هل تعانون من الأرق وصعوبة النوم؟.. إليكيم الأسباب والعلاج

تابعونا الآن عبر:
Website: rotana.net
/ sayidatyshow
/ sayyidaty

[@rabhielmelali7609]

قولو قبل النوم اللهم نامت العييون وغارت النجوم فأنم عيني يا حي يا قيوم أختكم من الجزائر أتمنى أنو تدعولي أني أحمل بولد أوبنت وبارك الله فيكم

[@user-dw1sv1gp8j]

ربي فرحك ياختي ربي عمرلك حجرك

[@mjnj8656]

اللهم غارت النجوم وهدت العيون وأنت حي ياقيوم اهدي ليلي وإنم عيني هاذا الصحيح

[@mohammedalhajri9483]

عندي العلاج الفوري من الارق ممكن واتساب

[@user-jl3yl9hp9j]

@@mohammedalhajri9483 فين حضرتك

[@user-jl3yl9hp9j]

@@mohammedalhajri9483 فين حضرتك

[@rymks8213]

يا اخوان والله العظيم عن تجربه كان عندي ارق وما كنت انام و صار لي يومين والله العظيم سبحان من جعل القرآن فيه شفاء لناس آيات السكينة خلها شغاله جمبك وردد معه والله العظيم جاني راحة بال ونمة ولله الحمد نصيحة لوجه الله القران ثم القرآن 🌷

[@user-xb2uo6jh1p]

رحم الله من يساعدني في علاج مريح يساعدني على النوم دمرني الأرق أبقى أسبوع أو أقل بدون نوم مما أصاب بأنهيار عصبي وما أهدأ إلا بعد تناول الحبوب المهدئة والمنومة التي دمرت قواي وحجبتني عن الناس ومنعتني من الأكل إلا القليل ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم .

[@samialsari7597]

@@user-xb2uo6jh1p حاول تمارس التأمل وخاصة إذا إستلقيت على فراشك قبل النوم

[@khaledalmajid6322]

@@user-xb2uo6jh1p
السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب

[@emad7540]

Khaled Almajid اخويه اذا واحد عنده ارق مزمن ماراح يفيد معو الوصفه بتعاعك

[@khaledalmajid6322]

ارق استمر عندي قرابه اربعه اشهر واستمريت بالوصفه والحمد لله تحسنت الف بالمئه
@@emad7540

[@alabdlmohsnk7165]

اسأل الله الحي القيوم الرحمان الرحيم ان يرزق كل من يقرا هذي الكلمات وكل مسلم ومسلمه النوم الهانئ في جميع ليالي حياته وان يوفقه ويشرح صدره 🤲🏻امييين

[@aoye_2551]

امين يارب

[@user-ih4nb3dg7v]

اللهم صل على محمد واله وصحبه وازواجه اجمعين اللهم امين تكفون ادعولي ولد وخواتي تزوجو وانا فيني ارق مانام بالليل الا ساعتين والنهار اشتغل لامي كبيره سن وشتغل عنها ودعو بعد لامي تكفون 😊❤❤🙈🌷

[@user-eh6wv6dw4h]

اللهم امين يارب العالمين

[@Va_I]

اللهم امين يارب

[@user-wj3bs2vr9t]

تاج الذكر

[@nawal5223]

تعبت من الارق😭😭 ادعولي انام زي الناس

[@alquranhisnalmuslim4216]

الله يشفيكي اسمع قران ورقيه انا مثلك

[@user-uq1ov2ju7g]

وووربي حتى انا

[@hamdouniahlam9513]

كمان انا

[@mikadohouse4192]

حتى انا

[@g_dz5345]

حجر الصحي الي سواها بينا

[@user-hl5he3el9i]

أكثر اللي يعانون من الأرق هم الأشخاص اللي يشيلون هم والتفكير المقلق في شي يفكر فيه عليكم بالادعيه واستعينوا بالله

[@bilabila4247]

نعم صداقت وانا منهوم

[@user-tp5ni3fc6y]

عز الله صدقت انا طول الوقت افكر غصب عني مو بكيفي

[@user-hl5he3el9i]

@@user-tp5ni3fc6y ادري انه غصب عنك اخوي محمد وانا مثلك وغيرنا ملاين طال عمرك

[@pkxd1682]

