QUINUA - 3 DESAYUNOS DIFERENTES
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2022
- Salgamos de la rutina con los clásicos desayunos.
🗒INGREDIENTES:
🍽Bebidas (5 tazas aprox por cada receta)
⏰30 minutos
Quinua licuada con leche
🔸1 taza de quinua (200gr)
🔸1/2 litro de agua
🔸1 rama de canela
🔸3 clavos de olor
🔸1 litro de agua
🔸2 cdas. de algarrobina
🔸1 taza de leche entera
Quinua carretillera
🔸120 gr de chancaca
🔸1 litro de agua
🔸1 rama de canela
🔸2 clavos de olor
🔸1 manzana + 1 trozo mediano de Piña
🔸1/2 taza de quinua
🔸2 cdas. de chuño + 1 cda. de agua
Quinua con avena
🔸1 litro de agua
🔸1 rama de canela
🔸2 clavos de olor
🔸1 trozo mediano de Piña (200gr)
🔸1/2 taza de quinua
🔸1/2 taza de avena
🔸1 taza de bebida de almendras
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Al fin un joven que impulsa un contenido bueno digno de compartir.Puede ser un infliencer ,no como cualquier calsonudo o tarada que suben estupideces y disque llamarce influencer.
Jajaja, “calsonudo” 😅😂
Dios te bendiga sigue haciendo lo k sabes hacer pork es indon k Dios nos da a todos saludos ❤❤❤
Woooow que agradable que un joven esté implicado en nuestras recetas a aprender. Muchas gracias ❤
Yo vivi en peru y conoci esta rica bebida muy rica la probe sola y con avena muy espectacular y vine por aqui para hacer esta receta en panama
La Quinoa; es una maravilla, en mazamorra, caldo, tortillas, etc mmmm. y tu niño será inteligente y fuerte.
Gracias jovencito por sus recetas. Un joven sano. Invité a la juventud de todo el mundo a cambiar sus vida. Gracias por las recetas.
Un placer, ver qué la juventud, se interesa por el gusto de la alimentación sana, gracias. Ojalá y nos proporcionó gelatina de quinoa y grenetina, gracias. Estamos al pendiente.
felicitaciones amiguito principalmente tiene su marco circunstancias precioso o sea tu cocina estás súper súper ordenada limpia realmente nos alegra también la vista de ver tus lindas plantitas y el orden que tú tienes realmente se ve que eres un chico muy muy ordenado bueno amiguito te quería felicitar también por esas ricas preparaciones que has hecho de las tres prepas de la quinoa realmente la quino es un alimento pues muy muy sano nutritivo saludable y delicioso y lo has hecho en tres presentaciones realmente se ve que están deliciosos yo también preparo pero no tan así tan detallado como tú así que siga adelante querido amiguito de sabores que tengan muchos éxitos y que todos tus sueños se cumplan soy testigo de Jehová y ruego mi padre Jehová que te ayude a seguir adelante eres bastante joven y tienes toda una vida por delante para que cumplas tus sueños y amiguito muchos éxitos bendiciones
Muy lindo mensaje Feliciana, muchas gracias por tomarte ese tiempito de escribir y dejar cosas tan bonitas aquí, un abrazo enorme 👨🍳☺️✨.
Eres un joven, muy talentoso , te felicito. Eres un ejemplo a seguir . Gracias por compartir tus Ricas recetas😍😍
Consumo todos los dias maca negra es excelente soy desendiente de peruano fui operado de la medula espinal y la tomo todos los dias un habrazo desde iquique chile
¡Felicidades! Deja te cuento que, mi madre no estudió gastronomía, pero me recordaste a ella, porque al hacer un chocolate, avena, o arroz con leche, le ponía canela clavo, y a veces vainilla. ( solo trabajó en restaurante). Sigue adelante, y Dios te bendiga!
Hola Bendiciones..K es algarrobina ?
K es membrillo?
Gracias
@@ruthgalvis9677, una fruta.
@@ruthgalvis9677, es una especie de miel que se extrae del algarrobo que es el fruto de un árbol en Perú.
SOY DE LIMA PERÚ Y VIVO 43 AÑOS EN LA UNIÓN EUROPEA, ADORO NUESTRA QUINUA PERUANA SUPERALIMENTO.
