당근을 전자렌지에 넣어보세요/탈모와 노안이 사라집니다
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- 눈에좋은 당근을 오래저장 해서 여러가지 요리를 해드실수 있는 방법들을 올려보았어요 6가지 꿀팁들을 올려두었어요
시력이 좋아지고 폐암 항암효과 장건강,
혈관을 튼튼하게 뼈를 튼튼하게
면역력도 높여주고 치아도 튼튼하게
당뇨혈당조절 간건강 탈모 두피 건강에도 좋아요
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당근의 활용도 많이 일러 주셔서. 잘 쓸께요 레시피 감사합니다
당근 저렴할때 사서 일부러 만들어봐야겠어요 몽땅 다~~ㅎㅎ
항상
친근하신
말씀에
정이갑니다
건강하세요.
친청어머니께서
쓰시던
사투리에
듣다보니
그리워집니다
에교가철철 맛있겠네요
많은 당근을 맨손으로 썰때부터 불안불안. 무엇이든 열심+++ 좋고.어설픈 실력도 정감이갑니다~~~👏👏👏
알뜰하시네요
잔뿌리까지 버리지 않고 사용하시는군요
저도 배워야겠어요
뿌리쪽은 모두 잘라내는데 😀😃😄
당근6가지레시피 잘 배웠습니다 고맙습니다
선생님 요리는 전부 건강식인것 같아요
당근 몸에 좋은건 알지만 즙 아니면 주재료에
색깔내는정도로 생각했는데 오늘 요리 정말 유익합니다 항상 건강하시고 우리곁에 오래오래 있어주세요🤗🤗👍👍👍
참 좋은 정보 고맙습니다
😂😅
돈암동 친구네 집에 놀러오라고, 중2때 ( 😂)김밥을 계속 싸주시는데, 전부 당근( 😄) 얇은 꼬마김밥처럼, 뭐 별로 안넣어도 치자 닭광+당근+부산오뎅( 🥳🥳)🥳간만 봐라 ( 맛있어요🥳)( 간만봐라 ) 간보러 감( 직업도, 간만봐라 ) 🍲
미아리 공빵에서 , 당근김밥으로 ,
애교🤭
ㅡㅓㅜㅐㅡㅏㅐㅓㅐㅐㅐㅡㅏㅏㅓㅐ😊😊ㅏㅡㅜㅡㅓㅡㅜ😊ㅓㅡㅓㅡㅜㅜㅐㅡ😊😊ㅓㅡㅜㅜㅐㅡㅡ😊ㅓㅐㅓㅡㅜ😊😊ㅡㅏ9ㅎ90ㅎ9ㅛㅐㅑㅎㅇ 4:14 ㄹㄹㅇㅇㄹㅏ😊😊ㅏㅐㅓㅐㅐㅐㅡㅐ 4:21 ㅣ6솟ㅎㅎㅅ숗ㅅ싯ㅅ😊ㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅ😊ㅆ싯ㅅㅅㅅㅅㅅㅎㅅㅇㄴㄷㄴㅊ😊ㅇㅇ😅ㅇ😅😅😅😅😅
당근을 많이 먹고싶어도 요리법이
한정되있었는데 정말 도움이 되었어요
앞으로도 많이 가르쳐주세요
감사합니다~~❤
당근 활용도가 많네요...맛도 좋고 색깔도 이뿌구요....감사합니다
당근 활용법 다양하게 알려 주셔서 정말 감사해요.꼭 따라 해보려구요.자주 보는데 글은 처음써봐요.앞으로는 가끔 글 올리고 싶네요.괜찬죠!~~^^
조곤조곤 사투리 섞인 말씀도. 다양하고, 알뜰하고, 지혜로운 요리도넘 재밌고 좋아요 도움 많이 되고 있습니다 감사합니다
선생님 사투리가 구수하고 넘 재미있네요
당근 사서 해봐야겠어요
오늘도 좋은 날되세요
사투리가 정겹습니다~~~~
당근요리 다른방법도 부탁드립니다
감사합니다 ♡건강하세요
당근으로 여러가지 요리 해주셔서 잘 봤습니다
당근이 많이 있을때는 강판에 갈아서 계란넣고 전을 부쳐서 간식으로 먹으면 좋아요
해봐야겠네요
좋은팁강사해요
당근 활용법이 이렇게 많은걸 몰랐네요
감사합니다~~^^
비오는날 당근 부침개가 최고지 ~~ 노래 굿 👍👍👍👍👍👍👍👍 막걸리 탁 ~~ 입맛 땡기네요
제주 첫 햇당근이라해 한박스 시켰는데 다향한 요리법 감사드려요.늘 유모스럽게 웃으면서 봅니다...^^
막 결혼한 초보주부인데 영상 하나하나가 살림에 넘 도움됩니다^^ 감사합니다 선생님 ♡
@@LOTTO12345 부럽네여--
와 당근 잘안먹었는데 ㅎㅎ
열심히 먹어줘야 되겠네요 주부나라님 감사합니다
♥
좋은정보 감사합니다 사랑합니다 존경합니다
쉬우면서 맛있게 만드시네요
노래하며 즐겁게하는겨 참듣기 좋네요^^
부지런하셔요.
