El manguito lo tenía mal por un pésimo manejo de carga, luego me caí de la moto y mi brazo terminó cargando todo el peso. Ando con problema desde hace 3 meses, este masaje me ha ayudado un montón. Gracias!
Cyber cirax 95 Muy buenos dias desdw COLOMBIA Gracias a Dios q se curó eae dolor es muy fastidiiso. Mi señor me podias contar como se curo y con q A mi me duele el el hombro derecho y wl codo izquierdo Dios te bendiga siempre
Doctor, hace 6 meses tenía un dolor, no podía levantar el brazo derecho, hice el ejercicio mientras duró el video y enseguida lo pude levantar y mover. Muchas gracias, Dios lo siga bendiciendo. Saludos desde Bogotá.
Parece magia pero realmente me funcionó ... Toda la noche sin poder dormir del dolor hasta que llegue aquí y apliqué el masaje... Ufff infinitas gracias, ahora intentare dormir....
Muchas gracias Doctor he mejorado mucho haciendo los ejercicios llevo cerca de un año con dolor intenso en hombro derecho no podía ni peinarme y he mejorado mucho voy a continuar con los ejercicios aprendido.
La verdad excelente una semana con dolor de hombro impresionante luego de unos partidos de paddle de 3 hs ni ibuprofeno ni nada me saco el dolor ese masaje me lo hice 5 minutos anoche y ya sentí mejoría y hoy amanecí con el hombro prácticamente nuevo. Yo tenía miedo que fuera que me había jodido algo la verdad excelente maestro.
Desde mayo del 2022 que estoy pidiendo turno para especialista de hombro, y recién el 12/12/22 lo pude conseguir. Resonancia para el 15/1/23 y kinesiología todavía no pude conseguir, lo cual puede causar que se venza la orden médica. En algún punto pensé: "Que se vayan a la mierda, pago la obra social para nada", y me puse a buscar videos en TH-cam. Gracias por la info, muy útil todo
Gracias excelentes vídeos! Como masajista que soy, debo deciros que sois los mejores, la mejor guía y complemento en TH-cam para el tema. Claros, sencillos, didácticos, prácticos, concisos y contundentes, todo apoyado por un gran conocimiento técnico, anatómico, lógico y científico. La mejor herramienta para adquirir saberes permanentes
Llevo 6 meses con dolor de hombro, he tomado medicamentos para todo y el dolor no se quita,llegué a este video hice el masaje y fue casi mágico!! El dolor disminuyó considerablemente...mil gracias!!
Hace una semana que sufro con este dolor y hoy recordé que me ayudaste a quitarme dolor lumbar con ejercicios de pelota y otros, mil gracias desde Uruguay!
Después de ver el video leí los comentarios ; y comencé a darme el auto masaje; entonces pude dar crédito de lo que decían los demás; increíblemente mejore mi dolor de hombro en sólo minutos ; gracias Iñigo ; eres un excelente profesional; siempre veo tus videos y los recomiendo.
Simplemente maravilloso, llevo mucho tiempo con un dolor justo en esa zona, estaba a punto de pedir hora al doctor y llegué a este video. La mejora ha sido casi instantánea. Miles de gracias
Después de haber hecho este ejercicio, he notado que el dolor casi ha desaparecido. No solo tenía dolores en esta zona sino en todo el brazo derecho. Era el vídeo que buscaba, muchas gracias!
. _A este caballero se le entiende sus explicaciones a las mil maravillas , y poniendo en práctica sus consejos los resultados son bastante efectivos . Mil gracias !!_ .
Muchísimas gracias por esa terapia tan milagrosa precisamente me dieron cita con el especialista y como tenia miedo de viajar para la ciudad de montería busque en internet y practique sus terapia y fue una bendición mi Dios lo bendiga grandemente, de verdad que me sirvió mucho tantas terapia que me realice y el dolor percistia que no podía mover el brazo que tenia 5 meses de estar sufriendo y la droga no me funcionaba de verdad que usted fue un milagro de Dios que aparecio para darme esa explicación la realice los ejercicio de una ves pude mover mi brazo asi todos lado mil bendiciones de parte de mi Dios que lo coloco en vista para escoger su ejercicio estoy feliz porque el dolor desapareció , y lo seguiré asiendo Estocen me imagino que no era el mango rotatorio porque el dolor desapareció enseguida que realice su ejercicio. mil graciaaaaa
Doctor cordial saludo, sinceramente que aporte a toda aquella que se preocupa por su salud. Yo venía presentando dolor en el manguito rotador y me coloco juicioso a realizar está terapia y de inmediato sentí mejoría! Quedó totalmente agradecido.
Que barbaridad si eres buen instructor Iñigo Junquera. Segu''i tus indicaciones y localicé exáctamente el dolor que se riega hasta el codo desde la Cervical C-4. Tuve una caida de un tejado coo 5 metros y rápidamente pense evitar fracturas múltiples y caí de pies, con ambas manos ocupadas con baldes de un peso considerable cada uno. Ay! que dolor en las plantas de los pies, dure 1:30 minutos en el suelo, recuperando el ardorr. Muchas, gracias, necesito instrucciones de la L-5 y 1 Sacra, Rodillas, como dije C-4-5 y hombro izquierdo. Agradezco sobremanera si puedo hacer estos ejercicios de auto-masajes. Millón de gracias. Estoy convencida que es ser Fisioterapeuta es tu profesión. Dios, la Virgen y Jesús siempre estén contigo Iñigo. Nací en Bogotá, de mi adorada Colombia.
