Как производитель медицинских изделий, скажу, что к сожалению, все это стандартизирование покупается. Законы лобируются, списки одобренных препаратов, добавок, изделий покупаются (даже ВОЗ, увы). В некоторых государственных законах есть пункты противоречащие здравому смыслу и логике (и элементарным законам физики). Касаемо сертификатов качества - здесь к сожалению 50/50. Я не бывала на заводах зарубежом, но даже в российских отделениях иностранных заводов очень много «допущений», в погоне за прибылью, которые могут повлиять на качество выпускаемой продукции, и, соответственно на ее эффективность. Но тема, которую Вы подняли действительно очень важна.
@@cholera4858ну это ты конечно перегнул😅 вые6ут по полной программе, это америка черт подери, там такие понты не испольняют, там закон более менее работает в отличии от нас, так что если и отдавать свои бабки, то производителям америки, чем нашим барыгам, которые и за 100 рублей и за 3000 продают порошок 😡
Когда делаешь обзор исследования надо учитывать конфликты интересов: проводить расследование , кто заказчик исследования , так как это могут быть конкуренты
Обычно, заказчик это сама компания, так что конфликт интересов тут такой же, как и в случае само-тестирования. Поэтому тестирование третьей стороной бессмысленно. А засирать продукт по заказу конкурентов, особенно в США может вылиться в судебные издержки, которые принесут убытки.
Всех приветствую! Только недавно начал принимать добавки и даже не думал, что есть столько нюансов. Спасибо, Глеб, за информацию и процветания тебе и твоему каналу!
@@ronapan подумайте несколько раз прежде чем брать бады, лекарственные стредства, которые регулируются гос-вом, у которых явно строже проверки, не все являются рекомендуемыми для приёма, из за гонки за прибылями фарм компаний, а что в бадах происходит я боюсь представить, пожалейте свой кошелёк))
Никогда в своей жизни не принимал добавок до видоса Глеба о них, который вышел летом 2022. Сразу заказал омегу и пил по 1200 epa+dha в сутки. И как я был удивлен, когда омега уже через 2 недели пофиксила столько проблем в жизни, а именно (в порядке важности): 1. Глаза перестали уставать и болеть сидя за монитором. Вообще! Даже моргать стал раза в 3 реже и не испытываю сухости или дисфкомфорта (раньше глаза болели даже когда просто переводил взгляд с одной точки в другую) 2. Волосы на следующий и даже через день перестали жирниться, такие же чистые и ухоженные как и вчера после душа. Раньше на утро волосы слипались в жирную массу, были не ухоженные. Средства для ухода, режим питания и сна не менял. Эта проблема была всю жизнь, а вот омега исправила её дней за 10 прямо на глазах. 3. Кожа на ступнях перестала быть сухой, раньше пятки были как будто в мелу и постоянно сухие и от этого был лютый дискомфорт, каждый день мазать кремом можно, но проблема никуда не денется. Теперь сухость по большей части ушла, а полностью от "мела" на ногах помог избавиться л-тирозин по 500мг в день на протяжении 30 дней. Небольшую сухость все равно ощущаю, но это совсем не то, что было раньше. 4. Ногти на руках стали плотнее. Мне это не особо важно, но это случилось. От такого результата я просто офигел. Стал изучать тему добавок, заказал кучу всего с айхерба (живу в Казахстане) и принимал курсами по советам биохакеров. Омегу с тех пор принимал 6 месяцев без перерыва по 1200мг в день. По-сути, что новые добавки, что продолженный курс омеги не дали ощутимых эффектов, в эквиваленте потраченные деньги - результат. Омега в первый месяц оказала самый сильный импакт из всех добавок, что я принимал затем. Л-тирозин убрал сухой налет с ног, а магний, цинк и В6 дали уверенности при контакте с людьми - взгляд перед собой, нет такого страха в социуме как раньше (понял что это от этих бадов только когда они закончились, потому что пил много чего помимо). При этом не курю 2 года, алкояд не пью больше года, так что эти штуки не могли повлиять на прием добавок. Омегу пил сначала от California Gold Nutrition по 4 капсулы в день, но это оказалось не очень выгодно по деньгам. Затем заказал омегу от NOW - Super EPA(самая выгодная на айхерб), там 240 капсул, по 2 капсулы в день, хватает на 4 месяца, цена меньше 2к руб. Следующим этапом хочу сдать тест на гормоны, заказать ежовик от host defence + alpha gpc для обучения. Спасибо, Глеб, за ценную информацию и просвещение. Смотрю больше 3-х лет, твои видосы для меня уже как палочка-выручалочка в трудные дни. Удачи!
Прям по 1200 epa+dha ?У тех же now по 180/120 , это ты где такую дозировку нашел? И еще, большая дозировка может вызывать какие-то проблемы с сердцем, что-то типа аритмии, уже не помню, но есть исследования
ты бы лучше на те деньги брал лосося или другую красную рыбу. Еще б большие дозировки получал и вкусняшку бы ел. Ну и да бл.т, конечно. Давай еще грибабасом заделайся. Капец. Для обучения - учись. а не грибы жри. Нах тебе то обучение будет в психушке?. Или просветлишься до уровня "Епифанцев", или , хуже того, "Майк Тайсон", и тогда тебе вообще учится не захочется.
Случайно увидела вас в рекомендациях, ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ! Доча переболела ковид год назад, запахи, вкусы все изменилось в плохую сторону: борщ пахнет тараканами, мандарины воняют гнилью и тп. Выписала ей dmae, селен, вит группы б, пытаюсь разобраться что поможет, какие фирмы и виды лучше, вы мне очень помогли в этом!
Выжимка из видео, можете даже просто скопировать и где-то сохранить: Большинство добавок это пустышки. Качество добавок показывает наличие таких сертификатов, как: GMP, NSF, USP, UL, CL (Consumer Lab). Наличие сертификатов свидетельствует о том, что скорее всего в добавках содержится то, что должно содержаться, в тех количествах, в которых должно, что там нет того, чего не должно быть, и нет избытычного загрязнения как тяжелые металлы, пестициды и т.д. Достаточно наличия одного сертификата - этого более чем достаточно. Сертификаты, которые имеют небольшой вес, но не должны восприниматься серьезно: True Label NPA, iTested от iHerb У некоторых компаний есть свои сертификационные группы, которые проверяют качество производства на своих заводах. Как пример, Quality Assurance (QA) от Puritan's Pride. Если можно перейти на сайт компании и найти там исследования, подтверждающие качество добавок, то это тоже хороший знак. Доверенные бренды: NOW Foods - GMP, соответствует стандартам FDA Sport Research - GMP и протестировано третьей стороной на отсутствие ГМО Life Extension - оставляет ссылку на сайт, где опубликованы исследования качества добавок, + хороший рейтинг Consumerlab Thorne - GMP, протестированы третьей стороной и ссылаются на научную литературу В описании под видео есть ссылки на базы данных, где можно проверить на качество добавку, которую вы себе приметили.
Gleb, you are awesome. To listen to you was a pleasure. You provide a real deal. Keep moving and dig deeper. By the way, I have just subscribed. Удачи!
Глеб, очень хотелось бы послушать твое мнение о мультивитаминных добавках. Я читал различного рода исследования, в них говорилось, что витамины при попадании в желудок растворяются, реагируют сами с собой (витамины с витаминами) превращаясь в бесполезные химические вещества, которые не несут абсолютно никакой пользы. Примером могут послужить витамины А и Д, которые, как считается, нейтрализуют друг друга. К сожалению, у меня не достаточно компетенций и времени для полного разбора всех исследований. Возможно, эта тема будет тебе интересна. Кто хотел бы узнать побольше в этой теме, ставьте лайки, для того чтобы Глеб увидел. Заранее спасибо.