어째 이리 많은 요리를 하실까요?
저도 시간많을 때 해 봐야겠어요.
전자렌지 돌리면 아보카도 오일 쓰세요 올리브 오일 발연점이 160-180도라 전자렌지 돌리면 발암물질 나옵니다
네네 ~ 익힐 때는 그냥 익히고 기름은 나중에 섞는 것이 좋겠네요~
전자렌지는 100도 이하로 가열됩니다.
올리브오일도 상관없을거 같네요.
올리브오일 발연점이 200도 랍니다
좋아요
@@user-di5ekieu3snㅡ
여러가지 요리 감사합니다.
딱 하나 알려주고 싶은것이
오일 특히좋은 올리부 오일
가열 하면 안좋아요.
“ Fats that kill,Fats that heal you”
라는 책 이한국에 있는지 없으면 구굴에
한번 체크 해보셔요.
사투리도 정말 재미있게
하시네요.
''
와~ 오늘 많이 배웠네요 당근 라페랑 당근피클 꼭 해 먹어 볼께요 쉽기도 하고 당근이 몸에 좋지만 먹는법이 몇가지 안돼서 잘 안먹었는데 빨리 당근 사서 해 먹고 싶네요 요리를 즐겁게 재밌게 하셔서 보면서도 재밌어요
당근좋아해서잘게잘라남비에넣고물로익혀서
믹서에갈아서스프처럼먹었는데오리브유소금조금넣고갈았 는데맛괞찮았어요
귀찮은거싫어해서
만든방법이랍니다
빵과함께스프처럼 먹었는데
주부나라님 !
당신은 사랑입니다
좋은 정보 감사합니다.
여러가지당근요리도
잘보고갑니다
최고십니다
당근이 가래기침에도 효과가 있다고 하네요^^
많이 먹어야겠어요
고맙습니다^^
몸에 좋은 당근으로
여러 음식을
배움하게 해 주셔서
감사합니다~!
예전에 그런말 나올때부터 3회정도 실험해보고 저는 안씁니다ᆢ전자레인지와 가스레인지에 끓여서 식힌물에 양파를 키워보았습니다 2주정도까지 전자레인지물에선 양파뿌리가 거의 나오지 않았죠 간단하니 한번 실험해보세요~
항상.밝고.맑은.목소리에.사투리까지.넘좋아요
잘배우고있어요!!♡
별나게 맛있게 보이네요 감사합니다 꼭한번해보겄읍니다 ^~^
당근 사면 남아서 결국 버리게되던데 피클 좋겠네요
이제 맘놓고 사서 남으면
저도 피클 해야겠네요
감사합니다
와우~~~주부나라 쥔장님~!!! 항시 핸폰으로만 보다가 드뎌 컴으로 인사드립니다~~
넘나도 구수하고 젬나게 요리 설명에 뻐~~억 갔답니다...
