1483: പ്രമേഹം പൂർണമായിട്ട് മാറ്റാൻ - 7 മാർഗ്ഗങ്ങൾ | Diabetes Reversal without medicines

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.1K

  • @anilpk7070
    @anilpk7070 ปีที่แล้ว +67

    സർ. എനിക്ക് ഷുഗർ 200ന്റെ മുകളിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു.12.13. ദിവസം കൊണ്ട് 138 ലേക്ക് എത്തി. അതി രാവിലെ നടത്തം. മിതമായ ഭക്ഷണം. മധുരം പൂർണ്ണ മായും ഒഴിവാക്കി. ഉറക്കം 8മണിക്കൂർ.

    • @pathralilpathralil
      @pathralilpathralil 4 หลายเดือนก่อน +5

      Verygood

    • @DrRehna
      @DrRehna 26 วันที่ผ่านมา

      @@anilpk7070 super

  • @prpkurup2599
    @prpkurup2599 ปีที่แล้ว +197

    അങ്ങയുടെ ഓരോ വീഡിയോ യും ഉന്നത നിലവാരം പുലർത്തുന്നു ആവിശ്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ പറയാതെ ആവിശ്യമുള്ളത് മാത്രം പറയുന്ന dr ക്കു ഒരു bigsalute

    • @dincydixeon6982
      @dincydixeon6982 9 หลายเดือนก่อน

      Sugar ഉള്ള വർക്ക് Protein Powder കഴിക്കാമൊ

    • @dincydixeon6982
      @dincydixeon6982 9 หลายเดือนก่อน +1

      Sir വൻകുടലിൻ്റ ചലന ക്കുറവും മലബന്ധവും / topic ചെയ്യാമൊ

    • @കൃഷിഭൂമിശിവദാസൻപിള്ള
      @കൃഷിഭൂമിശിവദാസൻപിള്ള 8 หลายเดือนก่อน

      sugar patientne multivitamin kazhikkamo

  • @VijayanEm-qs8ty
    @VijayanEm-qs8ty 10 หลายเดือนก่อน +19

    Hai doctor. കേൾക്കാൻ മനസ്സിന് ഇണങ്ങിയ സംസാരം സാറിന്റെ അടുത്തിരുന്നു കേൾക്കുന്ന തുപോലെ... എല്ലാം വീഡിയോകളും ഞങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപഹാരപ്പെടുന്നു 👍👍

  • @noushadcvn1172
    @noushadcvn1172 11 หลายเดือนก่อน +35

    2 വർഷമായി ഷുഗറിന് ഗുളിക കഴിക്കുന്നത് ഡോക്ടറുടെ അറിവുകൊണ്ട് ഒരു മാസം ഗുളിക നിർത്തിവെച്ചു പഞ്ചസാരയും നിർത്തിവച്ചു അതിനുശേഷം ടെസ്റ്റ് ചെയ്തു നോക്കുമ്പോൾ ഷുഗർ വളരെ നോർമൽ ആയിരിക്കുന്നു dr. അറിവ് വളരെ ഉപകാരപ്പെടുന്നു നന്ദി നമസ്കാരം നദി നമസ്കാരം

  • @chandranvalayikath3460
    @chandranvalayikath3460 ปีที่แล้ว +57

    എന്റെ ഡോക്ടറെ ഇത്രയും നല്ല exucersise കാണിച്ചു തന്നതിൽ ഡോക്ടർക്കു ഒരുപാട് താങ്ക്സ് ഡോക്ടറെ ഗോഡ് അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

  • @anilkumarm.2639
    @anilkumarm.2639 3 หลายเดือนก่อน +18

    ഹായ് ഡോക്ടർ നമസ്ക്കാരം.പ്രമേഹത്തെ കുറിച്ചുള്ള സാറിന്റെ ഒരു പോസിറ്റീവ് എനർജിയാണ് ലഭിച്ചത്. പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു മെസ്സേജ്. സാറിനെ പോലുള്ള സമൂഹത്തിന് വളരെയധികം ഉപകാരപ്പെടുന്ന ഡോക്ടർസിനെയാണ് സമൂഹത്തിന് ആവശ്യം. താങ്ക്യൂ സർ 👍🏼🙏🏼🌹