Здравствуйте. Минус мультивитаминов - присутсвие в препаратах кальция, который должен приниматься с назначением врача и в биодоступных формах. Он кальцинирует наши сосуды и даёт различные нехорошие отложения в органах и тканях.
Спасибо, Глеб за подробный разбор: конкретно, просто и по существу! Уважаемый Глеб, а нельзя ли сделать подробный разбор БАДОВ отечественных- Siberian Wellness и ЭВАЛАР. Кампания "SW"работает более, чем в 60 странах мира и имеет международные сертификаты. Думаю, многие будут вам благодарны. Спасибо! Здоровья вам и вашей семье, а каналу - процветания!!!
Таня, не все лекарства от Эвалар рабочие и эффективные например Мелатонин 3 мг ! Что же касается Melaxen ( мелатонин) Нью-Йоркской фирмы за 700 р 10 таблеток-это запредельный обман: покупают у индусов мелатонин wholesale мешками и затем фасуют скорее всего в России.
Бадами конечно можно существенно себя пофиксить, но если принимать то, что и так есть в профиците, ничего хорошего не будет. Видео как всегда полезное, спасибо!
Ого, спасибо за видео👍 Раз такое дело в штатах, то страшно подумать, что кладут в БАДы, продающиеся у нас на озоне или wb за 500 руб банка. Теперь буду намного тщательнее выбирать добавки
@@grigoryp201 у нас все так плохо , изза того что страны только на сттадии становления , после распада империи , к тому же совсем другого толка .(социалистического) . Так что сравнивать наши страны совсем не корректно
Я приобрела их добавку.. Через аптеку.. Триптофан.. Улучшить состояние от стресса, эндорфины повысить, улучшить сон и т п, что они там обещают от этой аминокислоты.. Траванулась таааак.. Пару месяцев я болела.. От одноразовой дозы.. Я думала инсульт будет, что у меня творилось с головой.. И с жкт, боялась выйти из дома.. Рвотные позывы и т д.. Телефоны и сайты, указанные на странице товара и на самой добавки не активны и не Отправляется никакое и никуда сообщение.. Индивидуальная непереносимость тут не при чем.. Другой фирмы абсолютно не вызвало никакой реакции.. Вот и куда обращаться с такими добавками??
Интересно узнать про Solgar? Его вы имели ввиду дорого и во всех аптеках главная полка! Не нашла на нем значки, рекомендуемые, и в системах про которые вы говорили. И про Эвалар любопытно узнать.
Я тоже так подумал, Солгар можно найти в каждой аптеке в нашей стране и народ его берет хорошо, но по своему личному опыту скажу что добавки этой фирмы не внушают доверия, я перестал пользоваться им.
Глеб, спасибо огромное! Всегда покупал Солгар, надеясь на Американское качество, но эффектов внятных не чувствовал. Всегда были сомнения, по поводу качества добавок, но я понятия не имел, как их проверить.
@@СветланаСеменова-т4ъ8р идеально покупать европейские добавки в Европе. В Египте очень строгие наказания за подделки. В Исландии шикарный рыбий жир( омега и криль и тд). То что продают на пост совке - как игра в рулетку
Ты даже не представляешь как ты мне помог. Теперь я понимаю, почему некоторые витамины от одной и той же компании работают, а другие вообще нет, а я то думал я себя накручиваю:/ Работают именно те на которых был значок USP
Да это ерунда а не контент, зачем бады когда есть хотя бы лекарственные средства, которые куда больший спектр проверок проходят и некоторые из них имеют даже доказанную эффективность!
@@MAXIMALIST-q3i ни на одном баде не указаны показания и ни один бад не проходил клинические исследования в чем проблема заниматься своим здоровьем и не тратится на бады
@@НиколайРудаков-у4и - А ты проводил масштабные расследования БАДов на предмет клинических исследований? Или просто ля-ля, покрасоваться тру-ля-ля? На западе куча клинических исследований опубликовано по их полезности и дозировке! Учи английский!
Привет я из Молдовы. Мне 83. Все продукты и бады проверяю маятником. Прокола ещё не было это универсальный индикатор в умелых руках. Хорошие бады плюс гимнастика залог здоровья. Удачи всем.
@@defel9558Маятник- это способ определения нужности иго или иного продукта или лекарства. Нужно взять любой небольшой предмет природного происхождения на нитке 10-20 см и «договориться» с маятником как он двигается: к вам или параллельно к вам. Маятник скажет. Поищите информацию в интернете. Всех благ
Ахах маятник, этот старик похож на голубей, которых кормили случайно ради наблюдений за поведением, а они начинали шаркать лапками или кружиться в танце, думая, что после этого ритуала еда появится)
Принимаю добавки от компании OstroVit, достаточно бюджетный производитель из Польши. Привлекает конечно доступность и что производство находится в Европе, плюс минимальная вероятность нарваться на подделку. Всегда опасаюсь, что популярные бренды часто подделывают, особенно когда покупаешь в странах СНГ далекий Американский бренд. Интересно, есть на него какие независимы исследования...
Глеб, знаю, что ты не детектив, и ты не служба поддержки, но было бы интересно узнать твоё мнение оп поводу фирмы Solgar, по всем твоим признакам ей доверять не стоит. На упаковке ничего нет, на сайте не нашёл каких то исследований, глянь одним глазком может, как время будет, поделись мнением...
Я тоже их искала по этим сайтам и не нашла! А на сайте Солгар и не обещают каких-то сертификатов.. Я в шоке! И от Солгар и от того что ими торгует аптека!! Глеб огромное спасибо
К большому сожалению мы визуально глядя на ту или иную добавку не сможем ничего определить. Если брать за основу сведения об исследовании определенных добавок, то и здесь есть подводные камни, те кому заказывают эти исследования могут продвигать продукцию отдельных производителей и помогать им избавляться от нежелательных конкурентов. Я бы сказал так мы все покупаем" кота в мешке" не имея гарантий...
