POLLO ORIENTAL CON VERDURAS. Comida que PREVIENE Diabetes, Ácido Úrico, Hígado Graso-Colesterol.
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
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INGREDIENTES
Pechugas de pollo
2 pimientos morrones
3 zanahorias
Brocoli
Cebolla Blanca
Apio
Germidanos de Soya
Ajo y Jengibre
Almendras
Salsa Soya o Liquid Aminos
Salsa Hoisin
Fécula de Maíz
Aceite de Ajonjolí
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Saludos para todos
Addy
Ady muchas gracias porque me das opciones de comer rico y sano cuando quiero preparar algo diferente veo que hay en el refri y complementó y no gasto mucho y como delicioso y sano
Mil gracias hermosa Sra Addy por compartir tantas recetas saludables . Dios la Bendiga
Hola, gracias a ti y saludos cordiales
10 de 10! a la familia le encantó 😊 y la cocina olía delicioso! gracias!
Excelente! felicitaciones y muchas gracias por compartirme el resultado
Se ve riquísima esa receta!!
Muchas gracias por compartir!! 😊
Saludos!!
Gracias Addy, que rico!!! Me motivas a comer sano
Excelente Lupita, saludos
Hola Ady gracias por la receta saludos desde Trujillo Perú
Q rico se me antojó me gusta como cosinas . Muy sano saludos de Guadalajara Jalisco
Muchos saludos y gracias por tus amables comentarios ❤
Esta receta es ,Saludable,economica y rendidora ,❤gracias 😊por compartirla,es excelente por los ingredientes que tiene 😊❤desde California 😊
Hola, muchos saludos y gracias por verla
De verdad que se ve súper deli y muy saludable. Me gustan mucho tus recetas Addy.
Muchas gracias y Bendiciones desde Colombia.
Hasta Colombia mis saludos y linda tarde querida Nelly
Muchas gracias Addy sus recetas son ricas y saludables. Bendiciones😇🌺
Gracias a ti, saludos
Mmm 😋!! Yummy yummy!! Se mira delicioso!! Cuídate mucho Dios te bendiga a ti y todos los suscriptores!! 🙏🏽🤗🙏🏽👍🏽😋😋
Hola, muchas gracias y saludos cordiales
Muchisimas gracias Addy. Esta receta es genial!!
Saludutos!!
😊 éste salteado de verduras, está sensacional 🎉, Addy! Agradezco mucho, que hayas compartido con nosotros, ésta deliciosa receta! Bendiciones ❤!
Hola amiga Lidia, con mucho gusto ideas faciles y saludables
Gracias Addy por las recetas saludables 👍
Con mucho gusto, mando saludos cordiales
Hola gracias x todas tus recetas ahora a comer de todo lo q tu muestras en tus comidas saludables salí con 214 el colesterol ahora a tratar de bajarlo con tus recetas gracias te veo a diario 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Hola, me da gusto que sean de utilidad para ti, estoy segura que verás resultados pronto. saludos
Acabo de hacer esta deliciosa comida ,estoy segura que a mi familia le encantará!! 😊
Excelente!
Que delicia!!!!! En mi casa llamamos a platos con muchas cosas como ese menjurje y nos fascinan, sobre todo de vegetales o frutas. ¡Que recétaza!!!
Hola, super!! por esos platos llenos de color, saludos
Muchas gracias Addy !!!!
Super deliciosas tus recetas y lo mejorrrrr muy sanas!!!
Saluditos
Muchísimas gracias se ve deliciosa le prometo que la haré lo más pronto posible
Gracias, saludos
Al ver su video me hizo agua la boca 🤤 que sabroso 😋 y mas cuando lo saborea yo con hambre 😊otra receta en mi menú 👌👏
Hola, jejeje, saluditos y gracias por pasarte por mi canal
Me encantó! Muchas gracias por la receta, tengo Lupus y siempre he tratado de comer saludable pero últimamente ya ni sabía que comer y esta receta me pareció estupenda!
Hola, que gusto que sea de tu agrado y de utilidad, muchos saludos
Gracias Ani te saludo de Guatemala deliciosa comida
Hola, muchos saludos y gracias por verla
Buenos días mi estimada Ady MUI buena Rica 😋 Reseta Saludos 😘 Bendiciones me encantó La Reseta qué isiste en el mar ⛵ contu hermano el sebiche p
Hola!! Gracias por ver el Reto. Sigue que mi hermano lo prepare para todos ustedes , saludos
Gracias sra Ady muy ricas todas las recetas que comparte ya e hecho varias y quedan ricas bendiciones saludos de Tuxtla Gutiérrez Chiapas México
Hola, gracias a ti por verlas, saludos hasta Chiapas
Exelente mix de vegetales naturales y colores me encantan muy pronto estaran en mi mesa, saludos y abrazos querida Addy.🤗🫂🩷🌷
Super!!! estoy segura que te va a quedar deliciosa, saludos
Hola Addy, mmmm k ricura deliciosa comida me encanta muy bonitos colores pronto estaré preparándola muchísimas gracias por compartirnos tantas delicias de comida saludos bye bye❤
Desde Oviedo Fl.
