💊 КАК УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ❓КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 97

  • @ОльгаРайс-ь5г
    @ОльгаРайс-ь5г ปีที่แล้ว +31

    Ольга Михайловна, вы эталон красоты, а ваши ролики это бестселлер❤❤❤

  • @ВладимирБрусов-ж2ъ
    @ВладимирБрусов-ж2ъ ปีที่แล้ว +37

    Благодарю , Ольга Павлова . Просто , без воды и толково . Уважение Вам !❤

    • @andzelacaikovskaja8784
      @andzelacaikovskaja8784 ปีที่แล้ว +3

      Zoloto doktor tolko u vas ja poniala vsio kak pitatsa,pit vodu i vsio kak nada

  • @monaliza2701
    @monaliza2701 ปีที่แล้ว +56

    Ольга, я ваш постоянный зритель, Вы сделали для меня столько открытий! Почему врачи о многом умалчивают, как минимум не объясняют.

    • @СветланаКорнеева-ц3ш
      @СветланаКорнеева-ц3ш 10 หลายเดือนก่อน

      Вот именно нет специалистов, к кому обращаться. Я сколько раз обращалась по поводу щитовидки и по поводу жкт, каждый раз отправляли. У нас лечат только когда крайне тяжёлые стадии заболевания. Я столько раз пыталась заняться здоровьем и ничего от наших врачей не добилась. Уже и обращаться не хочется совсем.

  • @ИннаТаранюк-ю5у
    @ИннаТаранюк-ю5у ปีที่แล้ว +10

    Спасибо, доктор за полезную информацию !!!!

  • @ЕленаДергач-д8д
    @ЕленаДергач-д8д ปีที่แล้ว +11

    Добрый вечер🌙 👍, спасибо🙏💕 за видео приятно смотреть, удачи🐞🍀

  • @_Alla_D_
    @_Alla_D_ ปีที่แล้ว +12

    Спасибо за науку!❤❤❤

  • @nadyayarmolenko1747
    @nadyayarmolenko1747 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо , чистая информация, без воды!👍

  • @namo4690
    @namo4690 ปีที่แล้ว +4

    Вы большая молодец! Спасибо вам и вашей команде!

  • @Kati_lux_hair
    @Kati_lux_hair 9 หลายเดือนก่อน

    Потрясающий врач ❤

  • @mariaostaficuk2136
    @mariaostaficuk2136 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо Вам, очень ясно!!!

  • @svetlanalazareva3287
    @svetlanalazareva3287 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю!!! Вам очень хорошо этот цвет волос!!!❤

  • @ЯнинаИпохорская-ч4я
    @ЯнинаИпохорская-ч4я ปีที่แล้ว +3

    Шикарная женщина доктор😊

  • @НатальяПшеничная-е3ь
    @НатальяПшеничная-е3ь ปีที่แล้ว +9

    Ольга спасибо большое за ваши познавательные видео. Хотела вас попросить подробно рассказать как можно с помощью глюкометра измерить влияние того или иного продукта на сахар в крови ?????? Как провально и через какое время? Ни чего не могу найти🙏🙏🙏🙏🙏

  • @СветланаСтенина-и9и
    @СветланаСтенина-и9и ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое за полезную информацию.Очень много для снбя узнала .😊

  • @ОльгаРайс-ь5г
    @ОльгаРайс-ь5г ปีที่แล้ว +10

    Спасибо❤❤❤

  • @stupidella2898
    @stupidella2898 ปีที่แล้ว +1

    ❤ вот это знания🎉

  • @ЗояАндреева-ж1е
    @ЗояАндреева-ж1е ปีที่แล้ว +12

    Спасибо Вам за интересную информацию здоровья Вам

  • @МарияВойтенко-л4э
    @МарияВойтенко-л4э ปีที่แล้ว +1

    Огромное спасибо за информацию.

