مغزتو توی 30 ثانیه ریست کن | حال بهتر افزایش تمرکز و کنترل ذهن

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 85

  • @سعیدکیخسروی
    @سعیدکیخسروی 2 ปีที่แล้ว +1

    درودتان باد سم زدایی کف پا هم با اب ولرم
    و ماساژ با کیسه زبر یا سنگ پا قزوین ارامبخش خوبیست که من سالهاست انجام
    میدم و خیلی خوب خستگی را هم خنثی میکند. فشار سی ثانیه بینی و در محل ابرو
    با ان احساس و شور تاثیر گزار است .
    موفق و بهروز باشید🌷

  • @Atena-xf9jc
    @Atena-xf9jc 7 หลายเดือนก่อน

    چه دکتر مشتیی😂😂 واقعا خفن بود مرسی

  • @mehran1440
    @mehran1440 2 ปีที่แล้ว +1

    سلام دکتر همیشه با شخصیت جالب و خودساخته ای که داری ارتباط برقرار میکنم وقتی افرادی مثل شما رو میبینم حس انرژیکی میگیرم که دوبعد داره در یک(...) وکاملا واضح و روشنه از اکت هاتون و طرز بیان کلماتتون که چطور یک شخصیت شکسته وغمگین که هر تیکه اش یه جا پرت شده بوده رو جمع کردید و به یه انسان دو بعدی تبدیل کردید احساس میکنم شما در یک هماهنگی نسبتا کامل زندگی میکنید و احساس میکنم با این وجود هیچ وقت قرار نیست که عده ای از افراد در این چرخه ی زندگی با فرکانس بالا بتونن با احساس رضایت داعمی زندگی کنن .
    22 سپاس از شخصیت انسان دوست شما 22

  • @عِرمیس
    @عِرمیس 6 หลายเดือนก่อน

    سلام وقت بخیر خیلی خیلی ممنون از لطف و راهنمایی شما ❤🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤

  • @aaad9720
    @aaad9720 2 ปีที่แล้ว +3

    سلام دکتر جان . خیلی خوشحالم کانال خیییلی خوب شما را یا بهتره بگم خودمون در یوتوب را پیدا کردم و مفتخر به سابسکرایب و عضو این کانال که صادقانه و دلسوز توسط شما دکتر نازنین و با مرام تهیه و اپلود میشه هستم . فوق العاده اس موضوعات ، اموزش ، آگاهی بخشی ، بویژه روش اجرا و اموزش خوب شما . تقریبا موضوع همه ویدیوها عالیه و از محتوایی خوبتر برخوردار هست . در مورد ماساژ لطفا ویدیو های بیشتری زحمتش بکشید . یقینا درخواست و مورد توجه اکثر مخاطبان خوب این کانال است . بسیار سپاسگزارم و قدر دان زحمات بی دریغ شما . بهترین ها را براتون ارزومندم . چون بهترین هستید . فداتون 🙏

  • @artaashrafpour6708
    @artaashrafpour6708 2 ปีที่แล้ว +2

    دکتر جان نمیدونم چجوری بگم ولی بنظرم پر انرژی ترین یوتوبر هستی و موحتوای پیجت خیلی عالیه بهتر از خیلی های دیگه❤❤

  • @marjanm7410
    @marjanm7410 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks Doc.

  • @mahsaenayatpour883
    @mahsaenayatpour883 2 ปีที่แล้ว +1

    Top tarin page youtube ba ekhtelaf🔥🤘 YoooYoooYoooo♻️

  • @shahrokh110
    @shahrokh110 2 ปีที่แล้ว +1

    خیلی خوبه خصوصا در سن‌بالاهایی مثل خودم ! دوستان ؛ رفقا چه‌دل‌تون‌بخاد و چه‌نخاد فراموشی ها بعداز شصت سالگی گاهی‌به‌گاهی پیش میاد !! دکتر کارت درسته ؛ حرف نداری اما فدایی داری !!!

  • @abolifizeomidi8
    @abolifizeomidi8 2 ปีที่แล้ว +1

    دکتر لطفا از دارک هایی تلقین پذیر که باعث کنترل افراد به صورت ناخودآگاه برما میشن بگید خیلی دوستون دارم

    • @yamasalaam8575
      @yamasalaam8575 2 ปีที่แล้ว

      استاد عزیز تشکر اما خلی مهربان هستی من همیشه ویدیو ها شما تقیب کرده اتا به دوستانم شیرمیکنم خلی بحقت دعای نیک میکنیم این که شما آمزش میدهید خلی یک ثواب بذرگ است خدا برای شما حجرشه نصیب بگرانه

