Kol Sıkılaştırma Hareketleri - Spor Ve Sağlıklı Yaşam

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 40

  • @Ateş.Toprakk
    @Ateş.Toprakk 6 ปีที่แล้ว +6

    Daha çok video bekliyoruz özellikle makyaj malzemesi tercihiniz alışverişleriniz çantalarınız eviniz 😍 sizi seviyoruz💕💐(çiçekler şakayık 😝)

  • @Lairalairaaa
    @Lairalairaaa 5 ปีที่แล้ว

    Çok mutluyum bu kanalı bulduğuma

  • @kezbantopcu4708
    @kezbantopcu4708 5 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler etkili bi video oldu benim için, uygulucam 👍 emeginize sağlık

  • @Mina-yd8su
    @Mina-yd8su 6 ปีที่แล้ว +8

    Bende beraber sizinle yaptım 🤗
    Demet hanım, acaba şu Göğüs yanları için, hani Sütyen takınca yan kenarlardan (fışkıran) fazlalıklar için bi hareket varmı yapabileceğimiz? 😂😂 inşallah anlamışsınızdır ne demek istediğimi?! 😂😂😂 Sizi çok severek takip ediyorum İnstagram’dan ❤️
    Almanya’dan sevgiler 🙋‍♀️

  • @Queen-ik9hy
    @Queen-ik9hy 6 ปีที่แล้ว +2

    Bunu bekliyordummm.😘

  • @ilhamaabbasova9749
    @ilhamaabbasova9749 4 ปีที่แล้ว

    Çox təşəkkür edirəm. Çox şirinsiz. Daim edirəm.

  • @GulenYuzYogas
    @GulenYuzYogas 6 ปีที่แล้ว +1

    Kameramanla sohbet çok hoş olmuş...!!!

  • @lalnese3012
    @lalnese3012 6 ปีที่แล้ว

    Demet Hanım ısınma egzersizleri yapmadan ana egzersizlere geçmek sakatlanmaya yol açmaz mı?

  • @adawlogs8806
    @adawlogs8806 6 ปีที่แล้ว +1

    Çookkkk tatlısın demet🤗

  • @cyntia5263
    @cyntia5263 3 ปีที่แล้ว

    3 kiloluk dambillarla yapabilirmiyim bu hareketleri kol inceltmek icin?

  • @azizebaykara7588
    @azizebaykara7588 6 ปีที่แล้ว

    Tam istediğim bir bilgi oldu 😇👑

  • @zumrudquliyeva7195
    @zumrudquliyeva7195 6 ปีที่แล้ว

    Salam canim Azerbaycandan sizi salamlayiram bir problemim var menim mumkunse yardimci olun benim doslerim cok sallah onu sporla diklesdire bileremmi?

  • @xxgamzexx6479
    @xxgamzexx6479 6 ปีที่แล้ว +1

    Bacakların iç kısmını nasıl eritiriz videosunu çeker misin? Ama aletsiz olanından

  • @denizdeniz3184
    @denizdeniz3184 6 ปีที่แล้ว +2

    Su sesi çok güzel🖒🖒🖒🖒🌹🌹🌹

  • @ebodemofrt1602
    @ebodemofrt1602 6 ปีที่แล้ว +1

    Aşk ya❤️❤️❤️ Teşekkürler 🙏🏻

  • @merveodur6895
    @merveodur6895 6 ปีที่แล้ว +1

    Cok guzel tesekurler

  • @abdullahozkahraman121
    @abdullahozkahraman121 4 ปีที่แล้ว

    Her zaman güzel fit ❤️ siniz

  • @etiburcak
    @etiburcak 6 ปีที่แล้ว +1

    Fistik gibisin be ya :)

  • @benimdunyam8994
    @benimdunyam8994 6 ปีที่แล้ว

    Cilt bakım rutini istiyoruz lutfeeeen

  • @denizdeniz3184
    @denizdeniz3184 6 ปีที่แล้ว +1

    Sorular mantıklı🖒🖒🖒

  • @gulcanosman4634
    @gulcanosman4634 3 ปีที่แล้ว

    💜💚💜💚

  • @gunelismayilova3831
    @gunelismayilova3831 6 ปีที่แล้ว

    bu haraketler kas yaparmi?

  • @ardaaa167
    @ardaaa167 6 ปีที่แล้ว

    Benim kol kaslarim büyüdü nasil incelte bilirim.

  • @fatmacon9758
    @fatmacon9758 6 ปีที่แล้ว

    Bikini kısakol için değil sağlık için incelelim

  • @ilknuruzun2703
    @ilknuruzun2703 4 ปีที่แล้ว +2

    Neydi bu şimdi 😂 nasil aydinlandim anlatamam ..saka heralde kollarınız sarkık zaten !? Önce siz yapın toparlayın o kolları sonra işin ehli olun da paylaşın

  • @meneksesardunyacicek531
    @meneksesardunyacicek531 6 ปีที่แล้ว

    Zerre sana tahammülüm yok.

  • @mainecooncatbaron8587
    @mainecooncatbaron8587 5 ปีที่แล้ว +4

    Acemı oldugun cok bellı

  • @realthink123
    @realthink123 6 ปีที่แล้ว

    bu evren sürekli göğüs uçlarını çekiyor belli oluyor diye heralde

  • @Mustafa-vn2zu
    @Mustafa-vn2zu 3 ปีที่แล้ว

    Yazık spor ne hale geldi ebru şallıdan sonra bide bu başladı insanlar boşuna okul okuyor ant. oluyor

  • @ardaaa167
    @ardaaa167 6 ปีที่แล้ว

    Agirlik yaparkan öldü

  • @eczackz5842
    @eczackz5842 6 ปีที่แล้ว +2

    Şu vücudunuz toprağın altında çürüyüp gidecek gereksiz ugraşıyosunuz bu dünya kalıcı değil bence biraz ibadetlerinizede vakit ayırın yeterince spor yaptınız

    • @etiburcak
      @etiburcak 6 ปีที่แล้ว +19

      eczacı kız sen de youtube’da vakit harcayacagina ibadet etsene madem, baska insanlarin islerine de burnunu sokmamis, olmasi gerektigi gibi kendi isinle mesgul olmus olursun. herkesin kendi akli var malum.

    • @eczackz5842
      @eczackz5842 6 ปีที่แล้ว

      Dennis Patty sana kim sordu 😂

    • @fatmacon9758
      @fatmacon9758 6 ปีที่แล้ว +5

      Vücut çürüyecek doğru fakat bu emanet bedeni sıhhat için çalıştırmalı tâbi ibadet boynumuzun borcu namaz hem bedeni hem ruhi bir ibadet değil mi zaten ?

    • @fridakafka5632
      @fridakafka5632 6 ปีที่แล้ว +1

      Dennis Patty yılın kapağı

    • @tugbac2867
      @tugbac2867 5 ปีที่แล้ว

      @@etiburcak super cvp👏👏👍