[24.09.16] ep.196 월요일 훈련 | 스트렝스 | 연습 | 힘든와드

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
  • 추석 전날이네요! 하지만 저에게는 똑같은 월요일입니다! 오늘도 열운 했습니당ㅋㅋ #크로스핏 #오운완 #헬린이탈출 #crossfit #브이로그 #vlog #wod #잡담 #헬린이 #먹방

ความคิดเห็น • 4

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 27 วันที่ผ่านมา

    Nice 👍👍👍

  • @밍기밍기-x9t
    @밍기밍기-x9t 27 วันที่ผ่านมา

    🫡🫡🫡

    • @Scotttraining
      @Scotttraining  27 วันที่ผ่านมา

      @@밍기밍기-x9t 너무 힘들다ㅋㅋ

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
역도 VS 보디빌딩, 고반복 VS 저반복 숨 막히는 스쿼트·데드리프트 대결!! 과연 승자는?🔥17:14역도 VS 보디빌딩, 고반복 VS 저반복 숨 막히는 스쿼트·데드리프트 대결!! 과연 승자는?🔥
역도 VS 보디빌딩, 고반복 VS 저반복 숨 막히는 스쿼트·데드리프트 대결!! 과연 승자는?🔥SKLIKE
มุมมอง 37K
"굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)17:43"굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)
"굳었던 관절이 움직인다" 1달 동안 러닝만으로 생긴 충격적인 변화(김영복 러닝코치)부모님 연구소 by CERAGEM
มุมมอง 381K
'여자 헬린이' 분들을 위한 상+하체 웨이트 기초 루틴13:46'여자 헬린이' 분들을 위한 상+하체 웨이트 기초 루틴
'여자 헬린이' 분들을 위한 상+하체 웨이트 기초 루틴마선호
มุมมอง 624K
อ.วีรพัฒน์ มอง ธีรยุทธ ร้องเอาผิด ทักษิณ-พท.หวังผลการเมือง พปชร.ดิ้น เฮือกสุดท้าย | TODAY25:14อ.วีรพัฒน์ มอง ธีรยุทธ ร้องเอาผิด ทักษิณ-พท.หวังผลการเมือง พปชร.ดิ้น เฮือกสุดท้าย | TODAY
อ.วีรพัฒน์ มอง ธีรยุทธ ร้องเอาผิด ทักษิณ-พท.หวังผลการเมือง พปชร.ดิ้น เฮือกสุดท้าย | TODAYTODAY - สำนักข่าวทูเดย์
มุมมอง 381K
ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l ฟุตบอลถ้วยพระราชทาน King's Cup 50th l Match 2 l THAILAND v PHILIPPHINE3:52:21ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l ฟุตบอลถ้วยพระราชทาน King's Cup 50th l Match 2 l THAILAND v PHILIPPHINE
ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l ฟุตบอลถ้วยพระราชทาน King's Cup 50th l Match 2 l THAILAND v PHILIPPHINEช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 1.9M
Is the VAR right?!😱#footballplayer #futbol #soccerplayer #soccer #football #futbolista #var *ad00:29Is the VAR right?!😱#footballplayer #futbol #soccerplayer #soccer #football #futbolista #var *ad
Is the VAR right?!😱#footballplayer #futbol #soccerplayer #soccer #football #futbolista #var *adTOUZANI TV
มุมมอง 9M
CEO ถูกวางยามีวันไนท์สแตนด์กับสาวแปลกห 5 ปีต่อมา เขาเห็นลูกสองคนของพนักงานใหม่หน้าเหมือนเขาทุกประการ2:20:48CEO ถูกวางยามีวันไนท์สแตนด์กับสาวแปลกห 5 ปีต่อมา เขาเห็นลูกสองคนของพนักงานใหม่หน้าเหมือนเขาทุกประการ
CEO ถูกวางยามีวันไนท์สแตนด์กับสาวแปลกห 5 ปีต่อมา เขาเห็นลูกสองคนของพนักงานใหม่หน้าเหมือนเขาทุกประการShop ละคร
มุมมอง 408K
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
มุมมอง 2.9M
🚨헬스 초보자들 집중🚨 '봉선이의 등&팔 헬스장 운동 루틴🏋️'14:32🚨헬스 초보자들 집중🚨 '봉선이의 등&팔 헬스장 운동 루틴🏋️'
🚨헬스 초보자들 집중🚨 '봉선이의 등&팔 헬스장 운동 루틴🏋️'ㄴ신봉선ㄱ
มุมมอง 503K
"100일 동안 매일 3km 달렸어요" 평범했던 내가 러닝을 하며 깨달은 것 (달리기의 인문학)8:56"100일 동안 매일 3km 달렸어요" 평범했던 내가 러닝을 하며 깨달은 것 (달리기의 인문학)
"100일 동안 매일 3km 달렸어요" 평범했던 내가 러닝을 하며 깨달은 것 (달리기의 인문학)소울정
มุมมอง 91K
강철부대? 100% 리얼한 최강 특수부대 UDT/SEAL 혹한기 훈련 대공개! | KBS 금요기획 '세계최강 UDT/SEAL 불가능은 없다' 11030445:24강철부대? 100% 리얼한 최강 특수부대 UDT/SEAL 혹한기 훈련 대공개! | KBS 금요기획 '세계최강 UDT/SEAL 불가능은 없다' 110304
