हाई बीपी वाले रोज करें ये 5 Best Pranayama & Meditation To Control High BP

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 89

  • @anonymous5780.h
    @anonymous5780.h ปีที่แล้ว +1

    1st on youtube best apke sare video clear hai❤

  • @Dhruvprakash21
    @Dhruvprakash21 ปีที่แล้ว +5

    सादर अभिवादन। उत्तम सरल तरीके से निर्देशन किया ।पुनः नमन।

  • @diwakarkhantwal3755
    @diwakarkhantwal3755 ปีที่แล้ว +1

    Very nice, sundar tareka parnayam sikhane ka. Saheda ji dhanyabad.

  • @BahadurSingh-t7c4z
    @BahadurSingh-t7c4z 2 หลายเดือนก่อน

    Bahut bahut dhanybad upko

  • @mooladhikarindia6852
    @mooladhikarindia6852 ปีที่แล้ว +1

    ATI sundar teaching

  • @snehajoshi5600
    @snehajoshi5600 27 วันที่ผ่านมา

    सुंदर..... धन्यवाद मैडम बेटी सदा सुखी रहो...

  • @PramodKumar-rn4ze
    @PramodKumar-rn4ze ปีที่แล้ว +1

    Very very good somch ❤🎉😊

  • @laxmujagtap.9731
    @laxmujagtap.9731 11 หลายเดือนก่อน +1

    धन्यवाद शहीदा जी योगा बहुत अच्छा 😊है🙏🏻 लक्ष्मण जगताप सामनगांव नाशिक

  • @jighishjigh582
    @jighishjigh582 ปีที่แล้ว +2

    Great. Shaheedaji

  • @sukhenray7408
    @sukhenray7408 ปีที่แล้ว +1

    Excellent way of teaching. Thanks mam. With regard.

  • @sumitraseshadri206
    @sumitraseshadri206 ปีที่แล้ว +1

    Shaheeda madam you are too good a yoga teacher. Love to follow your instructions.

  • @FatmaThseen
    @FatmaThseen 8 หลายเดือนก่อน

    Shaheeda jee aap great ho, heads off

  • @videshinagesh7343
    @videshinagesh7343 ปีที่แล้ว +2

    Nice Shaheeda ji

  • @panditdevendershastri611
    @panditdevendershastri611 ปีที่แล้ว +1

    Niec

  • @ashmitjain7541
    @ashmitjain7541 ปีที่แล้ว +1

    Thanks didi 🙏

  • @SujataPati-i7h
    @SujataPati-i7h ปีที่แล้ว +1

    Excellent thank u❤❤❤❤❤😂

  • @hemrajkansal8820
    @hemrajkansal8820 ปีที่แล้ว +1

    Good yoga teacher👌🌹

  • @Sheela-cf2is
    @Sheela-cf2is ปีที่แล้ว +1

    Excellent

  • @padmamandapaka9887
    @padmamandapaka9887 ปีที่แล้ว +3

    Very nice

  • @sangameshwartelsang4820
    @sangameshwartelsang4820 ปีที่แล้ว +2

    *धन्यवाद 🙏🙏*

  • @rajeshdhawan2619
    @rajeshdhawan2619 ปีที่แล้ว +2

    Excellent, clear, explanation liked your video 😊

  • @rambabuprasad163
    @rambabuprasad163 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you for your appreciable of the practice of yoga.
    R. B. Prasad.

  • @jagtarsingh-1987
    @jagtarsingh-1987 ปีที่แล้ว +2

    Good morning madam ji

  • @sarveshrai5924
    @sarveshrai5924 8 หลายเดือนก่อน

    Very nice 🙏

  • @vijayraghunath5425
    @vijayraghunath5425 ปีที่แล้ว +3

    Thank you ma'am 🙏

  • @dhirensinhrahevar7610
    @dhirensinhrahevar7610 ปีที่แล้ว +1

    Thanks

  • @shaileshpatel3575
    @shaileshpatel3575 4 หลายเดือนก่อน

    Well dressed mam.you have wonderfull communication skill.i respect you

  • @kailashmahajan4071
    @kailashmahajan4071 ปีที่แล้ว +2

    👌👌👌🙏🙏🙏🌹🌹🌹

  • @meenukushwaha3019
    @meenukushwaha3019 ปีที่แล้ว +3

    Mam please kidney problem related video share kariye

  • @chauhanhitesh7851
    @chauhanhitesh7851 ปีที่แล้ว +3

    नमस्ते shaheeda Bahen

  • @ashokdevnath7100
    @ashokdevnath7100 ปีที่แล้ว +7

    Mem aaj aap neha kakar ke jese dikh. Rahe ho

    • @sevencolours7026
      @sevencolours7026 ปีที่แล้ว +1

      Muhjhe to ye Samantha Fox jaisi dikhti hai!😊

  • @nafisakolsawala9642
    @nafisakolsawala9642 ปีที่แล้ว +1

    Very very good 👍
    Roza ki halat me kar sakte hai ?

