Cómo quitar el dolor de cadera en 3 segundos
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.พ. 2020
- En este vídeo hablamos de algunos ejercicios que nos pueden ayudar a aliviar del dolor de cadera
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Mil y mil gracias por la enseñanza, muy útil. Éxitos en sus actividades !!!
Muchas gracias por compartir sus conocimientos caballero.
Gracias ,siempre preciso ,concreto y muy amable.
Espectacular la enseñanza de esos ejercicios, gracias me gusta mucho muy favorable a nuestra salud.
Muchas Gracias, muy buenos ejercicios, como todos los q nos enseña, un gran saludo d acá d Chile
wow!! muchas gracias, me encanta que comenten y participen, te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal th-cam.com/video/IaEJpM7zpNo/w-d-xo.html
Que bueno los ejercicios, los estoy realizando y me han ayudado muchas grasias.
Excelente!!! Muy útil y didáctico, bendiciones Dr. 💝
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Muchas gracias por tu explicación, son ejercicios sencillos y prácticos. Ahora me siento mejor. Dios te bendiga 🙏😇
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Muchísimas gracias por tu enseñanza
Gracias doctor buen video claro y practico
Mil millll mil gracias, he sentido un alivio inmenso! Te agradezco y me inscribo a tu canal... Hasta escalofríos me dieron después de terminar estos ejercidos después de una caminata porq camino 5 millas 3 x semana, cardio y bicicleta. Gracias otra vez!
Muchas gracias por compartir tu historia me motiva a seguir con el canal
Ami me duele mucho 😭
@@FisioterapiaLatinano podía moverme tantas inyecciones ya voy haciendo 2 sesiones y me siento un poco relajada con este ejercicio. Gracias.
Caballero excelente trabajo ,y me results muy efectivamente y rápido.
Recomiendo estos ejersicio al 100%
Gracias
Excelente. Video, me funcionó... Gracias dr..
Fabuloso Julio. Como siempre verte y seguir tus consejos ayuda muchísimo. Gracias 👏🙏❤️
Muchas gracias,BENDICIONES
Mil gracias x tus ejercicios me han ayudado muchisimo
Muchas gracias doctor muy importantes para Dios te bendiga 🙏🙏
Muchas gracias, facilísimos y cortos, especiales para personas mayores como yo!!!!
Muchísimas gracias! Me encantaron, son muy fáciles y ayudan mucho a estirarse. Buen día ❤️👏👍
Que gran material julio y muy bien explicado lo Felicito por la calidad del material que sube a las redes en lo particular tengo 62 años y sufro de problemas lumbares con estrechamiento del canal y ademas de coxartrosis bilateral de cadera com pinzamientos asi que tratare de seguirte lo mas posible aunque sufra de dolor
maravilloso,gracias.
Realmente se me quitó el dolor de cadera, tenía molestias durante el ejercicio y después de terminar la actividad también, e intenté tú calentamiento de cadera y funcionó, te ganaste otra suscriptora. 😊
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No lo puedo creer, mil gracias maravilloso ejercicio, noté un gran alivio!
En verdad muchas gracias amigo .En verdad me ayudaste mucho con mi dolor de cadera .Muchas bendiciones.
Bien explicado, sencillo, efectivo y bien profecional. Se lo agradesco mucho. Muchicimas gracias!
Hola muchas gracias por el comentario para mi es muy importante cada uno de los sucríptores, en este canal los comentarios se pierden fácilmente, por eso te invito a que me sigas en mi canal personal donde se me facilita mas poner en contacto con ustedes th-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.html
Quién más está aquí porque amaneció con dolor de cadera?🙁
Saludos
Yo mero
Jajajaja pensé que era el único
Yo
A mi me paso cuando empece a trabajar hace dos dias y todavia traigo el dolor bien gacho
EXCELENTE...! VOY MEJORANDO NOTABLEMENTE. GRACIAS.
Muy buenos ejercicios lo hice y he mejorado mucho. Muchísimas Gracias 🙏
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Me alivio mucho el primer ejercicio! muchas gracias, después de hacer varios ejercicios de otros videos este fue el que más me ayudó.
Excelente. Muy bueno si ayuda.
