7 aliments à bannir quand on a du diabète
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- เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ค. 2024
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Lien de la vidéo : • 7 aliments à bannir qu...
#igbas #MangerSainement #diabete
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![ตรงที่เดิม - ฝน พรสุดา [ต้นฉบับ :เบส ขวางหวัน]](http://i.ytimg.com/vi/c5YnbGEztI8/mqdefault.jpg)
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Chere madame Marie-Laure Andre bonjour! Merci de m'expliquer, svp, comment recevoir et bénéficier de vos livres par voie postale pour mon bon usage utilitaire.
@@Munganga-iy5bx bonjour, regardez sur des sites internet de livres (cultura, amazon...)
Merci madame pour ces conseils précieux. Cependant, j'aimerais recevoir le guide nutrition. Est-il possible sachant que je suis en kabylie Algérie ?
@ج😂جج٠ججج
@@youcefhassaim7295 oui c'est en format ebook
Chère Marie Laure, de nature je pense manger sainement, j'ai pris 10 kg depuis ma suspension.... (Non injectée) en suivant vos conseils j'ai perdu 6 kg sans souffrances, du jamais vu à 54 ans, je vais bien , enfin sans frénésie alimentaire, je suis enfin en paix!!!! Toute mon admiration et mon respect pour votre travail et vos conseils !! Cordiales salutations chère Madame !!!!
Un grand BRAVO à vous surtout !
Excellente nouvelle. Tant qu'il y a de la vie il y a de l'espoir. On ne peut pas tout avoir dans la vie, l'essentiel c'est d'être en paix et de profiter de chaque instant sans contrainte , avant de quitter cette terre
@@sofymaud5117 i
Merci pour vos bons conseils,je vous suis a la lettre et je me sens en pleine forme.mes.amities d'Algérie.❤❤❤
@@sofymaud5117nnnk7jx
Merci pour ce partage 🥰
Prendre soin de ses émotions pour ne pas consommer des produits consolants riches en sucres et gras. La peur, le stress est l'allié de l'industrie agro-alimentaire qui rend malade et fait consommer des médocs pour enrichir l'industrie pharmaceutique et agro-alimentaire, c'est du business.
Prendre soin de soi, c'est être acteur de sa santé.
Merci Madame André pour toutes les explications. Belle vidéo.🌹
Je grille le pain de la veille pour boire le café crème . L'eau j'y mets du citron . Je commence à maîtriser avec tes conseils.Merci Marie Laure ,c'est un plaisir de t'écouter . Je suis diabétique de type 2.
Merci Marie-Laure pour vos conseils🍏🍐🍑🥭🍍
Merci Marie Laure pour vos conseils très utiles et très intéressants👍👍
Merci beaucoup Marie pour toutes ces informations importantes
Madame, bonjour! Je vous remercie pour vos conseils nutritifs pour les personnes diabétiques.Salut!
Merci beaucoup de ces conseils très utiles et bénéfiques pour notre santé à tous 🧡 👍
Des conseils très utiles et auxquels on ne fait pas forcément attention. Merci 🙏🏼
merci pour vos encouragements !
Merci beaucoup pour l'information Docteur...
Merci pour ces précieuses informations.
Merci beaucoup pour vos conseils très utiles pour notre santé
Merci de tous vos précieux conseils Chère Marie-Laure🙏🙏🙏.A bientôt 🖐👍☺️☺️☺️
Depuis 3 mois ,je fait du diabète 2. J' ai perdue 8lbs. Je me tiens à 5.4. Et 7 .2. Je vais prendre vos conseils chère Marie Laure ! Merci pour vos bons conseils....soit bénie ❤❤❤
Merci beaucoup Marie pour toutes ces informations importantes. Les gâteaux de nos fêtes d'avant sont remplacés par vos tartes. On les adore.
super ! Bon dimanche !
@Wahiba Yahouni Téléchargez mon guide offert : www.passionnutrition.com/ebook
Merci pour votre conseil nous sommes beaucoup édifié
Merci beaucoup Marie Claire !
J’ai du diabète et j’apprécie beaucoup vos conseilles .❤
Merci chère Marie- Laure
Très très intéressant, comme d’habitude
Merci Marie Laure très sympa 👍
Une liste récapitulative de ces 7 à bannir dans la description ne serait pas inutile !
Elle a besoin de vues pour être payée. Tape sur le net "aliments interdits diabète" tu auras la liste
Excellente vidéo 👏👏👏
Merci pour vos informations 💐
Merci bcp pour vos conseils bénéfiques
Bonjour Marie-Laure.
