Анатомия брюшных мышц
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ค. 2024
- Мышцы брюшного пресса состоят из 4-х слоёв. Берём человека без кишок, и смотрим. На белую линию живота ложится поперечная мышца живота, волокна которой располагаются, соответственно, поперёк туловища. Снизу мы видим небольшой разрез-кармашек, в который входит прямая мышца живота, те самые «кубики пресса».
То есть по факту, «кубики» - это не поверхностный слой мышц, а сверху третий, снизу аж четвёртый. Также прошу заметить, что прямая мышца не делится на верхний и нижний пресс.
Затем идут внутренние косые мышцы, располагаясь как бы по диагонали вверх и вниз. И всё это дело накрывают наружные косые мышцы, которые тоже идут по диагонали сверху вниз.
Все четыре слоя переплетены апоневрозами, то есть при любом раскладе, все слои помогают друг другу во всех движениях.
Отчасти, именно поэтому мы и можем субъективно чувствовать работу «нижнего» пресса когда поднимаем ноги. Потому что при работе «снизу» нам активно помогают косые мышцы живота, и нам кажется, что где-то снизу всё лучше работает.
При любом раскладе, брюшные мышцы создают прочный каркас нашего бренного тела.
VK - sportivnye_sovety
Instagram - / ig_molot
Telegram - t.me/sportivnye_sovety
![Пожалуй, главное заблуждение об электричестве [Veritasium]](http://i.ytimg.com/vi/6Hv2GLtnf2c/mqdefault.jpg)
![Пожалуй, главное заблуждение об электричестве [Veritasium]](/img/tr.png)
Графика шикарная. Спасибо
Приложение Anatomy 3D
Что ещё в комментариях является художником и ищет рефы?
Во первых ни на какую белую линию не ложаться все слои мышц.
Во вторых никак наружная и внутренняя косая мышцы не укрывают прямые мышцы, не путайте людей! Самая поверхностная это прямая мышца, которая погружена в сухожильный футляр влагалища прямых мышц, границей между наружной косой и прямой мышцей является спигелева линия, это их сухожильные части, под наружной косой лежит внутренняя косая мышца, а под ней, ниже пупка поперечная. Все наоборот сделали в супер 3д атласе!
привычное неправильное представление о строении и работе мышц
@@user-nh5fg9mp3w все намного намного сложнее и работает автономно, поэтому у большинства живот висит что ты с ним не делай, даже у профи спортсменов
Прям не мышцы а достехи, как же круто всё устроено)
Ага, и пузо, ещё слой брони, как кираса растёт с годами 😏
Острые предметы на это срать три кучи хотели.
@@Yuriy_SSSR краем уха слышал, что пузико повышает эффективность бронежилета, потому что бронепластина лежит нём под углом, и это увеличивает шанс рикошета))
Говорят это
"большой взрыв устроил" и не только это вообще всё , даже время и информацию для конструктивизма придумал , да он просто гений.
Мы мясные доспехи для для скелета😂
Инженерия высшего уровня.
Инженеры конструктора спроектировать все могут намного лучше.
@@user-ky3il6fn3uвыше демиургов не прыгнут
Могут да не с проектировали до сих пор. Вот вся их могота. А этот проект Божественен
@@user-ky3il6fn3uха ха! Я тоже думал что могу сочинять стихи лучше чем Пушкин, пока не начал сочинять...😅
@user-ky3il6fn3u ну спроектируй, утка ты грязная!
Как ординатор по хирургической специальности, могу с уверенностью сказать, что это самое лучшее и наглядное объяснение мышц передней брюшной стенки)))
Берём человека без кишок и смотрим
примерно так в медвузе и происходит)
О_О
осталось только найти человека без кишок
@@dwerin614
Зачем искать?
Я люблю делать всё сам.)
@@Den-950 💀😈
Спасибо, все просто показали, без Латинских названий, по русски доступно, не как в мед институте😂
Я то думаю что за мёд в институте😂
А ты латынь учи, и будет тебе счастье)
@@user-vg6rp3te7qзачем учит мертвый язык? Только ради терминов?
