10 Simple Tips to Help With Anxiety & Panic Attacks

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 24

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
How Does Therapy For Chronic Pain Work?11:25How Does Therapy For Chronic Pain Work?
How Does Therapy For Chronic Pain Work?The ACT Therapist
มุมมอง 937
3 Main Reasons You Have Panic Attacks8:213 Main Reasons You Have Panic Attacks
3 Main Reasons You Have Panic AttacksThe ACT Therapist
มุมมอง 1.7K
Understanding Trauma, Anxiety and Burnout in your Nervous System - Break the Anxiety Cycle 20/3015:26Understanding Trauma, Anxiety and Burnout in your Nervous System - Break the Anxiety Cycle 20/30
Understanding Trauma, Anxiety and Burnout in your Nervous System - Break the Anxiety Cycle 20/30Therapy in a Nutshell
มุมมอง 640K
กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]11:40กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]
กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]Mandee Channel
มุมมอง 459K
Cool Items!🥰 New Gadgets Smart Appliances Kitchen Tools Utensils Home Cleaning Beauty #shorts00:14Cool Items!🥰 New Gadgets Smart Appliances Kitchen Tools Utensils Home Cleaning Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets Smart Appliances Kitchen Tools Utensils Home Cleaning Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 2.4M
จองไว้ก่อน.. เอก รังสิโรจน์ #คณะโฟร์เอสคอมโบ้ #โฟร์เอสไทยแลนด์ #สร้างสรรค์เพลงดีมีคุณภาพ #shorts00:33จองไว้ก่อน.. เอก รังสิโรจน์ #คณะโฟร์เอสคอมโบ้ #โฟร์เอสไทยแลนด์ #สร้างสรรค์เพลงดีมีคุณภาพ #shorts
จองไว้ก่อน.. เอก รังสิโรจน์ #คณะโฟร์เอสคอมโบ้ #โฟร์เอสไทยแลนด์ #สร้างสรรค์เพลงดีมีคุณภาพ #shortsโฟร์เอส (ไทยแลนด์) : 4S Thailand Official
มุมมอง 150K
ทุกคนต้องไม่เชื่อแน่ๆ เค้ากำลังจะต่อยลมให้กระดาษขาดงั้นหรอ #negi #ipman00:36ทุกคนต้องไม่เชื่อแน่ๆ เค้ากำลังจะต่อยลมให้กระดาษขาดงั้นหรอ #negi #ipman
ทุกคนต้องไม่เชื่อแน่ๆ เค้ากำลังจะต่อยลมให้กระดาษขาดงั้นหรอ #negi #ipmanNEGI
มุมมอง 251K
How To Identify Your Core Values: Acceptance and Commitment Therapy (ACT)7:31How To Identify Your Core Values: Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
How To Identify Your Core Values: Acceptance and Commitment Therapy (ACT)The ACT Therapist
มุมมอง 60K
doing *this* makes panic attacks worse6:49doing *this* makes panic attacks worse
doing *this* makes panic attacks worseThe ACT Therapist
มุมมอง 1.4K
F.A.C.E. Fear: A Powerful Technique for Panic Attacks15:44F.A.C.E. Fear: A Powerful Technique for Panic Attacks
F.A.C.E. Fear: A Powerful Technique for Panic AttacksPaige Pradko
มุมมอง 19K
A CBT Model of HEALTH ANXIETY (Hypochondriasis) | Dr. Rami Nader13:56A CBT Model of HEALTH ANXIETY (Hypochondriasis) | Dr. Rami Nader
A CBT Model of HEALTH ANXIETY (Hypochondriasis) | Dr. Rami NaderDr. Rami Nader
มุมมอง 71K
A Fighter’s Guide to Performance Anxiety | Stacey Copeland | TEDxRNCM15:27A Fighter’s Guide to Performance Anxiety | Stacey Copeland | TEDxRNCM
