上瞼のたるみ改善！1分揉むだけでパッチリお目々の出来上がり！
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- เผยแพร่เมื่อ 15 มิ.ย. 2024
- 上瞼のたるみ解消法を紹介します！
上瞼のたるみは眼輪筋の衰えからくるたるみなので
しっかりマッサージ＆トレーニングをして解消していきましょう！
0:00〜オープニング
0:54〜①眼輪筋マッサージ
2:23〜②眼輪筋引き上げエクササイズ
3:45〜エンディング
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#上瞼のたるみ#目のたるみ＃目が重い - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![Fc ครับ ขอแนะนำให้รู้จักกับ "น้องเปียโน" l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/HQU6Q_IYTLo/mqdefault.jpg)
![[Sagging under the eyes] Repel soft fat! Best version! "Orbicularis muscle stretching" face dance](/img/n.gif)
井上先生いつも分かりやすく実践しながら教えて下さるので有り難うございます🙏
これありがたいです。
悩んでました。やってみると目のまわりがスッキリした感じがします😊
チャンネル登録させて頂きました。
すごく勉強になります！！
ありがとうございます。
そのスピードでできるように頑張ります!
最近、顔のタルミに加えて、瞼のタルミが気になりだして自己流でマッサージやストレッチをやり始めたところでしたが効果が出るのか分からずにいました
そんな時に偶然このチャンネルを見つけて『これだ!』と思いました
肩と首のほぐしも大切なんですね、目元のタルミ改善の動画と早速一緒にやってみたら目の周りが一度でスッキリ！
ありがとうございます✨
井上先生の動画で初めて見たのがこの動画です❤
その後毎日、井上先生の動画を見て3ヶ月が経ちました😊
何となく顔が若返ったきがします😊
トークも面白くて楽しくわかりやすくやって下さるのでずっと続けられます😊
これからも頑張りますので色々な動画よろしくお願いします❤
効果すごいです！
やったあと、鏡見て驚きましたー
ありがとうございます
これからも応援しますので
よろしくお願いします🤲
嬉しい報告ありがとうございます✨
上瞼の脂肪も解消できますか？
それにしても毎回思うんのですが、耳不自由のあたしには字幕はものすごくありがたい〜っっ！！
自分で ケアが出来るなんて 素晴らしいですね‼️
ありがとうございます🌸🌸🌸
これ、ホントに凄いです！
一回ではっきり効果が出ます。
でも、少しサボるともとに戻った気がするので、毎日頑張ってます!
凄~~~い❣️
たった１回やっただけで、目👁が大きくなってる‼️
先生の話も面白い笑笑
何時も為になる動画ありがとうございます❣️
上瞼のたるみが悩みです。ありがとうございます。
自分用に😅
1:15円描きマッサージ
2:40目開き
動画ありがとうございます、眉毛上げるときにおでこにしわが寄るので、おでこを押さえて行ってもよいでしょうか？
最近タレ目が気になってたので頑張ってやってみます
いつも楽しく拝見させて頂いております。 もう無理かもしれませんが上瞼が窪んでしまっています。 この運動も試してみますが他にも少しでも目立たなくさせるマッサージ等があれば教えて頂けないでしょうか？ 何卒よろしくお願い致します❣️
難しいです😅でも、また美顔シリーズをやって欲しいです❣️
凄い！効いた！
井上さんはなんでそんなにお肌の艶があるのですか？
私も艶が欲しいです！
秘訣あったら教えて下さい
めっちゃ面白い♡♡さいこ〜!!
有り難う🎵1人では中々忘れたり凍ますが一緒にやると楽しいね😅
この動画めっちゃ効果ありました！
右目だけたるんでて、ホントにお年寄りみたいだったんですが一回で効果ありました！これなら簡単に出来るし毎日続けられそうです🤗
嬉しい報告ありがとうございます✨
額にシワが寄らないように気をつけると全く動かせない(笑)
それだけ目の周りの筋肉が衰えているということでしょうか…
頑張って続けます！！
頑張ってやってみます！
眉毛を揉む動画も併せて！！
めざせ！目元ぱっちり👍
これすごいです！
証明写真撮りに行く前にやります笑
No entiendo el idioma , pero las imágenes son muy claras . Muchas gracias desde Colombia .
