पोटा वरची चरबी कमी करा पण पोट भर खाऊनच ! How To fat loss With Eating Habits & Diet | Dr.Nagarekar ||

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2023
  • पोटा वरची चरबी कमी करा पण पोट भर खाऊनच ! How To fat loss With Eating Habits & Diet | Dr.Nagarekar ||
    👍RECOMMENDED VIDEOS 📹
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    सर्व काही करूनही तुमचे वजन कमी होत नसेल तर दररोज ५ मिनिटे हे करा
    • सर्व काही करूनही तुमचे...
    ही 5 लक्षणं जर तुमच्यात असतील तर तुमचे वजन धोकादायक आहे
    • ही 5 लक्षणं जर तुमच्या...
    पोटवरची चरबी कमी करणारे 6 पदार्थ | 6 food to lose fat
    • पोटवरची चरबी कमी करणार...
    एका आठवड्यात 5kg वजन कमी करणे शक्य आहे का
    • एका आठवड्यात 5kg वजन क...
    जेवण वेळेवर घ्या आणि पोटावरची चरबी कमी करा |
    • जेवण वेळेवर घ्या आणि प...
    👉Contact us=
    forms.gle/ksYZnsJ59zqTerE3A
    👉90 दिवस पोट भरून खा आणि 8 ते 10 किलो वजन कमी करा.
    हे कसं करता येईल हे पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंक वर क्लिक करा
    arogyabhet.com/weight-loss-en...
    👉 Diabetes Control Programme =
    diabetes.arogyabhet.com/enroll
    👨🏻‍🍳SUBSCRIBE HERE For Arogya Recipe Content:-👨🏻‍🍳
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    / @arogyabhet7423
    Follow Me On Facebook
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    / drnagarekar
    Dm Instagram For More Queries
    〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
    / nagarekarsushant
    Clinic Details
    〰️〰️〰️〰️〰️
    1)Shree Atharva Ayurved Clinic
    Shop no. 105, Manorama tower, 1st floor, near sarsole depot, opp. Bank of Maharashtra, sector-10, Nerul, Navi Mumbai _ Contact_0222411 3155 / 7777070531 ( Calling Time: 10am to 6pm)
    2) Dr Sushant Nagarkar-Arogyabhet
    Dadar
    Spenta Healthcare,
    Ground floor, Wilson Building,
    Gokuldas Pasta Road,
    Next To Chitra Cinema, Dadar East, Mumbai_400014.
    Contact_0222411 3155 / 7777070531 ( Calling Time: 10am to 6pm)
    🔴( Strictly by appointment only )🔴
    🔴( Imp-prior appoinment compulsory )🔴
    🔴(अपॉइंटमेंट शिवाय रुग्ण बघितले जात नाही.कृपया अगोदर अपॉइंटमेंट घेऊनच येणे)🔴
    Content by: Dr.Nagarekar (For Appointment - +91 7777 070 531)
    Edited by: TheEdiT (theedit7@gmail.com) (WhatsApp for Video Production Services: +91 9714751494)
    About Dr. Sushant Nagarekar
    Dr.Sushant Nagarekar is a B.A.M.S graduate register no. I-62310-E. He is practicing Ayurveda for the last 12 yr in Mumbai.
    Disclaimer:
    इस वीडियो का एकमात्र उदेश्य आयुर्वेद के सही ज्ञान का प्रचार-प्रसार करना है।वीडियो में दी गई जानकारी आयुर्वेद शास्त्रो, ग्रंथ, और आयुर्वेद के गुरुजनो से ली गई है इसमे हमारा निजी ज्ञान कुछ भी नही सब आयुर्वेद का है।सभी जानकारियां सही और प्रमाणिक रखने का हमारा प्रयास है, फिर भी वीडियो में दी गई जानकारी, औषधी, नुस्खों के प्रयोग करने से पहेले अपने नजदीकी आयुर्वेद चिकित्सक की सलाह जरुर ले। वीडियो में बताई गई जानकारी का प्रयोग करने पर किसी भी रूप से हुई शारीरिक/मानसिक/आर्थिक क्षति के लिए डा. या चैनल जिम्मेदार नही होगा
    Content by: Dr.Nagarekar (For Appointment - +91 7777 070 531)
    Edited by: TheEdiT (theedit7@gmail.com) (WhatsApp for Post Production Services: +91 9714751494)
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 22

  • @drnagarekar8066
    @drnagarekar8066  8 หลายเดือนก่อน +5

    👉Join WhatsApp Group
    chat.whatsapp.com/J9dKWEZVV2UAGjmNsndCDr
    👉Contact us=
    forms.gle/ksYZnsJ59zqTerE3A

  • @shivajitikone6311
    @shivajitikone6311 11 หลายเดือนก่อน +5

    डॉ.खूप सोप्या भाषेत समजावून सांगितले आहे .