  • @ОганнесМгдесян-н4ж
    @ОганнесМгдесян-н4ж 9 หลายเดือนก่อน

    Спасибо вам большое за информацию, низкий поклон вам 👏

  • @МаринаКарасева-ы1ь
    @МаринаКарасева-ы1ь 8 หลายเดือนก่อน +2

    У меня появился жуткий целлюлит. Года за два- такая жесть. Итог. Удалили щитовидную железу. Но я только сейчас узнала, что апельсиновая корка может быть из за щитовидной! Открытие, честно

    • @kulmeza4373
      @kulmeza4373 8 หลายเดือนก่อน

      И после удаления щитовидки увидели изменения на бёдрах?

    • @МаринаКарасева-ы1ь
      @МаринаКарасева-ы1ь 8 หลายเดือนก่อน

      @@kulmeza4373 у меня щитовидки всего 2 месяца нет. Врядли что то можно увидеть за такой срок.

    • @Человек-к3ь
      @Человек-к3ь 20 วันที่ผ่านมา

      Не понятно, целлюлит у вас появился после того как удалили щитовидку?

  • @renatooshek
    @renatooshek ปีที่แล้ว +8

    Спасибо, очень нужная информация! Я, например, не хочу сильно худеть, не люблю "ручки-веточки, ножки-сосиски", хочется быть с формами, но без целлюлита. Как раз актуально)

  • @13freiya
    @13freiya ปีที่แล้ว +5

    У меня АИТ, гипотериоз врождённый и отёчность была всегда, в юности мама это называла детской припухлостью, а по сути это была отёчность. Фитнесом занимаюсь с 17 лет и целлюлит сопровождает меня с переменным успехом всю сознательную жизнь. Лучше становится только при строгом питании, хорошей активности с уменьшением процента жировой прослойки и при возможности массаж (самомассаж вакуумными банками). К сожалению никто из тех эндокринологов, которых я посещала не предлагали лечения гипотериоза...Сейчас стараюсь снизить процент жира, понемногу выходит, но в 40 лет не все так быстро, как было бы в 20))

  • @ТатьянаКайманова-ц8в
    @ТатьянаКайманова-ц8в ปีที่แล้ว +1

    Ольга Михайловна спасибо

  • @ГалинаИванова-т4з
    @ГалинаИванова-т4з ปีที่แล้ว +4

    Уважаемая Ольга Михайловна, не прибавит ли вес лепешка из нутовой цельнозерновой муки? Я стала есть ее вместо овсяноблина для разнообразия по такому же рецепту. Благодарю Вас. Берегите себя. 😊

    • @ГалинаИванова-т4з
      @ГалинаИванова-т4з ปีที่แล้ว

      @@МарияКузнецова-л7с это само собой!! Я не об этом!!!

    • @olga-8367
      @olga-8367 ปีที่แล้ว +2

      Извините, а что значит цельнозерновой нут? Цельнозерновая мука, это когда зерно перемалывают с оболочкой этого зерна, а как бобовое стало цельнозерновым?🤔

    • @zosinya
      @zosinya ปีที่แล้ว

      Если не выйдите за пределы своей калорийности, то не прибавит

    • @ГалинаИванова-т4з
      @ГалинаИванова-т4з ปีที่แล้ว

      @@olga-8367 мука цельнозерновая, а не нут! 🙂🙂🙂

  • @KRISSSELS_
    @KRISSSELS_ ปีที่แล้ว +3

    Здравствуйте, Ольга🧡
    Вы очень грамотный специалист и я с вами недавно к сожалению, но очень рада, что вас нашла.
    Подскажите, пожалуйста, есть такие специалисты, который рекомендуют не завтракать по утрам, а лучше всего начинать с 12:00 первый прием пищи и постепенно его переносить на 16:00, объясняя это тем, что пока мы не поедим, у нас будет вырабатываться гормон роста, а пока он вырабатывается, у нас сжигается жир и еще много всяких прелестей
    Что скажите вы по этому поводу ?
    Мне бы очень хотелось, что бы вы ответили, спасибо Вам заранее ❣️

  • @ОльгаКулик-ч9к
    @ОльгаКулик-ч9к 6 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо!

