Co herbata z POKRZYWY zrobi z Twoim zdrowiem.

👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
---
👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
---
↓ SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
2:10 Nadciśnienie
3:24 Stan zapalny
4:05 Bóle krzyża i kolan
4:38 Alergiczny nieżyt nosa
5:56 Przerost prostaty
7:02 Menopauza
7:25 Działanie moczopędne
8:08 Gojenie się ran
8:56 Wątroba
9:44 Dodatkowe informacje
10:07 W jakiej formie spożywać pokrzywę?
11:33 Czy pokrzywa może wykazać skutki uboczne?
12:37 Jakie są przeciwwskazania do stosowania pokrzywy?
13:17 Czy pokrzywa wchodzi w interakcje z lekami?
14:32 Moja książka
14:46 Zakończenie
---
↓ PIŚMIENNICTWO
---
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

[@MarekSkoczylasPL]

Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

[@annaj5185]

Moja babcia już 30 lat temu piła pokrzywę na cukrzycę a tu dopiero teraz po badaniach to stwierdzili. Trzeba wrócić do leczenia naszych dziadków bo oni mieli większą wiedzę o ziołach niż my teraz.

[@magorzata3334]

Szanowali przekaz starszych ludzi i nie podwarzali ich słuszności..
A teraz badania naukowe 😮

[@MajkaTadeusz-db3jw]

Mam cukrzycę typu 2 pić pokrzywę czy nie.Czekam na odpowiedź

[@ukaszSzwed]

​@@MajkaTadeusz-db3jwTak pij też len mielony tez obniża cukier

[@wiwi6851]

Kiedyś pokrzywami karmiono świnie. Mięso było super a świnie zdrowe jak byki.

[@adams-thoria915]

Dziękuję za cenną wiedzę moi rodzice już 50lat temu karmili świnie pokrzywami sparzonymi wrzątkiem i otrębami a ja jako dziecko jadłam mięso z tych świnek i nigdy nie chorowałam to było zdrowie mięso.Pozdrawiam.

[@annasuska2222]

*Dobra na wątrobę, a także na rany*
*Na alergie, bóle i zapalne stany*
*Na problem z glukozą, także z nadciśnieniem*
*Działa moczopędnie* - tyle tu wymienię...
Poczciwa *POKRZYWA* 🌿 prozdrowotnie działa
Pozytywny efekt będzie na nas miała! 👍
I kto by pomyślał, że zwykła pokrzywa
Powoduje, że problemów nam ubywa 💪
Wielu ceni jej zdrowotne właściwości
Niech więc ta pokrzywa częściej u nas gości! 🙏
Przyda się kobietom, a także mężczyznom
Byśmy się cieszyli wiadomą tężyzną 😉

[@jacek2pasje603]

Moja babcia siekala pokrzywę na drobno i dodawała ją do pokarmu zwierzętom, najczęściej swiniaczkom, ale też dodawała ją do jajecznicy na śniadanie dla ludzi. Ja dotąd też tak robię, babcia zmarła mając 92 lata, ale tylko dlatego że od 90 tego roku życia przeprowadziła się ze wsi do miasta.

[@andrzejgalazka1958]

A zwierzętom po co?

[@krystynaszlachta9459]

Z tego co pamiętam rodzice do karmy swinkom dodawali pokrzywę

[@karolinamocek4455]

Jacek2Pasje * moja babcia dawała pokrzywę kurka gotowała łupiny ziemniaków, wsypała zborze , po krojone pokrzywy i gniotła jak ziemniaki, kurki jadły i im smakowało

[@karolinamocek4455]

Jacek 2Pasje * Do jajecznicy pokrzywę trzeba sparzyć??

[@jacek2pasje603]

@@karolinamocek4455 też tak robiłem razem z babcią. Wtedy żywność byla zdrowa, żadnej chemii antybiotyków itp trucizny

[@Justyna4183]

W naturze jest mnóstwo zdrowia .. kochane ziółka 🍀🌻🌿🌾🌼 dziękuję Panie Marku 💞

[@Ikak1]

Od 27 lat dzień zaczynam od wypicia kubka z pokrzywą. Dla mnie to najlepsza herbata do picia 🙂

[@oppdaloppdal5036]

Przypominam, że w nadmiarze jest szkodliwa na nerki. Wszystko trzeba kontrolować i zrównoważyć dawkowanie. Zioła to też leki i trzeba umiejętnie i mądrze stosować.

