PESO MUERTO; EL REY DE LA SELVA
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2020
- En este vídeo Carlos nos enseña a como hacer un correcto peso muerto.
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"EL DOLOR ES TEMPORAL, EL ORGULLO ES PARA SIEMPRE"
Strongman Tarrako.
Territorio Viking. Insane. - กีฬา
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Nigún yotuber, El grande Tarrako explicando la técnica del peso muerto mientras hace reps con 170 Kg😅😎 que grande.
Jajajaja como si fuesen enchiladas
Grande maestro ,das mucha información valiosa
Jajajja este men enseñandonos con 170 kilos como quien levanta una barra de pan.
Saludos tarrako
es mi rm :v
yo lo intento con 170 y se me desprende los brazos completos!!! pero Carlitos esta en demostracion perfecta del movimiento............... no sé si me esta alentando o me esta desanimando!!! jajajajajajajaa
Peso muerto.... le debemos tanto a este ejercicio, debería haber un día en conmemoración de el
He visto mil videos de peso muerto y este es el que mejor lo explica, sin tanto rollo, claro y al grano
Ayer ví tu vídeo de peso muerto de hace unos años dónde traes una camiseta amarilla, porq empese hacer peso muerto ayer por primera ves y hoy nos sales con esta joya. Gracias por toda la motivación Tarraco eres lo máximo explicando.
nunca me cansare de decir que carlos es el hermano malote de big show, grandee :D
que grande eres!! me interese mas o menos el tema me encanta escuchar tu punto de vista, tus explicaciones sobre ejercicios y todo en general. Ayudas mucho a la gente! Sigue asi, un abrazo enorme y esperemos que esto pase pronto, un saludo desde Andalucia.
Genial video, en mi gym no hay instructor y estaba haciendo el peso muerto de la peor manera posible, literal estaba matando la espalda por la pésima técnica que aplicaba pero me acabas de abrir los ojos, vi muchos videos pero ninguno explica a detalle cómo tu Tarrako eres un genio de este deporte gracias por tus enseñanzas en casa video.
Fuerza Tarrako!!! pedazo videos te marcas incluso con todo lo que estas pasando, eres un grande, mucho ánimo!
Mucho ánimo Carlos, saldremos adelante por muy mal que lo estén haciendo, tu cabeza arriba siempre
Maravilloso! Conciso a más no poder. Más de estos por favor.
Vamos fuerza TARRAKO, saldremos de estos, vamos con fe, saludos y para adelante 👍👍👍👍👍
Animo tio!!! Estos videos me encantan se aprende muchas cosas
Desde que conocí tu canal, estoy más enamorada de las sentadillas y peso muerto. He ganado un poco de fuerza porque estoy sólo desde hace 1 mes en el gym (después de la encerrona de la pandemia : 6meses) Saludos desde Paraguay!!
Como siempre excelentemente explicado. Muchas gracias por estos últimos vídeos. 👍💪
Para mí es el ejercicio más "adictivo". Tengo siempre ganas de superar la marca de la semana anterior.
que superas? repeticiones o peso? y con que frecuencia lo haces...
saludos compa!
Yo en press banca
Eso es muy peligroso.
Ten cuidado, tiene riesgo para tus vértebras
Antes de aumentar el peso, se tienen que llegar a hacer series de 20 repeticiones con el peso que querés dejar , de lo contrario puede ser perjudicial
Gracias Carlos por tantos consejos y en este caso para el rey el peso muerto. Mucho fuerza y ánimo ante la situación del cierre de la guarida
Solo decirte , gracias por seguir estando ahí 👏👏👏
Te sigo desde hace muchos años... cada vez mas humilde, mas sabio
Mucho ánimo y gracias x tus vídeos eres muy grande Carlos. Buen finde.
Mejor explicado imposible!!! Un maestro!!!💪💪💪💪
Como se nota que vales para esto... enhorabuena campeón
Muy buen vídeo!
No sé si sólo me ha pasado a mí, pero, justamente en la explicación ha fallado el sonido...
Tengo que decir que descubrí este canal anteayer y estuve 5 horas viendo vídeo tras vídeo... Muy bueno! Este señor es el claro ejemplo de "men sana in corpore sano " (o como se escriba) pero da gusto escucharlo y tiene fuerza bruta!
