Receta nutritiva: Ponche de quinua al estilo Cusqueño, Consejos y Secretos

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1.2K

  • @mariacalluperomero7588
    @mariacalluperomero7588 2 ปีที่แล้ว +7

    También k alegría de encontrar su canal le felicito me gusta alimentar a mi familia natural. Que viva nuestro Perú Cusco.

  • @veronicamedina7247
    @veronicamedina7247 2 ปีที่แล้ว +2

    Q RICO ! SIGUE ADELANTE ! BENDICIONES.

  • @guadalupesandovalchavez3179
    @guadalupesandovalchavez3179 2 ปีที่แล้ว +6

    Gracias para mí es nuevo completamente soy de México y de verdad me emociona prepararlo nuevamente gracias.

  • @teinvitoamicocina6036
    @teinvitoamicocina6036 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por compartir un cordial saludo ❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️

  • @esthercinthiapereirarosale2769
    @esthercinthiapereirarosale2769 2 ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias sra. Estelita, por compartir sus recetas. Le comento q en Bolivia tambien se produce la quinua. Un abrazo a la distancia.

  • @marthaorellana9026
    @marthaorellana9026 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno muy rico y me encanta la gastronomia Peruana y la PANADERIA PASTELERIA Y JUGUERIA Y DE LA INFINITA Y VARIEDA WUE TIENEN EN COSTA SIERRA Y SELVA que es riquisimos
    Peru excelente Bendiciones Saludos desde NJ USA 🇺🇸 ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️PERU ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️

  • @walteralmeidaalva476
    @walteralmeidaalva476 ปีที่แล้ว +3

    Riquísimo gracias por su enceñansa bendiciones ❤❤❤❤

  • @yomalijauregui
    @yomalijauregui 2 ปีที่แล้ว +2

    Saludos desde Barcelona España ... Por aquí una Apurimeña ,me encantó su receta .

  • @gelysanchez6677
    @gelysanchez6677 2 ปีที่แล้ว +8

    Hola señora linda … tuve la experiencia hermosa de conocer el Peru , fui en el mes de Julio 2022,, me encanto ..es inolvidable todo , la comida , los postres y bebidas , delicioso el chicha y todo lo k preparan con el soclo. Excelente su canal , tiene una nueva suscriptora, saludos desde Tamaulipas Mexico.

    • @angelreyleon1841
      @angelreyleon1841 2 ปีที่แล้ว

      Choclo" querra decir saludos desde Perú

  • @josefinadinetta8865
    @josefinadinetta8865 2 ปีที่แล้ว +2

    buenas señora Estela me gusta ver su canal ber los ponches k prepara soy su paisana cusqueña de corazon tengos mucho recuerdos como los ponches de almendra con di Ayrapito calientito saludos desde USA

  • @rebecasaavedra8359
    @rebecasaavedra8359 2 ปีที่แล้ว +6

    Por fin del Cuzco, Perú, gracias por enseñarnos Sra Linda, en plena pandemia...
    Nuestra rica quinua..k llegó a Marte como alimento astronautas!

    • @deliciascusquenasperu
      @deliciascusquenasperu  5 หลายเดือนก่อน

      Saludos un abrazo gigante querida paisana yo feliz de leerte .

  • @sabhynavacas2025
    @sabhynavacas2025 2 ปีที่แล้ว +1

    Este lita el ponche de quinua sabrosisimo felicitaciones

  • @genesismendez8511
    @genesismendez8511 2 ปีที่แล้ว +5

    Hola buenas tardes desde Colombia ,me encanta la quinua .viví en Perú gracias por la reserva se ve muy saludable

  • @silviaticlla1128
    @silviaticlla1128 2 ปีที่แล้ว +1

    Q rico se ve y más xq es de mi hermoso cusco tierra natal de mi hermosa madrecita🥰🥰

  • @cpau34w
    @cpau34w 2 ปีที่แล้ว +3

    Este video vale oro. Muchas gracias por su aporte.