[@dorotadorota5922]

Pokrzywę stosuje jako herbatę, posiadane listki dodaje do jajecznicy oraz naparem z pokrzywy płucze po umyciu włosy co nadaje im blasku. Zbieram ją we własnym ogródku. Ponadto od trzech lat kiedy zastosowałam w diecie, to mój organizm jest bardziej odporny na przeziębienie. Pozdrawiam

[@bogdan8r]

Mój ojciec dawno temu, mając problemy ze stawami kolanowymi, na każdym spacerze w plenerze, gdy znalazł pokrzywy, okładał się nimi po kolanach.

[@Bena1957]

Czytalam , że pokrzywa nie absorbuje zadnych zanieczyszczeń ze środowiska..jedyne zioło w swoim rodzaju ❤❤❤

[@onaon7265]

Czyli mozna zbierac w duzym.miescie?

[@MsDocandi]

Żadnych? No nie wiem, nie przekonuje żeby zbierać tą przy drogach.

[@magorzata3334]

To bardzo cenna informacja

[@maryniatu4779]

❤

[@krystynagajowik3468]

Panie Doktorze ,brak mi Slow jakiZdolny Lekarz.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@zielonaonapl]

Właśnie piję herbatę z pokrzywy.🌿
Pokrzywa też jest świetny nawozem dla roślin w postaci gnojówki

[@SJ72_Argo]

To ja powiem jeszcze więcej.
Dzięki pokrzywie wstałem z łóżka - rwa kulszowa "rzuciła" mną jak szmatą, nie mogłem się ruszyć, ból był tak dotkliwy że unieruchomił mnie na amen.
Dopiero gdy zdecydowałem się poparzyć plecy w części krzyżowo lędźwiowej wstałem po 2 godzinach i mogłem się normalnie poruszać.

[@user-il5hc6dd2i]

Moja mama żyła 99 lat
Leczyła się herbata z pokrzywy

[@rozalka2898]

Uwielbiam pokrzywe i pije ja nagminnie.Cala wiosnę i lato pije pokrzywe świeża ale w przyszłym tygodniu już będę suszyć jej liście aby zimą mieć herbatkę.
W domu nie pijemy od lat żadnej herbaty czarnej w której jest pełno pleśni tylko herbatki ziołowe, głównie właśnie pokrzywe ale też miętę,cudowny kwiat z bzu czarnego ,z którego herbatkę moje wnuczeta nazywają złotym napojem bo ma złoty kolor i z miodem jest znakomita.

[@irenakowalska9027]

Szanowny Panie doktorze, ja właśnie nazbierałam w czystym dostępnym miejscu już w kwietniu. Pięknie zielone listki zasuszone już są w słoiczku. Dziękuję serdecznie za porady pełnej wiedzy, która jest dla wszystkich słuchających poradą nie ocenienia. Jest Pan cudownym człowiekiem I lekarzem .Pozdrawiam serdecznie Pana wierna słuchaczka Irenka z Glogowa ❤

[@agnieszkaseidel807]

Moja sasiadka- dziś 94 lata kilka lat temu przyłapałam ją jak przez płot rwała mi pokrzywę. Zapytałam czy narwać jej z innej strony ogrodu oczywiście 4 górne poziomy liści . Popatrzyła z wdzięcznością i odpowiedziała że po wojnie zaczęła pić pokrzywę w okresie zimowym, bo to bomba witamin i nic innego nie trzeba. Fakt pani nie chorowała. Rok temu przez płot zobaczyłam że chodzi z balkonikiem , a ona mi na to odpowiedziala- dałam się namówić na to gówno jeden raz w przychodni i patrz pani co mi zrobili! Jestem za młoda żeby chodzić z czymś takim. Nie rób pani tej głupoty. Co oni chcą nam zrobić? Ja nigdy nie chorowałam. moja wnuczka jest pielęgniarka i była wściekła że mi to zrobili. Ja wszystko wiem. Ona nie musiala- odmówiła i pracuje dalej w szpitalu. Pani nie rób tego!( Kevhupik wiadomo)