@@user-uw2vf6et9p тебе видимо это неизвестно, но поясню, название ПОДАВЛЯЮЩЕГО большинства заболеваний строится по правилам латинской терминологии: ринит, синусит, гастрит, колит, нефроз, гепатоз, миома, саркома и т.д
Зачастую необходимо указать локализацию процесса, и это, сюрприз, снова относит нас к латинскому обозначению поражённого органа или части тела. В целом названия очень многих органов это производные латыни. Наименования лекарств (какая неожиданность), тоже строится по правилам латинской фармацевтической номенклатуры. И уже после 1го курса меда только посмотрев на название можно сказать: о какой группе лекарственных средств идёт речь.
Так что латынь это база, ребят. Учите её хорошо)
Тем более студенты медики не проходят глаголы, и 3 из 5 падежей просто отбрасывают за ненадобностью, так что дня нас вообще лайт
@@user-uw2vf6et9p 9/10 терминологии завязано на латныь и греческий. Это случилось потому, что 500 лет назад все знания черпались из античных источников, написаных на латыни и греческом, эти языки на 400 лет стали языками международного общения для учёных. А чтобы отказаться, нужно переписывать буквально всю медицинскую литературу.
Ахринет, тело человека - вот это разработка !
Вот только Разработчика мало кто упоминает.
Ведь то, что можно узнать о Боге, не скрыто от таких людей - Бог им это открыл. 20 Невидимые качества Бога ясно видны с того времени, как был создан мир, и мы можем увидеть их, рассматривая его творения. Все они свидетельствуют о его вечной силе и служат доказательством того, что он Бог. Поэтому тем, кто не хочет этого замечать, НЕТ ОПРАВДАНИЯ.
(Римлянам 1 : 19,20)
Личное имя Бога - Иегова (Исход 33:19).
Каждый раз, когда вижу подобное, восхищаюсь тем какие идеальные и совершенные у нас тела
Вот это у нас доспехи, конечно....потрясающе и очень красиво на здоровом, тренированном теле👍
Отличное видео! Когда-то учил анатомию человека в школе, на курсах сассажиста, на курсах сан.минимума когда стал занимать должность ст.пом.капитана (на маленьких пароходах он является судовым медиком)... Но про такое переплетение мышц не знал! Век живи - век учись!!!😊
Точно.. Век живи, век учись.. Дураком помрешь..
Мяса сушенного захотелось =С
Маньяк
А я отваренного и охлажденного)
Мне тоже
😂😂😂
@@elsol2535порвань ущемилась
Ничего себе броня)
сам в шоке )
Броня и есть,ведь за ней туча жизненно важных органов
Мясо -это не броня. Броней является кости, а в данном случаи рёбра.
Берём человека без кишок - звучало страшно. Сказал бы без "ливера" ещё куда ни шло 😂😂😂
Обалдеть! Даже не могу поверить, что у ребёнка худого это тоже всё есть 😂 На ощупь - кожа да кости!
Зачем ты щупаешь детей?
@@EHOTbl4😂 прикольно же своего сладкого малыша пожамкать)
представьте насколько они тонкие ещё!
Взрослые с возрастом твердеют потому что появляется спастичность мышц, отсюда и плохой сон и желание прибухнуть, чтоб расслабиться
@@evafontaine2368прибухнуть не отсюда идëт это тебе навезали
Только Всевышний ТВОРЕЦ мог такую уникальную, бесподобную конструкцию Создать, АЛЛАХ Велик!!!
Кто же придумал свинью , те же мышцы та же структура
Как круто показано. Спасибо, очень познавательно
Как красиво👍👍👍 нас очень мудро создали.
Слава Творцу!
Как все продуманно и премудро!❤❤❤
Как же дивно нас устроил Бог!!!))) мы вроде и слабые,но в то же время и сильные,умеем и любить и ненавидеть с одинаковой степенью, можем творить ,созидать,уничтожать разрушая всё вокруг с одинаковым успехом 😂😂 благодарю тебя за всё Господи!!😊
Ухты мы как конструктор 😮
У меня теперь пара глупых вопросов, а как с женским телом? Делая кесарево, что происходит со слоями мышц, мне уже больно от представления.
Было бы очень круто увидеть не только примеры на мужском, но и примеры женского строения.
Тот же вопрос возник
По белой линии режут.
Да кесарево сечение это плохо для мамы и для ребенка тоже.
@@user-kp3qb9jl5m а для ребёнка в чем плохо? Сколько инвалидами остались из-за акушерок и врачей. Сколько дцп. Кесарево для ребёнка безопаснее. И для мамы тоже вопрос, что хуже: огромные разрывы в промежности, пожизненные проблемы с тазобедренными суставами, торчащая и влагалище матка... или просто швы на мышцах. 100% только кесарево.
