Estimula la DIGESTIÓN y ALIVIA la INFLAMACIÓN del vientre
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
- tienes tu estomago muy inflamado
te cuesta digerir bien los alimentos?
Estos 15 minutos de ejercicios te aliviaran
La falta de movimiento del vientre y los órganos encargados de la digestión hacen que sea mas difícil digerir los alimentos, lo que causa un metabolismo lento.
Además con estos ejercicios mejoraras el tono de tu cintura y vientre mientras mejoras tu salud digestiva, incluso mientras duermes te ayudarán a mejorar el metabolismo.
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Graaaacias Graciass mil Gracias. Me ha funcionado mucho mucho muchísimoooo.
Gracias tengo 78 años y estos ejercicios me ayudan mucho a mi digestion que estaba muy pesada. Muchas gracias.
Tengo colitis y acidez 😅 y me ayudó mucho a repetir para sacar el aire por mala digestión
Muy fácil y recreativo, espero tener fuerza de voluntad para hacer estos ejercicios cada mañana 😊
Lo acabo de hacer y realmente funcionó! Tengo intestino perezoso y siempre muchas molestias estomacales, lo hice y wow! Es un cambio, además que ejercitas un poco de todo el cuerpo, la rutina es muy sencilla por lo que ayuda a que puedas terminarla aún si eres de los que nunca hace ejercicio, sientes el cambio desde que la estás haciendo.
Gracias por tan excelente video
Tienes inflamacion del estomago?
Yo tengo lo mismo
Mi querida maestra muchas gracias.
Te deseo a ti a tu familia y a todo el que lea este mensaje un año nuevo lleno de bendiciones, con mucha Alegria. 🎁🌲🪅😍🤩🥳😘🎉🥳
Gracias Mayi preciosa milagro de Dios : Orare por ti , para que seas bendecida siempre ......😘😘🤗🤗
Gracias una vez mas sufro mucho del colon y estos ejercicios me han ayudado mucho..BENDICIONES..LUCIA TRONCOSO DESDE CHILE..
Que bellezaaaaa de paisaje
Te felicito por ese nuevo hogar
Y lo mejor, es que tú lo estás disfrutando al máximo.... Súper :)!
Excelente, tengo problemas digestivos y mucho estreñimiento. Voy a empezar a hacerlos. Gracias por compartir. Bendiciones 🙏
Gracias más que importante para mi que padezco de digestión lenta!!😘
Gracias por esos ejercicios padezco de digestión, 🤗👍🏻
Como siempre excelentes ejercicios, muchas mujeres sufrimos de inflamacion en el vientre , muchas gracias !!🌹🌹🇨🇱
Infinitas bendiciones para ud, un maravilloso video que me acompaña por más de dos años❤
Buenos días gracias señor x este día tan maravilloso y poner en mi camino personita tan lindas como ella ,dios la bendiga siempre , EE el día sábado anterior y me siento mucho mejor , muchas gracias ,bendiciones lindo día ,desde ecuador saludos cariñosos 🙏🌹🇪🇨
Eres genial Mayi, gracias por tus clases.
Gracias por compartir
Excelentes ejercicios 🎉🎉🎉
Me encanta como explica. Gracias
Mil gracias me sentí muy bien gracias 😊
Hola , tengo osteoporosis y ansiedad y depresión al hacer estos ejercicios me han ayudado mucho gracias saludos.
Bendiciones 🙏 para ti amor ese talento maravillosa el señor 🙏 te dar pasa feliz día
Hay Mayi vives en un paraíso un abrazo amo tus clases
Este video me llegó justo ahora que lo necesito tanto.
Mil gracias!!!
Mayi, GRACIAS ETERNAS!!!!! Mis SALUDOS ETERNOS para ti, AMÉN!!!!!
Gracias me sirve muchisimo este ejercicio Dios la bendiga un abrazo
Muchas gracias. Hice este ejercicio justo tenía mala digestión y esto me ayudó muchísimo guardare el video . bote hasta gases Gracias ✨💫🥱
Profe con todo respeto, aparte de que es usted muy hermosa sus tecnicas resultan mas que extraordinarias, padecia de malestares estomacales desde hace unas semanas, comence a realizarlos en mi casa, todavia inrcedulo y se me quito todo malestar, muchas gracias un saludo desde mexico.
Que bueno...te felicito....muy suave y reconfortante amiga...tengo 62 años y me caen de maravillas...son ejercicios para estirar,respirar y trabaja todo mi cuerpo...gracias los haré siempre me gustan mucho...
Muchas gracias bella : eres un maravillozo milagro del cielo ....😘😘🤗🤗🤗
Gracias Bendiciones y saludos desde Troutdale Oregon 🇺🇸
Siempre agradecida, Lucia desde Chile..Bendiciones.
hola, quería decirte que tengo fibromialgia y encontrar tus videos fue lo mejor que me pudo pasar !! amo mucho estos ejercicios! muchísimas gracias
Hola Beatriz, me alegra saber que te estoy ayudando, un abrazo y mucho ánimo!!!