  • @annak7396
    @annak7396 ปีที่แล้ว +1

    Отлично, люди бы услышали!

  • @ЛюдмилаРуденко-х6н
    @ЛюдмилаРуденко-х6н ปีที่แล้ว +1

    Доброе время суток. Спасибо Вам за Ваш бесценный труд, который не возможно ни а чем оценить. ❤ Подскажите пожалуйста, если на Галвус мете появился запор и это очень плохо, что делать, менять препарат или что - то ещё? У мужа, 63 лет, диабет 2 типа, сахара по утрам в пределах 7-8 ммоль/л, мерит постоянно глюкометром. Ранее принимал только Глюкофаж 1000 мг, запоров не было.

    • @Юлия-ъ7я9е
      @Юлия-ъ7я9е ปีที่แล้ว

      Запишитесь на консультацию к врачу.

  • @ЮЛИЯКарпешина-к8у
    @ЮЛИЯКарпешина-к8у ปีที่แล้ว +1

    Ольга у меня есть узлы конечно, но гормоны в норме, постоянно делаю узи. Но пульс по жизни низкий. Вес 62,талия 71.то есть я не толстушка. Но вот целлюлит есть

  • @alinarulinskayarulinskaya6133
    @alinarulinskayarulinskaya6133 ปีที่แล้ว +1

    Spasibo!

  • @tatjanakobeleva7868
    @tatjanakobeleva7868 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте,Ольга Павловна,расскажите о пользе и вреде семян чиа,заранее спасибо

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте. Семена чиа отличный источник клетчатки, нормализует пищеварение, содержит полезные витамины и минералы.

  • @АндрейМартышин-ю5й
    @АндрейМартышин-ю5й ปีที่แล้ว

    Ольга михайловна скажите пожалуйста какие фрукты можно есть диабетику 2 типа

  • @galinav2924
    @galinav2924 ปีที่แล้ว

    Скажите , пожалуйста, как правильно принимать калий? Спасибо!

  • @Mokko-d5h
    @Mokko-d5h ปีที่แล้ว +4

    У меня целлюлит появился в 20 лет, никаких заболеваний не было и при этом я занималась спортом, а прошел в 27 лет, когда было куча болячек, никакого спорта, просто массаж помог.

    • @med7051
      @med7051 ปีที่แล้ว

      А как с наследственностью ? У мамы есть?

  • @OlgaGribkova-cx6pv
    @OlgaGribkova-cx6pv ปีที่แล้ว

    Спасибо.

  • @anna-pn8db
    @anna-pn8db ปีที่แล้ว

    Добрый день! Ольга Михайловна, подскажите пожалуйста, можно ли делать массаж тела и шейноворотниковой зоны при гипотиреозе?

    • @AK-_-
      @AK-_- ปีที่แล้ว

      @@ОльгаВолкова-ц1у6к с чего вы это взяли ?

  • @ИннаСупряга
    @ИннаСупряга ปีที่แล้ว +2

    Спасибо , а какая норма инсулинорезистентности

  • @АленаШибаева-п1й
    @АленаШибаева-п1й ปีที่แล้ว

    Добрый день! Подскажите пожалуйста если диагноз гипотериоз есть, но выровнены гормоны с помощью л тироксина, это уже не должно влиять на целлюлит?

