1 â RESUELVE TODAS TUS DUDAS SOBRE LOS EJERCICIOS HIPOPRESIVOS CON ESTA LISTA ââââ th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html 2â EMPIEZA A ENTRENAR HIPOPRESIVOS DESDE CERO ââââth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html ME CONOCESâ SOY ROCIO MARIN Y VAMOS A ENTRENAR JUNTAS, ââCOMOâTU DECIDESââââ â------ ENTRENADORA PERSONAL ----- ENTRENAMOS JUNTAS EN DIRECTO EN LA PLATAFORMA #hipopressfit DISPONIBLES TODOS LOS NIVELES, TE ENSEÃAMOS DESDE CERO Y PUEDES CUMPLIR TU OBJETIVO DESDE CASA hipopressfit.com/servicios/clases-online/ â ------- ESPECIALISTA HIPOPRESIVOS ---------- CREADORA DEL METODO HIPOPRESSFIT QUE ESTA CAMBIANDO CON SU TRILOGIAð CUERPO Y MENTE A MILES DE MUJERES EN TODO EL MUNDO www.rociomarin.com/ Hipopresivos todos los niveles, yoga, pilates, global training y entrenamientos personales ARE YOU READY ââ SIGUEME EN REDES : INSTAGRAM, FACEBOOK Y TIKTOK @rocio_marinv ðĨðĨðĨðĨðĨA POR TODAS GUERRERA INDOMABLE ðĨðĨðĨðĨðĨ
Excelente! Gracias por comentar âĪïļ Te dejo esta lista de entrenamiento Hipopresivos que te va a encantar COMPRUEBALO ðŊðĨ âĄïļCLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS âĄïļ th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy.html
Totalmente RocÃo, nos tenemos que cuidar hombres y mujeres, ser nuestra prioridad, y como tÚ muy bien has dicho y matizado eso no es egoÃsmo, porque si tÚ no te cuidas primero poco vas hacer por el resto, tambiÃĐn de acuerdo que hay que que acudir siempre que se pueda a profesionales de cada rama o Oficio, que para eso han estudiado, trabajado etc.. Un abrazo.
Gracias Rossi, Dios te bendiga y todos @s a quienes estÃĄn en sintonÃa, estoy activa poniendo en prÃĄctica entrenando los hipopresivos todo sea por salud, aprovechando tus conocimientos y buenas consejos ððŊðĪļððŧðŠðĪðĨ°
Hola ð millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen ðððâĪïļðĨâĪïļ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta ð Bienvenid@ en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ° Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÃN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 4 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Gracias Mayte por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ°BIENVENID@ Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 4 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Gracias a ti!! MuchÃsimas Gracias Amparo ðĨðĨðĨ Prueba lo Último en hipopresivos te encantarÃĄ. ððŊð ðŠHIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit ðŠ th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW.html A por todas guapÃsima ð
Muy buen punto cuando mencionas que es importante consultar a un profesional para modificar la alimentaciÃģn, entre otras que mencionas. En estos tiempos donde abundan los productos milagro das un muy buen consejo. SeguirÃĐ tus videos. Me ha gustado. Saludos.
Hola Lizbeth bienvenida a mi canal donde aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ° Cada profesional tiene su trabajo y debemos siempre acudir a ellos, ya que como bien dices no hay nada milagroso Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica hipopresiva te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS etc.. âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 2 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Hola Claudia en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar juntas ðĨ° Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 2 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Hola Gabriela Bienvenid@ ðĪ ð antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos ð millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , abdomen y dolores de espalda ðððâĪïļðĨâĪïļ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta ð Bienvenid@ en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ° Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÃN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 4 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Ãsea una semana vÃdeo 1 Segunda semana vÃdeo 2 .. etc etc Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ TAMBIÃN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN www.hipopressfit.com/clases-online A POR TODAS ðĨâ ðð
Hola Marilu en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ° Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 2 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Gracias Marieta por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ°BIENVENID@ Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO TENDRà RESULTADOS Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 4 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
MuchÃsima gracias guapÃsima ðð Descubre esta lista de reproducciÃģn que responde a todas las dudas sobre los hipopresivos hipopressfit th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Te encantarÃĄ ð
Hola Mayli en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar juntas ðĨ° Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 2 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Hola âĪ! ReciÃĐn estoy comenzando y querÃa preguntarte si realizar hipopresivos tambiÃĐn incluye el beneficio de bajar de peso? TambiÃĐn otra pregunta que tengo es cuantos minutos o horas recomendas por dÃa? Gracias por estos videos que haces realmente ayudan muchÃsimo!