Ánimo que el/la covid19 pasará.
Muchas gracias y un saludo!
Gracias por la clase magistral, un saludo de Lanus Argentina
No dejes de hacer estos videos,gracias!!
Amo el peso muerto y me encantan tus vídeos de los básicos para repasar las "pistas" mentales.
Que bien, siempre se debe aprender más del peso muerto, un gran ejercicio, gracias Carlos
gracias a todos tus videos. He aprendido mucho de como mejorar mi entrenamiento. Espero sigas generando contenido, a mi juicio personal eres muy bueno para compartir conocimiento
Excelente tutorial, fácil de entender y muy bien explicado. Te felicito Carlos por hacer este tipo de vídeo. Un abrazo desde Puerto Rico y cuídate mucho por allá con esto del COVID.
¡Total respeto, Carlos!
Ya lo dije en el último vídeo, y lo repito. Estos vídeos son oro.
A mí me encanta el peso muerto, y la sensación que te deja de tener el cuerpo reventado, sin saber muy bien dónde te duele más específicamente, que no te deja ningún otro ejercicio.
Las sentadillas también 🥴
Que buen video, como siempre. Gracias por los que entrenamos en base a los básicos.
Saludos desde chile
Grande Carlos!! Muchas gracias!! 💪💪
Gigante Carlos! Excelente video. Abrazo grande
Gracias por tus consejos. Aprendemos y nos haces pasar un buen rato. Mucho ánimo!
Amo los vídeos de cosas "básicas", pero efectivas por así decirlo ;por que, es un arte el peso muerto! ;buen vídeo maestro tarrako.
Grande Tarrako, gracias por compartir tu conocimiento. A ver si subes otro video de actualidad, no quiero encabronarte, pero me gustan tus conclusiones y tu visión de la vida. Un abrazo
Muchas gracias tarrako por tus consejos eres el que mejor explica este ejercicio la verdad a mí me encanta meter el peso muerto los días de pierna.
El video como siempre cojonudo. Personalmente no hago peso muerto. Para fuerza si. Pero a niveles hipertrofia no m parece un ejercicio válido.
Animo desde el sur para todos amigos y en especial al maestro Tarrako saldremos de esta
Excelente video. Yo soy fan del estilo sumo y lo hago siempre de esa forma, me siento muy cómodo y me fortalece mucho los aductores. Peso muerto y Sentadillas frecuencia 2 o 3 si se quieren hacer las cosas bien.
Muchas gracias Strongman.
Ánimo maestro, fuerza y perseverancia.
Ánimo Tarrako. Fuerza paciencia y oración.
Gracias por el video. Se nota que que eres experto en esto!
Excelente aportación a los amantes del hierro! lo Felicito! me gustaría ver rutinas de power liftin en un futuro. Saludos
Vídeos muy instructivos y profesionales, Tarrako es el jeff Cavaliere español.
Joder que buena explicación. ESTO ES LO QUE TH-cam NECESITABA.
Un crack como siempre explicando el ejercicio
De strogman tarrako es el unico q sigo su ejercío o rutina , me parece tan profesional que lo admiro
Mucha fuerza Carlos, saldremos de esta.
Que buena explicación! Muchas gracias , podrías explicar también el rumano? Gracias de antemano
sublime como siempre cabellero!
Gracias maestro contiguo aprendo.. con cada video se mas trucos y cosas para el gyn
Gracias!!!
Exelente video buena técnica 👌🏋️♀️
Fuerza Tarrako, cerrarán los gimnasios pero no el Valhalla. Un abrazo desde Andalucía.
Oye yo desde que me pusiste peso muerto en mi rutina, estoy super enganchado a el, un abrazo!!!