صح هم وتفكير القلق كلام صح

[@user-il1yq8nj9b]

صدق ونا واحدمنهم لاكن علئ الله

[@user-pp3ic6dr7q]

يارب ترحم كل مسلم وتنوم عينه من الارق انك على كل شي قدير

[@user-cp1wm6vv6e]

اللهم امين

[@khalidbadbyun291]

الله يسمع منك

[@aichaaicha688]

اللهم امين وانا واحدة منهم

[@yasser6861]

امين

[@aziziabdessamad4171]

اللهم أمين

[@Alhekmah-176]

والله اعلم ان استعمال الجوال قبل النوم وكذلك الهموم والاحزان والتفكير الزائد واستعراض شريط الحياة اليومي
وقلة ذكر الله قبل النوم نسأل الله ان يشفي الجميع

[@user-ze5xc6fy7f]

والله نصيحه الى كلمن ما ينام ويريد ينام خلي امك او ابوك أو زوجك او اي احد قارئ قرأن يقرأ عليكم قبل النوم ويهدي ثواب قراتها لأم البنين وره يوم او يومين راح تنام ومن ترجع الحاله عدكم كررو قرأه القران

[@user-hl5he3el9i]

اللهم اشفي كل واحد يعاني من الأرق الشديد شفاء لا يغادر سقما

[@mouradoujda737]

امين ياربي

[@mostafaweeny5495]

اللهم امين

[@michamr7212]

اللهم آمين يارب العالمين

[@user-wj3bs2vr9t]

اللهم امين
تاج الذكر اخي

[@Shadowdragon252]

اللهم امين 🤲

[@hhhdghhx3854]

عن تجربه شخصيه وحبيت افيد احيانا قلة نومه سببه الحسد يا جماعه الحمدلله الذي شفاني والعقبى لكل مريض

[@user-je1qg7il6i]

كيف شفيت اخوي،،شو العلاج اللي استخدمته؟بارك الله فيكم

[@darouichesoukayna7553]

شو العلاج

[@norlyaquinnono9727]

افيدنا

[@FM-sp1dl]

ماشاء الله عليك يادكتور كلامك موزون وصحيح 100% الله يعطيك العافيه

[@user-gb5cn2me5x]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💖

[@Ali-pr9ze]

هل صليت اليوم على سيدنا محمد
قال صلى الله عليه وسلم
{ من صلى علي صلاة واحدة صلى الله عليه بها عشرا }
اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@achraf7370]

صالحمد لل

[@user-vv9ow3fp1y]

صلى الله عليه وسلم

[@user-wi6fx7lz3i]

ادعولي اتخلص من الارق دعوة اربعين شخص مستجابه 💙

[@user-wj3bs2vr9t]

اخي تاج الذكر لا اله الا الله وحدة لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[@boudhinachedlia5007]

ونعم بالله

[@infomedia1068]

الدكتور جدا فاهم شكرا كثير الشكر على النصائح الي قالها

[@user-lt3xg5be7c]

سلام عليكم
اني اعاني من الارق ٣ سنوات
استخدمت الفاليوم مع الارمين
واتحسن نومي
جربوه. وخبروني اذا فادكم

[@user-vx3fd4iu2i]

اللهم انت الشافي اشفني واشفي جميع مرضى المسلمين

[@yzaed1340]

اللهم نسالك العفو والعافية يارب 🤲🏻

[@user-ch3rd7ik1s]

أغلب مشاكل الأرق سببه القلق المزمن، إذا عالجت القلق وتخلصت منه تلقائياً يتحسن نومك ويروح منك الخوف والأرق. القلق المزمن هو مرض مزمن ويُعتبر من الأمراض النفسية.

