5 حاجات بتسبب آلام اسفل الظهر وعلاجها low back pain
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2018
- 5حاجات بتسبب آلام اسفل الظهر وعلاجها low back pain
آلام اسفل الظهر بيعاني منها كتير من الناس بصورة متكررة فى الفيديو بنعرف اسباب الم اسفل الظهر وطريقة العلاج
حسابى الشخصى علي انستجرام :
/ hazem__tarek__
......................................................................................
. لا تنس الاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس حتى يصلك كل جديد
. واذا استفدت من الفيديو كن للخير داعما وانشر الفيديو حتى يستفيد منه الناس , واذا ضغط على زر الايك سيكون لطفا منك
...................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
.........................................................................................
تابعنا على :
فيسبوك muscleclinic2017
انستجرام / muscleclinic20178070
................................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : muscleclinic2017@gmail.com
![แฉ [2/4] 12 ก.ค. 67 เจ้าของไวรัลดังในโซเชียล 'ลิลลี่ เหงียน' ฝันอยากเข้าวงการ โดนหลอกสารพัด | GMM25](http://i.ytimg.com/vi/7zntQK2U8-8/mqdefault.jpg)
أحسن طريقه جربتها لوجع الظهروانتفاخ القولون الركوع والسجود لكن لمدت دقيقتين تقريبا ويكون ظهرك منصهرومستوي مع الرأس مع الذكر الذي تردده التسبيح والدعاء في السجود تشفا بإذن الله
طيب يا اخي انا اصلا لا اقدر ان اسجد قبل الم الظهر @Hello Hi@
انا عندي مرظ مزمن في لقلون ومن 8سنوات عندي الام اسفل الظهر والتشنج احس الم في لعروق وفي لعظم عملت سكانير قالي ماعندك شيء في العمود الفقري لا اعرف هل لقلون يمكنه أن ياتر هكدا اخي وما لعمل
@@user-qp6lu7oh6z عليك بالرقيه الشرعيه والدهن بالزيت المقرؤ زيت زيتون وتأكل ربع ملعقه صغيره قسط هندي مطحون مع العسل يوميا لمده ثلاثه شهور وستلمس إن شاء الله تحسن كبير بإذن الله
@@user-qp6lu7oh6z اقراءفي الزيت واستخدمه دهن الاماكن الي تالمك وكل حبوب زيتون أسود
@@user-qp6lu7oh6z نعم اختي يسبب القولون ذلك و اعراض اخرى كذلك ربي يشفينا
عندما يزورك المرض تصغر الدنيا في عينيك وتُصبح كُل امنياتك تافهة أمام نعمةالصحة اللهم اشفي كُل مريض على فراشه يتألم 🥀.
امين
اللهم آمييين لنا و لك و لسائر المسلمين و العالمين بإذن الله رب العالمين
اللهم امين يارب العالمين
امين🤲🏻
امين
كل من دخل الفيديو مريض الهم اشفية واشفي كل امة محمد كل من قال امين🤲
آمين
مين
امين
امين
آمين يارب العالمين
شفاء لا يغادر سقما لكل مريض أو مبتلي أو مصاب 🙏🤲🙏🤲🙏🤲
يارب 😔💔
اللهم امين
امين
امين
يااااارب
امي بتروح لطبيب العظام من عشر سنين و كل يوم الم ظهرها و رقبتها يزيد و انشاء الله ينقص الالم يا رب ادعولها
و انشاء الله يتشافى كل مريض
عندها تسطح بالقدم؟
لا اقدامها عادية
ممكن يكون العظام تحركت من مكانها الطبيعي بفعل ضغط الشغل ومحتاجه دكتور يرجع ليها العظام في اماكنها الصحيحه يعني لو حد شايف ان جسمها اخد بعض الانحناءت البسيطه . وربنا يشفيها لك
خليها تغير الدكتور
@@saad1291 انا اعرفها و هي غيرت الطبيب 20 مرة
دعوه اربعين شخص مستجابة عندي الم اسفل الظهر ادعوليً
من المغرب ،شرح رائع ونصائح اروع،جزاك الله خيرا وحفظك ورعاك...اللهم بارك❤
اللهم يانور السموات والارض اطفيء
بنورك نار كل عين حاسد اذاحسد
في نفسي واهلي وولدى ورزقي وزوجي وكل شيء وهبه لنا الوهاب
العظيم
امين
اللهم آمين يارب العالمين
اللهم امين.
