4:26 Si se fijan se me resbalan las manos hacia abajo, y no me di cuenta en el momento hasta ahora que veo el video. Lo ideal es que las manos estén más por encima que en esa ejecución, fijense de usar magnesio o buscar una barra que no resbale 🔥
Estoy poniendo este video de fondo mientras hago mis resúmenes de veterinaria y la verdad que me está gustando mucho este video, espero y hagas más videos de este estilo. I like it :)
clave el video!!, cuando hago dominadas lastradas hay veces que siento mas pump en el antebrazo que en la espalda, justamente por el falso agarre!!!. son crackss!!
Una pregunta, al hacer la variante de dominadas con agarre falso se le da el mismo estimulo a la espalda como si fuera una dominada normal o es un ejercicio enfocado en antebrazo?
Genial video bro una pregunta si estoy en volumen y tengo unas pesas de 10 nada mas puedo trabajar asi como dicen que aveces hay que entrenar pesado espero me repondas bro
@@tatiiclaroo7827 sisi, lo recomiendo porque soy escalador. La fuerza de agarre que alcanzas con la escalada es suprema y es más divertido que hacer ejercicios analíticos.
No es normal, yo no hago calistenia pero hago 12 dominadas sin peso así que con 30 no debo poder hacer ni una y mis brazos no son gigantes pero tmp son chicos
Jajajaja esta gente Hace videos como entrenar antebrazos mientras que mis antebrazos son más grandes que mis bíceps y eso que soy natural sin consumir drogas y eso que nisiquiera voy al gimnasio ya que en mi trabajo me exije tener dedos fuertes y por ende antebrazos fortalecidos ya que necesito levantar planchas de metal de 120 Kg con la fuerza de los dedos
4:26 Si se fijan se me resbalan las manos hacia abajo, y no me di cuenta en el momento hasta ahora que veo el video. Lo ideal es que las manos estén más por encima que en esa ejecución, fijense de usar magnesio o buscar una barra que no resbale 🔥
Buen video ❤
Estoy poniendo este video de fondo mientras hago mis resúmenes de veterinaria y la verdad que me está gustando mucho este video, espero y hagas más videos de este estilo. I like it :)
QUE GIGANTE!!!! Yo hago lo mismo, soy estudiante de primer año de kine
al principio se reaguantaban la risa JSHAKAKJA capos
todavia no vieron nada gente, esperen que se vienen mas cosas!!
Cuanto que has mejorado mi pana!! Disfruto mucho de tus videos y te sigo desde hace un tiempo. A seguir la EVOLUCION :D
Un buen video Nahu💪🏻 uno de como tener trapecios más grandes por fa
SE JUNTARON LOS NAHUELIANOS
Buenos ejercicios, estos ejercicios fortalecen la muñeca también. En el armwrestling se hacen esta variedad y otra mas para fortalecer la muñeca !!!
Jajaja es un capo Nahuel, bue los 2 me encanta porque tenian ganas de reírse jsjajajaj que bestiasss!
Que grandes loco , que buen grupo se armó !!
Esperamos mas videos juntos 💪💪💪
Justo el video que necesitaba, gracias bro
Buen video y de los pocos donde se ríe nahuel jajaj
Estuve todo el día hablando de que iba a entrenar los antebrazos y me aparece este video
clave el video!!, cuando hago dominadas lastradas hay veces que siento mas pump en el antebrazo que en la espalda, justamente por el falso agarre!!!. son crackss!!
Te veía hace dos años y tremenda evolución chabón, tas gigante jajaja
Dos bestias en un solo video❤
genial chicos aprendí muchísimo gracias sus consejos
El agarre es la claaaaavee, lo vi tambien en escaladores,muy bueno!!
Gracias Nahuel, no sabes cuánto espere este video ;')
Nahuel , la cámara se nota genial ✌️👌
Justo un video pa la merienda🤑 gracias capo
literal xd
Cada vez mas calidad en los videos, cada vez menos miedo a la camara, cada vez mas grande
Saludos Nahuel genio genio .
Q fachero se puso el Nahu
Uff la master class va a estar buenisima
Gracias por la ayuda
Yo estaba esperando una pulseada al final entre los 2
Mmmm mepa que te aguantabas las ganas de reírte Nahuel jajaja, buen video bro
Q crack el tomi para cuando sacas el front
Son unos capos
justo lo que necesitaba gracias crack 💪🏻
Que buena duplaa! Papa
el nahu de atras intenta ser serio jajajaj
Cómo que estaba muy feliz jajaj te querías reír cada que hablabas jaja
Muy bueno
Buen video Nahuel y lo felicito a Nahu por animarse a hacer el video jajaj. Una pregunta. ¿Que marca de ropa usas Nahuel?