Ну, во время беременности мышцы могут разойтись в бока, хрен с ним с кесарево, мышцы за растут, а вот когда они разошлись, и в центре становится что-то типо грыжи, но без болезненной, вот это пипец, ни какими тренировками эти разошедшиеся мышцы не соединить, выглядит тоже так себе😂
Просто фантастика!!! Это видео вызвало у меня шок. Насколько же все продумано и совершенно. 😮
Да ниче не продумано, что вы. И не совершенно)
@@katq2288Как это понять что не продумано? А как по твоему это всё появилось.
@@starconflict3065 случайно 😂
Мяса захотелось
Вот я вроде медик, но до сих пор не понимаю как в нас это все помещается...
Похоже на бред, почему тогда при таком расположении у людей видны кубики пресса, почему у некоторых видны даже все 10 кубиков пресса, разве верхний слой мышц не должны перекрывать пресс
😂😂😂
А мой огромный толстый живот? Интересно, жир внутри и снаружи и между мышцами. ..если они есть)
@@fpv_cinematic2460 наверное верхние слоя не так сильно развиваются при физических нагрузках. Не задумывался об этом?
Как, как затолкали 😄😄😄
Чудо !
Какая красота как же все устроено талантливо
Слава Создателю!
глядя на это , я понимаю что само по себе такое не могло возникнуть , это Создал Всемогущий Бог
Ага, создал всё и съебал куда-то, чтобы с болезнями от прямохождения не разбираться👍🏻
Классная анимация, есть видео про мышцы спины ?
Шикарнейшее видео. Благодарю.
Насколько же прекрасен чаловеческий организм. То как эволюцией/Богом все это спроектировано - абсолютное восхищение
Хорошо, но все таки не идеально
Какая нафиг эволюция сколько можно повторять этот бред. Программный язык генов у простейшего растения человека один и тот же тут нет никакой эволюции. Бог создал все живое и запустил всю экосистему одновременно
@@cyborg7779"Программный язык генов" это комбинация четырех нуклеотидов, четвертичный код. Мы сами пишем код двоичный (точнее в процессе трансляции он становится таковым), условно обозначая сигналы как 0 и 1. Не скажете же вы, что все программы были созданы одним автором единомоментно лишь на основании бинарной природы любой из них? Тогда почему рассуждаете так о биологических видах?
Чистая правда
А что бы вы сделали что бы был идеальный
Отличный конструктор Господь!
Спасибо за демонстрацию!
Это волшебство природы , мне очень интересно .
Это творение Бога!
@@user-vx8ov5md8qникакого бога нет! Не позорься!
@@user-vx8ov5md8q бога нет
.. ВоИСТИНУ ТВОРЕНИЕ БОЖИЕ‼️👍😊 АЛЛИЛУЙЯ
Это всем !!! атеистам урок, которые отвергают Бога Творца и его промысел для нашей Души в теле живущей
Ну какава красота)
Что-то мяса захотелось
😂 такая же хуйня
Блин думал я один такой. Не решился написать об этом мол вдруг подумают что я какой-то маняк 😅.
У меня слюнки потекли от вида этих мышц
Это всё очень интересно!
К рассказу о прессе про диастаз добавьте информацию🎉
Ничего не понятно, но очень интересно. В зал хожу, упражнения делаю. )
Да ладно, не думай😅
Покажите куда ложиться жир в боках )
В "кармашки" ложиться, с тыльной стороны вашей кожи. 😂
Сходите в мясные ряды на базар,там многое поймёте.Вы когда-нибудь сами выбирали и покупали мясо? Или в общепите и полуфабрикатами привыкли питаться? Тогда и не увидите,и не поймёте,и продолжите жиреть.
"Поистине мы создали человека в прекрасном облике"
АЛЛАГБУ АКБАР
При чем тут облик, да и вообще твои арабские сказки?
@@adamevovich отдыхай )
@@adamevovich Брысь!!!
Человек несовершенен, много костылей в конструкции.
Это так красиво!!!! Действитедьно, как доспехи, как написал лдин комментатор
Хренасе, как всё мышечно :D
Как здорово: интересно и полезно!
Вот это оригами
Во! Надо в каждом спорт зале такой макет и НАГЛЯДНО на ПРИМЕРЕ показывать сто касается.😂 Спасибо что кишки убрали.