[@agnieszkaseidel807]

Dodam że Pani jeszcze dwa lata temu bez okularów strzelała do żurawi bo jej kradły ryby że stawiku . Celnym okiem nie trafiała tylko odstraszała...taras w najpiękniejszych kwiatach o które trzeba dbać... dziś patrzę przez płot i widzę jak gaśnie...sąsiadki bez wpływu mestrima po osiemdziesiątce śmigają na rowerkach po wsi...

[@zofiamarkus7780]

Biedna babcia. Ze tez dala się namówić tym potworom. Pokrzywa oczyszcza krew, może jest jeszcze nadzieja, ze się z tego gówna oczyści

[@bozenadomasiewicz8910]

😅Taka niepozorna,a tyle dobra zawiera.Szanujmy pokrzywe .Dzięki za przypomnienie o wspaniałych właściwościach pokrzywy.🌹

[@user-wz8gd6fo1i]

Wszystko co jest nam potrzebne rosnie w ziemi, więc warto wcześniej wyrobić sobie pozytywne nawyki niż później jeść lekarstwa z tablicy Mendelejewa.
Spróbujcie zrobić sobie sałatkę z mniszka, pokrzywy, szczawiu, pietruszki, pomidora, czarnuszki zalać oliwą z np konopi, ew czerwona cebulką jest super.
Osobiście jem na surowo górne pędy, zgniatam i do ust.

[@beatatrojanowska6913]

jeszcze jedna uwaga ,nigdy nie słyszałam o zgonach po ziołach ,a po tzw.lekach tak,

[@BarbaraGaj-lj6dh]

Dziękuję Panie doktorze 🎉od wczoraj mam ból kolana, idę do parku po pokrzywę ❤

[@Justyna_Ross]

Poznałam pokrzywę, gdy miałam zbyt niski poziom żelaza we krwi. Sok z pokrzywy wtedy wspomagał leczenie. Musiałam brać leki, ale też zadbać o dostarczenie odpowiedniej ilości żelaza z pokarmów więc shot z pokrzywy 1 dziennie był dobrym pomysłem. Co więcej, był zalecony przez lekarza rodzinnego więc to też na plus, że podał propozycję jak można dostarczyć żelazo na inne sposoby, a nie tylko leki. :D Herbatę z pokrzywy też lubię. Kupuję suszoną i z takiej herbatę robię czasami też można do koktajlu dodać.

[@janinapaterska4518]

Dziękuję. Poczciwa pokrzywa. Leki natury..Pozdrawiam Pana serdecznie

[@elzbietasz7981]

Moja babcia robiła sobie okłady z pokrzywy takiej świeżej na artretyzm. Dzięki temu mogła funkcjonować.

[@krystynasadowska7287]

Panie doktorze dziękuję bardzo za cenne rady ❤❤❤

[@elatosia7251]

Odcinek dla mnie bardzo istotny! U mnie w ogrodzie zawsze kępka w celach zdrowotnych jest. Dziękuję💐

[@halinaszyma6293]

❤Dziękuję bardzo Panie doktorze wszystkiego najlepszego zdrowia szczęścia życzę całej rodzinie pozdrawiam z Katowic 👍🇵🇱❤️🍀

[@stasiamarciszewska7560]

Panie Marku, mieszkam w Canadzie,mam w ogrodku pokrzywe ,babka rosnie w parku,jaskolcze ziele,zywokost,zyworodke w doniczce.swieza pokrzywa nacieram obolale stawy ,plecy.pozdrawiam, ogladam pana programy, sa super pomocne

[@marybryk5238]

Bardzo dziekuje panie doktorze za ogromny przekaz wiedzy ktoro nam pan przekazuje pije wywar z pokrzywy

[@xaxccac-gg9xj]