    • @yamasalaam8575
      @yamasalaam8575 2 ปีที่แล้ว

      استادمحترم شما انستالگرام یا فیسبوک داری

  • @A.L.EXKING
    @A.L.EXKING 6 หลายเดือนก่อน

    عالی بود ممنون بابت زحماته تون ❤

  • @ezatullah5537
    @ezatullah5537 2 ปีที่แล้ว

    سلام داکتر جان!
    من اهل افغانستانم و از دیدن ویدیوهایتان خیلی کیف می‌کنم

  • @salehpq5_salar452
    @salehpq5_salar452 2 ปีที่แล้ว

    دکتر راجب مخدر نفس شیطان یا بوراچرو ویدیو بساز عشقی 😘😘😘😘

  • @Reyhane.nazari75
    @Reyhane.nazari75 5 หลายเดือนก่อน

    سلام دکتر هستین ؟ چه تخصصی؟

  • @nimasajedi3630
    @nimasajedi3630 3 หลายเดือนก่อน

    Aliiii bud

  • @محسنمحتشم-ظ4ك
    @محسنمحتشم-ظ4ك 2 ปีที่แล้ว

    چقدر جالب صحبت کردی دکتر ممنون بابت اطلاعات صحیحت😍🎈

  • @mhdiiii
    @mhdiiii 2 ปีที่แล้ว

    جواب بود پشماممممم
    دمت گرم دکی جون🎉❤

  • @3pelm
    @3pelm ปีที่แล้ว

    Ok. Thanks

    • @DrSana
      @DrSana  ปีที่แล้ว

      🤘

  • @RezaUpdown
    @RezaUpdown 2 ปีที่แล้ว

    دکتر جون این حرکت واسه بعد جق خوبه ک آندودووول مرفین بیشتر ترشح بشه😇👍

  • @HosseinRajabi-b8r
    @HosseinRajabi-b8r 4 หลายเดือนก่อน

    دکتور خان❤❤❤❤❤❤

  • @rezashafei-gb2xy
    @rezashafei-gb2xy 3 หลายเดือนก่อน

    سلام دکتر جوون مطمئنی این که گفتی علمی هست ؟؟؟ حالت خوبع است؟ موضوعی هست بخای بهم بگی ولی دودلی؟؟؟

  • @davidgeramy8021
    @davidgeramy8021 2 ปีที่แล้ว +1

    وای چقدر حالم بهتر شد با ماساژ دست
    اصلا سولاخ دناغم دروازه دولاب شد

  • @hasanghorchyani1747
    @hasanghorchyani1747 ปีที่แล้ว

    دمت گرم خیلی باحال بود کلی خندیدم

  • @mehdikh69
    @mehdikh69 2 ปีที่แล้ว

    پشمامم خیلی جالب بود این حرکت دمت گرم

  • @hamidrezakianpour9100
    @hamidrezakianpour9100 5 หลายเดือนก่อน

    پشمام واقعا اثر داشت

  • @sadeqtavasoli5165
    @sadeqtavasoli5165 2 ปีที่แล้ว +1

    عالی

    • @DrSana
      @DrSana  ปีที่แล้ว

      جون

  • @soroush3603
    @soroush3603 2 ปีที่แล้ว

    دکتر خیلی به فکرت بودم
    مراقبت کن 🖤
    دمتم گرم بابت ویدیو😉❤️

  • @Yeganehghsm
    @Yeganehghsm 2 ปีที่แล้ว

    عالی بود دکتر

  • @SA-ij4he
    @SA-ij4he 2 ปีที่แล้ว

    دمت گرم دکتر عشقییییییییییی❤❤

  • @moein.vlbp82
    @moein.vlbp82 2 ปีที่แล้ว +1

    بیشتر بیشتر 😁

  • @rezamahmoudi7738
    @rezamahmoudi7738 2 ปีที่แล้ว

    به به ممنونم از نکات خوبتون🙏🙏🌹🌹🤍🤍🕊️🕊️

  • @alinobandehgani2379
    @alinobandehgani2379 2 ปีที่แล้ว

    عشق من دکتر😘

  • @saeidyari8326
    @saeidyari8326 2 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @youtubemodern9133
    @youtubemodern9133 2 ปีที่แล้ว

    دکتر سنا من میخاستم یه لطف کنی یه تماس ویدیویی داشته باشم از طریق اینستا ممنون میشم واسه منی که دنبالتون میکنم حداقل ۴دقیقه تماس تصویری داشته باشیم💙💙💙💙

  • @یاصاحبصبر
    @یاصاحبصبر 2 ปีที่แล้ว +1

    بح بح دکی جان از این ویدیو ها بیشتر بزار موادای مخدر ته کشید 😂

  • @شهراملطفی-ث6ظ
    @شهراملطفی-ث6ظ 2 ปีที่แล้ว

    چشمای دکتر سنا😍

  • @Rapperjahani
    @Rapperjahani 2 ปีที่แล้ว +2

    #mahsaamini

  • @HosseinRajabi-b8r
    @HosseinRajabi-b8r 4 หลายเดือนก่อน

    دودگرم دکتو. خام❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @yamasalaam8575
    @yamasalaam8575 2 ปีที่แล้ว