[@noorbensoltane6182]

صح عندي احباط وقلق سببولي ارق

[@user-hi7fr7ts4z]

صحيح كلامك

[@user-fd9ks8jp6t]

صح وماهو علاج القلق

[@cc5719]

@@user-fd9ks8jp6t الصلاه فالمسجد والقرآن والمشي

[@nayar.alharbi]

انا صابتني خوف والخوف جاء بالبطن وبعده جاء نبض وغازات تتحرك بقوه ببطني واهتزاز بجسمي واكتئاب الشعور بالخوف والقلق وصعوبة نوم ونوم متقطع وكوابيس وش هاذا

[@ahmedkasm3581]

استغفر •اللّـہ̣̥ لا اله الا هو الملك الحق المبين واتوب اليه.
‏"فَبِعِزَّتِكَ اسْتَجِبْ لي دُعائي وَبَلِّغْني مُنايَ"♥️
يا الله🥺🙏 اسالكم الدعاء

[@lailaebaid7641]

اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ عَلَي سَيِّدِنا ونبيّنا םבםב ﷺ..🖤🕌

[@Shadowdragon252]

اللهم صل وسلم وبارك عليه 🤲

[@asma-alshehri]

يارب ارزقنا راحة البال

[@touatisalim6068]

كرر :اللهم غارة النجوم ونامت العيون وانت يا حي يا قيوم انم عيني وارح ليلي...

[@nssar4275]

يارب ياحي ياقيوم ان يرزقك الذريه الصالحه عاجلاً غير اجلاً ويجعلهم من حفاض كتابه الكريم ❤

[@nb3845]

يارب اشفي أمي وابويه والمسلمين والمسلمات

[@AintSaw_]

يا رب يشفي كل شخص قرأ تعليقي يارب بس لو سمحتم ادعولي انام لي اسبوع كل يوم بس عم بنام اقل من ساعة دعوة 40 مستجابة

[@user-mx7cb3bq2j]

والله العظيم حتاء انا😥🤲

[@user-xu3qc5uz8c]

اسال الله ان يشفيك ويعافيك

[@user-mx7cb3bq2j]

@@user-xu3qc5uz8c امين🤲

[@user-yl4fj1yf8z]

غير صحيح دعوه الأربعين شخص

[@mohamedmourish5644]

ياربي يشفيك يا أخي و يشفينا جميعا لأننا فعلا نتدمر بسبب هذا الأرق

[@Psychologicallyuncomfortable]

الله يشفي كُل مريض وينام وهو مرتاح💔

[@Azaaaar111]

اهخ

[@ibrahimalharbi3367]

اعتقد أن أكثر من يعاني من الأرق هم الأذكياء
والمستريح اللي من العقل خالي

[@user-dp1fm5zu8q]

صح لسانك

[@Mr_cat382]

ليتني غبية

[@6nyy]

اكثر ناس برج العقرب 6:24

[@user-gb5cn2me5x]

لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

[@MOHAMMED-fl6vf]

‏قاتل الله الأرق 🚶‍♀️💔

[@x4555]

يقتل الواحد

[@user-pz6pc6xe7n]

من قلب الحدث... الحمد لله

[@adamhilali942]

اللهم اشفي اخي وكل مريض يارب العالمين

[@user-sh8xx3on5c]

والله فقدنا النوم بسبب إنقطاع الكهرباء ربي يفرج على بلادنا

[@raidsalm9037]

مافي حل للارق خلاص خليها كما كتبها الله لنا

[@jdjs7693]

اللهم لك الحمد والشكر على كل حال

[@user-gb5cn2me5x]

سبحان الله الحمد لله الله اكبر لا اله الا الله محمد رسول الله

[@Ali-pr9ze]

أنا معي الارق يزعجني مايجيني النوم بالرغم اني استخدم حبوب منومه اللهم اشفني واشف مرضى المسلمين اجمعين

[@hanans9108]

خد مكمل melatonin وماكنزيوم

[@fatihasouiri5299]

Salam ya okhti kariri sorat lfatiha 3idat marat

[@gintuki4908]

@@fatihasouiri5299 ترجم كلامك بليز انا صاحبة من 31ساعة ومقدر انام

[@user-ch3rd7ik1s]

أغلب مشاكل الأرق سببه القلق المزمن، إذا عالجت القلق وتخلصت منه تلقائياً يتحسن نومك ويروح منك الخوف والأرق. القلق المزمن هو مرض مزمن ويُعتبر من الأمراض النفسية.

[@khaledalmajid6322]

السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب

[@alhakeemalfarsi]

الحساسين و العاطفيين ومن لديهم نسبه الحنان زايد هم اكثر عرضه للقلق .