Nie wiedziałem że moi dziadkowie byli doktorami po studiach 😇na wszystko mieli ziołowe antidotum

[@zofias3275]

Dziękuję Panie Marku za ogrom informacji 👏mam ją w ogródku to cenne zioło

[@stefanlewandowski4062]

Koszę teraz pokrzywę do suszenia.
Odrośnie w lipcu i będzie dla pszczół na ziołomoidu, rewelacja polecam😃

[@reniamaz]

Wiedziałam że pokrzywa ma dobroczynne działanie ale nie aż tak dziękuję za wykład bardzo interesujące ❤

[@piotrkowalski519]

Witam Panie Marku ✋ Dziękuję za tak cenne informacje. Pozdrawiam

[@darko6200]

Zacząłem pić pokrzywkę parę miesięcy temu. Jakież było moje zdziwienie kiedy dałem pierwszy łyk. Zrobiłem grymas na twarzy gotów przyjąć smak jakiegoś ohydnego zioła, a tu fajny smak bardzo podobny do mięty. Co więcej znam kilka herbatek z miętą które mają dużo gorszy smak niż herbata z pokrywy. Polecam zwłaszcza latem.

[@miroslawagomulka5242]

Dziękuję bardzo Panie Marku stosuje pokrzywę od dawna i czuję się dobrze cieszę się że dowiedziałam się więcej na ten temat pozdrawiam życzę zdrowia czekam na więcej filmów od Pana😊

[@stanisawabylica4137]

A moja babcia sielska pokrzywę i ugotowane jajka i podawała małym kurczakom rosły i nigdy nie chorowały, robiliśmy sałatkę z dodatkiem pokrzywy i młodych liści chrzanu, jajka, ogórki marchewka, jabłka a także ziemniaki sałatka była pycha.

[@annawisniewska1265]

Tyle cennej wiedzy-dziękuję👍🌟❤

[@johnbrown4791]

Codziennie piję przez caly rok" herbatkę " z pokrzywy,którą zrywam i suszę wiosną.Pokrzywy zawsze zrywam gołymi rekami.

[@cokital8218]

Co 😳 gołymi rękami 😳

[@janqiraga1753]

Bravo, mnie smieszy ta baba na filmie zrywajac szczypcami, peseta 😅

[@elkaelfik8775]

Uwielbiam pokrzywe, piję regularnie i moje samopoczucie się poprawiło

[@annabebenek7564]

Sama zbieram i suszę .Zioło warte picia .Polecam.

[@MorskaPianka]

W maju film o pokrzywie. Doskonale wyczucie czasu. U mnie w okrodku jest specjalny zagonek z pokrywą :)

[@ucjajaworska5620]

Dziękuję bardzo Panie doktorze⚘⚘⚘

[@jolantamaciejny6761]

Uwielbiam i jem całą wiosnę ❤

[@Finanz1980]

A ja piję cały rok...

[@genowefarytter3881]

Kolejne wspaniałe porady,godne zapamiętania.Dziękuję doktorze i pozdrawiam serdecznie.

[@waldemaraflisikowska6733]

Sto lat o tym wiedziano ,bez badań

[@mirkamiia4230]

Dziękujė za obszerne wiadomości na temat skromnej a zarazem tak bogatej pokrzywy.

[@magdasomkowska5037]

Działanie krwiotwórcze ! 2 - 3 herbatki dziennie i nie muszę łykać już żelaza (obfite miesiączki).

[@mizat9533]

Teraz jest sezon na pokrzywy. Zebrałem cały wór, oczyściłem, wysuszyłem i zapakawonane. Herbatka gotowa. Pozdro🙋‍♂️

[@kwiatek12]

Jak oczyścić ? Mógłby pan podać instruktaż jak przygotować taka pokrzywę do suszenia ?

[@ziuta8006]

Dziękuję panie doktorze. Bardzo mi pan pomógł tymi informacjami ❤

[@grazynalelek3899]

DZIEKUJE DOKTORZE, stosuje od lat, pozdrawiam

[@alicjamogielnicka2903]

Dziękuję z całego serca za ten odcinek❤❤❤Pozdrawiam serdecznie i życzę zdrówka
❤

[@janinawisniewska3166]

Bardzo dziękuję panie doktorze za film i przekaz wiedzy w nim zawarty. Pozdrawiam.❤❤❤

[@wiolettabochenek5232]

Świetne kompendium wiedzy.

