I made this spinach soup three times a week and lost 20 kg! 🔝 2 vegetable soups.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
  • I made this spinach soup three times a week and lost 20 kg! 🔝 2 vegetable soups. Soup is so delicious that I make it almost every day! Recipe for a healthy vegetable soup! Vegetable cream soup. A simple and uncomplicated soup recipe! Simple broccoli cream soup. New vegetable soup recipe! It takes only a few minutes to prepare and the taste leaves no one indifferent! Celery soup that surprised me with its taste and aroma! The whole family eats this zucchini soup with great pleasure! A delicious and quick vegetable soup recipe that I cook as often as possible! Eat day and night and lose weight! You will definitely like this soup with vegetables!
    ❤️ Subscribe to the channel: / @essenkochen
    👇 Top recipes from the channel ESSEN KOCHEN 👍 😋
    01. Cauliflower Schnitzel - • Das Blumenkohl Rezept ...
    02. Broccoli with mushrooms - • Brokkoli wurde noch ni...
    03. Vegetable soup - • Essen Sie Tag und Nach...
    vegetable soup recipe:
    1 onion.
    3 garlic.
    Fry until fragrant.
    1 carrot.
    2 courgettes.
    3 sticks of celery.
    Fill with water.
    Cover with a lid and let it cook for 15 minutes.
    1 broccoli.
    Salt.
    Black pepper.
    Italian herbs.
    Cover with a lid and cook over medium heat.
    Spinach.
    Mix everything thoroughly.
    Cover with a lid and cook until all the vegetables are cooked.
    The soup is ready!
    Grind until smooth.
    Cream 100 ml.
    Mix well.
    3 slices of bread.
    Olive oil.
    Parmesan cheese.
    Red pepper.
    Italian herbs.
    Bake in a preheated oven at 180 °C (350 °F) for 10 minutes.
    Parsley.
    The croutons are ready for the soup!
    It turned out very tasty!
    A delicious lunch for the whole family is ready!
    Be sure to make this delicious recipe!
    Cream.
    Parmesan cheese and parsley.
    Bon appetit!
    Thanks for watching, liking and commenting!
    Share this video with your friends!
    Subscribe to the channel, press the bell to not miss a new video.
    See you in my next recipe!
    🔔 Subscribe to the channel: / @essenkochen
    📢 Share my video with your friends on social networks. Subscribe to my channel, ring the bell!
    Rate the video! 👍 - it is pleasant and important for me for the development of my channel FOOD COOKING!
    WRITE YOUR COMMENT! 📝 I will be very glad! Thank you for your attention! I try very hard to cook the simplest and most interesting recipes!
    #food_cooking #soup #vegetablesoup #souprecipe

ความคิดเห็น • 27

  • @nozhanrashidiasl8222
    @nozhanrashidiasl8222 2 หลายเดือนก่อน +2

    Yummy 😋 thanks 🙏 watching from Iran ❤️

  • @Miyuki_Hori_Quenahealer
    @Miyuki_Hori_Quenahealer 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for sharing nice recipe ❤

  • @normacastaneda3593
    @normacastaneda3593 หลายเดือนก่อน

    Hola, me encanta tu canal x q megusta mucho las sopitas te escribo desde el centro de PERÚ tierra linda y generosa

  • @chrisjenner378
    @chrisjenner378 2 หลายเดือนก่อน +1

    Watching from Wales,UK.

  • @gulshantabassum-ss3rw
    @gulshantabassum-ss3rw 23 วันที่ผ่านมา +1

    From Pakistan ❤
    great job

  • @cristinanavarro2852
    @cristinanavarro2852 2 หลายเดือนก่อน

    Mirando desde Viña del Mar Chile. Bendiciones

  • @marleneona8483
    @marleneona8483 2 หลายเดือนก่อน

    Me encanta tus recetas te miro desde España mil gracias por lo rico que cocina❤

  • @BENITASTPIERRE-bv6xm
    @BENITASTPIERRE-bv6xm 2 หลายเดือนก่อน +1

    Watching from Newport News, VA

  • @elsanavarro9632
    @elsanavarro9632 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias ,por buenísima recetá ,desde Chile 🇨🇱 mi admiración!!!❤❤❤

  • @monserrratlimasmoya2833
    @monserrratlimasmoya2833 หลายเดือนก่อน

    Genial como vegano obmito algunos ingredientes aún así tus recetas son riquísimas ❤

  • @user-bt8np7fx2e
    @user-bt8np7fx2e 2 หลายเดือนก่อน

    Fabulosa, esas comidas, te miro desde Cuba

  • @jolantapatek-kulak2660
    @jolantapatek-kulak2660 2 หลายเดือนก่อน

    Oglądam Cię z Wrocławia, pozdrawiam😊

  • @BIGMAMAUSA1
    @BIGMAMAUSA1 2 หลายเดือนก่อน

    Brasil 🇧🇷 Present … ❤❤❤❤

  • @mortenhansen9079
    @mortenhansen9079 2 หลายเดือนก่อน

    I am watching you from Norway, fantastic 👌🙂😋

  • @mariavilanimaciel7569
    @mariavilanimaciel7569 2 หลายเดือนก่อน +1

    Adorei!

  • @mariaadame952
    @mariaadame952 หลายเดือนก่อน

    Muy sabrosas tus recetas y te veo desde veracruz mexico

  • @blankasabanovic520
    @blankasabanovic520 หลายเดือนก่อน

    Gledam iz grada Pazina u Istri

  • @user-xh5je5ix8k
    @user-xh5je5ix8k 2 หลายเดือนก่อน

    Se não colocar Pimenta nenhuma na Sopa emagrece do mesmo jeito

  • @BIGMAMAUSA1
    @BIGMAMAUSA1 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤

  • @mariettedeldinne5095
    @mariettedeldinne5095 2 หลายเดือนก่อน

    Tirlemont belgique

  • @ildikotuzes
    @ildikotuzes หลายเดือนก่อน

    Great❤😊

  • @ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร
    @ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร 2 หลายเดือนก่อน

    รังสรรค์เลิฟไทยแลนด์🇹🇭🤤😋🙏

  • @iamantiwar2003
    @iamantiwar2003 หลายเดือนก่อน

    15 min to make s soup video?😅

  • @Mixtliization
    @Mixtliization 2 หลายเดือนก่อน

    Demasiado lento, no nos enseñes como cortas los ingredientes, presentalos ya listos para cocinar !!!

  • @kommonsense4508
    @kommonsense4508 หลายเดือนก่อน

    Richtig! Wenig kauen und dazu viele gesättigte Fettsäuren (Creme, Käse), dann nimmt man nicht 20 Kilo ab, sondern 40!😢😢😢

  • @user-uf2zu3fw9t
    @user-uf2zu3fw9t 2 หลายเดือนก่อน

    別に痩せなくても(・∀・)イイですけど*色々な野菜が入っていて😊ほうれん草も入るので😋(・∀・)イイですね✌o(^-^)o

  • @iamantiwar2003
    @iamantiwar2003 หลายเดือนก่อน

    We don't need to see and hear every chop and movement.😠