اللهم صل على محمد واله وصحبه وازواجه اجمعين اللهم امين تكفون ادعولي ولد وخواتي تزوجو وانا فيني ارق مانام بالليل الا ساعتين والنهار اشتغل لامي كبيره سن وشتغل عنها ودعو بعد لامي تكفون 😊❤❤🙈🌷
يا اخوان والله العظيم عن تجربه كان عندي ارق وما كنت انام و صار لي يومين والله العظيم سبحان من جعل القرآن فيه شفاء لناس آيات السكينة خلها شغاله جمبك وردد معه والله العظيم جاني راحة بال ونمة ولله الحمد نصيحة لوجه الله القران ثم القرآن 🌷
رحم الله من يساعدني في علاج مريح يساعدني على النوم دمرني الأرق أبقى أسبوع أو أقل بدون نوم مما أصاب بأنهيار عصبي وما أهدأ إلا بعد تناول الحبوب المهدئة والمنومة التي دمرت قواي وحجبتني عن الناس ومنعتني من الأكل إلا القليل ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم .
@@ابوعامر-غ3ز السلام عليكم اخي الحبيب خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام لكن طبق المعايير بكل تفاصليها اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي المهم اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه واليوم التالي 80 بالمئه واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
والله اعلم ان استعمال الجوال قبل النوم وكذلك الهموم والاحزان والتفكير الزائد واستعراض شريط الحياة اليومي وقلة ذكر الله قبل النوم نسأل الله ان يشفي الجميع
هل صليت اليوم على سيدنا محمد قال صلى الله عليه وسلم { من صلى علي صلاة واحدة صلى الله عليه بها عشرا } اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
والله نصيحه الى كلمن ما ينام ويريد ينام خلي امك او ابوك أو زوجك او اي احد قارئ قرأن يقرأ عليكم قبل النوم ويهدي ثواب قراتها لأم البنين وره يوم او يومين راح تنام ومن ترجع الحاله عدكم كررو قرأه القران
بسير الإنسان مع الوقت من كثر التفكير متى رح ينام بسير معو اشي اسمو قلق النوم وما رح يعرف ينام فالافضل الإنسان لا يضل يفكر رح انام ولا لأ يوجه التفكير لاشي ثاني يستغفر أو يقرأ قرأن أو حتى يسمع قرأن ولازم يعرف كل اشي بيد الله يكتب له النوم أو عدمه فلماذا القلق
تفكيرنا الدائم وعقلنا المليء بأمور الدنيا الفانية والهموم التي ارقتنا بسبب انشغالنا بأمور زائفة وزائلة مسحت النوم من جفوننا نغمض عيوننا وتفكيرنا لا ينقطع لأننا لا نسلم أمورنا لله لا يجب أن ننسى أن تدبير الله عظيم وما شاء الله كان وما لم يشأ لم يكن فياربي اغفر لنا جهلنا وارحم ضعفنا ونقصنا واسرافنا في أمرنا آمين
يسبب كذلك مشاكل صحية بزيادة عن الغضب و عدم التركيز و التعطيل في كل الأمرر التأخر في النهوض المبكر صعوبة الصلاة و الإلتزام بالعمل و الإنتاج فيه بالشكل المطلوب
أغلب مشاكل الأرق سببه القلق المزمن، إذا عالجت القلق وتخلصت منه تلقائياً يتحسن نومك ويروح منك الخوف والأرق. القلق المزمن هو مرض مزمن ويُعتبر من الأمراض النفسية.
أغلب مشاكل الأرق سببه القلق المزمن، إذا عالجت القلق وتخلصت منه تلقائياً يتحسن نومك ويروح منك الخوف والأرق. القلق المزمن هو مرض مزمن ويُعتبر من الأمراض النفسية.
السلام عليكم اخي الحبيب خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام لكن طبق المعايير بكل تفاصليها اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي المهم اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه واليوم التالي 80 بالمئه واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
لا تحزن الله يعلم حالتك وهو ارحم الراحمين ومن حبه لك بتلاك فلا تحزن وعش للأمل حتى تلقاه.وتدكر ان هناك من كانو اكتر منك وشفاهم الرحمان الرحيم .خد بأسباب العلاج ودعاء والصبر والصدقة يوميا ولو بشيء بسيط تقدر عليه .وبشر الصابرين الدين ادا أصابتهم مصيبة قالو ان للله وان اليه راجعون............
دقيقه من وقتك♡︎♥︎ ✔︎ سبحان الله .♡︎ ✔︎ الحمدلله .♡︎ ✔︎ الله اكبر .♡︎ ✔︎ استغفر الله .♡︎ ✔︎ لااله إلا الله .♡︎ ✔︎ لاحول ولا قوه الابالله .♡︎ ✔︎ سبحان الله وبحمده .♡︎ ✔︎ سبحان الله العظيم .♡︎ ✔︎ لاإله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .♡︎ ✔︎ حسبي الله لااله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم .♡︎ ✔︎ اللهم صل وسلم على نبينا محمد .♡︎ ✔︎ سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته .♡︎ ✔︎اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وشفيعنا ورسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم𑁍 اللهم انت ربي لاإله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك مااستطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب إلا أنت 💞. لااله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير...