Me estas diciendo que hay un Nahuel verse
Muy buena información, gracias bestiass🔥🔥
Gracias a los dos buen consejo 1🤙🤙💪💪💪
Buen video manoo💥
Justo cuando lo necesitaba estoy queriendo meterle mas enfoque a los antebrazos ya que las tengo muy atras
hay una quimica increible la vrd
Ooo los 2 nahuel
Vídeo entretenido
Una pregunta, al hacer la variante de dominadas con agarre falso se le da el mismo estimulo a la espalda como si fuera una dominada normal o es un ejercicio enfocado en antebrazo?
Buen video
Afecta al tunel carpiano?
Alguno de los ejercicios?
Casi llega a los 200k😁
Jajaj por fin un video de antebrazos yo tengo un bicep grande y triceps pero tengo un antebrazo de fideo :( ajaj
Pero y cuántas series y repeticiones, cuánta carga? Hasta el fallo? Dos veces a la semana?
Nahuel se parece full a ivar el deshuesado
que programa usas para editar videos?
Jajaja estaban re tentados boludo jajajsjajs
Buen video Nahu, ya llevo una semana en volumen y ya me estoy poniendo la cara de bollo masa pan
Que tal Nahuel
Una duda
Has usado un hands grip?
Funciona ?
Cuál es la manera correcta de usarlo
Saludos desde México !
El otro Nahuel tiene Canal de TH-cam ?? cuál es
Trapecios enfocado en calistenia?
Good...😎🤙
Genial video bro una pregunta si estoy en volumen y tengo unas pesas de 10 nada mas puedo trabajar asi como dicen que aveces hay que entrenar pesado espero me repondas bro
Así es amigo, solo procura hacer sobrecarga progresiva, si no tienes más pesas solo aumenta en cada entrenamiento 1-2 repeticiones en cada serie
Saludoss broo 🙄😁
Soy yo o Nahuel está leyendo ma y mejor calidad de vídeo . Buen video 👌
crack
Muy buen video jajaj tenían la voz rara, como si estuvieran resfriados
Siuuu
Q onda con el nahu está te gigante su bíceps
La mejor forma de entrenar antebrazo es haciendo escalada deportiva, se los recomiendo
Decia eso en un video lleno de opciones para mejorar antebrazo xd
@@tatiiclaroo7827 sisi, lo recomiendo porque soy escalador. La fuerza de agarre que alcanzas con la escalada es suprema y es más divertido que hacer ejercicios analíticos.
¿Que chances hay de que iba buscar un vídeo para antebrazo y aparece un vídeo nuevo tuyo de hace 28 minutos?
Leo mentes 😏
@@nahuelsaluzzofitness literal
Es normal que haga 8 dominadas con 30 Kg de lastre y que mis brazos sean pequeños?
real mente tan normal no es jajaja si es q no mentis levantado todo eso ya deerias tener un tamaño significante
No es normal, yo no hago calistenia pero hago 12 dominadas sin peso así que con 30 no debo poder hacer ni una y mis brazos no son gigantes pero tmp son chicos
Tener un buen antebrazo es tan simple como hacer un buen peso muerto, así de simple muchachos
se que le costó hacer este video 🤣
se notaba que se quería cagar a risas jajaj
Nahu es igual a hugh jackman
Cuanto es tu Estatura Brooo¿?
Cuanto medis¿?❤
1.70 mide lo dijo eñ un vídeo q hizo de los 100k
Dios mío, porqué los sudamericanos no acaban de empezar nunca? ☺️
Quien más estuvo esperando esta joya¿?
Gracias brous💬❤
al menos pon el link de canal del otro tipo xd
Jajajaja esta gente Hace videos como entrenar antebrazos mientras que mis antebrazos son más grandes que mis bíceps y eso que soy natural sin consumir drogas y eso que nisiquiera voy al gimnasio ya que en mi trabajo me exije tener dedos fuertes y por ende antebrazos fortalecidos ya que necesito levantar planchas de metal de 120 Kg con la fuerza de los dedos
les falta conocimiento a ambos..casi no saben acerca del te.informense con el maestro Iron master
Primero