A Fighter’s Guide to Performance Anxiety | Stacey Copeland | TEDxRNCMTEDx Talks
มุมมอง 40K
Panic Attacks & Panic Disorder: what is a panic attack and why does it happen9:16Panic Attacks & Panic Disorder: what is a panic attack and why does it happen
Panic Attacks & Panic Disorder: what is a panic attack and why does it happenThe ACT Therapist
มุมมอง 1.1K
Committed Action: Acceptance and Commitment Therapy (ACT Core Processes)7:12Committed Action: Acceptance and Commitment Therapy (ACT Core Processes)
Committed Action: Acceptance and Commitment Therapy (ACT Core Processes)The ACT Therapist
มุมมอง 14K
6 things I stopped doing to fix my depression19:106 things I stopped doing to fix my depression
6 things I stopped doing to fix my depressionDr. Scott Eilers
มุมมอง 976K
How to Turn on The Parasympathetic Response to Calm Anxiety - 22/3019:02How to Turn on The Parasympathetic Response to Calm Anxiety - 22/30
How to Turn on The Parasympathetic Response to Calm Anxiety - 22/30Therapy in a Nutshell
มุมมอง 661K
ฮักอ้ายอยู่แต่หนูมีผัว - บิ๋ว พรประภา【OFFICIAL MUSIC VIDEO】04:09ฮักอ้ายอยู่แต่หนูมีผัว - บิ๋ว พรประภา【OFFICIAL MUSIC VIDEO】
ฮักอ้ายอยู่แต่หนูมีผัว - บิ๋ว พรประภา【OFFICIAL MUSIC VIDEO】บิ๋ว พรประภา
มุมมอง 185K
Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo00:17Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo
Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo爱上莫小在
มุมมอง 2.2M
LIVE🔴 : China PR vs Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 19.11.242:15:50LIVE🔴 : China PR vs Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 19.11.24
LIVE🔴 : China PR vs Japan | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 19.11.24BG SPORTS
มุมมอง 426K
ขาหมูโคตรซิ่ง บุฟเฟต์ 65 บาท คุ้มมากกก!!! | ข้าวขาหมูซิ่ง บุฟเฟต์12:24ขาหมูโคตรซิ่ง บุฟเฟต์ 65 บาท คุ้มมากกก!!! | ข้าวขาหมูซิ่ง บุฟเฟต์
ขาหมูโคตรซิ่ง บุฟเฟต์ 65 บาท คุ้มมากกก!!! | ข้าวขาหมูซิ่ง บุฟเฟต์PEACH EAT LAEK
มุมมอง 139K
Lasers vs Lightning- Which Is More Powerful?29:13Lasers vs Lightning- Which Is More Powerful?
Lasers vs Lightning- Which Is More Powerful?Mark Rober
มุมมอง 10M
CEO ถูกบังคับให้แต่งงานกับคนแปลกหน้า กลับกลายเป็นคนที่เขาตกหลุมรักในคืนนั้นและไม่สามารถหนีไปได้2:22:02CEO ถูกบังคับให้แต่งงานกับคนแปลกหน้า กลับกลายเป็นคนที่เขาตกหลุมรักในคืนนั้นและไม่สามารถหนีไปได้
CEO ถูกบังคับให้แต่งงานกับคนแปลกหน้า กลับกลายเป็นคนที่เขาตกหลุมรักในคืนนั้นและไม่สามารถหนีไปได้หัวใจน้ําตาล
มุมมอง 93K
ปาฎิหาริย์ไม่มีจริง R.I.P. คุณแม่หน้านิ่ง | อีจัน EJAN00:59ปาฎิหาริย์ไม่มีจริง R.I.P. คุณแม่หน้านิ่ง | อีจัน EJAN
ปาฎิหาริย์ไม่มีจริง R.I.P. คุณแม่หน้านิ่ง | อีจัน EJANEjan
มุมมอง 189K
สุขสันต์วันลอยกระทงนะคะทุกคนรักนะรักมากๆ #progress89 #shorts #ลอยกระทง00:51สุขสันต์วันลอยกระทงนะคะทุกคนรักนะรักมากๆ #progress89 #shorts #ลอยกระทง
สุขสันต์วันลอยกระทงนะคะทุกคนรักนะรักมากๆ #progress89 #shorts #ลอยกระทงProGresS 89
มุมมอง 83K