  • @nirmalasreedhar6898
    @nirmalasreedhar6898 ปีที่แล้ว +36

    സാറിന്റെ ഇതുപോലുള്ള ഒരു വിഡീയോ ഞാൻ കണ്ടിരുന്നു
    Sugar ബേക്കറി എന്നിവ പൂർണമായും നിർത്തി അരി ഭക്ഷണം നന്നായി control ചെയ്തു millet ആണ് പ്രധാന ഭക്ഷണം ഒന്നര വർഷം മുൻപ് കണ്ടെത്തിയ diabetics ഇപ്പോൾ റിവേഴ്‌സ് ആയി sugar level normal ആണ് . മരുന്ന് കഴിച്ചിട്ടേയില്ല
    Thank u doctor

    • @nishad2819
      @nishad2819 7 หลายเดือนก่อน

      Ethu millets annu paranju tharamo..milletl thane orupad undalo

    • @Rukkiya-vz4qh
      @Rukkiya-vz4qh 3 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @rgkpanicker1914
    @rgkpanicker1914 7 หลายเดือนก่อน +52

    സാധാരണ ഡോക്ടർമാരുടെ എങ്ങും തൊടാതെ യുള്ള പറച്ചിൽ പോലെയല്ല സാറിൻ്റെ വിശദീകരണം നന്ദിയുണ്ട് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്

  • @sushamakerala7208
    @sushamakerala7208 10 หลายเดือนก่อน +10

    താങ്ക്യൂ dr നല്ലൊരു മനസിന്‌ ഉടമയാണ് താങ്കൾ

  • @sheeba714
    @sheeba714 2 หลายเดือนก่อน +6

    പ്രമേഹത്തിലോട്ടു കാലെടുത്തുവച്ച എന്നെ സാറിന്റെ ഈ വീഡിയോ ആണ് ലൈഫിലേക്കു തിരിച്ചുകൊണ്ട് വന്നത് 👍🏻👍🏻.

  • @mis-abanvar8377
    @mis-abanvar8377 ปีที่แล้ว +69

    Thank u very much sir...
    സാറിന്റെ വാക്കുകൾ കേൾക്കുമ്പോൾ നല്ല പ്രതീക്ഷയുണ്ട്...

  • @nammalilleee3207
    @nammalilleee3207 10 หลายเดือนก่อน +5

    I am diagnosed with type 2 diabetes here in Australia and the advice in video is exactly what diabetes association here advocates

  • @naflanafih3285
    @naflanafih3285 ปีที่แล้ว +12

    Enikk ee Doctor samsarikkunna kanumbo thanne positive energy's aan sathyam oro videos eduth nokiyalum kanam.. Thankyou dear Doctor🥰

  • @PocoM3S-i6k
    @PocoM3S-i6k 10 หลายเดือนก่อน +7

    Valare നല്ല മെസ്സേജ് തന്നതിന് ഒരുപാടു നന്ദി doctor🙏

  • @ramlathbeevi1862
    @ramlathbeevi1862 ปีที่แล้ว +6

    വളരെ ശെരിയാണ് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞതുപോലെ ചെയ്താൽ ഡയബേറ്റിക്സ് മാറും എല്ലാരും ശ്രമിക്കുക...

  • @beenajoseph4964
    @beenajoseph4964 ปีที่แล้ว +28

    സത്യം ആരും പറഞ്ഞ് തരില്ല ഇങ്ങനെ❤

  • @sivanpk4119
    @sivanpk4119 ปีที่แล้ว +29

    സർ, വളരെ നല്ലൊരു information ആണ് തന്നത് !! കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ എനിക്ക് ഒരു confident കിട്ടി..... very good Message ... Sir❤

    • @Vasantha_Kumari93
      @Vasantha_Kumari93 ปีที่แล้ว

      Very importent message you have given.Thank you so much doctor.