Desde la semana pasada me dolía el hombro fatal muy incómodo y hoy recordé que los vídeos que eh visto me han ayudado mucho ,desde el dolor de la pierna, la espalda y hoy no fue la excepción tus ejercicios me han ayudado a quitarme el dolor del hombro del lado derecho , gracias, gracias 🙏🏼
😳 Increíble de verdad, realicé las indicaciones por 8 minutos y no me funcionó mucho pero, si sentí alivio, así que lo alterné de lado y lado por casi media (ya me resultó demasiado relajante). Cuando le dí cuenta, ya podía levantar el brazo con cero dolor. 🥹 Muchas gracias de verdad y de corazón.
woww tenia mucho tiempo que no podia levantar el brazo porque me dolia esa parte del hombr y hice el masaje y es increible lo que me sirvio en el momento
Que bueno. Justo hoy voy a empezar a hacerlo. Tengo tendinitis del supraespinoso y del suscromial, bursitis subescapular y no se cuantas cosas más. Después de muchos meses de kinesio y de una infiltración con ácido hialuronico puedo mover el hombro derecho. Esto me va a posibilitar hacer el automasaje en el izquierdo que todavía está fatal
Virginia Fabiana Landeira, Buenos días yo recibí un golpe en mi hombro derecho y no sube mi brazo. No tiene como rotación, cuantas veces al día y x cuanto tiempo hiciste el masaje ??? Tampoco puedo levantar el brazo para peinarme y no lo puedo levantar del lado, gracias si me puedes contestar. Saludos desde México.
@@estelacelada3966 Hola, hice el masaje durante tres días. También descubrí que duermo de lado sobre los hombros, comprimiéndolos, por lo que me puse cojines a media espalda para dormir semi de lado evitando comprimir los brazos. Yo no tengo desgaste articular ni recibí ningún golpe, aunque por mi profesión he abusado de mis "manguitos rotadores" nombre de las articulaciones de los hombros que mueven los brazos, en donde por lo general se dan las tendinitis más habituales. Llevaba también muchas responsabilidades "sobre mis hombros" y nuestro cuerpo nos grita ¡socorro!. Es inmensamente sabio, así que le hablé a mis hombros, les hice sus masajes con amor y les pedí que sanaran, que ya había comprendido el mensaje. Prueba con las tres cosas, a mi me funcionó. Un abrazo
Gracias x tu respuesta. Ya estoy en rehabilitación, pero es d gran valor tus consejos y dirección,q Dios t guarde y q Dios traiga sanidad a nuestros hombros y brazos, en el dulce nombre d Jesús. Un fuerte abrazo desde México.
Wow! Anonadada! Llevo meses que me da este dolor de hombro y he visto otros programas y ninguno me ha funcionado como este sencillo masaje. Muchas gracias por compartir sus conocimientos.
Impresionante resultados, gracias, inmediatamente se siente el punto máximo de dolor osea sirve para entender donde es la molestia y segundo al hacer masaje se siente. realmente que estamos trabajando la. parte afectada doctor, DIOS LE BENDIGA SIGA ASÍ POR FAVOR, AYUDA A MUCHOS GRACIAS DIOS LE RECOMPENSE MILLÓNES DE. VECES MÁS. pura vida saludos desde costa Rica
Excelente información, gracias por compartir Dr. Éxito y bendiciones en su caminó, hice el ejercicio y me quito el dolor casi terminando mis 8 minutos. Apenas tenía unas horas con el malestar me dio haciendo ejercicio, y encontré su vídeo. Profesionales de la salud como usted inunden TH-cam.
Muchas gracias he estado sufriendo con mi hombro derecho por como 2meses me ayudo bastante este ejercicio Dios lo cuide y lo bendiga un abrazo desde California
GENIAL COMO EXPLICA ESTE HOMBRE...! ES QUE NO TODOS TIENEN ESE DON... SUPER CLARO, CONCISO Y DIDÁCTICO, SOY QUIROMASAJISTA Y EN TODA LA CANTIDAD DE CURSOS DE MASAJES QUE HE HECHO Y PIENSO SEGUIR HACIENDO..., QUE EN ALGUNOS CASOS POR CIERTO, HE TENIDO MUY BUENOS PROFESORES, OJALÁ HUBIESE MÁS COMO ÉL... YA QUE OTROS DEJAN MUCHO QUE DESEAR, SE LA PASAN HABLANDO A GRAN VELOCIDAD Y TE LLENAN DE INFORMACIÓN, QUE LUEGO ES POCO LO QUE TE QUEDA. O SEA POR MÁS QUE SEPAN MUCHO, NO SABEN TRANSMITIR... ESTE MÉTODO DE ESTE SEÑOR ES MUCHO MÁS EFECTIVO...!!! UN VERDADERO MAESTRO, GRACIAS...!
Mil gracias!! Desde hace una semana siento un dolor que me invade al momento de elevar mi hombro izquierdo cuando realizo un ejercicio en el Gimnasio. Lo haré !! Gracias de nuevo.
Gracias Iñigo. He seguido varios de tus videos y ahora entiendo claramente el desequilibrio producido entre los músculos vencedores y los vencidos. Trabajo con Medicina Tradicional China y tus clases me han ayudado a comprender puntos de acupuntura muy particulares que debo usar en el tratamiento para esta dolencia. Me has hecho muy feliz. Gracias, gracias, gracias!
doctor, gracias de verdad, lleva mucho rato con dolor en el hombro derecho por el levantamiento de pesas y fue hacerme el masaje que recomendó y se me fue prácticamente al instante, de verdad mil gracias
Tengo meses con este dolor ya no hay medicina que calme, veo tantos testimonios lo voy a intentar,,,,,, les comento como me fue, muchas gracias de ante mano
Tenía días sufriendo de dolor al hombro derecho y hasta respirar dolía... Primer día haciendo los ejercicios y me calmo el dolor ahora podre dormir..... Gracias es de mucha ayuda
Tenía varios meses con un dolor nocturno fuerte, hasta que Vi sus videos doc. Recién comenze con los automasajes y e mejorado mucho .. Muchas gracias saludos de Saltillo Coahuila.
Muchisimas graciaa por compartir tus conocimientos y aliviar nuestras dolencias con tus consejos. Te felicito por tu pagina es de lo mejor y tus videos super buenos todos. Que Dios te bendiga.