  • @shubhangiphadke6940
    @shubhangiphadke6940 3 หลายเดือนก่อน +2

    सर छान महिती पण माझा कोठा जड आहे मला लवकर पोट साफ होत नाही माझ दोन्ही गुडघ्याच ऑपरेशन झालय त्या मुळे व्यायाम ठराविक करते पण वजन वाढलय. मला सकाळी उठल्यावर खुप भुक लागते मग एकदा खाल्ल कि दिवसभर काही नाही बी पी ची गोळी आहे. सधयामाझ वय 65 आहे व वजन 69 आहे काय सांगाल

  • @tushardhotre8515
    @tushardhotre8515 หลายเดือนก่อน +1

    Sir group madhe add hoina full mhanat ahe.

  • @dyaneshwarkatkar
    @dyaneshwarkatkar 3 หลายเดือนก่อน +2

    सर लाईट ची सोय नाही तर मी बिना लाइट चे पाणी पिण्याचे fhiltr वापरू शेकतो का माहिती द्या

  • @uttampatil2172
    @uttampatil2172 2 หลายเดือนก่อน +1

    Good information sir😊

  • @kailasgangurde4447
    @kailasgangurde4447 11 หลายเดือนก่อน +1

    मस्त माहिती दिली सर

  • @ushadeshpande277
    @ushadeshpande277 2 หลายเดือนก่อน +1

    Knee pain मुळे exercise करू शकत नाही

  • @user-zy4vg6bx9e
    @user-zy4vg6bx9e หลายเดือนก่อน +1

    Mala pn vajan kami karych aahe vay 65aahe

  • @SsKk_FIRE
    @SsKk_FIRE หลายเดือนก่อน +1

    I want decrease my weight, please guide me

  • @arunapitale291
    @arunapitale291 11 หลายเดือนก่อน +1

    Mast

  • @maharashtra401
    @maharashtra401 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-bm6yv2ot9g
    @user-bm6yv2ot9g 2 หลายเดือนก่อน +1

    सर मसल्स नाही कमी होत मसल्स चे फॅट कमी होतात

  • @user-tg1ds9bz7j
    @user-tg1ds9bz7j 2 หลายเดือนก่อน +2

    नमस्कार सर माझं वय 50 वर्षे आहे माझं वजन 75 किलो आहे कशाप्रकारे मला वजन कमी करता येईल ते सांगा मी स्त्री आहे

    • @deletedchannel3171
      @deletedchannel3171 หลายเดือนก่อน +1

      अरे बाबा है 90 आहे

  • @pallavihole6684
    @pallavihole6684 11 หลายเดือนก่อน +1

    सर नमस्ते

  • @drnagarekar8066
    @drnagarekar8066  11 หลายเดือนก่อน

    👉Contact us=
    forms.gle/ksYZnsJ59zqTerE3A
    👉90 दिवस पोट भरून खा आणि 8 ते 10 किलो वजन कमी करा.
    हे कसं करता येईल हे पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंक वर क्लिक करा
    arogyabhet.com/weight-loss-enroll/
    👉 Diabetes Control Programme =
    diabetes.arogyabhet.com/enroll

  • @chandrashekharmayekar6742
    @chandrashekharmayekar6742 11 หลายเดือนก่อน +1

    Kapica 2month try kele he pn kmi jhle nhi vjn

  • @chandrashekharmayekar6742
    @chandrashekharmayekar6742 11 หลายเดือนก่อน

    Mj vay 38runing vajan 77 ahe te 2 वेळा 18,22bloot clot jhli ahe

  • @Kunalk661
    @Kunalk661 11 หลายเดือนก่อน

    M soft engg with wfh ani six month mdhe my blly fat increse rapidy

  • @pallavihole6684
    @pallavihole6684 11 หลายเดือนก่อน +3

    मी पुणे सासवड येथील आहे तुम्ही पुण्यात नाही का येउ शकत

  • @supriyakarangutkar3373
    @supriyakarangutkar3373 4 หลายเดือนก่อน +1

    😂😂😂