Merci pour toutes vos vidéos et votre engagement à nous transmettre vos connaissances et nous permettre de mieux manger.
Hyeres est un endroit très joli que je ne connais pas et malheureusement trop loin pour venir vous rencontrer 😊.
Avez-vous éventuellement un cabinet si on veut vous consulter svp ?
Encore merci pour cette vidéo.
Bien à vous.
🙏
non pas de cabinet !
Bonjour je découvre votre video que je trouve très intéressante. Je fais du diabète de type 2 depuis 6 mois .
Bonjour Marie Laure très intéressant vos conseils et les viennoiseries industrielles types croissant petits pains au chocolat
Merci beaucoup pour votre information qui nous aide à vivre avec cette maladie
Le dieu te bénisse
Merci Beaucoup pour Vos conseils.
Merci docteur pour tous les informations et les conseils concernant l alimentation des diabétiques .Si vous permettez ;je me présente : Je suis Kamal de Beni Mellal du Maroc .
Moi je pense que même sans faire du diabète il faut éviter ce genre d'aliments 😊
Tout à fait d'accord, je n'ai pas de diabète ni pré-diabète mais une bonne hygiène alimentaire c'est important !
Éviter mais pas bannir
@@maina3991 si on peut les banirs on n'en a pas besoin pour vivre.
@@annesophierondy5011 tu peux mais tu n'es pas obligé ;)
Le diabète est déclenché par le stress, l'angoisse et certains médicaments comme la cortisone; les régimes jouent très peu, bien sur éviter de toucher certains aliments!
Très bien commenté merci ❤
Merci Marie-Laure
Merci bcp ...tres utile!!
Je te remercie beaucoup madame Depuis kigali-Rwanda.
Merci pour vos bons conseils 👍
Merci la madame Good bless you 🙏
Super vidéo, très instructive ! Un résumé rapide qui peut aider :
La vidéo met l'accent sur l'importance d'éviter certains aliments pour maintenir des niveaux de sucre dans le sang stables, notamment les boissons sucrées, le pain viennois, les flocons de pommes de terre instantanés, les céréales pour le petit déjeuner, les confitures allégées, les biscuits diététiques et les produits à base de farine de riz ou de maïs.
Ces aliments ont un indice glycémique élevé ou contiennent des édulcorants qui peuvent déclencher des envies de sucre.
Merci ! Sympathique le résumé ❤😊
@@laurencegourbeyre7069 Merci
Je prends un édulcorant avec mes cafés de la journée pour éviter le sucre tout simplement depuis 20 ans , sans pour cela avoir un besoin impératif de sucre par la suite. A 65 ans , j'ai la chance de ne pas être touché par le diabète pour l'instant.
Merci pour tes conseils, est ce que je peut manger du maïs moulu ainsi que du petit-mil
Bonjour madame
Vous pouvez aussi nous faire la liste des fruits qu'il faut éviter quand on a la diabète, quel fruit vous pouvez conseiller au diabétique
Merci merci pour conseil intéressant 🎉😊
Merci pour toutes ces vidéos et ces conseils 👍👍👍👌👏🏻je viens d’acheter 2 des cahiers que vous avez sortis j’ai hâte de les dévorer ☺️☺️☺️😉😉😉🙏
C'est bon tu peux les dévorer tranquille tes cahiers 0 sucre zéro glucides
Très intéressant merci
Merci beaucoup pour vos conseils je viens de vous écoutez
Je suis diabétique j'ai 59 ans
Merci madame pour vos conseils maintenant je vais faire plus attention 😂❤
Bonsoir madame je vous remercie pour vos conseils. Je suis diabétique depuis 8 ans ,et depuis que je vous ai découvert sur youtube je vous suis . J habite a Alger Algérie, et j aimerai bien recevoir votre guide. Merci
vous pouvez le télécharger (cliquez sur le lien en description de la vidéo)
Tres interessant. J'ai appris pleins de choses.
Superbe vidéo 👍
merci !
Bjr merci bcp pr votre conseil bravo
vous êtes ravissante madame, et merci pour vos conseils santé,
Merci pour les conseils.
❤ merci pour le conseil.
Merci pour ces recommandations moi même diabétique il.y à des choses que j ignorais sur ces produits
Merci pour ces conseils
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤merci pour l es efforts fournis
Bonsoir ki farine diabetik ka pran merci pou video a 😊
Bonjour madame, je vous remercie pour ces conseils, des fois ont oublie de suivre, vous etes notre ange gardien , vous savez dans le bon vieux temp tout etait naturel et bio. De tout coeur merci et bon courage . Salutations d'alger.
