18 produktów dla SENIORA. Jedz częściej.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 503

  • @MarekSkoczylasPL
    @MarekSkoczylasPL  2 ปีที่แล้ว +267

    Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

    • @adammarkowski9290
      @adammarkowski9290 10 หลายเดือนก่อน +15

      ❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @Aleksandra-lf8ky
      @Aleksandra-lf8ky 6 หลายเดือนก่อน +3

      😂ok chyba było to o dychę wcześniej 😉🤫👍

  • @halinaszczesna9332
    @halinaszczesna9332 9 หลายเดือนก่อน +74

    Panie doktorze... Wielkie podziękowania za to co Pan robi dla Nas ❤. Nie tylko nie tylko słucham Pana cenne wykłady -informacje dotyczące zdrowia i sposobów odżywianie się ,które niewątpliwie wspomagają nasze zdrowie... Lecz stosuję się do tych cennych Pana wskazówek. Wiem, że dzięki temu czuję się tak doskonale w wieku 70 lat!!!!! Dodam jeszcze, że przesyłam tę.... SKARBNICĘ WIEDZY od Pana.. do moich znajomych, przyjaciół i rodziny, aby oni też skorzystali z tego 👍🥰.

  • @annasuska2222
    @annasuska2222 2 ปีที่แล้ว +498

    Każdy senior marzy skrycie, by wieść lepsze, dłuższe życie,
    aby aktywność zachować, czuć się dobrze, mniej chorować...
    Komfort życia zapewniony - człek będzie zadowolony!
    Gdy jesień życia nastanie - przyda się, panowie, panie...
    Doktor - jak widać - o seniorów dba - i dla nich również dobre rady ma!

    • @2711darkus
      @2711darkus ปีที่แล้ว +25

      Niestety na zdrowie na starość pracuje się za młodu. Ciężka praca, stres, nieodpowodnie żywienie i brak ruchu.

  • @krystynadabkowska9611
    @krystynadabkowska9611 2 ปีที่แล้ว +347

    Najmądrzejszy lekarz chyba w Polsce, wiedza ogromna za którą dziękuję. Żyj człowieku i nauczaj wszystkich.

    • @urszulakureczko5292
      @urszulakureczko5292 6 หลายเดือนก่อน +15

      Jest Pan wspaniały, wiedza bardzo pożyteczna. Dziękuję

    • @j.g.1371
      @j.g.1371 5 หลายเดือนก่อน +9

      Najmądrzejszy lekarz w Kanadzie , słucham od 4 lat ❤

  • @martanowak8299
    @martanowak8299 2 ปีที่แล้ว +248

    DZIĘKUJEMY BARDZO GORĄCO ŻE PAN MYŚLI O SENIORACH. CUDOWNIE. WYRAZY UZNANIA DLA PANA. JESZCZE RAZ DZIĘKUJEMY I POZDRAWIAMY. SENIORZY.

  • @elwirarozko474
    @elwirarozko474 2 ปีที่แล้ว +641

    Brawo, że myśli Pan również o starszych ludziach. To piękne. Jest Pan nieocenioną skarbnicą wiedzy ❤️❤️❤️

    • @MrHatone
      @MrHatone 2 ปีที่แล้ว +34

      Nieocenioną skarbnicą wiedzy, to są badania naukowe dostępne dla każdego szaraka. 😉 Zdrówka

  • @annawojtko64
    @annawojtko64 ปีที่แล้ว +126

    Brawo panie doktorze ze myśli PAN o seniorach potrzeba więcej takich ludzi. 👍👍❤

  • @ElżbietaWąsik-c8c
    @ElżbietaWąsik-c8c ปีที่แล้ว +53

    Dziękuję za Pana cenne rady mam 67 lat i zmieniam swoją dietę aby dłużej żyć dla moich Kochanych wnucząt serdecznie pozdrawiam