Hola millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados ðððâĪïļðĨâĪïļ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta ð Bienvenid@ en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ° Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÃN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 4 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
ð hola ð Bienvenid@ en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ° Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 3 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Hola Albert en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ° Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 2 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Hola no es obligatorio estar en ayunas pero si con el estÃģmago vacÃo ðĪðĪðĪ Gracias Jangeli por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ° BIENVENID@ ð Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO TENDRà RESULTADOS Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 4 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ Y SI TE GUSTO EL VÃDEO NO OLVIDES COMPARTIR ðĪð―
Hola Cynthia los hipopresivos siempre para finalizar tu entrenamiento ðð Te recomiendo que pruebes estos entrenamientos te van a encantar, sin ninguna duda ðŊ âĄâĄth-cam.com/video/-pNGXyGYiIU/w-d-xo.html âĄâĄth-cam.com/video/cAymnxyj4wQ/w-d-xo.html âĄâĄth-cam.com/video/qTrPHxGGe-0/w-d-xo.html âĄïļâĄïļth-cam.com/video/itg_qgf1HsI/w-d-xo.html âĄïļâĄïļth-cam.com/video/cAymnxyj4wQ/w-d-xo.html DISFRÃTALOSðĨðĨðĨ
Hola Maria pues generalmente mis alumnas con tÚ problema pueden entrenar sin ningÚn problema pero siempre es mejor que lo hÃĄblales con tu mÃĐdico habitual ðŊâšïļâšïļ o prueba una sesiÃģn para saber cÃģmo te encuentras Ya sabes que en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ° Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 3 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Tengo artrosis de cadera, por una caÃda y el psoas derecha se contracturo y eso me jalo la cadera y a raÃz de ahà como me medieron la terapia adecuada para descomprimir el psoas el FÃĐmur giro y ya tengo artrosis solo de ese lado. Y es estado buscando de que manera ejercitar e ya que yo era muy activa hacia yoga, pesas y corrÃa en bicicleta,justo fue ahà donde me caà y mi pregunta es si esta puede ser una opciÃģn para mi que no me afecte ya que solo hago 3 ejercicio de terapia para tratar de volver el psoas a su lugar.
Hola Patrcia estos ejercicios te van a ayudar sin ninguna duda ðð CompruÃĐbalo notarÃĄs un gran cambio recuerda que en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar juntas ðĨ° Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 2 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin si claro voy a empezar. Mil gracias he estado muy triste porque incluso he engordado. Y me encanta hacer ejercicio. Te tendrÃĐ al tanto. ðð
Gracias Eva por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ° BIENVENIDA Claro que te ayudarÃĄ y mejorarÃĄ tu abdomen y perÃmetro de cintura COMPRUEBALO âšïļ Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 4 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Hola Ariadna en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ° Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 2 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
MuchÃsimas gracias Matias âĨïļâĨïļ Si te gusto no olvides compartir !!! Te dejo lo Último en Hipopresivos que te encantarÃĄ âĄïļâĄïļ ðŠHIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit ðŠ th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW.html
1 â RESUELVE TODAS TUS DUDAS SOBRE LOS EJERCICIOS HIPOPRESIVOS CON ESTA LISTA
ââââ th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html
2â EMPIEZA A ENTRENAR HIPOPRESIVOS DESDE CERO
ââââth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html
ME CONOCESâ SOY ROCIO MARIN Y VAMOS A ENTRENAR JUNTAS, ââCOMOâTU DECIDESââââ
â------ ENTRENADORA PERSONAL ----- ENTRENAMOS JUNTAS EN DIRECTO EN LA PLATAFORMA #hipopressfit
DISPONIBLES TODOS LOS NIVELES, TE ENSEÃAMOS DESDE CERO Y PUEDES CUMPLIR TU OBJETIVO DESDE CASA
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â ------- ESPECIALISTA HIPOPRESIVOS ---------- CREADORA DEL METODO HIPOPRESSFIT QUE ESTA CAMBIANDO CON SU TRILOGIAð CUERPO Y MENTE A MILES DE MUJERES EN TODO EL MUNDO
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Hipopresivos todos los niveles, yoga, pilates, global training y entrenamientos personales
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SIGUEME EN REDES : INSTAGRAM, FACEBOOK Y TIKTOK @rocio_marinv
ðĨðĨðĨðĨðĨA POR TODAS GUERRERA INDOMABLE ðĨðĨðĨðĨðĨ
Hola Ro, quiero comprar tus libros. Soy de Argentina.. cÃģmo puedo hacer?
