5 Dicas para treinar corrida no frio
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ค. 2021
- 5 Dicas para você correr melhor no frio e se preocupar apenas com seu treino. Seja na corrida de rua ou de montanha, essas dicas farão a diferença e minimizarão seus contratempos.
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Recomendação de conteúdo:
• 3 Dicas - Como diminui...
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Não deixem de praticar essas dicas, inclusive a de treinar com roupas e equipamentos que serão usados em uma prova por exemplo, não deixe nada para última hora e esse tempo mais frio é ideal para buscar novos desafios. bons treinos e vamos com tudo!
Ótimas dicas, parabéns papaléguas.
Obrigado Simonato 👊🏼💥
Ótimas dicas👊🏼🏆🚀
Obrigado 😘