  • @beenaanand8267
    @beenaanand8267 ปีที่แล้ว +533

    Very true 👏👍. എന്റെ husband അരി, bakery, sugar കഴിക്കാറില്ല. പകരം millets, മീൻ, മുട്ട, chicken, vegetables, fruits കഴിക്കും. ഇപ്പോൾ sugar normal ആയി. മരുന്ന് കഴിക്കാറില്ല 👍

  • @sujudavid1790
    @sujudavid1790 9 หลายเดือนก่อน +4

    Very good information sir.. fruits ഏതൊക്കെ കഴിക്കാം sir

  • @kgeorge6144
    @kgeorge6144 9 หลายเดือนก่อน +4

    Very useful information. I am a diabetic person. Surely iwill follow up your method.thank you

  • @shareefvadakkan4299
    @shareefvadakkan4299 ปีที่แล้ว +21

    വളരെയധികം ഉപകാരമായി ഷുഗർ ഇല്ലെങ്കിലും അതിനെപ്പറ്റി അറിഞ്ഞിരിക്കണമല്ലോ. Thanks dear dr

  • @Prasannauv
    @Prasannauv 2 หลายเดือนก่อน +2

    വളരെ കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട് പരമാവധി കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ കോൺക്രീറ്റ് ചെയ്യുകയാണ് Dr. ജി.നമസ്തേ❤🙏👌

  • @AbdulSalam-og1qb
    @AbdulSalam-og1qb ปีที่แล้ว +5

    നല്ല അറിവുകൾ നൽകിയ തിന് thanks

  • @marrythomas4727
    @marrythomas4727 ปีที่แล้ว +16

    ഇതു വളരെ ശരിയാണ് . ഞാൻ 2yrs medicine എടുത്തു പിന്നീട് ഈ പറഞ്ഞ രീതിയിൽ control ചെയ്തു ഇപ്പോൾ മെഡിസിൻ എടുക്കാതെ sugar കണ്ട്രോൾ ആയി

    • @blessonbiju5809
      @blessonbiju5809 6 หลายเดือนก่อน

      Aano. Enik aa diet onnu paranju tharavo

    • @ramesanks8902
      @ramesanks8902 5 หลายเดือนก่อน

      അതാണ് വീഡിയോയിൽ ഡോക്ടർ സംസാരിച്ചത്..​@@blessonbiju5809

    • @MujeebRahiman-nv2cl
      @MujeebRahiman-nv2cl 3 หลายเดือนก่อน

      Hiiii chechi,msg kandal reply aakkamo

  • @nkgopalakrishnan7309
    @nkgopalakrishnan7309 ปีที่แล้ว +2

    ഒത്തിരി പുതിയതും അറിയാത്തതുമായ വിഷയങ്ങൾ ലഭിച്ചു. Thank you & Congrats...

  • @sheejanizar6274
    @sheejanizar6274 ปีที่แล้ว +6

    Thank u dr, സത്യം ആണ് ❤️❤️🙏🙏

  • @sheejaunni766
    @sheejaunni766 ปีที่แล้ว +6

    Thanks doctor.valichizhakkathe correct aayittu paranjuthannu.ithinumump inganoru video njan kanditte illa thank you so much 🙏🙏🙏

  • @ahsaanrn2777
    @ahsaanrn2777 ปีที่แล้ว +5

    Super vdo sir.njan 37vayasulla orupad thirakkukalulla oru business cheyunna alarunnu.2months munp mothathil oru vayyayka nadakkan vayya valath kayku balakurav body wt 7kg koodi.dr kanichu bld test cheythu fatty liver 2stage disc prblm okkeyayi restila.September 12nu oru theerumanam eduthu sugar,white rice,maida,refind products onnum kazhikathe ipol wt 6kg loss ayi..intermittent fasting (16:8)cheyyunund…ipol nalla mattanund sgpt ,sgot okke 128,130il ninnu normal aayi..30minit nadakkund cheriya exercise cheyyunnund sir..enne orupad help cheythath sir nte vdo okkeyanu thank you sir 🙏🏻