[@user-mf4xm4zw9x]

صح كلامك

[@yasmineart3237]

فعلااااااااا احسنت

[@user-gb5cn2me5x]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@aroundtheworld8316]

الذي يريد النوم يشرب كاس حليب ويدهن رقبته بزيت الزيتون تنام نوم عميق 💜

[@user-hz3ct2gx4d]

اللهم نومه هنيئه

[@zaenabdhoki6642]

هل تعاني من قلت نوم

[@Aa-uv8oj]

علي طرموم ي رب 😪😭

[@DRIzex-qd2lc]

آمييييييييين يا رب

[@user-xu3qc5uz8c]

اللهم امين

[@user-hz3ct2gx4d]

@@user-xu3qc5uz8c اللهم امين

[@user-uc5tj8sz4j]

دقيقه من وقتك♡︎♥︎
✔︎ سبحان الله .♡︎
✔︎ الحمدلله .♡︎
✔︎ الله اكبر .♡︎
✔︎ استغفر الله .♡︎
✔︎ لااله إلا الله .♡︎
✔︎ لاحول ولا قوه الابالله .♡︎
✔︎ سبحان الله وبحمده .♡︎
✔︎ سبحان الله العظيم .♡︎
✔︎ لاإله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .♡︎
✔︎ حسبي الله لااله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم .♡︎
✔︎ اللهم صل وسلم على نبينا محمد .♡︎
✔︎ سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته .♡︎
✔︎اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وشفيعنا ورسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم𑁍
اللهم انت ربي لاإله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك مااستطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب إلا أنت 💞.
لااله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير...

[@user-sh4db2jt3g]

ادعولي انام عندي ارق يارب يشفيني ويشفي كل من ياعاني من الارق😢

[@user-co4tj8nn3q]

اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@user-gb3eu5cq8d]

تقشف وغلاء المعيشه سبب ارقي 🤣🤣🤣🤣

[@user-oi4wq5se9o]

دكتور اكو قناوات تعطي تحفيز عن النوم هل هذه مفيده للصحه او لا

[@user-gb1mt3wn1e]

نحن هنا عائلة واحد وكل شخص يحكي همه ونحن ننصحك وندعو له بالشفاء عل الله يستجيب لنا

[@mohamedjalal1751]

اللهم صل وسلم وزد وبارك على نبينا وحبيبنا محمد.

[@user-iq4ij8do7b]

والله انها مشكله بعض الاحيان اتقلب بالفراش 3 و 4 ساعات وبالطقاق انام تخيلو يوميا كذا صرت اشيل هم كيف انام يارب انك ترزقنا راحة البال والراحه

[@user-rl9io7yy4y]

بسير الإنسان مع الوقت من كثر التفكير متى رح ينام بسير معو اشي اسمو قلق النوم وما رح يعرف ينام فالافضل الإنسان لا يضل يفكر رح انام ولا لأ يوجه التفكير لاشي ثاني يستغفر أو يقرأ قرأن أو حتى يسمع قرأن ولازم يعرف كل اشي بيد الله يكتب له النوم أو عدمه فلماذا القلق

[@sherifa.abdulla]

انا نفسك اي والله الارق مشكله كبيره الله المستعان

[@user-st9sb2vv3y]

ادعولي والله تعبت من الارق

[@user-pm7xp6my5v]

صلو على تبينا محمد عليه الصلاة والسلام

[@nwafalruwily6496]

اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا وشفيعنا وقدوتنا وقرات اعيننا محمد صل الله عليه وسلم❤

[@SihamSiham-de9qi]

يسبب كذلك مشاكل صحية بزيادة عن الغضب و عدم التركيز و التعطيل في كل الأمرر التأخر في النهوض المبكر صعوبة الصلاة و الإلتزام بالعمل و الإنتاج فيه بالشكل المطلوب

[@mouradoujda737]

هاد شيء كل شيء معي ماذا افعل راح اجن 😭😭😭

[@SihamSiham-de9qi]

@@mouradoujda737 ابتعد عن المنبهات الشاي و القهوة و حافظ على أذكارك و حافظ على سورة البقرة ربي يريح بالك

[@hadeel-cc8rx]

اقسم بالله هلكت تعبت اكتئبت من الارق قاعده اكتب وانا لي اسبوع مانمت ادعولي ادعولي اتشافى واتخلص منه وانام مرتاحه بدون تفكير وهم الله يسعدكم كل من يشوف تعليقي ادعولي الله يفرج همنا وهمكم يارب