Mis felicitaciones desde Barcelona España 🇪🇸 Es la primera vez que veo tu canal, me encanta la Quinoa y las leches vegetales. Estoy feliz de verte. Es un gran regalo para mi. Gracias. Gracias. Gracias. Saludos cordiales. 👍 👍 👏 👏 😘 😘
Joven! Que maravilla! No le tenía tanta confianza a ése producto. Pero de la forma como usted la prepara,me convenció 😉 hasta se me antojó 😋
Lubia la quinua tiene los once aminoácidos esenciales que el cuerpo no puedo fabricar, para la formación de proteínas...es un SÚPER alimento, usado en sopas, guisos, como arroz, etc. Prueba y te convencerás.
También se le pone a los jugos de frutas la quinoa cocinada pero queda rico y nutritivo
J8ju
La quinua o quinoa es uno de los mejores alimentos del mundo entero!!
@@patriciazevallosserpa8499 q
Me gusta lo que enseñaste con estas tres opciones de la quinoa. Tienes mi 👍
Graciss por estas riquisimas recetas, es un placer ver jóvenes como tu interesados en subir contenidos de calidad!🙏
😂excelente se parece a mi hijito. Así es sr. Los chicos de este tiempo cocinan y muy bien. Felicidades excelente receta.
No las he probado aún, solo en preparaciones saladas, pero se me hizo agua la boca. Me encantó el vídeo 👍
Soy de Nicaragua vivo en Miami y tengo amigas Peruanas,y me Encanto desde que ka comi. Gracias por enseñar otra forms de hacerlo. 😊 8:1
Lo que más amé de Cuzco son los desayunos en los carritos de la esquina del mercado, quinua con manzana y maca más el sanduchito de pan con aguacate, gracias es muy importante mantener nuestra historia culinaria tan saludable y deliciosa.
Uy siii, lo máximo que rico, ya me antoje😢
Pan Con palta* quisiste decir supongo xd
Qué es chancaca?
@@virgenorta2910 Hola es la panela
F. V c
La verdad que éstas recetas de quinua para, desayuno son muy sabrosas y nutritivas. La verdad que yo quería saber cómo se preparaba, ahora que ví él vídeo,lo boya preparar para mis nietos y toda mi familia.. se ve muy nutritivo muchas gracias por compartir siga adelante
.
QUINUA!! ,originario del Perú.
Me encantan tus recetas y que bueno ver un joven compartiendo su buena cocina!!!
Encontre tu video... muy buenas las recetas con quinua las voy a preparar.. somos muy previlegiados los que tenemos quinua en nuestro pais.. muy buena explicacion. Gracias y sigue adelante!!!!
Quinua carretillera ..me parece muy buena tu version .con panela pues es mas conocida y facil al alcanze para los que no vivimos en Peru ....gracias se ve delicioso
QUE RICO GRACIAS. ESTOY LISTA PARA VER MAS DE TUS VIDEOS.
Me encantó!!! Explicación rápida y precisa y sobretodo variada la preparación para un buen desayuno. FELICITACIONES 👍
Q
@@maritzanavarro16 áá
Me encantó, no sabia como preparar la quinua. Lo haré para el desayuno. Gracias por compartir esta información tan valiosa :)
Un muchacho con talentos . Y dispuesto a ayudar. Bendiciones.🤗♥️
Nuestra rica Quinua 🇵🇪❤ y las 3 versiones formaron parte de mis desayunos de infancia , buen video 😊👏👏
Que alegria ver a estos jovenes emprendedores y con tanto cariño enseñarnos a consumir productos netamente peruano y de gran calidad con vitaminas exelentes para lis jovenes niños adultos
Yo que me complicaba la vida y tú lo haces fácil, gracias por tus recetas 🤗
Qué bueno l
Me gusta este video, de forma sencilla nos enseña a preparar la quinua uno de los alimentos más nutritivos y completos que existen 👍
Qué rico y nutritivo muchas gracias por compartir tu receta 👍
Un gran alimento, completo ☺️🙌🏻. gracias por tus recetas,de Gran valor nutritivo.