  • @MarykuttyBabu-el6np
    @MarykuttyBabu-el6np 5 หลายเดือนก่อน +5

    ഡോക്ടർ അവതരണം സൂപ്പർ

  • @habeebasalim
    @habeebasalim ปีที่แล้ว +4

    Hi.dear dr ella videos um very good.healthy use ful.informations um.aanu.thank you so much.dr

  • @VilasiniDamodaran-yd2jo
    @VilasiniDamodaran-yd2jo 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thanku ഡോക്ടർ വെരി ഇൻഫർമേറ്റീവ് vdos🙏🙏👍

  • @taratara9689
    @taratara9689 9 หลายเดือนก่อน +2

    വളരെ നല്ല അറിവ് 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @parvathyraman756
    @parvathyraman756 10 หลายเดือนก่อน +2

    Well said Dr about Diabetics and its importance to us .very valuable informations . Thanksfor sharing with us 👌👍👏🤝🙏🙏

  • @ordinaryvlogssubhash
    @ordinaryvlogssubhash ปีที่แล้ว +7

    Good informations ജിമ്മിൽ പോകുക നന്നായി workout ചെയ്യുക നല്ലൊരു പ്രോട്ടീൻ ഡയറ്റ് ഫോളോ ചെയ്യുക

  • @miniashok5782
    @miniashok5782 9 หลายเดือนก่อน +2

    Sir 14 varsham ayi shugar vannitt insulin medicin kashikkuka yanu ini sir paranjathu pola kashikkum 👍

  • @aboobackerbandiyod4964
    @aboobackerbandiyod4964 7 หลายเดือนก่อน +7

    നല്ല പോലെ പറഞ്ഞു തരുന്നു
    മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെ മടുപ്പിച്ചില്ല വെറുപ്പിച്ചില്ല നന്ദി

  • @sathidevipm4645
    @sathidevipm4645 ปีที่แล้ว +3

    Sathi Nambiar. Very good valuable information

  • @abdulrehimanthottingal4889
    @abdulrehimanthottingal4889 ปีที่แล้ว +6

    I am following Keto diet since last 4 Years and i have fully reversed my diabetic.

    • @babitheshbabu168
      @babitheshbabu168 8 หลายเดือนก่อน

      റിവേഴ്‌സ് ഡയബേറ്റിക് ആയാൽ അരി ആഹാരം പൂർണമല്ലെങ്കിൽ പോലും കഴിക്കുന്നത് വീണ്ടും ഡയബേറ്റിക് തിരുച്ചു വരുന്നതിനു കാരണം ആകുമോ. അരി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാകും

  • @ania8452
    @ania8452 5 หลายเดือนก่อน +1

    നന്ദി ഉപകാരപ്രദമായ
    അറിവാണ്.

  • @DaviesMA-w8z
    @DaviesMA-w8z ปีที่แล้ว +3

    ഉപകാരപ്രദമായി താങ്ക് സ്

  • @Me_n_around_me
    @Me_n_around_me 8 หลายเดือนก่อน +1

    ഞാൻ കഴിഞ്ഞ 5 വർഷമായി 16 - 17 മണിക്കൂർ ഇൻ്റർമിറ്റൻ്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് എടുക്കുന്നുണ്ട്. എനിക്ക് ഈ ഒരു ഒറ്റക്കാര്യം കൊണ്ട് തന്നെ ഷുഗറിനെ നോർമ്മൽ ലെവലിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ സാധിച്ചു. ഞാൻ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് വൈകുന്നേരം 5 മണിക്കും 10 മണിക്കും ഇടയിലുള്ള സമയം മാത്രമാണ്. ആദ്യമൊക്കെ പ്രയാസമുണ്ടായെങ്കിലും പിന്നീട് അത് യൂസ്ഡ് ആയി. എൻ്റെ ജോലി ക്രമം കൊണ്ടാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ഈ സമയം ചൂസ് ചെയ്തത്. രാവിലെ 8 മണിക്കും ഉച്ചക്ക് 2 മണിക്കും ഇടയിൽ ഉളള സമയം എടുക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം. ബാക്കി സമയം വെളളം മാത്രം കുടിക്കും.