    • @HannaJopek
      @HannaJopek 7 หลายเดือนก่อน +1

      Przystępnie i ciekawie

  • @magdalenakucharska7432
    @magdalenakucharska7432 10 หลายเดือนก่อน +68

    ALEŻ JESTEM WDZIĘCZNA PANU DOKTOROWI ZA WSPANIAŁY WYKŁAD

  • @danutajackowska7292
    @danutajackowska7292 ปีที่แล้ว +124

    Jest Pan mądrym lekarzem o przyjemnym głosie. Chętnie Pana się slucha ,a wykłady Pana są tak ciekawe, że staram się nie opuszczać żadnego. Bardzo dziękuję, że Pan doktor nie zapomniał tez o seniorach. Życzę dużo zdrowia i pozdrawiam.❤❤❤

  • @danutaturbanska962
    @danutaturbanska962 2 ปีที่แล้ว +281

    Dziękuję że Pan o nas pamięta.

    • @teresawiegand9371
      @teresawiegand9371 2 ปีที่แล้ว +24

      POZDRAWIAM I DZIĘKUJĘ ZA WSPANIAŁY WYKŁAD

  • @halinakujawa9361
    @halinakujawa9361 ปีที่แล้ว +67

    PANIE DOKTORZE JEST PAN SKARBNICĄ PEREŁKĄ NASZĄ DZIĘKUJĘ ŹYCZĘ DUŹO DUŹO ZDROWIA

  • @elaplonska5568
    @elaplonska5568 5 หลายเดือนก่อน +67

    Jest Pan doktorze cudownym człowiekiem który dba o seniorów .❤

  • @wiosenka21
    @wiosenka21 2 ปีที่แล้ว +183

    Dziękuję za rady .Nikt nie informuje ludzi starszych. Pozdrawiam serdecznie 🌺

  • @dzidkamadra839
    @dzidkamadra839 10 หลายเดือนก่อน +39

    Panie doktorze jest Pan skarbnicą wiedzy. Trudno sobie wyobrazić internet bez Pana. DZIĘKUJĘ. Pozdrawiam serdecznie.

  • @ewakotowicz2023
    @ewakotowicz2023 2 ปีที่แล้ว +284

    jak to miło, że pomyślał pan o nas, starszych pacjentach🍀

  • @justynagwiazda7564
    @justynagwiazda7564 2 ปีที่แล้ว +123

    Jest Pan cudowny.Jestem wdzieczna ,ze mysli Pan o seniorach.Moc blogoslawienstw.

  • @BarbaraWEGNER-mj5ft
    @BarbaraWEGNER-mj5ft ปีที่แล้ว +65

    Szacun dla Pana...za odwagę.. za serce..za CZLOWIECZENSTWO.

  • @rychokaszyca4462
    @rychokaszyca4462 2 ปีที่แล้ว +52

    Dobra dieta nigdy nie zaszkodzi - dziękujemy za te porady...

  • @jozefas6877
    @jozefas6877 2 ปีที่แล้ว +38

    tematyce . .zdrowotnej to cud że mamy takich ludzi jak Pan dr.elokwentny inteligentny super przrze

  • @bozenaporebska8435
    @bozenaporebska8435 2 ปีที่แล้ว +126

    ....i lepiej zapobiegać niż leczyć, dziękuję🥰

  • @evafrontzek8066
    @evafrontzek8066 ปีที่แล้ว +77

    Już sam głos leczy 😇,wspaniały i mądry lekarz ,uwielbiam pana słuchać,życze Panu dużo zdrowia pozdrawiam z Niemiec, Eva.

    • @krystynabas3596
      @krystynabas3596 ปีที่แล้ว +5

      Dziękuję Panie Doktorze za troskę o seniorów -bardzo przydatną wiedzę na temat odżywiania osób starszych ❤

  • @sidek123
    @sidek123 2 ปีที่แล้ว +114

    Zdrówka dla wszystkich seniorów ❤️ pozdrawiam serdecznie 👍

  • @elabandurska9175
    @elabandurska9175 2 ปีที่แล้ว +94

    Dziękuję za to, że pan jest ...za odwagę za otwartość

  • @pawelesniak9695
    @pawelesniak9695 ปีที่แล้ว +45

    Świetna lekcja dała nas zwykłych zagonionych ludzi.Świetnie pan przekazuje wiedzę.👌👍❤️

  • @grazynatryba
    @grazynatryba 2 ปีที่แล้ว +97

    Bardzo dziękuję za skarbnicę wiedzy
    Oby stworca Panu błogosławił

  • @wandakuprel3730
    @wandakuprel3730 ปีที่แล้ว +104

    Sluchanie Pana to czysta przyjemnosć. Dziekuje.

