Exigentes entrenamientos del tren superior: LIGAS - Antonio Belisario
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
- Tonifica brazos y pecho con los mejores ejercicios funcionales con estas rutinas de liga para principiantes. Entrena con liga en tu casa. Fortalece tus abdominales y brazos.Define y tonifica tus músculos con estos poderosos ejercicios.
Puedes contactarme por e-mail:
abelisario54@gmail.com
Este es el link de mi nuevo libro: Lo Real y lo Ilusorio.
amzn.to/2Nnt4Uy
En este libro te explico mis conclusiones acerca de la consciencia, el cerebro: cómo nutrirlo, la importancia de la nutrición, la asertividad; la importancia del entrenamiento físico. Encuentras artículos sobre Yoga, el karma y el poder de la Oración, entre otros temas significativos para lograr el objetivo de una existencia plena de Bienestar..
Visita mi Blog:
mente--expansi...
Sígueme en mis redes sociales:
/ menteexpansiva.ab
/ antoniojosebelisario
/ menteexpansiva
/ mente-expansiva-458a52104
Gracias! muy útiles estos ejerciocios!
Gracias. El día 2 de junio subiré un nuevo video.
Gracias por el video, ayuda bastante!!
Me alegra que te sea de utilidad. Te agradezco por tu comentario.
Me interesa para abdomen y los lados laterales cintura
th-cam.com/video/4SsC3KxGDA4/w-d-xo.html
Gracias por tu comentario.Te recomiendo este video. Te compartiré otros.
th-cam.com/video/w-aumqyILr0/w-d-xo.html
@@MenteExpansiva Muchas gracias