  • @vision9997
    @vision9997 ปีที่แล้ว +3

    Thank you Doctor. Many patients know these tips,but their management is very poor. Will try to adhere the do and donot points.

  • @mariancreations8111
    @mariancreations8111 11 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks dear dr. Njanum ഇതേ pole kazhikum 👍

  • @prameelaponnu2704
    @prameelaponnu2704 5 หลายเดือนก่อน +6

    എന്റെ ഷുഗർ1മാസം കൊണ്ട് കുറഞ്ഞു 228, ൽ നിന്നു 128ലേക്ക് മരുന്ന് 15ദിവസത്തേക്ക് തന്നു പക്ഷെ 8ഗുളിക കഴിച്ചു പിന്നെ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് പോലെ ചൈതു 🙏🙏🏾🙏🏾🙏🏾വളരെ നന്ദി ഉണ്ട്

  • @sparkmedia578
    @sparkmedia578 15 วันที่ผ่านมา

    നല്ല അറിവുകൾ

  • @naseema7918
    @naseema7918 ปีที่แล้ว +7

    Doctor sir ,ithupole thyroid n medicine kazikkunnavar jeevitha kaalam muzuvanum kazikkanan doctors parayunnund....Doctor ude arivil stop cheyyanulla Enthenkilum vazi undo ? Pls do a vediio about this subject

  • @shamsuddeen1394
    @shamsuddeen1394 11 หลายเดือนก่อน

    വളരേ നല്ല നിർദ്ദേശങ്ങൾ .കേൾക്കുമ്പോ തന്നെ മനസിന് ആശ്വാസം തോന്നുന്നു.

  • @51envi38
    @51envi38 ปีที่แล้ว +5

    Thanks sir,shared in many groups.

  • @rinsha___banu
    @rinsha___banu วันที่ผ่านมา

    Dr ente uppakk sugar athikam ann. Uppa handicaped ann so exercise cheyyan kayilla. Appo sugar kurayan vere entha cheyyendath

  • @sowmyachandu4224
    @sowmyachandu4224 ปีที่แล้ว +6

    Thank u very much sir. Expected one.

  • @omanaraghavan7903
    @omanaraghavan7903 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Dr for ur valuable information since I am also suffering from diabetic taking tabs Today onwards I shall try ur path May God Bless U Dr❤🎉

  • @pushpavathye-bq9kg
    @pushpavathye-bq9kg 6 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you Doctor Good Information:::;

  • @jacobm.v4717
    @jacobm.v4717 ปีที่แล้ว +2

    Doctore ente nakku vindu keerunnathai chilappol kanunnu, chilappol nakkil tholi illa, cause, remedy parayamo, please....

  • @M.velayudhanmM-hy5kq
    @M.velayudhanmM-hy5kq 11 หลายเดือนก่อน +8

    Good doctor ,different from others,may trust,fully scientific,god bless him.

  • @reshmirn7089
    @reshmirn7089 หลายเดือนก่อน

    Dr നാട്ടിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു എങ്കിൽ..വലിയ സഹായം കിട്ടിയേനെ പലർക്കും🙏

  • @SuryaAneesh-l6g
    @SuryaAneesh-l6g ปีที่แล้ว +7

    Thanku dr ❤

  • @mercyvin1603
    @mercyvin1603 ปีที่แล้ว +20

    Dr. ആ മ വാതത്തിനെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ഇട്ടാൽ വലിയ ഉപകാരമായിരിക്കും.

  • @Suhaila24
    @Suhaila24 ปีที่แล้ว +6

    ❤️🌹ehai sir I am in Lakshadweep my aunt mother has sugar I could have told umm many ways to reduce sugar as I know but umm wouldn't care but when I started watching doctor's youtube it started showing umm too so umm changed her lifestyle now umm pressure sugar cholesterol all these Thank you very much doctor 🌹👍❤️

    • @vvg4631
      @vvg4631 2 หลายเดือนก่อน

      E link I'll Keri oru I coffe black daily use cheyu vangi nigalde sugar nannayit marum