저도 팝 가르칠 때 요로코롬 해봐야 겠어요 ㅎㅎㅎ
이제 노안 탈모도 약해지니 당근 마니 먹어야 되는데... 이렇게 해서 먹음 맛나게 먹을 듯 합니다
👍👍👍넘 넘 캄솨
ㅋㅋㅋㅋㅋ 5만원짜리 ㅋㅋㅋ 정겨운 말씨 또 마음이 넉넉해서 좋아요 응원합니다👍🤗💙
도움되었어요
성격이좋으신듯
예교있게
말도재밌게하시고
즐거운영상이네요
온갖 좋은 것이 당근에 많은줄 몰 랐네요 감사 합니다
ㄴㄹ
아침부터 당근김밥 하기로했읍니다 당근요리보구요 전김밥 을좋아하거든요 항상 좋은요리 감사합니다
당근라페김밥 넘 먹고 시포용
김밥은 언제나 진리~~~~🤩🤩🤩
당근은 생으로 먹어도 맛있지요~
당근넣고 오늘 김밥싸야겠어요
말씀도 재미있게 잘하시고 정말유익한정보입니다
잘 활용 하고있습니다
고맙습니다
저두 어저 첨보고 퇴근후 재료사서 당근김밥 해 먹었답니다~
밤 12시에요~ㅎㅎ
감사합니다~
와~어쩜 구성지게 애교
잇으시게 하시던지 정감잇고 엔돌핀이
팡팡 터지고
흥이 절로 나와요 ㅋ
건강하시고 축복이
넘치시길 응원드립니다
사랑합니다 ~💕💓💘
좋은친구 두셨네요.하나도 버릴것이 없는 이방 너무 조아예♡♡
당근 애청자가 되께예~~~
잡채에도 넣어도 좋겠네 요 ~~
너무좋아요 감사합니다 복받으실겁니다 💕
여러개의 채널 영상을 시청하였습니다.
대형 유튜브답게 너무나 좋은 영상들을 구성진 목소리로 잘 설명해 주셨군요.
응원합니다
참ㅡ 솔직하고 인간미가
넘칩니다 화이팅😊😊
당근 몸에 좋은 줄 알지만 잘 안 먹게 되는데 좋은 레시피 감사힙니다
와우 넘넘넘 도움이 되었어요
당근전 생각지도 못했어요
오늘당장 해봐야겠네욤
사투리 넘넘 정감 듬뿍♡♡
당근샌드위치 와우
감사해용
항상 유익한 정보 감사합니다.
덕분에 건강해진 느낌입니다.
강판은 어느 브랜드 인가요?^^
당근채칼 어디서살수 있나요?구독 꾸욱!!
눌렸어요 항상 밝은 사투리 👍👍입니당 ㅎ
인터넷칫면나옵니다ㅡ쿠팡요
선생님 말씀은 언제나
친근감이있네요
다양한 당근요리 감사합니다.실천해 보겠습니다. 당근은 항상 떨어지지 않는데 이런 다양한 방법으로 이용 할 줄은 몰랐습니다. 감사합니다.
아주 똘똘한 주부일세 가족들이 매우 매우 행복이 가득한 가정집으로 보여 아주아주 부럽네요 ㅎㅎ
사투리가
참 정겹네요
화이팅입니다 힘내세요
다양한 정보로 부티나게 사시는 모습 최고세요
나도 대구 토박인데 음성이 참 정겹습니다
말로설명하면서 요리하시는것이 좋아요
요즘 당근에 관심이 많은데 잘봤습니다❤
밀가루냄새를 피하기위해서 코스트를 약간 구워서 쓰는것이 좋을것같네요
감사합니당. 지금당장 해 먹을 께용~~🥰
저는 당근을 채칼로 썰어서
건조기에 바짝 말려서
검정콩볶은거 검정깨와당근말린거 3가지를 방아간에가서 갈아서 아침식사 대용으로. 먹고있어요...
요즘 당근수확철인가요? 당근이 한보따리 2천원주고샀는데 엄청 푸짐하더군요
ㅈㅐ미잇는 사투리! 요리보다 더재미잇어요.happy day!…감사해요.
넘. 잼 있고. 정감 있고..
주부나라님.사랑 합니다
잘.배우고. 갑니다
당근 요리가
다양하네요.
