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ขออภัยในความไม่สะดวก
Le processus d’initiation à l’arraché de la FFHM
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- เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ค. 2021
- Cette vidéo est un devoir à effectuer dans le cadre de ma formation BPJEPS / Coach haltérophilie chez Damalis formations.
Il s’agit de la première étape d’initiation à l’arraché, cette vidéo pourra peut-être vous être utile et vous donner envie de creuser.
Tombé par hasard sur cette vidéo...Je dis un grand Bravo à cette jeune femme !...
Pour son approche pédagogique , la préparation physique et technique du mouvement qui sont bien compris...
Aujourd'hui préconisée par la fédération française d'haltérophilie... Dès les années 1975 , j'ai personnellement adopté cette méthode simple et adaptée à chaque débutante et débutant avec succès y compris en école Benjamin dès 8 ans...
Vif encouragement à cette jeune coach!
Mashaa Allah baaraquallahou fiiki chère sœur.
Thank you 😊 for this great video
You’re much welcome
Super motivation, le mouvement c'est la viiie, MachaAllah tu t'y connais bien. Moi je n'ai pas de masse musculaire ni de masse grasse, mes articulations prennent un coup... Fait tu du coaching ?
Pour l’instant je me forme 😉
Salam anlaykoum quel programme conseillez-vous à une fille asthmatique qui veut perdre du poids ?