@@MayiHealth eddddddddddddddddd
Hola a mi me dijeron que tenia eso por todos los dolores musculares que tenía y al quitarme el gluten( pan, galletas,pasta etc. )
Me encantan y mil gracias Mayi@@MayiHealth
MayiHealth❤
Muchas gracias por tus ejercicios! Un gran saludo desde Tierra Santa-Israel. Diana y Rafi
Gracias por compartir tu conocimiento que bonita postal Dios te siga bendiciendo
Gracias Gracias Gracias. Un gran abrazo. 💖💖💖💖💖😍 bendiciones
Me encanta la clase
creer o reventar, tenia mucha acidez con sensación de pelota en el estómago y me calmo casi al 70 % el dolor, gracias!
gracias por Aser este video nos ayuda a muchas personas
Gracias mayi me haze bien besito❤❤
Muchas gracias muy agradecida Dios te bendiga
me encato tu clase
Tan bella,mil gracias x ayudar con tus conocimientos,a mejorar,DIOS te bendiga siempre
Muchas gracias. Me alivie de un dolor muy fuerte de colitis y espalda
Gracias....soy nueva aquí, me encanto.Dios te bendiga por siempre.
Buenísimo sus ejercicios es super hasta me canse pero de que van hacer de bendición gracias
Woooaaaaooo, activa que activa!!!
Gracias ☺️
Buenos dias Mayi,.muchas gracias por compartir tus conocimientos, son una maravilla tus clases. Que tengas un precioso dia, y una linda Navidad. Bendiciones.
Gracias profe re buena su forma de explicar y muy entretenido , sude con ello y me encanta . Vere esto cada que pueda ❤
Excelente ejercicio. La primera vez que lo hago y la verdad muy efectivo ❤️ ¡Gracias y bendiciones!
Gracias por cedernos las rutinas. Desde Santander (España) encantada de haberte encontrado
Sí funcionó, muchas gracias
Felucitaciones, deseo ejercicios para hombros con ligamentos rotos. 🏃♀️🏃♀️
Hola tengo litiasis renal y otros problemas inflamatorio la verda me ayudaste desde el primer dia lo recomiendo gracias
Gracias por enseñarnos esos fabulosos ejercicios, gracias por ayudarnos a brindar bienestar, mil bendiciones y.un fuerte Abrazo 🌺🌺🌷🌷🌸🌸
Me encantan tus videos, eres muy clara, gracias!!
Gracias Mayi. Excelente. Dios te bendiga
GRACIAAAAAAAS..
Hola me encanta tus rutinas de ejercicio ha mejorado mi vida y todo los realizo y te cuento tengo 62años un gran abrazo y gracias por compartir tu conocimiento
Muchas gracias los ejercicios son buenos me yudan mucho para las articulaciones del cuello
Buenos días, muchas gracias🙏💖
Excelente ejercicios
Muy buena rutina! Me ha ayudado mucho para la digestión. Gracias!
Me ha encantado a mis 72 años necesitaba esto. Gracias.
Gracias por compartir dese la ciudad de Mexico
Un beso gigante para ti💋La repeti dos veces hoy por latarde española....me interesa hacerlo perfecto.GRACIAS.
Exelente gracias por ayudar a sentirme mejor
Saludos
Admirable todos sus conocimientos.
Me facinan sus ejercicios apenas los empece y me quedo con ellos Dios le bendice mucha suerte
Gracias me gustan Dios te bendiga 😘
Todas tus practicals 👍!!! Y la vista es hermosa 😍
Saludos. Gracias por tan magníficos ejercicios. Para los que sufrimos de digestión lenta. Que maravilla haber encontrado. Este prestigioso canal. Doctora Mayi. Ya que usted si sabe como guiarnos y no lastimarnos. Mi Admiración Eterna. Un Saludito aquí desde el Sur de Colombia. 👍👏👍👏👍👏👍👏👍👏👍👏👍☯️☯️☯️
Gracias Mayi por compartir bendiciones 🙏🌹
Gracias me siento muy bien bendiciones
Gracias de todo ❤️
Maravillosa clase con paisaje incluido.SIEMPRE gracias y BENDICIONES
Súper buenos y rápidos Gracias gracia gracias Dios te bendiga
Estoy muy mejorada de mis dolencias articulares, lo que hace que estoy realizando tus ejercicios a diario mil gracias
excelente me encantó
Me gustan mucho tus ejercicios
Que buenos ejercicios
Me fascinó este vídeo, gracias por la clase,muy motivante
Gracias Dios te bendiga 😘
Muchas gracias, excelentes , muy bien explicados y sencillos de hacer.
Gracias!❤
Muchas gracias es maravilloso y lo explicas tan bien merci beaucoup 😊
Estupendo video! Mil gracias
Saludos desde España
Graciassss... saludos y Dios te siga bendiciendo. 😊😊
Hola , muchas gracias hermosa , siempre tan acertada en lo que necesitamos , que Dios te Bendiga ,te mando un fuerte abrazo ,desde Xochimilco México 💐🤭🙏
Muchas gracias tengo muchos problemas con mi sistema digestivo.. Bendiciones.
Gracias, guardé el enlace para hacerlos
Fabuloso! Tengo 63 de edad y me ayuda muchísimo, gracias!
Gracias, excelente!!! Saludos cordiales desde Argentina
Gracias, gracias gracias.
Gracias mayi sos una geñia en todas tus ructina besitos❤❤
Gracias mayi hermoso me haze vien besitos❤❤❤❤
Excelente 👏👏👏👏👏👏
Buenas tardes como siempre agradecida por poder tomar sus clases y agradecida con usted por su convicción de ayudar a los que la necesitamos hoy hice también la clase de rodillas sentí que me moría acá estámos con un calor de 48 grados pero aún así lo trabaje como siempre deseo para usted que la vida la llene de bendiciones y mucha salud bendita,🙏
Sergio
Fabuloso, gracias Ma. Ximena
Pocas como tú para llevar la sesión de una manera muy entendible, sin complicaciones, con excelentes propuestas de posturas me encantó, felicidades y gracias!
Muchas gracias maravilloso.
Gracias !
Lo haré mucho. Gracias Mayi