اقسم بالله هلكت تعبت اكتئبت من الارق قاعده اكتب وانا لي اسبوع مانمت ادعولي ادعولي اتشافى واتخلص منه وانام مرتاحه بدون تفكير وهم الله يسعدكم كل من يشوف تعليقي ادعولي الله يفرج همنا وهمكم يارب
يا بعد قلبي، شلونك الحين؟ الله يقر عينط وينومك بضحة وعافية يا كريم، لا تخافين فترة سحابة صيف وتمضي، أنا قد جاني أرق وراح الحمدلله، بسم الله عليك ♥️♥️♥️♥️
@@tol751 حبيبتي ياحلوك شكرًا ♥️♥️♥️♥️ والله عاد من كتبت الكلام مر اسبوعين شي ونمت طبيعي يعني بالنسبه لي بس الان رجع واقوى كمان 😢 اخ عجزت احصل له حل بس الله يعين. امين امين ويرزقك اضعاف
@@hadeel-cc8rx الله يرزقك نومة هنية يا رب يا كريم، النوم سبحان الله لما تفكرين فيه يطير 😂💔 بس بإذن الله تعالى يروح عنك تماما زي ما صار لي ♥️، راح أدعي لك إن شاء الله كثيير
السلام عليكم اخي الحبيب خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام لكن طبق المعايير بكل تفاصليها اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي المهم اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه واليوم التالي 80 بالمئه واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
السلام عليكم اخي الحبيب خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام لكن طبق المعايير بكل تفاصليها اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي المهم اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه واليوم التالي 80 بالمئه واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
ما أعرفه ويوجد غيرهم في الرياض.... أ.د/ أحمد باهمام مركز أبحاث واضطرابات النوم مستشفى الملك خالد بجامعة الملك سعود ........وفي مدينة جدة مستشفى جامعة الملك عبدالعزيز مركز اضطرابات وأبحاث النوم أ.د/ سراج ولي ........وكذلك في جدة مدينة الملك عبدالعزيز الطبية ...(مستشفى الحرس)..... مختبر اضطرابان النوم أ.د/ أيمن بدر كريم
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤍🤍🤍سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم 🤍🤍🤍استغفر الله العظيم واتوب اليه 🤍🤍🤍لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله 🤍🤍
نصيحه ياخوان لاتسمع للي يقولك كل كذا ومدري وش نام في وقت معين من الليل مثلا تنام ١١ بليل كل يوم نام في هاذا التوقيت يعني اذا جت ١١ علطول على الغرفه مو لازم بكون فيك نوم كل يوم كذا وانت بتنام في تنفس للنوم ابحث بليوتيوب تكرر طول الوقت الما تتعب وانت تسوي وتتنفس طبيعي وعلطول تنام طبعا قبل كل الكلام هاذا لازم تدعي ربك بكل صلاة وقبل ماتنام انها تنحل المشكلة وبس خلي قلبك بالله وتنحل باذن الله
أول شيء هو تحديد الأسباب التي تسبب ذلك. هناك تدابير عامة يمكن تطبيقها على جميع المرضى الذين يعانون من الأرق. تجنب القيلولة والتبغ والقهوة. تجنب النشاط الذهني قبل ساعتين من موعد النوم
Hajar Alanzi بيجيك الفرج اصبري و احتسبي و ادعي الله ان ينزل في قلبك الراحة و السكينة والله اني عانيت لمدة ٣ شهور من وسواس عنيف و قلق و توتر و اضطرابات النوم و الحمدلله فرجها علي الله و صرت انام الليل و انا مرتاح و تشافيت و الاهم قوة ارادتك للشفاء
@@abdullah_alsharif9853 حتى انا مثلك من دخل رمضان اللي راح وانا قلبت نفسيتي 180درجه قلق وتوتر وخوف وهلع وافكار مزعجه جدا ونومي مخربط ومتقطع الى الان يزين اسبوع ويخرب اسبوع
VNX-Y 7 والله اني قبل اسبوع كانت نفسيتي تعبانه من قله النوم و كنت اسهر باليومين و الثلاثة ايام مواصل واذا حطيت راسي على الفراش تجيني افكار وسواسية اني ما راح انام و اجلس اقنع نفسي اني بنام و بالنهاية ما انام و الى اني قبل ثلاثة ايام كنت اصلي المغرب و صليت بخشوع و بعد الصلاة لازمت سجادتي و جلست اقراء الاذكار و استغفر و اسبح الله الى ان طلعت من المسجد و دخلتني طمئنينة و راحة غادرت قلبي من ٣ شهور وقتها تيقنت ان هذا الفرج وبعدها سهرت لاتاكد انه الفرج ولا لا و كانت اجمل سهرة خاليه من التفكير السلبي و مليئة بالضحك و سعة الصدر لان نقطة ضعفي السهر تاتيني منه الافكار السلبية و القلق و الان اكلمك و انا مرتاح و مبسوط و انام الليل بلا مشاكل و هذا فضل من الله و اختبار لايماني و الحمدلله اني نجحت فيه
@@مهندالخالدي-ش2غ سوف احكيلك قصتي ومرضي وكيف شفيت من صغير وانا انام كان نومي طبيعي مثل كل الناس ولكن عندما كبرت اصابني الارق لقد عانيت معاناة شديدة جدا كنت لا استطيع النوم ابدا الا بكبسولات منومة وكنت باخذ كميات كثيرة جدا واستمر الحال الي اربعة سنوات لم انم ابدا ، ولكن الله شفاني وعافاني وعلمت مشكلة النوم للذين أصابهم الارق وهم كانو ينامون في الاول اقصد انسان كام ينام نوم طبيعي ثم تغيرت حياتة واصابة الارق ، هذا المرض ليس مرض نفسي يا اخي . هذا المرض مرض شيطاني خبيث يتم بين الساحر والشيطان اذا كانت لا تنام ابدا فهذا يعني ان مرضك هو عبارة عن سحر وأفعال شيطانية وهذا ما مرت بة انا ، واذا كنت تنام قليلا فهذا يعني انك معمول لك سحر ، وهذا السحر الذي يصيب النوم اسمة سحر الورق اي انا الساحر يقوم بوضع اسمك في ورقة سحر ثم يصيبك السحر ويمكن ان يشتدد السحر مع مرور الايام وتكرة حياتك ويصيبك الاكتاب والحزن وتتمنى الموت وتكره الناس ايضا انا شفيت عن طريق شيخ كبير ربنا اعطة العلم لا يستطيع ان يحلك من هذا المرض الا الله ولكن هذا الشيخ سوف يكون سبب في علاجك انا جربت شيوخ كتيرة منهم من شفاني قليلا ولكن المرض سيعود لك سيتم عمل السحر لك مجددا وكما تعلم يختلف الشيوخ في العلم ، انا اعرف هذا الشيخ وواثق انك اذا كلمتة بنفسك سوف تشفى والله ، سوف يعطيك نصائح لحياتك وتتصلح حياتي كليا اذا سمعت كلامة انا الان في راحة نفسية واطمئنان وانوم افضل من الاول وفي اي وقت اريد والله شاهد على ما أقول يا اخي ، اذا تريد ممكن اعرفك على فضيلة هذا الشيخ ..
@@mohamedjalal1751 اخي انا اعاني معاناه لايعلم فيها الا الله ارجوك لو عندك حل تكتبه، ايام كثيره لاالنام فيها واصبحت اخاف من النوم .لدرجه الان لااشعر بالنعاس واخاول اغلق عيني ولاانام .ارجوك ارجوك اريد الحل
اكتشتف ان التمر يساعد على الدخول في النوم بعمق . عن تجربه شخصيه . لاني كنت اتناول التمر في رمضان فقط . وكنت في رمضان فقط انام نوم جيد وبعد ما بحثت عن السر اكتشتفت ان سببه التمر والان اتناول يوميا 3 تمرات . واموري تمام حط لايك عشان الكل يستفيد
@@mohamedhammami9032 تصور كنت أبقى ثلاثة أيام متتالية لا أنام ولا دقيقة. عملت تحاليل فيتامين د كان صفر في دمي. أخذت فيتامين د لشهور مع مضادات الاكتئاب و التوتر مهدئات طبعا تحت إشراف طبيب نفسي ( وعلى فكرة لم أكن أعاني من أي ضغوطات نفسية أو اكتئاب). ارتحت بعدها لكن بعد سنتين عانيت من جديد من قلة النوم عملت تحاليل فيتامين د وتحاليل الغذة الدرقية كانت التحاليل جيدة ولله الحمد. لم أعرف السبب خصوصا أنني لا أعاني من أي ضغوطات نفسية... فبدأت بقرائة سورة البقرة كل يوم فارتحت نسبيا ولله الحمد. لا يمكنك أن تتخيل كمية الاحلام الغريبة التي رأيت في شهر رجب أثناء قرائتي لسورة البقرة.
