يا اخي انا كنت افكر الاحذية عبارة عن قالب و مكبس و اصنع كميات. طلع الموضوع علم دقيق جدا و فيه تفاصيل كثيرة ومؤثرة. فعلا هذا المحتوى متخصص و نادر على اليوتيوب
صرلي زمان ما كتبت تعليق لحدا بس الصراحة شكرا جزيلاا على الفيديو لانه في استفادة و انا استفدت, الشرح بالاخير كان مفهوم ولكن اتمنى ان تطمح للافضل من حيث طريقة الشرح فقط اما الفيديو المعلوممات فجزاك الله خيرا عنجد انو مفيد
من خلال تجربتي لي أحذية هذي الشركة النيمبوس اريح واحد وأفضل شيء لحماية القدم إذا بتقطع مسافة طويلة للمرة الأولى ولكن إذا تمكنت راح تحس بثقله لو حاولت تزيد السرعة ونوفابلاست الأفضل من كل النواحي سريع ولا بطيئ وفيه ليونه ويعطيك ارتداد وممتع في الجري السوبربلاست احسه أقل ليونه ويعمل كل اللي في النوفابلاست ولكن يزيد عليه أنه مخادع بالسرعة إذا تجري فيه جريك الطبيعي يطلعلك في الساعة سرعة أعلى بدون لا تكون قاصد انك تسرع وشكرا على التغطية والمعلومات
اهلين رعد اول شي اشكرك جداً على هاذا المحتوى المفيد جدا. الى الامام بالتوفيق ان شاء الله اتمنى ترد. والله عملت بصمة الورق ٧ مرات للتأكيد بس صاير عندي بصمة اليمين جايه للرسم التوضيحي طبيعي 100% واليسار في فراغ شوي. وبلاضافه انه اثناء الجري او ممارسة تمارن الكارديو احس اكثر الضغط والتعب على الرجل اليمنى بلاخص اثناء الجري احس انزل على الرجل اليمنى وبلاهص كمان تمرين الدرج بششكل ملحوضض جدااا
الله يعطيك العافية ، الموقع الياباني ما يوصل للخارج ، ياليت تبحث عن الفرع الأقرب لك او تشتري عن طريق أمازون . من ناحية المقاسات حق أسيكس بالنسبة لي أنا استخدم نفس المقاسات حق الأحذية الثانية.
اخ رعد انت تكلمت عن حذاء GEL -Cumulus 25 Extra Wibe لكن سؤالي كم مقاس الدرب لهذا الحذاء أنا عند دسك وعندي رجلي فيها انحراف للخارج قليل مش كثير ايش الأفضل لي وشكرآ
السلام عليكم هل يوجد اقتراح من حضراتكم للمشي السريع وممارسة الرياضة الخفيفة للوزن الكبير فوق ال 100 كيلو واعاني من العضمة الشوكية القدم من النوع الطبيعي
وعليكم السلام ورحمة الله اعتقد لابد من التركيز على علاج مشكلة العظمة الشوكية ( مسمار القدم ) . واحد أسبابه زيادة الوزن . وبما ان القدم طبيعية ، اختر اي حذاء تم ذكره في الفديو للمشي ويكون فيه جل من الداخل . وباذن الله راح يكون مريح اثناء المشي .
مو متأكده اذا عندي EXTRA WIDE. هل في طريقه معينه اقدر اتأكد فيها اذا عندي قدم عريضه او لا؟ مثل اختبار الورق طول عمري احسب عندي قدم مسطحه و باختبار الورق طلع العكس تماما 😅 الله يسعدك
ان شاء الله في يوم اسوي تغطية عن نايك ، ممكن يكون عندهم نفس الميزات ولكن ماتكون نفس اسيكس ، اسيكس ماخذة المركز الاول في العالم لحد اليوم في التكنلوجيا ومعرفة وضع القدم والحذاء المناسب لكل قدم .
