the best abs exercise

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @omarabdou3384
    @omarabdou3384 11 หลายเดือนก่อน +1

    صحيح , من افضل تمارين عضلات البطن عن تجربة منك 🥰

  • @aimenrezaiguia
    @aimenrezaiguia 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤👍

  • @moussaahmed4207
    @moussaahmed4207 11 หลายเดือนก่อน +1

    مشكور اخي

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine!6:16Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine!
Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine!Tomzo
มุมมอง 29M
10 Min ABS | No Equipment | Rowan Row11:2910 Min ABS | No Equipment | Rowan Row
10 Min ABS | No Equipment | Rowan RowRowan Row
มุมมอง 9M
How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)19:13How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)
How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)The Sprint Project
มุมมอง 10K
PEACE ✌ #countryhumans00:17PEACE ✌ #countryhumans
PEACE ✌ #countryhumansStateHuman
มุมมอง 3.6M
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 25 ต.ค. 25676:52:07🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 25 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 25 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 688K
ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『LYRIC VIDEO』03:40ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『LYRIC VIDEO』
ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『LYRIC VIDEO』Takkatan Chollada (ตั๊กแตน ชลดา) OFFICIAL
มุมมอง 297K
爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！00:54爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！
爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！整个路人
มุมมอง 4.1M
Lose Belly Fat In 10 Days Challenge [Workouts To Slim Down Belly Fat]16:12Lose Belly Fat In 10 Days Challenge [Workouts To Slim Down Belly Fat]
Lose Belly Fat In 10 Days Challenge [Workouts To Slim Down Belly Fat]The Gainz Center
มุมมอง 43M
Do YOU speak BRITISH or AMERICAN English? 🇬🇧🇺🇸14:54Do YOU speak BRITISH or AMERICAN English? 🇬🇧🇺🇸
Do YOU speak BRITISH or AMERICAN English? 🇬🇧🇺🇸Instant English
มุมมอง 2.5M
10 MINUTE FAT BURNING MORNING ROUTINE | Do this every day | Rowan Row10:5510 MINUTE FAT BURNING MORNING ROUTINE | Do this every day | Rowan Row
10 MINUTE FAT BURNING MORNING ROUTINE | Do this every day | Rowan RowRowan Row
มุมมอง 39M
Language Review: Arabic21:44Language Review: Arabic
Language Review: ArabicLanguage Simp
มุมมอง 499K
10 MINUTE FAT BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT | SIMEON PANDA & AUSTIN DOTSON11:0410 MINUTE FAT BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT | SIMEON PANDA & AUSTIN DOTSON
10 MINUTE FAT BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT | SIMEON PANDA & AUSTIN DOTSONSimeon Panda
มุมมอง 7M
Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training Variables11:54Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training Variables
Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training VariablesFlow High Performance
มุมมอง 1.9M
20 MINUTE FULL BODY WORKOUT (NO EQUIPMENT)20:2620 MINUTE FULL BODY WORKOUT (NO EQUIPMENT)
20 MINUTE FULL BODY WORKOUT (NO EQUIPMENT)Milestone Strength
มุมมอง 1.1M
How To Lose Belly Fat Fast In 14 days [Belly To Six Pack Workout Men Home Workout ]9:13How To Lose Belly Fat Fast In 14 days [Belly To Six Pack Workout Men Home Workout ]
How To Lose Belly Fat Fast In 14 days [Belly To Six Pack Workout Men Home Workout ]The Gainz Center
มุมมอง 6M
STRONGEST Soldier in Army Gym - Diamond Ott | Muscle Madness14:41STRONGEST Soldier in Army Gym - Diamond Ott | Muscle Madness
STRONGEST Soldier in Army Gym - Diamond Ott | Muscle MadnessMuscle Madness
มุมมอง 43M
อ้วกไป ร้องไห้ไป บอกซีอย่าเลิกกันนะ #Shorts CLIP | แฉ | GMM2500:59อ้วกไป ร้องไห้ไป บอกซีอย่าเลิกกันนะ #Shorts CLIP | แฉ | GMM25
อ้วกไป ร้องไห้ไป บอกซีอย่าเลิกกันนะ #Shorts CLIP | แฉ | GMM25GMM25Thailand
มุมมอง 869K
เธอถูกแฟนของเธอทอดทิ้งและได้พบกับซีอีโอ โดยไม่คาดคิด ซีอีโอตกหลุมรักเธอจนควบคุมไม่ได้3:21:05เธอถูกแฟนของเธอทอดทิ้งและได้พบกับซีอีโอ โดยไม่คาดคิด ซีอีโอตกหลุมรักเธอจนควบคุมไม่ได้
เธอถูกแฟนของเธอทอดทิ้งและได้พบกับซีอีโอ โดยไม่คาดคิด ซีอีโอตกหลุมรักเธอจนควบคุมไม่ได้Sweet love TV
มุมมอง 656K
CAN YOU DO THIS ?00:23CAN YOU DO THIS ?
CAN YOU DO THIS ?STORROR
มุมมอง 38M
ศึกเพชรยินดี 24/10/20242:10:46ศึกเพชรยินดี 24/10/2024
ศึกเพชรยินดี 24/10/2024True4U
มุมมอง 83K
베몬 VS 베몬 보컬차력쇼 내전ㄷㄷ YG 계보 딱 보여줌🎤 (ft. 2NE1, 블랙핑크, 지드래곤)ㅣ동네스타K4 EP.3037:22베몬 VS 베몬 보컬차력쇼 내전ㄷㄷ YG 계보 딱 보여줌🎤 (ft. 2NE1, 블랙핑크, 지드래곤)ㅣ동네스타K4 EP.30
베몬 VS 베몬 보컬차력쇼 내전ㄷㄷ YG 계보 딱 보여줌🎤 (ft. 2NE1, 블랙핑크, 지드래곤)ㅣ동네스타K4 EP.30동네스타K
มุมมอง 1.9M
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)02:54ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)ROSÉ
มุมมอง 151M
HIGHLIGHTS : Buriram United (THA) 1-0 FC Pohang Steelers (KOR) | AFC Champions League ELITE07:52HIGHLIGHTS : Buriram United (THA) 1-0 FC Pohang Steelers (KOR) | AFC Champions League ELITE
HIGHLIGHTS : Buriram United (THA) 1-0 FC Pohang Steelers (KOR) | AFC Champions League ELITEBG SPORTS
มุมมอง 412K
ไสยศาสตร์มีจริงหรือไม่ ?“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม”มีคำตอบ #ซุปตาร์พาตะลุย00:33ไสยศาสตร์มีจริงหรือไม่ ?“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม”มีคำตอบ #ซุปตาร์พาตะลุย
ไสยศาสตร์มีจริงหรือไม่ ?“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม”มีคำตอบ #ซุปตาร์พาตะลุยAmarin Variety
มุมมอง 511K