Gracias por compartir sus bebidas deliciosas 😋y nutritivas de quinua 👍
Causita Buenazo Muy Nutritivo y Delicioso Saludos De Peru Para El Mundo 😋😋😋😋
un gusto el haber visto tu preparación de la quinoa
Dios te Bendiga y Fortaleza, por tus deliciososa quinua nos enseñas práctica fáciles gracias Dios 🙏 te Bendiga Ricamente sigas adelante, hoy en día los jóvenes toman desayuno gaseosas aún los niños sus mamas no saben alimentarles
Excelente desayuno naturalmente el mejor....bendiciones
Mmm😃🤤👍🏻 que rico y muy nutritivo buenas recetas
Me encanta la quinua carretillera cuando estaba en peru la compraba siempre es muy rica y nutritiva gracias por compartir ya se como prepararla saludos desde chile
Gracias, que deliciosas recetas💖
Nunca e probado esta quinua , soy de Mexico y nunca había visto este cereal ,:parece muy buen desayuno , muchas gracias 😊
Es buenisimo ,tiene muchas propiedades
Bueno te informo soy de PERÚ en la época de mis antepasados los INCAS lo consumían mucho, les decían " EL GRANO DE ORO " porque es muy nutritivo para todas las edades.
Hay un colegio SACÓ OLIVEROS y de ahí salen alumnos muy INTELIGENTES y ganadores de medallas de oro a nivel mundial en QUÍMICA, MATEMÁTICAS etc etc y una vez a una mamá de un niño ya adolecente le preguntaron que le daba de comer y ella dijo: Como soy de bajos recursos económicos bajos todos los días a mis hijos les doy QUINUA y esa es la razón, aparte que era barato.
Pero su mujer del ex presidente Ollanta hizo un documental de la QUINUA y se elevó el Precio, a mi no me gustaba porque se tiene que lavar varias veces sobando y sobando hasta que el agua quedé limpia si no amarga, pero como es muy NUTRITIVO lo hago y les doy a mi familia en casa se les da desde bebés en platos dulces y salados, es muy rico y NUTRITIVO saludos !!!!
Aqui la envuentras como quinoa
Es uno de los alimentos de la NASA ....un alimento super nutritivo y delicioso..está de moda en Hollywood
@@mayrabenavente55 muchas gracias, lo voy a tratar, saludos 👐😀
Que bonito como explicas todo tranquilo y bien amigable , me gusto mucho tu canal 🥰
Me parece genial tres formas diferentes así no lo aburres muy sano y alimenticio
Felicitaciones, excelente video super claro, nítido, claro y fácil de preparar, bendiciones
Felicidades y gracias por compartir con nosotras 🙏 deliciosas recetas
Excelente!!!! Te felicito por tus videos. Voy a preparar todos. Gran alimento.
Me encantan tus recetas! GRACIAS 🙏
Chico, te felicito por tu gusto a la cocina..... Gracias por compartir tus recetas.
Gracias gracias 🙏 por compartir tus conocimientos 😊🫂💯🫂💯🫂💯🫂💯
Gracias por compartir tu reseta,la quinua es un alimento nutritivo, éxito en todo que Dios te bendiga siempre
Gracias por explicar tan bien estas deliciosas preparaciones con quinoa. ❤️🌷
Que rico y con que facilidad que prepara, gracias por enseñar.
Que rico y saludable se ve estas bebidas…definitivo voy a probarlas!!! Gracias
Oye que rico es todo lo que preparaste te doy las gracias nunca lo avía visto ❤
Felicidades se ve.delicioso
gracias por compartir y explicar tan claro y sencillo te saludo desde mi hermosa BOLIVA🇧🇴🇧🇴🇧🇴
Que bueno su video, quinoa, frutas, muy nutritivo y saludable, Dios lo bendiga
Me encantó, súper fácil, gracias eres muy bueno para enseñar, te felicito
Excelente bebidas de quinua !! Gracias desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Que bien hijito te felicito
Gracias por compartir tu receta de la quinua. que dios te bendiga 💖💖
Por 3era vez vuelvo a comentar: Veo tu video cada que preparo mi quinua para reforzarme y cada vez me ha salido mejor, he aprendido, me he corregido y mejorado, he aumentado las cargas de la receta para que toda mi familia lo disfrute. Y la otra vez probé una de la calle y la verdad que mi quinua le dá 2 vueltas de lejos, mucho más elaborada y con mejor sabor que la de la calle. Muchas gracs colega🎉🎉🎉🎉
He hecho de las 3, las más flojita me sabido la primera, la 2da la hago frecuentemente y la 3era le he bajado un poco porque la bebida de almendra está cara y este mes no he encontrado la botellita de laive barata.