Tremendo! Estaba buscando videos porque corro todos los días 8km y me empezó a doler la cadera. Hice el primer ejercicio y sonó algo como que se acomodó! Muchísimas muchísimas gracias!! 🙌🏽 Dios lo bendiga.
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Igual así me paso, corro 7 km y 1000 brincos diarios.
A medio ejercicio sentí como mi cadera se partía en dos.
Cuidado con el pinzamiento acetabular ... deportistas
Gracias Julio eres un amor
Al parecer tus ejercicios son muy buenos 😊😊😊😊 los haré muy seguido hoy no fui a trabajar por el tremendo dolor que sentí ahora parezco estar mejorando
Muchas gracias por compartirlo :) !!
Muchas grasias doctor
Muy buenos los dos ejercicios, sigan así
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Que bueno con estos videos ahorro dinero y tiempo y recupero salud,eliminando dolores gracias
Muchas gracias me ha encantado desde GRANADA ESPAÑA CON MUCHO CALOR
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@@FisioterapiaLatina muchas gracias estoy siguiendo los pasos ksjs
@@FisioterapiaLatina pppp 😇ñ 😇ññq 😇
@@FisioterapiaLatina ñq 😊🎈
😊
Excelentes ejercicios. Gracias!
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excelente ejercicio lo hice y mágicamente alivio mi cadera, gracias ficio Julio ,El Eterno te bendiga y recompense en todo lo que proyectes
Muchas gracias por enseñarnos terapia de cadera saludos desde Lima Peru
Que buena encrñanza me encanto 🙏🙏🙏
Muchas gracias
Hoy día corrí mucho y dentro de un rato me empezó a dolor la cadera. Gracias a este video puede aliviar mi dolor de cadera
Muchas gracias, saludos desde Argentina,, justo estoy con problemas de cadera y estos ejercicios me vienen muy bien. Una pregunta, para obtener más flexibilidad en mis rodillas , y teniendo en cuenta la falta de cartílago por mí avanzada edad, que ejercicios podría hacer ? Agradecería su respuesta . Que esté Ud. , Muy bien . !
Muchas gracias me alludo gracias gracias
Gracias doc
Muchas gracias son Excelentes
Me encanta que participen en el canal :) Te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal lth-cam.com/video/IaEJpM7zpNo/w-d-xo.html
Muchas gracias por ayudarnos sacando su valioso tiempo
que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal th-cam.com/video/m9lYDPzbM9U/w-d-xo.html
Anoche no podía acomodarme en la cama del dolor de la cadera izquierda, gracias!! Por tus ejercicios!!, Estoy un poco mejor, seguiré haciéndolos!! Un saludo desde Madrid!!
Espero que tu problema se resuelva pronto, recuerda acudir con tu fisio de confianza para que recibas el tratamiento adecuado!! te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal th-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
Selekito el dolor
Eske yo ando igual
Kepastilla esvuena paldolor decadera izkierda
Gracias Julio excelente lo necesitaba, Bendiciones desde Bogotá Colombia.
Hola Julio, muchísimas gracias. Después de haber hecho los ejercicios el dolor, disminuyó bastante 😊. Dios te siga bendiciendo, gracias por ayudarnos 😊
excelentes ejercicios. ya me siento mejor! Gracias! desde Argentina!
Gracias !!
Gracias bendiciones
Gracias..Mejore mi ciatico con tus ejercicios..
Grandioso. Espero que esos ejercicios sean dirigidos. Mañana empiezo. Sumamente agradecida
Espero que tu problema se resuelva pronto, recuerda acudir con tu fisio de confianza para que recibas el tratamiento adecuado!! te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal th-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
ÉSTO ES UNA MARAVILLA!!! MUCHÍSIMAS GRACIAS DOCTOR!!! ME DOLIA HORRIBLE!!! ES USTED SUPER PRO!!! MILONNES DE GRACIAS!!! NUEVO SEGUIDOR!!!!
Muchas gracias x tus recomendaciones voy a practicar lo para aliviar ese dolor que no me deja tranquila y poder trabajar que es lo que me gusta y lo necesito muchas gracias
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Sus vídeos excelente.