  • @sunitasaxena8035
    @sunitasaxena8035 ปีที่แล้ว +1

    शहीदा बहोत अच्छा समजाते हो कया केसे जोईट होना है

  • @drshankarprasadmishra9731
    @drshankarprasadmishra9731 ปีที่แล้ว +1

    आदरणीया शहीदा जी-कृपया गहरी सांस और साधारण सांस लेने का मार्गदर्शन करने की कृपा करें,, सुप्रभातम सुमंगलमय,, जय माई की

  • @omkanwar1908
    @omkanwar1908 5 หลายเดือนก่อน

    🎉❤

  • @bambahadurgurung6846
    @bambahadurgurung6846 24 วันที่ผ่านมา

    ADARNIYA MADAM SAHID JYU APAKA BLOOD PRESAR CONTROL KE LIYA NIDAN SUJHAB SALLAH JANKARI KE LIYA NAMAN SADHUBAD HK

  • @vijaysaraf8082
    @vijaysaraf8082 ปีที่แล้ว +1

    Vijay❤

  • @daddoopilaniajatt4174
    @daddoopilaniajatt4174 ปีที่แล้ว +1

    💐💐💐💐💐

  • @mayurprajapati5
    @mayurprajapati5 ปีที่แล้ว +1

    Nice mem and thanx high bp vale nadi sudhan prqnaym kr skte he

  • @mpkmp2003
    @mpkmp2003 ปีที่แล้ว +2

    मेरा लेगमे थोडा हिलने से भि दर्द होता हे कोसा योगा कर्ने से. Course हो सक्ता कृपया जानकारी दिनेका कस्ट्र करे

  • @abhijain4750
    @abhijain4750 ปีที่แล้ว +1

    Very informative video ma'am 👌👌👌👌 can you please upload kunjal kriya yoga new video?🙏🙏🙏

  • @RamashishSharma-tc8vd
    @RamashishSharma-tc8vd 6 หลายเดือนก่อน

    Kaya ye sabhi pranayam letkar bhi kiya ja sakta hai please batane ka jarur kast karin main sada abhari bana rahunga jai hind

  • @arunbanu5653
    @arunbanu5653 ปีที่แล้ว +1

    Kamara dard aisu logo karasakthe Hai kya

  • @deekshajaiswal3859
    @deekshajaiswal3859 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏good mam

  • @AjitJoshi686
    @AjitJoshi686 ปีที่แล้ว +1

    I am a subscriber pressed bell icon but somehow not getting alerts.

  • @vamanrao6676
    @vamanrao6676 ปีที่แล้ว +1

    Can we take and release air with nose only

  • @vijaysaraf8082
    @vijaysaraf8082 ปีที่แล้ว +1

    Vijays araf 🎉

  • @1978anirban
    @1978anirban ปีที่แล้ว +2

    Thanks Ma'am for this elaborated video.
    Could you please create a content on Snoring and sleep apnoea.
    With love and respect from Sydney.

  • @himanshusparikh
    @himanshusparikh 6 หลายเดือนก่อน

    क्या ये आसन केवल High BP वालों के लिए ही हैं या जो स्वस्थ हैं वे भी कर सकते हैं, जिससे BP की समस्या ना हो ?

  • @khandujadhav9380
    @khandujadhav9380 9 หลายเดือนก่อน

    नमस्कार मडम मुझे अस्थमा है मै शितली प्राणायाम कर सकता क्या मेरी उम्र ७३ है मुझे बता देना

  • @rajchoudhary5646
    @rajchoudhary5646 ปีที่แล้ว +1

    You looks so beautiful

  • @MichaelJ-ln9rl
    @MichaelJ-ln9rl 9 หลายเดือนก่อน +1

    LOL, until recently I hadn't realized that Mario updated his favorite way to tackle ED and it's a relief! Although what he previously suggested was pretty good, it was a real pain to follow... I just go'ogled the latest in Volpstein's Erections at Will, it's so much simpler and potent now!

  • @Myonpassive369
    @Myonpassive369 ปีที่แล้ว +2

    I love you 💋🙏🙏💋

  • @pinkyr.p1353
    @pinkyr.p1353 4 หลายเดือนก่อน

    beta kya ye corse free h ya paid

  • @pinkyr.p1353
    @pinkyr.p1353 4 หลายเดือนก่อน

    bp ke liye or best lya h teply goli chut jaye guide mr

  • @sadalkori
    @sadalkori 7 หลายเดือนก่อน

    हमारी बी पी एक सौ पैंतीस से अठासी आती है तो क्या करें उम्र साठ बरसहै

  • @pinkyr.p1353
    @pinkyr.p1353 4 หลายเดือนก่อน

    aaj ki dress good h beta asia hi karo pacchnn dress nahi yr yoga strength h beta god bless y

  • @majedarlotpot9847
    @majedarlotpot9847 27 วันที่ผ่านมา

    You are beautiful and charming maim

  • @vandanaarora892
    @vandanaarora892 ปีที่แล้ว +1

    Copy art of living ke sudarshan kriya ke

  • @ajayyadavbhaviu.p.s.i.7585
    @ajayyadavbhaviu.p.s.i.7585 ปีที่แล้ว +1

    Mai to tongue ka tube nhi bana paya😂👍

  • @milxpress
    @milxpress หลายเดือนก่อน

    You are tooooo fast, yoga technique should be slow, the brahmari pranayam was tooo fast, be slow and show one by one how to close the face

  • @hirakhati6391
    @hirakhati6391 3 หลายเดือนก่อน

    आप मुस्लिम हो?

  • @PramodKumar-rn4ze
    @PramodKumar-rn4ze ปีที่แล้ว +1

    Thank you🌹❤🙏😊

  • @reetabajaj1612
    @reetabajaj1612 ปีที่แล้ว +1

    Thanks ma,am

  • @P.vlogs2003
    @P.vlogs2003 25 วันที่ผ่านมา

    Super 🙏🙏

  • @afzalyadullahi2127
    @afzalyadullahi2127 ปีที่แล้ว +1

    Thanks 🙏