سني 50 وطول عمري اشتكي من رجليا لكن لبست كوتشي اسكيترز خف الالم للنصف لكن ما اعرف اختار صح من أنواع الاسكتشرز ولا لأ ياريت تساعدني وتنصحني اشتري اي شكل من اسكتشرز عل قد مقدرتي من الحاله الماديه ربنا يكتبه في ميزان حسناتك
بصراحه اول عربي يتكلم بطريقه جميله وعلميه ومقنعه ،وشرحك بسيط جدا" ، اتمني لك النجاح ،بالتوفيق ❤❤❤🎉
ان شاء الله نكون عند حسن الظن دائما
ممتاز شرحك افادني كتيرر جزاك الله خيرا
يا اخي انا كنت افكر الاحذية عبارة عن قالب و مكبس و اصنع كميات. طلع الموضوع علم دقيق جدا و فيه تفاصيل كثيرة ومؤثرة.
فعلا هذا المحتوى متخصص و نادر على اليوتيوب
🌹❤️
مكتبة رياضية عربية .. وين وزير الرياضة عنك .. ماشاء الله عليك تبارك الله
دائما نتطلع لدعمكم للمحتوى والقناة 🌹 وشكرا على التعليق الجميل ☺️
صدق يعطيك العافية على الشرح الواضح والكافي لاني حرفيا كنت متردد ايش اشتري جزمة حقت جري والحين فهمت كل كبيرة وصغيرة قلتها 🫡❤
الحمدلله ، ورزقك الله لباس الصحة والعافية دائما ☺️
وااو 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 كفيت ووفيت بكل جملة قلتها
شرح وافي وواضح .. جزاك الله خير
شكرًا
الله يرفع قدرك العفو 🌹🌹
شكرا لدعمك لقناة وان شاءالله نقدم الأفضل دائماً
كفو والله
ماشاءالله تبارك الله على شرحك ممتاز جداً جداً جداً كل شي واضح و مفهوم ما قصرت شكراً شكراً على جهدك و وقتك
العفو ، الله يسعدك يارب
وشكرا لتعليقك الجميل 🌹
صرلي زمان ما كتبت تعليق لحدا بس الصراحة شكرا جزيلاا على الفيديو لانه في استفادة و انا استفدت, الشرح بالاخير كان مفهوم ولكن اتمنى ان تطمح للافضل من حيث طريقة الشرح فقط اما الفيديو المعلوممات فجزاك الله خيرا عنجد انو مفيد
يااااحبيبي انت.. افدتني حييييل بالفيديو هذا نريد فيديو عن اصحاب الاوزان العالية والوقوف الطويل
ابشر ان شاء الله
استفدت كثيرا من الفيديو
🔴🔴🔴 السلام عليكم
اخوي رعد ارجوك ان تسوي فيديو عن اسيكس الفرق بين الاصلي والتقليد وشكراً
شكرا لك وتستاهل الف نجمة على هذا الشرح الوافي
شكد استفاديت اللهم يوفقك ويسعدك ويرزقك بحق محمد وآله وصحبه
العفو الله يسعدك
اشكرك بصراحه جزاك الله خير
العفو الله يسعدك
جزاك الله خيرآ.. شكرآ من القلب
الله يسعدك كنت حايسه في موضع الجزم انا عندي فلات فوت وتعبت اتأقلم معاها مني فاهمتها وجزمي كللللللللها غللللط واهبد في الانواع 🫣 بس فعلا شرحك وااااضح وبسيط ومفهوم حقيقي شكرا الله يسعدك
العفو 🌹
الله يسعدك
بارك الله فيك استاذ رعد
وفيك الله يجزاك خير
احسنت يا طيب شرح كاف واف عرفنا حاجات كتير
🌹🌹
مشكور ماقصرت شرحك وافي
العفو 🌹
شرح ممتاز ماشاء الله ومعلومات دقيقة ومفصلة، يا ريت شرح مماثل لأحذية سكيتشرز لاني محتارة بينهم
شكرا لتعليقك الجميل ..