    • @vvg4631
      @vvg4631 2 หลายเดือนก่อน

      Breakfast munne kudikkuka

  • @Annz-g2f
    @Annz-g2f ปีที่แล้ว +9

    Very good n useful message Controlled diet is the only best option to maintain sugar levels

  • @fathimafarha3051
    @fathimafarha3051 ปีที่แล้ว +1

    വളരെ നല്ല വിവരം ഉപകാരപ്രഥം

  • @babukuzhuppillilpurushan2634
    @babukuzhuppillilpurushan2634 ปีที่แล้ว +3

    ഡോക്ടർ സർ ഈ പറഞ്ഞത് 100% ശരിയാണ്❤❤❤❤❤

  • @yusufmuhammad2656
    @yusufmuhammad2656 ปีที่แล้ว +7

    അഭിനന്ദനങ്ങൾ. സർ.
    യൂസുഫ് ദുബൈ

  • @musthafakoomulli2506
    @musthafakoomulli2506 8 หลายเดือนก่อน +1

    വളരെ അധികം നന്ദിയുണ്ട്

  • @rahimrawther6593
    @rahimrawther6593 11 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks doctor

  • @agnesjoseph1368
    @agnesjoseph1368 ปีที่แล้ว +5

    Useful information.Thank you Dr.

  • @harismohammed3925
    @harismohammed3925 ปีที่แล้ว

    ......മികച്ചതും ലളിതവുമായ പ്രതിപാദ്യം..!!!!!!...

  • @suneethibaburaj6842
    @suneethibaburaj6842 ปีที่แล้ว +10

    വളരെ നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് വളരെ നന്ദി സർ🙏

  • @rukshanarukku5489
    @rukshanarukku5489 ปีที่แล้ว +6

    Thank you doctor 👍

  • @lailalailavk163
    @lailalailavk163 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you Dr. Good information 🙏🌹

  • @mymoonathyousaf5698
    @mymoonathyousaf5698 ปีที่แล้ว +9

    38വർഷം ആയി എന്റെ ഭർത്താവ് ഷുഗർ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു ഇപ്പഴും കൂടി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു മരുന്ന് ഇപ്പോഴും 3നേരം ആണ് കഴിക്കുന്നേ
    Dr പറഞ്ഞത് പോലെ ഒന്ന് നോക്കട്ടെ
    താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ 🙏🙏

    • @Mmmmmjjjjnnn
      @Mmmmmjjjjnnn 4 หลายเดือนก่อน

      Try cheyyu rice pade ozivakku weekly oru pravashyam rice kodykku njan ide chydu nallamatam und tablet kazikkunnu njan adhe niruthan ponnu karanam enikk ippol shugar kuranjuponnu

    • @sefeenasalim4797
      @sefeenasalim4797 หลายเดือนก่อน

      Nokkiyo... Egane und... Kuranjo

  • @majliskitchen8195
    @majliskitchen8195 ปีที่แล้ว +5

    Valare helpful ayittulla video
    Thanks doctor ❤

  • @lindadcruz3513
    @lindadcruz3513 ปีที่แล้ว +5

    Thank you so much doctor. Innathe kalathu oru doctorum inganeyulla information paranju tharilla.

  • @Sallu-me4lv
    @Sallu-me4lv ปีที่แล้ว

    സത്യം 👌
    ചെയ്തു നോക്കൂ റിസൾട്ട്‌ ഗ്യാരണ്ടീഡ് ❤

  • @lidiyaal1628
    @lidiyaal1628 ปีที่แล้ว +5

    May God bless you abundantly doctor. Wonderful tips.

  • @ramachandrankn4140
    @ramachandrankn4140 ปีที่แล้ว

    ഞാനൊരു പ്രമേഹ രോഗി യാണ്, ഇന്ന് മുതൽ സാർ പറഞ്ഞ പ്രകാരം ചെയ്യുകയാണ്

    • @muhsina1737
      @muhsina1737 หลายเดือนก่อน

      Sugar mariyo

  • @mrinalsenvamadevan1965
    @mrinalsenvamadevan1965 ปีที่แล้ว +20

    Well said. I reversed my diabetes and BP. 10 kg weightloss, diet and light weight dumbbell excercise (not gym) can reverse lifestyle problems.

