3 दिवसांत पोटाची चरबी कमी करा - रात्री हे 3 पदार्थ खा.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
  • Lose Belly Fat with these 3 foods for Dinner
    नमस्कार, मी डॉ. अमृता कुलकर्णी, होमिओपॅथिक सल्लागार (आहारतज्ज्ञ) आहे. मी गेली 15 वर्षे पुण्यात practice करत आहे.
    इन्स्टाग्रामवर फॉलो करा:
    www.instagram....
    WhatsApp क्रमांक : 9370319591
    क्लिनिकचा पत्ता- संजीवन होमिओपॅथी, घोले रोड, महात्मा फुले संग्रहालयासमोर, शिवाजीनगर, पुणे.
    वेळ - सोमवार ते शनिवार सकाळी 11 ते 1
    एक दिवस appointment घेणे.
    Hi Hello, I am Dr. Amruta Kulkarni, Homeopathic Consultant (Dietician) . I have been practicing in Pune for the last 15 years.
    Follow me on Instagram:
    www.instagram....
    WhatsApp Number : 9370319591
    Clinic address- Sanjeevan homeopathy , Ghole road, opposite Mahatma Phule museum, Shivajinagar, Pune.
    Timing - Monday to Saturday morning 11 to 1
    one day prior appointment

ความคิดเห็น • 401

  • @pradnyamoghe7200
    @pradnyamoghe7200 2 ปีที่แล้ว +26

    डाॅक्टर मॅडम , मला तुमचे videos आवडतात . अतिशय सोप्या आणि सुंदर पद्धतीने तुम्ही खूप छान मार्गदर्शन करता . साधे, सोपे, बनवायला सुटसुटीत आणि रोजच्या वापरातले घरगुती पदार्थ वापरून तुम्ही रेसिपीज सांगता . Thank you 😊

  • @somnathigiri7503
    @somnathigiri7503 2 ปีที่แล้ว +5

    मी पहिल्यांदच एकल अतीशय छान माहिती आहे उद्या सकाळी पासून सुरुवात करनार thank you madam खूप छान आणि सोप्या पद्धतीने सांगता

  • @rohinideshpande5876
    @rohinideshpande5876 28 วันที่ผ่านมา +1

    Thanks ma'am very nice tips❤ I will try it😊

  • @SAM-wy5iz
    @SAM-wy5iz 2 ปีที่แล้ว +12

    अमृता ताई आज तुम्ही खूप छान माहिती दिली आहे धन्यवाद ❤️❤️

  • @ashagarudkar6747
    @ashagarudkar6747 5 หลายเดือนก่อน +6

    मॅडम खूपच छान माहिती सांगितली

  • @vaishalibagul2425
    @vaishalibagul2425 18 วันที่ผ่านมา +1

    खुपचं छान समजाऊन सांगितले.

  • @kusumbobde4477
    @kusumbobde4477 5 หลายเดือนก่อน +3

    Madam खुफ छान अतिशय उत्तम प्रकारे माहिती दिली 🌹🙏🌹

  • @varshanetke8738
    @varshanetke8738 2 ปีที่แล้ว +6

    Khup Chan mahiti Dili Mam thanku so much 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mahadevhajare9438
    @mahadevhajare9438 2 ปีที่แล้ว +5

    खूपच सुंदर माहिती देण्यात आली.
    याचा परिणाम Happy आणि healthy life साठी नक्कीच होईल

  • @shashikalasanap2639
    @shashikalasanap2639 7 วันที่ผ่านมา

    धन्यवाद डॉक्टर❤❤❤❤❤

  • @pallavikulkarni1292
    @pallavikulkarni1292 2 ปีที่แล้ว +2

    डॉ.अमृता🙏 आज तुम्ही खूप छान माहिती दिलीत.वेट लाॅस करताना रात्री काय खावं हा मोठा प्रश्न पडायचा तो आता सुटला.मी रात्री आठवड्यातून तीन दिवस ओट्स खाते.ते योग्य आहे का? तेही प्लिज प्लिज सांगा.🙏 सुप्रभात

