Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
Плацебо работает порой ещё круче добавок, проверено, как-то на дачном застолье один из гостей сказал, что цветки одуванчиков здорово повышают потенцию....чуть позже случайно одного из гостей застали в укромном месте за поеданием цветков одуванчика-уверена, что ему во благо😂😂😂
@@quintonjackson1 Есть, если поменять там страну на США, то всё появляется) Можна заказать по США на Meest или т.п. служб, а они потом отправят куда вам нужно. Это всё перед этим настраивается
Не поздно. Мне 70 я об этом задумалась и уже чувствую результат от примененных к себе ваших рекомендаций. Огромное вам спасибо. Здоровья вам и удачи в ваших исследованиях. ❤❤❤
@@doctorpetrik Почему тиоктовую кислоту в аннотации написано принимать натощак, если она содержится в продуктах( например как я понял из вашего видео в мясе и в других). Почему нельзя после еды таблетку скушать и не страдать от изжоги на голодный желудок
Я просто в шоці наскільки ви робите зручні і корисні відео .. це не описати дякую Мені 22 і я вже завдяки вашим рекомендаціям почав дбати за здоров’ям і бачу результати .. дуже дякую що даєте навіть приклади товарів які ми можемо придбати
Большое спасибо Вам за Вашу работу! Не дай бог, что бы Вас коснулась беда в связи с текущими событиями. Уникальная информация, которая пользуется спросом у думающих людях.
Спасибо ВАМ, Док, что Вы сохраняете свое лицо и уважение к своим пациентам и аудитории. Вне зависимости от происходящего ужаса. Моя бабушка -украинка, отец-осетин. А я - медик, как и Вы
Слушай . что то у тебя не сходиться , если у тебя отец-осетин , значит ты тоже осетин по отцу , а как ты говоришь что медик ? Ты не медик , ты осетин ! )
Я давно слушаю этого уникального доктора. Здесь не надо про войну. Хотя мы все в ней виноваты. Патрик человек МИРА. И благодарим его за это. Долгих ему лет. @@ИринаРостов-Дон
Это говорит о том, что человек использует свой мозг по назначению каждый день. Грамотная поставленная речь, и возможность четко и ясно формулировать свои мысли, без листка написанного кем-то, является ораторским искусством, и говорит также о высоком интеллекте.
Магния цитрат 400 мг натощак утром Калий 600 мг утром, 600 мг вечером Fadogia Agrestis - 300 мг (вместо Ашваганды) Альфалипоиевая кислота каждый день 600 мг натощак Гиалуроновая кислота 250 мг каждый день Витрум плюс витамины NMN 500 мг натощак . 3 месяца прием и 3 месяца перерыв Резвератол после еды 1000 мг 3 месяца прием 3 месяца перерыв Кверцетин после еды 1000 мг 7 дней прием , 21 день перерыв N-acetyl L-cysteine + глицин 5 капсул после еды . 16 недель прием 12 недель перерыв Куркумин с биоперином 500 мг 3 раза в день после еды . 3 месяца прием и 3 месяца по одной капсуле в день
Наверное, один из лучших каналов как по теме, так и вообще. Благодарю за Труд и за то, что так подробно делитесь знаниями и опытом. Настолько системной подачи с привязкой к исследованиям и личному опыту мало где можно найти даже в англоязычном сегменте.
@@natasha1725 Понимаете(скорее всего нет), дело-то в чём - врачи должны быть ВНЕ политики. Выше всего этого дерьма. Это очень простой тезис. Все эти заигрывания не приведут к ничему хорошему. Либо вы лечите, либо калечите... А убить можно и словом) В этом случае вещание ведётся на русском, следовательно, попадает в русскоязычное поле. Тогда уже открыто заяви свои установки с самого начала ролика, а не в конце - как бы "скороговоркой" и крадучись, исподтишка)) Слабо доктору? Вот этот факт и настораживает... Русские врачи политику не примешивают(роликов масса). Будьте здоровы. Мира нам всем.
...на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога...то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец...и это будет в недалёком будущем...не будет болезней, старости и смерти...люди и животные будут жить в мире...не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений...все люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога...
@@larisaya2712 Он делает минимум, чтобы выразить солидарность со своим измотанным войной народом. Подозреваю, что ни Вам, ни упомянутым Вами докторам, не приходилось прятаться в метро от ракетных ударов, посему не Вам сравнивать и судить. Почему-то в его многочисленных довоенных и исключительно русскоязычных видео никаких "установок" (Кашпировского вспомнили?) Вы не найдете. Стандартный вопрос - а что случилось? А то надо же, Штирлиц насторожился 😄
Щиро дякую за корисну інформацію! Було б чудово дізнатися про БАДи, які приймає Наталія Дмитрівна, бо жінкам ще треба підтримувати і свій гормональних фон.