Субханалла, какое совершенство создал наш Всевышний 🤲❤️ Красотища ♥️
Природа.
Алаха придумали евреи
Скорей на оборот @@jonnyj4585
@@jonnyj4585ВАМ бы историю религии немного приоткрыть.
Офигеть. Как же все продумано
По-любому, природа не могла просто физически создать такой совершенный механизм.
@@DerGroozНе физически, а эволюционно. Физически создаются роботы, гаджеты и другие вещи.
От части вы правы, человека никто физически не создавал, это дело лишь эволюции, которая длилась несколько миллионов лет.
@@Nikita-wb3bvда, естественный отбор отработал отлично
@@Nikita-wb3bv с точки зрения вашей сказки о эволюции абсолютно не выгодно клетке эволюционировать в человека, бактерии гораздо жевучее
@@bruhahame Как понять не выгодно? Клетка, не умеет рассуждать логически. Тем более, когда путь эволюция к человеку шла не сразу к созданию человека.
Сказка это у вас)
Озвучка божественная .👍
Хз как у кого, у меня одна мышца.. круглая🤣🤣
Пузико?
Это не мышца, а трудовая мозоль (у некоторых превращается в авторитет)😂
@@svalkvsyachin авторитет? 😂 Среди кого?
Так-то пресс может округлиться, если не делать вакуум. Так что у тебя отмазка легальная есть)0)0
А доктор Блюм говорил, что у нас три мышечных корсета. Спасибо, что показали все мышцы. А особенно главный связующий шнур, я его так назвал для себя. Очень интересно.
спасибо пациенту, что позволил вскрыть себя и показать как мышцы устроены
Спасибо кадавру)
@@Us-er5367xs э как вы труп то назвали, аж гуглить пришлось
Мой прочный каркас не справляется с пивным животом 😂
Божественно идеально всё устроено 💯✨
Показано чëтко и оч наглядно.
Спасибо!!!
Я аж хавать захотел
"Берём человека без кишек":
Слепые: 😢
Спасибо вам, за обеснение.
Как красиво создан человек.
Эх, у нас бы школе так объясняли!!!
Тебя ослину даже писать не научили!
Даже захотелось подкачаться
Самый красивый и классный обзор анатомии для фитнес тренеров и не только ❤❤❤❤❤
Спасибо вам огромное! Дай вам бог здоровья! 👏😃👍🙏🌞
Я заёб..ся уже смотреть тупые видосы про накачку пресса с ёбн..тыми упражнениями. Вы объяснили как надо👍👍👍👍👍
Вот, у меня не пузо, а группа мышц😅
Какова ж хрена вылазят грыжи?
Шестой слой😂
Действительно, все оч понятно, красиво, и в тоже время невероятно удивительно, как природа все придумала
Природа удивляет меня.
Она идеальная и умная.
Умнейший инженер проектировал человека 😏
возможно цивилизация спроектировавшая нас уже погибла или находится за миллионы световых лет от нас
@@user-vu3ih2uz4e шапочка это фольги не жмет?
Очень тупой инженер, от прямохождения начинаются проблемы с позвоночником, всякие генетические ошибки из за которых человек может на ровном месте сдохнуть в муках.
@@user-vu3ih2uz4e
Ещё вариант, восстанавливается и им пока не до нас...
Черт, а у нас весьма неплохое строение.
Могло бы быть, если бы не лень😂
@@user-uk6sk1po6f зачем по напрасному изнашивать организм?
Красота😊 Природа или еще что-то постаралось на славу😁
Как-то сильно напоминает это работу инженера 😉 хвала Всевышнему Создателю.
Херовый проект получается.
☝️
Именно, естественный отбор не пропускает ошибок, а естественные мутации создают новые проекты. Эволюция, детка😉
@@sedlynx4325до чего же ты огорошен
@@TopGan11556не переживай ты тоже животное😂😂😂
Раз не изучал биологию в 5 классе это твои проблемы
Отличный конструктор эволюция в миллионы лет!
Спасибо за демонстрацию.
Создатели красавчики
Создатель
@@Svarik да, однин из многих
@@Oleg_son_of_Sergei один Единый
@@Svarik Аллах?)
@@Oleg_son_of_Sergeiон самый
Красиво
Ну наконец-то я узнал что там посредине за уплотнение над пупком,которое я пытался несколько лет размять по советам неких архидоктров с ютюба))Спасибо друг,теперь я спокоен и доволен!!