Merci Marie Laure !
A bannir : pain/baguette viennois(e), boissons sucrées et light (édulcorées), flocons pdt (purée instantanée), céréales soufflées mm au blé complet, confitures allégées/diététiques (vérifier les ingrédients et teneur en sucre), biscuits diététiques (présence de glucides), produits à base de farine de riz ou de maïs (on peut les trouver par exemple ds les pains sans gluten).
Cool
Avec ma petite retraite je mange se qui est pas cher je oui la baguette me fais 4 fois le matin j ai toujours faim en plus pas ou peu de viande au prix ??????????? Tout est très très très cher pour ma retraite même l eau. Alors quoi manger l herbes de trottoir il y a plus c est vde la mousse ou en trouver de quoi pouvoir manger sans la baguette qui est très Cher aussi c est quoi ont crevé de faim les français. Pas les arrivants eux 400 dont arrivés ont les a fait venir pour les vendanges en France. Repartiront vont faire venir les cousin frère sœur père grande mère pour avoir les aides sociales et finalement rester en France allocations familiales et combien dont répartis mais sont payer part là France même au bled ils sont tellement nombreux a vivre au Bon compte du président ou passe l'argent du peuple français aux pays là-bas sans travailler mais touche bled allocations familiales française je oui des milliers EUR là-bas
@@christianecornet4675flocons d'avoine le matin :
Mélanger un sachet de flocons d'avoine ( 0,95€ chez leader Price), avec des amandes, raisins secs.
Prendre 1 bol.
Verser 1 petite louche de de mélange.
Verser un peu de lait. Mélanger. Couper un fruit de saison. ( 1€ le kilo d'orange, ect....)
Faire bouillir de l'eau et préparer un thé vert. Verser un nuage de lait. Ceci n'a pour but que d'éviter de teinter les dents par le thé.
2 petits pains grillés type krisprolls. 0,99€ le sachet de 240 grs chez leader Price. Chaque petit pain grillé recevra une cuillère à café de confiture. Pas plus.
Voilà. Vous n'aurez plus faim jusqu'à 12 h.
Déjeuner.
Légumes divers et variés de saison. Achetez les bien frais. Une salade composée.
Ça devrait faire 5 jours de légumes.
Astuce : lorsque qu'ils flétrissent, faites en un potage.
3 pommes de terre de la taille d'un oeuf. Ou autre pâtes, riz cuit Al dente.
Légumes volontés type ratatouille. Une ratatouille en boîte , 1 kg fait 3 jours.
Ou mieux sachet surgelé, vous prenez la juste dose.
Viande 1 fois semaine, abats ( foie de boeuf pour la vitamine B12) 1 fois semaine ou autre abat ( c pas cher)
Poisson 1 fois semaine.
J'achète toujours des sardines 0,59€ ..chez leader.
Ou , astuce je glane chez Grand frais autres surfaces et hop congélateur des produits à 50% de remise.
Astuce, faire ses courses le matin 9h30. C'est l'heure où les dates courtes sont mises en promotion.
Le soir , reste de midi , etc.
Je suis diabétique et croyez moi petite retraite aussi, je ne me prive de rien.
Même les vins j'en ai trouvé de très très bon , rouge , bio et AOC à 5€.
Il faut savoir dénicher les bonnes affaires.
Pour les vêtements, j'ai misé sur de l'intemporel. Des classiques indémodables.
J'ai acheté des slips boxers de marque à 1,99€. Du coup j'ai raflé le rayon. Mon stock est bon jusqu'à ma mort....
33 boxers 😂.
Chaussettes idem.
Chemises, chemisettes polo je change tous les jours.
Pantalons, Chino et jeans..... Je jongle sur les couleurs et à 9€ pièce voir 17€ maximum.
Ça le fait.
J'ai fais les destockage, les magasins vinted.
Bref je suis paré.
Chaussures que de la qualité. Et même si un peu cher au départ 99€ Max, sur le long ( très) terme je m'y retrouve. Et je change tous les jours. Avec embauchoir obligatoire pour tenir le cuir. Entretien cuir aussi. Ressemelage d'une semelle dite de propreté pour faire durer les chaussures.
Bref, il faut avoir un mental de " pince" , pour s'en sortir !
Budget essence, nourriture, petit café etc ....150€ maximum par mois.
Je fais parfois des restaurants, 21€ en moyenne.
