muchisimas gracias tenia 4 dias con esta cefalea he amanecido sin dolor he dormido muy bien lo felicito explica excelente lo hice al pie de la letra y me cure estoy feliz muy agradecido lo recomiendo ampliamente yo hice los masajes como 3 veces en un dia desde venezuela con mucho cariño un abrazo fuerte
Gracias por ayudarnos. Justo hoy que desde ayer comencé con la migraña del lado derecho de la cabeza, ojo y muela de "hasta atrás". Es un dolor que ya no había tenido en meses, y ahora otra vez. Acepto que me he desvelado mucho viendo el internet, y sé que con ello me lo provoqué, y por cierto estrés emocional que siento. Una amiga en Facebook publicó un video donde aparece en automasaje en este canal para las cervicales y parte alta de la espalda. Me gustó la idea de automasajearse, sin que otra persona lo tenga que hacer. Después yo busqué este para el dolor de cabeza, y me gustó. Además de los demás consejos que dan para este tipo de dolor, veré toda esa información en su momento. Creo que "de aquí soy", como decimos en mi país. Sí, mi cuerpo ya desde hace tiempo me está diciendo "¡atiéndeme!", y ya es hora de hacerle más caso, cuidarlo más, dejar el sedentarismo (tengo ese video pendiente por ver en este canal), y entrarle al ejercicio de nuevo. Por razones de salud, de alguna cirugía que tuve de estómago hace unos 7 años y un dolor en el brazo del brazo y hombro izquierdos, dejé mucho el ejercicio. Sin embargo, esto me motiva para irme a hacer los chequeos necesarios y saber cómo está mi estado de salud general para saber qué ejercicios hacer. Si es que las personas del canal leen mi comentario, me gustaría preguntarles que exámenes médicos recomiendan hacerse para saber lo que menciono sobre el estado físico general, y así saber qué ejercicios hacer. O a qué especialista me dirijo para que me indique esto. La verdad lo del hombro izquierdo me ha fregado mucho, pues cuando me duele, hasta siento que es del corazón, pues me duele el omóplato y el pecho también de ese lado, por supuesto. Eso me ha restringido mucho para ejercitarme. Sin embargo, lo quiero atender, pues hace poco hice movimientos bruscos -sin calentamiento- cosa que fue un error, y me puse otra vez mal del hombro, y en general me sentí muy mal después de ello. Ahí veo que ya no tengo condición. Gracias por estos videos. Los tomaré para seguir mi auto-fisioterapia. Ya me suscribí al canal, por supuesto. Saludos.
Execelente!!!! Llegué de mi trabajo con un malestar en mi cabeza, hice tus ejercicios relajó total, gracias los llevaré a cabo todos los días, te saludó desde Chile, gracias
WOW... ultra mega buensisimos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! GRACIAS... infinitas gracias porque me han ayudado muchísimo a reducir mis dolores que han estado realmente fuertes desde hace una semana.
doctor muchas gracias yano sabia que hacer me mataba este dolor una presion y palpiteo y jaloncito dela vena de los sentido no me dejaba estudiar mi ingles ni trabajar hasta mareo se siente muchas gracias 🤗🤗🤗🤗
Muy bueno para controlar y tener una buena respiración y también para quitar varios dolores en varios puntos utilizando los dedos pinzando y apretando....muy buenos...siempre manejandose con la respiración
Muchísimas gracias, desde Mérida Yucatán México, tuve una caída y di un latigazo cervical, me ha estado molestando desde hace dos meses y apenas encuentro estos masajes que me han ayudado mucho, si siento alivio desde la primera vez, saludos
Gracias y saludos desde México; justo hice este masaje cuando me estaba doliendo la parte izquierda de la cabeza, ahora formará parte de mi rutina, a demás de ya no tomar tanto café y chocolate.