Muchas gracias, os estoy muy agradecido por el portal de fisioterapia. Practico ejercicios con pesas y llevaba dos meses con dolor en los rotadores. Unos minutos de masaje y ya casi no siento dolor. Saludos de Carlos desde Sevilla
Gracias. Lo mostraste con palabras sencillas sin dar esas explicaciones que sean tan complejas a veces y uno termina sin entender muchas gracias de nuevo
Tengo 10 años con dolor en el hombro, he tomado muchos medicamentos, recibido inyectables, fisioterapia, compresas y vivo con el dolor, despierto varias veces por el insoportable malestar, estamos a 30-04-2023. Iniciaré con tus indicaciones y te contaré cómo me fue. Mil gracias. 🇵🇪
Gracias Dr: en minutos logré bajar el Dolor intenso de hombro!!!! voy continuar con los masajes hasta mejorar del todo!!! Muchas Gracias por su ayuda!!! Muy sus videos,!! Saludos,!!!
Increíble hice un rato este masaje y mejoró bastanted el hombro que casi ni lo podía mover estaba un poco escéptico pero me funcionó de lo más bien un saludo desde Argentina!
Hola tengo actualmente la tendinitis en el hombro, podrias especificar cuanto tiempo realizaste los automasajes y con que otro tratamiento lo acompañaste, saludos y gracias de antemano.
@@knightmare2726 yo tengo meses de dolor fuerte que aumenta por las noches, el traumatólogo me receto celecoxib 200mg y clonixinato de lisina 125mg juntos, pero el alivio dura 24 hrs aprox, efectivo sí pero momentáneo, igual es un alivio. Hice estos ejercicios y de inmediato senti alivio, los haré a cada momento. Esto, tendrá cura?
Eres un amor. Me esta doliendo hace varios dias el hombro izquierdo. Vine a ver como podia disminuir el dolor. Hice el masaje solo un os minutos y el alivio es inmediato. Pero voy a seguir porque supongo que debe ser constante. Gracias de corazon
Hola!! Vuelvo para comentar... estaba con mucho dolor ya hace 15 dias... ayer hice este ejercicio y ya he notado una mejoría!!! Estoy encantada lo seguiré haciendo!!recomiendo probarlo. Gracias!!!
Muchas gracias me disminuyó el dolor y puedo mover el brazo verticalmente y adelante seguiré haciéndolo para recuperarme y poder trabajar Dios te bendiga
Fue lento y doloroso, pero lo logré, tus vídeos fueron de muchísima ayuda para mi, mi terapeuta y unas almohadillas de semillas que las calentaba en el micro antes de tus masajes, gracias, pensé que no volvería a moverlo. Gracias.
tengo actualmente la tendinitis en el hombro, podrias especificar cuanto tiempo realizaste los automasajes y como te aplicaste esas almohadillas, saludos y gracias de antemano.
Estuve buscando este video que lo había visto hace varios meses. En ese momento no hubiera podido hacerlo porque estaba muy mal mis dos hombros. Ahora que puedo utilizar el derecho voy a ver que resultado obtengo. Muchas gracias
@@milijuridicasburgos7038 si se que es de 5 a 8 minutos pero sinceramente el dolor de mi hombro derecho no se pasa, por eso busco una soucion mas para complementarla con el masaje. Si alguien mas ve esto agradeceria un consejo. Y gracias burgos por darte el tiempo de responder.
Gracias Doctor. Me alivio un poco en el masaje. Es un dolor que hadta de noche lo sufro. Desde hace poco. Pienso que es tendinitis porque tengo tres dedos de las manos adormecidos. Pero no mucho. Esto desde hace mucho tienpo y hace poco ne empezo en otro dedo de la otra mano. Pero no adormecido pero si tirante como que se trava al cerrar la mano. Y hace poco este dolor dr hombro y brazo. Me alivió el masaje que nos enseño. Lo voy a seguir haciendo. Un abrazo desde Buenos Aires y muchas gracias Doctor por su ayuda.!!!! Bendiciones para usted y su familia.!!!
No conozco otra palabra GRACIAS....me han ayudado a calmar dolores para los cuales he siempre usado farmacos, un abrazo fuerte...ustedes son fantasticos!!!
Juego al béisbol y tenía unos dolores terribles en el hombro y el brazo pero después del primer automasaje se me fue todo.Muchas gracias por esta información.
Muchas gracias por la información. Haciendo planchas laterales me he producido una tendinitis horrible en el hombro. No podía soportar el dolor en ninguna posición a pesar de tomar ibuprofeno 500mg cada 8 horas. Era un sufrimiento contínuo. Llevo así 3 días. Hoy hice este ejercicio y he mejorado mucho. No me he curado aún, pero al menos hay determinadas posiciones en las que el hombro no duele, lo cual es un gran logro, ya que puedo descansar de ese dolor contínuo y agudo tan desesperante.
Buenísimo! Me lesioné en el gym por cargar mal, llevaba más de una semana con el dolor y solo me hice el ejercicio mientras veía el vídeo y pfff alivio!!! Aún duele pero ya es nada en comparación a hace unos días!