У кого железодефицитная анемия учитывайте, что альфа-липоевая кислота связывает металлы и приводит к снижению ферритина. Повышает чувствительность к инсулину и у диабетика может вызвать гипогликемию. Это указанно в инструкции к препарату, но многие её не читают.
Докторе привет от България.Моята баба живя до 102 години и небеше чувала за добавки.Пиеше по 30,50 грама ракия на ден за дезинфекция.Ядеше кисело мляко и всичко,но балансирано без да прекалява с нищо. Пазете се от магнезиевия цитрат.Не съм уверен че цяла година е полезно.Вие правите експеримент с тялото си на база ваша теория,но не прекалявайте с нищо.Правете почивка от всяка добавка. С уважение, слънчев поздрав от България!
В прошлом веке не было необходимости пригимать БАДы : земля былп плодородная и овощи и фрукты насыщены витаминами не в пример продуктам из супермаркетм,лишенным вкуса и энергии.
Ну наконец то) Пришлось пару лет ждать, но оно того стоило) Михаил, интересно ваше мнение по поводу Браяна Джонсона и его "блюпринте" антиейджинга? человек продал компанию за сотни миллионов и плотно засел за антиейджинг с лабораториями и врачами прямо на дому, ест по 100 пилюль в день, сидит на салатиках, ягодках и каждую неделю делает анализы, чтобы создать идеальную систему. + все это выложил у себя на сайте бесплатно. Надо отметить что для своих лет он выглядит на 30-35. Интересный источник информации, было бы здорово узнать вашу точку зрения, возможно что-то новое удастся узнать и разжевать нам валенкам)) он к слову дал несколько интервью-подкастов по этому вопросу. Спасибо за труд
Есть несколько слабых моментов в его системе. Например, постоянный калорийный дефицит. Кое-что не доказано. Сам подход приветствую. Это лучше, чем тратить миллионы на яхты, кокаин и проституток.
Натощак Вы получается горсть БАДов пьёте? А с собой Вы их носите в таблетнице или все баночки с Вами? Сколько Вам лет? По идеи должно быть 95, но с БАДами хорошо и молодо выглядите! А вообще Вы очень интересно и умно рассказываете! Спасибо!
С физической активностью, клетчаткой, талией, гликимическими индексами, у меня всё впорядке, много раз сдавал анализы на холестерин, всегда в норме, а порой даже ниже нормы. А вот давление 180 на 110. Причём чувсвую я при таком давлении себя относительно нормально. Далеко не каждый, даже кто моложе меня так себя чувствует (мне 56). Уже отчаялся причину своей гипертонии искать, поэтому просто стараюсь вести здоровый образ жизни. Из БАДов принимаю магний, который решил мою проблему с дёргающимся глазом, судорагами и сон стал крепче. Так же пропил три месяца коллаген, который реально убрал постоянные боли в нескольких суставах и даже боль от застарелого растяжения. Сейчас заказал в комплексе всё в одном - рыбий жир, куркума, коэнзим Q10 и чеснок в капсулах. Всем крепкого здоровья! Живы будем, не помрём)
Сделайте, пожалуйста, видео о том, что принимать женщине в начале предклимактерического периода, при первых приливах. Чем поддержать гормональный фон, вес, настроение? Заранее благодарю.
...на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога...то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец...и это будет в недалёком будущем...не будет болезней, старости и смерти...люди и животные будут жить в мире...не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений...все люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога...
Здравствуйте Михаил Вадимович ! Спасибо за общие рекомендации по БАД и за информацию по БАД которые вы принимаете. Перед началам просмотра почему то думал, что среди БАД которые вы принимаете будет еще витамин Д 3 и Омега 3 .)
Здравствуйте. Омега 3 - сто раз делал видео про это. У меня в рационе достаточно рыбы и продуктов, содержащих альфа-линоленовую кислоту : грецкие орехи и льняное масло, в частности. Организм сам из нее вырабатеает ЭПА и ДГЕ. Мало того, когда ко мне приходят на прием развалюхи, такие, что там просто Авгиевы конюшни разгребать приходится, они все, как один, говорят, что пьют Омега 3 и БЕЗ ТОЛКУ! Тешат себя иллюзиями. Насчет витамина Д - много времени провожу на открытом воздухе и нет лишнего жира. У меня уровень вит. Д в норме.
Прошло 9 месяцев с момента выхода видео. Возможно набор принимаемых вами бадов изменился. Может сделаете ещё одно небольшое видео, что сейчас принимаете?
Чем это она помогла сильно ? Она деньги делает на болезнях, это да . А так чтобы сильно помогла ... Вон сколько неизлечимых прогрессирующих хронических болезней . И ничего она с ними сделать не может толком.
