50 കഴിഞ്ഞവർക്കുള്ള യോഗ | yoga for senior citizen and elderly malayalam

50 കഴിഞ്ഞവർക്കുള്ള യോഗ | yoga for senior citizen and elderly malayalam #yogaforeveryone #elderly
This yoga for elderly and senior citizen in malayalam is very good for flexibility,arthritis,joint pain,anxiety,depression and also menopause stage.This yoga for elderly is very effective in reducing overthinking and tension and also weight loss.This yoga also helps to achieve a glowing skin and bright skin. This is also very good for anti aging.
#yogaforweightloss #elderly #yogaforbeauty #skincaremalayalam #beautytipsmalayalam #skinglow #skinwhitening #antiaging #wrinkles #faceglow #yogaforall #yogaforbeginners #weightlossmalayalam

[@saraswathisaraswathi458]

ചേച്ചി യുടെ വീഡിയോ എല്ലാം നല്ല യോഗ യാണ് 👍 ഇത് ചെയുമ്പോൾ ശരീരത്തിനും മനസിനും നല്ല ഒരു സുഖം തോന്നുന്നു 🙏

[@rishiyogaacademy2481]

🙏🙏🙏

[@laxmiidevi6246]

ഇരുന്നു ചെയ്യുവാൻ കഴിയുന്നില്ല കാല് മടക്കുവാൻ കഴിയുന്നില്ല

[@ushanayak7452]

🙏🙏🙏

[@SicilykuttyKuriakose]

Li ko hu hu ki hu se​@@rishiyogaacademy2481

[@leelaleela5757]

​ Ok 4😅
😊😅😮 19:10

[@radhabalan2353]

വളരെ പ്രയോജനപദമായതാണ്. നന്ദി നമസ്കാരം.

[@vimalababu367]

Chechy othiri Thanks.God bless you

[@SreeDevi-vy1sf]

ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട് 🙏🏽

[@user-ro3um6kp6m]

ശ്രമിക്കാം.. കാണുമ്പോൾ... ഈസി.... ചെയ്താൽ.. 👌👌👌👌❤❤️❤️❤️.. സൂപ്പർ.. ട്ടോ..

[@ushanair9375]

ഒരു പാട് നന്ദിയുണ്ട്.

[@vimalababu367]

Othiri Thanks God bless you

[@lalithakumaran1113]

വളരെ എളുപ്പം ചെയ്യാവുന്ന യോഗയാണ് നല്ല സുഖവും,
സന്തോഷവും, സംതൃപ്തി യും കിട്ടുന്ന വൃായാമം. മേമിന് എന്റെ ഹൃദയം നിറഞ്ഞ നമസ്ക്കാരം

[@rishiyogaacademy2481]

Thank you🙏🙏🙏

[@sujathapremkumar6049]

😊❤

[@padmajamurali1457]

കഴിയുന്ന വിധത്തിൽ ചെയ്യുന്നുണ്ട്, മനസ്സിൽ സുഖം കിട്ടുന്നുണ്ട്, Thank you🙏🥰

[@rishiyogaacademy2481]

🙏❤️

[@gkrongaming7922]

Today first time thanks

[@rajammarajendran174]

Thank you mam .🙏🙏🙏🙏🙏

[@saraswathidharmarajan3557]

Valare nannayirunnu. Very simple. Thanks

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@riltojoseph4718]

Thanku mam

[@sreerekhav.n1215]

നല്ല വീഡിയോ.ഞാൻ ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ഫലമുണ്ട്.thank you❤ ഷെയർ ചെയ്തു മറ്റുള്ളവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നുമുണ്ട്

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️🙏

[@jayashaji3187]

Thank you Mam ❤

[@sreejasreekumar9496]

Thank you.

[@geethavijayan1719]

Nalla movements. Thank you. 🙏

[@premaprema3051]

Nallapole manasilavunnund. Good

[@rishiyogaacademy2481]

🙏❤️

[@shylajas170]

Thanks.madam..

[@mathaisamuel2899]

Thanks very good

[@kausalyar4317]

നമസ്കാരം വളരെ എളുപ്പം ഉള്ള യോഗ ആണ്. പറഞ്ഞത് പോലെ 70 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞവർക്കും ചെയ്യാൻ പറ്റും

[@rishiyogaacademy2481]

🙏

[@ambikannair9350]

Very useful teaching.

[@Mary-jd1hi]

Very good thanks a lot, God bless you.