بحثت عن العلاج فلم اجده
ولكن من خلقني بي رحيما
هو الرحمن يعلم كل ضرا
ومامن غير ربي مستجيبا
اللهم يامالك خزائن العافيه ومالك خزائن السمع والبصر انت الخالق البارئ المصور خلقتنا في احسن تقويم اليك المشتكى واليك الشكوى لاشفاء الا شفاك بيدك الشفاء لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
امين يارب شفكم وشفنا
أسأل الله أن يشفيك وكل مريض
@@user-mi4ju3fe7g أمين يارب العالمين
ربنا يعفوا عنك وعن كل مريض
اللهم آمين حفظك الله ورعاك
عن جد المصريين احسن ناس علي اليوتوب ماشاء الله عليكم متعلمين و بيساعدوا الناس بفديوهات راءعة غير ان لغتهم مفهومة للجميع 👏👏👏
صحيح
عندك دول شمال افريقيا تونس والمغرب والجزاءر بيكلموا ربع عربي وتلات تربع فرنساوي وي لبنان وسوريا لهجتهم قريبه من الفسحه
@@user-rl1wu2mb8q دول شمال افريقيا يفهمو جميع اللهجات و يتكلمو فرنسي و انجليزي و اسباني ، و كثير منهم في اوروبا يدرسو و يشتغلو و يلعبو رياضة
و الشرق الاوسط لا يفهمو لهجات المغرب العربي و لا الفرنسي و لا الاسباني
اذا دول المغرب العربي متفتحين على العالم اكثر
@@randalili1607 علي شان بيعرفو اكثر من لغه يبقي متفتحين الاحتلال باين عليه تاثيره اوي معاهم ده يعلمك ان اي دوله كانت بتحتلهم ما كانوش بياخدو عاداتهم وتقاليدهم علي شان كده اتغيرو والدليل كلامهم والحقيقه كلامهم مش عربي صريح يعني لو واحد منهم كلمك جمله اول حاجه انتا مش هتفهمها ليه لان الجمله مثلن اربع كلمات هتلاقي كلمه عربي وكلمه فرنساوي وكلمه انجليزي يبقي ده عربي تعالي علي مصر ليه الاحتلال ماثرش فيهم لانهم معتمدين علي عاداتهم بشكل اساسي حتي لو كانت في اللغه والدليل ان اللي بياخد بي عاداته بيغير اللي حوليه لاكن هوا مبيتغيرش ابدا.
@@user-rl1wu2mb8q اولا مصر ايضا احتلت لفترة كبيرة من الزمن ونصف كلامكم اصله ايطالي وانجليزي و تركي ولكن محرف ولهجتكم بعيدة جداااا عن اللغة العربية الفصحى وغير مفهومة ابدا الا عند الذين كانوا يتابعون الدراما المصرية منذ الصغر وهذا هو السبب الوحيد الذي جعل لهجتكم مفهومة مثلا عدنا في البيت خالي وبابا واعمامي الذين لم يشاهدوا ولا اي فلم او مسلسل مصري لايفهمون منكم ولا كملةةمثلا ابي يقول لي مامعنة ازاي ومامعنة كءا وكذا وكذا ...كلمات غريبة عن اللغة العربية اما دول المغرب العربي فلغاتنا هي الاقرب للفصحى وبالرغم من الاحتلال حافظنا على عاداتنا وتقاليدنا وحتى لهجاتنا فلدينا اللهجات الامازيغية واللهجات القريبة من الفصحى وحتى حروفنا ننطقها من مخارجها الصحيحة فالقاف قاف وليست الف مثلكم والجيم جيم وليست g والذال ذال وليست زين مثلكم نحن والحمد لله مخارجنا صحيحة ونطقنا سليم وحتى اللغات الاخرى نطقنا فيها سليم وهذه نتمة من عند الله لكن الجهال الذين يجهلون عاداتنا وتقاليدنا ولهجاتنا دوما يكررون كااببغاوات أن كلامنا ربعه فرنسي او غيره هههه من انتم حتى تعطوا احصائيات مغلوطة تعال نتحدث وساريك من يتقن الفصحى ومن لهجته اقرب الى الفصحى وبالمناسبه كل اللهجات العربية الحالية بعيدة جدا عن الفصحى وسبب فهمكم للهجات معينة هو انفتاحكم عليها وانغلاقكم على الاخرى وفي النهاية ااكد قول من سبقك في الرد انه فعلا دول المغرب العربي اكثر انفتاحا على باقي دول العالم وهذا بشهادة الاجانب نحن منفتحون عليهم ولكن في نفس الوقت محافظون جدا على ديننا وعاداتنا وتقاليدنا سواءا كنا تونسيين او جزائريين او مغربيين والدليل هو الانتشار الكبير لملابسنا كمغرب عربي مثل الكاراكو والقفطان والبلوزة في كل العالم وانتشار اطباقنا اللذيذة في كل او اغلب مطاعم العالم كالكسكس و الشخشوخة والطواجن والبغرير وغيرها اما حلوياتنا فهي اشهر من نار على علم خصوصا حلويات الجزائر لايوجد اوربي او امريكي او حتى ىشرق اسيوي لايسمع عن لذة الحلويات الجزائرية لذلك لا تتكلم من خيالك وتعطي احصائيات مغلوطة بل عاشر اولا هذا الشعب ثم احكم لان السوريين هنا بيننا اصبحوا يتقنون اللهجة المحلية وحتى الاجانب من اتراك واوربيين وامريكيين وصينيين وكوريين يتحدثون بطلاقة بلهجاتنا ثم ياتي احد من يدعون العروبة والاخوة معنا ليقول لهجاتكم صعبة وبعيدة عن الفصحى وكان لهجاتكم الهجينة هي السهلة او هي الفصحى بحد ذاتها وهذا لا ينم الا عن جهل وانغلاق
شكرا شكرا شكرا خالص! نصائحك و فيديوهاتك روعة و مفيدة جدا.
