10 MIN CARDIO HIIT WORKOUT // Intense Calorie Burn | MrandMrsMuscle

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 95

  • @PlantBaePapi
    @PlantBaePapi 4 ปีที่แล้ว +60

    Workout complete: Active calories 202cal / Total calories 239cal / avg HR 156bpm (28, 5’11”)

    • @elliahadi1634
      @elliahadi1634 4 ปีที่แล้ว +1

      Thanks for the additional info

    • @elegicc
      @elegicc 3 ปีที่แล้ว

      thanks!

  • @alainahouser8715
    @alainahouser8715 4 ปีที่แล้ว +63

    Lol, new to the channel and I love how y’all just start. No intro

  • @zetastab
    @zetastab 4 ปีที่แล้ว +18

    A friend of mine showed me this video and i was like "im never going to manage this exercises" but i tried it and i loved the music and the energy. My next goal is to manage to do the original exercise and not the modified version! Keep up the good job!

  • @lsakasl1
    @lsakasl1 4 ปีที่แล้ว +18

    I LOVE that you include modified verisions. I have a bad back and this is just what i to help meet my exercise goals thank you so much!

  • @lenaotis7227
    @lenaotis7227 4 ปีที่แล้ว +2

    The bestest workout channel I've came across! Just nothing but workout. 💪 Thank you so much.

  • @TheFashionJogger
    @TheFashionJogger 4 ปีที่แล้ว +20

    Thanks to your trainings I’ve become way STRONGER and I’ve started motivating my followers too with WORKOUT VIDEOS :)
    I love to do powerful and sweaty trainings and yours are perfect for me. My fav ones are booty and abs workout!! Thanks for all the INSPIRATION and MOTIVATION!

  • @faithpitt
    @faithpitt 4 ปีที่แล้ว +6

    I have never been so motivated to work out and you guys just did that. Its only been a week, but i feel great. Great work!

  • @Livelovelaughes
    @Livelovelaughes 3 ปีที่แล้ว +2

    I loveeeeeee tht u gv modified VERSION! Cant thank u enough,,,,,,, ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @sharaa.5011
    @sharaa.5011 3 ปีที่แล้ว

    My husband and I love your workouts! We sometimes work out together, but your routine takes us up another level! Continued success to you both!

  • @muzikutube1
    @muzikutube1 3 ปีที่แล้ว

    I'm a begginer workout lady. I love these videos . Thank you for your awesome workouts.

  • @LourdesBlancor
    @LourdesBlancor 4 ปีที่แล้ว +2

    You are the best !!!!
    I love to workout with your videos , please don’t stop doing it. You are amazing !!
    Thank you 🙏🏻

  • @Nesh1823
    @Nesh1823 4 ปีที่แล้ว +1

    I've been wanting to workout with y'all for a while now. I'm glad I finally got to today. I could barely do 5 minutes. But I'm gonna continue and I can't wait to see my growth.

  • @heiheialef
    @heiheialef 4 ปีที่แล้ว +4

    Me encantan sus rutinas y me motivan cada día. Saludos desde Hidalgo, México 🤗❤️

  • @alisonostrin679
    @alisonostrin679 ปีที่แล้ว +1

    Loved it again! Thank you!

    • @Mrandmrsmuscle
      @Mrandmrsmuscle  ปีที่แล้ว

      It’s our pleasure… You can enjoy these workouts anytime .

  • @sarahm.7766
    @sarahm.7766 4 ปีที่แล้ว +3

    Did my second workout with you guys. I'm very heavy so mods helped. Nearly killed me but feeling great. Thank you guys! Keep up the great work.

  • @ronkeajadi
    @ronkeajadi 3 ปีที่แล้ว +1

    Really enjoyed it! I always this after your workouts - So intense, I can't believe it was only 10mins!!! Thank you:-)

  • @praepurr8352
    @praepurr8352 3 ปีที่แล้ว +1

    Another good one! Quick Fun Sweaty but not too intense
    Thank you for great video!!

  • @jennypockets
    @jennypockets 3 ปีที่แล้ว

    So Nice to have an anaerobic alternative, Can't do aerobics with my dodgy back so thank you :)

  • @marwafakry8586
    @marwafakry8586 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much! Your workouts are exciting. I do two or three of them every day.

  • @abee8888
    @abee8888 3 ปีที่แล้ว +1

    Great workout and love the music selection!

  • @adeleneong9149
    @adeleneong9149 5 หลายเดือนก่อน

    Tuesday 23-4-2024 like this kind of cardio workout ❤❤❤❤

  • @cynthiaswoodard9229
    @cynthiaswoodard9229 4 ปีที่แล้ว +6

    Exercise done❤💙! Thanks #1 FAVORITE INSTRUCTORS!