  • @neetaidekar9042
    @neetaidekar9042 2 ปีที่แล้ว +4

    तुमची माहिती खूपच छान असते... खूप छान समजावून सांगता... मी तुमचे व्हीडिओ बघते 🙏🙏🙏🙏🙏Thanks madam

  • @summitrakulkarni1466
    @summitrakulkarni1466 2 ปีที่แล้ว +3

    खूपच सुंदर आणि सोपे करून समजावले आहे मॅडम

  • @ujwaladewar198
    @ujwaladewar198 5 หลายเดือนก่อน +2

    खूपचं छान माहिती दिली ❤ धन्यवाद

  • @nikhilrawale2395
    @nikhilrawale2395 5 หลายเดือนก่อน +2

    खुपच छान माहिती👌🏼👌🏼

  • @user-qh4ps4vq5m
    @user-qh4ps4vq5m 7 หลายเดือนก่อน +1

    छान माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद

  • @kalpanawaikar1949
    @kalpanawaikar1949 5 หลายเดือนก่อน +2

    Khup chhan mahiti

  • @namratadesai2158
    @namratadesai2158 2 ปีที่แล้ว +2

    खूप छान माहिती दिली तुम्ही धन्यवाद

    • @vidyachandole
      @vidyachandole ปีที่แล้ว

      मॅम क्लिनीक कोठे आहे मला भेटाचे आहे

  • @leenadeshpande1598
    @leenadeshpande1598 3 หลายเดือนก่อน +1

    खुप छान माहिती मिळाली

  • @MADHURASEASYENGLISHTRICKS
    @MADHURASEASYENGLISHTRICKS หลายเดือนก่อน

    खूपच छान मार्गदर्शन धन्यवाद mam.

  • @manasijoshi9108
    @manasijoshi9108 2 ปีที่แล้ว +1

    खूप छान सॅलडस्. पण त्यातील घटक discription box मधे सांगा प्लीज

  • @eknathdange8341
    @eknathdange8341 2 ปีที่แล้ว +5

    Mam khup khup Thanks tumhi aamchya manatil ghosti var video banvlat❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😊

    • @pratibhapatil8827
      @pratibhapatil8827 2 ปีที่แล้ว

      अशीच माहीती पाठवत जा ताई

  • @Rutulicious
    @Rutulicious 2 ปีที่แล้ว +6

    खूप छान माहीती दिलीत पण कोबी कोणता वापरायचा पत्ता, की फूल कोबी (फ्लॉवर) प्लीज

  • @sangramjagdale2474
    @sangramjagdale2474 2 ปีที่แล้ว +3

    आजचा आजचा व्हिडिओ खूप छान झाला

  • @SumanDesai-sv5hh
    @SumanDesai-sv5hh 7 หลายเดือนก่อน +2

    खुप छान माहिती.

  • @meghabirari1319
    @meghabirari1319 22 วันที่ผ่านมา

    Hi mam, khip chan mahiti dili Thanks 🙏

  • @kavitabhat35
    @kavitabhat35 2 ปีที่แล้ว +1

    खूप छान माहिती सांगितलीत आपण मॅम , thanks

  • @pramilaandhale
    @pramilaandhale 3 หลายเดือนก่อน

    खूप छान डाॅ. खूप
    छान मार्ग दर्शन केले.🙏

  • @siddhi_makde
    @siddhi_makde 2 ปีที่แล้ว +2

    Khup sunder mahiti dilit maydm tumhi thanks

  • @user-ee6co5ry3c
    @user-ee6co5ry3c 6 หลายเดือนก่อน +2

    जय श्रीकृष्ण

  • @Aishpatil96k
    @Aishpatil96k 2 ปีที่แล้ว +12

    ताई , आजचा विडिओ नेहमीप्रमाणेच खूप उपयुक्त ठरला आहे. आणि ताई गोड खाल्यानंतर वजन हे वाढतच मग, ह्या गोड पदार्थांवर नियंत्रण कसं ठेवायचे आणि रोजच्या आहारात ह्या गोड पदार्थांचा किती प्रमाणात समावेश करायचा. की मग, आठवड्यातून एकदाच गोड पदार्थ खायचे.. गोड पदार्थांच्या बाबतीत खूप प्रश्न आहेत.. जर ह्या अगोदर ह्या विषयावर विडिओ तयार केला असेल तर, मला त्या विडिओची लिंक शेअर करा..कारण मी खूप जास्त प्रमाणात गोड पदार्थांच सेवन करतो..जर ह्या विषयावर विडिओ नसेल तर , पुढील विडिओ हा..ह्या विषयावर तयार करा..