ربنا يعينك على فعل الخير. موفق دوما أن شاء الله.
اخي انا بسبب هذه الالم اعتزلت الكوره دعوة اربعين شخص مستجاب ❤😫
الله يشفيك ويعافيك يارب العالمين
الله يعطيك الصحة والعافية . كلام روعة وهذا كله حصل معي ومن لما غيرت حركتي وتجنبت الأخطاء اللي حكوها ف الفيديو بفضل الله تغيرت للافضل
شكرا على الموضوع المميز الذي شرحتها ❤😍👌👏👏👍🌹💐🌷❤️💟💞💕💓💗💖💝❣️♥️😍🥰😘😚😙😗😉🙂😊☺️😜💕💞💓💗💖💝❣️♥️💟💟💌👍
ارجوكم كل اللي يسمعني يدعيلي بالتعين لانو والله كلش محتاجه اتعين دعوه اربعين مومن مستجابه الله يقضي حاجه كل شخص يدعيلي شكرا يادكتور على هذه النصاءح القيمه
بشرنا
يا رب تتعين وتفرج عليك وعلينا بالخير
هل فهمتم الآن لماذا فرض الله عز وجل علينا الصلاة
صلي واخرس
@@chrisjh5677 هههههههههههههع الصلاة تسبب آلام الظهر
@@zikopiko1633 صلاة ماتسبب الم ظهر عكس تريح. كل جسد. وظهر انك تعمل.. رياضة وتقبل الله منا والله يهديك.
@@chrisjh5677 وليش انت ماتصلي الله يهديك..... يارب
@@zinazwina1329 لا هو قصدو ان الصلا با تريح الم الضهر
طيب الأمهات تعمل ايه الله يكون ف عونا .. وقوف بالساعات وانحناء ظهر لفترات كتيره
ربنا آتنا في الدنيا حسنة ، و في الآخرة حسنة ، و قنا عذاب النار . متفق عليه
اللهم إني أسألك الهدى و التقى و العفاف و الغنى . رواه مسلم .
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ فَضْلِكَ وَرَحْمَتِكَ، فَإِنَّهُ لا يَمْلِكُهَا إِلا أَنْتَ . الطبراني بإسناد صحيح
ومنهم من يقول ربنا ءاتنا فى الدنيا حسنة وفى الأخرة حسنة وقنا عذاب النار ▪︎ أولئك لهم نصيب مما كسبوا والله سريع الحساب▪︎ صدق الله العظيم
عجبني اسلوبك وشرحك المبسط وربنا يباركلك على المعلومات المفيدة دى بس انا بسأل فى فيديو حرق الدهون بشرب الماء هل بيأثر على الوجه بيخسس الوجه
سبحان لله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
ألم أسفل الظهر و ألم الرقبة و الديسكات ووووو
اللهم أنت الشافي إشفينا وإشفي كل مرضى المسلمين
ش
اميييين
غالبا النساء بيفقدو العضلات لذلك لازم نعمل رياضة
بارك الله فيك يارب
انا بحب اسمعك لاني بستفيد بجد
تسلم ي اخويه الله يحفظك يارب 🌷
مشكور دكتور ، فعلآ من أهم النصائح لآلام اسفل الظهر الي شفتها❤
استفدنا منك في رياضة المشي.شكرا .ندعوك للاستمرار
ماشاء الله عليك يادكتور نصائح في المستوى وواضحة ،شكرا
عفوا
اشكرك جدااااا يادكتور
علي شرحك
ربنا يباركلك
الله يوفقك و يسعدك ويسر لك الخير ويسر أمرك وجميع المسلمين
جزاك لله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ممكن علاج عن موضوع الرطوبة في العظم؟
وهل في حاجة كدا فعلا؟
وجزاكم الله خيرا
انت احسن دكتور مفيد مره الله يجزاك الجنة ولايحرمك الاجر
قبل خمسة سنوات 😮
الله يعطيك العافية شكرا جزيلا
أحسنت النشر جزاك الله كل خير