Как много сейчас всего! А в 70-е годы на соревнованиях по велоспорту тренер в прохладное время рекомнендовал 20:51 брать в гонку отвар овса,летом-в фляге был витамин С с глюкозой,а после гонки был рекомендован кусок отварной телятины...
Здравствуйте. В одном из видео видел ваши гормональные анализы , где тестостерон был 10. Сейчас много двигают информации о гзт, интересно было бы узнать ваше мнение.
Очень хотелось бы узнать о приёме кальция. Очень коварная, хотя необходимая добавка. От нее больше пользы или вреда? Огромное Вам спасибо за обзор. Я бы ещё останоаилась на коэнзим ку10 о которой Вы рассказыаали в другом видео.
Спасибо большое за грамотное донесение полезной, интересной информации. Добавки принимаю. Некоторую информацию взяла на заметку. Обязательно посмотрю рекомендуемые видео.
у меня неприятности со здоровьем только из за физической активности.....играл футбол получил диплопию Занялся шоссейным велосипедом получил полинейропатию нижних конечностей и никто не может помочь с лечением
Ну, не скажите, что никакие добавки не помогут: как раз благодаря NMN я стала действительно больше ходить и вообще более активной и снова радостно бегу на спорт💪💪это просто находка какая-то😊😊 (Он также уменьшает скованность суставов, начало артрита, а это значит, что активное движение снова становится в радость).
Я тоже всю жизнь принимаю добавки , а последние 3 года нашла последние инновации в этой области, номер один в Европе ,немецкая компания . Это действительно все работает , а еще и ооочень вкусно !
ДЯКУЮ . Не очікував на це відео. Дуже задоволений. Корисна інфа. Маю 53 роки. Після відео про фагодію почав приймати . Жінка в шоці питає в мене чи я знову шось слухав у Петрика 😂. Ще раз дякую.
В одном из своих видео вы рассказывали об огромной пользе для организма таурина и астаксантина ( который эффективен кверцетина ) Почему в этом видео вы их не упомянули ? Остальные добавки , указанные тут, я также принимаю Спасибо за вашу работу
Док а псиллиум или другую клетчатку принимаете? Было бы еще интересно узнать какие обычные продукты вы ввели в свой рацион на постоянной основе! Спасибо за видео!
Здравствуйте Михаил Вадимирович! Спасибо вам за вашу социальную работу, на благо общества! Скажите пожалуйста, почему вы не принимаете циклоастрагенол, или растения его содержащие?
Мне 34, принимаю БАДы давно и вижу разницу по самочувствию. Сдавала анализы на некоторые витамины, смотрю в динамике, тоже разница ощутима. Но я питаюсь как попало, когда успею, с пищей то что не получаю то, что нужно
Здравствуйте скажите пожалуйста какие именно БАДы вы принимаете? Напишите пожалуйста как именно они вам помогают? Сколько раз в год вы их пьете? Спасибо если ответите. Меня зовут девочка Таня 🌸🌸🌸
Уважаемый Михаил Вадимович, Вы говорите, что принимаете гиалуроновую кислоту. Но специалисты пишут, что "... гиалуроновая кислота попав в желудок просто расщепляется, потому что по своему строению белки, жиры и углеводы, которые мы получаем с пищей, сильно отличаются от наших собственных и наш организм не может использовать их вот так сразу. Сначала ему нужно их разложить на простейшие «кирпичики» под действием ферментов, из которых уже потом он построит нужные ему свои собственные. Поэтому сколько бы гиалуроновой кислоты вы не приняли в капсулах, ее в вашем организме не станет больше." Прокомментируйте, пожалуйста.
Если я буду столько БАДов принимать,у меня не хватит зарплаты на еду😅 Пью куркумин и коэнзим Q10 пока. Но это шутка. Всегда внимательно слушаю Вас и придерживаюсь Ваших рекомендаций. Спасибо
Добрый день Михаил Вадимович! В инете много информации о том что синтетические витамины практически не усваиваются. Какое Ваше мнение на этот счёт? И может быть лучше употреблять витамины в виде пищевых неактивных дрожжей? Это натуральный продукт всё-таки 🤔
Хондропротекторы в виде БАДов есть самое что ни на есть действенное нечто. Болят колени часто, начинаешь пить хондропротекторы - шикарно и есть пролонгированное действие. А вообще, стараюсь следовать 4 правилам, которые есть в видео (пусть и не так точно). Совершенно понятно, что толстый жбан и здоровье - штука не совместимая.
@@doctorpetrik Тимофей Кармацких так учит. Не знаю где он взял это. По моим ощущениям, пробовал в течении дня, спать хочется. На ночь - спишь мертвым сном даже без снотворных).