Исследовательские компании типа Consumerlab финансируются подписчиками и результаты их работы распространяются исключительно среди "своих". Им нет смысла сегодня рекламировать один продукт, а завтра - конкурента, которого они вчера гнобили
@@user-gd1ch8nb2b где их исследования можно посмотреть? На многие ли препараты они делали исследования? Блин, доверия нет ни к кому в фарме. На деньги подписчиков делать исследования это круто, но если им занесу миллионы долларов за разнос или наоборот за положительную оценку, вот кто знает.. Откажутся ли.. А если одному человеку занесут, что делить ни с кем не нужно. Как говорил один чел из банка, он говорит все мы честные, но если много занесут, что, ты откажется? Честность зависит от размера заноса. Как-то так
Глеб, здорово, что ты и Роман Biomachine в одно время выпустили очень схожие по тематике видео) спасибо! Поддерживаю идею о разборе добавок для зала и роста мышц
@@metalxrd Чел на полном серьёзе рассказывает как классно есть гвоздику и чеснок???? Мутное видео про добавки которое тот-же Йети хорошо разобрал. Человек слабо разбирается в фуллбади советуя тренироваться по такой системе первые три года????? Это я ещё не весь кринж вспомнил
Не могла пройти мимо. Средство лучшее для борьбы с тревожностью - это магний В6. Но покупать нужно только одно. Это в любой аптеке дорогое средство, выпускается в Венгрии по лицензии Франции. Сначала купите пластинку. Думаю, что вам 3 таблетки в сутки не поможет.хотя, конечно, очень облегчит состояние. Но попробуйте. У меня были периоды, когда я принимала по 8 таблеток. Это сильный стресс. Излишки легко выводятся организмом без вреда. Вы это почувствуете. Когда начнёте принимать, сами почувствуете сколько таблеток нужно принимать. Можно принимать их беспорядочно. Забыли - выпили. Не можете заснуть, выпили. Что-то одна таблетка не помогла, выпили. И всё в таком духе. Даже, если знаете что будут волнения, заранее выпили. Магния в организме не хватает у 80% населения земного шара. Анализы это не покажут. Магния не хватает клетке, а в крови он есть. Но в клетке его не определить. Но есть ещё один способ пополнить магний. Это какао. Магния больше всего в алколизированном какао. Не пугайтесь, это прости способ изготовления. И никакого алкоголя в нём нет. Но наличие жира в нём должно быть от 22%. Есть 10-12% . Там магния гораздо меньше. Но самое интересное, что магний из какао усваивается гораздо лучше, чем даже из аптечного препарата. Мы пьем какао без сахара, без молока и завариваем его кипятком прямо в чашке. Попробуйте. Тревога уйдёт прямо на глазах. Но не навсегда. Потому что магний нужно восполнять всю жизнь. В других препаратах магния содержится мало и вы просто выбросите деньги на ветер. Не зря венгерский препарат стоит дорого. Всё остальное - дрянь и обман.
Добавки добавкам рознь.никто ....прекратитеиобобщать.не надо всех под одну гребенку.такое можно болтать чтобы люди продолжали сидеть на лекарствах и умирать от фармакологии.в аптечных бадах фигня
Все ждал, что ты о Солгаре что то скажешь. В России он очень высоко катируется, в аптеках его на самое видное место выставляют, да и цена всегда выше остальных, что должно внушать доверие.
Благодарю конечно, но мыслить так, что если какой-либо компании "не все равно", что мы подумаем и они удосужились запилить сайт и напихать туда разных исследований (которые никак не проверишь), то полагать, что "скорее всего" содержимое соответствует заявленому и качество продукции достаточно высокое - это как верить любой рекламе даже с телевизора, ведь раз они ее сделали, то им не все равно) Удивлен такому твоему подходу если честно. В наше время такие мощные схемы проворачиваются, когда не просто какой-то там сайтик делается с какими-то там исследованиями, а содаются целые связки предприятий, онлайн сервисов, публичных комьюнити и тд, лишь бы одурманить и продать. Это пожалуй самое слабое видео из всех, что я у тебя видел. Но благодарю за твой труд - он достойный!
а как же тогда проверять? если даже значки не имеют особо решающего значения. Могут придти проверить завод, обнаружить ужасы, оштрафовать и всё. А значок сертификации будет залеплен, якобы проверено и все хорошо.
GMP, насколько я понимаю, просто говорит о чистоте производства и безопасных технологиях(работаю на косметическом предприятии и тоже получаем такой международный сертификат) Банально, если вы вошли в цех, на склад, фасовку - там будет все из нержавейки, пищевого пластика, персонал будет одет в специальную униформу, помещения чистые с сапропускниками и проч. Именно в саму рецептуру эта проверка не вникает. Либо в фармацевтике он принципиально иное значение имеет?
Ясное дело, все хотят подзаработать, а не заботиться о вашеи и нашем здоровье...Мне стало интересно, например, как определили наличие именно дикой, а не садовой моркови в добавке?🤔
Я уже было расстроилась, когда не нашла на банке с магнием никаких сертификатов, уже думала выбросить, но тут в видео автор показывает с оговоркой ту же банку, что и у меня, фуух))) Спасибо, далее буду особенно внимательно следить за сертификатами на добавках.
Я тебя обожаю. Продолжай делать контент с добавками. Хотелось бы увидеть ролик на тему добавок, которые действительно могут помочь при занятиях в зале.
Омега-3, цинк, магний, д3. Пью эти добавки, тяжело сказать, что кардинально изменилась работа организма, возможно, потому что пью уже долгий период. Цинк и магний выходят с потом, омега-3 и д3 обычно всегда в недостатке, в общем и целом омега-3 для улучшения обмена веществ, если не ошибаюсь были исследования, что подскакивает или тест или гормон роста, также влияет на другие механизмы в организме, д3 аналогично влияет на большУю часть работы организма, укрепляет связки, костную ткань, помогая кальцию и фосфору лучше усваиваться. В лучшем случае сдать анализы и пить то, чего не хватает организму. Но я не думаю, что будешь лишний раз нагружать почки и ЖКТ Омегой-3, цинком, магнием и д3, ибо у большинства населения просадка по этим вещам. Так что при занятии спортом я бы пил их смело, если нет финансовой возможности сдать анализы, еще при условии, если тренировки регулярные и активные, я бы брал дозу выше, нежели для средне-статистического человека. Такие витамины как группы B, E, A, K, пил бы только при нехватке, после сдачи анализов, не стоит нагружать ЖКТ и почки огромным кол-вом бесполезных витаминов и минералов P.S. Пишу сонный, может что-то упустил или повторялся😂
По поводу спортпита, то стоит посмотреть видео насчет этого, советую найти видеоролик на эту тему у Виктора Симкина. Выделю несколько рабочих для обычного посетителя зала с задачами без подготовки к выступлениям: Креатин, BCAA, Цитруллин Малат, Л-карнитин, по-любому Омега-3, Протеин (добрать, если не хватает белка в рацион)
@@glebprosto. Моё "спасибо" производное многих просмотренных видео, которые вы записали. Спасибо, что прорабатываете многие темы и приоткрываете завесу зла, которую они в себе таят.
Эх, советует проверять по картинкам и значкам (по упаковке). Но ведь это подделывается ещё легче чем само содержимое!Органолептический метод хоть посоветовал бы (цинк, гинкго, валериану, элеутеракокк, чеснок и многое другое можно почувствовать на вкус и запах). Хотя-бы наличие вещества в бад можно установить более менее надежно.
Если в фильме "Далласский клуб покупателей" есть правда, тогда доверять тоже проблематично этим инспекциям и разрешениям еф ди ей и т.д. Хотя конечно, это по большей части маркетинг и лень людей, зачем искать и покупать овощи если можно купить баночку с витаминами. Но главное это сделать анализы перед применением и после. Как минимум витамин д3 работает, креатин вроде бы работает, не знаю точно но вроде бы американские протеины и гейнеры так же дают позитивный результат, без них очень сложно набирается вес, с ними полегче. А такие БАДы как цинк, куркумин, 5р5, htp и так далее это проверить сложнее, хотя я принимаю их с той мыслью что это плацебо, но я верю в их действие, это тоже работает) наш мозг очень сильная механизм.
@@vvlenin8051 ахаха да я просто для себе занимаюсь) но посмотрю. Сейчас же вообще экспериментирую, хочется построить работу так, что бы хватало разной силы резинок, турник и брусья, велосипед. Но как ни как вес уходит... Да и крепатура когда две три недели без железа, потом возвращаешься такая как в первый раз))
дополнительный контент тут: t.me/prostyemisli
Как насчет California Gold nutrition и других брендов iherb
Напишите пожалуйста еще раз бренды тут, спасибо.