الف شكر علي المجهود الرائع ممكن تعمل حلقة عن الام الكتف اسفل الرقبة
شمس القران 👌
رفع رحم هل يسبب امساك والم تحت ضهر
@@muscleclinicpt دكتور انا من العراق الاعراض الي اتكلمة عنها صارت معايا ممكن تعطيني غذاء لتقويه الضهر او نوع من المسكنات وشكرا الحضرتك دايمن اتابعه فيدواتك 👌
انا مريض في ألم ضهر ادعو لي ربي شافني دعوة غريب مستجابة
allah ichafik yarbi
شكرا جدا .. نصايحك دايما مفيدة ❤
شكرا لك
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا آمين
شكرا يادكتور جزاك الله عنا خيرا
انت بتشكرو عاى ايه ؟؟
كلامك جميل وحقيقة وانا تعبان بسبب الجلوس على المكتب
شكرا استفدت كثير وعرفت فين الغلط بالضبط،
جزاك الله كل خير
{ وأذكر ربك اذا نسيت }🤍:
- سبحان الله .
- الحمدلله .
- الله أكبر .
- أستغفرالله .
- لا اله الا الله .
- سبحان الله العظيم .
- سبحان الله وبحمده .
- لاحول ولا قوة الا بالله .
{وذأكر ربك اذا نسيت}
-سبحان الله.
-الحمد الله.
-استغفرالله.
-لاإله إلا الله.
-سبحان الله وبحمده.
-لاحول ولا قوة الا بالله.
💖💖💗💗💕💕
واذكر ربك إذا نسيت
واذكر ربك إذا نسيت
انا اعاني من آلام الظهر ادعولي بالشفاء بارك الله فيكم
شو سبب
كلام مقنع شكرا لحضرتك
انت عبقري انا جربت تمريناك في التهاب الاوتار وشد الرقبه في ثانيه الالم راح
امي عندها الام اسفل الظهر ادعولها بالشفاء دعوة الغريب مستجابة
طهور إن شاء الله اللهم اشفها انت الشافي لا شفاء إلا شفاءك شفاء لايغادر سقما
شكراً جزيلا للمعلومة
متابعه جديدة من بغداد🇮🇶 قلب العراق
تشرفنا...
جزاك الله خير الله يوفقك
جزاكم الله خيرا
نصايحك دايماً مفيده
ما شاء الله عليك يا دكتور جزاك الله كل خير فعلا افدتنا
جزاك الله خير، أحسنت
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الي يعجبني في اخوتي المصريين انهم يتحدثون بالعربية 🥰🥰🥰الله يحميكم.
طبقا لنشونال جيوجرافيك فان جينات العرب لاتمثل سوى ١٧٪من جينات المصريين
شو كان مفكرة بيحكو هندي يعني شو هالجحشنة
ممكن تتكلم عن التهاب الظهر و تشرح العلاج الطبيعي له ؟
جزاك الله خيرا اخي العزيز
شكراا انه مفيد جدا
هل صليت اليوم على سيدنا محمد
أحسنت دكتور ربنا ابارك فيك♥️
بارك الله فيك دكتور
كونت شغال فى صيدلية العزبى لحد ما جالى عرق النسا و رفدونى من الشغل بكل بساطه بعد ما كونت بشتغل كل ضمير حسب الله و نعم الوكيل
команда Узбекистан ولله النهرده تخانقت مع صحاب المحل الي بشتغل عنده عشان مرحتش الشغل الصبح وانا مريض وربي وحده يعرف الالم الي في ظهري الم مش طبيعي وانا بقالي 7 سنين اشتغل معاه
والله المفروض يساعدوك ان تتعالج بس توكل علي الله
الرزق على الله . تابع العلاج و راح تلاقي شغل بإذن الله
شكرااا شكرااا لحضرتك دكتور حازم
عفوا 👍
عيطيك العافية، مشكور.