[@tol751]

يا بعد قلبي، شلونك الحين؟ الله يقر عينط وينومك بضحة وعافية يا كريم، لا تخافين فترة سحابة صيف وتمضي، أنا قد جاني أرق وراح الحمدلله، بسم الله عليك ♥️♥️♥️♥️

[@alabdlmohsnk7165]

اسأل الله الحي القيوم ان يرزقك النوم الهانئ في كل ليلة من ليالي حياتك ويسعدك ويوفقك 🤲🏻

[@hadeel-cc8rx]

@@alabdlmohsnk7165 شكرًا شكرًا 🥺🥺🥺🥺 مره انبسطت بالدعاء ويرزقك اضعاف اضعاف يارب ويسعدك

[@hadeel-cc8rx]

@@tol751 حبيبتي ياحلوك شكرًا ♥️♥️♥️♥️ والله عاد من كتبت الكلام مر اسبوعين شي ونمت طبيعي يعني بالنسبه لي بس الان رجع واقوى كمان 😢 اخ عجزت احصل له حل بس الله يعين. امين امين ويرزقك اضعاف

[@tol751]

@@hadeel-cc8rx الله يرزقك نومة هنية يا رب يا كريم، النوم سبحان الله لما تفكرين فيه يطير 😂💔 بس بإذن الله تعالى يروح عنك تماما زي ما صار لي ♥️، راح أدعي لك إن شاء الله كثيير

[@user-yy3cv5jd2i]

تعبة من عدم النوم ادعولي جزاكم الله خير الجزاء

[@user-sc9lr6zs7p]

اللهم صل عل محمد وال محمد🙏🙏🙏🥺🥺🥺🌹🌹🌹🌹

[@user-jd7nu8bn7n]

تعبت نفسيا تراكم العمل وقلق وتفكير لا اقدر ان اوقفه ارجو المساعده ☹️❤️

[@user-wn2cg2jm8m]

مصابون بالارق وكأنـا خلقنا لنحرس الليل 😕😴

[@user-hg2fr7tj4l]

👍

[@user-wn2cg2jm8m]

@@user-hg2fr7tj4l لايكين

[@user-wn2cg2jm8m]

@@user-zu8cx6zw3o الحمدالله مو دائما اعاني من الارق تجيني فترات اتأرق وفترات انام بسرعة بس افضل حل انو ما تفكر وتهدئ وتستغفر وبأذن الله تنام

[@user-eq4uv4gb5b]

@@user-wn2cg2jm8m قد جاتك فتره تنام ساعتين ثلاث وتقعد يوم كامل انا فيني حالياً لها اربع ايام مادري هل هي فتره وتعدي او لا

[@user-wn2cg2jm8m]

@@user-eq4uv4gb5b تعدي ان شاء الله بس حاول يومية تنام من وكت واگعد من وكت حتى تضبط نومتك وما تتأرق

[@jdjs7693]

الحمد لله والشكر لله أعطان النوم كثيرا ولم نشكروا ، ومنعه قليلا فلم نصبروا

[@user-gp5pr4dt6w]

صح اللسانك نعم الأزرق سببه بعد الله عاده سيئة شرب قهوة حتا الببسي يسبب ارق

[@gainernogos4021]

لكل من يعاني من الأرق الأغلبية يواجهون مشاكل نفسية فهي أحد أكثر الأسباب المبطلة للنوم و بالخصوص الوساوس لذا يجب طرد هذه المشاكل و انتهى.

[@khaledalmajid6322]

السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب

[@r.87r.8uin3]

Khaled Almajid ً

[@mr_king4740]

يعني لازم اعمر كيف أصوم!!