Добавки Фролова Юрия Андреевича лучшие!!!!!! 💛 🥺 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛
@@kloun_bochi, фролов барыга шарлатан очень мерзкий тип
Здравствуйте!
"Эвалар" можно брать как БАД?
ПС: на продукте эвалар с голограммой, нет стандарта GMP, а без оной есть...
За незаявленные компоненты в товаре должна быть уголовная ответственность, а не штрафы, т.к. это прямая угроза здоровью
На рабов им пох...
Поддерживаю
И для всех тех работников которые это знали. Думаю нужно как-то эти изменения внедрить
Согласен
👍
Проверочные фирмы: 13:29 15:47
Бренды: 17:08 NOW 18:03 Life Extension 19:34 Sports Research 20:40 Thorne
Спасибо
А как же Solgar?
@@ilya_kolobov на какой минуте?
@@ridddlewrong не, его не упомянули, я к тому, что можно ли им доверять? Говорят хорошая фирма БАДов, много хороших реальных отзывов
@@ilya_kolobov Не знаю) Я просто сделал для себя ремарку бадов, которые рекомендует от себя автор видео
13:44 "что там скорее всего нет избыточного загрязнения типа тяжелых металлов, пестицидов и прочего Г.... - мусора:" xd
Как производитель медицинских изделий, скажу, что к сожалению, все это стандартизирование покупается. Законы лобируются, списки одобренных препаратов, добавок, изделий покупаются (даже ВОЗ, увы).
В некоторых государственных законах есть пункты противоречащие здравому смыслу и логике (и элементарным законам физики).
Касаемо сертификатов качества - здесь к сожалению 50/50. Я не бывала на заводах зарубежом, но даже в российских отделениях иностранных заводов очень много «допущений», в погоне за прибылью, которые могут повлиять на качество выпускаемой продукции, и, соответственно на ее эффективность. Но тема, которую Вы подняли действительно очень важна.
Да даже не покупается. Ничего не мешает просто напечатать логотип, и на сайте указать. А потом, если что - ой извините, больше не будем так.
@@cholera4858ну это ты конечно перегнул😅 вые6ут по полной программе, это америка черт подери, там такие понты не испольняют, там закон более менее работает в отличии от нас, так что если и отдавать свои бабки, то производителям америки, чем нашим барыгам, которые и за 100 рублей и за 3000 продают порошок 😡
Очень развёрнутое и четкое, доступное объяснение. Большое спасибо.
Когда делаешь обзор исследования надо учитывать конфликты интересов: проводить расследование , кто заказчик исследования , так как это могут быть конкуренты
Согласен
а если учесть, что исследования это дорого, то шанс, что делали конкуренты вырастает в миллион раз
Обычно, заказчик это сама компания, так что конфликт интересов тут такой же, как и в случае само-тестирования. Поэтому тестирование третьей стороной бессмысленно. А засирать продукт по заказу конкурентов, особенно в США может вылиться в судебные издержки, которые принесут убытки.
В США расследования проводятся в интересах потребителей, это же не рф
@@saulekz389 Не смеши мои тапочки, в США все делается исключительно ради денег.
Глеб, давай видео о добавках, которые именно ты принимаешь? С причинами, что для чего и всё такое
Уже было, Глеб выкладывал видео ранее (возможно, на другом своём канале, сейчас уже не вспомню). Попробуйте поискать.
th-cam.com/video/XukkFMcxzdM/w-d-xo.html
@@Timeray777 так он тогда ещё не знал этой инфы
@@Timeray777 есть видео про добавки для мозга, но он там же говорит, что принимает не только их, Но ещё и другие
У него уже есть и называется: Как я УСКОРЯЮ СВОЙ МОЗГ. Наука.
Это на этом канале.
Какой вы молодец ! И делаете хорошее дело! Если будет больше ,таких развивающихся молодых людей , наша планета выживет!❤🤝
Наша планета выживет благодаря сексу
😂@@uliumi982
Глеб, искренне уважение тебе за то что делишься такое ценностью. Здоровья и вдохновения тебе - просто Глеб)
Всех приветствую! Только недавно начал принимать добавки и даже не думал, что есть столько нюансов. Спасибо, Глеб, за информацию и процветания тебе и твоему каналу!
Благодарю!
Фото значков:
6:55 GMP Quality
9:33 NSF International
10:19 USP
10:49 ConsumerLab
11:04 UL
Не тратьте деньги на эти значки, на Эваларе есть сертификация GMP, что то я работая в аптеке не вижу что бы он популярностью пользовался
@@НиколайРудаков-у4и я почти взял его, он дорогой достаточно, учитывая непопулярность
@@ronapan подумайте несколько раз прежде чем брать бады, лекарственные стредства, которые регулируются гос-вом, у которых явно строже проверки, не все являются рекомендуемыми для приёма, из за гонки за прибылями фарм компаний, а что в бадах происходит я боюсь представить, пожалейте свой кошелёк))
@@НиколайРудаков-у4и такой обман почти везде в этой жизни)
@@Dissoluti лс проходят клинические исследования а бады что проходят? Почему ни на одном баде не пишут показания?
Никогда в своей жизни не принимал добавок до видоса Глеба о них, который вышел летом 2022. Сразу заказал омегу и пил по 1200 epa+dha в сутки. И как я был удивлен, когда омега уже через 2 недели пофиксила столько проблем в жизни, а именно (в порядке важности):
1. Глаза перестали уставать и болеть сидя за монитором. Вообще! Даже моргать стал раза в 3 реже и не испытываю сухости или дисфкомфорта (раньше глаза болели даже когда просто переводил взгляд с одной точки в другую)
2. Волосы на следующий и даже через день перестали жирниться, такие же чистые и ухоженные как и вчера после душа. Раньше на утро волосы слипались в жирную массу, были не ухоженные. Средства для ухода, режим питания и сна не менял. Эта проблема была всю жизнь, а вот омега исправила её дней за 10 прямо на глазах.
3. Кожа на ступнях перестала быть сухой, раньше пятки были как будто в мелу и постоянно сухие и от этого был лютый дискомфорт, каждый день мазать кремом можно, но проблема никуда не денется. Теперь сухость по большей части ушла, а полностью от "мела" на ногах помог избавиться л-тирозин по 500мг в день на протяжении 30 дней. Небольшую сухость все равно ощущаю, но это совсем не то, что было раньше.
4. Ногти на руках стали плотнее. Мне это не особо важно, но это случилось.
От такого результата я просто офигел. Стал изучать тему добавок, заказал кучу всего с айхерба (живу в Казахстане) и принимал курсами по советам биохакеров. Омегу с тех пор принимал 6 месяцев без перерыва по 1200мг в день. По-сути, что новые добавки, что продолженный курс омеги не дали ощутимых эффектов, в эквиваленте потраченные деньги - результат. Омега в первый месяц оказала самый сильный импакт из всех добавок, что я принимал затем. Л-тирозин убрал сухой налет с ног, а магний, цинк и В6 дали уверенности при контакте с людьми - взгляд перед собой, нет такого страха в социуме как раньше (понял что это от этих бадов только когда они закончились, потому что пил много чего помимо). При этом не курю 2 года, алкояд не пью больше года, так что эти штуки не могли повлиять на прием добавок. Омегу пил сначала от California Gold Nutrition по 4 капсулы в день, но это оказалось не очень выгодно по деньгам. Затем заказал омегу от NOW - Super EPA(самая выгодная на айхерб), там 240 капсул, по 2 капсулы в день, хватает на 4 месяца, цена меньше 2к руб. Следующим этапом хочу сдать тест на гормоны, заказать ежовик от host defence + alpha gpc для обучения. Спасибо, Глеб, за ценную информацию и просвещение. Смотрю больше 3-х лет, твои видосы для меня уже как палочка-выручалочка в трудные дни. Удачи!