    • @sidhudevadasan2970
      @sidhudevadasan2970 ปีที่แล้ว

      You are not taking medicine for bp now ?

    • @sajinc7359
      @sajinc7359 ปีที่แล้ว

      BP reverse Avan entha cheyyuka

    • @mohammadafsal6425
      @mohammadafsal6425 ปีที่แล้ว

      @@sajinc7359 a

    • @rmp1967
      @rmp1967 ปีที่แล้ว

      Me too reversed my diabetes and hypertension through diet (food control) within 6 months I reduced my weight from 84kg to 71kg. Now I have a little bit of cholesterol. 😂

    • @soumyaranjeev3378
      @soumyaranjeev3378 ปีที่แล้ว

      ​@@rmp1967bp medicine continue cheyyumno

  • @abdulazeesabdulazees1973
    @abdulazeesabdulazees1973 ปีที่แล้ว +2

    Rogam ellagil marunne nirtham Jan prassurum./sugar marunnum nirtharunde

  • @vanajathippilikkate9884
    @vanajathippilikkate9884 ปีที่แล้ว +6

    Very good Dr
    എനിക്ക് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഷുഗർ ലെവൽ 140 ആയിരുന്നു അതിനു ശേഷം ഞാൻ sugar ഉപയോഗിച്ചില്ല വൈറ്റ് റൈസ് ഇല്ലന്ന് പറയാം ഇപ്പോൾ sugar ലെവൽ 122 ആണ് മെഡിസിൻ തുടങ്ങിയതുപോലുമില്ല

    • @basheeraboo3238
      @basheeraboo3238 ปีที่แล้ว +1

      Me too same...

    • @apmasifameenasif792
      @apmasifameenasif792 8 หลายเดือนก่อน

      Contact number

    • @saneeshkuttan4
      @saneeshkuttan4 7 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/GMCujODXnLo/w-d-xo.htmlsi=BokcQZ1EN4QFTWp2

  • @shankerification
    @shankerification 2 หลายเดือนก่อน

    Appreciate your sincere effort.Thanks.

  • @nasranasra934
    @nasranasra934 ปีที่แล้ว +4

    Nan shugar kuraunns eth foodum ksyikkum pakshe body whaite kurayunna pediyan shareeram meliyadhirikkanulla daite plan vedio cheyyamo😢

    • @Fayis1341
      @Fayis1341 ปีที่แล้ว

      Eat more protein, or take sugar free protein powder, Do excursies

  • @azwafathima9638
    @azwafathima9638 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanku verymuch sir anik shugar cholastrol und

  • @nighiminnu666
    @nighiminnu666 9 หลายเดือนก่อน +3

    Hi Dr. Enik 23 age ente blood sugar level 146 Hba1c 11 % indayirunu ipo 5% ayi ini tablet kazhikandivarumo tablet nirthandivarile😢😢 plzz reply sir..

  • @premasharma4838
    @premasharma4838 ปีที่แล้ว +2

    You are awesome. Learn lots of things. God bless you.

  • @femi842
    @femi842 ปีที่แล้ว +7

    I've been diabetic for 4 years and I could reduce my HbA1c from 6.3 to 5.5.
    I haven't taken any medicines yet.

  • @aswinbk2201
    @aswinbk2201 14 วันที่ผ่านมา

    വരെ നല്ല അറിവ്

  • @yamunaasyriac8115
    @yamunaasyriac8115 ปีที่แล้ว +8

    സർ വളരെ ഉപകാരപ്രദം
    എല്ലാ വീഡിയോസ് ഉം കാണാറുണ്ട്
    ഏറ്റവും പുതിയ അറിവുകളാണ് ഇതിലൂടെ ലഭിക്കുന്നത്
    മാത്രമല്ല പ്രമേഹം പൂർണ മായും മാറ്റാൻ സാധിക്കും എന്നത് പ്രത്യാശ തരുന്നു