    • @Mrandmrsmuscle
      @Mrandmrsmuscle  4 ปีที่แล้ว +1

      😍🙏❤️ Well done Cynthia!! I hope you enjoyed this combo 💪😉🔥🔥 Viv x

  • @kimnguyen6028
    @kimnguyen6028 4 ปีที่แล้ว +1

    Done!! First time doing a Mr & Mrs Muscle workout! Appreciate the modifications! Will go through a lot more & go nuts, thanks for the quarantine workout! Everyone stay safe 🤸🏻🙏🏼💪🏼💕

  • @agostinac7187
    @agostinac7187 4 ปีที่แล้ว +6

    they have saved me in this quarantine. LOOOOOOOOOOOOOOOOOVEEEEEEEE

  • @ishani_boll949
    @ishani_boll949 3 ปีที่แล้ว

    I really like your Workout Videos... For me you are the best!!! Good cardio and fitness balance

  • @anelisa4
    @anelisa4 3 ปีที่แล้ว

    Nice and short sweat sesh! 👌🏽😊

  • @irisgarrido7108
    @irisgarrido7108 4 ปีที่แล้ว +3

    How many calories can I burn with this workout? Thanks.. I love your videos 😘

  • @marialuisalopez-vidriero
    @marialuisalopez-vidriero 3 ปีที่แล้ว

    Thank you. Very effective

  • @alisonostrin679
    @alisonostrin679 ปีที่แล้ว +1

    Really good!

  • @veronicaprevedi1110
    @veronicaprevedi1110 4 ปีที่แล้ว

    Desde Argentina sigo cada trabajo que hacen. Muy buenas las rutinas

  • @aggiecwcf
    @aggiecwcf 4 ปีที่แล้ว +6

    Thanks for providing the modified version, else my aged bones will all fly out😅. Take care everyone and stay safe🙏

  • @lporquai9048
    @lporquai9048 4 ปีที่แล้ว +1

    Just done this after seeing you guys and subscribing I've always thought naaa I can't do them workouts... But I did!!! Loved it!!!! You two are great!!! Love from the U. K🇬🇧

  • @shiarakellyn5596
    @shiarakellyn5596 4 ปีที่แล้ว +1

    Hi so whats the difference between the red and blue muscles worked?

  • @PorscheMaria
    @PorscheMaria 4 ปีที่แล้ว +2

    Another great workout! You are greatly appreciated ❤️

  • @amnaamjad6396
    @amnaamjad6396 4 ปีที่แล้ว +1

    Done this 8 May 2020 🥵💪🏽my body is ready now to other weight exercise

  • @anacarolinasiebrarufinodas6674
    @anacarolinasiebrarufinodas6674 4 ปีที่แล้ว

    You are amazing! You are help me so much 🥰😉 Brazilian fan

  • @tammy9162
    @tammy9162 4 ปีที่แล้ว +1

    Love the cardio workouts! 👍

  • @calmnpeac3
    @calmnpeac3 4 ปีที่แล้ว +2

    Please create longer workout video. Thanks.

    • @juice2240
      @juice2240 4 ปีที่แล้ว +2

      Instead of 30 seconds do 1 minute per exercise

  • @MiMi-dc9qs
    @MiMi-dc9qs 4 ปีที่แล้ว

    Thank you so much for the modifications!!! #PlusSizeGal

  • @DanielleWasHeree
    @DanielleWasHeree 4 ปีที่แล้ว +1

    Oooo this looks like a good workout! I definitely need to do my skater jumps in my routine. I'm just not sure why it's part of the HIIT series in the thumbnail when it's a cardio workout :o

  • @BrandonEspiritu
    @BrandonEspiritu 4 ปีที่แล้ว

    Just curious but what kind of camera do you guys use? And what software to edit videos? Thank you! 👍🏽 great content

  • @carmennunez4731
    @carmennunez4731 ปีที่แล้ว +1

    🔥

  • @mizzshyganstagrrl177
    @mizzshyganstagrrl177 4 ปีที่แล้ว

    Great way to start the evening!! thanks for the post!

  • @eshakhan8952
    @eshakhan8952 4 ปีที่แล้ว

    Really good workout
    .really good with the music

  • @ricardo3556
    @ricardo3556 4 ปีที่แล้ว +1

    Hello! Thank you so much!! 💕

  • @neerajsikander1944
    @neerajsikander1944 4 ปีที่แล้ว

    Wow....u made my crazy abt workout...thanks for sharing dear....

  • @hanaalmoosa
    @hanaalmoosa 4 ปีที่แล้ว +1

    Sweating buckets 🤸‍♀️

  • @renukacardoza3865
    @renukacardoza3865 4 ปีที่แล้ว

    Very nice exercises definitely there will be lot of calorie burn

  • @marcuscheng2507
    @marcuscheng2507 3 ปีที่แล้ว

    This workout is great!

  • @veenaks2969
    @veenaks2969 4 ปีที่แล้ว

    Excellent workouts

  • @elliahadi1634
    @elliahadi1634 4 ปีที่แล้ว

    Done with this! Awesome !