ありがとうございます🎉やります🎉
知らず知らず、まぶたってたるんでくるんでしょうね～。こういう日々のちょっとした努力が必要。
なんか目が大きくなって見えやすくなった気がする～🤩
本当ぱっちりお目目になりますよね^_^
@@AppearanceTV
上瞼の断面図を説明したのか？
また予防でやってみたのですがwww
おでこ動いちゃうのはちゃんとした位置の筋肉を動かせてないのですかね？🤣おでこごと動いちゃいますwww
いつもありがとうございます😊
おでこにシワがよってしまう...難しい💦
頑張ります🤙面白かったです🤣
Excellent !!! 😉 ❤️
すごい！一回やったら片方瞼が下がって奥二重になってるのが二重に戻りました😮❗️
I dont understand, but i watch it. It is very interseting. I wish good luck 🇹🇷
酔いますが頑張ります😊
瞼がたるんで目がちっさくなったお年頃です✋wこれなら仕事しながらでも出来る。耳と頭皮が動く感じで、やり方合ってますかぁ？？
あってます！！バッチリです👌
顔面神経麻痺なってたから目蓋が被るから奥二重みたいになるので頑張ってやります
ありがとう😉👍️🎶ございます
右の上目蓋がめっちゃ垂れ下がって眼科で診てもらったら、眼輪筋が１００歳の強さしかない‼️と言われ、目の下のたるみもあるので、どうしたら良いんだろう❓️と本当困ってました。額に２本シワがあるので、今回の目を上下させる運動ですが、額に余計シワが出来るので、掌で額を押さえてやってみたのですが・・・大丈夫ですか❓️
Vaše videa se mi moc líbí. Děkuji ♥️♥️♥️👏👏 ČR
ありがとうございます😊
自分用
1:17
2:40
شكرا
おでこがムズムズする😅
若い頃は疲れるとタレ目になってたけど、今はタルミだったのね（笑）
頑張る😉
どうしてもおでこにシワがよります。
どうしたら良いのでしょうか？😣
いつも拝見させて頂いてます。
眉だけ動かせないみたいで
おでこにシワ寄っちゃう〜。
なんか良い方法教えて下さい。
宜しくお願いします。
ご視聴ありがとうございます♪
眉を動かすというより目だけを動かすように
目に力を入れながらやると上手くできると思います✨
早々のご対応有難うございます。
はい！がんばります！
これからも、楽しみにしてますね！ずッート応援してます！
悩み解決動画を探すと、いつもアピアランスTVにあるからありがたいです(￣^￣)ゞ
老化が始まった世の女性の救世主ですね❣️速攻で効果が出るのが凄いです❣️美しさとは重力に逆らう事なり？眼精疲労にも良さそうですね(^^)
眼精疲労にも最高です^_^
この体操やると、目が大きくなるのもあるんですが、気分も上がって、疲れも取れるんですよねー。不思議です。
眼瞼下垂気味の人はまぶたが下がるせいで自律神経に悪影響が出ると論文に書いてあるようです。
この体操で改善されることで自律神経も回復してるんだと勝手に思っております。
眼瞼下垂でも効くんでしょうか
はじめまして(笑)先生のチャンネルでがんばってみます(笑)おかしくて大笑いです(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)
おデコにシワが寄らないように目を開けるって出来ないです😥
白目を見せるように開けるのがコツって聞いたことあります。
You are Great thank you
最近、上瞼のたるみがヤバイです💦
施術受けたいです😭
私も同様です。施術受けたほうが早いよね。笑
眉毛うごかすと、自然と鼻の穴が膨らむ😃
Mulțumesc!