الله يكرمك شكرا على المعلومات
😥التوووووووووووووبه بعد انحني واشيل ابني من الارض التوووووووبه
اجلس وارفعه .اشكررررررك كثير دكتور عالتنبيهات والمعلومات القيمه
بنيامين م عفوا
شكرا
انا بشتغل بالمعمار وكل يوم بفضى ٢٥٠ شيكارة اسمنت عل المكنه بتاعت المحاره بشيلها من الارض وارفعها لفوق وفضيها قمه في التعب والغبار . ولاكن الحم
د لله اكل العيش
@@user-jo7hp8gf3l لا تجلس أول شي على ركبك
عااااااااش، جزاك الله خيرا 😍
💪👍
جزاك الله خيرا دكتور❤❤😔😔🌹🌹
الف شكر وبارك الله فيك
شكرا يا دكتور كل مرة بتفيدنا اكتر
اللهم مصلي علئ محمد والي محمد (ص)
غيري الصوره حرام عليكي
الله يسعدك أفدتني
صراحه من اروع القنوات اللي شفتها ممتنه لمجهوداتك وعلمك ربنا يوفقك استمر 🙏
انتبه هذا رمز ديانة البوذيين عباد الصنم بوذا والعياذ بالله
الله يباركلك يا دكتور انا عندي وجع في اسفل الظهر مع وجع في خلف الفخد هل ليه علاج الف شكر لحضرتك
انا أيضا أعاني من الم في أسفل الظهر و في مؤخرة العمود الفقري من اليمين مع العلم انني كنت أمارس الرياضة و سويت حركة المسطرة و من بعدها احسست ان العمود يؤلمني كثيرا بعدا صار الوجع اكثر
ما هيه ست البيت طول اليوم واقفه على اجريها الله يعطينا الصحه والقوه يا رب
صحيح كلامك انا اخذت الثقل والتعب والوقوف لفترة اطول يارب اشفيني يارب
ممكن تعمل فديو عن الام الكتف والاصابات
الله ينور يادكتور ❤️
بارك الله فيكم
متابعه لاول مره شكرا للمجهود
thanks alot our lovely doc 💙💙
ادعولي الاقي شغل جيد.. عم اشتغل بشغل قاتل ومهلك وربنا يعلم بيا وبحالي ادعولي بارك الله فيكم وجزانا وإياكم كل خير
شكرا عالفيديو الرائع ..استمر
أحسنت يادكتور ياطيب القلب
يا ريت تعمل فيديو مخصوص عن الام العصعص و طرق علاجها .. شكرا ليك❤
اذهب البأس رب الناس، بيدك الشّفاء، ولا كاشف له إلا أنت يا رب العالمين، اللهم لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك، إنك على كل شيءٍ قدير اللهم اشف أمي وجميع مرضى المسلمين🤲🏻
سلاماً على كل من مر من هنا وذكر أمي بدعوة🥹
ربي يمل بدنك صحه وعافيه
عاش بجد الله يبارك فيك
اقسم بالله انت برنس
بحبك في الله ❤
esso ooo احبك الله ♥
زيادة وزن الجسم له دور بالم الظهر والاجهاد
شكرا جزيﻻ و استمر من فضلك متتبع من المغرب
الله يجزيك الخير يارب
دكتر لدي فرقعة في عضمة العجز عند الوقوف لفترة ثم الإنحناء
(فرقعة بدون الم)
هل من مصلى على الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم امين
امين
روح صلي عليه في مسجد علاه ناس يصليو عليه هنا ياخي. جحش ياخي.
راكم طيحتو من قذر الرسول. ياوجوه البق.
هههههه
اللهم صل على حبيبنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
@@user-ck7tp1jy2x
نصلي عليه في كل مكان وزمان...
وإذا مش عاجبك انقلع من هون ولا تعوي كثير..
شكرا للمعلومات حول أصحة
جزاك الله خيرا علي هذة المعلومات المهمة
القولون احد اسباب آلام الظهر
صحيح اخي الكريم
وما العمل
و البواسير تعمل الم ظهر؟
Bsh
@@naimasidi1068 هل هاذا صحيح انا عندي امساك شديد وقولون عصبي هذه الايام عندي الام فضيعة اسفل ضهر
@@user-rg4bx5uj7m نعم حرارة و حريق
احسن علاج للظهر الحجامة❤
اني قبل يومين سويت حجامه ماشفت تحسن
@@user-gy6yc6du3d فى جديد بعد الحجامه
الحجامه غللللطططط
ربنا يجازيك خير يادكتور انا من اشد المعجبين بحضرتك ويستفاد منك جدا
جزاك الله خير
برنس تسلم يا غالى
Thanks from USA 🇺🇸
U r welcome
جزاك الله خيرا