[@rishiyogaacademy2481]

Thank you🙏

[@NirmalaManningal]

നല്ല. യോഗ

[@sheejababuraj94]

Mam thank u, very good yoga🙏❤️

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@NirmalaManningal]

നന്ദി. നമസ്കാരം 🙏🏽🙏🏽

[@rishiyogaacademy2481]

❤️🙏

[@mollymassey7996]

Super today first time I saw and did some God's blessings

[@rishiyogaacademy2481]

🙏❤️

[@tmpeter954]

ഒരുപാട് നന്ദി. എല്ലാവർക്കും ചെയ്യാൻ പറ്റിയതാണ് 😍

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@user-ww7ux8sp4q]

Thnk you❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lailaa7897]

മാഡം വെരി താങ്ക്സ് ❤👍🙏

[@AyshaBasheer-zb6kv]

സൂപ്പർ 🎉

[@ushanayak7452]

Simple yoga very good

[@vinnyjagadeesan8674]

Very useful video thanks chechi

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@thilakankv3385]

ചേച്ചി, നല്ല, യോഗ, 💋💕💞♥️♥️👍👌❤️🙏🙏🙏

[@rishiyogaacademy2481]

Thank you❤️

[@balakrishnanpv3699]

വളരെ സന്തോഷം എന്നും ചെയ്യും

[@rishiyogaacademy2481]

🙏👍

[@minijoy5129]

Thankyou mam

[@rishiyogaacademy2481]

❤️🙏

[@sheejapvsheejapv6593]

Thanku ചേച്ചി

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@anniemv5995]

Thanks chechi

[@rishiyogaacademy2481]

❤️🙏

[@user-ps4gf1fz9l]

Excellent. I.will try super Mam❤

[@rishiyogaacademy2481]

Thank you❤️

[@user-kw4ld4pc9k]

Good video
❤

[@ushavijayan3953]

Supre Super 👌👌👌👌

[@vimalababu367]

Thank you so much God bless you

[@rishiyogaacademy2481]

🙏❤️

[@user-jv7ny9bp4p]

Kollam super🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️

[@user-jw6vb8tm5d]

Tqu mam 🙏

[@rishiyogaacademy2481]

❤️🙏

[@shilumolbhasybhasy4017]

First time i watch you..very useful yoga class..good..simple and Nice presention

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@annammajoy2974]

Thank you so much 🙏👍🏼

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️🙏

[@vijayalakshmiganapathykris4446]

Thank You So Much Mam 🙏🙏

[@rishiyogaacademy2481]

❤️

[@sherlysasi6961]

Ellavarkum cheyan pattunna yoga eniyum upload cheyane mam, thankuu🙏🥰❤❤❤

[@rishiyogaacademy2481]

Yes. ❤️🙏

[@jijijoseph2566]

Very good❤

[@sulekharajan1512]

Thankyou very much iam a starter so please show me every day

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️🙏

[@johnya.m5927]

നന്ദി ❤

[@rishiyogaacademy2481]

🙏🙏

[@radhabai9630]

Thank you Madam.Your yoga video good.One week over I am doing.Good night.

[@rishiyogaacademy2481]

🙏❤️

[@Neenanidhi]

👍❤

[@annierajan7584]

Simple yogas very good

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@mridulanaik1675]

നിലത്തു ഇരിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല. അതിനു എന്ത് ചെയ്യണം

[@remanichandran7009]

Thank you mem...❤

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@rishimadaar5424]

👍

[@thankamanimp9586]

🙏🙏🙏

[@UshakumariUsha-xw3qr]

Valare nalla vedio

[@rishiyogaacademy2481]

❤️🙏

[@RAJILAVR]

നന്നായി മനസ്സിലാവുന്നുണ്ട്. Very good, thank you mam🙏🙏

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@user-ph9ih8jx3f]

Good vediyo👍

[@rishiyogaacademy2481]

🙏❤️

[@padmajapk4678]

🙏🙏

[@sulochanasulu3762]

ശരി ചെയ്യും

[@KRSreedevi]

Good yoga❤

[@shivasworld3326]

Mam Njan oru new subscriber anu ellam videos kandu varikayanu orupadu help full anu.... Waight gain cheyyanulla tipsum yoga ye Patti oru video cheyyamo...it's request

[@rishiyogaacademy2481]

👍

[@anitajc2687]

Too good mam, thank you for the presentation 🙏🏻

[@rishiyogaacademy2481]

🙏❤️

[@jayasreerajendran4639]

Thanks mam

[@chandrikachandrika9688]