Спасибо за описанный опыт.
@@smitzi +++
Прям по 1200 epa+dha ?У тех же now по 180/120 , это ты где такую дозировку нашел? И еще, большая дозировка может вызывать какие-то проблемы с сердцем, что-то типа аритмии, уже не помню, но есть исследования
ты бы лучше на те деньги брал лосося или другую красную рыбу. Еще б большие дозировки получал и вкусняшку бы ел.
Ну и да бл.т, конечно. Давай еще грибабасом заделайся. Капец.
Для обучения - учись. а не грибы жри. Нах тебе то обучение будет в психушке?. Или просветлишься до уровня "Епифанцев", или , хуже того, "Майк Тайсон", и тогда тебе вообще учится не захочется.
@@redrickschuhart4065 от ежевика в психушку…)
Спасибо! Ценная информация👍
Случайно увидела вас в рекомендациях, ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ! Доча переболела ковид год назад, запахи, вкусы все изменилось в плохую сторону: борщ пахнет тараканами, мандарины воняют гнилью и тп. Выписала ей dmae, селен, вит группы б, пытаюсь разобраться что поможет, какие фирмы и виды лучше, вы мне очень помогли в этом!
😅Я тоже 2 раза ковид подтвержденно болела, но как пахнут" тараканы не в курсах😊
Выжимка из видео, можете даже просто скопировать и где-то сохранить:
Большинство добавок это пустышки.
Качество добавок показывает наличие таких сертификатов, как: GMP, NSF, USP, UL, CL (Consumer Lab).
Наличие сертификатов свидетельствует о том, что скорее всего в добавках содержится то, что должно содержаться, в тех количествах, в которых должно, что там нет того, чего не должно быть, и нет избытычного загрязнения как тяжелые металлы, пестициды и т.д.
Достаточно наличия одного сертификата - этого более чем достаточно.
Сертификаты, которые имеют небольшой вес, но не должны восприниматься серьезно: True Label NPA, iTested от iHerb
У некоторых компаний есть свои сертификационные группы, которые проверяют качество производства на своих заводах. Как пример, Quality Assurance (QA) от Puritan's Pride.
Если можно перейти на сайт компании и найти там исследования, подтверждающие качество добавок, то это тоже хороший знак.
Доверенные бренды:
NOW Foods - GMP, соответствует стандартам FDA
Sport Research - GMP и протестировано третьей стороной на отсутствие ГМО
Life Extension - оставляет ссылку на сайт, где опубликованы исследования качества добавок, + хороший рейтинг Consumerlab
Thorne - GMP, протестированы третьей стороной и ссылаются на научную литературу
В описании под видео есть ссылки на базы данных, где можно проверить на качество добавку, которую вы себе приметили.
Твой коммент лучше самого видео🤣🤣🤣
Поднимите в топ этого парня
👌
Крутяк! 👍
Спасибо за основное и главное из видео!!!
Очень полезно!
Никогда не оставляю комментарии, но тут хочу что бы ты знал, что очень помог и сэкономил много времени мне. Спасибо
Gleb, you are awesome. To listen to you was a pleasure. You provide a real deal. Keep moving and dig deeper. By the way, I have just subscribed. Удачи!
Очень полезное видео,спасибо тебе Глеб,за проделанную работу и труд,невероятно важный материал для всех кто увлекается добавками
Благодарю за просмотр)
@@glebprosto, пожалуйста, просветите о продуктах фирмы Герболайф, хотя бы о некоторых, их знаменитые коктейли, чаи, тот же хвалёный рыб ий жир!!!
@@glebprostoздравствуйте. А где покупать, например Life Extension? В аптеках нету, на озоне не подделка? Они официально поставляют в Россию?
@@TheVGladunесть ответ ? Сам ищу
Запиши пожалуйста видео про наших производителей БАДов! 🙏
Благодарю 🙏🏻 за полезную информацию!!!👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻Спасибо большое!Ждем еще полезных видео😊
Глеб, очень хотелось бы послушать твое мнение о мультивитаминных добавках. Я читал различного рода исследования, в них говорилось, что витамины при попадании в желудок растворяются, реагируют сами с собой (витамины с витаминами) превращаясь в бесполезные химические вещества, которые не несут абсолютно никакой пользы. Примером могут послужить витамины А и Д, которые, как считается, нейтрализуют друг друга. К сожалению, у меня не достаточно компетенций и времени для полного разбора всех исследований. Возможно, эта тема будет тебе интересна. Кто хотел бы узнать побольше в этой теме, ставьте лайки, для того чтобы Глеб увидел. Заранее спасибо.
Да, биомашин разбирал недавно эту тему, только вот хелатные формы имеют немного другой эффект, он плохо разобрал.
Давно известно, даже обычные витаминки есть день/ночь и тд
Здравствуйте. Минус мультивитаминов - присутсвие в препаратах кальция, который должен приниматься с назначением врача и в биодоступных формах. Он кальцинирует наши сосуды и даёт различные нехорошие отложения в органах и тканях.
@@zyolkiby о боже, не буду пить молоко без назначения врача
@@Dissoluti как жаль что не всех идиотов война побила.
Спасибо за видео.
После пандемии не верю никому. Всё в этом мире покупается. А уж сертификат купить - это вообще не проблема, это - затраты.
Без веры жить нельзя! Уверуйте! Не будьте безбожницей! Вступите в секту!
@@Mr.Heretic-007 идиот
* тогда твой путь - самовиселица (самопадение с 10 этажа и т.д.)?
* уж самой себ-та доверяешь?😅
@@Mr.Heretic-007 рептилоид уъахаха
@@DestroyMyself
Кайтесь!
Здравствуйте, Глеб! Благодарю! Видео полезно безусловно! Слушать Вас одно удовольствие!
Благодарю вас Глеб за очень ценную информацию. Пусть вас хранит Бог, берегите себя,время сложное.
Очень полезный материал, спасибо за труд!
Благодарю за полезную информацию 🙏 Всем удачи!!!
Спасибо, Глеб за подробный разбор: конкретно, просто и по существу! Уважаемый Глеб, а нельзя ли сделать подробный разбор БАДОВ отечественных- Siberian Wellness и ЭВАЛАР. Кампания "SW"работает более, чем в 60 странах мира и имеет международные сертификаты. Думаю, многие будут вам благодарны. Спасибо! Здоровья вам и вашей семье, а каналу - процветания!!!
Только НЕ эвалар!!!
Эвалар мусор
@@ЦаревнаВикторовна почему? У них как раз значок GMP есть. Я не "за", не " Против", я за истину
Какой то бред несет этот блогер! Кто он по образованию?
Таня, не все лекарства от Эвалар рабочие и эффективные например Мелатонин 3 мг ! Что же касается Melaxen ( мелатонин) Нью-Йоркской фирмы за 700 р 10 таблеток-это запредельный обман: покупают у индусов мелатонин wholesale мешками и затем фасуют скорее всего в России.
Бадами конечно можно существенно себя пофиксить, но если принимать то, что и так есть в профиците, ничего хорошего не будет.
Видео как всегда полезное, спасибо!
где видео про облысение? где можно посмотреть?