Как же Величественен тот, кто все это Создал!!
Особенно отчётливо чувствуются не на тренажёрах,а в часы любви.Даже странно,Природе интереснее не тренажёры для укреплени мышц с утяжелением,а оргазм.
Природе плевать на нас как таковой, ей главное чтобы мы оставили свои генетические копии 🤷♀️
Про "кармашек" не знала, спасибки
Наглядно, спасибо
Покажите, как выглядят мышцы у человека с пузом (мужчины, например). Какие провисают и вообще как так получается
Жир выше мышц находится, они могут провиснуть под давлением внутренних органов, например если проблемы с осанкой
Точно так же и выглядят
@@redkeep ещё есть висцеральный жир, внутри живота. Его даже бывает больше чем наружный.
Берём человека без кишок😂😂😂😂❤
Аллах велик , как он все сотворил великолепно, только Аллах так может. Мы должны признать нашего создателя
Спасибо👍🔥
Оо сколько мяса 😋🤌🫦
Как наглядно показал 🔥1 раз и запомнил. Лучше тысяч роликов , где все на словах рассказывают
Так бы всё тело и каждый орган в отдельности демонстрировали. Это ж так интересно , а самое главное познавательно.
Почему так не Объенсяют в учебных заведениях😢
Там главное время провести, нужно заинтересовать человека наукой
Какой шикарный материал. Это вам не анатомию по учебнику учить
Благодарю за информацию!
Замечательно показано и рассказано .Спасибо
Мы такие мясные, жесть😳 мешки с костями
Покажите как режут мышцы при КС. Страшно стало. Это же все мышцы чик чик и нет единого полотна (((
Мне делали КС
Мышцы не сшили. Они подсокрвтились и приросли чуть ниже ребер... Никому не пожелаю ощутить как петли кишечника
скользят по брюшине изнутри... Потом адские боли в любом положении тела ночью и днём в районе поясницы в течении 2.5 года...
Мне тоже кесаревым испортили здоровье, живот торчит, складка над швом висит, грыжа и диастаз
@@user-wo8mg8tm9iжесть... Исправили ошибку?
И у меня после КС прошло почти 4г,а я до сих пор не чувствую живот от пупка до шрама(((. Еле как могу поднять себя с помощью пресса. И к тому же спайки постоянно дают о себе знать.
"Берём человека без кишок"
Звучит как начало кулинарного рецепта🥸
Надо срочно худеть, чтобы увидеть эту красоту в зеркале :)))
Круто конечно, а где взять эти мышцы если мне с завода вместо них жир положили?
На турнике брусьях 😂 в парк жирный тип ходил на площадку начинал с 2х отжатий от лавочки за лето - 15 раз делал уже и даже на турнике мог два раза подтянуться , пресс (колени на брусьях поднимал) и похудел килограмм на 30 как будто) ел нормально (не ведрами) но и не диетничал мужику лет 50 было
@@MrBoFka
А почему в прошедшем времени?!
:)))
@@Vika-re1jp9ud4h потому, что я сам уже 2 года не хожу туда ( повредил локтевую связку , упал, не на турниках)
@@Vika-re1jp9ud4h, 😂😂😂 куда он теперь делся, верно!
@@MrBoFka ну подтянуться я раз 10 могу, отжаться 25 где то, но пузо от этого не сильно горюет)
Я бы не сказала что мои мышцы пресса создают прочный каркас 🥲
И мои так же 😕
если резануть по животу болгаркой,
то все эти слои помогут уберечь кишки.
всë круто.
@@PandaJohns, но лучше не надо 😉
@@PandaJohns если резануть болгаркой по животу, даже накаченного человека с реально прочным мышечным каркасом, то у него как минимум кишки вывалятся, как максимум: до позвоночника болгарка эти кишки даже не почувствует.
Никогда в руках болгарку не держал? Или мясо не разделывал?
Как же Прекрасен наш Создатель❤
Благодарю автора, за отличное видео 👍👍👍
Ну тут из одних мышц пузо легко сложится.
Беременным эти доспехи не помогают,расходятся все 4 слоя😂
Спасибо, очень информативно
Какое красивое, умное тело... ❤
Чета шашлыка захотелось,...
ля вкусно выглядит, пожарить бы 😅
На сковородочку с соусом терияки ммм
Человек - гениальное изобретение
Велика творения Бога!!!!