Salve.Ottimo device con grandi potenzialità.L'unico timore è relativo alla garanzia di riservatezza dei propri dati biologici/fisiologici,al loro utilizzo,eventuale archiviazione e gestione.Attualmente questi aspetti sono di primaria rilevanza anche oltre quella che può essere l'utilità e la bontà dell'applicazione.
Grazie dott. Triglione: recensione semplice e dritta al punto. In effetti mi sarebbe piaciuto che venisse integrata con qualche screen per capire ad esempio dove si trova il saturimetro, oppure dove trovo la frequenza cardiaca di un allenamento, oppure un esempio di pratica meditativa suggerita da Oura e quale ritiene a suo parere più efficace. Ma si tratta comunque di approfondimento magari non in linea con lo spirito del video di durata comunque assolutamente accettabile. Grazie e buon lavoro (Gennaro Santoro)
Ciao Nicola, apprezzo molto i tuoi video e mi complimento per la preparazione. Volevo chiederti se hai fatto video riguardo l'allenamento per la forza, quando è come farlo. Ho cercato nel canale ma non ho trovato nulla. Grazie Dario ancora
Ottimo, Dottore. Se posso essere di aiuto, nella mia app è già presente la lingua italiana tranne che nella sezione dedicata alle “meditazioni” che restano in inglese.
Buongiorno Dottore. Ho acquistato da una settimana l oura ring 3. In che modo l'anello puoi valutare la nostra prontezza in base all alimentazione? Cioe come può sapere quando e come mangiamo? Grazie per il video
Dottore, bel video, ho un unico dubbio sull acquisto. Come lo utilizza con la palestra? Io per esempio pratico crossfit e immagino sia incompatibile l uso del bilanciere ecc con l anello, cosa saprebbe dirmi in merito? Ha qualche consiglio o feedback? Saluti
Dottore mi scusi, al minuto 2 e 18 Lei dice di consigliare ai Suoi pazienti di stare sopra l'80 di Readiness. Io non ho l'Oura, ma utilizzo l'App Kubios HRV con una fascia Polar H10 (come da Lei suggerito nel video sull'HRV) e raggiungere 80 di Readiness è per me molto difficile. Parliamo dello stesso tipo di valore o sono due cose diverse? Grazie mille se vorrà rispondere...
Grazie per le info, unico problema è la dipendenza dall’abbonamento, ma è necessario o la maggior parte dei dati importanti sono fruibili senza? Grazie Saluti
Avrei intenzione di acquistare l'oura ring e, visto che lei è sempre così gentile e disponibile, vorrei sapere intanto in quale dito va messo perché ho sentito dire che va indossato nella mano sinistra al dito indice.. e poi vorrei sapere se senza l'abbonamento della app si può accedere alle funzioni principali.
Purtroppo senza l'abbonamento non si può accedere alle funzioni più importanti. Per quanto riguarda il dito sarebbe meglio l'indice, ma se calza bene può metterlo anche su medio o anulare.
Grazie dottor Triglione per la recensione di questo device e complimenti per il canale. Per caso, conosce un qualche analogo europeo del programma "insidetracker" (da qualche anno sostenuto anche dal biologo David Sinclair ed altri)? Purtroppo è disponibile solo per residenti in US o Canada e ritengo difficile che la situazione cambi. Grazie e buon lavoro
Ho guardato i video e il sito del venditore. Sinceramente faccio fatica a comprenderne l'utilità! Mi sveglio di notte? Si, me ne accorgo senza che me lo dica l'anello. Mi dice quanto tempo passo in DEEP e quanto in REM... quindi? Posso indurre una variazione di queste due fasi? Misura l'HRV, ok, e poi, la posso modificare in qualche modo? Misura la saturazione? Se uno ha una pessima saturazione se ne accorge anche senza l'anello... Cosa assurda poi che chiedano un canone di 6 € al mese per utilizzare l'app! Se lo possono tenere!!!
Buonasera dottore ho bisogno del suo aiuto. Sono affetta da artrite psoriasica e fibromialgia, alcuni giorni fa il mio medico curante mi ha prescritto la rosuvastatina avendo il colesterolo totale 285 e il. colesterolo HDL 71. Non ho ancora iniziato la cura perché mi sono venuti dei dubbi guardando il suo video sul canale Alma Physio. Grazie
Ciao dottore! Sono veramente interessato ad acquistarlo, volevo sapere: l'abbonamento mensile consente di usare la funzione Moment e poco altro? Insomma non esiste modo di non pagare questo abbonamento? Grazie mille
La funzione "monitoraggio della frequenza cardiaca durante attività" è stata sbloccata proprio in questi giorni. Ti saprò dire a breve, comunque dovrebbe essere molto valido. La grande differenza però consiste nel fatto che il dato sarà consultabile solo al termine dell'allenamento.