Ого, спасибо за видео👍
Раз такое дело в штатах, то страшно подумать, что кладут в БАДы, продающиеся у нас на озоне или wb за 500 руб банка.
Теперь буду намного тщательнее выбирать добавки
вы параноик)
Так штаты очень корумпированная страна , вот если бы в какой-нибудь Японии , то совсем другое дело
@@impala-rc6zb ааа ну да, коррумпированная. У нас то коррупции совсем нет, точно.
Спасибо, прям отлегло
@@grigoryp201 к чему этот высер , про снг я ничего не писал
@@grigoryp201 у нас все так плохо , изза того что страны только на сттадии становления , после распада империи , к тому же совсем другого толка .(социалистического) . Так что сравнивать наши страны совсем не корректно
Молодец! Огромное спасибо за качественную информацию и Ваш труд!
Комментарий и лайк в поддержку каналу и автору темы!!! Всем здоровья и любви!!!)
Блин, большое спасибо за твою работу. Ты делаешь жизни многих людей лучше, и сильно лучше!
Свою голову включай, не все так просто.
Видео про волосы куда то делось😢
Как раз хотел сегодня купить добавки)) спасибо за видео. Теперь стало ясно и понятно
А что вы скажете про NSP и Сибирское здоровье?
Ух ты! Спасибо огромное за ещё одно полезное видео ♡
Какие же крутые видео, я в восторге!
Что по BiotechUSA? Пропиваю их стабильно
Что думаете про отечественного производителя GLS? Сертификации от GMP, NSF или USP у них не заметил.
Я приобрела их добавку.. Через аптеку.. Триптофан.. Улучшить состояние от стресса, эндорфины повысить, улучшить сон и т п, что они там обещают от этой аминокислоты.. Траванулась таааак.. Пару месяцев я болела.. От одноразовой дозы.. Я думала инсульт будет, что у меня творилось с головой.. И с жкт, боялась выйти из дома.. Рвотные позывы и т д.. Телефоны и сайты, указанные на странице товара и на самой добавки не активны и не Отправляется никакое и никуда сообщение.. Индивидуальная непереносимость тут не при чем.. Другой фирмы абсолютно не вызвало никакой реакции.. Вот и куда обращаться с такими добавками??
Теперь нужно видео как влияет потребление ноунэйм бадов на самочувствие… прекрасно! Мы же не зря смотрели недавний ролик Глеба про плацебо))))
Эффект плацебо)
Топ тема! Я как раз парился насчёт того что не знаю что они там кладут! Глеб, топ разбор! Благодарю 😎
Примеры хороших брендов
17:00 - NOW
17:52 - Life Extension
19:30 - Sport Research
20:29 - Thorne
@Maneki Neko насчёт Swanson не уверен))
Doctors best еще хорошие добавки
Спортивное питание от Performance, Optimum Nutrition, Sierra Fit тоже хорошие
@Maneki Neko А как же SOLGAR ?
@@Dissoluti А что скажете про SOLGAR ?
Интересно узнать про Solgar? Его вы имели ввиду дорого и во всех аптеках главная полка! Не нашла на нем значки, рекомендуемые, и в системах про которые вы говорили. И про Эвалар любопытно узнать.
так по своему состоянию смотрите.
Почему Глеб не отвечает? Это игнор? Ведь Солгар самый доступный бад
Я тоже так подумал, Солгар можно найти в каждой аптеке в нашей стране и народ его берет хорошо, но по своему личному опыту скажу что добавки этой фирмы не внушают доверия, я перестал пользоваться им.
Скорее всего он про витрум
Здравствуйте Глеб Рада вас снова видеть ,помню в студенческие годы вас канал смотрела часто )Всегда у вас интересный и полезный контент )Спасибо
Большие спасибо за Ваш ценный труд
Глеб, спасибо огромное! Всегда покупал Солгар, надеясь на Американское качество, но эффектов внятных не чувствовал. Всегда были сомнения, по поводу качества добавок, но я понятия не имел, как их проверить.
И вы убедились,что Солгар- не достоин на сегодня?- вот тоже задумалась...
@@СветланаСеменова-т4ъ8р идеально покупать европейские добавки в Европе. В Египте очень строгие наказания за подделки. В Исландии шикарный рыбий жир( омега и криль и тд). То что продают на пост совке - как игра в рулетку
Народ, ну так как❓ солгар херня или можно брать?
@@НатальяПетрова-х5б херня
Спасибо за видео, полезная информация! Теперь буду изучать этикетки.
Почему пропало видео по облысение, финастерид?
Интересно, он сам удалил или клиники по пересадке задудосили)
Привет, спасибо за ролик. Слушай ты как то говорил, что ролик по уходу кожи лица сделаешь. Очень хотелось бы посмотреть, твоя кода выглядит хорошо
Спасибо, Глеб! Нашла это видео очень полезным для себя.
Приветствую! Спасибо за труд! С тобой , меня ,не обмануть !
Куда пропал выпуск про выпадение волос?
Ты даже не представляешь как ты мне помог. Теперь я понимаю, почему некоторые витамины от одной и той же компании работают, а другие вообще нет, а я то думал я себя накручиваю:/ Работают именно те на которых был значок USP
Низкий поклон дорогой Глеб за столь качественный контент! 🙏
Да это ерунда а не контент, зачем бады когда есть хотя бы лекарственные средства, которые куда больший спектр проверок проходят и некоторые из них имеют даже доказанную эффективность!
@@НиколайРудаков-у4и пей лекарства и не смотри это видео, в чем проблема?
@@MAXIMALIST-q3i ну пусть он пьёт бады и не записывает видео рекламируя их в чем проблема?
@@MAXIMALIST-q3i ни на одном баде не указаны показания и ни один бад не проходил клинические исследования в чем проблема заниматься своим здоровьем и не тратится на бады
@@НиколайРудаков-у4и - А ты проводил масштабные расследования БАДов на предмет клинических исследований? Или просто ля-ля, покрасоваться тру-ля-ля? На западе куча клинических исследований опубликовано по их полезности и дозировке! Учи английский!
Привет я из Молдовы. Мне 83. Все продукты и бады проверяю маятником. Прокола ещё не было это универсальный индикатор в умелых руках. Хорошие бады плюс гимнастика залог здоровья. Удачи всем.
Скажите, пожалуйста, как это делать?
Можно по подробнее что за маятник?
@@defel9558Маятник- это способ определения нужности иго или иного продукта или лекарства. Нужно взять любой небольшой предмет природного происхождения на нитке 10-20 см и «договориться» с маятником как он двигается: к вам или параллельно к вам. Маятник скажет. Поищите информацию в интернете. Всех благ
@@tiberseptim6648экстрасенсы используют))
Ахах маятник, этот старик похож на голубей, которых кормили случайно ради наблюдений за поведением, а они начинали шаркать лапками или кружиться в танце, думая, что после этого ритуала еда появится)
Что скажешь о SOLGAR?
У него есть все сертификаты Качества 🤔
И странным образом продаётся в АПТЕКЕ 😳
Большое спасибо за то что вы делаете
Спасибо! Омегу беру только CMTech от Цацулина, в целом доволен, хотя бы прилично пахнет из банки и на вкус если раскусить тоже норм.
6:25 речь о Solgar?
Эвалар скорее всего
Не хотелось бы)) но почему то тоже подумал на солгар, хотя беру эту фирму 😁 мне срочно нужен ответ, Глеб)
Хотелось бы видео на тему питания. Как и что можно есть? Какие добавки лучше всего принимати?