Este vídeo me recuerda a los primeros que hizo hace como 6 años
Puto amo Carlos, fuerza para la guarida 💪💪💪. Viva España, Marruecos. Saludos desde Valencia
Estos vídeos de Técnica son Oro
Los primeros videos que vi de tarrako fueron los de hace 6-9 años y este que es mas reciente se ve mas viejito pero probablemente si hablamos de estética esta en su pick a pesar de la edad. Así quiero llegar, soy un joven con testosterona para regalar pero se que no sera para siempre, por eso no Quiero ahorrar nunca mi fuerza a esta edad y tarrako me inspira mucho 🤧
Gracias por el conocimiento Tarrako
Eres un crack me encanta peso muerto ya estoy 120k ganas fuerza un abrazo
Apnea hasta el final, no lo sabia. Gracias por todo !!!
Me encanta 🤩
Buena ejecución, Tarrako!! ✌🏾💪🏾🏋🏾
Gracias por la explicación.
Genial vídeo Tarrako, como siempre genial explicado! Lo único malo que cerca del 7:00 el cámara tapa el micrófono:(
Excelente video💪🏻💪🏻
Gracias exelente saludos desde chile...
Tarrako haciéndonos un tutorial con mi 1RM! 😂😂... Gracias Carlos como siempre y mucho ánimo!
Y el mio tmb
@@rubenbarrosourrutia4121 dia de espalda o de piernas?
Genial Carlos ...!!!
Muchas gracias señor
Naaa trankilo carlos que de baches mas hondos has salido makina un saludo desde valencia y gracias por tu contenido maestro se te quiere
It really is incredible the way he teaches how to do the exercise perfectl,
After watching many videos this is the only one with which I learned to do it correctly
Que casualidad justo hoy me toca hacer peso muerto y tarrako sube video de peso muerto, esto parece el destino
Gracias a usted estoy mejorando mi técnica 😁.
Gracias por tus cátedras.
Gracias x la información
Buen video, gracias
Pero cuídense de la parte lumbar siempre, por muy buena técnica que tengas .
Ánimo Carlos, yo creo que el cierre de gyms es un grave error pero creo que tratar de tenerlos abiertos y demostrar el gran beneficio, tanto físico como mental, que hacen sobre la gente es una batalla perdida. Una gran pena el tener que dejar de entrenar el que no pueda hacer algo en casa.Ánimo y adelante , saldremos de esta
Animo y fuerza a todos los tarrakianos 💪
tarrako gracias por el tutorial, yo siempre e tenido la duda de las respiración en los ejercicios , victoria o Valhalla
El mesias del hierro. Maestro escuchamos con atencion tus enseñanzas.
Gracias Tarrako...!!!
Alguien más se imagina a Carlos diciendo "yo con ese peso hago 20" cuando ya no hacer una repetición mas?
Me lo imagino mirándome cuando estoy a punto de fallar la repetición
@@GeffryASV persiguiendote con un hacha cuando te saltas un dia de piernas
@@ramiroperez973 JAJAJAJA
Excelente tutorial
Força Carlos!!
Bravooooo!!!
Mucho animoooo!!!!! Aqui en Madrid de momento no estan cerrado los gimnasios haber cuanto tiempo nos falta
Se viene video de actualidad, estoy seguro. Mucho ánimo con todo Carlos
Gracias mil gracias maestro . Soy adicta al deadlift .y odio el squat ajajaj pero ambas son hermosas
Hace 20 años que entreno, tengo (creo ) mucha fuerza, buena masa muscular y en mi vida hice peso muerto pesado. Desde el lunes arranco, me dio curiosidad para enderezar la espalada, porque noto que derecho mis abs se notan mucho mas, que con esa pequeña curbatura. Veremos que tan bueno y adictivo es.... Fuerte abrazo
Ánimo, mi estimado
Un abrazo y mucha fuerza, y gracias por seguir subiendo videos
gracias a ti
@@StrongmanTarrako carlos haces dia de espalda o de piernas peso muerto?
Una búsqueda random de peso muerto y el algoritmo te pone al maestro tarrako dando cátedra, grande!
Hola amigo como estas ? Gracias por compartir 😃
Fuerza Carlos! Excelente el vídeo como siempre, solo el micro de repente se va a la mierda 🤣
Buenas señor Tarrako,me encanta este ejercicio,pregunta se retraen las escapulas?
Este hombre es de la vieja escuela esto es entrenar lo demas tonterias oi en dia queremos estar como armarios con 4 series contas ojala supiera donde entrena mencantaria conozeerlo un saludo