น้ำหนักลดไวมาก แค่หยุดกิน 3 สิ่งนี้ | เม้าท์กับหมอหมี EP.486
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2024
- ✅ โปรไบโอติก เสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลลำไส้ สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ที่
Lazada : s.lazada.co.th/l.X5ky
Shopee : shope.ee/1ApcG74tmq
น้ำหนักลดไวมาก แค่หยุดกิน 3 สิ่งนี้
สำหรับคนที่น้ำหนักเกิน หุ่นไม่ดี อ้วนลงพุง แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นลดน้ำหนัก ลดความอ้วนได้อย่างไรดี หรือบางคนลดแล้วแต่ทำไม่สำเร็จ ในคลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำวิธีง่ายๆในการลดน้ำหนัก โดยการหยุดกินอาหาร 3 อย่างนี้ รับรองว่าน้ำหนักจะดีขึ้น
1. น้ำหวาน
2. ของทอด
3. แอลกอฮอล์
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก shope.ee/6zhvXB0gT5
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Line : lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT : / @mhormee
FB : / mhomheetalks
Tiktok : www.tiktok.com/@mhormee?_t=8e...
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #หมอหมี #สุขภาพ #Mhormee #MhormeeHealthShop #หมอหมีเฮลท์ช็อป #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #อาหารลดน้ำหนัก #อ้วนลงพุง #ออกกำลังกาย - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
✅ โปรไบโอติก เสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลลำไส้ สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ที่
Lazada : s.lazada.co.th/l.X5ky
Shopee : shope.ee/1ApcG74tmq
L
ชอบมาก สั้นกะทัดรัดได้ใจความเน้นๆๆ👍👍👍
😀
ถ้าเป็นของย่างจะดีหรือเปล่าคะ
คุณหมอค่ะแนะนำลดน้ำตาลสะสม140น้ำตาลสะสม9
😀
น้ำหวาน
ของทอด
แอลกอฮอร์
😀
ขอบคุณค่ะ
😀
ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤
😀
ขอบคุณครับ
😀
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
😀
ขอขอบคุณครับ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ👍🙏
😀
ขอบคุณคะคุณหมอ
😀
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ❤
😀
ขอบคุณๆหมอมากครับสำหรับความรู้ดีๆ
😀
ขอบคุณ คุณหมอ🐻❄️
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ ที่แนะนำสิ่งดีๆให้ตลอด
ป้าน้ำหนักแค่45ไม่ขึ้นเลยค่ะป้าเป็นความดันสูงเบาหวานเส้นเลือดสมองตีบไตเรื่มเสื่อมเลือดจางป้าค่ะป้าถึงถามคุณหมอค่ะว่าป้ากินพวกกาแฟสดเอสเปสโซลาเต้นมสดหวานน้อยค่ะ
ได้ครับ
ขอขอบคุณ🙏🏻ทุกคลิปจากคุณหมอนะคะ กดติดตามแล้วนะคะ✌🏻
😀
สวัสดีครับ..คุณหมอหมี
😀
สวัสดีครับ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณมากค่ะ สำหรับความรู้และแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักค่ะ 🙏❤️❤️🙏
😀
คุณแม่อายุ70 น้ำหนักเยอะเป็นโรคกระดูกทับเส้นครับ คุณหมอที่ รพ. แนะนำให้แม่ลดน้ำหนัก แต่แม่ทำไม่ได้ครับ!!!
บอกขั้นตอน+วิธีการ
แต่ไม่ยอมทำครับ
งดอาหารเย็นคับ
@@rudischafer1381คำตอบ Common Sense แบบนี้ใครๆก็รู้!!! แต่ที่บอกไง...แม่แกไม่ทำ!!!
@@Kornpong.T ปล่อยตามใจผู้ป่วยไปคับ
🙏🧡สวัสดีค่ะคุณหมอหมี..มาแล้วมาให้ความรู้..ขอบพระคุณมากค่ะ..ขอนำความรู้ไปบอกต่อนะคะคุณหมอหมี 🙏❤️🙏🌻🍁🌾🍊
😀
ถ้ากินชาเขียวไม่หวานเลยได้มั้ยคะ
ได้ครับ
🙏🌹
😀
❤❤❤❤❤
😀
หนักใจมากแอลกอฮอล์..
😀
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ที่ห้ามมาของมักทั้งนั้นเลยค่ะเช่นน้ำชานมไข่มุกติดมากๆๆ ค่ะวันไหนไม่ได้กินรุ้สึกเหมือนมันขาดอะไรไปน่ะ ทั้งๆๆ ที่รุ้ว่ามันมีผลเสียแต่คุมความอยากไม่ได้ค่ะสิ่งทึ่คุณหมอบอกว่าคือเรื่องจริงและมีประโยชน์ค่ะจะพยายามทำนะคะ จะใช้วิธี ลด ละ ก่อนค่ะกินให้น้อยลงค่ะ😅😅😅😅😅
😀
ขอบคุณมากครับคุณหมอที่มาให้ความรู้ และการดูแลตัวเองครับ
😀
ขอบคุณคุณหมอมากคับที่ให้ความรู้แก่ผู้ชมติดตามกับคลิปดีๆ
😀
🤩🤩🤩 🙏
😀
เป็นเบาหวานทานน้ำตาลหญ้าหวานได้ไหมคะรับ
เป็นครั้งคราวได้ครับ
ผมขอขอบคุณอาจารย์หมอหมีขาวมากนะครับ(ผมแชร์ให้แล้วนะครับ)
😀
🎉🎉🎉
😀
น้ำตาล
😀