Muchas gracias por explicar. Despues de nadar un poco, tenia un dolor horrendo y no pudia dormir del dolor. Despues de ver este video, se me a quitado el dolor. Le doy mill gracias💕 y me quedo en su clinica👌
Gracias Doctor eres exekente en pandemia tuve mi primera .olestia de ciatica fue busque pir aqui por no habia donde ir desoyes de llorar toda la noche me hice su terapia y mejore de inmediato ahora tengo una lesion en el hombro derecho y volvi a buscar y justo estaba tu video ya lo hice y mejore mucho gracias gracias gracias Dios te bendiga 🙏 💕
Hace 2 meses al realizar un trabajo de jardinería jale con mucha fuerza el cordón para encender la podadora y sentí un dolor muy fuerte que ya no me permitió mover el brazo derecho libremente, he estado buscando como rehabilitar mi brazo y este video ha sido de gran ayuda, gracias a ustrd doctor por compartir este video
Esto es real desde la 3am con el dolor intensamente y al ver este vídeo y darme el masaje tal como lo indica el doctor ni si quiera han pasado 5 minutos y ya me siento mucho mejor
Gracias Dr por su explicación sufría una tendinitis de hombro hace más de un año Y sus ejercicios han mejorado notablemente mi dolor. Gracias gracias por compartir sus conocimientos
Gracias amigo profesional sufro de tendinitis ..salio en la ecografia ...y yo le hecho la culpa al ocio de la pandemia . ..desde Argentina Romero gerardo te saluda y nuevamente gracias
Muchas gracias iñigo por estos consejos tan saludables y valiosos que tienes, te has ganado un suscritor y esto es el princio para conocer todos tu consejos, gracias nuevamente.
Desde Colombia,muchas gracias amigo por la información,tengo un problema de tendinitis y voy a seguir sus maravillosos consejos y que Dios lo bendiga y lo guarde siempre.
El manguito lo tenía mal por un pésimo manejo de carga, luego me caí de la moto y mi brazo terminó cargando todo el peso. Ando con problema desde hace 3 meses, este masaje me ha ayudado un montón. Gracias!
Me cure el hombro depues de casi, 10 años de dolor veo tu video como desde el 2 de abril del 2020 y me quite un dolor de años
Una pregunta, tu dolor era solo cuando movidas el brazo o era constante? Gracias
Thank you Doctors I live in Atlanta Georgia USA
Como lo hiciste llevo 6 años de dolor con operacion inclúida gracias
Cómo lo hiciste mano, me identifique con tu comentario, tengo más de 10 años con dolor en mi hombro
Cyber cirax 95
Muy buenos dias desdw COLOMBIA
Gracias a Dios q se curó eae dolor es muy fastidiiso.
Mi señor me podias contar como se curo y con q
A mi me duele el el hombro derecho y wl codo izquierdo
Dios te bendiga siempre
Doctor, hace 6 meses tenía un dolor, no podía levantar el brazo derecho, hice el ejercicio mientras duró el video y enseguida lo pude levantar y mover. Muchas gracias, Dios lo siga bendiciendo. Saludos desde Bogotá.
L
Fantastico fisioterapeuta. Mil bendiciones s su vida🙏🌺
Me paso lo mismo no podía mover el brazo del dolor hice el ejercicio y mejoro 90% gracias por el video
Y si no se puede levantar el brazo pero no hay dolor que es?
Hola !!! Así de entrada se puede apreciar el profesionalismo de éstas terapias. Las aplicaré y prometo avisar mi resultado. Gracias MIL.
Recién empecé a ser ese masaje y al cabo de 2 min ya el dolor no es tan intenso!!! Magnífico!!!
A mi también
Como son esos ejercicios?
El manguito rrotador se mejora con terapia otiene q ser operado si me pueden alludar gracias
espero
Me uno a tu comentario
Parece magia pero realmente me funcionó ... Toda la noche sin poder dormir del dolor hasta que llegue aquí y apliqué el masaje...
Ufff infinitas gracias, ahora intentare dormir....
Como recuperaste la tendinitis?
Lo mismo me pasa hermano
Puede ser que se me duerma todo el brazo hasta los dedos si tengo este problema?
Muchas gracias Doctor he mejorado mucho haciendo los ejercicios llevo cerca de un año con dolor intenso en hombro derecho no podía ni peinarme y he mejorado mucho voy a continuar con los ejercicios aprendido.
😱 me ha funcionado, lo hice mientras duraba este video y un dolor de años, ha reducido de manera instantánea 😱
Igual yo, me buscaba los musculos y lo hacia mientras el doctor explicaba y senti como era diferente el dolor, disminuyo muchisimo 🥰
La verdad excelente una semana con dolor de hombro impresionante luego de unos partidos de paddle de 3 hs ni ibuprofeno ni nada me saco el dolor ese masaje me lo hice 5 minutos anoche y ya sentí mejoría y hoy amanecí con el hombro prácticamente nuevo. Yo tenía miedo que fuera que me había jodido algo la verdad excelente maestro.
Yo voy a intentar esto me tiene podrido no encuentro acomodo no me deja entrenar este dolor ni los calmantes te calman
Las letras no dejan ver bn
Así pensé yo también un leve dolor molestos y más para dormir 🇵🇦
@@tano2818No me deja dormir. A veces me he dormido sentada xq no aguanto.darme vuelta.
Desde mayo del 2022 que estoy pidiendo turno para especialista de hombro, y recién el 12/12/22 lo pude conseguir.
Resonancia para el 15/1/23 y kinesiología todavía no pude conseguir, lo cual puede causar que se venza la orden médica.
En algún punto pensé: "Que se vayan a la mierda, pago la obra social para nada", y me puse a buscar videos en TH-cam.
Gracias por la info, muy útil todo
Gracias excelentes vídeos! Como masajista que soy, debo deciros que sois los mejores, la mejor guía y complemento en TH-cam para el tema. Claros, sencillos, didácticos, prácticos, concisos y contundentes, todo apoyado por un gran conocimiento técnico, anatómico, lógico y científico. La mejor herramienta para adquirir saberes permanentes
Llevo 6 meses con dolor de hombro, he tomado medicamentos para todo y el dolor no se quita,llegué a este video hice el masaje y fue casi mágico!! El dolor disminuyó considerablemente...mil gracias!!
CUANTO TIEMPO TE HACES EL MASAJE ?
Dios mio, hice el ejercicio viendo el video y se me quito el dolor del hombro. Dios lo colme de bendiciones. Muchas gracias.
Es la madrugada y el dolor no me deja dormir, el alivio fue instantáneo. Gracias.
No sé cómo llegué aquí, pero es excelentísimo!!...ah,y qué les pasa a esos que dan dislikes!!