أنا ما افضل ماركة سكتشرس ولكن إذا كان لها فائدة للناس ان شاء الله اعمل حلقة عليها
من خلال تجربتي لي أحذية هذي الشركة
النيمبوس اريح واحد وأفضل شيء لحماية القدم إذا بتقطع مسافة طويلة للمرة الأولى ولكن إذا تمكنت راح تحس بثقله لو حاولت تزيد السرعة
ونوفابلاست الأفضل من كل النواحي سريع ولا بطيئ وفيه ليونه ويعطيك ارتداد وممتع في الجري
السوبربلاست احسه أقل ليونه ويعمل كل اللي في النوفابلاست ولكن يزيد عليه أنه مخادع بالسرعة إذا تجري فيه جريك الطبيعي يطلعلك في الساعة سرعة أعلى بدون لا تكون قاصد انك تسرع
وشكرا على التغطية والمعلومات
هل تجربتك لاخر اصدار
ماشاء الله عليك شرح وافي بطريقه علمية دقيقة ينم على معرفة وخبرة وتجربة دقيقة في هذا المجال
جزاك الله خير
🌹🌹
شكرا و بارك الله فيك اخي 🎉على المحتوى الرياضي المتنوع الجميل و المبسط
أخوك من الجزائر 🇩🇿
العفو .. نتشرف باهل الجزائر 🇩🇿🌹😊
سويت اختبار الورق لان عارفه رجلي مسطحه ولكن تاكدت
وطلبت اسيكس المناسبه لي
استفدت من معلوماتك
شكراً لك
العفو الله يعافيك 🌹👍
كيف طلبت من وين
مقاس مناسب حسب ذوقك وراحتك كمان الي بمرحله نمو يهتمو بلاوسع اكثر من غيرهم وحتى الي مقاسهم ثبت ياخذ اوسع من مقاسه شوي
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
دائماً متألق الله يسعدك يابطل❤️❤️❤️
شكرا جدا المقطع مفيد جدا
اعمل فيديو ل حذاء المشى العادى للحياة اليوميه شو مواصفاته ؟ حذاء مريح ويحفظ التوازن وبنفس الوقت خفيف ؟
كيف اختار حذاء مناسب للمصاب باللفافه الاخمصيه وعندنا وجع بالركبه ؟
الله يعطيك العافيه كبتن
شكرا الك الفيديو حلو
بس ياريت تشرحلنا قواعد عامة لانو ما كلنا فينا نوصل لهالماركة
مثلا انا عم تابعك من سوريا
السلام عليكم أخي رعد كنت فاكر الموضوع بسيط طلع اكبر من ذلك. الله يجازيك بالخير.
تعيش يا بطل فعلا فديو مفيد
الله يسعدك 🌹🌹
الله يسعدك
جزاك الله خيرا ❤
شكرا على المحتوى
لكن الملاحظ على كل الي يشرح عن احذية الجري مايتكلمون ابدا عن انواع الجوارب .. ابدا !!!!
كنت راح اتكلم عنها بس ماحبيت اني اطول الفديو اكثر .
ان شاء الله اسوي لها حلقة لحالها .
🌹
كفيت وفيت اخوي رعد الله يسعدك.
طيب وش الفرق اللي مكتوب عليها ٢٥ ورا ؟
جزاك الله خير
شرح شمولي وبطريقة مبسطة..أحسنت ياكابتن👍🏽👍🏽
الله يعطيك العافية ❤
مشكور على المعلومات والجهد العالي في صناعة الفيديو 🙏🏻🔥
تستاهل متابعه انت مبدع صراحه
🌹
اخوي رعد لو تكرمت ممكن ترشحلي الافضل نيو بالانس 1080 او اسكيس جيل نيمبوس وزني ثقيل للمشي فقط واي وحدة تدعم قوس القدم قدمي طبيعية
اسيكس متخصصة اكثر من new balance وهي في المراكز الاولى لحد الان .