    • @chitratambe5618
      @chitratambe5618 2 ปีที่แล้ว

      Khupch chhan mahiti dili mi Nikki try karin

    • @meerachavan6235
      @meerachavan6235 2 ปีที่แล้ว

      Nice mam

    • @vaishalibagul2425
      @vaishalibagul2425 18 วันที่ผ่านมา

      मला हा VDO पाहायचा आहे

  • @nirmalasabale1658
    @nirmalasabale1658 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you modalely?r koti kaddhauy asavit🏵️🌹💐🌺🌼

  • @kalyanipiske2044
    @kalyanipiske2044 4 หลายเดือนก่อน

    Khup chan samajaun sagital ma'am mast😊😊 thank you...

  • @SurSanvadini
    @SurSanvadini 4 หลายเดือนก่อน

    खूप छान टिप सांगितले बेली फॅट कमी होण्यास मदत होईल धन्यवाद

  • @kanchansawant430
    @kanchansawant430 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you 😊

  • @sangeetachikalli2658
    @sangeetachikalli2658 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanku so much mem

  • @madhvipawar2495
    @madhvipawar2495 6 หลายเดือนก่อน +1

    Khup Chan Mahiti Dili

  • @rajashreebambulkar3721
    @rajashreebambulkar3721 4 หลายเดือนก่อน

    Khup chan mahiti dhanyawad madam.

  • @rameshsonvane7568
    @rameshsonvane7568 2 ปีที่แล้ว +8

    Nice information for salad🥗 thank you so much🙏🙏🙏

  • @shobhanaadkar5424
    @shobhanaadkar5424 2 ปีที่แล้ว +2

    छान सॅलड रेसिपी आहेत, नक्की करेन

  • @pradnyalokhande408
    @pradnyalokhande408 2 ปีที่แล้ว

    आता च सॅलड व्हिडिओ बघीतला खुप छान माहिती सांगितली आहे अनेक आभार

    • @mayakadam312
      @mayakadam312 2 ปีที่แล้ว

      👌🙏🇮🇷🙏👏👍

  • @sujatakulkarni1387
    @sujatakulkarni1387 2 ปีที่แล้ว +1

    अतिशय महत्वपूर्ण माहिती 👍👍🙏🙏🙏

  • @sunitapagar2018
    @sunitapagar2018 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank. You

  • @SuvarnaPatil-c4m
    @SuvarnaPatil-c4m 4 วันที่ผ่านมา

    Chan mahiti sangitli

  • @vihanvlogs-xj2ou
    @vihanvlogs-xj2ou 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much 👍👍

  • @sudhakarsankpal4956
    @sudhakarsankpal4956 หลายเดือนก่อน

    Dhanyawad Dr

  • @vaishalikini2984
    @vaishalikini2984 2 ปีที่แล้ว +1

    खूप सुंदर माहित आहे

  • @siddheshwarshende530
    @siddheshwarshende530 2 ปีที่แล้ว +1

    खुप छानच आहे

  • @mayurakashikar5218
    @mayurakashikar5218 2 ปีที่แล้ว +10

    Beautifully explained...pan kobi thyroid asla tar khalla tar chalta ka?