  • @bogusawarozmus8330
    @bogusawarozmus8330 ปีที่แล้ว +44

    Wspaniały lekarz o ogromnej wiedzy . Dziękuję za cenne wskazowki.

  • @danutahendzsel6845
    @danutahendzsel6845 2 ปีที่แล้ว +99

    jak zwykle ciekawy wykład i to o nas , seniorach , wielki ukłon dla Pana , pozdrawiam

  • @teresakrasicka3721
    @teresakrasicka3721 2 ปีที่แล้ว +196

    Świetny wykład, precyzyjny i doskonale podany. Świetna dykcja panie Doktorze , miły głos
    Umiejetność przekazu i pełna wiedza
    Bardzo dziękuję za doskonałą pracę edukacyjną❤️

  • @wiesia6367
    @wiesia6367 2 ปีที่แล้ว +215

    Dziekuje za Pana prace i pamięć o seniorach.👍 Jest Pan prawdziwa skarbnica wiedzy.

  • @janinawielebinska6413
    @janinawielebinska6413 ปีที่แล้ว +36

    Panie doktorze, bardzo dziękuję ❤️

  • @malgorzataluzenczyk1349
    @malgorzataluzenczyk1349 2 ปีที่แล้ว +100

    Dziekuje za pamiec o nas,starszych...ale nie kazdy senior moze tak zdrowo sie odzywiac.Przy niektorych schorzeniach nie wolno tego i owego wiec pozostaje suplementacja a to nie to samo.Pozdrawiam i zycze zdrowia!

  • @gosia5943
    @gosia5943 2 ปีที่แล้ว +168

    Pan jest wielki. Piękny wykład. Dziękuję

  • @zyklo1
    @zyklo1 2 ปีที่แล้ว +74

    Dzień dobry! Panie Doktorze i może na koniec po tej tak pięknie przedstawionej diecie przydałoby się ponaglić wszystkim ludziom szczególnie tej grupie ludzi o których Pan mówi dużo, dużo sportu i ruchu czego ja staram się nie zaniedbywać codziennie. I nie biorę żadnej tolerancji i pod żadnym pozorem.
    Słodyczy nie jem prawie żadnych. I tak od 20 lat . Awokado i podobnych tego typu owoców z poza naszych granic nie jem poza banan cytr pomar mand resztę owoców i warzyw mam u siebie na ogródku. Tym czasem pozdrawiam i dziękuję Doktorze 👏👏👌🙋👋

  • @Jorg45
    @Jorg45 ปีที่แล้ว +13

    Dziękuję nie tylko w moim imieniu, lecz również moich przyjaciół 70+.Pozdrawiam.

  • @zibitcom2606
    @zibitcom2606 ปีที่แล้ว +37

    Witam , Pana praca to kosmos i jaki wspaniały i mądry przekaz. W szkołach podstawowych powinni tego uczyc i przekazywać młodym. Ale to nie było by dobre, domyślacie sie dlaczego ! Pozdrawiam Pana.

  • @irenasmarzynska4838
    @irenasmarzynska4838 2 ปีที่แล้ว +180

    Bardzo dziękuję Panie doktorze za ten super odcinek, jest bardzo przydatny, życzę wszystkiego dobrego

  • @krystynakrystynka8456
    @krystynakrystynka8456 2 ปีที่แล้ว +61

    Dzięki , że podzielił się z nami pan tak bezcennym materiałem.

  • @Angel666TesterGier
    @Angel666TesterGier 2 ปีที่แล้ว +81

    Te rady śmiało można stosować przez całe dorosłe życie :D

  • @jankabartczak210
    @jankabartczak210 2 ปีที่แล้ว +56

    Witam serdecznie... każdy Pana wykład to kopalnia wiedzy.... dziękuję również za newsletter,który otrzymuję.