@des yeux L'obiettivo non è allenarsi monitorando costantemente la frequenza cardiaca ma imparare a sentire il grado di intensità dell'allenamento e ricevere una conferma dal dato registrato. A tal proposito è valida anche l'opzione di utilizzare un device senza schermo.
Purtroppo per me è inutilizzabile, a lavoro faccio il manutentore e molto pericoloso indossare anelli, e nello sport come Crossfit non adatto quando si sta attaccatti alla sbarra o si usano bilanceri. Insomma rimane un oggetto per chi non lavora con le mani...
Buongiorno Dottore,grazie di tutte le informazioni. Io le stesse caratteristiche dell'anello le ho con l'orologio garmin fenix/epix.
Carissimo Dottore grazie infinite per l'ottima informazione
Grande Dottor Triglione, come al solito TOP! Il Signore dell'Anello! 😀
Questa mi mancava :D
Salve.Ottimo device con grandi potenzialità.L'unico timore è relativo alla garanzia di riservatezza dei propri dati biologici/fisiologici,al loro utilizzo,eventuale archiviazione e gestione.Attualmente questi aspetti sono di primaria rilevanza anche oltre quella che può essere l'utilità e la bontà dell'applicazione.
Grazie dr. Triglione per l'informazione come sempre accurata precisa e professionale
Grazie dott. Triglione: recensione semplice e dritta al punto. In effetti mi sarebbe piaciuto che venisse integrata con qualche screen per capire ad esempio dove si trova il saturimetro, oppure dove trovo la frequenza cardiaca di un allenamento, oppure un esempio di pratica meditativa suggerita da Oura e quale ritiene a suo parere più efficace. Ma si tratta comunque di approfondimento magari non in linea con lo spirito del video di durata comunque assolutamente accettabile. Grazie e buon lavoro (Gennaro Santoro)
Grazie Gennario, comunque l'app è davvero intuitiva ed è tutto a portata di mano.
Molto interessante: grazie 🙏🏻
Ciao Nicola, apprezzo molto i tuoi video e mi complimento per la preparazione. Volevo chiederti se hai fatto video riguardo l'allenamento per la forza, quando è come farlo. Ho cercato nel canale ma non ho trovato nulla. Grazie Dario ancora
Ciao Dario, grazie mille per il feedback. Non ho ancora realizzato un contenuto sulla forza ma sto preparando qualcosa.
Ottimo, Dottore. Se posso essere di aiuto, nella mia app è già presente la lingua italiana tranne che nella sezione dedicata alle “meditazioni” che restano in inglese.
Sì, il video è stato girato prima dell'aggiornamento ma a 1.41 ho inserito la nota "Disponibile anche in italiano"
@@nicolatriglione vero! Stavo ascoltando senza il video. Sempre preciso come al solito! Numero uno!
Buongiorno Dottore. Ho acquistato da una settimana l oura ring 3. In che modo l'anello puoi valutare la nostra prontezza in base all alimentazione? Cioe come può sapere quando e come mangiamo? Grazie per il video
Buongiorno dott ! Come si accede alla tua consulenza/visita??
Dottore, bel video, ho un unico dubbio sull acquisto. Come lo utilizza con la palestra? Io per esempio pratico crossfit e immagino sia incompatibile l uso del bilanciere ecc con l anello, cosa saprebbe dirmi in merito? Ha qualche consiglio o feedback? Saluti
Io personalmente non ho avuto problemi. Altre persone rimuovono l'anello quando praticano questi esercizi (non è obbligatorio indossarlo h24).
@@nicolatriglione grazie mille 🙏 pensavo proprio che per la maggiore efficacia bisognasse indossarlo 24h/24
Per quanto riguarda attività fisica come la corsa: il sudore può farlo scivolare via dal dito?
Dottore mi scusi, al minuto 2 e 18 Lei dice di consigliare ai Suoi pazienti di stare sopra l'80 di Readiness. Io non ho l'Oura, ma utilizzo l'App Kubios HRV con una fascia Polar H10 (come da Lei suggerito nel video sull'HRV) e raggiungere 80 di Readiness è per me molto difficile. Parliamo dello stesso tipo di valore o sono due cose diverse? Grazie mille se vorrà rispondere...