J'ai pour objectif de vivre dans une ville proche de mon village. Car je n'aurai même plus besoin de ma voiture, sachant que j'aurai un Aldi, le marché du samedi et l'épicier arabe dans un rayon de 400 mètres.
Mon objectif et justement j'ai trouvé un foyer résidence parfaitement placé.
Je vous suggère également de vous mettre en colocation... Ça se fait bien dans mon secteur. Ça baisse le loyer. Et augmente le reste à vivre.
Perso j'opte pour être seul car je ne supporte pas les tamalous, qui ont mon âge. Déprimant. J'ai 65 ans et l'on me donne bien moins que mon âge. Je porte " beau", et surtout, surtout, les gens ignorent que pour marcher je porte des orthèses ( et oui) , insuffisant cardiaque grave diabétique...... mais je ne fais pas part de mes problèmes. J'assume.
Et parle d'autre chose avec les autres.
Bien à vous
Nota bene : les personnes qui trient les colis dans les hubs de la poste, ou chez les transporteurs, les éboueurs, les femmes de ménage dans les hôtels, hôpitaux, etc... Pour en avoir dirigés, ne sont pas des français de souche pour la grande majorité.
Du vécu.
On a fait venir des polonais en 1918, et italien pour reconstruire.
Des tirailleurs " sénégalais" , des amanites ( Tonkin) , pour sauver la France.... Mon père FFI avait des tirailleurs marocains sous ses ordres.....
Sans nos " tirailleurs", les prolos de Pologne ou d'Italie.... Vous parleriez allemand 😂
@@christianecornet4675 Vous avez bien raison. Bon courage, Madame.
@@cloud-cr5gs 0
Les galettes de riz soufflé aussi c'est une bombe glucidique ! Soi-disant diététique !
Et l'alcool aussi !
c'est vrai
Merci j'ai écouté et entendu avec attention
Le Dr Éric Berg recommande la stevia ou L'erythirol qui sont des édulcorants naturels et n'ont pas d'impact sur le pancréas puisqu'il n'y a pas de production d'insuline. Quel est votre avis la dessus?
Bonjour ma cherie que Dieu vous benissent ❤
Bonjour c est la première fois de vous⛄écouter .moi j' ai un taux de tryclicerides et le matin au déjeuner que j aime beaucoup c est des tertines au seigles de vassal et de la compote de pommes avec un café noir pensez vous que c est bien j ai oublier je mets du beurre végétal de prime erre sur mes tartine ...je vous remercie
Merci très intéressante vidéo. ❤👏👏🌞😘🙏😍👍❤️😚
merci pour vos encouragements !
Wow, merci. J'aurais des questions.
merci bcp madame 😊
Merci madame pour ces conseils pour une alimentation saine , une question quel pain faut-il consommer.? Bien à vous
du pain au levain, et complet si possible
super explications
merci tres fort pour vos informations
Merci pour les conseils, quel pain faut-il consommer ?
Le pain viennois, les boissons édulcorées, les céréales du petit déj, les biscuits diététiques ou pas, les produits a base de farines de maïs...je n'en consomme jamais.
Merci de me les avoir indiqués....
Merci vous éte juste top une brillante femme
Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante.
Quel conseil on peut avoir pour la saccharine .,.?
à éviter (édulcorant de synthèse)
@~𝔇𝔢𝔩𝔦𝔯𝔦𝔬𝔲𝔰 𝔓𝔩𝔞𝔫𝔢𝔱~ le candérel, c'est de l'aspartame donc non, ce n'est pas bon
Merci madame 👍
Ha oui ! Je prends 4tasses d' eau ’avec 2cuillleres de grueau ,laisser reposer une nuit ,ajouter 1/4 de jus de 🍋 citron ,quelques tranches de gingembre tres bon ❤❤❤
Bonjour Marie, Laure
merci merci merci merci merci beaucoup à vous..🕊❤🕊💛🕊💚🕊👍
En gros manger des insectes c’est mieux 😂😂😂
Bilaahi on est fatigué😂😂😂
Je suis diabétique et j'aime les céréales. Hormis le müesli quelles sont celles conseillées pour eux. Votre vidéo est très instructive et m'a appris beaucoup de choses. 😊 Merci !
le mieux, c'est de prendre des flocons de céréales (c'est ce qu'on trouve dans le muesli) et d'ajouter des fruits secs, du fromage blanc...
Non . Le müesli est sucré.
Le top c'est les flocons d'avoine
@@cloud-cr5gs pas forcément si on le fait soi-même
Le sarrasin. Antidiabétique!
Le mil et le sorgho font ils partie de ces aliments a éviter pour le diabete de type 2 ?