Hace una semana que sufro con este dolor y hoy recordé que me ayudaste a quitarme dolor lumbar con ejercicios de pelota y otros, mil gracias desde Uruguay!
Es
Después de ver el video leí los comentarios ; y comencé a darme el auto masaje; entonces pude dar crédito de lo que decían los demás; increíblemente mejore mi dolor de hombro en sólo minutos ; gracias Iñigo ; eres un excelente profesional; siempre veo tus videos y los recomiendo.
Gracias, hermano. Ayer lo hice y estoy 40% mejor. Entiendo es un tratamiento, tienes un nuevo suscriptor
Simplemente maravilloso, llevo mucho tiempo con un dolor justo en esa zona, estaba a punto de pedir hora al doctor y llegué a este video. La mejora ha sido casi instantánea. Miles de gracias
Después de haber hecho este ejercicio, he notado que el dolor casi ha desaparecido. No solo tenía dolores en esta zona sino en todo el brazo derecho. Era el vídeo que buscaba, muchas gracias!
GRACIAS, es fenomenal que lo hayas compartido
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_A este caballero se le entiende sus explicaciones a las mil maravillas , y poniendo en práctica sus consejos los resultados son bastante efectivos . Mil gracias !!_
.
Estoy de acuerdo, explica muy bien.
Excelente me lo recomedo el traumatólogo gracias por las explicaciones Saludos de Argentina
Dios bendiga a todas estas personas que nos enseñe a darnos masajes yo me doy todo los días mis masajes gracias mil gracias
Muchas pero enserio MUCHAS gracias, como bailarín me duele mucho el hombro, hice el ejercicio y ahora ya ni me duele, me salvaste
Muchísimas gracias doctor lo hice me alivie Díos le bendiga grandemente
ME SALVASTE LA VIDA, TENIA UN DOLOR QUE HASTA ME DABAN TAQUICARDIAS Y ME HA HECHO LLORAR DE LA DESESPERACION...BENDICIONES
He tenido un dolor punzante debajo de la axila mucho tiempo, pero me hice este masaje y me calmo el dolor. GRACIAS!!!
Muchísimas gracias por esa terapia tan milagrosa precisamente me dieron cita con el especialista y como tenia miedo de viajar para la ciudad de montería busque en internet y practique sus terapia y fue una bendición mi Dios lo bendiga grandemente, de verdad que me sirvió mucho
tantas terapia que me realice y el dolor percistia que no podía mover el brazo que tenia 5 meses de estar sufriendo y la droga no me funcionaba
de verdad que usted fue un milagro de Dios que aparecio para darme esa explicación la realice los ejercicio de una ves pude mover mi brazo asi todos lado mil bendiciones de parte de mi Dios que lo coloco en vista para escoger su ejercicio
estoy feliz porque el dolor desapareció , y lo seguiré asiendo
Estocen me imagino que no era el mango rotatorio porque el dolor desapareció enseguida que realice su ejercicio. mil graciaaaaa
Una sola sesión y mejoró al instante. Mil gracias 👑
Doctor cordial saludo, sinceramente que aporte a toda aquella que se preocupa por su salud.
Yo venía presentando dolor en el manguito rotador y me coloco juicioso a realizar está terapia y de inmediato sentí mejoría! Quedó totalmente agradecido.
Eres un sol ☀️ , regalo de Dios que nos compartes tus conocimientos, mil y m gracias
Que barbaridad si eres buen instructor Iñigo Junquera. Segu''i tus indicaciones y localicé exáctamente el dolor que se riega hasta el codo desde la Cervical C-4. Tuve una caida de un tejado coo 5 metros y rápidamente pense evitar fracturas múltiples y caí de pies, con ambas manos ocupadas con baldes de un peso considerable cada uno.
Ay! que dolor en las plantas de los pies, dure 1:30 minutos en el suelo, recuperando el ardorr.
Muchas, gracias, necesito instrucciones de la L-5 y 1 Sacra, Rodillas, como dije C-4-5 y hombro izquierdo. Agradezco sobremanera si puedo hacer estos ejercicios de auto-masajes. Millón de gracias. Estoy convencida que es ser Fisioterapeuta es tu profesión. Dios, la
Virgen y Jesús siempre estén contigo Iñigo. Nací en Bogotá, de mi adorada Colombia.
Desde la semana pasada me dolía el hombro fatal muy incómodo y hoy recordé que los vídeos que eh visto me han ayudado mucho ,desde el dolor de la pierna, la espalda y hoy no fue la excepción tus ejercicios me han ayudado a quitarme el dolor del hombro del lado derecho , gracias, gracias 🙏🏼
Voy a comenzar hoy con los consejos patra mi tendinitis del hombro. En 10 dias dejaré mi. Comentario. 😮
😳 Increíble de verdad, realicé las indicaciones por 8 minutos y no me funcionó mucho pero, si sentí alivio, así que lo alterné de lado y lado por casi media (ya me resultó demasiado relajante). Cuando le dí cuenta, ya podía levantar el brazo con cero dolor. 🥹 Muchas gracias de verdad y de corazón.
Saludos desde Lima, Perú.
Es lo que andaba buscando. Ya había visto su video de las molestias del hombro y de ahí me pasé a este otro.
Gracias!
woww tenia mucho tiempo que no podia levantar el brazo porque me dolia esa parte del hombr y hice el masaje y es increible lo que me sirvio en el momento
Qué maravilla!!! Funciona!!!
10 minutos de masaje y mi dolor de hombro casi desapareció!! Y mi brazo ya sube. Bendiciones y mil gracias.