أغلب الناس اللي عندهم أرق يتعرضون لعين أو حسد. للعلاج شغل الرقية. تظهر عليك أعراض مثل : دموع تسيل بإتجاه الأذن بعكس الدموع العادية التي تسير بإتجاه الأنف وكذالك التثاؤب المستمر والمتكرر. خذ لك رقية مطوله ساعه مثلا. ودعواتكم. بتناموا بإذن الله بس حافظوا على أذكاركم وحصنوا أنفسكم
@@عبدالسلامالعبادي-ح7ف وجدت علاج اصبح ينفعني كثيرا وانام فورا وهو الاسترخاء والسبات وعليك ان تسترخي ومهما ازدادت افكارت ارخ نفسك حتى وجهك اعلم ان الارق يؤدي الة توتر وغضب شديدين ولكن ارخ نفسك وحتى عضلات وجهك وفكك
عليك بسورة البقرة والله انها علاج لكل مرض نفسي و تقرب من الله و ثق ان الله اذا احب عبد ابتلاه و راجع علاقتك مع الله و قويها و عليك بالصدقة و الدعاء بعد كل صلاه بتحس بالفرق باذن الله
انا وصلت مرحلة ادخل الحلم وانا صاحي مثلان اغمض عيني بنام ادخل فالحلم وانا صاحي احس بلي حولي ثم ماخذ ٥ ثواني واصحى من حلم ذا و على ذا الحال طول اليل تعبت ماقدر انام
السبب : يوم من الايام جيت اتنام توسوست ودخلت بعمق التفكير في كيف النوم او انك مهما سهرت من راح تنام راح تتنشط انلعب على العقل واصدر امر الرهبه والقلق والتفكير قبل الذهاب للنوم ويوم يسحب عن يوم الما وصل للارق .... للعلم اكتب واني لحد الان سهرانه يوم كامل ومااكدر انام .. وهسه راح ادخل اخذ فرة باليوتيوب عسى انام وانشالله خير...
@@oussamamatoug يوم عن يوم احسن. والسبب يعود عدم التفكير وروايه قصه مستوحا مني و وقراءة ايات وسبع مرات سورة الفاتحه والا اجد نفسي نايمه ووضح عندي هي مجرد وسوسه شيطان لا اكثر .. ولله العلم والاهم تتذكر ان مجرد فكرة لا اكثر طبقت للعقل ومو واقع لان اصلن الانسان ميكدر اذل مينام ...
تماما يا أخي من قبل شاهدت فيديو عن مخاطر عدم نوم و أصبت بالأرق فجأة من تلك اللحظة و أنا أعاني مع النوم اقسم بالله ان أسامحه غدا يوم القيامة صاحب داك الفيديو دمر اي حياتي و أنا لم أفعل أي شيءٍ بدات طالب 🥲🥲
السلام عليكم اخي الحبيب خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام لكن طبق المعايير بكل تفاصليها اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي المهم اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه واليوم التالي 80 بالمئه واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
السلام عليكم اخي الحبيب خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام لكن طبق المعايير بكل تفاصليها اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي المهم اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه واليوم التالي 80 بالمئه واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
قولو قبل النوم اللهم نامت العييون وغارت النجوم فأنم عيني يا حي يا قيوم أختكم من الجزائر أتمنى أنو تدعولي أني أحمل بولد أوبنت وبارك الله فيكم
ربي فرحك ياختي ربي عمرلك حجرك
اللهم غارت النجوم وهدت العيون وأنت حي ياقيوم اهدي ليلي وإنم عيني هاذا الصحيح
عندي العلاج الفوري من الارق ممكن واتساب
@@mohammedalhajri9483 فين حضرتك
@@mohammedalhajri9483 فين حضرتك
اسأل الله الحي القيوم الرحمان الرحيم ان يرزق كل من يقرا هذي الكلمات وكل مسلم ومسلمه النوم الهانئ في جميع ليالي حياته وان يوفقه ويشرح صدره 🤲🏻امييين
امين يارب
اللهم صل على محمد واله وصحبه وازواجه اجمعين اللهم امين تكفون ادعولي ولد وخواتي تزوجو وانا فيني ارق مانام بالليل الا ساعتين والنهار اشتغل لامي كبيره سن وشتغل عنها ودعو بعد لامي تكفون 😊❤❤🙈🌷
اللهم امين يارب العالمين
اللهم امين يارب
تاج الذكر
يارب ترحم كل مسلم وتنوم عينه من الارق انك على كل شي قدير
اللهم امين
الله يسمع منك
اللهم امين وانا واحدة منهم
امين
اللهم أمين
يا اخوان والله العظيم عن تجربه كان عندي ارق وما كنت انام و صار لي يومين والله العظيم سبحان من جعل القرآن فيه شفاء لناس آيات السكينة خلها شغاله جمبك وردد معه والله العظيم جاني راحة بال ونمة ولله الحمد نصيحة لوجه الله القران ثم القرآن 🌷
رحم الله من يساعدني في علاج مريح يساعدني على النوم دمرني الأرق أبقى أسبوع أو أقل بدون نوم مما أصاب بأنهيار عصبي وما أهدأ إلا بعد تناول الحبوب المهدئة والمنومة التي دمرت قواي وحجبتني عن الناس ومنعتني من الأكل إلا القليل ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم .
@@ابوعامر-غ3ز حاول تمارس التأمل وخاصة إذا إستلقيت على فراشك قبل النوم
@@ابوعامر-غ3ز
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
Khaled Almajid اخويه اذا واحد عنده ارق مزمن ماراح يفيد معو الوصفه بتعاعك
ارق استمر عندي قرابه اربعه اشهر واستمريت بالوصفه والحمد لله تحسنت الف بالمئه
@@emad7540
أكثر اللي يعانون من الأرق هم الأشخاص اللي يشيلون هم والتفكير المقلق في شي يفكر فيه عليكم بالادعيه واستعينوا بالله
نعم صداقت وانا منهوم
عز الله صدقت انا طول الوقت افكر غصب عني مو بكيفي
@@محمدالعنزي-ك3ع8ث ادري انه غصب عنك اخوي محمد وانا مثلك وغيرنا ملاين طال عمرك
صح هم وتفكير القلق كلام صح
صدق ونا واحدمنهم لاكن علئ الله
تعبت من الارق😭😭 ادعولي انام زي الناس
الله يشفيكي اسمع قران ورقيه انا مثلك
وووربي حتى انا
كمان انا
حتى انا
حجر الصحي الي سواها بينا
والله اعلم ان استعمال الجوال قبل النوم وكذلك الهموم والاحزان والتفكير الزائد واستعراض شريط الحياة اليومي
وقلة ذكر الله قبل النوم نسأل الله ان يشفي الجميع
اللهم اشفي كل واحد يعاني من الأرق الشديد شفاء لا يغادر سقما
امين ياربي
اللهم امين
اللهم آمين يارب العالمين
اللهم امين
تاج الذكر اخي
اللهم امين 🤲
هل صليت اليوم على سيدنا محمد
قال صلى الله عليه وسلم
{ من صلى علي صلاة واحدة صلى الله عليه بها عشرا }
اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
صالحمد لل
صلى الله عليه وسلم
عن تجربه شخصيه وحبيت افيد احيانا قلة نومه سببه الحسد يا جماعه الحمدلله الذي شفاني والعقبى لكل مريض
كيف شفيت اخوي،،شو العلاج اللي استخدمته؟بارك الله فيكم
شو العلاج
افيدنا
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💖
والله نصيحه الى كلمن ما ينام ويريد ينام خلي امك او ابوك أو زوجك او اي احد قارئ قرأن يقرأ عليكم قبل النوم ويهدي ثواب قراتها لأم البنين وره يوم او يومين راح تنام ومن ترجع الحاله عدكم كررو قرأه القران
الحمد لله والشكر لله أعطان النوم كثيرا ولم نشكروا ، ومنعه قليلا فلم نصبروا
كرر :اللهم غارة النجوم ونامت العيون وانت يا حي يا قيوم انم عيني وارح ليلي...
استغفر •اللّـہ̣̥ لا اله الا هو الملك الحق المبين واتوب اليه.
"فَبِعِزَّتِكَ اسْتَجِبْ لي دُعائي وَبَلِّغْني مُنايَ"♥️
يا الله🥺🙏 اسالكم الدعاء
اللهم شافي كل مريض الارق وشافيني من الارق بحق النبي محمد وآل محمد
الله يشفي كُل مريض وينام وهو مرتاح💔
اهخ
والله انها مشكله بعض الاحيان اتقلب بالفراش 3 و 4 ساعات وبالطقاق انام تخيلو يوميا كذا صرت اشيل هم كيف انام يارب انك ترزقنا راحة البال والراحه
بسير الإنسان مع الوقت من كثر التفكير متى رح ينام بسير معو اشي اسمو قلق النوم وما رح يعرف ينام فالافضل الإنسان لا يضل يفكر رح انام ولا لأ يوجه التفكير لاشي ثاني يستغفر أو يقرأ قرأن أو حتى يسمع قرأن ولازم يعرف كل اشي بيد الله يكتب له النوم أو عدمه فلماذا القلق
انا نفسك اي والله الارق مشكله كبيره الله المستعان
تفكيرنا الدائم وعقلنا المليء بأمور الدنيا الفانية والهموم التي ارقتنا بسبب انشغالنا بأمور زائفة وزائلة مسحت النوم من جفوننا نغمض عيوننا وتفكيرنا لا ينقطع لأننا لا نسلم أمورنا لله لا يجب أن ننسى أن تدبير الله عظيم وما شاء الله كان وما لم يشأ لم يكن فياربي اغفر لنا جهلنا وارحم ضعفنا ونقصنا واسرافنا في أمرنا آمين
والله تعبت
لاتفكر مجرد لاتفكر
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ عَلَي سَيِّدِنا ونبيّنا םבםב ﷺ..🖤🕌
اللهم صل وسلم وبارك عليه 🤲
الحساسين و العاطفيين ومن لديهم نسبه الحنان زايد هم اكثر عرضه للقلق .
صح كلامك
غلطانه لأن فيه ناس لهم ٤٠ سنة نومهم كويس فجأة جاهم ارق وهم نفس الاشخاص نفس العاطفية
يارب ياحي ياقيوم ان يرزقك الذريه الصالحه عاجلاً غير اجلاً ويجعلهم من حفاض كتابه الكريم ❤
يسبب كذلك مشاكل صحية بزيادة عن الغضب و عدم التركيز و التعطيل في كل الأمرر التأخر في النهوض المبكر صعوبة الصلاة و الإلتزام بالعمل و الإنتاج فيه بالشكل المطلوب
هاد شيء كل شيء معي ماذا افعل راح اجن 😭😭😭
@@mouradoujda737 ابتعد عن المنبهات الشاي و القهوة و حافظ على أذكارك و حافظ على سورة البقرة ربي يريح بالك
أغلب مشاكل الأرق سببه القلق المزمن، إذا عالجت القلق وتخلصت منه تلقائياً يتحسن نومك ويروح منك الخوف والأرق. القلق المزمن هو مرض مزمن ويُعتبر من الأمراض النفسية.
صح عندي احباط وقلق سببولي ارق
صحيح كلامك
صح وماهو علاج القلق
@@يارب-ذ3ن الصلاه فالمسجد والقرآن والمشي
انا صابتني خوف والخوف جاء بالبطن وبعده جاء نبض وغازات تتحرك بقوه ببطني واهتزاز بجسمي واكتئاب الشعور بالخوف والقلق وصعوبة نوم ونوم متقطع وكوابيس وش هاذا
ماشاء الله عليك يادكتور كلامك موزون وصحيح 100% الله يعطيك العافيه
صلو على تبينا محمد عليه الصلاة والسلام
أنا معي الارق يزعجني مايجيني النوم بالرغم اني استخدم حبوب منومه اللهم اشفني واشف مرضى المسلمين اجمعين
خد مكمل melatonin وماكنزيوم
Salam ya okhti kariri sorat lfatiha 3idat marat
@@fatihasouiri5299 ترجم كلامك بليز انا صاحبة من 31ساعة ومقدر انام
أغلب مشاكل الأرق سببه القلق المزمن، إذا عالجت القلق وتخلصت منه تلقائياً يتحسن نومك ويروح منك الخوف والأرق. القلق المزمن هو مرض مزمن ويُعتبر من الأمراض النفسية.
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
يارب اشفي أمي وابويه والمسلمين والمسلمات
اللهم نومه هنيئه
هل تعاني من قلت نوم
علي طرموم ي رب 😪😭
آمييييييييين يا رب
اللهم امين
@@مهندحسين-ز9ه اللهم امين
اح اح يارب تنزل عليه السكينه والطمانينه انا تعبت من قله النوم والتفكير والقلق اشتي ارجع زي اول يارب يالله يارحمن يارحيم اشفني واشفي جميع المسلمين
لا تحزن الله يعلم حالتك وهو ارحم الراحمين ومن حبه لك بتلاك فلا تحزن وعش للأمل حتى تلقاه.وتدكر ان هناك من كانو اكتر منك وشفاهم الرحمان الرحيم .خد بأسباب العلاج ودعاء والصبر والصدقة يوميا ولو بشيء بسيط تقدر عليه .وبشر الصابرين الدين ادا أصابتهم مصيبة قالو ان للله وان اليه راجعون............