Огромное спасибо за разбор! Проверил свою коллекцию добавок - все сертифицированы 🙏
Спасибо, Глеб! Вы - лучший!
Принимаю добавки от компании OstroVit, достаточно бюджетный производитель из Польши. Привлекает конечно доступность и что производство находится в Европе, плюс минимальная вероятность нарваться на подделку. Всегда опасаюсь, что популярные бренды часто подделывают, особенно когда покупаешь в странах СНГ далекий Американский бренд. Интересно, есть на него какие независимы исследования...
Глеб, знаю, что ты не детектив, и ты не служба поддержки, но было бы интересно узнать твоё мнение оп поводу фирмы Solgar, по всем твоим признакам ей доверять не стоит. На упаковке ничего нет, на сайте не нашёл каких то исследований, глянь одним глазком может, как время будет, поделись мнением...
Я тоже их искала по этим сайтам и не нашла! А на сайте Солгар и не обещают каких-то сертификатов.. Я в шоке! И от Солгар и от того что ими торгует аптека!! Глеб огромное спасибо
Мне солгар помогает.
К большому сожалению мы визуально глядя на ту или иную добавку не сможем ничего определить. Если брать за основу сведения об исследовании определенных добавок, то и здесь есть подводные камни, те кому заказывают эти исследования могут продвигать продукцию отдельных производителей и помогать им избавляться от нежелательных конкурентов.
Я бы сказал так мы все покупаем" кота в мешке" не имея гарантий...
Исследовательские компании типа Consumerlab финансируются подписчиками и результаты их работы распространяются исключительно среди "своих". Им нет смысла сегодня рекламировать один продукт, а завтра - конкурента, которого они вчера гнобили
@@user-gd1ch8nb2b где их исследования можно посмотреть? На многие ли препараты они делали исследования? Блин, доверия нет ни к кому в фарме. На деньги подписчиков делать исследования это круто, но если им занесу миллионы долларов за разнос или наоборот за положительную оценку, вот кто знает.. Откажутся ли.. А если одному человеку занесут, что делить ни с кем не нужно. Как говорил один чел из банка, он говорит все мы честные, но если много занесут, что, ты откажется? Честность зависит от размера заноса. Как-то так
А что произошло в видосом "Попрощайся с облысением" ?
Молодец. Полезное расследование добавок. А то никак не могу определится с производителями бадов
Спасибо за видео!
Вы делаете отличное дело.
Спасибо)
Глеб, здорово, что ты и Роман Biomachine в одно время выпустили очень схожие по тематике видео) спасибо!
Поддерживаю идею о разборе добавок для зала и роста мышц
Biomachine вроде Роман зовут, не?
@@ziyodulla2212 в точку! Сейчас исправлю, спасибо
Биомашина это человек - кринж
@@sklizzzyeazzyyy9487 обоснуй
@@metalxrd Чел на полном серьёзе рассказывает как классно есть гвоздику и чеснок???? Мутное видео про добавки которое тот-же Йети хорошо разобрал. Человек слабо разбирается в фуллбади советуя тренироваться по такой системе первые три года????? Это я ещё не весь кринж вспомнил
Глеб, ОГРОМНОЕ тебе человеческое СПАСИБО за классный, обстоятельный и просвещающий контент!!🕉️🔝🥇👍
Это конечно не как не относится к вашему комментарию.Но у меня точно такая-то аватарка в тг)
@@TheProdigalSonofChrist 🤔Так или иначе, мы все фракты многоликой бесконечности, уникальные и подобные одновременно☝️))
Делай ролик про тревожность и как бороться
Пожалуйста!
С тревожностью не надо бороться, её надо лечить. Психотерапия как вариант.
Не могла пройти мимо. Средство лучшее для борьбы с тревожностью - это магний В6. Но покупать нужно только одно. Это в любой аптеке дорогое средство, выпускается в Венгрии по лицензии Франции. Сначала купите пластинку. Думаю, что вам 3 таблетки в сутки не поможет.хотя, конечно, очень облегчит состояние. Но попробуйте. У меня были периоды, когда я принимала по 8 таблеток. Это сильный стресс. Излишки легко выводятся организмом без вреда. Вы это почувствуете. Когда начнёте принимать, сами почувствуете сколько таблеток нужно принимать. Можно принимать их беспорядочно. Забыли - выпили. Не можете заснуть, выпили. Что-то одна таблетка не помогла, выпили. И всё в таком духе. Даже, если знаете что будут волнения, заранее выпили. Магния в организме не хватает у 80% населения земного шара. Анализы это не покажут. Магния не хватает клетке, а в крови он есть. Но в клетке его не определить. Но есть ещё один способ пополнить магний. Это какао. Магния больше всего в алколизированном какао. Не пугайтесь, это прости способ изготовления. И никакого алкоголя в нём нет. Но наличие жира в нём должно быть от 22%. Есть 10-12% . Там магния гораздо меньше. Но самое интересное, что магний из какао усваивается гораздо лучше, чем даже из аптечного препарата. Мы пьем какао без сахара, без молока и завариваем его кипятком прямо в чашке. Попробуйте. Тревога уйдёт прямо на глазах. Но не навсегда. Потому что магний нужно восполнять всю жизнь. В других препаратах магния содержится мало и вы просто выбросите деньги на ветер. Не зря венгерский препарат стоит дорого. Всё остальное - дрянь и обман.
Про аптечный бренд, который распиарили, сразу почему-то подумал про Solgar)
А я про Витрум
Эвалар...
Я тоже
Когда он сказал про распиаренный брент за приличные деньги и презентабельный вид я тоже подумал о Solgar😁
Скорее Солгар, действительно классно смотрится, ещё и металлическая крышка)
Очень огромное спасибо. Я рад этому контенту. Если будут ещё рекомендации пожалуйста дайте их. Очень уважаю ваше мнение.
Глеб, спасибо тебе огромное за проделанную работу. Очень ценю. Материал безумно полезный, особенно сейчас, когда люди повёрнуты на добавках
Добавки добавкам рознь.никто ....прекратитеиобобщать.не надо всех под одну гребенку.такое можно болтать чтобы люди продолжали сидеть на лекарствах и умирать от фармакологии.в аптечных бадах фигня
Добавки в магазинах....в каких магазинах?добавки в аптеках продают а качественные продают в офисах продаж
Полезное видео. Давно мучает вопрос о качестве продукта, а как проверить, кому доверять?.. Просто делал упор на продукцию из США. Теперь знаю больше.
Глеб пожалуйста,твое мнение о фирме Солгар.
Все ждал, что ты о Солгаре что то скажешь. В России он очень высоко катируется, в аптеках его на самое видное место выставляют, да и цена всегда выше остальных, что должно внушать доверие.
Он про него и сказал, но low key )
@@BashirUzhakhov а что это значит?
@@BashirUzhakhov
А что он про него сказал? Что-то я не слышала, и да, меня тоже интересует эта тема. В Италии он во всех аптеках 😉
Цена не показатель у Солгара)) его везут чёрте откуда и больше половины цены жто транспортные расходы)) а если пркупать в аптеке то и наценка аптеки😁😁
@@52radmila значит в Солгар нет качества и он плох ?🤔
Дайте этому парню миллион подписчиков
Спасибо за видео. Если будет возможность, хотелось бы узнать про европейскую сертификацию.
А куда пропало видео об облысении?