Excelente!! Me alivió un 90%
Gracias por compartir
Hola Cecilia !! que bueno que te ayudo!! me da mucho gusto , estaré atento a tus comentarios en mis próximos vídeos y te invito a ver mi segundo canal donde tengo contenido que tal vez pueda interesarte :) th-cam.com/video/xpiMuEh5fcI/w-d-xo.html
Gracias me sirvió de mucho,😄😄🇦🇷
Súper buenos ejercicios!!! Muchas gracias
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Buenos dias gracias ayer por la noche empecé otraves con ese otro le dolor punsabte,es la primera ves que veo su canal muchas gracias se me hacen muy sencillos y prácticos gracias
Me encantó tu canal, suscrita!!👍🏻
Gracias
Muy bien explicado muchas gracias saludos desde chile y me suscribo
Gracias :)
Mil gracias
A la orden Irene, que bueno que te gusto el vídeo 😁 estaré atento a tus comentarios en los siguientes vídeos del canal y te invito a ver mi segundo canal donde tengo contenido que te podría interesar th-cam.com/video/kT_LGObSzEU/w-d-xo.html
Muy buenos ejercicios gracias
Que bueno verte por aquí :) Te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedo hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal th-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
Gracias y manos a la obra espero sentirme mejor con estos ejercicios
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Muy Buenos ejercicios, gracias.
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Excelentes ejercicios, me livio muchisimo
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Tenia un dolor en la parte izquierda de la cadera y gracias a tu video se me ha ido! Muchisimas gracias amigo! Saludos desde Barcelona
Felicitaciones lo voy á practicar gracias
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Muchísimas gracias
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Muchas gracias por compartir 😊😉🙂🤗
Hola Blanca!! gracias por ver el video, estaré pendiente de tu respuesta en los siguientes vídeos, te comparto el link de mi segundo canal dónde subo vídeos que estoy seguro que pueden interesarte ---> th-cam.com/video/5rAz3vfanb4/w-d-xo.html
Vaya! Me funcionó 🙏Gracias , ya estoy suscrita 👌
Gracias a ti,Hola muchas gracias por el comentario para mi es muy importante cada uno de los sucríptores, en este canal los comentarios se pierden fácilmente, por eso te invito a que me sigas en mi canal personal donde se me facilita mas poner en contacto con ustedes th-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.html
Muchisimas gracias Dr de antemano por su tiempo, puedo hacer estos ejercicios teniendo osteoporosis de caders?
Gracias! Me sirvió mucho!
Excelente! gracias por comentarlo :) te invito a seguirme en mi segundo canal para tener mas contacto!! saludos th-cam.com/video/UBVyIHTETsY/w-d-xo.html
Muy buen video gracias
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GRACIAS por su tiempo y ayuda gracias feliz día gracias 👏🇨🇴®
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Gracias.
La verdad que bendición, como me ayudaron estos ejercicios no aguantaba el dolor de cadera muchas gracias
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Muchas gracias 😊
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Muchas gracias!!!👏👏👏
Gracias a ti por ver el video y tomarte un momento en contestarlo!! para mi eso es muy valioso :) también tengo un segundo canal donde subo otro tipo de vídeos de ejercicios th-cam.com/video/jWHeej3m1Ds/w-d-xo.html
Muy bueno ya los voy a hacer gracias suerte
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Gracias ......muy buenos
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Chévere gracias por enseñarnos👍
Con mucho gusto
Super¡! Muchas gracias¡!❤
de nada :)
Me gusto mucho los pondre en practica yo sufro de ese dolor gracias bello
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Gracias Doc!
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Ohhh, sí funcionan! Comprobado. Muchas gracias ⭐
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Excelente ejercicios
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Gracias muy útil
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DIOS GRACIASSS!!! Me re sirvieron sobre todo el último 💗💗
No sabes como m aliviaron esos ejercisios traia un dolor aplike los ejercisios y kede muy bien gracias..👍👍👍
Un gran alivio !! Gracias ¡!! Saludo fuerte desde 👉 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
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gracias
Excelente!
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Gracias los pondre en practica, saludos desde colombia.
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Muchas gracias. Disculpe, con ese malestar de pueden levantar pesas?
Gracias me ha servido mucho el último.
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