Grazie per le info, unico problema è la dipendenza dall’abbonamento, ma è necessario o la maggior parte dei dati importanti sono fruibili senza? Grazie Saluti
Purtroppo è necessario perché le funzioni sono davvero scarse senza abbonamento.
Avrei intenzione di acquistare l'oura ring e, visto che lei è sempre così gentile e disponibile, vorrei sapere intanto in quale dito va messo perché ho sentito dire che va indossato nella mano sinistra al dito indice.. e poi vorrei sapere se senza l'abbonamento della app si può accedere alle funzioni principali.
Purtroppo senza l'abbonamento non si può accedere alle funzioni più importanti. Per quanto riguarda il dito sarebbe meglio l'indice, ma se calza bene può metterlo anche su medio o anulare.
@@nicolatriglione Grazie Dott
Grazie dottor Triglione per la recensione di questo device e complimenti per il canale. Per caso, conosce un qualche analogo europeo del programma "insidetracker" (da qualche anno sostenuto anche dal biologo David Sinclair ed altri)? Purtroppo è disponibile solo per residenti in US o Canada e ritengo difficile che la situazione cambi. Grazie e buon lavoro
Mi dispiace, ma in Europa ancora nulla.
Ho guardato i video e il sito del venditore. Sinceramente faccio fatica a comprenderne l'utilità! Mi sveglio di notte? Si, me ne accorgo senza che me lo dica l'anello. Mi dice quanto tempo passo in DEEP e quanto in REM... quindi? Posso indurre una variazione di queste due fasi? Misura l'HRV, ok, e poi, la posso modificare in qualche modo? Misura la saturazione? Se uno ha una pessima saturazione se ne accorge anche senza l'anello... Cosa assurda poi che chiedano un canone di 6 € al mese per utilizzare l'app! Se lo possono tenere!!!
Buonasera dottore ho bisogno del suo aiuto. Sono affetta da artrite psoriasica e fibromialgia, alcuni giorni fa il mio medico curante mi ha prescritto la rosuvastatina avendo il colesterolo totale 285 e il. colesterolo HDL 71. Non ho ancora iniziato la cura perché mi sono venuti dei dubbi guardando il suo video sul canale Alma Physio. Grazie
Mi scriva su info@nicolatriglione.com
Ciao dottore! Sono veramente interessato ad acquistarlo, volevo sapere: l'abbonamento mensile consente di usare la funzione Moment e poco altro? Insomma non esiste modo di non pagare questo abbonamento? Grazie mille
Purtroppo no Davide!
Dottore, già da un po’ l’App è anche in italiano 😉
Anticipo che alcune traduzioni sono discutibili 😂
Sì, il video è stato girato prima dell'aggiornamento ma a 1.41 ho inserito la nota "Disponibile anche in italiano"
È valido come sostituto di dispositivi specifici per l’allenamento (cardiofrequenzimetri toracici o da braccio)?
La funzione "monitoraggio della frequenza cardiaca durante attività" è stata sbloccata proprio in questi giorni. Ti saprò dire a breve, comunque dovrebbe essere molto valido. La grande differenza però consiste nel fatto che il dato sarà consultabile solo al termine dell'allenamento.
@des yeux L'obiettivo non è allenarsi monitorando costantemente la frequenza cardiaca ma imparare a sentire il grado di intensità dell'allenamento e ricevere una conferma dal dato registrato. A tal proposito è valida anche l'opzione di utilizzare un device senza schermo.
Dove si può comprare?
Sul sito ouraring.com/
Si può portare anche in piscina?
Sì
Titanio sarà forse il telaio, ma l'anello è in plastica. Sull'accuratezza dell'app ho ancora molti dubbi, sull'assistenza no, è pessima!
Purtroppo per me è inutilizzabile, a lavoro faccio il manutentore e molto pericoloso indossare anelli, e nello sport come Crossfit non adatto quando si sta attaccatti alla sbarra o si usano bilanceri. Insomma rimane un oggetto per chi non lavora con le mani...
Bisogna per forza fare l abbonamento se si acquista il dispositivo?
Purtroppo sì, altrimenti il dispositivo perde gran parte delle sue potenzialità
Grazie buona giornata