Que bueno. Justo hoy voy a empezar a hacerlo. Tengo tendinitis del supraespinoso y del suscromial, bursitis subescapular y no se cuantas cosas más. Después de muchos meses de kinesio y de una infiltración con ácido hialuronico puedo mover el hombro derecho. Esto me va a posibilitar hacer el automasaje en el izquierdo que todavía está fatal
Virginia Fabiana Landeira, Buenos días yo recibí un golpe en mi hombro derecho y no sube mi brazo. No tiene como rotación, cuantas veces al día y x cuanto tiempo hiciste el masaje ??? Tampoco puedo levantar el brazo para peinarme y no lo puedo levantar del lado, gracias si me puedes contestar. Saludos desde México.
También estoy como lilijiridicad Burgos. Con ese diagnóstico mucho dolo, y desgaste.
@@estelacelada3966 Hola, hice el masaje durante tres días. También descubrí que duermo de lado sobre los hombros, comprimiéndolos, por lo que me puse cojines a media espalda para dormir semi de lado evitando comprimir los brazos. Yo no tengo desgaste articular ni recibí ningún golpe, aunque por mi profesión he abusado de mis "manguitos rotadores" nombre de las articulaciones de los hombros que mueven los brazos, en donde por lo general se dan las tendinitis más habituales.
Llevaba también muchas responsabilidades "sobre mis hombros" y nuestro cuerpo nos grita ¡socorro!. Es inmensamente sabio, así que le hablé a mis hombros, les hice sus masajes con amor y les pedí que sanaran, que ya había comprendido el mensaje.
Prueba con las tres cosas, a mi me funcionó.
Un abrazo
Gracias x tu respuesta. Ya estoy en rehabilitación, pero es d gran valor tus consejos y dirección,q Dios t guarde y q Dios traiga sanidad a nuestros hombros y brazos, en el dulce nombre d Jesús. Un fuerte abrazo desde México.
Wow! Anonadada! Llevo meses que me da este dolor de hombro y he visto otros programas y ninguno me ha funcionado como este sencillo masaje. Muchas gracias por compartir sus conocimientos.
Impresionante resultados, gracias, inmediatamente se siente el punto máximo de dolor osea sirve para entender donde es la molestia y segundo al hacer masaje se siente. realmente que estamos trabajando la. parte afectada doctor, DIOS LE BENDIGA SIGA ASÍ POR FAVOR, AYUDA A MUCHOS GRACIAS DIOS LE RECOMPENSE MILLÓNES DE. VECES MÁS. pura vida saludos desde costa Rica
Excelente información, gracias por compartir Dr. Éxito y bendiciones en su caminó, hice el ejercicio y me quito el dolor casi terminando mis 8 minutos. Apenas tenía unas horas con el malestar me dio haciendo ejercicio, y encontré su vídeo. Profesionales de la salud como usted inunden TH-cam.
Muchas gracias he estado sufriendo con mi hombro derecho por como 2meses me ayudo bastante este ejercicio Dios lo cuide y lo bendiga un abrazo desde California
recuerda cuidar tu higado. que muchas veces va relacionado con dolores en el hombro derecho. ya lo ha dicho este super señor en otro video saludos.
GENIAL COMO EXPLICA ESTE HOMBRE...! ES QUE NO TODOS TIENEN ESE DON... SUPER CLARO, CONCISO Y DIDÁCTICO, SOY QUIROMASAJISTA Y EN TODA LA CANTIDAD DE CURSOS DE MASAJES QUE HE HECHO Y PIENSO SEGUIR HACIENDO..., QUE EN ALGUNOS CASOS POR CIERTO, HE TENIDO MUY BUENOS PROFESORES, OJALÁ HUBIESE MÁS COMO ÉL... YA QUE OTROS DEJAN MUCHO QUE DESEAR, SE LA PASAN HABLANDO A GRAN VELOCIDAD Y TE LLENAN DE INFORMACIÓN, QUE LUEGO ES POCO LO QUE TE QUEDA. O SEA POR MÁS QUE SEPAN MUCHO, NO SABEN TRANSMITIR... ESTE MÉTODO DE ESTE SEÑOR ES MUCHO MÁS EFECTIVO...!!! UN VERDADERO MAESTRO, GRACIAS...!
Mil gracias!! Desde hace una semana siento un dolor que me invade al momento de elevar mi hombro izquierdo cuando realizo un ejercicio en el Gimnasio. Lo haré !! Gracias de nuevo.
GRACIAS DOCTOR LO VOY A INTENTAR YA QUE HACE COMO TRES MESES QUE ME DUELE EL HOMBRO Y EL MUSCULO DERECHO. DIOS LO BENDIGA. ABRAZO DESDE URUGUAY
Gracias Iñigo. He seguido varios de tus videos y ahora entiendo claramente el desequilibrio producido entre los músculos vencedores y los vencidos. Trabajo con Medicina Tradicional China y tus clases me han ayudado a comprender puntos de acupuntura muy particulares que debo usar en el tratamiento para esta dolencia. Me has hecho muy feliz. Gracias, gracias, gracias!
Yo tengo un pecho mas grande que el otro y creo que es por culpa del hombro debil no?
@@brikiel es probable, pero hay que evaluar primero.
Cuando me han diagnosticado que el manguito pende de un hilo ¿ puedo hacer los ejercicios que tu detallas Gracias por contestar
@@juanagodoy2761 cómo que depende de un hilo? Ni que fueras una marioneta. Tu médico debe evaluarte primero.
doctor, gracias de verdad, lleva mucho rato con dolor en el hombro derecho por el levantamiento de pesas y fue hacerme el masaje que recomendó y se me fue prácticamente al instante, de verdad mil gracias
Tenía un dolor en el hombro y este ejercicio me hizo eliminar el dolor de inmediato que buen información, me has ayudado un montón
Excelente porque tengo tendinitis de hombro y una epicondilitis en codo, el maje que indica me aprovecha mucho. Gracias Díos lo bendiga.