  • @shridharnair2279
    @shridharnair2279 2 หลายเดือนก่อน +2

    🎉 great vedio ❤

  • @suseelajacob4041
    @suseelajacob4041 ปีที่แล้ว +3

    Great message 👌

  • @jayachacko6478
    @jayachacko6478 ปีที่แล้ว +4

    How do you address hypoglycemia in intermittent fasting

  • @vaikundambhagavatam
    @vaikundambhagavatam ปีที่แล้ว +4

    🙏🙏🙏🌹🌹🌹നമസ്കാരം 🌹🌹🙏🙏🙏

  • @Mumthaz-y1g
    @Mumthaz-y1g 4 หลายเดือนก่อน +2

    Doctor ;foot nte adiyi vedana und sugar patients in varumo treatment undo doctor

  • @sathwikaratheesh5921
    @sathwikaratheesh5921 ปีที่แล้ว +28

    BP ക് മരുന്ന് തുടങ്ങിയാൽ നിർത്താൻ കഴിയുമോ ഡോക്ടർ . ഇതിനെ കുറിച്ച് വീഡിയോ ഇടുമോ

    • @merlinalby2196
      @merlinalby2196 ปีที่แล้ว +3

      Doctor please reply this message

    • @sandeepcg7198
      @sandeepcg7198 ปีที่แล้ว +1

      Doctor please reply?

    • @rajamanirukmini8825
      @rajamanirukmini8825 ปีที่แล้ว +1

      അതേ, dr. Hbp എ കുറിച്ച് oru വീഡിയോ ഇടാമോ,? 70 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞ വരുഡ hbp യെ കുറിച്ച് കൂടി

    • @soumyaranjeev3378
      @soumyaranjeev3378 ปีที่แล้ว

      Enthu venelum cheyyam bp kk marunnu nirtham pattuvo 38 vayasanu

    • @shasi5469
      @shasi5469 2 หลายเดือนก่อน

      Nirtham

  • @elsuantony3532
    @elsuantony3532 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you doctor for this valuable information

  • @retsoreddevil
    @retsoreddevil ปีที่แล้ว +8

    I’m diabetic for the past 9 years. Is it possible to reverse now if these steps are followed? I’m 38.

    • @ThresiakuttyJose
      @ThresiakuttyJose ปีที่แล้ว

      Yes.. Sure. If it is type 2 diabetis.

    • @jameelakp7466
      @jameelakp7466 ปีที่แล้ว

      ​@@ThresiakuttyJosesuger normalakan oru food സപ്ലിമെൻ്റ് ഉണ്ട് അത് ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി നോമൽ ആകും ഒമ്പത് ഒമ്പത് ഒമ്പത് അഞ്ച് പൂജ്യം ഒന്ന് ആര് മൂന്ന് മൂന്ന് മൂന്ന് വിളിക്കുക

    • @sarenyamohan123
      @sarenyamohan123 ปีที่แล้ว

      ​@@jameelakp7466indus viva ano

    • @sameerasudhakaran3194
      @sameerasudhakaran3194 2 หลายเดือนก่อน

      Hi , Are you still taking medicines

  • @farhanafaisal3497
    @farhanafaisal3497 ปีที่แล้ว

    Thank you dr. Njan20 varsham kazhinju shugarinu marunnu kazhikunnu

  • @radhakoramkandathvaliyavee7171
    @radhakoramkandathvaliyavee7171 ปีที่แล้ว +4

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻വളരെ ഉപകാരം ഡോക്ടർ 🤝🏻

  • @gayuzzunlimited3791
    @gayuzzunlimited3791 10 หลายเดือนก่อน

    Nice information which gives positive attitude towards diabetes👍

  • @UshaTR-dw7dz
    @UshaTR-dw7dz ปีที่แล้ว +7

    Valuable message Doctor

  • @canadiandiary4360
    @canadiandiary4360 ปีที่แล้ว +2

    Barnyard Millet (കുതിര വാലി) is a healthy alternative for rice

  • @thuruthikara
    @thuruthikara ปีที่แล้ว +3

    That's exactly what I follows and now I reverse my numbers to normal , no medication needed