[@Nawaf0587]

ا

[@Mr_cat382]

حياتي بقت أجمل بكتييررر انا حسيت فعلا بالتغيير😂😂

[@imanealami638]

تفكيرنا الدائم وعقلنا المليء بأمور الدنيا الفانية والهموم التي ارقتنا بسبب انشغالنا بأمور زائفة وزائلة مسحت النوم من جفوننا نغمض عيوننا وتفكيرنا لا ينقطع لأننا لا نسلم أمورنا لله لا يجب أن ننسى أن تدبير الله عظيم وما شاء الله كان وما لم يشأ لم يكن فياربي اغفر لنا جهلنا وارحم ضعفنا ونقصنا واسرافنا في أمرنا آمين

[@v6_sc]

والله تعبت

[@alexander925]

لاتفكر مجرد لاتفكر

[@msa-rc5hk]

الجئ الى النوم قبل النوم واقرأ القرأن الكريم

[@user-pp8dc3fy1j]

دكتور عرضنه حلقه عن الذهان هل هوا مرض مزمن

[@goop1873]

اللهم نامت العيويون وغارت النجوم فانم عيني ياحي ياقيوم

[@mohamedjalal1751]

انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم

[@user-fy7uw8to8j]

ماهو العلاج

[@user-bc3br8il8q]

اح اح يارب تنزل عليه السكينه والطمانينه انا تعبت من قله النوم والتفكير والقلق اشتي ارجع زي اول يارب يالله يارحمن يارحيم اشفني واشفي جميع المسلمين

[@omarff786]

لا تحزن الله يعلم حالتك وهو ارحم الراحمين ومن حبه لك بتلاك فلا تحزن وعش للأمل حتى تلقاه.وتدكر ان هناك من كانو اكتر منك وشفاهم الرحمان الرحيم .خد بأسباب العلاج ودعاء والصبر والصدقة يوميا ولو بشيء بسيط تقدر عليه .وبشر الصابرين الدين ادا أصابتهم مصيبة قالو ان للله وان اليه راجعون............

[@dalalfadal3905]

@@mez4932 كيف حالك اليوم لأن انا كيفك ارق حتى رجعت قلقة اتفه الاسباب، الله يشفينا يارب يارحمان، اريد تواليني لأن أشعر بأني لوحدي

[@norlyaquinnono9727]

أفيدينا

[@saffeir]

النوم المتوتر، في (53) ثانية:
th-cam.com/video/MvCNyHWEtBE/w-d-xo.html

[@jdjs7693]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وازواجه واصحابه أجمعين

[@njo7886]

يارب اشفي من احب من هادا المرض 🥺❤️.

[@mouradoujda737]

امين ياربي لم أعد أتحمل هاذ المرض المزعج

[@user-lt3xg5be7c]

سلام عليكم
اني اعاني من الارق ٣ سنوات
استخدمت الفاليوم مع الارمين
واتحسن نومي
جربوه. وخبروني اذا فادكم

[@user-zj7hk8kx3u]

أسأل الله العظيم ربي العرش العظيم يشفني بلله علكيم ادعو لي ارجع طبيعي

[@user-bc3br8il8q]

كيف حالك الان اخي

[@user-bq1qx7ve6q]

الله يعين

[@user-gm8dx9mm4w]

افضل علاج لكم قراءت سورت الفاتحه بالعد بالاصابع وليس بالسبحه لما تنام مجربه وانشاء الله تنفع

[@user-yl4fj1yf8z]

إن شاء الله تكتب هكذا بارك الله فيك

[@chahbal6784]

كم عدد الاصابع

[@randachanel]

أول شيء هو تحديد الأسباب التي تسبب ذلك. هناك تدابير عامة يمكن تطبيقها على جميع المرضى الذين يعانون من الأرق. تجنب القيلولة والتبغ والقهوة. تجنب النشاط الذهني قبل ساعتين من موعد النوم

[@redouaneakrouchi4752]

اوعاني من قلت النوم ادعولي يا مؤمنين 40 شخص دعوى مستجابة

[@p99n]

لاحول ولا قوة إلا بالله

[@user-io7yz9eq5d]

المشكلة ان اذا نمت يجي احد يقومني يالله انا بروحي صعب انام ولا نمت يجي احد ويزعجني ويصحيني وعلى شي تافه 😂😂

[@lamaradi7987]

يا رب اصير انام زي اول 😭 ادعولي امانة

[@user-rv5vo9he3l]

عليك بسوره البقره

[@user-bc3br8il8q]

كيف حالك الان

[@mohamedjalal1751]

انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم

[@Nisrinefamily]

@@mohamedjalal1751 انا اريد مساعدة

[@user-xw3kb9oc7f]