Глеб, спасибо большое. Желаю вам всего самого хорошего
Благодарю конечно, но мыслить так, что если какой-либо компании "не все равно", что мы подумаем и они удосужились запилить сайт и напихать туда разных исследований (которые никак не проверишь), то полагать, что "скорее всего" содержимое соответствует заявленому и качество продукции достаточно высокое - это как верить любой рекламе даже с телевизора, ведь раз они ее сделали, то им не все равно) Удивлен такому твоему подходу если честно. В наше время такие мощные схемы проворачиваются, когда не просто какой-то там сайтик делается с какими-то там исследованиями, а содаются целые связки предприятий, онлайн сервисов, публичных комьюнити и тд, лишь бы одурманить и продать. Это пожалуй самое слабое видео из всех, что я у тебя видел. Но благодарю за твой труд - он достойный!
а как же тогда проверять? если даже значки не имеют особо решающего значения. Могут придти проверить завод, обнаружить ужасы, оштрафовать и всё. А значок сертификации будет залеплен, якобы проверено и все хорошо.
@@СветланаАржанова-ш8м самый надёжный способ проверки: 1- покупаешь БАД, 2- относишь в независимую лабораторию на тест
@Свидетель Иеговы надеюсь все же не скоро ибо это означает, что все мы умрем
2020
GMP, насколько я понимаю, просто говорит о чистоте производства и безопасных технологиях(работаю на косметическом предприятии и тоже получаем такой международный сертификат) Банально, если вы вошли в цех, на склад, фасовку - там будет все из нержавейки, пищевого пластика, персонал будет одет в специальную униформу, помещения чистые с сапропускниками и проч. Именно в саму рецептуру эта проверка не вникает. Либо в фармацевтике он принципиально иное значение имеет?
именно так
С 2009 года FDA внесла обязательства, теперь все компании БАДов обязаны соответствовать cGMP.
Даже если не упаковке нет такого значка.
GMP это конечно хорошо, но считаю это совсем не показатель качества.
Глеб,подскажи пожалуйста,что ты можешь сказать про Solgar?
Ясное дело, все хотят подзаработать, а не заботиться о вашеи и нашем здоровье...Мне стало интересно, например, как определили наличие именно дикой, а не садовой моркови в добавке?🤔
Я уже было расстроилась, когда не нашла на банке с магнием никаких сертификатов, уже думала выбросить, но тут в видео автор показывает с оговоркой ту же банку, что и у меня, фуух))) Спасибо, далее буду особенно внимательно следить за сертификатами на добавках.
Спасибо, Глеб! Очень полезная информация
Глеб, расскажите про правильные добавки. Какие можно покупать? Самая популярная Solgar, что можете сказать?
Я тебя обожаю. Продолжай делать контент с добавками. Хотелось бы увидеть ролик на тему добавок, которые действительно могут помочь при занятиях в зале.
Омега-3, цинк, магний, д3. Пью эти добавки, тяжело сказать, что кардинально изменилась работа организма, возможно, потому что пью уже долгий период. Цинк и магний выходят с потом, омега-3 и д3 обычно всегда в недостатке, в общем и целом омега-3 для улучшения обмена веществ, если не ошибаюсь были исследования, что подскакивает или тест или гормон роста, также влияет на другие механизмы в организме, д3 аналогично влияет на большУю часть работы организма, укрепляет связки, костную ткань, помогая кальцию и фосфору лучше усваиваться. В лучшем случае сдать анализы и пить то, чего не хватает организму. Но я не думаю, что будешь лишний раз нагружать почки и ЖКТ Омегой-3, цинком, магнием и д3, ибо у большинства населения просадка по этим вещам. Так что при занятии спортом я бы пил их смело, если нет финансовой возможности сдать анализы, еще при условии, если тренировки регулярные и активные, я бы брал дозу выше, нежели для средне-статистического человека. Такие витамины как группы B, E, A, K, пил бы только при нехватке, после сдачи анализов, не стоит нагружать ЖКТ и почки огромным кол-вом бесполезных витаминов и минералов
P.S. Пишу сонный, может что-то упустил или повторялся😂
По поводу спортпита, то стоит посмотреть видео насчет этого, советую найти видеоролик на эту тему у Виктора Симкина. Выделю несколько рабочих для обычного посетителя зала с задачами без подготовки к выступлениям: Креатин, BCAA, Цитруллин Малат, Л-карнитин, по-любому Омега-3, Протеин (добрать, если не хватает белка в рацион)
Разве в России есть такие добавки со значками?
Только если креатин, в целом бады это мусор.
Что насчет сертификации HACCP? Hazard Analysis and Critical Control Points. В добавках производства РФ встречается довольно часто
Почему качество видео стало намного хуже?
Так всё-таки, что за бренд, который повсеместно выставляется в аптеках СНГ? Эвалар?) Подскажите, пожалуйста, если кто в курсе.
Говно Эвалар
Глеб, спасибо , что вы есть и записываете для нас полезные видео!
Спасибо за то, что это востребовано!
@@glebprosto. Моё "спасибо" производное многих просмотренных видео, которые вы записали. Спасибо, что прорабатываете многие темы и приоткрываете завесу зла, которую они в себе таят.
@@glebprosto Глеб добрый день снимите больше видео про биодобавки, Спасибо за вашу честность 🙏
Эх, советует проверять по картинкам и значкам (по упаковке). Но ведь это подделывается ещё легче чем само содержимое!Органолептический метод хоть посоветовал бы (цинк, гинкго, валериану, элеутеракокк, чеснок и многое другое можно почувствовать на вкус и запах). Хотя-бы наличие вещества в бад можно установить более менее надежно.
Подскажите, пжл, цинк какой запах имеет, или вкус? Пью солгаровский, но уже засомневалась в качестве
@@nataly-sv5yt у цинка обычно очень вяжущий вкус. Очень!
а куда делось видео про облысение?
Очень благодарна за видео. Я обычно скупала все подряд по отзывам . Теперь более ответственно отношусь к бадам
Ужас! Как можно скупать всё по отзывам??? Надо писать программу именно для своего организма после обследования и затем выбирать качественные БАДы.
@@oksanabogdanova3807 так именно по анализам . мне не важны были бренды
Глеб, что там по японским бадам, которые не играют в игры с сертификациями?
Если в фильме "Далласский клуб покупателей" есть правда, тогда доверять тоже проблематично этим инспекциям и разрешениям еф ди ей и т.д. Хотя конечно, это по большей части маркетинг и лень людей, зачем искать и покупать овощи если можно купить баночку с витаминами. Но главное это сделать анализы перед применением и после. Как минимум витамин д3 работает, креатин вроде бы работает, не знаю точно но вроде бы американские протеины и гейнеры так же дают позитивный результат, без них очень сложно набирается вес, с ними полегче. А такие БАДы как цинк, куркумин, 5р5, htp и так далее это проверить сложнее, хотя я принимаю их с той мыслью что это плацебо, но я верю в их действие, это тоже работает) наш мозг очень сильная механизм.
смотрю канал Веселая наука, там регулярно даются разборы исследований , всем качкам советую))
@@vvlenin8051 ахаха да я просто для себе занимаюсь) но посмотрю. Сейчас же вообще экспериментирую, хочется построить работу так, что бы хватало разной силы резинок, турник и брусья, велосипед. Но как ни как вес уходит... Да и крепатура когда две три недели без железа, потом возвращаешься такая как в первый раз))
@@vladwhatislove1769 так в любом случае полезно. Он там часто добавки разбирает - работают/не работают.