@@lenur1978 Я предпочитаю приобретать знания из фундаментальных руководств, котрые основаны на современных представлениях о биохимии, физиологии, неврологии и т.д.
Липоевая кислота связывает металлы, поэтому ее не следует применять одновременно с препаратами, содержащими металлы (например, препаратами железа, магния, кальция), а также употреблять молочные продукты (из-за содержащегося в них кальция
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
Какие бады можно принимать если хр панкреатит и ерозивный гастрит?
Плацебо работает порой ещё круче добавок, проверено, как-то на дачном застолье один из гостей сказал, что цветки одуванчиков здорово повышают потенцию....чуть позже случайно одного из гостей застали в укромном месте за поеданием цветков одуванчика-уверена, что ему во благо😂😂😂
Где можно найти Фадогию агрестис, на амазоне вроде нету🤷♂️
@@quintonjackson1 Есть, если поменять там страну на США, то всё появляется) Можна заказать по США на Meest или т.п. служб, а они потом отправят куда вам нужно. Это всё перед этим настраивается
@@Valentina-hs8ob В детстве мы ели 3-х лепестковые цветочки Сирени, говорили что на удачу и везение……
сделайте пожалуйста еще такое видео какие бады ваша жена принимает) очень интересно) особенно для девушек)
И девочек от 30 до 80 😁😂🖒🌺❤
Да, очень хотелось бы знать. А то мы следуем вашим рекомендациям в этом ролике, надеясь, что они универсальные.
Присоединяюсь к комментарию,особенно после 45 женщин;)
И раз у доктора высокий тестостерон , то и молодая любовница что принимает?
@@Dimon-s4i скорее всего - то же самое.)
Не поздно. Мне 70 я об этом задумалась и уже чувствую результат от примененных к себе ваших рекомендаций. Огромное вам спасибо. Здоровья вам и удачи в ваших исследованиях. ❤❤❤
Успехов Вам. Действительно, никогда не поздно. Если человек что-то начал делать , то это в миллион раз лучше, чем не делать ничего.
тут далеко не все в интернет умеют в 70, а вы даже годный контент находите, успехов вам
У нас есть конструктор, в 82 года по автокаду молодых поучить может.
@@nikolay4362 Спасибо, взаимно!
@@doctorpetrik Почему тиоктовую кислоту в аннотации написано принимать натощак, если она содержится в продуктах( например как я понял из вашего видео в мясе и в других). Почему нельзя после еды таблетку скушать и не страдать от изжоги на голодный желудок
БлагоДарю. Как же мне нравится Ваше приветствие, в котором ключевое слово "адекватные"😂 Всем добра, даже неадекватным😊
Я просто в шоці наскільки ви робите зручні і корисні відео .. це не описати дякую
Мені 22 і я вже завдяки вашим рекомендаціям почав дбати за здоров’ям і бачу результати .. дуже дякую що даєте навіть приклади товарів які ми можемо придбати
Большое спасибо Вам за Вашу работу! Не дай бог, что бы Вас коснулась беда в связи с текущими событиями. Уникальная информация, которая пользуется спросом у думающих людях.
"Постареть красиво" - аплодирую стоя, без сарказма. Очень хорошо сказано
Спасибо ВАМ, Док, что Вы сохраняете свое лицо и уважение к своим пациентам и аудитории. Вне зависимости от происходящего ужаса. Моя бабушка -украинка, отец-осетин. А я - медик, как и Вы
И у меня тоже отец -осетин!) К слову сказать...😊
Было бы глупо
Слушай . что то у тебя не сходиться , если у тебя отец-осетин , значит ты тоже осетин по отцу , а как ты говоришь что медик ? Ты не медик , ты осетин ! )
И он славит героических защитников украины. Ну-ну, с первых дней боевых действий говорит на русском и ненавидит русских.
Я давно слушаю этого уникального доктора. Здесь не надо про войну. Хотя мы все в ней виноваты. Патрик человек МИРА. И благодарим его за это. Долгих ему лет. @@ИринаРостов-Дон
Россия. Ижевск. Спасибо, было полезно. Удивляет скорость речи, фактологичность, наполненность, грамотность, самовладение, съёмка одним кадром
О, земляк, здравствуйте)) да, я тоже в восторге от такого специалиста!
Мнение фашистской РФии тут никому не интересно
Это говорит о том, что человек использует свой мозг по назначению каждый день. Грамотная поставленная речь, и возможность четко и ясно формулировать свои мысли, без листка написанного кем-то, является ораторским искусством, и говорит также о высоком интеллекте.
Українці розумні, талановиті і трудяги. Це тепер бачить весь світ.
Слава Україні!
Док, а Вы как всегда на высоте!
Cпасибо вам за то, что делитесь личным опытом!