@@mohamedjalal1751
ماهو علاج الارق الذي استعملته وتشافيت منه

[@user-pm5qh1vz7q]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤍🤍🤍سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم 🤍🤍🤍استغفر الله العظيم واتوب اليه 🤍🤍🤍لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله 🤍🤍

[@user-ub8ed1qt8e]

ادعولي انام رجاءا

[@settighani8879]

ادعولي اتخلص منه من فضلكم

[@khaledalmajid6322]

السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب

[@Malak-ep7tg]

ياربي ي فارج الهم والغم

[@Hl-LOVE]

وانا كمان

[@user-fm4po4bn3s]

محتاج لدعوة خير من القلب ،وكما يقال دعوة 40غريب مستجابه

[@mohamedjalal1751]

انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم

[@kareimsafa9402]

3 رمضان 1442 الساعه 2:18 ظهرا ارق وكل الكره الارضيه نايمه وصايمه ونا ارق ياحي ياقيوم اصلح احوالي وريح بالي 💔

[@NAIFSaleM7]

ولله زيك عندي ارق ماني قادر ارقد

[@kareimsafa9402]

@@NAIFSaleM7 ☹ الله يعين

[@user-hi7fr7ts4z]

اه والله مثلك أسأل الله أن يشفينا

[@mohamedjalal1751]

انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم.

[@R.72866]

@@mohamedjalal1751ممكن العلاج أنا تعبت لي يومين ماانام

[@sultan3951]

سركوين وصلى الله على نبينا محمد

[@user-ic6tg5ix2g]

صاروخ دسم

[@sultan3951]

@@user-ic6tg5ix2g كذا اسهر

[@reelss341]

ابي انام الحين كيف

[@user-wb7tj6nv8u]

رقم الدكتور ممكن ظروري جدا

[@kjoel3321]

السبب : يوم من الايام جيت اتنام توسوست ودخلت بعمق التفكير في كيف النوم او انك مهما سهرت من راح تنام راح تتنشط انلعب على العقل واصدر امر الرهبه والقلق والتفكير قبل الذهاب للنوم ويوم يسحب عن يوم الما وصل للارق .... للعلم اكتب واني لحد الان سهرانه يوم كامل ومااكدر انام .. وهسه راح ادخل اخذ فرة باليوتيوب عسى انام وانشالله خير...

[@user-qb9vj8pr8s]

الضغوط النفسيه تجبرك تسهر وتبكي💔

[@oussamamatoug]

هل ارتحتي و رجعتي تنامي عادي ؟

[@kjoel3321]

@@oussamamatoug يوم عن يوم احسن. والسبب يعود عدم التفكير وروايه قصه مستوحا مني و وقراءة ايات وسبع مرات سورة الفاتحه والا اجد نفسي نايمه ووضح عندي هي مجرد وسوسه شيطان لا اكثر .. ولله العلم والاهم تتذكر ان مجرد فكرة لا اكثر طبقت للعقل ومو واقع لان اصلن الانسان ميكدر اذل مينام ...

[@mohmad_7733]

القلق هو مسبب صعوبه النوم

[@anoarsodani6675]

انا عندي عدم في النوم ارجو منكم المساعده يمكن يكون نقص في الدم

[@haithamalobaidy5135]

يارب اشفيني من الارق

[@user-bx6uk3de7t]

انا اعاني من ارق لي اسبوع والله برغم اني اقرا قران قبل النوم

[@mohamedmourish5644]

كذالك مثلك ياربي يفرج علينا يا أخي تصور معي أنا طالب و أصبت بهذا الأرق دمر لي حياتي و مستقبلي شكوة لله أقسم بالله ولا أحد يحس بينا سوى من خلقك

[@user-bx6uk3de7t]

@@mohamedmourish5644 الله يعينك يااخي ويفرجها عليك عليك وعلى سورة البقرة اسمع نصيحتي كل ثلاث اقرها كامل

[@mohamedjalal1751]

@@mohamedmourish5644
انا ايضا عانيت من الارق لفترة طويلة ولكن بفضل الله ورحمتة علي لقد شفيت
ويمكنني مساعدتك للتخلص من الارق
عندي علاج للنوم

[@user-tk6ko7sv4n]

ان كان الا فى رمضان عادي

[@user-ek1fi7zd6d]

@@mohamedjalal1751 وش العلاج

[@HhHh-vm1pl]

ماتوقعت انا رجل بقوه بهاذا العمر ابكي من الارق بس الي جرب شعوري حيعرف قد ايش اعاني

[@yasminasd66]

انا الآن بمقر عملي ابكي من الارق والله لم أنم ولا دقيقة.

