¿Qué efecto tiene el café en el cuerpo? | BBC Mundo
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- เผยแพร่เมื่อ 26 เม.ย. 2024
- El café se consume desde hace más de mil quinientos años y algunos dicen que su impacto es tan grande que ayudó a impulsar la Ilustración, que dio lugar a algunas de las grandes ideas que sustentan el mundo tal como lo conocemos.
El principal ingrediente activo del café es la cafeína, considerada la droga psicoactiva más consumida en el planeta.
En este video te contamos de dónde viene el café y cuál es su efecto cuando lo bebemos.
● Presentación y guion: Laura Plitt
● Investigación: André Biernath y João da Mata
● Edición de video: Agustina Latourrette
● Animación: Jilla Dastmalchi
● Editora: Natalia Pianzola
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#BBCMundo - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
Un café..un buen libro y un árbol que mirar...el paraíso..
pense que dirias y lluvia jaja
Coincido😊❤❤❤
Muy,muy cierto! Tengo 73 años y el café, manualidades,y un bonito panorama campestre,"no tiene precio.
Un café, un pancito dulce y luego una buena peli. con una buena compañía, lo máximo jeje 😜👌
@@UnLatinoPerdidoEnAsia No, perderse en Asia si es lo máximo 😃
Una taza de cafè, un buen libro y musica. Que mas se puede pedir. Un Mundo maravilloso! Muchas gracias!
Excelente combinación. Si se me permite agregar, yo diría que un habano y nada más.
Dios eso me suena tan cliché 😅
Faltó mencionar "un día oscuro y lluvioso👏🏾"
@juliaiparraguirre8261: salud, dinero y amor
El cafe es tan estimulante que alegra hasta un dia oscuro
A mí solo el aroma, bebo raras veces café.
🙂
Con pancito con queso, es una delicia 😉👌
Cómo el hielo
Voltaire (1694-1775 francés)
“El café puede que sea un veneno, pero debe actuar de forma muy lenta porque hace 85 años que lo tomo y me siento muy bien.”
Recuerdo cuando visitaba a mi amada abuela materna , que lo primero que me ofrecía era una taza con el Rico Café, siempre tenía su termo lleno de Café y tomaba como 7 voces al día, falleció a los 94 años y no por tomar café si no por un accidente vial que se complicó después de 4 años que le ocurrió eso siempre Recuerdo a mi bella abuela aún 😅❤🎉
El café es mi oro líquido lo mejor del mundo, es rarisimo qué me quite el sueño, me lo tomo a toda hora ❤
A mi me desvela el que queda en la olla
@@hugofernandovillamendoza3255😂
Hola. A mi tampoco me bloquea el sueño. Sin embargo, si está demostrado que consumir café cerca de las joras de sueño puede disminuir las fases de sueño profundo que se requieren para la reparacion. Por eso, independientemente que afecte o no afecte (aparentemente) el conciliar el sueño no es bueno tomarlo despues de las 3 o 4 pm
@@javiereduardomartinezrueda3949 🥺
Soy cafetera de Colombia, nacida y criada en los cafetales. Gracias por este video, me llena de más orgullo y amor por mi tierra. Amo el ☕ 🇨🇴
A mí me gusta mucho el café colombiano. Soy mexicana, saludos desde la Ciudad de México.
Café con aroma de mujer, me recuerda una novela que transmitieron en México sobre una muchacha criada en los cafetales. Obvio todo muy rosa y no muestra como es trabajar en un cafetal. Pero tu comentario me recordó a eso jejeje disculpa el dato innecesario
Acá en México, también hay poblados enteros que dependen del café en Estados como Chiapas, Oaxaca, Veracruz, Guerrero. El café es una atracción deliciosa.
Uno de los mejores cafés del mundo, el pero sería como lo preparan en Colombia, deja que desear, el famoso tinto. Un aguachirli muy soso...
Gracias por tan hermosa y deliciosa labor 😍 me encanta el café colombiano, una delicia 😋🤜🏾🤛🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Amo el café en sus diversas presentaciones, desde postres, bebidas frías o calientes, etc etc etc
Que viva el café sobre todoooo!!
Personalmente, cuando tomo mucho café me da sueño... y conozco a varios cómo yo. Acá en el Canadá es común el ver a mucha gente comprando café tarde en el día. Duermo mejor cuando me tomo un expreso doble después de la cena...
Exacto! Cuando yo trabajaba, un cafe antes de ir a la cama era mi rutina, ademas me da energia durante el Dia.☕
Si lo tomo después del mediodía me da las 4 am sin dormir
A mi me pasa al revés cuando estoy dormido no puedo tomar café ☕️ 😊
Interesantísimo. Como siempre. Gracias BBC! Aprendí a hacer un buen café de mi Tía Marisa. Y también me gustaría homenajear, de una manera simple a Rosita, la señora que se encargaba de hacernos el café más delicioso del mundo cuando trabajaba en la institución en la que ella aun ofrece café exquisito a quien la visita. .