@@mez4932 كيف حالك اليوم لأن انا كيفك ارق حتى رجعت قلقة اتفه الاسباب، الله يشفينا يارب يارحمان، اريد تواليني لأن أشعر بأني لوحدي
أفيدينا
اعتقد أن أكثر من يعاني من الأرق هم الأذكياء
والمستريح اللي من العقل خالي
صح لسانك
ليتني غبية
اكثر ناس برج العقرب 6:24
ياليتني اغبياء 😢😢😢
دقيقه من وقتك♡︎♥︎
✔︎ سبحان الله .♡︎
✔︎ الحمدلله .♡︎
✔︎ الله اكبر .♡︎
✔︎ استغفر الله .♡︎
✔︎ لااله إلا الله .♡︎
✔︎ لاحول ولا قوه الابالله .♡︎
✔︎ سبحان الله وبحمده .♡︎
✔︎ سبحان الله العظيم .♡︎
✔︎ لاإله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .♡︎
✔︎ حسبي الله لااله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم .♡︎
✔︎ اللهم صل وسلم على نبينا محمد .♡︎
✔︎ سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته .♡︎
✔︎اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وشفيعنا ورسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم𑁍
اللهم انت ربي لاإله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك مااستطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب إلا أنت 💞.
لااله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير...
اقسم بالله هلكت تعبت اكتئبت من الارق قاعده اكتب وانا لي اسبوع مانمت ادعولي ادعولي اتشافى واتخلص منه وانام مرتاحه بدون تفكير وهم الله يسعدكم كل من يشوف تعليقي ادعولي الله يفرج همنا وهمكم يارب
يا بعد قلبي، شلونك الحين؟ الله يقر عينط وينومك بضحة وعافية يا كريم، لا تخافين فترة سحابة صيف وتمضي، أنا قد جاني أرق وراح الحمدلله، بسم الله عليك ♥️♥️♥️♥️
اسأل الله الحي القيوم ان يرزقك النوم الهانئ في كل ليلة من ليالي حياتك ويسعدك ويوفقك 🤲🏻
@@alabdlmohsnk7165 شكرًا شكرًا 🥺🥺🥺🥺 مره انبسطت بالدعاء ويرزقك اضعاف اضعاف يارب ويسعدك
@@tol751 حبيبتي ياحلوك شكرًا ♥️♥️♥️♥️ والله عاد من كتبت الكلام مر اسبوعين شي ونمت طبيعي يعني بالنسبه لي بس الان رجع واقوى كمان 😢 اخ عجزت احصل له حل بس الله يعين. امين امين ويرزقك اضعاف
@@hadeel-cc8rx الله يرزقك نومة هنية يا رب يا كريم، النوم سبحان الله لما تفكرين فيه يطير 😂💔 بس بإذن الله تعالى يروح عنك تماما زي ما صار لي ♥️، راح أدعي لك إن شاء الله كثيير
يا رب يشفي كل شخص قرأ تعليقي يارب بس لو سمحتم ادعولي انام لي اسبوع كل يوم بس عم بنام اقل من ساعة دعوة 40 مستجابة
والله العظيم حتاء انا😥🤲
اسال الله ان يشفيك ويعافيك
@@مهندحسين-ز9ه امين🤲
غير صحيح دعوه الأربعين شخص
ياربي يشفيك يا أخي و يشفينا جميعا لأننا فعلا نتدمر بسبب هذا الأرق
اللهم نسالك العفو والعافية يارب 🤲🏻
افضل علاج لكم قراءت سورت الفاتحه بالعد بالاصابع وليس بالسبحه لما تنام مجربه وانشاء الله تنفع
إن شاء الله تكتب هكذا بارك الله فيك
كم عدد الاصابع
ادعولي اتخلص من الارق دعوة اربعين شخص مستجابه 💙
اخي تاج الذكر لا اله الا الله وحدة لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
ونعم بالله
مافي حل للارق خلاص خليها كما كتبها الله لنا
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
تعبة من عدم النوم ادعولي جزاكم الله خير الجزاء
انا اعاني من ارق لي اسبوع والله برغم اني اقرا قران قبل النوم
كذالك مثلك ياربي يفرج علينا يا أخي تصور معي أنا طالب و أصبت بهذا الأرق دمر لي حياتي و مستقبلي شكوة لله أقسم بالله ولا أحد يحس بينا سوى من خلقك
@@mohamedmourish5644 الله يعينك يااخي ويفرجها عليك عليك وعلى سورة البقرة اسمع نصيحتي كل ثلاث اقرها كامل
@@mohamedmourish5644
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم
ان كان الا فى رمضان عادي
@@mohamedjalal1751 وش العلاج
أنصح الكل يتابع برنامج الراقي الخياط على اليوتيوب نافع لجميع الأمراض والعلل والأسقام كله من القرآن والسنة
والله فقدنا النوم بسبب إنقطاع الكهرباء ربي يفرج على بلادنا
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وازواجه واصحابه أجمعين
لكل من يعاني من الأرق الأغلبية يواجهون مشاكل نفسية فهي أحد أكثر الأسباب المبطلة للنوم و بالخصوص الوساوس لذا يجب طرد هذه المشاكل و انتهى.
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
Khaled Almajid ً
يعني لازم اعمر كيف أصوم!!
ا
حياتي بقت أجمل بكتييررر انا حسيت فعلا بالتغيير😂😂
ما أعرفه ويوجد غيرهم
في الرياض....
أ.د/ أحمد باهمام
مركز أبحاث واضطرابات النوم
مستشفى الملك خالد
بجامعة الملك سعود
........وفي مدينة جدة
مستشفى جامعة الملك عبدالعزيز
مركز اضطرابات وأبحاث النوم
أ.د/ سراج ولي
........وكذلك في جدة
مدينة الملك عبدالعزيز الطبية
...(مستشفى الحرس).....