Me alegra leerte y me alegra saber que mis recetas son de utilidad. Te mando un abrazo 👨🍳🙂
Gracias por compartir las 3 opciones de bebidas con quinua 🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍👍👍
Gracias por tu información, felicitaciones 👏👌👍, te saludo desde Colombia 👋🙋♀️💕 también tus recetas, gracias por compartir
Gracias, vivo fuera desde mis 17 años y recien ahora veo como puedo introducir quinoa de manera tan rica y fácil!!!!
Buenisimas recetas para salir de lo común y portar nutrientes desde la mañana. Gracias
Que riquísimo😍 las preparaciones con quinua👏🏻 delicioso 😋 yummy excelente👌🏻 muchas gracias por compartir la receta fantástica 😉 wow 😍!!! 👍🏻👍🏻
Muchas gracias por estas resetas, exelentes!!!!!!!
muy nutritivas y fáciles de hacer . 👏👏👏👍👍
Me encanta la quinua… gracias por compartir distintas opciones! 👍👍
Excelente y muy bien explicado..Muchas gracias y Dios te bendiga
Que bueno joven amigo utilizar nuestros productos bandera en los desayunos genial. Felicitaciones.
Gracias por desalluno tan sano y ricos ❤❤❤
Se ve deli 😋gracias.🙏🙏👍
❤❤❤Que sabrosas recetas con Quinua .
Gracias mil. Que Dios continúe bendiciendo tú talento ❤
Muy buenas recetas y novedosas...y la explicacion clara y sencilla....
Gracias por las increíbles ideas ..... 👏👏👏
gracias por el video me has ayudado mucho con mis desayunos ❤
Hola, hola, ya puse en remojo mi quinoa, mañana me preparo mi bebida. Mil gracias joven, Dios te bendiga, ya me suscribí uno te voy a perder de vista campeón.
Saludos cordiales desde Caracas Venezuela
Qué buenos desayunos. Tiene una pinta deliciosa!!!!
Me gusta , otra forma de consumir quinoa, me encantó la que tiene frutas 😊
Muchas gracias que rico para variar el desayuno bien prácticos te felicito
Muchas gracias x tus recetas desde mañana empiezo a meterle quinua de esta manera a mi nena de 4 años ☺️😊
Muchas gracias por compartir tus recetas. Las 3 se ven deliciosas y super nutritivas.
Yo a la con leche le puse vainilla. Te comento que mi hijo se bajó en un día la bebida de avena... gracias por compartir te sigo en el faes y ahora en TH-cam me encantan tus recetas.😋😋 saludos desde Ecuador 🇪🇨
Que bello eres😊Que alegria me das ver a un jovencito enseñando recetas saludables que otros no nos imaginamos .Gracias mi amor y dios te bendiga, que sigas en ese camino de enseñanza 🙏 ♥️
Que delicia , gracias por compartir su receta, muchos éxitos, abrazos y bendiciones, gracias por enseñar, te quedó riquísimo
Excelente explicación. Yo no tenía mucha idea de cómo usar la quínua. Probaré tus recetas. Muchas gracias.🇦🇷
Excelente amigo, riquisima là quinua asi preparada
Gracias por compartir sus conocimientos de sus recetas
Ayy ya se me hizo agua la boca 🤤 mañana hago mi quinua con leche buenazoooo !!! Y luego las otras dos formas que has enseñado 👍🏻
Excelente que Dios te bendiga de gran manera y te guíe
Que Ricaaa!!! Graciaas ppr la receta.
No sabia que se remojaba.
Bendiciones
Me encantaron tus recetas y lo fácil que las explicas!!!!!!!!!!!!!!!! Gracias por compartirlas!!!!!!!!!!!!!
Genial. La quinua siempre la he utilizado para ensaladas o en reemplazo de arroz. Vamos a probar tus ideas😊
Muchas gracias por compartir tus ricas recetas para la preparación de las quinuas .Dios te bendiga 🙏
Se ven muy ricos
Felicitaciones tan jovencito y sabes tanto gracias por compartir tus secretos que el sr te bendigap
Genial! Gracias por tu vídeo! 😃
Muchos éxitos para ti! 👏
Gracias por compartir tus recetas, bendiciones 🌹
Que Ricas recetas
,muchas gracias Dios te bendiga mucho