Merci Laure
Très bonne conseil pour la santé 🎉🎉🎉🎉❤merci
tre bonne conseille pr la santé.merci bcp,. Cher Marie laure.c'est trés interessant
Tres bon conseil
Merci beaucoup
Bonjour merci pour tous vos tutos.
Peut on manger les pâtes ou nouilles chinoises? Merci pour votre réponse 😊
leur IG est élevé malheureusement !
J'utilise le pain au sarrasin bio qui est sans gluten
Vous me faites 😂 moi j ai une glycémie élevé et je ne mange pour ainsi dire jamais, desert pâte et pain . Il faut parler du lien avec le pancréas. Mon mari mange une quantité industriel de sucre ,pain, riz. Et pas de problème .
Pas de problème... jusqu'au jour où ils surviendront. Il y a des gens plus ou moins resistants.
Merci pour vos conseils il est bon de manger du pain complet ?
Vous avez un pancréas hs donc c'est normal et pour votre mari cela peut être une question de temps.
A vous entendre parler tout est faux et c'est vrai ,merci pour cette vidéo .
Bonjour Marie-Laure. Que pensez-vous des baguettes viennoises complètes sans sucres ajoutés La Boulangère ? Elles contiennent 59% de farine complète. Merci d’avance.
Merci Madame je découvre votre chaîne j'étais perdue avec quoi manger maintenant je suis soulagée de le savoir merci encore je ne vous quitte plus... bonne journée.
Bon dimanche !
Merci, j'ai du diabète et je ne mange rien de tout ça!. Je ne savais pas pour les aliments sans gluten, je savais pour les galettes de riz que certains conseillent pour maigrir, quelle aberration! Vous auriez dû ajouter la bière, le pire indice glycémique! Le Coca et autres saletés du genre. Mieux vaut boire du pinard!
Faire attention à l'alimentation et l'activité physique c'est bien, mais la première raison du diabète c'est le stress, l'angoisse, certains médicaments comme la cortisone.
Since diabetes is driven by high glucose levels, the most important act to treat diabetes is to remove as much carbohydrates and sugar as possible from the diet. The rest is to try to have a healthy diet and lifestyle.
Bonsoir madame pour vos conseils.on n'aimerais savoir aussi les nourritures qui nous devond consommés merci
Il y a une vidéo sur les aliments qui font baisser le diabète sur la même chaîne
Merci Madame .
vidéo très intéressante.
merci !
Bonjour Marie laure, merci pour ces précieux renseignements et conseils, j'ai une question : ou puis-je trouver des biscuits sans sucre à biocoop il n'y en a pas à lidl idem.
Vous me direz que je peux les faire toute seule c'est vrai mais les avoir tout cuits c'est pas mal aussi
Merci de me repndre
Bonne journee
Vous avez des recettes de biscuits sur mon blog : www.passionnutrition.com (délicieux et très faciles)
@ je vous remercie Marie-Laure passez un bon dimanche
Et remplacer le pain blanc par les biscottes c'est plus léger et c'est peut-être mieux oui ou non ?????? Merci pr la réponse madame ❤❤❤
Bonjour Chere Madame, quelques ecarts sont-ils tolérés? Je suppose que oui; dans ce cas, que faut-il faire le lendemain pour rééquilibrer sa glycémie ? Le sport? Ou un autre aliment pour contrebalancer? Merci
de l'activité physique !
Merci laure
Merci pour la vidéo !
Qu’en est-il du petit-déjeuner classique, c-a-d café au lait et deux tranches de pain complet grillées ? Accessoirement avec fromage blanc?
si c'est du pain complet au levain, c'est bien !
Merci , je vais éssayer Les boissons édulcorées qui déclenchent l'appétit , j'éspère atteindre 70 kilos , y'en a marre d'être maigre !
Merci infiniment Marie Claire Vous n'avez pas idée du bien que font vos enseignements face à la solitude où vous plonge la maladie. Ma question est de savoir si en tant que diabétique je peux continuer à boire mon verre de kéfir ou de kombucha. Il n'y a que ces boissons qui règlent mon problème de constipation.
c'est à voir en fonction de votre glycémie, mais consommé au cours d'un repas, je pense que cela ne posera pas de problème
Bonjour madame !
Est-ce que le pain complet est riche en sucre ?
le pain complet contient des glucides, comme le pain blanc
J’ai 1,23 de glycémie à jeun c’est normal merci ?
c'est limite...(à surveiller)
Merci pour votre réponse je vais faire une prise de sang demain et voir mon médecin