Muy rica su receta😋😋
Gracias, saludos
Muchas gracias que delicias prepara estoy empezando a cocinar sus recetas 😊❤
Gracias a ti
Wao qué rico Addy
Muchas gracias por la receta!!
Hola Ofelia, gracias a ti por verla, saludos cordiales
Addy gracias por mencionar que el brocoli ayuda a regular los estrogenos. La ensalada se ve deliciosa. Saludos!
Hola, gracias a ti por ver mi receta, saludos
Sra Addy mi comida preferida ..vegetales . Muchas gracias por la receta
Gracias a ti, saludos cordiales
Gracias por tan buenas recetas me han ayudado mucho en mi "comida saludable", un saludo desde Guatemala
Muchos saludos y gracias
Mmmmmm que delicioso 😋😋 me encanta ese estilo❤
Super!!
Gracias Addy por esa deliciosa receta la prepare y me quedo deliciosa 🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
Felicidades! y gracias por comentarme, saludos cordiales
Ya lo realice y queda delicioso
Enhorabuena, saludos
Excelente gracias por compartir 😊
Con mucho gusto, saludos y linda tarde
Me encantan sus recetas
Muchas gracias 😊 y saludos
Hola yo disfruto sus reseteas
Hola betty, que gusto leer tus lineas y me motivan mucho tus palabras, saludos
Se ve delicioso 👏🏻👏🏻🤗❤️🇵🇪
Muchas gracias 🤗 saludos
Addy, la receta es muy buena, nutritiva y con ingredientes fáciles de adquirir, solo un inconveniente, jengibre aumenta la presión arterial!!
Solo no se recomienda consumir si eres hipertenso o alérgico, de ahí en fuera es muy sano incluir el jengibre en nuestra alimentación
Muy ricoooooo ❤❤❤❤gracias bella
Gracias a ti!!
Exelente kiso ADYY bendición
Gracias por el apoyo
Hola buen día mi querida Addy... qué receta más rica y saludable y me gusto qué es fácil de conseguir los ingredientes, de verdad se me hizo agua la boca mil gracias por hacer mi vida más fácil para comer Dios te bendiga abrazos desde Guadalajara Jalisco México 😘🇲🇽🙏💞🌟
Hola Claudia, de verdad que me da mucho gusto poder darles ideas y más si son saludables. Linda tarde amiga hermosa
Bendiciones !!
Igualmente! Saludos
el toque de almendras me super gusto😊
Hola, siiii, un cronchi muy rico y buena textura, saluditos
Señora addy me gusta como cocina pero me gustaría que hiciera más recetas para la tiroides ya que yo tengo tiroides.
Lo tendré en cuenta, saludos
Bendiciones muy delicioso
Muy riquísima 😊
Muchísimas gracias
Saludos Ady desde California
Hola, muchos saludos de vuelta hasta California, gracias por ver mi receta
Muy rico😋
Uuuuuu aaaaaauuuuu que delicia ❤❤ bendiciones 🙏🙅 y michas gracias por la reseta!! BOGOTÁ ANNY SOSA 😋🤤
Hola Anny, linda tarde y saludos cordiales
Addy gracias por tus recetas, realmente son fáciles y salen tal cual como las muestras. Donde puedo comprar el sustituto de la salsa de soya? . Saludos!!
Hola, el liquid aminos lo encuentras en los supermercados o en tiendas de productos veganos. Saludos
La puedes comprar en Amazon or whole foods
Recetas deliciosas, fácil y saludables, muchas gracias, me gustaría tener tu libro dónde lo consigo?
Hola, muchas gracias por tu interés. Lo consigues en mi página cocinadeaddy.com saludos
Hola!!! Adi quería muchas gracias por inspirarnos con tantas recetas deliciosas y zanas y nutrivas.
Tengo una duda el germen cuando se come crudo,se desinfecta????? Tengo ganas de agregarlo a mis ensaladas pero no se si se puede agregar directo a se tiene que desinfectar
Hola, no hay que desinfectarlo, saludos cordiales
Hola soy nueva, Addy podrías decirme por favor cuales comida me ayudaría con la anemia por favor te lo agradecería mucho mucho te dejo mi 👍 muchísimas gracias Dios te bendiga siempre.
