Обычно не пишу комментарии, просто слушаю и смотрю, учусь. Но не мог удержаться. Он просто молодчина. Грамотно, глубоко, в точку, просто и хороший докладчик. Спасибо
Спасибо Артёму за доходчивое и интересное изложение материала лекции! Пробовал в течение последних четырёх лет смотреть ваших других лекторов - Артём на их фоне заметно выделяется в лучшую сторону, так как он смог в течение часа понятно для начинающего бегуна изложить методологические основы подготовки спортсмена.
Очень хорошая лекция и серьезная. Которую кто-то который пришел с ребенком и испортил всю серьезность. Зачем брать с собой детей?! Люди настолько эгоистичные что не допускают мысли что их дитя не будет раздражать своим поведением других людей.
Попробуем мыслить позитивно, Любое испытание делает нас сильнее)) Изначально я думал, что это будет провал и их выгонят, но по итогу оказалось что ребенок спокойно сидит вполне себе по взрослому )
Лекция очень полезная! С удовольствием её просмотрел. Только рассчитана она на бегунов на длинные дистанции. А я любитель - средневик. Мне скорость нравиться (спринт более травмоопасен и для тренировки чаще на стадионе уже, а с ним проблема). И вот какое же должно быть распределение по скоростям в тренировочном процессе? Думаю: 80/20 уже не уместно. А вопрос остается!!
Вся информация есть в открытом доступе. Бежать полторашку из 4-х можно и без стадионов, а про уровень медленнее тем более - я уверен 4-20 можно делать.. н е выходя из дома)
Маленьких детей нужно оставлять дома на лекции им не место. Особенно таким не воспитанным, как на видео. Жутко раздражает и портит все своим тупыми вскриками.
Вопрос не к ребёнку, а к родителям. Они должны были его усмирить или выгнать из зала. Или уйти с ним, если не в состоянии справится. Но возможно, они и сами такие же.
@@sport_marafon спасибо вам большое ребята! Благодаря вашему каналу я в спортивной медицине понимаю больше чем хирурги в моем городе) Лучший канал на ютубе по теме бега! Насколько смогу распространю инфу о вас, и, надеюсь, вас заметят)
Обычно не пишу комментарии, просто слушаю и смотрю, учусь. Но не мог удержаться. Он просто молодчина. Грамотно, глубоко, в точку, просто и хороший докладчик. Спасибо
Рады, что вам понравилось!
80% тренировок - это база для тех 20% тренировок, на которых мы формируем результат! Спасибо!
Занимался год у Артёма дистанционно, очень внимательный и глубоко вникающий Профессионал, очень уважаю его…
Что ж я раньше на ваш канал не попадал... Что не лекция, то кладезь знаний и полезной информации. Спасибо спортмарафону за этот проект-лекторий!
Лучшие лекции - с этим парнем. Излагает систематически и доходчиво. Респект.
Спасибо Артёму за доходчивое и интересное изложение материала лекции! Пробовал в течение последних четырёх лет смотреть ваших других лекторов - Артём на их фоне заметно выделяется в лучшую сторону, так как он смог в течение часа понятно для начинающего бегуна изложить методологические основы подготовки спортсмена.
Много полезной информации в одном видео! Спасибо👍
Спасибо что смотрите!:)
Самая структурированная и понятная лекция про беговые тонировки, которую я посмотрел. Спасибо.
Очень хорошая лекция и серьезная. Которую кто-то который пришел с ребенком и испортил всю серьезность. Зачем брать с собой детей?! Люди настолько эгоистичные что не допускают мысли что их дитя не будет раздражать своим поведением других людей.
Бубубу
Попробуем мыслить позитивно, Любое испытание делает нас сильнее))
Изначально я думал, что это будет провал и их выгонят, но по итогу оказалось что ребенок спокойно сидит вполне себе по взрослому )
Очень полезно. Грамотный специалист, доходчиво и доступно, без заумности. Благодарю. Узнал много интересного.