  • @analizamaalban4942
    @analizamaalban4942 2 ปีที่แล้ว +1

    Saludos Desde talara. Peru y muchas gracias por sus excelentes recetas bendiciones...riquisimo

  • @jennyvillena7870
    @jennyvillena7870 ปีที่แล้ว +5

    Realmente una delicia querida Estelita. Dios bendiga tus manos y a tu esposito también. Saludos desde Cusco Perú 🇵🇪 🙋🏻‍♀️ 😘 😘

  • @eliascahuanamallma7548
    @eliascahuanamallma7548 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola te hablo desde Perú Estupenda receta riquísimo gracias por tus vídeos Dios te bendiga siempre

  • @yuryyvonrojasgeldres789
    @yuryyvonrojasgeldres789 2 ปีที่แล้ว +3

    Que rico, muchas gracias, Dios la bendiga y familia🌟🌟🌟🌟👏👏👏👏👏❤🤩😇

  • @luzmilamesccoconde130
    @luzmilamesccoconde130 2 ปีที่แล้ว +1

    Saludos que rico el ponche gracias por la receta

  • @celiacoate7518
    @celiacoate7518 2 ปีที่แล้ว +4

    Se ve delicioso Sra. Estelita, soy peruana pero vivo en California y aquí consigo quinua peruana de muy buena calidad.
    Prepararé el ponche frío y todos quedarán encantados.
    Mil gracias!!!

  • @margaritatorresmunoz3243
    @margaritatorresmunoz3243 2 ปีที่แล้ว +1

    Se ve muy delicioso y sobre todo nutritivo q bendición q tenemos los peruanos de cultivar la quinua alimento de nuestros ancestros
    Q hoy en día debe alimentarse a los niños un pinche en la lonchera nota 20

  • @sylvanaheydichirisalazar870
    @sylvanaheydichirisalazar870 2 ปีที่แล้ว +9

    Gracias mamita por esta receta súper saludable y nutritivo , lo pondré en práctica para mis niños 🙂

  • @gladyselenaparada4777
    @gladyselenaparada4777 2 ปีที่แล้ว +1

    Dios te bendiga por tus recetas eres muy carismatica

  • @melissaruiz7067
    @melissaruiz7067 2 ปีที่แล้ว +3

    Nueva seguidora.
    Espero aprender más recetas para alimentar de manera saludable a mi familia .
    Saludos

  • @dinaromani1261
    @dinaromani1261 2 ปีที่แล้ว +1

    QUE RICOL PONCHE, BUEN VIDEO, BENDICIONES

  • @isabel3824
    @isabel3824 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias señora por enseñarnos y hacer quedar en alto nuestra comida peruana bendiciones

  • @vilmaseforapalaciosalcanta7979
    @vilmaseforapalaciosalcanta7979 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias me encanto tu ponche de quinua que es nutritivo de nuestros ancestros felicitaciones

  • @linapacapantigoso9373
    @linapacapantigoso9373 2 ปีที่แล้ว +11

    Felicitaciones por la presentación del ponche de quinua agradezco ver recetas de otras ponches porque son muy apetecibles en esta época de frío saludos desde Puno Perú

  • @maricelazaragoza2963
    @maricelazaragoza2963 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola que rico que alegría conocerlos y saber nuevas recetas mu has gracias

  • @inescarolinajustomartinez5620
    @inescarolinajustomartinez5620 3 ปีที่แล้ว +12

    Un manjar..como todas las delicias que se puede preparar con la QUINUA..ya lo probé...nuestra gastronomía vale oro

  • @rosavega2220
    @rosavega2220 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias una exelente bebida nutritiva .buen provecho .

  • @llenyvelaysosafernandez1347
    @llenyvelaysosafernandez1347 2 ปีที่แล้ว +4

    Me encantó esta receta de la quinua porque yo soy amante de lo natural felicidades 👏🏻.

  • @violetagonzales506
    @violetagonzales506 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente receta muy nutritiva muchas gracias, saludos Lima- Miraflores

  • @luzaparicio7757
    @luzaparicio7757 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola que delicia se ve ese ponche cusqueño mil gracias por compartir Que Dios lo bendiga grandemente ❤️

  • @encarnacionmaderavega7165
    @encarnacionmaderavega7165 2 ปีที่แล้ว +1

    Que rico ya me havia olvidado de ese rico desayuno gracias x la receta paisita

  • @adelaolvea655
    @adelaolvea655 ปีที่แล้ว +3

    Muchísimas gracias por su riquísimo ponche,se ve que es delicioso 😋

  • @felicindagladisbonattinich2625
    @felicindagladisbonattinich2625 2 ปีที่แล้ว +1

    Desde Huaura Lima Perú gracias y bendiciones

  • @elizabethponce9511
    @elizabethponce9511 3 ปีที่แล้ว +7

    De casualidad di con su canal, y me encantó la receta, la prepararé. Gracias por compartirla y nada mejor que consumir producto Peruano, rico y sano.