No existe mejor bebida que el café tomo café desde que tengo uso de razón y hoy con 62 años ni gripe me da y tomo por lo menos 4 tazas de café diariamente. Que viva el café.💪
Cuando termine de ver este video me levantaré y me tomaré un café😊😂
Detesto un día al despertar sin una taza de café
Parecen las palabras de un adicto
Su día depende de una tacita 💅
@@MrNobody6967 se nota que sabes de eso
Es que uno no se despierta xd
Mi dia comienza dando gracias a Dios y un café
Bendito sea el café por siempre!! Es mi elixir!! ❤❤❤
Yo en general no consumo el cafe pero ahora con este video lo voy a consumir pero como se dice con moderacion
Exacto especialmente quienes nonestan acostumbrados a beber cafe solo una taza de espresso puede ser demasiado, puedes sentirte mareado y un poco mal, asi que intenta con un poco al principio, y toma medio vaso de agua antes de tomar un espresso fuerte. Es recomendable asi al menos lo beben en italia
No lo hagas.
Todo con moderación es bueno!
Gracias por la explicación sobre la adenosina y la cafeína en el cuerpo
Yo me tomo media taza de café temprano en la mañana y con eso tengo para todo el dia con una sola vez 🤔 el cafe es como un estimulante (una droga) que te mantiene activo durante el día 🤔 hace un mes atras trate de dejar de tomar el café ☕ pero me sentia durante el dia diferente con poco ánimo de hacer cualquier trabajo y con efecto de estar medio mareado 🤔 asi que no me quiero imaginar aquellas personas que son adictos a cualquier droga... 😮
Muchas gracias por el trabajo que siempre realizan.
Nada cómo un café de especialidad orgánico y recién molido ☕️ ❤
Excelente información Laura Plitt!!! A mí me encanta el café. Lastima que acá en argentina venden un café muy procesado y así es como lo arruinan con muchos saborizantes y demas...
Muy ordinario el café en argentina
Que ilustrativo, gracias BBC. Lo compartiré con mi grupo de trabajo, soy médico Ocupacional de una empresa cafetera de Ecuador
Un comentario, no solo sobre las magníficas producciones de BBC, sino, sobre la ejemplar presencia de sus expositoras y su natural atractivo y voz encantadora.
Un agregado en Argentina ademas del efecto en el cuerpo que usted describe esta el del bolsillo.......gracias por el video
Muy buen informe...!(yo tomo café ☕ hace más de 10 años, en una cafetería amiga que tengo en Buenos Aires, Argentina y no sabía realmente lo que era la cafeína hasta que vi este informe... muchas gracias por hacerlo: para entender lo que es realmente esta sustancia!)
Ahora voy a compartir el video con mi mamá!!!😂
La verdad, muy clara su explicación, nó sólo en la parte específica, sino acompañada con la Voz!GRACIAS!
Lo cultivo en Colombia....es el mejor en aroma....
El café me levanta hasta el ánimo con solo saber que lo voy a tomar😅.. Café de Zaruma o Loja, en Ecuador es un aroma espectacular!! 👌 👌❤
Me pueden prohibir cualquier dulce o alimento, todos excepto el café. Es mi gasolina.
Mi compa adicto a la coca me dijo lo mismo, es su gasolina.
jajaja lo mismo dijo mi abuelita (QEPD) cuando le prohibieron el cafe dijo: Ah no, métase con todo menos con mi café
@@DavisGamboaHinostroza parraaaa un mundo de diferencia entre uno y el otro. xD
Total
🙂🤪
Felicidad , solo cuando lo nombran me vuelve a dar ganas de tomar cafecito ☕ rico 😋
Excelente reportaje ojala y ahubiese segunda parte, con todo lo demas que comenta la excelente expositora Gracias!
El café, la mejor bebida del mundo
El.agua es vida
@@Chr1st1an11el café se hace con agua, así que el café también es vida 😊
Viva una buena taza de café, como no seré eterno me lo disfruto cada día!
No hay nada como una buena taza de café ☕️ en el desayuno!
El café la mejor bebida del mundo
Dentro de mis vicios: café y pan.
😂
Tanto el café como el mate tienen cosas súper buenas, todo va en su sabio uso . Gracias por ese reportaje
Muy buen vídeo. Gracias por compartirnos su experiencia y conocimiento.
desde que naci consumo esa bebida fantastica .es lo primero que hago hacer mi taza de cafe y buenos días .🇻🇪👍
Yo solo lo tomo los domingos, no me cae muy bien, pero ahora que estoy tomando una vez a la semana mi cuerpo lo esta tolerando mejor
Me Encanta mucho el café!! Pero me da’ Alergias y lo tomo solo Dos veces ala semana!! Y es la gloria Cuando lo tomo!! Lo Disfruto mucho!!💁🏻♀️👍🏻👍🏻😊😊
Excelente! Creo hace falta una segunda parte!
