Stretch your LEGS - 8 minutes Stretching (SUB EN)

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 44

  • @sandrinemagnan5686
    @sandrinemagnan5686 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Laura, vos cours sont super !!! Quelle bonne énergie !💪💪💪💪depuis une semaine je fais 3 cours tout les matins, merci et ne changer rien 👏!!!

  • @hosottekarine1232
    @hosottekarine1232 ปีที่แล้ว +1

    Bonsoir
    Merci pour votre cours c était super.
    Bonne soirée.
    Ça fait du bien

  • @alice77127
    @alice77127 2 ปีที่แล้ว

    Cette video vient de me sauver car je profite de ma semaine de conges pour faire du sport tous les jousr mais le corps n'eatait plsu habitué qu ' à 2 fois par semaine et du coup aie aie aie mais j'aime ca car ca veut dire que je suis encore capable de resister et l'apres midi marche ,programme bien rôdé ...... ca fait tellment de bien merci Laura grâce à toi je combine tout et je te souhaite un bon séjour de coaching ils en ont de la chance de profiter de tes conseils bien precieux.

    • @LauraDayFIT
      @LauraDayFIT  2 ปีที่แล้ว

      Merci Alice , je suis contente de te voir toujours parmis nous. Et de voir que tu ne lâches rien 😘😘😘

  • @orangcitro4580
    @orangcitro4580 9 หลายเดือนก่อน

    C'est top et merci pour les sous titres en anglais, super !

  • @alice77127
    @alice77127 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo Laura .

  • @angelabak-a3526
    @angelabak-a3526 11 หลายเดือนก่อน

    Merci !! J'ai plus de mal à faire l'étirement pour les fessiers. J'ai l'impression de + travailler ma jambe

  • @BenamarBenchebra
    @BenamarBenchebra 8 หลายเดือนก่อน

    Merci pour votre séance d 'etirement que je dois faire après mon jogging 👍

  • @michelleoquident4123
    @michelleoquident4123 ปีที่แล้ว

    J ai adoré surtout derrière 2 de. tes séances cuisses ( intérieur, extérieur) merci !

  • @massivebass7990
    @massivebass7990 2 ปีที่แล้ว +1

    au top Laura une scéance à mon niveau merci beaucoup coach idéal aprés une session sport :-) 🤘👌

  • @rachels2481
    @rachels2481 2 ปีที่แล้ว

    Au top comme d'habitude 👌... très bons conseils ça va faire du bien après le télétravail 😅 Merci Laura... très beau dimanche 😘

    • @LauraDayFIT
      @LauraDayFIT  2 ปีที่แล้ว

      Merci Rachel pour ton com 😘🤗

  • @nasss4748
    @nasss4748 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette video j'en avais vraiment besoin au top 👌

    • @LauraDayFIT
      @LauraDayFIT  ปีที่แล้ว

      Tant mieux! Merci pour ton message

  • @sylvie4252
    @sylvie4252 2 ปีที่แล้ว

    Juste ce qu'il me fallait!!! (Journée en montagne hier).
    MerciLaura

  • @florbellabarbarat7172
    @florbellabarbarat7172 ปีที่แล้ว

    Au top du top, merciii 🤗

  • @philippejundt6192
    @philippejundt6192 2 ปีที่แล้ว

    Excellente vidéo pour la récupération.

  • @annerosequilichini2097
    @annerosequilichini2097 2 ปีที่แล้ว

    Génial merci 👍😘😘

  • @aureliechristiane9775
    @aureliechristiane9775 2 หลายเดือนก่อน +1

    Merci j'avais des courbatures dans la chambre maintenant j'en ai plus

    • @LauraDayFIT
      @LauraDayFIT  2 หลายเดือนก่อน

      Ah cool 🤗

    • @LauraDayFIT
      @LauraDayFIT  2 หลายเดือนก่อน

      Je pense que tu voulais écrire dans la jambe mais j’ai compris 😉

  • @marieme.T
    @marieme.T 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci Laura

  • @marlaloiseau861
    @marlaloiseau861 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo

    • @LauraDayFIT
      @LauraDayFIT  ปีที่แล้ว

      Merci à toi Marla 💪🏻

  • @yackelinearistizabal8760
    @yackelinearistizabal8760 2 ปีที่แล้ว

    Merci 😊

  • @kathykocher7752
    @kathykocher7752 2 ปีที่แล้ว

    👊👊tellement peut de personnes font ce genre de.vidéo.

  • @paincatherine3995
    @paincatherine3995 2 ปีที่แล้ว

    merci pour ta vidéo .pourrais tu nous faire un cour avec ketelbelle j adorerais

  • @marieme.T
    @marieme.T 2 ปีที่แล้ว +1

    Tes videos sont courtes et efficaces 👍. Peux nous faire la prochaine fois une minute en fin de vidéo pour un conseil beauté sur les cheveux. Tes cheveux sont magnifiques et avec le sport la transpiration as tu des conseils soins et coiffures 😅🥰🥰

    • @LauraDayFIT
      @LauraDayFIT  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci , je ne fais pas grand chose à part utiliser de l’huile de coco. 😘❤️

    • @marieme.T
      @marieme.T 2 ปีที่แล้ว

      @@LauraDayFIT huile de coco ok merci! Et en shampoing tu préfère quoi🤔🤔😅

  • @H4RDxTEAMxPS3
    @H4RDxTEAMxPS3 2 ปีที่แล้ว

    fier

  • @Albanculey
    @Albanculey ปีที่แล้ว

    Faire faire un squat unipodal pour des étirements relax post séance... Très bof