Gracias gracias por sus consejos,a mi me dan dolores de cabeza frecuentemente al comer grasa creo que se me inflama la vesícula y estos masajes son los que alivian mi dolor gracias 🙏
Yo siempre he sufrido de migrañas, desde bien pequeña y con el paso de los años, se ha ido modificando y los dolores de cabeza se me manifiestan en momentos concretos. Días antes de que me baje la menstruación (lo consulté con el medico de cabecera y me dijo que era algo normal) Cuando hay cambios de tiempo bruscos, y en ocasiones, cuando estoy nerviosa o estresada. Yo procuro darme masajes en la cabeza para fomentar la buena circulación de los vasos sanguíneos, y evitar el pastilleo (ya que en ocasiones, he conseguido aliviar los dolores, relajandome y haciendo cosas que me distraigan) o con masajes. Los dolores más frecuentes que me suelen dar, son la zona de la sien hasta la cuenta del ojo. Muchas veces, ese dolor lo he aliviado con un paño mojado en agua fresca o masajeando la zona (sólo cuando observaba que el dolor persistía, acudía a la medicación) El único dolor que me ha dado guerra, hasta crearme sensación de náuseas, es el dolor que nace en la nuca, baja un poco por el cuello, y se desplaza hasta la frente y cuenca de los ojos. Pocas veces he sufrido ese dolor, y claro está llegué a comentárselo a mi médico. Gracias a estos vídeo, se como masajearme correctamente y creo que mucha gente agradecerá esta guía. Un saludo.
muchas gracias por sus efectivos masajes y fisioterapia, excelentes los de cervicales son importantísimos en mis rutunas y éste es excelente, Dios lo bendiga
Hola Lorena! Es posible que esto se deba a una tensión en la musculatura de los ojos, te invitamos a ver otros vídeos donde te enseñamos rutinas de ejercicios para ayudarte con ello.
Hola, antes que nada muchas gracias por sus videos, en la última parte del video en aunto-masaje con pelota en zona de hombro posterior, deltoide post y manguito rotador me parece hay tensión en cuello, alguna sugerencia para disminuirlo? ya que siento que después de masajes en nuca, esternocleido y trapecio es como dar paso atrás. Gracias de nuevo. Saludos desde Mx.
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muchisimas gracias tenia 4 dias con esta cefalea he amanecido sin dolor he dormido muy bien lo felicito explica excelente lo hice al pie de la letra y me cure estoy feliz muy agradecido lo recomiendo ampliamente yo hice los masajes como 3 veces en un dia desde venezuela con mucho cariño un abrazo fuerte
Qué es lo que le puedo dar a mi mamá para que le dejé devolver la cabeza
Muchas gracias ke Dios lo bendiga
Sigo haciéndolos y ha sido la solución para mi vida, cada vez he tomado menos pastillas y medicamentos. GRACIAS
Hay muchos masajistas pero usted es el mejor gracias
Hoy estamos a 10 de Mayo 2023 y su MAGNÍFICA!! es tan actual y profesional GRACIAS!! ✅ muchas Gracias ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Definitivamente estos son los mejores automasajes dle mundo!!! GRAXIAS una vez más!