Hola. De acuerdo con tu comentario final. Desde Uruguay un abrazo 🧉🧉
Gracias Mónica, saludos y un buen 🧉!
Gracias amo el café soy de Ecuador y BUENO l han hecho un bien q MUCHOS gracias
Una vez intente dejar el café dizque por salud, una semana después me quería morir y me sentía re-mal, me tome una taza de café y me recuperé, supongo que ya es parte de mi cuerpo y como colombiano es complicado cambiar este hábito.
WOW AQUI EN VENEZUELA SE DA UNOS DE LOS MEJORES CAFES DEL MUNDO LO MISMO QUE EL CHOCOLATE .... ES RIQUISIMO ❤
vida, salud, cafe, un buen libro, musica y gracias Dios bendito
Gracias muy agradecido, excelente información me encantó, un abrazo grande 🤗
Y a disfrutar del buen café.
Tomo cafe solo los dias que trabajo en la oficina, de ahi lo evito, me encanta su sabor y olor por la mañana, aunque podria dejarlo de tomar sin ningun problema, me gusta conversar en el trabajo por las mañana con una taza de cafe. Por cierto, el cafe de Etiopia es el mejor que he probado.
Gracias, el video fue muy bello, sencillo y útil.
Son geniales las producciones de la BBC, no importa el tema, suelen combinar la didáctica, la calidad informativa y la certeza eligiendo los temas. Ojalá subtitularan más algunas notas que sólo están disponibles en inglés. PD: se nota que la presentadora es Argentina, una genia jjajaj
Saludos desde Loja_Ecuador donde tenemos el mejor café de Ecuador
Soy de Panamá me encanta el cafe muy bueno jejejjee☕😋
Eso si moderado
Ya tengo ganas de cafe venga una taza 🍵
Saludos
Estuvo muy bueno, espero que saquen el del mate, estaría bueno 🙂 Saludos
A MI ME ENCANTA EL CAFÉ CON LECHE, ES MI RAZÓN DE VIVIR..
😊
¡Ahí ya empezamos mal! Jaja.
No sé por qué el mundo se empecina en tirarse esta bebida alterando su sabor y textura original. Jamás comprenderé este fenómeno de la leche en el café.
Ahora, ni hablar de los que destruyen un café poniéndole azúcar! Deberían darles cárcel :D
@@amigazo3972 gracias a Dios que tomaría el café solo, sin leche. La leche no me sienta bien.
@@amigazo3972Gracias a los dioses se toma con azúcar, sin azúcar créeme, casi nadie la tomaría y sería una bebida irrelevante. :D
@@Katzen_isherede qué habla? El café con azúcar es casi un postre.
Gracias ! El próximo sobre literatura y música inspiradas en el café
A VER SI ES CIERTO : CUAL ES TU OBRA FAVORITA Y CUAL TU MELODÍA FAVORITA.
A mi me pone nervioso, tomo dos o tres tazas al año, pero el chocolate me encanta 😊, muy interesante el tema de estas bebidas, me gustaria ver videos similares sobre el cacao, te, mate, etc 😊👍
Me encanta el olor del café!
El cafe es bueno con moderación saludos desde Paraguay ❤
Fue difícil, pero ya lo dejé, me estaba cayendo muy mal. Lo amaba pero desde que lo hice, empecé a mejorar notablemente en mi digestión. Ahora es una nostalgia.
Disculpe UD dice que lo dejo pero UD lo tomaba puro o con azúcar o algún edulcorante es mi pregunta buen día
@@snowstark7004 hola. Lo tomaba con leche y azucar. Luego sólo con azucar y finalmente con un endulcorante. Al final desistí, porque no era capaz de tomarlo sólo. Pero la mejorí en mi estómgo lo compensa. Sin embargo, sigo creyendo que el café es bueno, sólo que para mí no lo fue. Saludos
YO TENGO Q TOMARME UNA TAZA DE CAFE CUANDO ME LEVANTO XQ ES LO UNICO Q ME DA ENERGIA SOLAMENTE EN LAS TARDES NO ME GUSTA EL CAFE XQ MANCHA LOS DIENTES GRACIA X ESE CONTENIDO COMO SIEMPRE ILUSTRANDONOS
amo el cafe ❤
Pero hay gente que lo consume junto al tabaco y mi pregunta es:
¿Consumir tabaco y café puede ser contraproducente?
Un saludo BBC
Estuvo muy interesante el video.
Lo que para mi sería un momento especial es una taza de café, un libro en un día lluvioso. 😃
Excelente información para un colombiano. gracias
Buen informe, conciso y entrete....