2:50 تعرفون اذا هالجهاز موجود بالسعودية و وين مكانه او فرعهم المتوفر فيه؟؟
اهلين رعد
اول شي اشكرك جداً على هاذا المحتوى المفيد جدا. الى الامام بالتوفيق ان شاء الله
اتمنى ترد. والله عملت بصمة الورق ٧ مرات للتأكيد بس صاير عندي بصمة اليمين جايه للرسم التوضيحي طبيعي 100% واليسار في فراغ شوي. وبلاضافه انه اثناء الجري او ممارسة تمارن الكارديو احس اكثر الضغط والتعب على الرجل اليمنى بلاخص اثناء الجري احس انزل على الرجل اليمنى وبلاهص كمان تمرين الدرج بششكل ملحوضض جدااا
حذاء gel kayano 30 هل ينفع الي عنده under pronated لكن للاستخدام في الجيم و ليس الجري، و هل في خيارات ثانية للجيم؟ شكرا كوتش 🙏
Nimbus 26
هو المفروض تاخذه
كيانو للقدم المسطحة
حقيقةً انسان مبدع، تتناول مواضيع لم يتطرق احد لها بهذه الموضوعية والدقة وبأسلوب علمي وتشخيصي
شكراً لك ونتمنى منك المزيد من النتاجات، وفقكم الله
مرسي❤
طيب اي موديل مناسب للتمارين الكارديو زي تمارين less miles
تعيش وتسلم شرح محترم ووافي
🌹🌹
اهنيك يابطل .. كرماً اذا لهم موقع اولاين نشتري منهم افضل + هل المقاسات نفس مقاسي او ازيد وشكراً
الله يعطيك العافية ، الموقع الياباني ما يوصل للخارج ، ياليت تبحث عن الفرع الأقرب لك او تشتري عن طريق أمازون . من ناحية المقاسات حق أسيكس بالنسبة لي أنا استخدم نفس المقاسات حق الأحذية الثانية.
ممتاز بارك الله فيك
من فضلك اعمل لنا حلقة على Asics aquantum 360/8
معلومات قيمة ، لكن مع دكر الاتمنة
الجهاز متوفر فالسعوديه ؟
رهيييييب بصراحه الله يعطيك العافيه
الله يعافيك 🌹
جزاك الله خيرا اخي ❤❤❤🎉
طيب الحين اللي رجله فلات فوت وش ياخذ جيل كايانو ٣٠ ؟ أو جي تي ٢٠٠٠ ؟ أو نيمبوس ؟
th-cam.com/video/tGEe16OruYU/w-d-xo.htmlsi=50PqZB4dubw01r6t
ممكن يفيدك هذا الفديو
أي حذاء في فئة over pronation هو اللي تاخذه مثل ما ذكرت بالفديو 🌹
❤❤❤❤❤❤ you are a great person
شرح ممتاز شكرا عندي سؤال طبيعه عملي مشي كثير بليوم تقريبا 8ساعات مشي واكثر اشتريت gel kayabo 30 هل هوه مناسب 🌹
محتوى مفيد وقليل يلتقى باللغة العربية . تحياتي
ان شاء الله نكون عند حسن الظن دائما
كيف اطلب منهم الان م يصلو للسعوديه و الوكيل هنا مايوفر كل الشوزات هل فيه بديل اخر ؟
على أمازون احتمال تلقاها 🌹
مشكور عالشرح الوافي الكافي اخ رعد بالنسبه gel-nimbus 26
وش رايك فيها ؟
@raaddojo
العفو الله يعافيك ..