مختبر اضطرابان النوم
أ.د/ أيمن بدر كريم
يارب ارزقنا راحة البال
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤍🤍🤍سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم 🤍🤍🤍استغفر الله العظيم واتوب اليه 🤍🤍🤍لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله 🤍🤍
اللهم نامت العيويون وغارت النجوم فانم عيني ياحي ياقيوم
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم
ماهو العلاج
@@mohamedjalal1751 ارحوك تقولي
ادعولي انام عندي ارق يارب يشفيني ويشفي كل من ياعاني من الارق😢
نصيحه ياخوان لاتسمع للي يقولك كل كذا ومدري وش
نام في وقت معين من الليل مثلا تنام ١١ بليل كل يوم نام في هاذا التوقيت يعني اذا جت ١١ علطول على الغرفه مو لازم بكون فيك نوم كل يوم كذا وانت بتنام في تنفس للنوم ابحث بليوتيوب تكرر طول الوقت الما تتعب وانت تسوي وتتنفس طبيعي وعلطول تنام طبعا قبل كل الكلام هاذا لازم تدعي ربك بكل صلاة وقبل ماتنام انها تنحل المشكلة وبس خلي قلبك بالله وتنحل باذن الله
الدكتور جدا فاهم شكرا كثير الشكر على النصائح الي قالها
سلام عليكم
اني اعاني من الارق ٣ سنوات
استخدمت الفاليوم مع الارمين
واتحسن نومي
جربوه. وخبروني اذا فادكم
@@الاسلاميقودالحياة-س6ل اخي ممكن تشرحلي بالتفصيل ارجوك 😢
أول شيء هو تحديد الأسباب التي تسبب ذلك. هناك تدابير عامة يمكن تطبيقها على جميع المرضى الذين يعانون من الأرق. تجنب القيلولة والتبغ والقهوة. تجنب النشاط الذهني قبل ساعتين من موعد النوم
الذي يريد النوم يشرب كاس حليب ويدهن رقبته بزيت الزيتون تنام نوم عميق 💜
3 رمضان 1442 الساعه 2:18 ظهرا ارق وكل الكره الارضيه نايمه وصايمه ونا ارق ياحي ياقيوم اصلح احوالي وريح بالي 💔
ولله زيك عندي ارق ماني قادر ارقد
@@NAIFSaleM7 ☹ الله يعين
اه والله مثلك أسأل الله أن يشفينا
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم.
@@mohamedjalal1751ممكن العلاج أنا تعبت لي يومين ماانام
يا رب اصير انام زي اول 😭 ادعولي امانة
عليك بسوره البقره
كيف حالك الان
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم
@@mohamedjalal1751 انا اريد مساعدة
@@mohamedjalal1751
ماهو علاج الارق الذي استعملته وتشافيت منه
الله يشفيني من هذا المرض المتعب 💔
نعم والله إلى تعيبت
@@mouradoujda737 كم جلس معاك الارق
@@hussam4935 مازل عندي ارق 8 اشهور
@@mouradoujda737 الله يشفيك يارب العالمين ❤️
@@mouradoujda737 اخي هل مزال عندك ارق
اللهم انت الشافي اشفني واشفي جميع مرضى المسلمين
علاج الارق
لا تنام في النهار
افضل النوم في الليل
يقول الله سبحانه وتعالى
{ وجعلنا الليل لباسا • وجعلنا النهار معاشا }
بس تضطر تنام الصبح لانه الليل يكوز عندك شغل وبعد الشغل ماتنام فا يروح الوقت وتضطر تنام الصبح
@@محدمحد-س6ق يبقي المشكله من المجتمع مش مننا
الجماااع هو الحل الوحيد للنوم يرخي جميع الاعصاب الله عليه علااج رباني
من بعده ماقدرنا ننام النهار والحين الليل
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
اللهم اشفي اخي وكل مريض يارب العالمين
مصابون بالارق وكأنـا خلقنا لنحرس الليل 😕😴
👍
@@لمارالبقمي-ب2د لايكين
@@حياةأفضل-غ1ن الحمدالله مو دائما اعاني من الارق تجيني فترات اتأرق وفترات انام بسرعة بس افضل حل انو ما تفكر وتهدئ وتستغفر وبأذن الله تنام
@@ANAS_Iraq1998 قد جاتك فتره تنام ساعتين ثلاث وتقعد يوم كامل انا فيني حالياً لها اربع ايام مادري هل هي فتره وتعدي او لا
@@محمد-ل9و4ر تعدي ان شاء الله بس حاول يومية تنام من وكت واگعد من وكت حتى تضبط نومتك وما تتأرق
اللهم لك الحمد والشكر على كل حال
اليوم جربت طريقه غريبه حتى ارتاح من الارق
والله جلست اكرر
استغفر الله حتى يرضى الله استغفر الله حتى يدخل النوم جسدي
وقعدت اكررها لين نمت😴
ياربي تاخذني وارتاح من مشاكل الحياة🙇🏻♀️😩💔
استهدي بالله ماعمر الموت كان حل لاي سبب انا مثلك وصابر والله ان حالتي النفسية زي الزفت وصابر ومحتسب
Hajar Alanzi بيجيك الفرج اصبري و احتسبي و ادعي الله ان ينزل في قلبك الراحة و السكينة والله اني عانيت لمدة ٣ شهور من وسواس عنيف و قلق و توتر و اضطرابات النوم و الحمدلله فرجها علي الله و صرت انام الليل و انا مرتاح و تشافيت و الاهم قوة ارادتك للشفاء
@@abdullah_alsharif9853 حتى انا مثلك من دخل رمضان اللي راح وانا قلبت نفسيتي 180درجه قلق وتوتر وخوف وهلع وافكار مزعجه جدا ونومي مخربط ومتقطع الى الان يزين اسبوع ويخرب اسبوع
VNX-Y 7 والله اني قبل اسبوع كانت نفسيتي تعبانه من قله النوم و كنت اسهر باليومين و الثلاثة ايام مواصل واذا حطيت راسي على الفراش تجيني افكار وسواسية اني ما راح انام و اجلس اقنع نفسي اني بنام و بالنهاية ما انام و الى اني قبل ثلاثة ايام كنت اصلي المغرب و صليت بخشوع و بعد الصلاة لازمت سجادتي و جلست اقراء الاذكار و استغفر و اسبح الله الى ان طلعت من المسجد و دخلتني طمئنينة و راحة غادرت قلبي من ٣ شهور وقتها تيقنت ان هذا الفرج وبعدها سهرت لاتاكد انه الفرج ولا لا و كانت اجمل سهرة خاليه من التفكير السلبي و مليئة بالضحك و سعة الصدر لان نقطة ضعفي السهر تاتيني منه الافكار السلبية و القلق و الان اكلمك و انا مرتاح و مبسوط و انام الليل بلا مشاكل و هذا فضل من الله و اختبار لايماني و الحمدلله اني نجحت فيه
امين
يا اخوان عليكم بالاكثار من شرب الماء والتوقف عن الشرب قبل النوم بساعه بإذن الله يروح الارق
الله🥰
انشاء الله
عندي ارق
لي 4اشهر
اجلس صاحي من يومين وانام ثالث يوم ساعتين بالكثير
علما ماعندي اي خلل كما قال الدكتور
قاتل الله الأرق 🚶♀️💔
يقتل الواحد
انا عانيت من عدم النوم لفتره طويله وتعب وقلق ادعو لي اتشافا من هذا المرض ، اكتشفت ان الانسان ضعيف جدا جدا 💔💔💔
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم
@@mohamedjalal1751 وش العلاج الله يجزاك خير والله تعبت
@@مهندالخالدي-ش2غ
نتكلم خاص اخي لاشرح لك
بريدك او رقمك اكتبة هنا ثم احذفة
@@مهندالخالدي-ش2غ
سوف احكيلك قصتي ومرضي وكيف شفيت
من صغير وانا انام كان نومي طبيعي مثل كل الناس ولكن عندما كبرت اصابني الارق
لقد عانيت معاناة شديدة جدا كنت لا استطيع النوم ابدا الا بكبسولات منومة وكنت باخذ كميات كثيرة جدا واستمر الحال الي اربعة سنوات لم انم ابدا ، ولكن الله شفاني وعافاني وعلمت مشكلة النوم للذين أصابهم الارق وهم كانو ينامون في الاول اقصد انسان كام ينام نوم طبيعي ثم تغيرت حياتة واصابة الارق ، هذا المرض ليس مرض نفسي يا اخي .