Gracias RocÃo ya ingrese y los voy a seguir haciendo muy juiciosa dos veces al dÃa como hasta ahora muy juiciosa Bendiciones ðððð
Excelente!
Gracias por comentar âĪïļ
Te dejo esta lista de entrenamiento Hipopresivos que te va a encantar
COMPRUEBALO ðŊðĨ
âĄïļCLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS âĄïļ
th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy.html
Totalmente RocÃo, nos tenemos que cuidar hombres y mujeres, ser nuestra prioridad, y como tÚ muy bien has dicho y matizado eso no es egoÃsmo, porque si tÚ no te cuidas primero poco vas hacer por el resto, tambiÃĐn de acuerdo que hay que que acudir siempre que se pueda a profesionales de cada rama o Oficio, que para eso han estudiado, trabajado etc.. Un abrazo.
Asà es amigo mÃo âĪïļ
Un saludo enorme ð
Lo estoy logrando! Con cada video soy mÃĄs consciente de mi cuerpo
Graciasð
Genial !! Gracias por elegirme como tu entrenadora âĪïļâĪïļ
Gracias Rossi, Dios te bendiga y todos @s a quienes estÃĄn en sintonÃa, estoy activa poniendo en prÃĄctica entrenando los hipopresivos todo sea por salud, aprovechando tus conocimientos y buenas consejos ððŊðĪļððŧðŠðĪðĨ°
MuchÃsimas gracias Ireneðð
Ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn y cualquier duda solo tienes que preguntarðĨ°ðĨ°ðĨ°ðĨ°
Hoy comencÃĐ hacerlos y educarme contigo. Muchas gracias por tu motivaciÃģn
Hola ð millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura y abdomen ðððâĪïļðĨâĪïļ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
ð Bienvenid@ en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ°
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo :
Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÃN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html
Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html
Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 4 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ
Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Gracias por tus enseÃąanzasð
MuchÃsimas gracias guapÃsima a por todas ððð
Me ha gustado mucho tu primera sesiÃģn donde explicas desde 0. Gracias, te voy a seguir.p
Gracias Mayte por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s
ðĨ°BIENVENID@
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo :
Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html
Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html
Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 4 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video
â A por todas ðĨðĨðĨ
Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Estoy encantada con los ipopresivos me encantanð Gracias RocÃoðĪ
Gracias a ti!! MuchÃsimas Gracias Amparo ðĨðĨðĨ
Prueba lo Último en hipopresivos te encantarÃĄ. ððŊð
ðŠHIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit ðŠ
th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW.html
A por todas guapÃsima ð
Muy buen punto cuando mencionas que es importante consultar a un profesional para modificar la alimentaciÃģn, entre otras que mencionas. En estos tiempos donde abundan los productos milagro das un muy buen consejo. SeguirÃĐ tus videos. Me ha gustado. Saludos.
Hola Lizbeth bienvenida a mi canal donde aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ°
Cada profesional tiene su trabajo y debemos siempre acudir a ellos, ya que como bien dices no hay nada milagroso
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica hipopresiva te recomiendo :
Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo
BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS etc..
âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html
Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya
âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html
Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 2 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â
A por todas ðĨðĨðĨ
Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Hola..Rocio, sigo capacitandome,,,, vamos a por TODAS
Cualquier duda ya sabes que estoy para responderte
A tope Sandra ð
Estoy encantada!!!! Muchas gracias....te sigo!!!
Hola Claudia en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar juntas ðĨ°
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo :
Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo
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Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya
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Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 2 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â
A por todas ðĨðĨðĨ
Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Gracias
Hola Gabriela Bienvenid@ ðĪ ð antes de empezar te aconsejo que sigas los pasos ð millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados en su cintura , abdomen y dolores de espalda ðððâĪïļðĨâĪïļ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
ð Bienvenid@ en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ°
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo :
Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÃN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html
Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html
Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 4 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video â A por todas ðĨðĨðĨ Ãsea una semana vÃdeo 1 Segunda semana vÃdeo 2 .. etc etc
Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
TAMBIÃN PODEMOS ENTRENAR JUNT@S EN www.hipopressfit.com/clases-online
A POR TODAS ðĨâ ðð
@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin perfecto, asà lo harÃĐ. Muchas gracias RocÃo!
He comenzado poco a seguirti,guerrera indomable ðŠð
Hola Marilu en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ°
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo :
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â A por todas ðĨðĨðĨ
Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Lo tendrÃĐ que probar ...
Gracias Marieta por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s
ðĨ°BIENVENID@
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo :
Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo APNEA, ABRIR COSTILLAS , BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO TENDRà RESULTADOS Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html
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Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 4 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video
â A por todas ðĨðĨðĨ
Hazme un favor ve comentÃĄndome tu evoluciÃģn ððŧ y cualquier duda solo tienes que preguntarmeðŊ
Muy bueno, gracias
Gracias a ti! A tope con los Hipopresivos te van a encantar Sara âĪïļâĪïļâĪïļ
Me encanta escucharte ðĪĐ siempre enseÃąando ð
MuchÃsima gracias guapÃsima ðð
Descubre esta lista de reproducciÃģn que responde a todas las dudas sobre los hipopresivos hipopressfit
th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html
Te encantarÃĄ ð
Gracias por sus enseÃąanzas....sigo muuuyyy positiva en poder iniciar con la trilogia(al menos empezar con el primer libro)
Eres genial Sandra !!! A por todas como siempre ðĨ°ðĨ°
BienðĨšreciÃĐn comenzarÃĐ
Hola Mayli en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar juntas ðĨ°
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Hola RocÃo .. a mi edad 53 aÃąos. Se puede iniciar hacer esta actividad. Gracias.
Por supuesto! NO LO DUDES ðŊð
Hola âĪ! ReciÃĐn estoy comenzando y querÃa preguntarte si realizar hipopresivos tambiÃĐn incluye el beneficio de bajar de peso? TambiÃĐn otra pregunta que tengo es cuantos minutos o horas recomendas por dÃa?
Gracias por estos videos que haces realmente ayudan muchÃsimo!
Hola millones de personas ya lo descubrieron con grandes resultados ðððâĪïļðĨâĪïļ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
ð Bienvenid@ en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ°
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GraciasâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪ
ð hola ð Bienvenid@ en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ°
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo :
Primero mira esta lista de reproducciÃģn estÃĄn las dudas mÃĄs frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html
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Me encanto
Hola Albert en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ°
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Gracias por otro video genial!!
Gracias a ti por seguir tanto mi canal y escribir siempre positivamente ððð
A tope gracias
MuchÃsimas gracias guapÃsima ððð
Buenas, es necesario estar en ayunas?
Hola no es obligatorio estar en ayunas pero si con el estÃģmago vacÃo ðĪðĪðĪ Gracias Jangeli por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s
ðĨ° BIENVENID@ ð
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la tÃĐcnica te recomiendo :
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Y por Último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes asà podrÃĄs empezar a entrenar ya âĄïļâĄïļth-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html
Te recuerdo que estos vÃdeos de entrenamiento debes entrenar cada vÃdeo de 4 a 5 veces por semana asà notarÃĄs unos resultados increÃbles y luego pasas al siguiente video
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Y SI TE GUSTO EL VÃDEO NO OLVIDES COMPARTIR ðĪð―
Hola,me han operado tres veces del ovario,esta ultima me los quitaron los ovarios,tras tres operaciones tambien es recomendable?