  •  4 ปีที่แล้ว +1

    thank u very much!!

  • @ricaca7873
    @ricaca7873 4 ปีที่แล้ว

    How many days a week should we do this workout?

  • @vivacemusic1210
    @vivacemusic1210 4 ปีที่แล้ว +1

    Hi.. i just done this combo for only 2 sets the whole thing. Is that normal for day #1 ?

    • @justhairr
      @justhairr 4 ปีที่แล้ว +1

      Yap, don't push to hard on day 1

  • @meghapathak7596
    @meghapathak7596 4 ปีที่แล้ว +1

    Die heart fan of ur videos.. less time wid max. Output

  • @lavanyayeluganti8351
    @lavanyayeluganti8351 4 ปีที่แล้ว +1

    How calories can burn this workout plzzz tell me anyone???

  • @amnaamjad6396
    @amnaamjad6396 4 ปีที่แล้ว

    19 August 2020 done🥵👊🏼

  • @ebruervandar7199
    @ebruervandar7199 4 ปีที่แล้ว

    Thank you.. 💛 Done👊

  • @papadomlady2011
    @papadomlady2011 4 ปีที่แล้ว +1

    I would like to buy the exercise mat. Any recommendations??

    • @jasminegreen4582
      @jasminegreen4582 4 ปีที่แล้ว +1

      It looks like it’s from Gymshark

  • @hayuable
    @hayuable 3 ปีที่แล้ว

    which mat are you using?

  • @ccarm3n
    @ccarm3n 3 ปีที่แล้ว +1

    omllll i'm sweating so much and can't even feel my legs (:

  • @TrekkingIslamTogether
    @TrekkingIslamTogether 4 ปีที่แล้ว

    Good work out 👍

  • @lisbethlh125
    @lisbethlh125 4 ปีที่แล้ว

    I like it your sincronitation.

  • @waniafrancisco5341
    @waniafrancisco5341 4 ปีที่แล้ว

    Maravilhoso💕💕

  • @dionerhodes1308
    @dionerhodes1308 2 ปีที่แล้ว

    I think this might b 2days workout. 😁

  • @GraceandEd
    @GraceandEd 4 ปีที่แล้ว +3

    ok 3rd in a row. Done =]

  • @cristinamaldonado9514
    @cristinamaldonado9514 4 ปีที่แล้ว +2

    💜🔥💪 💜🔥💪 💜

    • @Mrandmrsmuscle
      @Mrandmrsmuscle  4 ปีที่แล้ว +1

      Cristina Maldonado 💜🙏 are you ready to crush it ?? 💪😘🔥💦

  • @sandramae1998
    @sandramae1998 3 ปีที่แล้ว

    Ay! Do you know what that coordination was not easy for me at first - what the hell

  • @LuckyLemmons
    @LuckyLemmons 4 ปีที่แล้ว

    Great workout

    • @dianalazare2393
      @dianalazare2393 4 ปีที่แล้ว

      Thank you sooo much! My 7 year old son and I did this one together! Nice and sweaty!

  • @iqraasghar4397
    @iqraasghar4397 4 ปีที่แล้ว

    Please tell me this exercise full body fat loss please send me link only loss my hip belly n arms legs just am not lost me breast pl

  • @subyfrancis9556
    @subyfrancis9556 4 ปีที่แล้ว

    Does it any branch in sharjah

  • @bhagiganti
    @bhagiganti 4 ปีที่แล้ว

    I love your workouts.

    • @Mrandmrsmuscle
      @Mrandmrsmuscle  4 ปีที่แล้ว

      Thank you so much 🙏❤️ I’m so happy you are enjoying them 🤗 plenty more to come so get ready for some fun!! 💪😉

  • @thyiff2219
    @thyiff2219 4 ปีที่แล้ว +1

    158 max HR!! 💥😅 5/25

  • @Kelly-vc4rs
    @Kelly-vc4rs 3 ปีที่แล้ว

    Yeah, a modified option

  • @mariaim2751
    @mariaim2751 4 ปีที่แล้ว +1

    Omg🙃

    • @Mrandmrsmuscle
      @Mrandmrsmuscle  4 ปีที่แล้ว +1

      maria Im ❤️ Enjoy the sweat sesh 💪😉

  • @householdworldh38
    @householdworldh38 4 ปีที่แล้ว

    I want 1 episode cardio

  • @ghadaharbi8379
    @ghadaharbi8379 4 ปีที่แล้ว

    ✌️✌️👏🏻👏🏻

  • @gourimengle9658
    @gourimengle9658 4 ปีที่แล้ว

    ⁦🇩🇿⁩💪

  • @katherinekent8524
    @katherinekent8524 4 ปีที่แล้ว

    oh. my. what.

  • @currentaffairstudy
    @currentaffairstudy 4 ปีที่แล้ว

    Start by tomorrow I hate my tummy fat