5 HÁBITOS PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL | ​Tips para sentirte mejor y cuidarte | Dann Urrutia

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 28

  • @merarinavarro2830
    @merarinavarro2830 2 ปีที่แล้ว +29

    Gracias a ti me siento mejor en todos los aspectos, conocer tu canal fue y es de las mejores cosas de mi vida ♥️

  • @brayancastlee
    @brayancastlee 2 ปีที่แล้ว +11

    Gracias por los consejos Dan!! Ayudas a muchos a sentirnos sanos por dentro y por fuera, te lo agradezco!

  • @juliflorentin9642
    @juliflorentin9642 2 ปีที่แล้ว +2

    AMOOO, me encanta este tipo de video, gracias, tqm

  • @ayurnamat.
    @ayurnamat. 2 ปีที่แล้ว +3

    Justó estaba pensando en esto en la madrugada, gracias bebé 🤍

  • @angelicacervantes2375
    @angelicacervantes2375 2 ปีที่แล้ว +1

    Adoroooo el video, amo como te ves dann te veo mucho más feliiiz desde que tienes a tu perrita💗💗💗

  • @garciasalashannahsarahi7242
    @garciasalashannahsarahi7242 2 ปีที่แล้ว +1

    gracias por hablar de esto

  • @lilianasanchez6763
    @lilianasanchez6763 2 ปีที่แล้ว +2

    Ya te extrañabaaa dani, este vídeo llegó justo cuando lo necesitaba,

  • @anaraalva426
    @anaraalva426 2 ปีที่แล้ว +2

    Me gusto mucho el video gracias por los tips .

  • @pov7924
    @pov7924 2 ปีที่แล้ว +2

    Una chingona, tus videos son de mucha ayuda que tuve antes de empezar en el gym

  • @jackieflores1128
    @jackieflores1128 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias Dann 💖

  • @VanessaLopez-df3hz
    @VanessaLopez-df3hz 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias CM por tus consejos ❤️ Te amamos ✨🇳🇮

  • @saletss2751
    @saletss2751 2 ปีที่แล้ว +2

    Me encantan tus videos créeme este es justo el video que estaba esperando hace mucho tiempo TE AMAMOS 💖 y gracias por tu contenido que es muy bueno 💐💫

  • @Karlitanutri
    @Karlitanutri 2 ปีที่แล้ว +55

    Como puedo regresar a ser fit y sentirme estable no se es lo que más cuesta

    • @thecamila3104
      @thecamila3104 2 ปีที่แล้ว +8

      Yo también me siento asi, quiero regresar a ser fit y sentirme segura pero volver a donde estaba me cuesta bastante.

    • @karenarias6214
      @karenarias6214 2 ปีที่แล้ว +8

      Lo que a mí me sirve es decirme a mí misma,hasta que punto tengo que llegar para darme cuenta que le hago daño a mi cuerpo?,no es comer menos es comer mejor,hace cambios chicos de apoco y así podés crear un hábito sano.

  • @carolinaheredia555
    @carolinaheredia555 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias, Dan! ❤️❤️ Me encantó el vídeo. necesitaba escucharlo:))

  • @wendyhdez6812
    @wendyhdez6812 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por llegar en el momento oportuno, tqm CM 🤍✨

  • @ricardoarellano2948
    @ricardoarellano2948 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno chingonaa

  • @danielamartinezrodriguez136
    @danielamartinezrodriguez136 2 ปีที่แล้ว +1

    Te amamos gracias♡

  • @jenniferlorenzodicent3634
    @jenniferlorenzodicent3634 2 ปีที่แล้ว +3

    Créanme leer y escribir es lo mejor que hay ❤

  • @brisa_ble7792
    @brisa_ble7792 2 ปีที่แล้ว +1

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @astridflores5324
    @astridflores5324 ปีที่แล้ว +6

    1-Nada es para siempre
    2- Leer y escribir tus pensamientos
    3-Consentrate en lo que puedes controlar
    4-Haz algo que ames
    5-Ve a terapia

  • @vanessagutierrezlopez1466
    @vanessagutierrezlopez1466 2 ปีที่แล้ว +3

    Tengo hambre 😋

  • @mauronavarro2550
    @mauronavarro2550 2 ปีที่แล้ว +1

    ✌✌✌💯💯💯

  • @nadia.vergara
    @nadia.vergara ปีที่แล้ว

    ❤️‍🩹

  • @zurigarcia4719
    @zurigarcia4719 2 ปีที่แล้ว +3

    Regresa al cabello negro 😭

    • @guiselletaborda2611
      @guiselletaborda2611 2 ปีที่แล้ว

      Es cierto que le queda mejor, pero bueno está bien cambiar de vez en cuando