Магния цитрат 400 мг натощак утром
Калий 600 мг утром, 600 мг вечером
Fadogia Agrestis - 300 мг (вместо Ашваганды)
Альфалипоиевая кислота каждый день 600 мг натощак
Гиалуроновая кислота 250 мг каждый день
Витрум плюс витамины
NMN 500 мг натощак . 3 месяца прием и 3 месяца перерыв
Резвератол после еды 1000 мг 3 месяца прием 3 месяца перерыв
Кверцетин после еды 1000 мг 7 дней прием , 21 день перерыв
N-acetyl L-cysteine + глицин 5 капсул после еды . 16 недель прием 12 недель перерыв
Куркумин с биоперином 500 мг 3 раза в день после еды . 3 месяца прием и 3 месяца по одной капсуле в день
👏👏👏🔥
Благодарю!!!
Спасибо
Спасибо
Можно и не есть.. С таким количеством таблеток. Будешь сыт..
Наверное, один из лучших каналов как по теме, так и вообще. Благодарю за Труд и за то, что так подробно делитесь знаниями и опытом. Настолько системной подачи с привязкой к исследованиям и личному опыту мало где можно найти даже в англоязычном сегменте.
Спасибо, коллега. Как всегда очень интересное и полезное видео.
Спасибо большое профессиональному доктору. Эрудиция знания харизма .
Вы свет в нашем окне.
Очень интересно свет в окне закончил лекцию - слава Украине и героическому украинскому народу... как ненавязчиво вливается в головы такая идеология.
@@larisaya2712 мадам, а что вы здесь забыли? Мы украинцы, и для нас это норм, а вы ищите своих Соловьевых и Симонянов!
@@natasha1725 Понимаете(скорее всего нет), дело-то в чём - врачи должны быть ВНЕ политики. Выше всего этого дерьма. Это очень простой тезис.
Все эти заигрывания не приведут к ничему хорошему. Либо вы лечите, либо калечите... А убить можно и словом)
В этом случае вещание ведётся на русском, следовательно, попадает в русскоязычное поле. Тогда уже открыто заяви свои установки с самого начала ролика, а не в конце - как бы "скороговоркой" и крадучись, исподтишка)) Слабо доктору?
Вот этот факт и настораживает...
Русские врачи политику не примешивают(роликов масса).
Будьте здоровы. Мира нам всем.
...на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога...то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец...и это будет в недалёком будущем...не будет болезней, старости и смерти...люди и животные будут жить в мире...не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений...все люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога...
@@larisaya2712 Он делает минимум, чтобы выразить солидарность со своим измотанным войной народом. Подозреваю, что ни Вам, ни упомянутым Вами докторам, не приходилось прятаться в метро от ракетных ударов, посему не Вам сравнивать и судить. Почему-то в его многочисленных довоенных и исключительно русскоязычных видео никаких "установок" (Кашпировского вспомнили?) Вы не найдете. Стандартный вопрос - а что случилось? А то надо же, Штирлиц насторожился 😄
2 года назад стал Вашим подписчиком. С тех пор мое качество жизни кардинально улучшилось. Спасибо Вам, мир Вашему дому!
Какой же Вы умница,не устаю повторять!
Щиро дякую за корисну інформацію! Було б чудово дізнатися про БАДи, які приймає Наталія Дмитрівна, бо жінкам ще треба підтримувати і свій гормональних фон.
Щиро дякую,ЛІКАРЮ,за вашу працю,за ваші поради!!!❤
Дякуємо, що ділитесь власним досвідом, дуже цінні поради, багато з яких сам почав дотримуватись
Спасибо 🙏 вам за беседу, полностью разделяю ваши взгляды по питанию и здоровью 👋👍🔥😊
Дуже приємно знати що в Україні такі експерти) Дякуємо❤
У кого железодефицитная анемия учитывайте, что альфа-липоевая кислота связывает металлы и приводит к снижению ферритина. Повышает чувствительность к инсулину и у диабетика может вызвать гипогликемию. Это указанно в инструкции к препарату, но многие её не читают.
Спасибо! А не у диабетика?
@@delaluz864 я принимал и глюкоза не падала.
Я принимала и у меня гемоглобин снизился.
@@АлександраБорисова-ч5ы о том и речь. Гемоглобин зависит от уровня ферритина(железа).
Надо попробовать,у меня ферритин 2400...
Докторе привет от България.Моята баба живя до 102 години и небеше чувала за добавки.Пиеше по 30,50 грама ракия на ден за дезинфекция.Ядеше кисело мляко и всичко,но балансирано без да прекалява с нищо.
Пазете се от магнезиевия цитрат.Не съм уверен че цяла година е полезно.Вие правите експеримент с тялото си на база ваша теория,но не прекалявайте с нищо.Правете почивка от всяка добавка.