اي شي من اسيكس ممتاز ولكن لازم تعرف سبب احتياجك ، مثل ما ذكرت في الفديو 🌹
الله يسعدك ويبارك فيك ويجزاك خير يالغالي يا رعد
الله يسعدك يارب 🤲
يعطيك ألف عافية
هل حذاء اسيكس gt 2000 12
مناسب للقدم العادية للمشي والاستعمال اليومي والجيم؟
اخ رعد انت تكلمت عن حذاء GEL -Cumulus 25 Extra Wibe لكن سؤالي كم مقاس الدرب لهذا الحذاء أنا عند دسك وعندي رجلي فيها انحراف للخارج قليل مش كثير ايش الأفضل لي وشكرآ
شرايك ب Gel-Cumulus 25 وكم سعرها ؟
ممكن تعطينا معلومات على Drop
لحذاء الركض ؟
شكرا
افضل حذاء جربته في حياتي للجري ونط الحبل Nike free run 5.0
ممكن نعرف ايش افضل حذاء للوقفه الطويله لساعات بحكم دوامي أوقف ساعات كثير عطنا اقتراحات احذية من اسيكس وشكرا
اشتري احد الأحذية اللي ذكرتها بالفديو اللي فيها
Pure gel
هذي الأحذية بتكون مريحة في الوقفة الطويلة والمشي
شكران للكوم ❤ا🚻
الله يسعدك أنا فلات قدمي ، اول واحده، م شرحت ف فيديو وش الحذاء اللي له؟؟؟
الله يعافيك
الأحذية في بداية الفديو في المحل للجري للناس المتقدمين فقط .
والناس اللي عندهم فلات فوت اللي عندهم
over pronation . اختر اي حذاء فيهم .
🌹
@@raaddojoشكرا ع الرد يعطيك العافيه،
بس هل هي الشركه مش عندنا ،
هل ممكن اروح ال محل ف سعوديه ، وشوف نفس شكلك الحذاء، او الاسم واخذه!
@@raaddojo لان رحت لشركه نايك ، م عندهم نفس ه الكلام والاسامي،
راك فنان جزاك الله خير
واياك ياحبيبي 🌹
ايش الافضل نفس الشوز الي شرحت عليه(و انت/م بكرامة) او اون راننق
استمر كابتن رعد🤩👍🏽
شكرا
العفو 🌹
لاهنت جيت بطلبها من موقعهم الاساسي لكن ماقدرت افهم المقاسات، مثلا انا مقاسي ٤٤ كم اخذ بالمقاس الياباني ؟
الله يعافيك ، بالعادة موقعهم ما يشحنون ، ومن ناحية مقاسك الياباني حول ٤٤ إلى سنتمتر .
اليابانيين يستخدمون السانتي
السلام عليكم ، gt-1000 12 مناسب للجري اليومي للي عنده تسطح بسيط في القدم ؟
رايك في kinsei max
اطلب منين او اجيب منين فى مصر أو أونلاين
جزاك الله خير ، بس الصراحة مافهمت اي حذاء يصلح للقدم المتقوسة.
Nice video
السلام عليكم هل يوجد اقتراح من حضراتكم للمشي السريع وممارسة الرياضة الخفيفة للوزن الكبير فوق ال 100 كيلو واعاني من العضمة الشوكية القدم من النوع الطبيعي
وعليكم السلام ورحمة الله
اعتقد لابد من التركيز على علاج مشكلة العظمة الشوكية ( مسمار القدم ) . واحد أسبابه زيادة الوزن .
وبما ان القدم طبيعية ، اختر اي حذاء تم ذكره في الفديو للمشي ويكون فيه جل من الداخل . وباذن الله راح يكون مريح اثناء المشي .
@@raaddojo شكرا جزيلا
يعطيك العافية كابتن
محتاج مساعدتك
بوريك جدول تمريني و انواع الاحذية الي امتلكها
محتاج تقولي الجوتي الفلاني مع اليوم الفلاني
الاحد : ركض بقوة 80 بالمئة
الاثنين : تسارع خمس جولات ( الجولة الواحدة :ركض سريع دقيقة ركض خفيف دقيقة )
الثلاثاء ركض بقوة 85-90 بالمئة
الاربعاء تسارع خمس جولات
الخميس ركض بقوة 95-100 بالمئة
الاحذية الي امتلكها:
ماجيك 4 - نوبلس 26 - كيانو 30 - ميتاسبيد ايدج باريس
واسمحلي عالاطالة ❤️
هل اسكيس احذيه جري فقط ما في للتمارين و الجيم؟
فيه للنادي ، ذكرتها بالفديو 🌹
طيب وين الاقي جزم لاصحاب الرجل العريضه اي محل يبيعها تدلني الله يوفقك
اخوي نفس محل عنده اشكال الوان وفيه شركات تنزل عريض
مو متأكده اذا عندي EXTRA WIDE. هل في طريقه معينه اقدر اتأكد فيها اذا عندي قدم عريضه او لا؟ مثل اختبار الورق طول عمري احسب عندي قدم مسطحه و باختبار الورق طلع العكس تماما 😅 الله يسعدك
رعد شكرا
استاذ رعد هذه مميزات هل هي موجوده في جزم نايك !