[@jezuscytrus1035]

Od lat stosuje pokrzywę i polecam każdemu :)

[@joanna48]

Kupujesz ,czy zbierasz samemu?

[@jasia.s8367]

Jak długo zaparzać świeżą pokrzywę?

[@celinagritzner5330]

Nie każdy może stosować pokrzywę jak powiedział w tym wykładzie pan doktor Marek Skoczylas , czyli kobiety w ciąży absolutnie nie mogą .

[@jasia.s8367]

@@joanna48 Zbieram sama.Wyczytałam,że należy zaparzać 1 minutę.Natomiast suszoną: 4,5 minut

[@Birken0886]

A już miałem pisać o pokrzywie i Panu i na innym kanale a tu masz wykrakałem sobie odcinek :)

[@jozefaclees1128]

Dziękuję Panie Marku za prowadzenie tak pouczające wiadomość dla ludzi chorujących na choroby metaboliczne a nie mają pieniędzy na zakup leków.Jest Pan posiadający wiedzę.❤❤❤

[@bronislaw6762]

...ey...nie "wykrakałeś sobie"....tylko MASZ WIĘCEJ SZCZĘŚCIA.... niż rozumu...😲🤔👈...CAPITO...????💕

[@mariamatuszczak8673]

Serdecznie dziękuję za kolejną dawkę wiedzy zdrowotnej. Książkę już dawno nabyłąm i przeczytałam, ale wracam do jej lektury często!

[@civiaa177]

Dziękuję bardzo za cenne wiadomości

[@celinagritzner5330]

Dziękuję za wykład o tym zielu , które jest dobre , ale jak każde ziele wymaga by je poznać i umiejętnie zastosować . Z tego wykładu wiele się dowiedziałam . Dziękuje panie Doktorze 💚💚💚

[@romakorneluk8005]

Bardzo dziękuję Panie Doktorze za kolejne ciekawe spotkanie . 👍👍👍👍

[@dzikoks5547]

moja mam,, sama piła napar z pokrzywy ,dawała małym kurczaczkom posiekaną pokrzywę a jeszcze do tego specjalnie po nogach sie dotykała pokrzywą i mijały jej bóle

[@sylwiadabrowska7636]

Jestem WIERNĄ fanką
Pokrzywy 💚
Zbieram już od kwietnia
jest wtedy NAJLEPSZA 💚
Parzę,pije napar,
dodaje do salatek,
robie płukanki na włosy.
Pozdrawiam serdecznie ⚘️

[@magosiamrozik5444]

Raz dziennie pije pani herbatkę z pokrzywy?

[@wandakuprel3730]

Mam piekna pokrzywe w swoim ogodzie. Wyciskam sok, ale niezbyt mi smakuje😊😊😊

[@ulsulla2646]

Pokrzywkę dodaję do salatek i wiele innych ziół . Pozdrawiam serdecznie ❤

[@agula-ux7jt]

Właśnie wczoraj zerwałam, już się suszy ☺️ Pozdrawiam

[@kacperadamkiewicz642]

Mój dziadek ponoć suszył pokrzywę i później robił z tego mikstury na pociemnienie włosów

[@HenrykBraun-jw6pd]

❤Marku, Serdecznie Pozdraawiam z Tajlandii,, dużo Zdrowia Życzę ♥️🇺🇲🙏

[@Kamil-jo2xd]

Zbierać, zbierać i jeszcze raz zbierać bo nie długo zakwitnie.

[@halinaslomowicz7705]

Piję często herbatę z pokrzywy ale suszonej ma ter bardzo dużo zalet i jest zdrowa.Zapewne świeża jest lepsza.Mimo to polecam suszona.Ja kupuje w specjalnym ekologicznym sklepie.Pozdrawiam.