Hola Silvia eso solo te lo puede contestar tu mÃĐdico ðĨž ya que cada operaciÃģn es diferente
Siento no poder contestarte ðŦĄ
Interesante ð§ , me gustan mucho tus clases ð
MuchÃsimas gracias âšïļ
Ya sabes cada semana 2 nuevos videos , cualquier duda solo tienes que preguntar
A por todas ððâšïļ
Hola RocÃo, cuanto tiempo debo esperar despuÃĐs de hacer abdominales para hacer hipopresivos, o es que de inmediato empiezo. Gracias.
Hola Cynthia los hipopresivos siempre para finalizar tu entrenamiento ðð
Te recomiendo que pruebes estos entrenamientos te van a encantar, sin ninguna duda ðŊ
âĄâĄth-cam.com/video/-pNGXyGYiIU/w-d-xo.html
âĄâĄth-cam.com/video/cAymnxyj4wQ/w-d-xo.html
âĄâĄth-cam.com/video/qTrPHxGGe-0/w-d-xo.html
âĄïļâĄïļth-cam.com/video/itg_qgf1HsI/w-d-xo.html
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DISFRÃTALOSðĨðĨðĨ
Tengo problema cervical con vertigo, no puedo ah era abdominales. Me sirven los hipopresivos?
Hola Maria pues generalmente mis alumnas con tÚ problema pueden entrenar sin ningÚn problema pero siempre es mejor que lo hÃĄblales con tu mÃĐdico habitual ðŊâšïļâšïļ o prueba una sesiÃģn para saber cÃģmo te encuentras
Ya sabes que en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ°
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âĪâĪâĪâĪ
MuchÃsimas Gracias âšïļ
Tengo artrosis de cadera, por una caÃda y el psoas derecha se contracturo y eso me jalo la cadera y a raÃz de ahà como me medieron la terapia adecuada para descomprimir el psoas el FÃĐmur giro y ya tengo artrosis solo de ese lado. Y es estado buscando de que manera ejercitar e ya que yo era muy activa hacia yoga, pesas y corrÃa en bicicleta,justo fue ahà donde me caà y mi pregunta es si esta puede ser una opciÃģn para mi que no me afecte ya que solo hago 3 ejercicio de terapia para tratar de volver el psoas a su lugar.
Hola Patrcia estos ejercicios te van a ayudar sin ninguna duda ðð
CompruÃĐbalo notarÃĄs un gran cambio recuerda que en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar juntas ðĨ°
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@@HIPOPRESIVOS.RocioMarin si claro voy a empezar. Mil gracias he estado muy triste porque incluso he engordado. Y me encanta hacer ejercicio. Te tendrÃĐ al tanto. ðð
Los hipropesivos sirve para tener la barriga plana?
Gracias Eva por suscribirte a mi canal ya sabes que en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ° BIENVENIDA
Claro que te ayudarÃĄ y mejorarÃĄ tu abdomen y perÃmetro de cintura COMPRUEBALO âšïļ
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â A por todas ðĨðĨðĨ
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Tengo 54 aÃąos con pancita y se me hace difÃcil los hipropesivos. Como empezar.
Hola Ariadna en este canal aprenderÃĄs y disfrutarÃĄs los hipopresivos ðĪðĪ muy contenta por poder entrenar junt@s ðĨ°
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Dinos que desayunas comes que cenas ;)
Hipopresivos todo el tiempo ð
Smoker... ðĪĶðŧââïļ
Es hora de dejar de fumar ðŽ ðŊð
Que bueno ð ðð
MuchÃsimas gracias Matias âĨïļâĨïļ
Si te gusto no olvides compartir !!!
Te dejo lo Último en Hipopresivos que te encantarÃĄ âĄïļâĄïļ
ðŠHIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit ðŠ
th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW.html