Hola, bienvenida y con gusto te comparto aquí 3 enlaces de comidas que van a ayudarte a subir tu hemoglobina, saludos
th-cam.com/video/DkQBFtMV1is/w-d-xo.html
th-cam.com/video/dNhRHNlrgl4/w-d-xo.html
th-cam.com/video/EgJoXtCJIrQ/w-d-xo.html
Que bien se ve
MI CHEF LA PRIMERA SALSA A DONDE LA PUEDO COMPRAR ESTA RECETA ESTA SUPER MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR BENDICIONES SABE LA ADMIRO MUCHOOOOOO 😊😊
Hola, que amable y muchas gracias por tus comentarios, la salsa Hoisin y el liquid aminos se consiguen en los supermercados, saludos
Q delicia, un abrazo y bendiciones desde Monterrey.
Gracias, saludos de vuelta Blanca
Hola Sra addy soy nueva ensu canal el libro solamente es digital,?bendiciones 🙏🤗
Hola Lucila, por ahora solo tengo disponible la versión digital, que puede imprimirse una vez que lo obtienes, saludos
Dónde compras la salsa hoisin y el otro que sustituye a la
Salsa de soya?
Hola, las consigues en los supermercados, salsa hoisin y liquid aminos, saludos
Hola. Señora. Addy. Saludos. He visto su receta. Trataré de hacerla. Pero me podría decir. Con que otro nombre podría encontrar el germinado de soya. O en qué tiendas lo podría encontrar
Hola, solo se le conoce con ese nombre y si vives en México lo encuentras en chedraui, walmart y Soriana, saludos
Ady, buenos días, cuando uno se une a tu canal el pago es en pesos mexicanos o en dólares
Hola, para convertirte en Miembro el pago se hace en el tipo de moneda del pais de cada persona, que decida unirse, muchos saludos
La puedo acompañar con quinoa. .?
Hola, por supuesto, le va muy bien saludos
Se puede agregar Cacahuete
Hola, claro que si, saludos
😍😍
Soy de México quiero hacer la receta pero no se que es esa salsa negra que le echa y la otra más espesa, espero me puedan ayudar,Gracias
Hola, la primera es Liquid Aminos, es similar a la soya y la segunda es salsa hoisin, es un tipo BBQ chino, ambas las encuentras en el super, saludos
Para porciones alcanza?
Hola, hasta para 6 porciones
Hola, gracias por compartir estás recetas ricas lo explicas de una manera tan clara que todas la que e hecho le gustan mucho a mi familia ❤
Hola, que gusto Diana que sean de tu agrado, mando muchos saludos
Se puede congelar esta receta
Hola, no recomiendo congelarla porque los vegetales pierden consistencia y quedan extremadamente suaves. Es mejor refrigerar y se conserva hasta por 4 días, saludos
Es como yo cocino mi verdura!
Excelente, felicitaciones
@@CocinadeAddy gracias, tus comidas están fantásticas y deliciosas. Gracias por dar a conocer, deliciosas recetas. Bendiciones!
Soy alérgica a los pimientos 😢
Que otra cosa me anonsejas usar
Hola, puedes usar chayote y calabacita, saludos
Hola Addy 😅!!! Que le pongo si no me gustan los dos ingredientes que le pusiste cuando lo estas cocinando??
Que puedo poner en lugar del morrón no me gusta
Hola, calabaza o chayote, saludos
👏👏🫶
Todo muy fácil y rico lastima que me hacen daño los chiles pimientos no pican pero soy alérgica 😂
9
PP
Saludos Addy, que ricura de receta, se ve super rica, las verdura que lleva son de mis favoritas, lo que notengo son las 2 salsas. Gracias Addy lindo dia.👍💯💚🤍❤️
Hola!!! que bien Caty, puedes usar salsa de soya y miel como sustitutos, saludos
Addy hermosa 🌺Que agradable receta .
Yo como de todos los vegetales , me encantan!