С уважение, слънчев поздрав от България!
В прошлом веке не было необходимости пригимать БАДы : земля былп плодородная и овощи и фрукты насыщены витаминами не в пример продуктам из супермаркетм,лишенным вкуса и энергии.
Болгарський йогурт дуже корисний, досліди це довели.
Ну наконец то) Пришлось пару лет ждать, но оно того стоило)
Михаил, интересно ваше мнение по поводу Браяна Джонсона и его "блюпринте" антиейджинга? человек продал компанию за сотни миллионов и плотно засел за антиейджинг с лабораториями и врачами прямо на дому, ест по 100 пилюль в день, сидит на салатиках, ягодках и каждую неделю делает анализы, чтобы создать идеальную систему. + все это выложил у себя на сайте бесплатно. Надо отметить что для своих лет он выглядит на 30-35. Интересный источник информации, было бы здорово узнать вашу точку зрения, возможно что-то новое удастся узнать и разжевать нам валенкам)) он к слову дал несколько интервью-подкастов по этому вопросу. Спасибо за труд
Есть несколько слабых моментов в его системе. Например, постоянный калорийный дефицит. Кое-что не доказано. Сам подход приветствую. Это лучше, чем тратить миллионы на яхты, кокаин и проституток.
Храни Вас Бог, пан Петрик!
Наконец то !!! Спасибо за актуальную информацию !!!
Большое спасибо, актуально! Есть большое к вам доверие!
Михаил Вадимович, огромное Вам спасибо за просветительную работу ! В своем пути к ЗОЖ я ориентируюсь прежде всего на Ваше мнение.
Большой рахмет
Я довго чекав на це відео! Дякую!)
Натощак Вы получается горсть БАДов пьёте? А с собой Вы их носите в таблетнице или все баночки с Вами? Сколько Вам лет? По идеи должно быть 95, но с БАДами хорошо и молодо выглядите! А вообще Вы очень интересно и умно рассказываете! Спасибо!
С физической активностью, клетчаткой, талией, гликимическими индексами, у меня всё впорядке, много раз сдавал анализы на холестерин, всегда в норме, а порой даже ниже нормы. А вот давление 180 на 110. Причём чувсвую я при таком давлении себя относительно нормально. Далеко не каждый, даже кто моложе меня так себя чувствует (мне 56). Уже отчаялся причину своей гипертонии искать, поэтому просто стараюсь вести здоровый образ жизни.
Из БАДов принимаю магний, который решил мою проблему с дёргающимся глазом, судорагами и сон стал крепче. Так же пропил три месяца коллаген, который реально убрал постоянные боли в нескольких суставах и даже боль от застарелого растяжения.
Сейчас заказал в комплексе всё в одном - рыбий жир, куркума, коэнзим Q10 и чеснок в капсулах.
Всем крепкого здоровья! Живы будем, не помрём)
Услышав первые фразы, сразу же ставлю лайк!
Спасибо огромное. Очень вовремя. Как раз задумывалась - что бы себе начать принимать.
Долго ждал от вас информации по этому поводу😊😊😊
Дуже вам дякую що нас в коментарях почули і випустили таке круте інформаційне відео!
Сделайте, пожалуйста, видео о том, что принимать женщине в начале предклимактерического периода, при первых приливах. Чем поддержать гормональный фон, вес, настроение? Заранее благодарю.
Тоже интересует
@@lidiabuts494 благодарю⚘️
В сое содержатся гормоноподобные вещества. Поэтому я ела добавки с соей. Мне помогало.
Препарат Анжелик при тяжелом климаксе нужно принимать
...на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога...то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец...и это будет в недалёком будущем...не будет болезней, старости и смерти...люди и животные будут жить в мире...не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений...все люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога...
Thank you, Doctor, for your video! All the best to you ! 🌺
Спасибо за информацию. Интересно логично и понятно. Слушаю ваши ролики регулярно. Жду новую информацию
Благодарю, Михаил Вадимович 🙏 Очень полезная информация 👍 Всем здоровья, удачи и благополучия!!!
Дякую за пораду❤Дійсно,ви гарно виглядаєте👏
Здравствуйте Михаил Вадимович ! Спасибо за общие рекомендации по БАД и за информацию по БАД которые вы принимаете. Перед началам просмотра почему то думал, что среди БАД которые вы принимаете будет еще витамин Д 3 и Омега 3 .)