  • @shraddhakale5917
    @shraddhakale5917 2 ปีที่แล้ว +3

    Thank you Ma'am 🙏🏻 मी भाजी ची रेसिपी केली .. मस्त👌

  • @devanshjagtap3063
    @devanshjagtap3063 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice information.Thanks mam

  • @sandhyabakre6794
    @sandhyabakre6794 ปีที่แล้ว

    Ekdam chhan sangitlay.. dhanyawad

  • @user-wk2ht7on7l
    @user-wk2ht7on7l 2 หลายเดือนก่อน +1

    , छान आहे ❤❤

  • @snehalatadalvi1587
    @snehalatadalvi1587 2 ปีที่แล้ว

    खूपच उपयुक्त माहिती.🙏🙏

  • @manoramaravindragayakwad4700
    @manoramaravindragayakwad4700 2 ปีที่แล้ว +1

    khup chan thank u

  • @sameersayyad5290
    @sameersayyad5290 2 ปีที่แล้ว +2

    Mam khup chan video 👌👌

  • @muktakawade1831
    @muktakawade1831 ปีที่แล้ว

    Thank you so much very nice

  • @rutujaparte7582
    @rutujaparte7582 2 ปีที่แล้ว +1

    Khup chhan mahiti...wait loss drink ne farak pdla thnk you mam🙏🏻

  • @savitabanawalkar7153
    @savitabanawalkar7153 2 ปีที่แล้ว

    Khupch chan, Thank you so much 🙏

  • @SurekhaDaphale
    @SurekhaDaphale 4 หลายเดือนก่อน

    Mam❤❤❤khup.Chan mahiti dilit tuhmi👌🙏

  • @bhavanatandel7637
    @bhavanatandel7637 11 วันที่ผ่านมา

    Chan mahiti mam

  • @deveshacharekar7377
    @deveshacharekar7377 2 ปีที่แล้ว

    Khupch chhan mahiti dili aahe saled baddal 🙏🙏🙏🙏

  • @manishamahore6442
    @manishamahore6442 2 หลายเดือนก่อน

    Tumhi chan mahiti सांगतात

  • @dakshatamhadlekar745
    @dakshatamhadlekar745 2 ปีที่แล้ว +2

    Hi mam after c sec delivery nater maze pot ajun diste te kami karyala kay karu pl suggest....

  • @sangitawaghmare3826
    @sangitawaghmare3826 7 หลายเดือนก่อน

    खूपच छान माहिती मिळाली ताई ,God bless you❤

  • @dilipgaikwad3993
    @dilipgaikwad3993 2 ปีที่แล้ว

    Nice Information Madam,
    Thanks....

  • @user-tp5rk8wq8t
    @user-tp5rk8wq8t 2 หลายเดือนก่อน

    Mahiti Chan ahe

  • @padmapawar2804
    @padmapawar2804 4 หลายเดือนก่อน

    Padma pawar very nice important information.
    For this very much tanks 🙏God
    bless U always.

  • @balasahebsonawane6247
    @balasahebsonawane6247 28 วันที่ผ่านมา

    Very nice Madam

  • @suwarnaraskar1823
    @suwarnaraskar1823 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @AshwinRaipure
    @AshwinRaipure 2 หลายเดือนก่อน

    अति सुदंर मॅम

  • @anuradhanarvekar2444
    @anuradhanarvekar2444 10 หลายเดือนก่อน

    Thanku mam

  • @surekhadalvi7810
    @surekhadalvi7810 2 ปีที่แล้ว +5

    Very nice information .
    Thank you Dr.🙏🙏

  • @vaishaliparulekar361
    @vaishaliparulekar361 7 หลายเดือนก่อน

    Very nice information.
    Mala tumche pudhil session madhe join vyahaya nakki avden.
    Maze belly fat khup aahe

  • @user-mj9dk8yq8l
    @user-mj9dk8yq8l หลายเดือนก่อน

    खुप छान आहे

  • @bhanuhardas3591
    @bhanuhardas3591 2 ปีที่แล้ว

    खूप छान माहीती प्रयोगआजपासून सूरू करत आहे.आता वजन ६०किलो.