  • @wiesawaotwinowska8067
    @wiesawaotwinowska8067 2 ปีที่แล้ว +111

    Serdecznie dziękuję za rozszerzenie i pogłębienie wiedzy.

    • @mariakrupa3913
      @mariakrupa3913 2 ปีที่แล้ว +8

      Bardzo cenny temat dla seniorów. Dziękuję serdecznie Panie doktorze.

  • @mariamazur7937
    @mariamazur7937 2 ปีที่แล้ว +78

    Serdecznie pozdrawiam Pana z dalekiej ,,zielonej wyspy,, oraz z ciekawością oglądam ciekawe wykłady oraz wiedza którą dzieli się Pan z nami jest przeogromna.Panie doktorze życzę dużo zdrowia oraz wytrwałości w dzisiejszej rzeczywistości.

  • @elzbietawnukowska-frackowi1321
    @elzbietawnukowska-frackowi1321 2 ปีที่แล้ว +135

    Bardzo cenne informacje. Dziękuję.

  • @miroslawaheczko-j8r
    @miroslawaheczko-j8r ปีที่แล้ว +122

    JAKI SWIAT BYLBY PIEKNY ZEBY ZYLI TYLKO TACY LUDZIE❤

  • @jerzymaciejewski8199
    @jerzymaciejewski8199 2 ปีที่แล้ว +291

    Dziękujemy p. Dr Marku za zwykłą ludzką troskę o wszystkich, zwłaszcza w sytuacji tzw. depopulacji czyli bandycką eliminację ludzi starszych przez zwyrodnialców nazywanych dla niepoznaki "globalistami"

  • @mariawroblewska5217
    @mariawroblewska5217 2 ปีที่แล้ว +89

    Świetne kompendium w pigułce podstawowej wiedzy o żywieniu seniora. Co do zasady - instynktownie nieomal przestrzegam poprzez dobor produktów i suplementację. Na pełną bogatą dietę brak funduszy. Dziękuję za ten wykład .💜🌷🍃mw💃

  • @Wiktoriabach
    @Wiktoriabach 2 ปีที่แล้ว +107

    Dziękuję za Pana pracę ,informację.
    To cenne waże wiadomości.
    To drogie odżywianie.
    Biedni emeryci
    Po zapłaceniu rachunków mogą niewiele kupić cennych produktów spożywczych.
    Pozdrawiam serdecznie z Wrocławia

  • @jolantakrogulec1801
    @jolantakrogulec1801 2 ปีที่แล้ว +122

    Dziękuję bardzo Panie Doktorze . Przestrzegam ! Ale jako babcia bardzo chciałabym ,aby dzieci były szczególnie zadbane w temacie odżywiania...może będzie zdrowsza Przyszłość 💞🌹 dla Nich 🍀💚☀️

  • @barbaralewiak7420
    @barbaralewiak7420 2 ปีที่แล้ว +65

    Bardzo pięknie dziekuję za kompendium wiedzy na temat zdrowej diety dla seniorów.Zwłaszcza,że oiwojenne pokolenie,do ktorego należę , dotarło do pięknego wieku i z checią skorzysta z Pana zaleceń dotyczacych utrzymania zdrowia jak najdlużej.Super film!!

  • @mariettadobrovotska7772
    @mariettadobrovotska7772 2 ปีที่แล้ว +106

    Świetny wykład dla seniorów. Pozdrawiam serdecznie.👍👍👍

  • @teklamarchewka2548
    @teklamarchewka2548 2 ปีที่แล้ว +128

    Marku jesteś the best , dziekuje za wspaniała wiedzę i Twoja prace i tak trzymaj
    pozdrawiam

  • @agataniemiec1195
    @agataniemiec1195 10 หลายเดือนก่อน +4

    To cudowny wyklad dla seniorow : warto pamietac o tych produktach,to skarbnica zdrowia . Dziekuje panu za taki obszerny wyklad ,. Jest pan prawdziwym dobrym lekarzem , ktory dba o seniorach ! Dozo ,duzo zdrowia i sily dla pana ❤

  • @danutajadwigakaszewska5501
    @danutajadwigakaszewska5501 2 ปีที่แล้ว +85

    Piękny odcinek pełen wiedzy!!!!Dziękuję!!!!