👍👍🙏

[@shynimathew469]

Thanks

[@rishiyogaacademy2481]

❤️🙏

[@rishimadaar5424]

👍 നല്ല വീഡിയോ

[@rishiyogaacademy2481]

🙏

[@kumudavallyb422]

🙏🏼👍നല്ല യോഗ ക്ലാസ്സ്‌ മാം

[@rishiyogaacademy2481]

Thank you❤️

[@maryabraham4947]

❤

[@jayarpillai6901]

👌👌🙏

[@ranjipodotti2834]

❤️❤️❤️

[@AjithaK-ds1xs]

Super chechi❤❤🎉

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@molyrosy2201]

ഞാൻ എന്നും ചെയുന്നുണ്ട്

[@pushpamv6262]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@somantk9365]

Very good yoga❤

[@rishiyogaacademy2481]

Thank you🙏

[@annapurnivenkiteswaran8076]

3.55pm very very simples ones. Anyone can easily practice it. I am 71yrs old❤

[@rishiyogaacademy2481]

👍👍🙏

[@balasubramanianiyer1312]

Very good

[@Megha_018]

Good video god bless you

[@rishiyogaacademy2481]

🙏❤️

[@jamunabalan7856]

Good video Mam❤

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@nishaanil2232]

Thankyoumadam

[@rishiyogaacademy2481]

🙏🙏

[@geethak5995]

❤❤

[@ManiAntherjanam-mt4ij]

👍👍

[@rishiyogaacademy2481]

🙏

[@user-kz5qx3pr4v]

Super vedio..

[@rishiyogaacademy2481]

Thank you🙏

[@user-hb2jg1nx5z]

❤🎉❤

[@bindukrishnan3475]

ഇന്നാണ് ഞാൻ മാം ന്റെ വീഡിയോ കാണുന്നത് സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്തു ❤❤❤

[@rishiyogaacademy2481]

Thank you❤️

[@sherlythadimattathil681]

ഞാനും

[@Lilly.viswan]

Simple thanks mamm

[@rishiyogaacademy2481]

❤️🙏

[@sulaikhasulu3211]

❤

[@varghesejosephalapatt341]

നമസ്കാരം madam
മാഡത്തിൻ്റെ വെരിക്കോസ് വെയിൻ മാറ്റുന്നതിനുള്ള യോഗ ചെയ്തു തുടങ്ങി നല്ല വ്യത്യാസം ഫീൽ ചെയ്യുന്നു. നന്ദി. ദയവായി സൈനുസൈറ്റിസ് മൂക്കിലും സൈനസുകളിലും കഫക്കെട്ട് ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ വന്നത് മരനും യോഗ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഒന്ന് വീഡിയോ ചെയ്യാമോ, എങ്കിൽ വലിയ അനുഗ്രഹം ആയിരുന്നു.

[@rishiyogaacademy2481]

Pranayamam vedio ittittind. Nokki cheyyuka u

[@lathikalathika3941]

മേൽ വയർ കുറയാൻ ഉള്ള യോഗ പറഞ്ഞു തരണേ മാഡം🙏❤️

[@maryjoy8218]

May god bless u continuously

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@artips8485]

🥰

[@veeraraghavannair3541]

Very good yoga

[@rishiyogaacademy2481]

🙏🙏🙏

[@sivadasansiva4351]

Thank you mam,
Very good guide lines of yoga practice.
for elders of 50 and above. Good demonstratin. 💐

[@rishiyogaacademy2481]

Thank you❤️

[@rejanimn6161]

Nice mam

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️

[@vkokkurirajan]

I have been seeing your channel. It is quite good. Author Rajan V Kokkuri

[@rishiyogaacademy2481]

🙏

[@user-pk5tf7vc7y]

Very usefull

[@rishiyogaacademy2481]

Thank you❤️

[@manakkatchandrasekharan4623]

👍🙏

[@rishiyogaacademy2481]

🙏🙏

[@user-oe7xb3rp6m]

Good vedio ❤️

[@rishiyogaacademy2481]

❤️🙏

[@user-rz9ww5gr6f]

Super super Eniyoum kanikkane

[@rishiyogaacademy2481]

Sure👍❤️

[@premakrishnadas9725]

Nalla elupppathil chaiyan pattum. Thank u so much😂

[@rishiyogaacademy2481]

❤️🙏

[@ramanik6291]

Good video

[@rishiyogaacademy2481]

🙏

[@jalajanair4689]

Adi poli

[@rishiyogaacademy2481]

❤️❤️