Gracias por ayudarnos. Justo hoy que desde ayer comencé con la migraña del lado derecho de la cabeza, ojo y muela de "hasta atrás". Es un dolor que ya no había tenido en meses, y ahora otra vez. Acepto que me he desvelado mucho viendo el internet, y sé que con ello me lo provoqué, y por cierto estrés emocional que siento. Una amiga en Facebook publicó un video donde aparece en automasaje en este canal para las cervicales y parte alta de la espalda. Me gustó la idea de automasajearse, sin que otra persona lo tenga que hacer. Después yo busqué este para el dolor de cabeza, y me gustó. Además de los demás consejos que dan para este tipo de dolor, veré toda esa información en su momento. Creo que "de aquí soy", como decimos en mi país. Sí, mi cuerpo ya desde hace tiempo me está diciendo "¡atiéndeme!", y ya es hora de hacerle más caso, cuidarlo más, dejar el sedentarismo (tengo ese video pendiente por ver en este canal), y entrarle al ejercicio de nuevo. Por razones de salud, de alguna cirugía que tuve de estómago hace unos 7 años y un dolor en el brazo del brazo y hombro izquierdos, dejé mucho el ejercicio. Sin embargo, esto me motiva para irme a hacer los chequeos necesarios y saber cómo está mi estado de salud general para saber qué ejercicios hacer. Si es que las personas del canal leen mi comentario, me gustaría preguntarles que exámenes médicos recomiendan hacerse para saber lo que menciono sobre el estado físico general, y así saber qué ejercicios hacer. O a qué especialista me dirijo para que me indique esto. La verdad lo del hombro izquierdo me ha fregado mucho, pues cuando me duele, hasta siento que es del corazón, pues me duele el omóplato y el pecho también de ese lado, por supuesto. Eso me ha restringido mucho para ejercitarme. Sin embargo, lo quiero atender, pues hace poco hice movimientos bruscos -sin calentamiento- cosa que fue un error, y me puse otra vez mal del hombro, y en general me sentí muy mal después de ello. Ahí veo que ya no tengo condición. Gracias por estos videos. Los tomaré para seguir mi auto-fisioterapia. Ya me suscribí al canal, por supuesto. Saludos.
uy si me funciono mucho con mis episodios de migraña
esta espectacular gracias
Me sirvió para relajarme gracias. espero que me pueda calmar el dolor en el nombre de Dios
Esoen el nombre de dios
Gracias muy bueno el video buenos días
Muchas gracias seme quitó el dolor de cabeza gracias Dios lo bendiga 🙏
Gracias Dr, me ayudo
Amigos la verdad estuvo muy bueno y me ayudó mucho con los dolores de cabeza. Ahora los pondré en práctica cada vez que lo necesite
Buenisimo para mi han sido una bendicion estos videos
Muy eficaz..gracias a Dios
Excelentes videos. Felicidades👏. Me ayuda para controlar mi dolor
Ustedes son mi salvación!!!
Gracias muchas gracias me ayudó mucho ya no aguantaba el dolor de cabeza.
super ojala em sirva par mi dolor de cabeza al lado izquierdo, muy interesante, hase los ejercicios
Execelente!!!! Llegué de mi trabajo con un malestar en mi cabeza, hice tus ejercicios relajó total, gracias los llevaré a cabo todos los días, te saludó desde Chile, gracias
WOW... ultra mega buensisimos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! GRACIAS... infinitas gracias porque me han ayudado muchísimo a reducir mis dolores que han estado realmente fuertes desde hace una semana.
Bendiciones. Me ayudó bastante para mi dolor intenso de cabeza que tengo desde hace tiempo. Seguiré descartando la causa.
doctor muchas gracias yano sabia que hacer me mataba este dolor una presion y palpiteo y jaloncito dela vena de los sentido no me dejaba estudiar mi ingles ni trabajar hasta mareo se siente muchas gracias 🤗🤗🤗🤗
Excelente explicación.
Estoy observando, lo realizaré ya que es muy doloroso.
Gracias.
Dios le bendiga siempre.
Hola, muchas gracias, te deseo lo mejor, tenía dolor de cabeza hice una de tus rutinas y mejore mucho gracias 🙏
EXCELENTE QUIROPRACTICO NUTRIOLOGO PREPARADOR FISICO GRACIAS SALUDOS.....
Muchas gracias Dr!! Que Dios lo bendiga por compartir sus sabidurías🙏♥️
Muchas gracias me han ayudado sus ejercicios para mi quitar m dolor de cabeza
Muy interesante estos ejercicios muchas gracias
Gracias por sus videos los pondre en práctica ❤
Muchas gracias Doctor
Muchas gracias por tan valiosa información. Muchas bendiciones y éxitos 🙌
Woo a DIOS dolor, gracias, mil likes!!!!