Te voy a decir un secreto…., mi comida favorita cuando salimos a comer o cenar es , comida china💓 mi esposo me dise que en mi otra vida yo fui china
Hola, jejeje saluditos
Delicioso 😋 gracias por compartir la receta Dios la bendiga 🙏🏼
Hola, gracias a ti por verla, saludos
Addy que rica receta la prepararé muy pronto...!🎉
Perfecto
Ay mi queridicima Addy se me hizo agua la boca tengo pechuga compraré mañana las verduras y manos a la obra hacer este exquisito platillo y lo más importante sano sano, gracias mi queridicima Addy por tantas delicias, te mando un gran fuerte abrazo y muchas bendiciones y a tu hermosa familia también con mucho cariño y respeto 🙋♀️❤️😋💐
Hola!!! estoy segura que te quedará delicioso, mando muchos saludos y lindo fin de semana
es muy importante para mi ver como parte las verduras,gracias..
Sra bonita , le comento, hice esta deliciosa receta , mi familia dejaron el plato .Muchas muchas gracias , Dios le bendiga en grande, saludos desde Guatemala
Hola!! felicitaciones por tu receta y muchas gracias por verla, saludos cordiales
Gracias se mira deliciosa la voy a preparar ❤😋
Querida Addy muchas bendiciones por tan ricas y saludables recetas. Saludos desde, P.R. ERES LA MEJOR!!! SHALOM 🙏💖
Hola, wow! mil gracias por tan amables palabras, saludos de vuelta
Hola Sra. Me encanta tú receta, te sigo desde Paraguay. Preparo tú receta porque tengo problema de válvulas de corazón y presión alta. Gracias. 👌❤️🌹🙏🙏
Hola, que gusto que fue de tu agrado, saludos cordiales
Addy buenos dias, esperando te encuentres
muy bien. Que rico guisado saludable, muchas verduras
Tambn. para preguntarte donde comprastes tu wok, es de teflon? Tolera altas temperaturas?
Esta hermoso
Muchas gracias por compartir
❤😘👏🥁🙋🏻♀️
Hola, fijate que el wok fue un regalo, te platico; si tolera altas temperaturas porque es de hierro fundido y tiene un recubrimiento que evita que se peguen los alimentos, si mal no recuerdo la marca es Le Cruset, saludos
Lo acabo de hacer y quedó RIQUÍSIMO gracias Abby ♥️
Excelente! felicitaciones, saludos cordiales
Me tope su canal y es una joya, a mi siempre me aburre cuando hablan mucho , pero usted da información super interesante. 😍
SUPER LIKE.
Hola, aprecio mucho tus palabras y que gusto que haya sido de tu agrado el contenido de mi canal, salduos cordiales
😊. holaaaaa buenas tardes muy rico 😋. angeles de Cuquio jalisco México
Hola Angeles, muchos saludos para ti y gracias por ver mis recetas
Buenos días mi hermosa Ady una pregunta en lugar de brócoli me provoca gases igual la coliflor que otro vegetal utilizaría
Hola, puedes usar chayote o calabacitas, saludos
Yummy ❤❤❤
Muy buena ensalada de verduras 😋, gracias por enseñar tanto señora Addy 😊🇨🇴
Muchas gracias 😊 a ti Nelsy por tu apoyo, saludos
Se Ve riqiisimo SRA Addy donde lo consigo Al liquid aminos o q otro substitute se puede poner
Gracias SRA Addy
Hola, el liquid aminos lo venden en los supermercados y un sustituto es la salsa de soya, saludos
Mi quirida Adyy yo eleido qué el pimiento hace daño a los que tianen artritis con que se puede renplasar los pimiento mil gracias por sus resetas le quedo muy agradecida por su contestación.
Hola, puedes usar chayote o calabaza, saludos
Muy ricas tus recetas 😋
Tendrás un jugo o alguna receta para el gastritis y reflujo 😔😔 ya tengo meses padeciendo😢 asta mi garganta me arde en las mañanas 😔🥲
Hola, aquí te dejo un enlace con dos licuados naturales que te pueden servir, saludos
th-cam.com/video/e9SInniBmd4/w-d-xo.html
Quiero saber si tiene restaurante en Medellín
, para hacer pedidos, en un almuerzo.
Hola, para nada, solo comparto recetas aquí en youtube, saludos
Sra. Addy, porque quitarle la piel a la zanahoria ? Slds desde cdmx. Mañana hare su receta. 🎉
Hola, retirar la c+ascara es opcional, puedes dejarla si lo prefieres. Yo la retiro porque al saltear se obscurece un poco. saludos
Hola que delícia gracias 😋😋❤️🙋♀️🇵🇹
Gracias a ti
Gracias por la faci receta un abrazo desde República Dominicana ❤
Gracias y saludos de vuelta hasta RD
Hola buenas tardes Ady
Se ve super delicioso
Lo voy a preparar.
Bendiciones
Saludos 🤗
Gracias amiga por compartir saludos un fuerte abrazo
Saludos 🤗