    استاد عزیز من چیکاری میحوام یک زبان دجدید یاد بگرم کمی کتاب میحواهم دلتنگ میشم

  • @محمدرئیسی-ب9ه
    @محمدرئیسی-ب9ه 2 ปีที่แล้ว

    Grit

  • @arshianaeimi4333
    @arshianaeimi4333 2 ปีที่แล้ว

    دمت گرم دُکی 😍😂💙

  • @trour174
    @trour174 2 ปีที่แล้ว

    بح بح دکتر جون نبودی دلتنگت شده بودیم، یهو سورپرایزمون کردی 😍😍😍😍

  • @mehrabon5963
    @mehrabon5963 2 ปีที่แล้ว

    دمت گرم 🌹

  • @علیرضاحاتمی-ث6ش
    @علیرضاحاتمی-ث6ش ปีที่แล้ว

    هر دو دست را

  • @ebrahimgolmohammadi
    @ebrahimgolmohammadi 2 ปีที่แล้ว

    جالب بود

  • @Roham_ofichal
    @Roham_ofichal 2 ปีที่แล้ว

    Doctor is on holiday 🙌🏻 😎 😳 😄 😬 😀

  • @علیرضاعلیزاده-ت6ظ
    @علیرضاعلیزاده-ت6ظ 2 ปีที่แล้ว

    از ویدیو ها بیشتر بطاز

  • @abolfazlmohammadi3082
    @abolfazlmohammadi3082 ปีที่แล้ว

    فرق میکنه کدوم دست باشه؟

  • @mankoplay8616
    @mankoplay8616 2 ปีที่แล้ว

    یو یو

  • @computerskills9685
    @computerskills9685 ปีที่แล้ว

    خیلی باهات حال میکنم

  • @ستایش-ي9م
    @ستایش-ي9م 10 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂😂😂😂

  • @tradetvfarsi
    @tradetvfarsi ปีที่แล้ว

    Aliio

  • @nikan_6478
    @nikan_6478 ปีที่แล้ว

    بخدا کار کرد

  • @mohammadakbari4932
    @mohammadakbari4932 11 หลายเดือนก่อน

    تشکرداکترصاحب ،واقعن ماساژدستها راتجربه نموده ام زیادموثریت دارد

  • @mon3d793
    @mon3d793 2 ปีที่แล้ว

    فرکانس صدات موقع توضیح جالبه....

  • @1360231307
    @1360231307 2 ปีที่แล้ว

    #مهسا امینی

  • @arianer1357
    @arianer1357 2 หลายเดือนก่อน

    انجام دادم هیچی نشد

  • @manisalari9246
    @manisalari9246 2 ปีที่แล้ว

    سلام دکتر جان عالی مثل همیشه
    دکتر یه سوال:
    قرص استامینوفن کدئین مصرف چقدرش در روز مشکلی ایجاد نمیکنه مثلا من روزی ۴ میخورم و چون اطلاعات زیادی ندارم میترسم بیشتر بخورم
    تا چندتا در روز میشه خورد که آدم از حال نره؟

    • @hmok6321
      @hmok6321 ปีที่แล้ว

      نخور بنده ی خدا استامینوفن اثرات خیلی بدی روی کبد داره

  • @mohsensadeghi9050
    @mohsensadeghi9050 ปีที่แล้ว

    وقتی مطلبی رو میگی رفرنس دقیق بده

  • @HeiAliSey
    @HeiAliSey 2 ปีที่แล้ว

    دلم تنگته یعنی تنگگگگگ ها اصلا خودتو عشقه و ضمنأ
    خیلی خوب کاری کردی هم سیاسی حرف نزدی چون از هدف اصلی که همانا آگاهی است پرت می شدی

  • @ashkanph8329
    @ashkanph8329 2 ปีที่แล้ว

    انجام دادم و هیچی حس نکردم چرت و پرت بود

  • @rezamosavi777
    @rezamosavi777 2 ปีที่แล้ว

    دکتر به خدا فکر این پدر. منو درگیر کرده . اگه راه کاری جای.......... از دست بر میاد واقعا به این پدر کمک کن

  • @babakjoudi7157
    @babakjoudi7157 2 ปีที่แล้ว

    دکتر سنا خودتو اماده کردی ؟ برای وزارت بهداشت میخوایم وزیرت کنیم

  • @Roham_ofichal
    @Roham_ofichal 2 ปีที่แล้ว

    دُکی نمیدونم چرا سابم ازت پرید

  • @spsCompany-mk9og
    @spsCompany-mk9og 4 หลายเดือนก่อน

    چرت و پرت😅

  • @alirezaazad2970
    @alirezaazad2970 2 ปีที่แล้ว

    متاسفم برات

  • @Deep_bluesky3
    @Deep_bluesky3 2 ปีที่แล้ว

    بیخیال شو .... تو این روزا

  • @ستایش-ي9م
    @ستایش-ي9م 10 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂😂😂😂

  • @ستایش-ي9م
    @ستایش-ي9م 10 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂😂😂