ان شاء الله في يوم اسوي تغطية عن نايك ، ممكن يكون عندهم نفس الميزات ولكن ماتكون نفس اسيكس ،
اسيكس ماخذة المركز الاول في العالم لحد اليوم في التكنلوجيا ومعرفة وضع القدم والحذاء المناسب لكل قدم .
@@raaddojo
الله يعطيك العافيه
ان شاءالله احنا في انتظرتك
سني 50 وطول عمري اشتكي من رجليا لكن لبست كوتشي اسكيترز خف الالم للنصف لكن ما اعرف اختار صح من أنواع الاسكتشرز ولا لأ ياريت تساعدني وتنصحني اشتري اي شكل من اسكتشرز عل قد مقدرتي من الحاله الماديه ربنا يكتبه في ميزان حسناتك
خوي عندهم ٥٠٠ شكل ممكن وفيه انواع تقليد لسكرش كويسه كمان
اذا عندك قدم مسطحه انصحك من اسكتشرز بنوع يجي مكتوب عليه arch feet راح تدعيلي
السلام عليكم
انا من العراق ولاتوجد هكذا ماركات أو صناعات كيف أحصل على هكذا أحذية (تكرم)؟
وعليكم السلام ورحمة الله ، اهلاً فيك 🇮🇶🌹
اعتقد لازم تطلبها من الخارج ( مثل موقع أمازون الأمريكي ) .
موجود في بغداد سوك هرج
شنو تنصحني اذا انا بنادي حديد وبنفس الوقت اسوي كارديو جري شنو افضل نوعيه بارك الله فيك
GT-2000 12
فيها ثبات تساعدك في تمارين الحديد ، ومريحة للجري القصير اليومي
🌹
ايش رايك يا كابتن بكيانو الجديد ٣١.. هل يستحق الشراء .. وكيف التوازن فيه.. انا عندي فلات فوت خارجي
اهلاً فيك اخي الكريم
الفلات فوت يجي من داخل القدم فقط .
من ناحية جل كيانو ٣١ اعتقد مناسب للناس اللي عندها فلات فوت ومريح جداً لهم .
ايش الحذاء المناسب للعندهم انزلاق غضروفي ومشاكل في الركبة في نفس الوقت ينفع للنادي والمشي انا حاليا مجربة الالتروبوست وناسبني
اشتر مثل الي معك من نفس شركه مثله او قريب منه
بالنسبة لخشونة الركبة؟
جربت الكيانو ٣٠ في المحل وجاني الم خفيف مكان الرجل من الداخل للعلم عندي احناء داخلي في الرجل اليسار هل هذا الالم طبيعي او اغير لنوع ثاني
الافضل تجرب نوع ثاني يكون فيه دعامة من الداخل
@@raaddojo مثل شنو
ما هو الحذاء المناسب لجهاز الجري كيتلر tapis
رأيك في asics gel 360 6
من وين نشتريهن في الخليج ؟
في الإمارات موجود واعتقد في الرياض فتح محل جديد .
والطلب عن طريق أمازون متوفر 👍
كابتن يوجد متجر اسكس في السعودية او دبي ؟
اي نعم في الرياض ودبي اعتقد فيه ولكن غير متأكد
لعب التنس تناسب ذي او لا