രാത്രി നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഈ യോഗ ചെയ്താൽ മതി || 10 minute yoga for goodsleep
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- #f2malayali_yoga_with_prem
🔴Online Yoga Classes..whatsup 9744465619
Instagram : ...
SUBSCRIBE Now:- / f2malayalii
2nd channel : / @f2vlogsachuprem
Click on the bell icon to get all the latest updates and notifications
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▶👉✔DIET PLANS
• DIET PLANS✌
▶stretching exercise
• STRETCHING EXERCISE
▶YOGA
• yoga
▶💪HIIT , ABS ,6 PACK✔
• WORKOUTS FOR FATLOSS 2...
Good information
കിടക്കുന്നതിന് എത്ര നേരം മുന്നെ ചെയ്യണം 10 മണിക്ക് കിടക്കുവാണെങ്കിൽ എത്ര മണിക്ക് ചെയ്യണം please reply
Do it just before sleeping
❤❤
Good information bro👍👍
🙏
🎉
Enikku uraghan pattunila nokkatta very thanks
Urangiyo
Enteyum problem etha thanne aanu🥴
Hashimotto thyroid ullvrkk oru diet parayamo 1000caloriede
Omega 3 edukkuka, prebiotic edukkuka MG zinc calcium supplement edukkuka Mari Mari edukkuka, nutrients നെ kanuka correct paranjutharum rice one cup and vegetable kooduthal thavidulla rice pattumengil upayogikkuka
👍🙏
എന്തൊരു വിരോധാഭാസം ഉറക്കത്തിനു൦ ഇനി മുടി കറുപ്പിക്കാനു൦ ഷേവ് ചെയ്യാൻ വരേ യോഗ വരുമോ എന്തോ?
ഇതൊക്കെ 10 മിനിട്ടിൽ ചെയ്യാനാകുമോ. ഏറ്റവും നല്ല 2/3 പ്രാണയാം പറഞ്ഞാൽ ഉപകാരമായിരിക്കും.
Hello.sir mthuku kooni nadakkunnath mattan ulla yoga paranju tharumo
😂😢😢😮😅
Sir please number place evideya
Nmbr tharo
👍🏻👍🏻
❤️👍
🙏🙏🙏
❤❤❤