강철부대? 100% 리얼한 최강 특수부대 UDT/SEAL 혹한기 훈련 대공개! | KBS 금요기획 '세계최강 UDT/SEAL 불가능은 없다' 110304esports KBS
มุมมอง 80K
이런 영상이 공짜라고? 인간적으로 구독은 하고 보세요!14:07이런 영상이 공짜라고? 인간적으로 구독은 하고 보세요!
이런 영상이 공짜라고? 인간적으로 구독은 하고 보세요!양선수의 온라인PT
มุมมอง 524K
The ONLY 3 Leg Exercises You Need (men over 40)10:14The ONLY 3 Leg Exercises You Need (men over 40)
The ONLY 3 Leg Exercises You Need (men over 40)Bobby Maximus
มุมมอง 151K
데드,스쿼트,바벨로우와 허리디스크, 대체운동 소개 feat.재활의학과 전문의23:40데드,스쿼트,바벨로우와 허리디스크, 대체운동 소개 feat.재활의학과 전문의
데드,스쿼트,바벨로우와 허리디스크, 대체운동 소개 feat.재활의학과 전문의라이프니츠
มุมมอง 224K
[EP.01] 연습이 곧 실전이다 | ROAD TO DREAM18:58[EP.01] 연습이 곧 실전이다 | ROAD TO DREAM
[EP.01] 연습이 곧 실전이다 | ROAD TO DREAM코리안헤라클레스 이용승
มุมมอง 30K
텍사스 메소드 운동 프로그램 이 영상 하나면 이해 끝8:06텍사스 메소드 운동 프로그램 이 영상 하나면 이해 끝
텍사스 메소드 운동 프로그램 이 영상 하나면 이해 끝세계적으로 유명한 운동 정보
มุมมอง 140K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 12/10/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส8:09:37ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 12/10/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 12/10/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 797K
#ด่วน เดอะตุ๊ก วิเคราะห์ !! ทีมชาติไทย เดือด ฟอร์มการเล่น นัดแรก - แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง17:20#ด่วน เดอะตุ๊ก วิเคราะห์ !! ทีมชาติไทย เดือด ฟอร์มการเล่น นัดแรก - แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
#ด่วน เดอะตุ๊ก วิเคราะห์ !! ทีมชาติไทย เดือด ฟอร์มการเล่น นัดแรก - แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิงแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 247K
เที่ยวสามชายแดนภาคใต้โนแพลน...ปัตตานี Ep.31:34:10เที่ยวสามชายแดนภาคใต้โนแพลน...ปัตตานี Ep.3
เที่ยวสามชายแดนภาคใต้โนแพลน...ปัตตานี Ep.3Kyutae Oppa
มุมมอง 213K
CEO ถูกวางยามีวันไนท์สแตนด์กับสาวแปลกห 5 ปีต่อมา เขาเห็นลูกสองคนของพนักงานใหม่หน้าเหมือนเขาทุกประการ2:20:48CEO ถูกวางยามีวันไนท์สแตนด์กับสาวแปลกห 5 ปีต่อมา เขาเห็นลูกสองคนของพนักงานใหม่หน้าเหมือนเขาทุกประการ
CEO ถูกวางยามีวันไนท์สแตนด์กับสาวแปลกห 5 ปีต่อมา เขาเห็นลูกสองคนของพนักงานใหม่หน้าเหมือนเขาทุกประการShop ละคร
มุมมอง 408K
หน่วยระห่ำ ปลดล็อคระเบิดโลก - THE HURT LOCKER - หนังเต็ม HD Phranakornfilm Official2:10:59หน่วยระห่ำ ปลดล็อคระเบิดโลก - THE HURT LOCKER - หนังเต็ม HD Phranakornfilm Official
หน่วยระห่ำ ปลดล็อคระเบิดโลก - THE HURT LOCKER - หนังเต็ม HD Phranakornfilm Officialพระนครฟิลม์ Phranakornfilm
มุมมอง 125K
1 คืน ตำนานสวนน้ำโบราณ!! ตกดึกมีคนหอมแก้มกันแหละเธอ ฮาๆ!! (Part.2/2)42:161 คืน ตำนานสวนน้ำโบราณ!! ตกดึกมีคนหอมแก้มกันแหละเธอ ฮาๆ!! (Part.2/2)
1 คืน ตำนานสวนน้ำโบราณ!! ตกดึกมีคนหอมแก้มกันแหละเธอ ฮาๆ!! (Part.2/2)OAUJUN HI-END
มุมมอง 903K
ทดลองขโมยดวง #cg #ทดสอบ #คลิปตลก00:21ทดลองขโมยดวง #cg #ทดสอบ #คลิปตลก
ทดลองขโมยดวง #cg #ทดสอบ #คลิปตลกOVERACT
มุมมอง 101K
ไฮไลท์ฟุตบอล คิงส์ คัพ 2024 | ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติฟิลิปปินส์08:34ไฮไลท์ฟุตบอล คิงส์ คัพ 2024 | ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติฟิลิปปินส์
ไฮไลท์ฟุตบอล คิงส์ คัพ 2024 | ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติฟิลิปปินส์ช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 1.1M