  • @eremiolo
    @eremiolo 2 ปีที่แล้ว +96

    Dziękuję bardzo dr Marku, za ten wspaniały prezent na moje dzisiejsze sześćdziesiąte urodziny 😊
    Pozdrawiam.

  • @walpal8805
    @walpal8805 2 ปีที่แล้ว +31

    Super mógł bym Pana wykładów słuchać godzinami ,polecam również wszystkim Pana książkę jest SUPER
    POZDRAWIAM

  • @IrenaJedrzejczyk
    @IrenaJedrzejczyk 2 หลายเดือนก่อน +6

    Dzięki Doktorze
    Słucham Pana ze Stanów ♥️
    Mało jest takich fantastycznych lekarzy ❤

  • @TheMos23
    @TheMos23 2 ปีที่แล้ว +12

    Jest Pan doktor nieocenioną skarbnicą wiedzy pomaga nam Pan doktor w przywracaniu zdrowia i daje nadzieje na dłuższe życie

  • @sabinaolofsson1783
    @sabinaolofsson1783 2 ปีที่แล้ว +60

    Śledzę pana od dawna bo miło się pana słucha ❤
    Dzięki za merytoryczne wykłady ❤

  • @danutakozlowska5251
    @danutakozlowska5251 2 ปีที่แล้ว +62

    Mega dobre wiadomości!!! Skarbnica wiedzy i miła prezencja P dr!!! Dziękuje i pozdrawiam z NJ!

  • @zyklo1
    @zyklo1 2 ปีที่แล้ว +53

    Apropos czosnku Doktorze jem codziennie od 15 lat po jednym ząbku oprucz Niedzieli 🙋👌

  • @pawelpisowodzki3622
    @pawelpisowodzki3622 2 ปีที่แล้ว +127

    No i stare prycie ,bo sam dobiegam siedemdziesiątki zajmijmy się swoim zdrowiem sami nie angażujmy to dzieci nie starajmy się o ich zainteresowanie nami.Oni mają już własne troski ich dzieci .Nasze wnuki.Powinniśmy ich wspierać a nie być dla nich obciążeniem .Nasz czas dowodzenia Życiem już minął.Ja staram się moje dzieci wspierać a nie angażowaćich moją osobą.Pozdrowionka.

  • @grazynamiezal3706
    @grazynamiezal3706 ปีที่แล้ว +38

    Skarbnica wiedzy,dziekuje serdecznie ❤

  • @irenadymitruk4128
    @irenadymitruk4128 2 ปีที่แล้ว +60

    Dziękuję za poruszenie tego tematu.

  • @elzbietaduszkiewicz7075
    @elzbietaduszkiewicz7075 2 ปีที่แล้ว +33

    bardzo dziękuję za ciekawy wykład który będzie pomocny w moim życiu codziennym

  • @maciej1547
    @maciej1547 2 ปีที่แล้ว +56

    Doktorze jest Pan wspaniały szkoda że dosyć późno z żoną zaczęliśmy oglądać Pana filmy ale jak się mówi lepiej późno niż wcale .
    Naszą przeszkodą jest to że mieszkamy od 30 lat pół roku w USA i pól w Polsce i dlatego wiele spraw nam umykało Bardzo serdecznie pozdrawiamy
    i dziękujemy za te wszystkie wiadomości. Pana filmiki już ogląda dużo naszych znajomych w USA.

  • @taaakata540
    @taaakata540 2 ปีที่แล้ว +44

    👍👏💞 wreszcie ktoś pomyślał o dziadersach 😀

  • @magdalenaspitzmueller626
    @magdalenaspitzmueller626 หลายเดือนก่อน +2

    ❤ Dziekuje w imieniu Seniorow na calym swiecie !❤❤❤

  • @krzysztofzabek8905
    @krzysztofzabek8905 2 ปีที่แล้ว +29

    Witam Dr. Marka i wszystkich obecnych pozdrawiam serdecznie oraz zdrówka życzę wszystkim.