Un video muy interesante para compartir 📲 Laura 👩🏼
¡SALUDOS A LA TROPA 👩🎤 👨🎤!
No estaría mal un vídeo sobre el té y la yerba mate. Una comparativa de esas tres bebidas
El café me pone fierro 👌
que efecto tiene cuando se consume con azúcar? soy adicto la café
El café es lo mejor que me puede pasar antes de comenzar un día agitado❤
Yo tomo una tacita☕️ de Café expreso bien espumoso para comenzar el dia y es mi estimulante favorito , ya después a la hora del almuerzo y otra sobre las 3:00 pm para mi es suficiente .
El olor del café recién tostado es lo más delicioso del mundo
Que maravilla gracias 😊
El café es el mejor descubrimiento de cualquier bebida para el ser humano..
Lo disfruto hasta tres veces al día ☕🍪
Excelente bebida soy un fanático del cafe
Tendría que haber aclarado que la mayoría de la gente toma el café con azúcar Y eso es muy diferente a tomarlo solo
Excelente información e ilustraciones 🎉❤
Muchas gracias. Buen video.
Excelente información. Ahora sería bueno, al menos para mí, un video sobre la mejor forma de preparar el café o en que presentación es la mejor para la salud, ya que he escuchado que el instantáneo no es muy saludable beberlo 🤔
Tengo 77 años en mi casa nunca faltó el café, mi madre lo tostaba, Molina y pasaba a la cafetera luego a saborear, todos los hermanos lo consumimos y somos muy sanos, 👍👍👍
Excelente daro, es bueno saber esto..
Viendo el video con mi taza y termo lleno de café :D
Hola. De acuerdo con tu comentario final. 🧉🧉 Desde Uruguay un abrazo.
Tengo un amigo que tenia un estado fisico envidiable aparentemente, se mantenia delgado y siempre estaba con buena energia y disposicion. Su secreto, un taza de cafe negro y un cigarro en ayunas por 21 años y luego cada 6 horas, en el almuerzo y en la cena, hasta que su cardiologo le recomendo dejar el cigarro si queria llegar a viejo, cuando dejo el cigarro, el cafe no le sabia igual y tambien lo dejo. Subio casi 35 Kg de peso en 2 años y ahora es un individuo con sobrepeso.
Extraordinaria Información 👉👍
No podia dejar de dar su toque argentino...
Un buen tintico antes de dormir ☕☕☕ que delicia 👏👏🎉
Nosotros bebemos café. El mate no me gusta y el té verde no hay que olvidar que tomarlo asiduamente tiñe los dientes. Y haciendo balance e investigando en equilibrio el café es muy bueno. Incluyo o excluyo cuando el cuerpo no lo requiere. Lo importante es tomarlo de buena calidad, solo, sin endulzantes. Ahí están los verdaderos efectos positivos para el cuerpo. Cada persona es un mundo y cada un@ tiene que tomar o beberlo que vea que es mejor para él/ella. Hace tiempo ya vi un documental sobre ello.😊
Yo no me imagino mi dia sin mi cafecito, una de las mejores cosas de la humanidad.
Soy amante del Café ☕️ tomo de 3 a 4 tazas cada mañana ❤
Yo 2🤪
Para mi es indispensable una taza de café en la mañana... Hace 4 años atrás era así. Yo amaba el café hasta que un día mi cuerpo dejó de torelarlo y empezó a desencadenar algunos síntomas de crisis de ansiedad (sudoración, taquicardia, temblor en todo el cuerpo, paranoia, mente incontrolable) deje el café y ahora vivo sin é y esas crisis ya ni pasan por mi. Sin embargo a veces me llega su olor y siento esas ganas de tomar un sorbo 😢
Para mí el café es delicioso, no me quita el sueño, ni me da energía, a veces necesito tomarme una taza antes de dormir, lo tomo porque me gusta su sabor
Cuando vi la miniatura me llamó la atención pues, en ese justo momento estaba por prepararme un buen café (el segundo del día). Pero pero decidí no verlo y concentrarme en lo mío. Sin embargo, cuando ya estaba terminando su colado toqué accidentalmente la misma 😅.
En Colombia solo tomo café Miralindo y lo compro en linea
Para mi el café es la bebida mas agradable y adictiba del mundo, pero ablemos muchas personas que el café nos hace un gran dano en el sistema nervioso, nos Lo descontrola nos pone sumamente rervioso
Aunque dicen que la bebida más tomada en el mundo es el té verde, el café sin ningún agregado me llena de energía y saciedad, me despierta y todo lo motriz es más certero.
¡Sin el café el mundo sería muy triste.Amo el café!
La cafeina una droga barata, no hace dańo y produce una sensation de felicidad, i love it.
Información que cura gracias