هذا المرض مرض شيطاني خبيث يتم بين الساحر والشيطان اذا كانت لا تنام ابدا فهذا يعني ان مرضك هو عبارة عن سحر وأفعال شيطانية وهذا ما مرت بة انا ، واذا كنت تنام قليلا فهذا يعني انك معمول لك سحر ،
وهذا السحر الذي يصيب النوم اسمة سحر الورق اي انا الساحر يقوم بوضع اسمك في ورقة سحر ثم يصيبك السحر ويمكن ان يشتدد السحر مع مرور الايام وتكرة حياتك ويصيبك الاكتاب والحزن وتتمنى الموت وتكره الناس ايضا
انا شفيت عن طريق شيخ كبير ربنا اعطة العلم
لا يستطيع ان يحلك من هذا المرض الا الله ولكن هذا الشيخ سوف يكون سبب في علاجك
انا جربت شيوخ كتيرة منهم من شفاني قليلا ولكن المرض سيعود لك سيتم عمل السحر لك مجددا وكما تعلم يختلف الشيوخ في العلم ، انا اعرف هذا الشيخ وواثق انك اذا كلمتة بنفسك سوف تشفى والله ، سوف يعطيك نصائح لحياتك وتتصلح حياتي كليا اذا سمعت كلامة
انا الان في راحة نفسية واطمئنان وانوم افضل من الاول وفي اي وقت اريد والله شاهد على ما أقول يا اخي ، اذا تريد ممكن اعرفك على فضيلة هذا الشيخ ..
@@mohamedjalal1751 اخي انا اعاني معاناه لايعلم فيها الا الله ارجوك لو عندك حل تكتبه، ايام كثيره لاالنام فيها واصبحت اخاف من النوم .لدرجه الان لااشعر بالنعاس واخاول اغلق عيني ولاانام .ارجوك ارجوك اريد الحل
محتاج لدعوة خير من القلب ،وكما يقال دعوة 40غريب مستجابه
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم
اكتشتف ان التمر يساعد على الدخول في النوم بعمق . عن تجربه شخصيه . لاني كنت اتناول التمر في رمضان فقط . وكنت في رمضان فقط انام نوم جيد
وبعد ما بحثت عن السر
اكتشتفت ان سببه التمر
والان اتناول يوميا 3 تمرات . واموري تمام
حط لايك عشان الكل يستفيد
راح اكل بلكي الله الله انام تعبتتتت ادعوليي
@@بنتالكوت-د6ت كيفك تشافيت
ماتوقعت انا رجل بقوه بهاذا العمر ابكي من الارق بس الي جرب شعوري حيعرف قد ايش اعاني
انا الآن بمقر عملي ابكي من الارق والله لم أنم ولا دقيقة.
نصيحه لاتفكر اذا جيت تنام تخيل بعقلك شاشه سودا لمدة 3 دقايق واي فكره راح تخرب عليك الثلاث دقايق صدقني 3 دقايق بدون تفكير بتكون فجاه نايم
@@yasminasd66كم تبقي بدون نوم
@@mohamedhammami9032 تصور كنت أبقى ثلاثة أيام متتالية لا أنام ولا دقيقة. عملت تحاليل فيتامين د كان صفر في دمي. أخذت فيتامين د لشهور مع مضادات الاكتئاب و التوتر مهدئات طبعا تحت إشراف طبيب نفسي ( وعلى فكرة لم أكن أعاني من أي ضغوطات نفسية أو اكتئاب). ارتحت بعدها لكن بعد سنتين عانيت من جديد من قلة النوم عملت تحاليل فيتامين د وتحاليل الغذة الدرقية كانت التحاليل جيدة ولله الحمد. لم أعرف السبب خصوصا أنني لا أعاني من أي ضغوطات نفسية... فبدأت بقرائة سورة البقرة كل يوم فارتحت نسبيا ولله الحمد. لا يمكنك أن تتخيل كمية الاحلام الغريبة التي رأيت في شهر رجب أثناء قرائتي لسورة البقرة.