간단한 방법들
늘 감사해요
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전자렌지로 간편 쉽게 할 수 있는 요리 레시피 잘 배우고 저도 집서 직접 해보고 헸어요 마이 배우고 레시피 실행해 보기도 합니다/감솨 헙니데이!👍🤩🍀
배고파요 당근붙인게 정말 먹고싶어요
오늘 텃밭 당근수확했는데 영상떠서 깜놀했네요
당근 사면 항상 나머지가 있어 거의 아까워 두었다 말라버려 버렸었는데. ㆍ응용이 많아 좋네요^^
감사요
오우,이런 놀라운 요리들이!
당근 좋아하는데 안해줘서 아쉬웠습니다.
곧 귀촌하면 내가 해먹어야겠네요.
감사합니다 ^^
당근요리 다양하네요 잘배워갑니다 .
시청해 주셔서 감사합니다 😊
맛깔나는 설명에 애교까지 첨가한 다양한 당근요리 잘 봤습니다
당근 피클 배워갑니다. 예뻐요~^^
사투리가 정겹고 내용도 유익하네요. 감사합니다.
아지매 너무 귀엽고 재밌어요 😍😍😍
당근 여러가지 요리 잘 배워갑니다. 오일 스프레이 정보 알수 있을까요?
저는 노브랜드에서 구입해 사용하고있어요.^^
좋은 정보 감사합니다👍
저는 당근 쌀때 많이사서 피클도 담고 사과 당근 갈아서 먹고 남으면 채썰어서 냉동실에 보관해서 모든 반찬 할때 써요
당근을 정보 주시는 대로 해 먹어 봐야겠어요...감사합니다!~~^^
당근절편 하고싶어도 삯이 너무 비싸서 이제는못하고 있어서 아쉬워요.2005년도꺼지만해도 당근절편 당근떡국떡 해서 먹었는데~~!부침해서 먹어도 괜찮아요.
좋은줄아는데게으러서큰일났네꼭한번해서먹을게요감사합니다
전을 부쳐도 억수로 맛납니대이~👍
나라님넝무재미있게잘보고있습니다
너무 재미있게 쉽게 잘하세요.
고맙습니다, 짜잔!!♡
눈에도 좋은 당근 많이 먹을수 있는 방법이라서 좋네요
안경딱기 쓰시지 말고 전자 렌지용안에 넣어 돌리는 받침대 사용하면 손도 안뜨겁고 좋아요 다이소 가면 싸게 팔아요
잡곡밥이 우리집 밥 색깔하고 같습니다.ㅎ. 쌀 보리쌀 찹쌀 흙미 조 쥐눈이콩 아로니아 이렇게 넣는데 남편은 뭘 넣으면 밥이 이런 색깔이 되노 하면서 흰쌀밥좀 해 먹자 그럽니다. 그러면 또 두끼 정도 흰쌀에 조만 넣고 해 줍니다.ㅎ. 행복이 별거 아닙니다. 부부가 서로 알콩달콩 맘 맞춰가며 사는게 노년의 행복이라 여기며 살고 있답니다. 즐감입니다.
샌드위치 맛 스럽고 이뻐보이네요~~
정말 정감있고 귀여우세요 ^^
감사합니다 ~
사투리가 너무너무
정겹고
좋아요~
당근요...시력은 좋아요. 살은 안빠져요.
저는 당근김치 담아서 묵고있어라예..당근김치(봄김치)
최고입니다
참 재미있게 ㅡ북치고장구치고 즐겁네용!
좋은 정보 감사합니다
바이브레이션이 아주 예술이네요
🥕 당근이지~당근 좋은정보 잘 봤습니당 전자렌지에 비친 날씬다리를 나는 보았지용 ㅋㅋ 엄청 날씬하시네요 😁 비쳐서 본것 뿐이고 이상한짓 한거 아닙니당 ㅋㅋ 저도 집에있는 당근 해치우러 갑니다요~ ㅋ
채칼 어디서 사셨나요~?저도 구매하고퍼여
군침이 가득~
빨리 해봐야겠습니다
보기도 넘 예쁘고 건강식이네요^^
고맙습니다
실천해보케예~
눈에 좋은께 귀찬아도
많이 묵어야겟네예
행복하세요
색보고 호박전 같아요ㅎㅎ
좋은정보 감사합니다
당근 강판에 갈면너무 힘들어요
믹서는 안되나요?
좋은아이디어 감사합니다 또 부탁해요