Grazie mille 👍👍👍🤗🤗🤗🌈🌈🌈
額に皺寄せないで上げるのが難しいですね(^◇^;)
寄っちゃうし、すでにシワがついてるから
まだ30代だけど、色々な事、ならないようにやっておくのもいいのかもね😆🎶
今のうちからやっていたら若々しい40代になれますよー✨
@@AppearanceTV
はぁ～い😆
私、今、二の腕の1ヵ月カレンダーしてます😃たまに観て下さいな😅ときたま、出来なかった日もありましたけどね😢
ガチャピンみたいな瞼でしたがしばらく続けていたらスッキリしました！
でも浮かれて1日サボると元通りに｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡
50代の老化スピードを舐めてはいけなかった笑
これからも毎日がんばります(*Ü*)
井上先生が可愛いくてしかたないです（笑）🤭
そんなに目が大きく開かない😫😫😫
全然駄目だ
同感です。
半年前に見つけた救世主の動画です。
当時は上瞼は垂れ下がり、下瞼はプックリ膨らみ、孫から『お婆ちゃんの眼👁 気持ち悪い』とか『変な顔(ノಠ益ಠ)ノ』とが言われてました。
半年毎日実践しましたら、上瞼が随分回復しました🙌⤴️🈵
井上先生✴️金子先生✴️
有難うございました。今も実践中!です。孫に気持ち悪い思いをさせたくなくて(笑)
まぶた おちてます。 まつ毛のカールが落ちやすい。年齢的に！
👍👏
悩みはあるんですけれど。。。むつかし〜〜〜い！(*^o^*)
少しでも眉毛が上がるとおでこにシワができるので、、出来ているのか出来ていないのかわからない(´×ω×`)
自分用: 0:55 目ぱっちり目指すぞー！！
Por favor coloque legendas em português ou espanhol....Please 😔😢😢
Please could someone translate in english ?
1日目
アイプチで眼瞼下垂、瞼の重み解消出来ますかね？コメントお願いします。☺
アイプチは表面だけのアプローチなので
眼瞼下垂の改善は正直難しいと思います。
動画で紹介した眼輪筋トレーニングが必要になると思ってます！
مرحبا
👍👍👌
若い時は(子供の時は) お目目パッチリで可愛い目だね。と言われてた私ですが、年齢とともに‼️元に戻るように頑張ります😠
井上先生は嵐の大野君に似てますねー😊
🤗!
自分用 1:18 2:40 4:00
1:03
朝晩やっています、目の開き具合が違いますね(^_^)v
どうしてもおでこに皺が寄ってしまってできないですよ、これ、、、
これ 面白いww
どーしてもおでこにシワがよるので生え際ん押さえながらやったら 急に二重😆
毎日続けよっ👍
めぐみにそっくりw
めぐみから毒素抜いたかんじ
私には眼輪筋が皆無なのでしょうかw
おでこにシワを入れずにやるの無理です😭！しかも鼻の穴まで一緒に広がっちゃいます😱⚡不細工すぎて鏡見ながらやると笑っちゃいますw
いいですね～
目がスッキリした感じになります。
目の下の方にも効きますか？
目の下のたるみやしわは……何かいいのがあれば教えてほしいです。
井上先生
いつもありがとうございます。
お疲れ様ですm(__)m
金子先生もお疲れ様ですm(__)m
マスクで押されるからか、目の下の方が気になってしまいます。
スミマセン💦
超大型巨人を思い出して笑ってしまいました😭
2:40
おでこに しわができてしまう。まぶたが下がって
カールしたまつ毛が さわるんですね。これがいやで ちょっとでも 上がるかなー。
鼻の穴までひらいちゃいます
今すぐっ(๑•̀ᄆ•́ฅﾗｼﾞｬｰ!!
よく見たらHIKAKINのテロップだ
目の下のたるみは、、、、😅
うまく出来ない〜泣
嘘みたい！
本当に“へ”の字の目が“⌒”になりました
Please speak English 🙏🙏💕♥️
年齢とおでこの皮膚のせいでしょうか、額にシワよりますが。 目もと動かしてるときの、会話、腹話術 言葉が遅れて、くるよ のように見えた😅 世界が揺れてるからですかね😂
舌打ちがうまく出来ません‼️
手がつった
これやり過ぎると眼瞼下垂になります
ほんまに？
効果はどうでもいい
。。。。。メッチャ笑えた〜〜😆😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣
1:19
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