@@yasminasd66 الله يشفينا ويشفيك أنا نفس الشي خيف أموت أو يصيبني الجنون
اوعاني من قلت النوم ادعولي يا مؤمنين 40 شخص دعوى مستجابة
انا دعيتلك اخي هل تنام حاليا 😢
أغلب الناس اللي عندهم أرق يتعرضون لعين أو حسد. للعلاج شغل الرقية. تظهر عليك أعراض مثل : دموع تسيل بإتجاه الأذن بعكس الدموع العادية التي تسير بإتجاه الأنف وكذالك التثاؤب المستمر والمتكرر. خذ لك رقية مطوله ساعه مثلا. ودعواتكم. بتناموا بإذن الله
بس حافظوا على أذكاركم وحصنوا أنفسكم
سبحان الله الحمد لله الله اكبر لا اله الا الله محمد رسول الله
اقسم بالله تعبت منه
انتهت حلول الارض؛ الامر متروك للسماء
والله ونا ،،،،،هل وجدت علاج
@@عبدالسلامالعبادي-ح7ف وجدت علاج اصبح ينفعني كثيرا وانام فورا وهو الاسترخاء والسبات وعليك ان تسترخي ومهما ازدادت افكارت ارخ نفسك حتى وجهك اعلم ان الارق يؤدي الة توتر وغضب شديدين ولكن ارخ نفسك وحتى عضلات وجهك وفكك
عليك بسورة البقرة والله انها علاج لكل مرض نفسي و تقرب من الله و ثق ان الله اذا احب عبد ابتلاه و راجع علاقتك مع الله و قويها و عليك بالصدقة و الدعاء بعد كل صلاه بتحس بالفرق باذن الله
رلي يشافيك ويشافيني
كتبت اخر تعليق قبل شهرين و هذا انا صرت انام طبيعي الحمدلله و تخلصت من مشاكل النوم ولله الحمد
تعبت نفسيا تراكم العمل وقلق وتفكير لا اقدر ان اوقفه ارجو المساعده ☹️❤️
اقسم بالله. لو تشوفوني كيف اعاني من النوم هاذا بتقولون احنى في نعمه+عمري15بس
انت تعاني من قلة نوم ام ماذا
@@raidsalm9037 قلة نوم نعم
@@Fahad-xn1bh كم ساعة تنوم في نهار آخي
@@Fahad-xn1bh كيفك الان ؟
@@محمد-ل9و4ر ابد نفس وضعي
ادعولي ياناس اني خلااص تعببببببتتتت جددا بسبب الارق ادعولي لعلئ دعوتكم تستجاب
كيف راك
انا وصلت مرحلة ادخل الحلم وانا صاحي مثلان اغمض عيني بنام ادخل فالحلم وانا صاحي احس بلي حولي ثم ماخذ ٥ ثواني واصحى من حلم ذا و على ذا الحال طول اليل تعبت ماقدر انام
كيف عالجت هالمشكله أنا أعاني منها لي يومين ماانام
صارلي اسبوعين ما انام الا ساعه واكون فيها واعي وزني عم ينزل بستمرار عمري 25 سنه وحجم يدي بعمر طفل بالعاشره من شدة النحف تكفون يا اخوان ادعولي دعوة اربعين غريب مستجابه
ليش قله لنوم تسبب خساره الوزن ولا انتي ماتكلين
كيف صرت. الان انا صار لي ثلاثه اسابيع
@@Duufvy65كيف سويت أنا تعبت من قله النوم اخاف اموووت
السلام عليكم
السبب : يوم من الايام جيت اتنام توسوست ودخلت بعمق التفكير في كيف النوم او انك مهما سهرت من راح تنام راح تتنشط انلعب على العقل واصدر امر الرهبه والقلق والتفكير قبل الذهاب للنوم ويوم يسحب عن يوم الما وصل للارق .... للعلم اكتب واني لحد الان سهرانه يوم كامل ومااكدر انام .. وهسه راح ادخل اخذ فرة باليوتيوب عسى انام وانشالله خير...
الضغوط النفسيه تجبرك تسهر وتبكي💔
هل ارتحتي و رجعتي تنامي عادي ؟
@@oussamamatoug يوم عن يوم احسن. والسبب يعود عدم التفكير وروايه قصه مستوحا مني و وقراءة ايات وسبع مرات سورة الفاتحه والا اجد نفسي نايمه ووضح عندي هي مجرد وسوسه شيطان لا اكثر .. ولله العلم والاهم تتذكر ان مجرد فكرة لا اكثر طبقت للعقل ومو واقع لان اصلن الانسان ميكدر اذل مينام ...
القلق هو مسبب صعوبه النوم
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا وشفيعنا وقدوتنا وقرات اعيننا محمد صل الله عليه وسلم❤
والله اللي بيسمع كلامكم هذا ماعاد بيجيه النوم نهائياً .
تماما يا أخي من قبل شاهدت فيديو عن مخاطر عدم نوم و أصبت بالأرق فجأة من تلك اللحظة و أنا أعاني مع النوم اقسم بالله ان أسامحه غدا يوم القيامة صاحب داك الفيديو دمر اي حياتي و أنا لم أفعل أي شيءٍ بدات طالب 🥲🥲
@@mohamedmourish5644 لاحول ولاقوةً إلا بالله ،،،
الله يفرج همنا وهمكـ 🤲🏻 يا عزيزي ...
@@mohamedmourish5644 كلهم كذب في كذب اعرف كثيرا من الناس عندهم ارق اكثر من 10 سنين وهم بخير
صح اللسانك نعم الأزرق سببه بعد الله عاده سيئة شرب قهوة حتا الببسي يسبب ارق
اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
الجئ الى النوم قبل النوم واقرأ القرأن الكريم
عندي الارق من يوم انا طفل والحين عمري ٢٢ سنه ولا اشرب قهوه ولا اخذ اي منشط بس الشياطين شايفين شغلهم حسبي الله ونعم الوكيل 💔💔
انااعاني ايضا
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
@@khaledalmajid6322
سأجربها و أخبرك
@@belakeb9953 جربتها هل عطاتلك نتيجة ؟
دكتور عرضنه حلقه عن الذهان هل هوا مرض مزمن
يارب اشفي من احب من هادا المرض 🥺❤️.
امين ياربي لم أعد أتحمل هاذ المرض المزعج
سلام عليكم
اني اعاني من الارق ٣ سنوات
استخدمت الفاليوم مع الارمين
واتحسن نومي
جربوه. وخبروني اذا فادكم
@@الاسلاميقودالحياة-س6ل افيدني اخي اشرحلي
نصيحه اذا تريد تتام لا تفكر فى نوم ولا تنام الضهر ا لا تأخذ قيلوله
نصيحة إذا تبي تنجح في حياتك تعلم الإملاء
تعبت من عدم النوم ادعو لي 💔💔💔💔
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم
@Yasmine art
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم
@@mohamedjalal1751 ايش هو
في زماننا هذا.... كثرت البلاوي وتسارع احداثها.... على كل شخص ان يرقي نفسه غير الذهاب للرقي عند الغير..... حتى لو مافيك شي... يجب الدوام على هذا الفعل
نصحية اذا تريد تنام مارس عمل فيه نشاط بدني . كل ماكان العمل شاق زاد نومك . الي عمله مكتبي تضايقة المخده ام الي يعمل عمل شاق بنام على فمه
هكذا يقولي أبي قال لي من كثرة الفراغ و السوشيال ميديا
@@massizerkak4289 😅😅
مارستو ومافي فايدة
@@الكوكبالمضيء-ح6خ صدق ؟
اللي شايل هم وقلق وتفكير بزيادة ماراح ينام لو ٢٠ ساعه رياضه
لاكن عليكم بالادعيه والتوكل علي الله
اللهم صل عل محمد وال محمد🙏🙏🙏🥺🥺🥺🌹🌹🌹🌹
تقشف وغلاء المعيشه سبب ارقي 🤣🤣🤣🤣
الله إفراج كروبنا وكروب المسلمين
Bi t3ani mena el araq ?
انا من قبل كنت من عشاق اليل الان ماقدر انام الليل اكثر نومي الصبح دعواتكم الله يحفضكم 😓💔
مثلك ودعي اللهم صل على محمد اسال الله تعالى بمنه وكرمه وجوده ان يشافينا وجميع مرضى المسلمين
☺❤❤🌺😂🌷
تكفون دعواتكم لي انا بعد ماجاني خبر مفزع وانا نايم صرت اخاف من النوم
صرت اقلق كثير وحس بيحصل شي ولي فتره اعاني من قله النوم المنتظم 😢😢