La explicación en el video es excelente. Lo repito una y otra vez automajeando el area y he sentido mucha mejoría. Muchísimas gracias 😊
Tengo meses con este dolor ya no hay medicina que calme, veo tantos testimonios lo voy a intentar,,,,,, les comento como me fue, muchas gracias de ante mano
Tenía días sufriendo de dolor al hombro derecho y hasta respirar dolía... Primer día haciendo los ejercicios y me calmo el dolor ahora podre dormir..... Gracias es de mucha ayuda
Hola cómo evolucionó. Se recuperó ya??
Woow maravilloso tenia más de un año con ese dolor y se me quitó en lo que duró el vídeo...muchas gracias
Tenía varios meses con un dolor nocturno fuerte, hasta que Vi sus videos doc. Recién comenze con los automasajes y e mejorado mucho ..
Muchas gracias saludos de Saltillo Coahuila.
Una pregunta, tu dolor era solo cuando movidas el brazo o era constante? Gracias
@@esenciaeleganteoficial1227 el mio es solo cuando muevo el brazo
Muchisimas graciaa por compartir tus conocimientos y aliviar nuestras dolencias con tus consejos. Te felicito por tu pagina es de lo mejor y tus videos super buenos todos. Que Dios te bendiga.
Muchas gracias, os estoy muy agradecido por el portal de fisioterapia. Practico ejercicios con pesas y llevaba dos meses con dolor en los rotadores. Unos minutos de masaje y ya casi no siento dolor. Saludos de Carlos desde Sevilla
Eres una tremenda bendición, hice como lo indica as y sentí l noria de inmediato, hice 4 minutos y deje circular la sangre y luego inicie gracias.
Wow... Es increíble lo inmediato que se siente la mejora con este ejercicio. Gracias!
Gracias. Lo mostraste con palabras sencillas sin dar esas explicaciones que sean tan complejas a veces y uno termina sin entender muchas gracias de nuevo
Gracias Gora ta Gora FisioClinic! desde Puerto Montt, Chile seguiré tus consejos porque tengo una batería en mis hombros de tanto que rechinan
Tengo 10 años con dolor en el hombro, he tomado muchos medicamentos, recibido inyectables, fisioterapia, compresas y vivo con el dolor, despierto varias veces por el insoportable malestar, estamos a 30-04-2023. Iniciaré con tus indicaciones y te contaré cómo me fue. Mil gracias. 🇵🇪
Gracias Dr: en minutos logré bajar el Dolor intenso de hombro!!!! voy continuar con los masajes hasta mejorar del todo!!! Muchas Gracias por su ayuda!!! Muy sus videos,!! Saludos,!!!
Increíble hice un rato este masaje y mejoró bastanted el hombro que casi ni lo podía mover estaba un poco escéptico pero me funcionó de lo más bien un saludo desde Argentina!
Gracias doctor, de inmediato empezaré a hacerme esa fisioterapia. Desde Pesca, Boyacá, Colombia, S.A.
muchas gracias!!!! en 3 dias me paso el dolor que tenia por 3 meses, gracias de verdad!!!!
Gracias exactamente lo que buscaba soy chofer comercial y me estreso mucho esto me ayudado siempre que paro
Gracias me ayudo bastante y continuaré trabajando
No aguantaba el dolor! Me funcionó de 10, gracias doctor, un abrazo grande desde Argentina
Hola tengo actualmente la tendinitis en el hombro, podrias especificar cuanto tiempo realizaste los automasajes y con que otro tratamiento lo acompañaste, saludos y gracias de antemano.
@@knightmare2726 yo tengo meses de dolor fuerte que aumenta por las noches, el traumatólogo me receto celecoxib 200mg y clonixinato de lisina 125mg juntos, pero el alivio dura 24 hrs aprox, efectivo sí pero momentáneo, igual es un alivio. Hice estos ejercicios y de inmediato senti alivio, los haré a cada momento.
Esto, tendrá cura?
Olga Lopez avísame si encontraste cura?
Eres un amor. Me esta doliendo hace varios dias el hombro izquierdo. Vine a ver como podia disminuir el dolor. Hice el masaje solo un os minutos y el alivio es inmediato. Pero voy a seguir porque supongo que debe ser constante. Gracias de corazon
Tendre que empezar xq es impresionante el dolor y con algunos movimientos tmbn.
Hola!! Vuelvo para comentar... estaba con mucho dolor ya hace 15 dias... ayer hice este ejercicio y ya he notado una mejoría!!! Estoy encantada lo seguiré haciendo!!recomiendo probarlo. Gracias!!!
Execelente ejercicio y explicación, apenas empecé a realizarlo y empezó a dar resultados.
Che es mágico el masaje. Me lo hice mientras lo explicabas y me disminuyó muchísimo el dolor. Voy a seguir haciendo. Muchas gracias!!!
Infinitas gracias doctor por compartir sus conocimientos! El dolor me paso en su totalidad en una semana de masajes
Muchas gracias me disminuyó el dolor y puedo mover el brazo verticalmente y adelante seguiré haciéndolo para recuperarme y poder trabajar Dios te bendiga
Muchas gracias , tendré que poner en práctica tengo un dolor que no me deja dormir ya desde hace una semana
Cómo sigues? Tuviste que hacer cirugía?
Acabo de ver su video hice el ejercicio mientras lo veía y se me fue el dolor de mucho tiempo ya lo tenía muchas gracias doctor Dios le bendiga
Fue lento y doloroso, pero lo logré, tus vídeos fueron de muchísima ayuda para mi, mi terapeuta y unas almohadillas de semillas que las calentaba en el micro antes de tus masajes, gracias, pensé que no volvería a moverlo. Gracias.
tengo actualmente la tendinitis en el hombro, podrias especificar cuanto tiempo realizaste los automasajes y como te aplicaste esas almohadillas, saludos y gracias de antemano.