  • @olikk1676
    @olikk1676 ปีที่แล้ว

    Скажите, пожалуйста, Ваш ассистент отвечает? Хотела уточнить по записи на консультацию, но ответа, не последовало 😢

  • @stupidella2898
    @stupidella2898 ปีที่แล้ว

    СПАСИБО

  • @ЮлияСуховеева-д4е
    @ЮлияСуховеева-д4е ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте. Ольга Михайловна, как к Вам можно записаться на приём?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  ปีที่แล้ว

      Добрый день. Записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p...
      Или через сайт clck.ru/MPSSK

  • @irishamoskva
    @irishamoskva ปีที่แล้ว +3

    В общем целлюлит мой постоянный спутник😢

  • @doniyoreshonzoda6145
    @doniyoreshonzoda6145 ปีที่แล้ว

    Спасибо

  • @ЛюдаЛавлинская-р5л
    @ЛюдаЛавлинская-р5л ปีที่แล้ว +4

    Как восстановить кислотность желудка, у меня низкая кислотность

    • @ЕкатеринаВалеева-н7д
      @ЕкатеринаВалеева-н7д ปีที่แล้ว +1

      Как узнать что низкая кислотность желудка?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  ปีที่แล้ว +1

      Добрый день. Можно добавлять в воду натуральный нефильтрованный яблочный уксус, сок лимона,

  • @ВалентинаНайдёнова-л5ф
    @ВалентинаНайдёнова-л5ф ปีที่แล้ว

    Здравствуйте. Слушала одного диетолога, каторый предлагает для похудения пить напитки с добавлением: яблочного уксуса, курицы и лимона, так как это снижает инсулин. Что вы скажите на это? Не вредит ли это желудку?

  • @Davapolpik-qk5cr
    @Davapolpik-qk5cr ปีที่แล้ว

    Добрый день! Можете прописать какие именно анализы сдавать? Не было никогда целлюлита, вот в 37 появился 😤

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте. Списки анализов можете посмотреть на сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация»: ольгапавлова.рф/platnaya-konsultatsiya

    • @Денис-р5с6ч
      @Денис-р5с6ч ปีที่แล้ว

      Самый лучшей вопрос
      Надо сразу делать список анализов

    • @Денис-р5с6ч
      @Денис-р5с6ч ปีที่แล้ว

      ​@@ОльгаПавлова-ю7снет списка анализов в разделе консультация

  • @Jane_moso_lova
    @Jane_moso_lova ปีที่แล้ว

    Какие анализы надо сдавать ?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  ปีที่แล้ว

      Добрый день. Списки анализов можете посмотреть на сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация»: ольгапавлова.рф/platnaya-konsultatsiya

  • @ИринаГетман-о1ж
    @ИринаГетман-о1ж ปีที่แล้ว

    Доктор как помочь почкам при высоких сахарах ? Не так давно сдавала ОАМ и УЗИ почек все в приделах нормы, но при приеме разных препаратов на тощак сахар 11-12 и стала болеть почка , давление сбить тяжело и температура 37.1-37.4 . В принципе я живу с температурой 37.1 по вечерам на фоне хр пиелонефрит и не давно сдала на инсулин показал 42, гликированный 15

    • @kv6vhchj
      @kv6vhchj ปีที่แล้ว

      Не помог при почках только Ренель! И такую температуру снизил и нет много лет. Или Цистон, хороший препарат.

  • @жулдускужентаева
    @жулдускужентаева ปีที่แล้ว

    Здравствуйте Ольга Павловна Хочу у Вас спросить Мне за несколько лет сделали много операций Ну вы сами понимаете Что везде НАРКОЗ, И я в последнее время стала замечать Что моя память стала немного забывать Я стала нервная Плохо стала спать Ходила к врачам Сказали пить глицин месяц Я пропила Но не увидела НИКОГО результата Не знаю может месяц это мало Поэтому Хотела у Вас Спросить ПОЖАЛУЙСТА Посоветуйте Что можно пить что бы моя память восстановилась Что бы мое нервное состояние успакоилось Заранее Вам Огромное Спасибо

    • @Человек-к3ь
      @Человек-к3ь 20 วันที่ผ่านมา

      Попробуйте посоветоваться с врачом и выяснить о препарате фенибут, мне его рекомендовали. Но строго надо по назначению своего врача