  • @luzmilagritosgarciaescalan3845
    @luzmilagritosgarciaescalan3845 2 ปีที่แล้ว +1

    saludos que rico ponche de quinua

  • @crismaugoesdopiynosa3460
    @crismaugoesdopiynosa3460 2 ปีที่แล้ว +6

    A mi esposo le encanta la comida PERUANA en realidad es una delicia. Gracias por ser tan detallista en la preparación esos son el éxito. Ya le haré muchas muchas... Felicidades

  • @jaquiinfantes1467
    @jaquiinfantes1467 2 ปีที่แล้ว +1

    Que bien para niños se ve buenísimo 👏👏

  • @mariellamottberrospi9487
    @mariellamottberrospi9487 2 ปีที่แล้ว +3

    Se ve delicioso 👌 muchas gracias!! Por la receta.

  • @ireneanton3985
    @ireneanton3985 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias, prepararé tú receta, en casa para disfrutar ese delicioso ponche de Quinoa. ❤ Desde Lima Perú.

  • @MarOr2658
    @MarOr2658 2 ปีที่แล้ว +4

    Me ha gustado mucho la receta del ponche de quinua señora Estelita. Y lo voy a preparar porque ya me provocó pero lo tomaré frío. Porque es verano aquí en España.

  • @milagrocamposllontop6080
    @milagrocamposllontop6080 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó!!! Y muy carismática la locución!

  • @estherkorinasolorzanohuama4872
    @estherkorinasolorzanohuama4872 2 ปีที่แล้ว +4

    Me encantó la preparación del ponche de quinua. Bendiciones 🙌😘

  • @betsaidarosa1710
    @betsaidarosa1710 2 ปีที่แล้ว +1

    Te felicito sabroso ,rico víva el Perú Dios te bendiga

  • @atzirikunst5049
    @atzirikunst5049 ปีที่แล้ว +3

    Un verdadero tesoro de Perú.

  • @lidainesquillatupaespinoza4868
    @lidainesquillatupaespinoza4868 2 ปีที่แล้ว +1

    Oh que rico lo preparare me quede antojada

  • @claramontalvo5787
    @claramontalvo5787 2 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por demostrar y modo de preparar esta delicia,Dios la bendiga.

  • @mariaurdaniviaquispe6729
    @mariaurdaniviaquispe6729 2 ปีที่แล้ว +1

    Delicioso gracias por sus recetas muy nutritive Arequipa Peru

  • @dinaleon9532
    @dinaleon9532 2 ปีที่แล้ว +3

    Que rico!! Lo preparé para mí familia gracias por compartir.

  • @cebamicaelabastidas2913
    @cebamicaelabastidas2913 2 ปีที่แล้ว +2

    riquisimoohhh

  • @carmenramos2581
    @carmenramos2581 2 ปีที่แล้ว +35

    Saludos desde Lima Perú, primera vez que la conozco y le veo señora Estelita me ha gustado el ponche de quinua ,yo he preparado siempre como mi mamá lo hacía con frutas con leche pero este ponche es nuevo para mi ,siento q va a quedar muy delicioso .cuando lo prepare
    Que orgullo que ud sea una peruana .gracias por la receta.atte.carmen

  • @zeidyvillegas9473
    @zeidyvillegas9473 2 ปีที่แล้ว +1

    Guaa..se ve riquísimo..👍👏

  • @estelaore6847
    @estelaore6847 3 ปีที่แล้ว +3

    Felicitaciones y agradecimiento doña Estela. Primera vez que veo ésta receta. Seguro que la prepararé, se vé muy nutritiva. Gracias.

  • @teofilaeguia7726
    @teofilaeguia7726 2 ปีที่แล้ว +1

    Primera vez que la veo señora gracias por su resets felicidades

  • @carmenrosaayllonazcue5420
    @carmenrosaayllonazcue5420 2 ปีที่แล้ว +8

    Primera vez que la veo, gracias,por compartir sus recetas nutritivas.Bendiciones.