[@19ab976]

نصيحه لاتفكر اذا جيت تنام تخيل بعقلك شاشه سودا لمدة 3 دقايق واي فكره راح تخرب عليك الثلاث دقايق صدقني 3 دقايق بدون تفكير بتكون فجاه نايم

[@mohamedhammami9032]

​@@yasminasd66كم تبقي بدون نوم

[@yasminasd66]

@@mohamedhammami9032 تصور كنت أبقى ثلاثة أيام متتالية لا أنام ولا دقيقة. عملت تحاليل فيتامين د كان صفر في دمي. أخذت فيتامين د لشهور مع مضادات الاكتئاب و التوتر مهدئات طبعا تحت إشراف طبيب نفسي ( وعلى فكرة لم أكن أعاني من أي ضغوطات نفسية أو اكتئاب). ارتحت بعدها لكن بعد سنتين عانيت من جديد من قلة النوم عملت تحاليل فيتامين د وتحاليل الغذة الدرقية كانت التحاليل جيدة ولله الحمد. لم أعرف السبب خصوصا أنني لا أعاني من أي ضغوطات نفسية... فبدأت بقرائة سورة البقرة كل يوم فارتحت نسبيا ولله الحمد. لا يمكنك أن تتخيل كمية الاحلام الغريبة التي رأيت في شهر رجب أثناء قرائتي لسورة البقرة.

[@mohamedhammami9032]

@@yasminasd66 الله يشفينا ويشفيك أنا نفس الشي خيف أموت أو يصيبني الجنون

[@user-tk6ko7sv4n]

ان اردت ان تنام لا تفكر فى النوم وتوسوس نفسك اديها نصيحة منى لن تنام

[@user-se8yu1ff1x]

يا اخوان عليكم بالاكثار من شرب الماء والتوقف عن الشرب قبل النوم بساعه بإذن الله يروح الارق

[@user-qb9vj8pr8s]

الله🥰

[@aichaaicha688]

انشاء الله

[@homadhomad460]

اللهم. اشفيني. وخليني. انام

[@khaledalmajid6322]

السلام عليكم اخي الحبيب
خذ نصيحه من اخوك المسلم وادعي لي بعد كل صلاة لانك حتنام وتنام وتنام
لكن طبق المعايير بكل تفاصليها
اشتري خل التفاح واشتري عسل وليس شرط ان يكون عسل اصلي المهم عسل ويستحسن عسل متوسط الجوده بديل عن الغالي
المهم
اعمل ثلاث ملاعق خل التفاح وملعقه عسل في كوب واخلطهم جيدا
ثم قبل النوم اشربهم وتحامل على شربهم لمدة ثلاثة ايام قبل النوم بعشر دقائق
اليوم الاولى ستنام خمسين بالمئه
واليوم التالي 80 بالمئه
واليوم الثالث ستنام النوم الطبيعي
لاتنسى الدعاء لي بظهر الغيب

[@abczxc6851]

❤️💙 سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم💙❤️

[@Mkrsoftyu]

تكفون دعواتكم لي انا بعد ماجاني خبر مفزع وانا نايم صرت اخاف من النوم
صرت اقلق كثير وحس بيحصل شي ولي فتره اعاني من قله النوم المنتظم 😢😢

[@user-pl4ku3hy4o]

ولله انه تعبت كثير اطلب دعاكم

[@user-iv3ee4hj5p]

اليوم جربت طريقه غريبه حتى ارتاح من الارق
والله جلست اكرر
استغفر الله حتى يرضى الله استغفر الله حتى يدخل النوم جسدي
وقعدت اكررها لين نمت😴

[@ahmadabusaleh9150]

دكتور والله الاجهزة هي الي تنومنا احيان تقعد على جنب تدور النوم مايجيك تتفرج فلم يجيك 😂

[@nupld1916]

يهوه كانك انا 😅
الصراحه افعل نتفلكس عشان انام