Seated Yoga Flow | Seated Yoga Stretches | Seated Yoga Flow Sequence | Seated Yoga Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 33

  • @davidabraham-qu2wb
    @davidabraham-qu2wb 6 หลายเดือนก่อน +2

    Sanjana is my favourite instructor.....love how detailed and well explained, each of those asanas are......more demonstrations pls👍👍👍

  • @chochee07
    @chochee07 6 หลายเดือนก่อน +1

    Good class ! Thank you Namaste

  • @rameshbg8431
    @rameshbg8431 6 หลายเดือนก่อน +1

    Explanation and demonstration superb mam

  • @ashwinpck
    @ashwinpck 5 หลายเดือนก่อน +2

    Street searching for so many yoga videos I finally found one of the best ways to do yoga class I got this page❤

    • @sanjanaprasad244
      @sanjanaprasad244 4 หลายเดือนก่อน +1

      So glad you enjoyed :)

  • @Mahan-Bharatiya
    @Mahan-Bharatiya หลายเดือนก่อน

    Deepak bhai...happy journey 😊😊😊

  • @maheshkamparaju2372
    @maheshkamparaju2372 6 หลายเดือนก่อน +1

    The way u explained was superb, useful though..... 🤝👏

  • @RishiS0511
    @RishiS0511 6 หลายเดือนก่อน +2

    Sanjana Prasad = Perfection 💯

  • @chandrikakamath2707
    @chandrikakamath2707 6 หลายเดือนก่อน

    This was tough. You are terrific ma'am

  • @muhammadkamranmalik9614
    @muhammadkamranmalik9614 4 หลายเดือนก่อน

    Great yoga teacher.

  • @sailormoon6848
    @sailormoon6848 6 หลายเดือนก่อน +9

    I love your videos, but could you do the sequence’s on both sides instead of one? To do the video twice is kinda time consuming. I’d rather do the full routine in one go.

    • @teamanuyog
      @teamanuyog 6 หลายเดือนก่อน +1

      Agree

    • @sanjanaprasad244
      @sanjanaprasad244 4 หลายเดือนก่อน +1

      Sure will do going forward ❤

  • @sowji-vrl
    @sowji-vrl 4 หลายเดือนก่อน

    Wonderful sequence

  • @sacredflames07
    @sacredflames07 6 หลายเดือนก่อน +2

    Love you voice n your face 💝

  • @muhammadkamranmalik9614
    @muhammadkamranmalik9614 4 หลายเดือนก่อน

    Please start a new How to series for every asana with possible variations and level by level. Its very important for yoga beginners.

  • @redeye6083
    @redeye6083 2 หลายเดือนก่อน

    Please add asanas for Rhematoid arthritis mam.

  • @Arul-ix4yr
    @Arul-ix4yr 27 วันที่ผ่านมา

    ம்ம்ம் செம ஃபிரண்ஸ்

  • @aurangzebabbasi9862
    @aurangzebabbasi9862 6 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice flexibility and guidance out standing

  • @YogaFunZone
    @YogaFunZone 6 หลายเดือนก่อน

    Nice flow

  • @JustinSmithlovearies
    @JustinSmithlovearies 2 วันที่ผ่านมา

    😻❤️🙏

  • @Arul-ix4yr
    @Arul-ix4yr หลายเดือนก่อน

    ம்ம்ம் காலக்கிரிங்க ஃபிரண்ஸ் செம

  • @brajagopalsharma469
    @brajagopalsharma469 6 หลายเดือนก่อน

    ❤OM Sai Ram baba 🌹🌹🌹🙏🙏

  • @jyotirjyotir5414
    @jyotirjyotir5414 6 หลายเดือนก่อน

    You are indeed gifted. Clear pronunciation and clarity of explanation is praiseworthy.
    Your body flexibility is amazing.
    Be blessed my dear.

    • @teamanuyog
      @teamanuyog 6 หลายเดือนก่อน

      Right

  • @anuradhaakella9261
    @anuradhaakella9261 6 หลายเดือนก่อน

    Wow ❤

  • @Ip-joreayyeDymynslaya-eg1iv
    @Ip-joreayyeDymynslaya-eg1iv 6 หลายเดือนก่อน

    MUCH APPRECIATED 👍! HAVE 2 GET BETTER SPACING NEXT TIME WAS ON A HARDER & SHORTER SURFACE BUT NOTICED IMMEDIATE BENEFITS AS WELL AS LEARNING NEW STRETCHES WHICH IS ALWAYS FUN & BENEFICIAL PERSONALLY! ✌️ & ♥️🌎💙 COMMUNITY UNITY 🙏 4 VIDA! STAY SAFE & SANE! DEDICATED, DISCIPLINED,& DRIVEN! BROTHA'S & SISTA'S REMAIN REAL OOS!

  • @Supermind-vr4ku
    @Supermind-vr4ku 6 หลายเดือนก่อน

    Super cute

  • @1331PRAMOD
    @1331PRAMOD 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @-._._._.-
    @-._._._.- 6 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @AbbasDhorajiwala-q6i
    @AbbasDhorajiwala-q6i 6 หลายเดือนก่อน +1

    Not recommended for beginners ❌❌❌

  • @FormerlyKnownAsAndrew
    @FormerlyKnownAsAndrew 6 หลายเดือนก่อน +2

    If I attempted this....
    I would probably die. 💀⚰️

    • @onlyamug
      @onlyamug 6 หลายเดือนก่อน

      Then the next video Savasana flow is probably for you!