[@irek321]

Mi pokrzywa bardzo pomogła na nadmierne pocenie się, oraz poprawiła stan włosów i cery.

[@basiaj1997]

Dzieki bardzo za wszystkie cenne informacje, które nam Pan przekazuje. Serdecznosci przesylam ì zdrowie.

[@joannagil7631]

Dziękuję za podzielenie się🙂

[@renatagrymuza3415]

Dziękujemy bardzo za ciekawe i w konkretny sposób przekazane informacje.!!!

[@alamaj1258]

😉-Obecnie mamy maj 19(-to sa urodziny mojej😍-corci) -wiec,.. rowniez moje swieto🤗 -chce wam Kochani😘 przypomniec ze wlasnie w tym wlasnie m-cu😋-zrywamy mlode klacza tej roslinki zdrowotnej🤣-polecam oraz pozdrawiam rowniez sluchaczy😉

[@ellaryterska5687]

Pozdrawiam serdecznie ze Szczecina 🤗😁

[@AgnieszkaKasprzak-np9cd]

Prawdopodobnie korzen pokrzywy jest (napary) bardziej skuteczny😊 niz liscie na prostate.

[@wandakatarzyna649]

Dziękuję ja uwielbiam parzyc się pokrzywami i pije cały rok herbatę. Zbieram sama .

[@teresawiegand9371]

Dziękuję serdecznie pozdrawiam ❤❤❤

[@motobandyta8659]

Ja też pije pokrzywę jak cherbatke codzinnie z cukrem i cynamonem i cytryną troszeczkę 50lat to robię radzę podjąć rękawice suszę krzaki ze trzy podszewki na cały rok wysusze i dobrze wkładam do podszewki jest Ok dzięki za pomoc pozdrawiam

[@helenageier2454]

Robię codziennie koktajl pokrzywę jabłko banana i łyżeczkę miodu szklankę wody pije z synem przez cały maj bardzo dobrze się czuję

[@wojtekantczak3222]

U mnie na ogródku rośnie co roku żona ścina pokrzywę suszy i pijemy . A jak się miało świnki czy kury w Polsce to też im się dawało zawsze się rwało siatkowało się na drobne Mieszało się z kartofel kami albo z paszami się dawało . dobrze tłumaczysz dla tych młodych i mi się to przyda żeby tego RedBulla nie pili bo już od tego cukru mają dziury w mózgu

[@dejzy5631]

Bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤️

[@renatabiaa8750]

Bardzo dziękuję za wszystkie informacje są super uwielbiam Pana słuchać pozdrawiam.

[@MW-lr1wo]

Bardzo interesujące i niezwykle przydatne porady medyczne.

[@januszpaliczak3658]

Pięknie Dziękuję!

[@phillipastren1402]

Garść ciekawych informacji, daje suba.

[@Spontaniczne.improwizacje]

Dziekuje Panie Marku

[@rsn5101]

Głos świetnie nadający się na lektora

[@magorzatagasiorowska4949]

Dziękuję za przypomnienie, od razu wyszłam do ogrodu i ścięłam dwie świeżo wyrośnięte pokrzywy i zaparzyłam herbatkę, zdziwiłam się bo herbatka okazała się bardzo słodka, pycha ❤

[@jankowalski7388]

Dziękuję. Pozdrawiam.

[@zbigniewgrela1029]

Dzięki serdeczne😊👍🍀

[@martynalewandowska7245]

Chyba coś z nagraniem jest nie tak pod kątem audio, bo przycina niektóre literki w wypowiadanych wyrazach... oczywiście popieram picie pokrzywy. :) wiele ważnych informacji!

[@adams-thoria915]

Dziękuję za cenną wiedzę.

[@ewawozniak4306]

Dziękuję pozdrawiam serdecznie

[@janusz222]

Dziękuję pięknie i pozdrawiam serdecznie J33

[@teresakobylska6772]

Dziękuje i pozdrawiam

[@magdalenaknycpel159]

Serdecznie dziękuję za te wspaniałe porady

[@magdalenaspitzmueller626]

Dziekuje serdecznie,wlasnie czekalam na ten temat.pozdrawiam