Здравствуйте. Омега 3 - сто раз делал видео про это. У меня в рационе достаточно рыбы и продуктов, содержащих альфа-линоленовую кислоту : грецкие орехи и льняное масло, в частности. Организм сам из нее вырабатеает ЭПА и ДГЕ. Мало того, когда ко мне приходят на прием развалюхи, такие, что там просто Авгиевы конюшни разгребать приходится, они все, как один, говорят, что пьют Омега 3 и БЕЗ ТОЛКУ! Тешат себя иллюзиями. Насчет витамина Д - много времени провожу на открытом воздухе и нет лишнего жира. У меня уровень вит. Д в норме.
В норме это сколько, можно уточнить? если мой вопрос покажется корректным, спасибо заранее за ответ)
@@innasakovich2734 норма выше 65
Спасибо огромное. Грамотно изложено. Лайк и подписка
Прошло 9 месяцев с момента выхода видео. Возможно набор принимаемых вами бадов изменился. Может сделаете ещё одно небольшое видео, что сейчас принимаете?
Очень красиво сказано: природа сняла гарантии
Спасибо огромное ! У Вас очень интересный канал! Смотрю давно)
Спасибо за инфо ❤️Я и муж принимаем БАДы от Now,реально рабочие ,проверены,рекомендую !!!
Официальная медицина очень сильно помогает человечеству
Чем это она помогла сильно ? Она деньги делает на болезнях, это да . А так чтобы сильно помогла ...
Вон сколько неизлечимых прогрессирующих хронических болезней .
И ничего она с ними сделать не может толком.
Спасибо Док
Спасибо за работу, как всегда позновательно.
Очень хороший и грамотный ролик!
Как много сейчас всего! А в 70-е годы на соревнованиях по велоспорту тренер в прохладное время рекомнендовал 20:51 брать в гонку отвар овса,летом-в фляге был витамин С с глюкозой,а после гонки был рекомендован кусок отварной телятины...
Абсолютно согласен что официальная медицина очень помогла в продолжительности жизни
Большое спасибо за Вашу просветительскую деятельность!!! Всем здоровья и удачи!!!
Михаил, спасибо! Информативно и интересно, а главное - Вы развёрнуто ответили на мой вопрос в этом видео.
Щиро дякую, шановний лікарю! Дуже корисна інформація.
Будь ласочка, зробіть екскурс про Трансфер фактор. Дякую!🙏💙💛
Спасибо Вам, Вы лучший!
Благодасртвуем за ролик!
"После 35 природа нас снимает с гарантии..." - зачёт!!! 😂
Россия. Сибирь. Узнала про доктора, подписалась. Спасибо большое!!!
Здравствуйте. В одном из видео видел ваши гормональные анализы , где тестостерон был 10. Сейчас много двигают информации о гзт, интересно было бы узнать ваше мнение.
Дуже цікава ваша думка про лікувальні властивості канабісу. Для хворих людей на рак, епілепсію тощо.
Здравствуйте. А если низкое давление часто. Как с этим быть.? Спасибо.
Благодарю за полезную информацию. Вам процветания, мира над головой, всех благ
Очень хотелось бы узнать о приёме кальция. Очень коварная, хотя необходимая добавка. От нее больше пользы или вреда? Огромное Вам спасибо за обзор. Я бы ещё останоаилась на коэнзим ку10 о которой Вы рассказыаали в другом видео.
Щиро дякую вам,шановний.🌞🌻👍
Спасибо за вашу работу!
День добрый. А можно рассказать про янтарную кислоту?
Спасибо большое за грамотное донесение полезной, интересной информации. Добавки принимаю. Некоторую информацию взяла на заметку. Обязательно посмотрю рекомендуемые видео.
у меня неприятности со здоровьем только из за физической активности.....играл футбол получил диплопию Занялся шоссейным велосипедом получил полинейропатию нижних конечностей и никто не может помочь с лечением
Смотрю каждый день минимум один ролик в день
Благодарю! Очень полезная информация!
Дякую док,за Вашу війну за наше здоров'я)).
Ну, не скажите, что никакие добавки не помогут: как раз благодаря NMN я стала действительно больше ходить и вообще более активной и снова радостно бегу на спорт💪💪это просто находка какая-то😊😊
(Он также уменьшает скованность суставов, начало артрита, а это значит, что активное движение снова становится в радость).
Я тоже всю жизнь принимаю добавки , а последние 3 года нашла последние инновации в этой области, номер один в Европе ,немецкая компания . Это действительно все работает , а еще и ооочень вкусно !
Спасибо что поделились.
@@ОльгаРостова-м2ь а яка назва?
Какой бренд NMN принимали ?
@@ОльгаРостова-м2ьЗдравствуйте! Напишите, пожалуйста, какой немецкой компании БАДЫ вы принимаете? Спасибо!!!
ДЯКУЮ . Не очікував на це відео. Дуже задоволений. Корисна інфа. Маю 53 роки. Після відео про фагодію почав приймати . Жінка в шоці питає в мене чи я знову шось слухав у Петрика 😂. Ще раз дякую.