Muy buenos ejércitos Dios lo bendiga
Muchas gracias Dios lo bendiga ...
Super exelente mil gracias doctor bendiciones 🙏🏻
Son muy buenos gracias porsus recomendaciones
Buenísimo el video, felicidades! Me ha ayudado muchísimo
Excelente trabajo. Muchas gracias
Me ha ido super bien. Gracias!!
Muy bueno para controlar y tener una buena respiración y también para quitar varios dolores en varios puntos utilizando los dedos pinzando y apretando....muy buenos...siempre manejandose con la respiración
Mil gracias Dr.justo tengo un dolor en mi frente que compromete mi ojos y oído derecho.Ademas de sus ejercicios me di calor seco.Insoportable dolor.
Me encantan vuestros videos y lo bien que lo explicáis, gracias, gracias!!
Me parecieron excelentes los ejercicios
Me sirvió, claro que sí
👍👍👍🙏 gracias gracias gracias estoy mejorando llevo 3 días 👍👌 saludos desde🇨🇼🇨🇴💯💯❤
Si la verdad que a mi me a venido mui bien
Muchísimas gracias, desde Mérida Yucatán México, tuve una caída y di un latigazo cervical, me ha estado molestando desde hace dos meses y apenas encuentro estos masajes que me han ayudado mucho, si siento alivio desde la primera vez, saludos
Justo lo que estaba buscando, su vídeo me mostró; muy interesante, y eficaz, felicitaciones y gracias.
Exelente
John Dios mío
Espectacularrrrrr!!!!! Waww, adiós dolor, super archi gracias! Saludos desde Chile.
Excelente.mejor aún ¡¡ FA BU LO SO !! .miles de gracias por vuestra ayuda y vocación.
Gracias y saludos desde México; justo hice este masaje cuando me estaba doliendo la parte izquierda de la cabeza, ahora formará parte de mi rutina, a demás de ya no tomar tanto café y chocolate.
Tengo lo mismo me duele la parte izquierda de la cabeza el ojo izquierdo y el brazo izquierdo y la nuca q es bueno 😳
Muy buenos los masajes☺
Mui eficaz lo del palo lo utilicé para toda la esparda y el trapecio me a venido exelente
Gracias por el video
Gracias por la informacion.
Me fue maravilloso, muchas gracias. Quede super relajadita, creo que hoy dormire rico. Muchisimas gracias.
Aquí sigo con mi tratamiento de masajes. Ya las pastillas pasaron a segundo plano. Gracias por esto.
Esos auto masajes me ayudan mucho para mí cefalea recurrente
Gracias gracias por sus consejos,a mi me dan dolores de cabeza frecuentemente al comer grasa creo que se me inflama la vesícula y estos masajes son los que alivian mi dolor gracias 🙏
Maravilloso, gracias !!
Gracias fue de mucha ayuda
gracias me seni mejor
Hola amigo fisio gracias por el video excelente, muy bien explicado.
Gracias por la información!!! Excelente!!!
Wow muchos gacias, estas masajes me Han ayudado mucho, de verdad te lo agrazco mucho, Jehova Dios te bendiga 🙏🏼
muchas gracias por estos consejo DIOS te bendiga
X
Muy bueno, gracias.
Muchas gracias
Gracias
Gracias, llevo unos dolores tremendos detrás de las orejas y cuello con punzadas y me tiene mareada y con nauceas.
EXCELENTE TRABAJO. muchas gracias por su aportacion Doctor.
muy útiles gracias por el aporte
genial me fue de mucha ayuda.
Adonde anda este fisoterapeuta me encanta como ensena estos masaj3s me an ayudado mucho sera que puedo tener una consulta con ust3d
Muchas gracias💕 es de gran ayuda. Busqué ayuda aquí, no me gusta tomar medicamento😔👏😌
Gracias aprendi bastante.
que excelente ejercicio!