@@knightmare2726 Al principio del vídeo está escrito que durante 5 a 8 minutos y creo que decía cada 3 o 4 días no más
Estuve buscando este video que lo había visto hace varios meses. En ese momento no hubiera podido hacerlo porque estaba muy mal mis dos hombros. Ahora que puedo utilizar el derecho voy a ver que resultado obtengo. Muchas gracias
@@milijuridicasburgos7038 si se que es de 5 a 8 minutos pero sinceramente el dolor de mi hombro derecho no se pasa, por eso busco una soucion mas para complementarla con el masaje. Si alguien mas ve esto agradeceria un consejo. Y gracias burgos por darte el tiempo de responder.
Gracias Doctor. Me alivio un poco en el masaje. Es un dolor que hadta de noche lo sufro. Desde hace poco. Pienso que es tendinitis porque tengo tres dedos de las manos adormecidos. Pero no mucho. Esto desde hace mucho tienpo y hace poco ne empezo en otro dedo de la otra mano. Pero no adormecido pero si tirante como que se trava al cerrar la mano. Y hace poco este dolor dr hombro y brazo. Me alivió el masaje que nos enseño. Lo voy a seguir haciendo. Un abrazo desde Buenos Aires y muchas gracias Doctor por su ayuda.!!!!
Bendiciones para usted y su familia.!!!
No conozco otra palabra GRACIAS....me han ayudado a calmar dolores para los cuales he siempre usado farmacos, un abrazo fuerte...ustedes son fantasticos!!!
Empeze hacerlo y rapido senti alivio,hora estoy segura que es justo lo que necesitaba...continuare haciendolo...muchas gracias por compartir👍
Juego al béisbol y tenía unos dolores terribles en el hombro y el brazo pero después del primer automasaje se me fue todo.Muchas gracias por esta información.
Yo nadador
Impresionante....me quito un dolor q no me dejaba dormir. Ya lo tenía dos meses conmigo.
Exelente, me quitó el dolor así que lo adoptaré como algo escencial. Un abrazo y muchas gracias desde Santiago de Chile.
35yio0uu!z,😄😅😅😘😘🤩😏😏😏🙄🤗🤩💘💘💎💎🧢🧢👒👒👢👢🎩🎩💎👒👒🎩🎩🎩🎩🤟🤟🧢🧢
Es increíble, estuve con dolor del hombro por semanas aplique los masajes y me recupere
Gracias, muy claro en tus explicaciones. Voy a seguirlas, es muy feo tener tanto dolor!
Muchas gracias por la información.
Haciendo planchas laterales me he producido una tendinitis horrible en el hombro. No podía soportar el dolor en ninguna posición a pesar de tomar ibuprofeno 500mg cada 8 horas. Era un sufrimiento contínuo. Llevo así 3 días. Hoy hice este ejercicio y he mejorado mucho. No me he curado aún, pero al menos hay determinadas posiciones en las que el hombro no duele, lo cual es un gran logro, ya que puedo descansar de ese dolor contínuo y agudo tan desesperante.
Después de tres años de dolor en el hombro cuando levantaba el brazo desapareció después de 10 minutos de masaje. Muchas gracias de corazón
Buenísimo! Me lesioné en el gym por cargar mal, llevaba más de una semana con el dolor y solo me hice el ejercicio mientras veía el vídeo y pfff alivio!!! Aún duele pero ya es nada en comparación a hace unos días!
Muchas gracias por explicar. Despues de nadar un poco, tenia un dolor horrendo y no pudia dormir del dolor. Despues de ver este video, se me a quitado el dolor. Le doy mill gracias💕 y me quedo en su clinica👌
Excelente yo lo hare tambie xq esty sufriendo con el dolor . Ya gaste en tarapias y dada..
Gracias Doctor eres exekente en pandemia tuve mi primera .olestia de ciatica fue busque pir aqui por no habia donde ir desoyes de llorar toda la noche me hice su terapia y mejore de inmediato ahora tengo una lesion en el hombro derecho y volvi a buscar y justo estaba tu video ya lo hice y mejore mucho gracias gracias gracias Dios te bendiga 🙏 💕
Muchas gracias Iñigo, realmente es muy molesto este dolor!
Hace 2 meses al realizar un trabajo de jardinería jale con mucha fuerza el cordón para encender la podadora y sentí un dolor muy fuerte que ya no me permitió mover el brazo derecho libremente, he estado buscando como rehabilitar mi brazo y este video ha sido de gran ayuda, gracias a ustrd doctor por compartir este video
Esto es real desde la 3am con el dolor intensamente y al ver este vídeo y darme el masaje tal como lo indica el doctor ni si quiera han pasado 5 minutos y ya me siento mucho mejor
Es buenisimo a mi me da resultado
Gracias Dr por su explicación sufría una tendinitis de hombro hace más de un año Y sus ejercicios han mejorado notablemente mi dolor.
Gracias gracias por compartir sus conocimientos
Excelente video 🤏 me acabo de hacer el masaje y milagrosamente el dolor se me redujo considerablemente muchas gracias
Hola Doctor simplemente lo amo, muchas gracias por compartir sus conocimientos me fue de gran ayuda
impresionante me a funcionado muchas gracias gracias por compartir sin egoísmos con las personas y ayudar a mejorar dolores
Mil gracias y un millón de bendiciones por regalar tus conocimientos a los necesitados que somos muchos .
DIOS TE BENDIGA.
Gracias amigo profesional sufro de tendinitis ..salio en la ecografia ...y yo le hecho la culpa al ocio de la pandemia . ..desde Argentina Romero gerardo te saluda y nuevamente gracias
Muchas gracias iñigo por estos consejos tan saludables y valiosos que tienes, te has ganado un suscritor y esto es el princio para conocer todos tu consejos, gracias nuevamente.
Te funciono?
Desde Colombia,muchas gracias amigo por la información,tengo un problema de tendinitis y voy a seguir sus maravillosos consejos y que Dios lo bendiga y lo guarde siempre.
Como comprendo que la Gratitud es la máxima expresión hacia la Vida... ¡GRACIAS!!!
Muchas gracias fue excelente al fin estoy mejorando después de varios días sufriendo de dolor e inmovilizado el brazo