  • @АленаФадеева-у6ж
    @АленаФадеева-у6ж ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤

  • @med7051
    @med7051 ปีที่แล้ว

    Мне срочно нужна новая щитовидная железа

  • @rimmaleontik6608
    @rimmaleontik6608 ปีที่แล้ว

    Ольга, очень беспокоит тема, может быть вы увидите🙏🙏🙏🙏 после операции (удаление щж) приходиться принимать препараты альфа д3 и кальция, от врачей никакой конкретной информации, что. С этим делать, как это влияет на организм и есть ли методы выйти из этого или это пожизненно. Очень хотелось бы узнать подробнее про гиперпаратериоз, т.к информации практически нет

  • @snejanaivanova5656
    @snejanaivanova5656 ปีที่แล้ว +2

    👍🍀❤️

  • @Mullinable
    @Mullinable 9 หลายเดือนก่อน

    Куренья
    Питанья
    Кровообращенья
    Дополненья
    Пищеваренья
    😂😂😂 милашка

  • @med7051
    @med7051 ปีที่แล้ว

    Теперь понятно ,у меня аит

  • @XOKISSMEDONTSAYNO143
    @XOKISSMEDONTSAYNO143 11 หลายเดือนก่อน

    У меня в 11 лет вторая степень....

  • @ВикторияВиргула
    @ВикторияВиргула ปีที่แล้ว +1

    💗

  • @IrinaTarasenkoPSYCHOLOGIST
    @IrinaTarasenkoPSYCHOLOGIST ปีที่แล้ว

    ❤love

  • @ГалинаМингазова-в6г
    @ГалинаМингазова-в6г ปีที่แล้ว

    Здравствуйте Ольга год сижу на диете пью глюкофаж сахар натощак 5,6,6,6, гликированный сдала 7попробовала не пить глюкофаж сахар натощак такой же стоит ли мне продолжать пить лекарство хотела уточнить у вас спасибо за ответ

  • @ЛюдмилаБочковская-я5н
    @ЛюдмилаБочковская-я5н ปีที่แล้ว

  • @pumochkapumochka3911
    @pumochkapumochka3911 ปีที่แล้ว

    Это про ТТГ

  • @mixai128
    @mixai128 ปีที่แล้ว +3

    Ничего нового , спасибо

  • @Юлия-ъ7я9е
    @Юлия-ъ7я9е ปีที่แล้ว +3

    То, что на фоне инсулинорезистентности и гипотиреоза может быть целлюлит давно известно. А дальше, что?

    • @catc870
      @catc870 ปีที่แล้ว

      Так очевидно же - избавиться от этого, и целлюлит исчезнет

  • @СветаСолнце-в4н
    @СветаСолнце-в4н ปีที่แล้ว

    Правильно) если всё это соблюдать- все салоны крЫсоты позакрываются))

  • @Юлия-ъ9р2п
    @Юлия-ъ9р2п 6 หลายเดือนก่อน

    Ходить мне с целлюлитом …

  • @Marina__D
    @Marina__D ปีที่แล้ว

    Давно Вас не смотрела. Вы прошли ораторские курсы? Стали говорить по-другому.

  • @ТатьянаСамохина-и7я
    @ТатьянаСамохина-и7я 6 หลายเดือนก่อน

    Куренья

  • @Светлана-х1ы6л
    @Светлана-х1ы6л 10 หลายเดือนก่อน

    Куренья 😂

  • @РегинаГорячева-ь8м
    @РегинаГорячева-ь8м ปีที่แล้ว +1

    Спасибо ❤

  • @AdminAdmin-sl2qf
    @AdminAdmin-sl2qf ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @ЕленаЕленина-е3в
    @ЕленаЕленина-е3в ปีที่แล้ว

    🌷👍

  • @ИринаПартина-ц5м
    @ИринаПартина-ц5м หลายเดือนก่อน

    Спасибо ❤