  • @beatalemiesz4324
    @beatalemiesz4324 2 ปีที่แล้ว +49

    Bardzo dziękuję Panie Doktorze za przekazywaną wiedzę 👍

  • @hannabeata4700
    @hannabeata4700 2 ปีที่แล้ว +71

    Bardzo DZIEKUJE P. DOKTORZE JA wszystko jem co Pan Doktor powiedzial i czuje sie bardzo dobrze, poprostu jestem ZDROWA z czego sie bardzo CIESZE. Pozdrawiam Serdecznie z KANADY.🌹❤🌹🍁❤🌹❤🍁🍁🍁

  • @regine5285
    @regine5285 2 ปีที่แล้ว +30

    Dziękuję kochany panie doktorze 😊

  • @Ewcia-Ewcia-r9t
    @Ewcia-Ewcia-r9t 2 ปีที่แล้ว +37

    Wszystko pięknie panie doktorze. Dziękuję bardzo za cenną wiedzę.Ja ze swej strony o ile mogę się nie wymadrzac dodalabym jeszcze punkt 19 tj. buraka czerwonego kiszonego tak bardzo niedocenianego.

    • @rere9608
      @rere9608 2 ปีที่แล้ว +7

      O tak!!

  • @gacooh
    @gacooh 6 หลายเดือนก่อน +12

    Każdy chce żyć długo, ale nikt nie chce być stary.

  • @mirekmelicher8555
    @mirekmelicher8555 2 ปีที่แล้ว +41

    Zdravím všechny z Czech 🇨🇿🤝.
    Váš Doktor je super.
    Važte sí na toho.
    Pozdrawiam Mirek 🇨🇿🇮🇩🤝

  • @boguslawakwiotek5739
    @boguslawakwiotek5739 2 ปีที่แล้ว +44

    Dziękuję serdecznie za wspaniały wykład i cenne porady w nim zawarte🥰
    Pozdrawiam serdecznie ❤️

  • @boguslawzieba5803
    @boguslawzieba5803 2 ปีที่แล้ว +51

    Dziekuje za wszystkie wyklady i zdrowia panu zycze i wszystkim nam❤️

  • @danutaokupna3953
    @danutaokupna3953 2 ปีที่แล้ว +16

    Dopiero jak wychodzi sie z codziennych mega waznych obowiazkow, gdy czasu przybywa i chcialoby sie skorzystac z urokow zycia to okazuje sie, ze zdrowie ogranicza.Pan poprzez zdrową i dedykowaną zywnosc daje nadzieję na milsze dni. Dziekuję i pozdrawiam zyczac zdrowia i wytrwałości w dazeniu do naszej autoregeneracji.

  • @mariafk9270
    @mariafk9270 2 ปีที่แล้ว +40

    Dziękuję za bardzo cenne informacje dotyczące zdrowia 🌺. Pozdrawiam 🍁🍂

  • @elazielinska1857
    @elazielinska1857 2 ปีที่แล้ว +40

    DZIĘKUJĘ DOKTORZE ZA TAK CENNE INFORMACJE POZDRAWIAM 🤔

  • @grazynachaberska5815
    @grazynachaberska5815 2 ปีที่แล้ว +31

    Bardzo dziękuję za ciekawe informacje n.t odżywiania osób starszych.
    Serdecznie pozdrawiam.

  • @sylwiazabor-zakowska6320
    @sylwiazabor-zakowska6320 2 ปีที่แล้ว +29

    Cudowny Pan doktor ☺️

  • @iwonawaszczuk635
    @iwonawaszczuk635 2 ปีที่แล้ว +33

    Super, że robi Pan rozmaite przydatne filmiki. Ja co prawda jeszcze nie jestem tak do końca seniorem, ale na inhibitorach aromatazy czuję się jak senior. Co do Pana właściwych rad dodam, że rośliny strączkowe niestety wywołują okropne wzdęcia.