  • @carmenmatosaltez8136
    @carmenmatosaltez8136 2 ปีที่แล้ว +1

    Super agradable y nutritivo...saludos desde Acobamba -Huancavelica

  • @luzmarinarojasreyes2622
    @luzmarinarojasreyes2622 2 ปีที่แล้ว +7

    Uyyyyyy que delicia debe ser... Soy de Colombia sin embargo lo haré y probaré las delicias del Perú hechas por mí. Gracias y saludos 💚🇨🇴

  • @prisciladuenasguzman7434
    @prisciladuenasguzman7434 5 หลายเดือนก่อน +1

    Que rico ponche de quinua, nutritivo, gracias amiga

    • @deliciascusquenasperu
      @deliciascusquenasperu  5 หลายเดือนก่อน

      Saludos querida Pricila.un abrazo gigante, pronto saludos en los videos 💋

  • @nancysandoval4809
    @nancysandoval4809 2 ปีที่แล้ว +5

    Me fascinó éste ponche , gracias por compartir sus recetas . DIOS LA BENDIGA

  • @paquitacastroadrian9276
    @paquitacastroadrian9276 2 ปีที่แล้ว +1

    Desde Ecuador 🇪🇨 Guayaquil 🇪🇨 lsaluda una seguidora por primera vez gracias yo la consumo en sopa y como arroz lo voy ah poner en práctica 🙌👍👏🎈🎈

  • @marialopezmarino9808
    @marialopezmarino9808 3 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por la receta de ponche de quinua bendiciones y feliz Navidad

  • @anitahynds26
    @anitahynds26 2 ปีที่แล้ว +1

    Se ve como muy bueno y saludable. Que rico. Un saludo de California. gracias

  • @mattycayo5560
    @mattycayo5560 3 ปีที่แล้ว +4

    Qué rico !! Ya me acabo de suscribir . Muchísimas gracias por compartir y enseñar las delicias cusqueñas al mundo .

  • @titagarcia909
    @titagarcia909 2 ปีที่แล้ว +2

    Saludos especiales desde Atlanta.
    Me gusta mucho la comida Peruana, para mí es la más rica y también la Mexicana.
    Soy Colombiana.
    Gracias por tus recetas.
    Hoy apenas los encontré.
    El Señor les bendiga grandemente.

  • @sahraxxxgrt1415
    @sahraxxxgrt1415 2 ปีที่แล้ว +16

    Que rico es el Peru 🇵🇪👍!!yo soy limeña!! mi Padre me enseño la caspiroleta con pisco 😋👍!!lo tomo cuando tengo una gripe muy fuerte 🥛y a descansar!!muy saludable!!lindos tus Videos 😊!!saludos desde Austria 🇦🇹🙋 bendiciones

  • @oscarcornejomedrano4731
    @oscarcornejomedrano4731 3 ปีที่แล้ว +1

    Felicitaciones.

  • @zoilaamaliacamposlopez7420
    @zoilaamaliacamposlopez7420 3 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias por compartir tan delicia y sobretodo nutritivo...Dios la bendiga....Salud!!!

  • @garrincha162
    @garrincha162 2 ปีที่แล้ว

    Que grandeeee es la gastronomia peruana!!!...exelente..

  • @roxanacs
    @roxanacs 2 ปีที่แล้ว +3

    Es la primera vez que veo ,qué se prepara así, muy nutritivo , ahora lo prepare así para el desayuno de mis pequeñas

  • @facundaperez6146
    @facundaperez6146 2 ปีที่แล้ว +1

    RD me encanta mucho ese ponche, gracias es muy saludable

  • @fitoq
    @fitoq 2 ปีที่แล้ว +5

    Felicitaciones Estelita! eres una estrella, muy didáctico y claro cada video. Probaré a ver qué tal sale.