Gracias 🙏 tenía una pesadez en los ojos ,frente nuca y se a calmado Gracias 🙏
Sueño da
GRANDEEEEEEEEEEEEEEEE QUIERIDO DOC IÑIGO DE BEST
Buenas tardes. Para discos herniados en las cervicales tienen algo??
Excelente
Excelente video y recomendaciones...
Yo siempre he sufrido de migrañas, desde bien pequeña y con el paso de los años, se ha ido modificando y los dolores de cabeza se me manifiestan en momentos concretos. Días antes de que me baje la menstruación (lo consulté con el medico de cabecera y me dijo que era algo normal) Cuando hay cambios de tiempo bruscos, y en ocasiones, cuando estoy nerviosa o estresada. Yo procuro darme masajes en la cabeza para fomentar la buena circulación de los vasos sanguíneos, y evitar el pastilleo (ya que en ocasiones, he conseguido aliviar los dolores, relajandome y haciendo cosas que me distraigan) o con masajes. Los dolores más frecuentes que me suelen dar, son la zona de la sien hasta la cuenta del ojo. Muchas veces, ese dolor lo he aliviado con un paño mojado en agua fresca o masajeando la zona (sólo cuando observaba que el dolor persistía, acudía a la medicación) El único dolor que me ha dado guerra, hasta crearme sensación de náuseas, es el dolor que nace en la nuca, baja un poco por el cuello, y se desplaza hasta la frente y cuenca de los ojos. Pocas veces he sufrido ese dolor, y claro está llegué a comentárselo a mi médico.
Gracias a estos vídeo, se como masajearme correctamente y creo que mucha gente agradecerá esta guía.
Un saludo.
Excelente contenido.. Una pregunta. Los ejercicios faciales son adecuados para una paralisis facial?
Asi como el explico los masajes en la cara son buenos para mejorar paralisis
muchas gracias por sus efectivos masajes y fisioterapia, excelentes los de cervicales son importantísimos en mis rutunas y éste es excelente, Dios lo bendiga
Me alegro de que te haya servido mi vídeo. Gracias a ti por tu valoración.
Un saludo.
Maestro, desde Argentina, no entiendo lo de recrear el dolor.
Doctor buenos días gracias
Cuando hago el ejercicio con mover los ojos me duele la cabeza y me da mareo
Es normal?
Hola Lorena! Es posible que esto se deba a una tensión en la musculatura de los ojos, te invitamos a ver otros vídeos donde te enseñamos rutinas de ejercicios para ayudarte con ello.
Por que están tan lejos quiero una consulta, muchas bendiciones 😘
AMO ESTE VIDEO jaja. L he repetido ya varias veces completico =)
Bendito gracias❤️
excelente canal, este vídeo en particular me ayudo muchísimo. mucho éxito
+Cynthia Soto Gracias a ti por tu valoración. Se agradecería un "me gusta"
Saludos.
Muchas gracias! Otra pregunta
Cuanto tiempo tengo que dejar de hacer deportes? Saludos
Hola, antes que nada muchas gracias por sus videos, en la última parte del video en aunto-masaje con pelota en zona de hombro posterior, deltoide post y manguito rotador me parece hay tensión en cuello, alguna sugerencia para disminuirlo? ya que siento que después de masajes en nuca, esternocleido y trapecio es como dar paso atrás. Gracias de nuevo. Saludos desde Mx.
Gracias Dr por informar sobre esos ejercicios, desde Colombia
Gracias
Excelente video!!!
Excelente!
doctor ayuda mucho es horrible el dolor de cabeza majo pero gracias a vosotros voy mejor
Gracias por este vídeo. Ya que este malestar me quedó como efecto secundario de la vacuna contra Covid. No sé si a alguien más le ha pasado
MARAVILLOSO
Gracias por tu aporte, no olvides hacer clic en me gusta y suscribirte al canal. Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente.
Saludos.
Gracias sesiente bien masajear toda esas partes d dolor muscular