  • @StanislawaSrebroKaliszewska
    @StanislawaSrebroKaliszewska ปีที่แล้ว +5

    Kochny panie dr Marku,jak pana nie kochać i cenić za to co pan dla nas robi,uswiadamiajac naw co bam poprawi stan naszego zdrowia

  • @zygmuntnaparty5040
    @zygmuntnaparty5040 2 ปีที่แล้ว +41

    Oby w zdrowiu....Tobie też zycze

  • @andrzej4212
    @andrzej4212 2 ปีที่แล้ว +13

    Jest Pan LEKARZEM !!!

  • @Jorg45
    @Jorg45 2 ปีที่แล้ว +25

    Dziękuję za ciekawy, bogaty w treści wykład. Przekazałem potrzebującym. Pozdrawiam.

  • @marzenakocot9980
    @marzenakocot9980 ปีที่แล้ว +8

    ŚWIETNY WYKŁAD NA NAJWYŻSZYM POZIOMIE.DZIĘKUJĘ

  • @jolantab6389
    @jolantab6389 2 ปีที่แล้ว +24

    Bardzo dziękuję za bezcenna wiedzę. Pozdrawiam serdecznie.

  • @MarekKnaga
    @MarekKnaga ปีที่แล้ว +7

    Super lekarz i wspanialy lektor.
    Zjadam dziennie 2 papryki, 4-6 pomidorów i 2 jajka, robię z tych składników sałatkę...
    Spożywam aronię zmieszaną z antonówką.

  • @annaban6517
    @annaban6517 2 ปีที่แล้ว +32

    Bardzo ale to bardzo pożyteczny kolejny film.
    Dużo ciekawych informacji, podpartych badaniami naukowymi.
    Szukałam takich informacji.
    Bardzo serdecznie dziękuję.
    Pozdrawiam Pana serdecznie ☺

  • @danutazaleska5951
    @danutazaleska5951 2 ปีที่แล้ว +37

    Jak zawsze wiedzą zawartą w tym filmie jest bezcenna !dziękuję pozdrawiam !!!

  • @krystynajacek9002
    @krystynajacek9002 ปีที่แล้ว +17

    Bardzo dziękuję za wspaniały i bardzo potrzebny wykład ! Pozdrawiam! 😘

  • @teresakobylska6772
    @teresakobylska6772 2 ปีที่แล้ว +17

    Dziękuje Panie doktorze ♥️

  • @hpiekna3848
    @hpiekna3848 ปีที่แล้ว +11

    Bardzo mądry wykład.Wspanialy,madry człowiek.Wszelkiej pomyslnosci dla Pana.❤️🙏

  • @urszulaschultz7945
    @urszulaschultz7945 2 ปีที่แล้ว +20

    Jak zawsze cenne iadomosci dziekuje za odcinek dla seniorow(74) uwielbiam te dostepnie zrozumiale madrosci🤗🍀

  • @stanisawlipka2112
    @stanisawlipka2112 2 ปีที่แล้ว +20

    Witam i dziękuję Panie Marku za super wiadomości 🌹 Pozdrawiam 🌞

  • @iwonawaszczuk635
    @iwonawaszczuk635 2 ปีที่แล้ว +26

    Doktorze, mam prośbę o dobry jadłospis dla kobiet z rakiem piersi leczonych tamoksyfenem i inhibitorami aromatazy, szczególnie dodatkowo z problemami gastrycznymi, które są częste po chemioterapii. Temat na czasie, ponieważ październik jest miesiącem z różową wstążką.

  • @irenap.9787
    @irenap.9787 2 ปีที่แล้ว +58

    Witam serdecznie i dziękuję za ciekawą wypowiedź 🥰🥰🥰

  • @halinagretkierewicz2097
    @halinagretkierewicz2097 2 ปีที่แล้ว +13

    Witam, wspaniałe porady 👍 tego potrzebowałam ,choć zmieniłam dużo w swojej diecie ,a dziś słyszę pana ,by dalsze zmiany wprowadzić .Zgadzam się ,tak jak kiedyś czytałam książkę w której pisało ,że na zdrowie trzeba zapracować ,i że zdrowia w aptece nie kupimy .Natura ,natura jeszcze raz natura ,mam na myśli zdrowa żywność . Pozdrawiam serdecznie