  • @paulagarriazonavarro5664
    @paulagarriazonavarro5664 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por la delicia el ponche de quinua

  • @kellymar9806
    @kellymar9806 2 ปีที่แล้ว +3

    Se me hizo agua la boca 🤤.. mañana temprano lo hago. Bendiciones

  • @micaelacamposaltamirano180
    @micaelacamposaltamirano180 2 ปีที่แล้ว +1

    😋😋😋 riquísimo Ventanilla Callao PERÚ

  • @rumaldadebuenano5535
    @rumaldadebuenano5535 2 ปีที่แล้ว +8

    Feliz año nuevo sra . Gracias por compartir su receta de quinta , ahora lo hago todos los días. Muchas vendiciones. Lima Perú

  • @vickycortez6901
    @vickycortez6901 2 ปีที่แล้ว +1

    Felicitaciones que teceta tan nutriente graciasn por compartir

  • @jorgemondragon547
    @jorgemondragon547 3 ปีที่แล้ว +8

    Estimada Estelita, muchas gracias, excelente! Servido con canela molida y para mi cacao en polvo

  • @mariasocorrocarbajalcenfue7844
    @mariasocorrocarbajalcenfue7844 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por tus deliciosos ponches saludos desde Urubamba.felicitaciones

  • @karens.8194
    @karens.8194 2 ปีที่แล้ว +4

    Feliz Año Nuevo Estelita!!! Gracias por compartir tus delicias Cusqueñas. Muchas bendiciones este 2022!!!

  • @rosacabanillasasmat8914
    @rosacabanillasasmat8914 2 ปีที่แล้ว +3

    Está riquísimo y nutritivo, muchas bendiciones Sra cusqueñita.

    • @julice31
      @julice31 2 ปีที่แล้ว

      como si lo hubieras probado , que franelera

  • @jorgeluisyupanquimontes1724
    @jorgeluisyupanquimontes1724 2 ปีที่แล้ว +1

    Saludos muy hermoso producto peruano

  • @nellyriosperez8292
    @nellyriosperez8292 2 ปีที่แล้ว +3

    Sra. Gracias por su receta me salio muy rico. Ahora estoy contenta de saber

  • @claribelfasabiportocarrero
    @claribelfasabiportocarrero 11 หลายเดือนก่อน +1

    Qué riquísumo. Lo haré pronto.

  • @otiliasegura5463
    @otiliasegura5463 2 ปีที่แล้ว +10

    Lo prepararé se ve delicioso 🤤 con tanto cariño prepara 💜😍🥰🙏

  • @adelagarcia8288
    @adelagarcia8288 2 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó ver su video y lo seguiré viendo

  • @esperanzanaviamartinez593
    @esperanzanaviamartinez593 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por las recetas, les deseo éxitos Doña Estrella👏🏻👏🏻🇪🇸

  • @pazsanchez7522
    @pazsanchez7522 2 ปีที่แล้ว +1

    wow me encanto esta receta, gracias por compartir

  • @kittykarolcuevaarias1611
    @kittykarolcuevaarias1611 2 ปีที่แล้ว +11

    Me encanta las recetas naturales y más , con productos autóctonos de nuestro país , la felicito!!
    Saludos

  • @leonelaperezherrera3026
    @leonelaperezherrera3026 2 ปีที่แล้ว +1

    Bendiciones corazón lindo que riko ponche y Bendecida tierra del peru Dios Bendiga tus manos

  • @abigailagurtootero9600
    @abigailagurtootero9600 2 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias sra preciosa se ve muy delicioso 😋 😋

  • @hildazuniga5434
    @hildazuniga5434 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir muy rico lo viy a.hacer bendiciones

  • @AnaGonzalez-ei2zp
    @AnaGonzalez-ei2zp 2 ปีที่แล้ว +8

    Qué señora tan querida. Saludos desde Colombia. Un fuerte abrazo 💕

  • @elviragaldos4988
    @elviragaldos4988 2 ปีที่แล้ว +1

    Es el mejor alimento, reemplaza a cualquier carne reconocido a nivel mundial. Es riquísima se hace dientes potajes, jugos, pinche etc.

  • @doralinapereira106
    @doralinapereira106 2 ปีที่แล้ว +20

    Saludos señora Estela, se ve rica, voy a preparar esa delicia! Gracias por compartir sus recetas, bendiciones 🇺🇾🙏🖐

  • @elizabethgamarraq.2088
    @elizabethgamarraq.2088 2 ปีที่แล้ว +1

    Lo mejor en ponches. Saludos

  • @ramioramio2374
    @ramioramio2374 3 ปีที่แล้ว +4

    Gracias ,me gustó la receta!!💛😍🙏