Спасибо за полезную информацию!
В одном из своих видео вы рассказывали об огромной пользе для организма таурина и астаксантина ( который эффективен кверцетина )
Почему в этом видео вы их не упомянули ?
Остальные добавки , указанные тут, я также принимаю
Спасибо за вашу работу
Таурин принимаю. Астаксантин что-то мне не пошел :-).
@@doctorpetrik добрый день!!!Таурин принимаете в какой дозировке?какой препарат?как долго принимать?
ОООО, долгожданный ролик.
Док а псиллиум или другую клетчатку принимаете? Было бы еще интересно узнать какие обычные продукты вы ввели в свой рацион на постоянной основе! Спасибо за видео!
Псилиум да...есть видео
Круто спасибо
Спасибо
Ожидал увидеть в списке коэнзим Q10
👋👋👋🇺🇦💪привет с Дальнего востока 👍👍👍
спасибо, Вы очень добры к людям
Благодарю за информацию, очень актуальная тема для меня.
Здравствуйте Михаил Вадимирович!
Спасибо вам за вашу социальную работу, на благо общества! Скажите пожалуйста, почему вы не принимаете циклоастрагенол, или растения его содержащие?
Дякую, дуже важлива інформація!
РеспектПетрикуРеспектДокуПатріотуСлаваЗМУЗавжди!!!
НЕслухайСтарого!
поСлухайМудрого!
яПетрикаСлухаю!!!
Михаил Вадимович, Вы так мило гыкаете)) Это так живо и здорово, сразу понятно что у Вас прекрасное чувство юмора!
Дзякуй, благодарю за хорошую работу !
Мне 34, принимаю БАДы давно и вижу разницу по самочувствию. Сдавала анализы на некоторые витамины, смотрю в динамике, тоже разница ощутима. Но я питаюсь как попало, когда успею, с пищей то что не получаю то, что нужно
Здравствуйте скажите пожалуйста какие именно БАДы вы принимаете? Напишите пожалуйста как именно они вам помогают? Сколько раз в год вы их пьете? Спасибо если ответите. Меня зовут девочка Таня 🌸🌸🌸
Уважаемый Михаил Вадимович, Вы говорите, что принимаете гиалуроновую кислоту. Но специалисты пишут, что "... гиалуроновая кислота попав в желудок просто расщепляется, потому что по своему строению белки, жиры и углеводы, которые мы получаем с пищей, сильно отличаются от наших собственных и наш организм не может использовать их вот так сразу. Сначала ему нужно их разложить на простейшие «кирпичики» под действием ферментов, из которых уже потом он построит нужные ему свои собственные. Поэтому сколько бы гиалуроновой кислоты вы не приняли в капсулах, ее в вашем организме не станет больше." Прокомментируйте, пожалуйста.
Можно узнать Ваше мнение о бальзаме Болотова?
Если я буду столько БАДов принимать,у меня не хватит зарплаты на еду😅 Пью куркумин и коэнзим Q10 пока.
Но это шутка. Всегда внимательно слушаю Вас и придерживаюсь Ваших рекомендаций. Спасибо
Добрый день Михаил Вадимович! В инете много информации о том что синтетические витамины практически не усваиваются. Какое Ваше мнение на этот счёт? И может быть лучше употреблять витамины в виде пищевых неактивных дрожжей? Это натуральный продукт всё-таки 🤔
Хондропротекторы в виде БАДов есть самое что ни на есть действенное нечто.
Болят колени часто, начинаешь пить хондропротекторы - шикарно и есть пролонгированное действие.
А вообще, стараюсь следовать 4 правилам, которые есть в видео (пусть и не так точно).
Совершенно понятно, что толстый жбан и здоровье - штука не совместимая.
Магний лучше на ночь. Магний расслабляет и спать хочется❤
Где это написано?
Все говорят. Значит написано
@@SLAVA6L Кто говорит? Где написано? Какой механизм?
@@doctorpetrik Тимофей Кармацких так учит. Не знаю где он взял это. По моим ощущениям, пробовал в течении дня, спать хочется. На ночь - спишь мертвым сном даже без снотворных).
@@lenur1978 Я предпочитаю приобретать знания из фундаментальных руководств, котрые основаны на современных представлениях о биохимии, физиологии, неврологии и т.д.
Док, приветствую! Что вы думаете о приеме исходного гормона всех(или вообще всех) гормонов прегненолоне. Стоит ли его принимать после 35 лет
Липоевая кислота связывает металлы, поэтому ее не следует применять одновременно с препаратами, содержащими металлы (например, препаратами железа, магния, кальция), а также употреблять молочные продукты (из-за содержащегося в них кальция
А как же витамин Д?