  • @vvdeshmukh7724
    @vvdeshmukh7724 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice tipsmam

  • @jyotivajre1526
    @jyotivajre1526 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice and informative video. Thank you so much madam

  • @anjanatakale5169
    @anjanatakale5169 2 หลายเดือนก่อน

    मस्त आहे माहिती

  • @priyakarpe7942
    @priyakarpe7942 2 ปีที่แล้ว

    खुप छान मॅडम महिती दिली

  • @bhumikayawalkar8943
    @bhumikayawalkar8943 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice information mam

  • @pradnyalokhande408
    @pradnyalokhande408 2 ปีที่แล้ว

    मनापासून आवडला अनेक आभार

  • @jyotidukhande
    @jyotidukhande 4 หลายเดือนก่อน +7

    पण थायरॉईड मध्ये कोबी खात नाही

    • @bhaveshakalle1815
      @bhaveshakalle1815 4 หลายเดือนก่อน

      Xkdnfkffkfjskfudkgkfkkdkfgkfkhkgmddjfjdhfjjdjfjfj fhkgkfjjejgk

    • @AshwiniShirsat-ln3ec
      @AshwiniShirsat-ln3ec 2 หลายเดือนก่อน +1

      Barabar

  • @sunitaambadaskhaire1483
    @sunitaambadaskhaire1483 2 ปีที่แล้ว

    खुपच छान माहिती दिली वजन कमी करायला उपयोगी आहे प्रयत्न करत आहे आभारी आहे धन्यवाद

  • @PrasadChavan-nj6yi
    @PrasadChavan-nj6yi 3 หลายเดือนก่อน +1

    तेलाऐवजी घरगुती देशिगायचे तूप चालेल का?

  • @ashaambhore8486
    @ashaambhore8486 2 ปีที่แล้ว

    Thanku

  • @vandanatulaskar8496
    @vandanatulaskar8496 2 ปีที่แล้ว

    Atishay chhan माहिती .....thnx alot ma'am ❤️

  • @shubhangidoshi7954
    @shubhangidoshi7954 2 ปีที่แล้ว +1

    Very important info

  • @user-tw3pm9qt5m
    @user-tw3pm9qt5m 4 หลายเดือนก่อน

    खूपच छान

  • @ashwiniborade4294
    @ashwiniborade4294 2 ปีที่แล้ว

    Nice information for salad.

  • @vrushalikaranjkar5913
    @vrushalikaranjkar5913 2 ปีที่แล้ว

    Khup Chan diet plan. Nakki karnar.

  • @priyanshandarpanshelke7392
    @priyanshandarpanshelke7392 2 ปีที่แล้ว +1

    Tumcha video baghun dait plan kart aahe 3 mahinyat 7kg vajan kami zal thank you mam

  • @bhagyashreeyadav8847
    @bhagyashreeyadav8847 2 ปีที่แล้ว

    Thanks Mam

  • @manaseesubhashnaik534
    @manaseesubhashnaik534 2 ปีที่แล้ว

    खूप उपयुक्त माहिती आहे. सॅलड मध्ये भोपळा पालक मुळा चालतो का

  • @parmaghogaliya2863
    @parmaghogaliya2863 5 หลายเดือนก่อน +1

    Good 👌 👌 🌹

  • @latachoudhari5144
    @latachoudhari5144 5 หลายเดือนก่อน

    Khup avadla

  • @tejashrijadhav9889
    @tejashrijadhav9889 2 ปีที่แล้ว

    Thank you madam khup chan mahiti
    Garam pani weight loss sathi kasya prakare gheu shakto

  • @shitalchauhan6022
    @shitalchauhan6022 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam plz diet table show kara na.....plz

  • @sangitaavhad9935
    @sangitaavhad9935 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice information mam

  • @kunalsurve4252
    @kunalsurve4252 2 ปีที่แล้ว +2

    Khup sundar mahiti mam
    Madam maze age 35 aahe mi tumcha diaet plan krun 5-6kg weight loss zalay walk he krte daily 45 Minuit morning and evening 45minut pan mazi laft hill khup dard chalu zalay pl help me Kay khav Kay nahi te sanga pl

    • @sugalahege4462
      @sugalahege4462 2 ปีที่แล้ว

      खूप छान माहिती सांगितली धन्यवाद