Спасибо за отзыв! Рады, что было интересно!
Артема, всегда с удовольствием слушаю! Спасибо.
Парень молодец. Всё по делу, без воды.
Спасибо! Мне как новичку в беге очень полезно!!!
Спасибо! Много интересного, всё понятно.
очень хорошая лекция для меня, спасибо!
Очень полезная информация, по полочкам!
вау! какая полезная лекция. просто супер!
Рады, что лекция была полезна!)
Классная лекция , Спасибо!
Спасибо большое!
Спасибо большое за труд
Дякую, дуже хороша і корисна лекція!
Очень важная и актуальная тема!
Рады, что лекция была полезна!
Интересная лекция))
Было полезно👍
Спасибо, хорошее видео. Дело за малым - заниматься
Отлично все разложил!👍 Спасибо!
Супер. Артём молодец. Очень Информативно и интересно. Спасибо.
Спасибо за отзыв!
ТО, ЧТО НАДО)
Совсем не плохо спасибо 👍
+ Спорт-Марафон. Спасибо. Как бегать чисто для здоровья--прожить макс. долго и с мин. болячек?
Лучше зарядка, ходьба, работа в своем саду и доме, здоровое питание, сон, эмоции. Адекватная медицина.
Спасибо, очень познавательно
Отличная лекция. Смотрю в 2024. Одно но, родители научите ребенка слушать, а в конце задавать вопросы, отвлекает от сути! Либо оставляйте дома!
Интересная лекция.
А процент объёмов тренировок ( пирамидальная модель) в чём высчитывать? Этот объём в километрах или часах?
Лектор❤❤❤
Спасибо за лекцию, очень познавательно и интересно!
Какую литературу посоветуете на тему тренировок для начинающих?
Бег по шоссе для серьезных бегунов. На первый год занятий более, чем достаточно.
@@tagerdt это та книга, где темпы указаны 4.00 ? для начинающих?)
только "бег по правилу 80-20"
Интересно, а бег в горку, в крутую горку можно считать силовой подготовкой?
Где взять контакты спикера
Лекция очень полезная! С удовольствием её просмотрел. Только рассчитана она на бегунов на длинные дистанции. А я любитель - средневик. Мне скорость нравиться (спринт более травмоопасен и для тренировки чаще на стадионе уже, а с ним проблема). И вот какое же должно быть распределение по скоростям в тренировочном процессе? Думаю: 80/20 уже не уместно. А вопрос остается!!
Вся информация есть в открытом доступе. Бежать полторашку из 4-х можно и без стадионов, а про уровень медленнее тем более - я уверен 4-20 можно делать.. н е выходя из дома)
Супер
👍
Маленьких детей нужно оставлять дома на лекции им не место. Особенно таким не воспитанным, как на видео. Жутко раздражает и портит все своим тупыми вскриками.
сразу видно в конце ua
Вопрос не к ребёнку, а к родителям. Они должны были его усмирить или выгнать из зала. Или уйти с ним, если не в состоянии справится. Но возможно, они и сами такие же.
🔥🔥
И почему я про вас узнал месяц назад?
Был бы совсем в другой спортивной форме(
Начать тренироваться никогда не поздно, главное - начать)
@@sport_marafon спасибо вам большое ребята!
Благодаря вашему каналу я в спортивной медицине понимаю больше чем хирурги в моем городе)
Лучший канал на ютубе по теме бега!
Насколько смогу распространю инфу о вас, и, надеюсь, вас заметят)
Спасибо за такой отклик)
Посмотрел
Спасибо 😊🙌
Тайм-коды, плиз
Павел, везде, где логичные получаются тайм-коды, мы стараемся их делать. Однако, так получается не всегда. Данная лекция довольно цельная
Нудятина сплошная.
Здравствуйте! Подскажите, что конкретно Вам не понравилось?