JĘZYK- jak jest ważny dla postawy i funkcjonowania organizmu ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ค. 2024
  • Kurs Rusz Głową z wiedzą na temat rejony czaszki i nie tylko
    health-platform.online/produk...
    NIEZAWODNE MASAŻERY PD POLAND, które pomogą Ci w terapii
    pdpoland.com/PD-Massage-Tools...
    więcej wiedzy sprawdzonej w praktyce znajdziesz na mojej platformie on-line
    health-platform.online
    KONTAKT ZE MNĄ:
    wiecej informacji na www.purczynski.pl
    chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
    MODUŁ I
    purczynski.pl/totalna-terapia...
    MODUŁ II
    purczynski.pl/totalna-terapia...
    MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
    purczynski.pl/trening-tasm-mi...
    MODUŁ IV: PSYCHOSOMATYKA I ENERGIA
    purczynski.pl/kursy/totalna-t...
    ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY SPRZĘT od PD POLAND
    www.pdpoland.com
    / pd-poland-112828980502912
    bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
    / marek_purczynski
    polub moj profil na fb:
    / purczynski-total-train...
    Zdobądź więcej konkretnej wiedzy poprzez moją platformę on -line
    health-platform.online

ความคิดเห็น • 187

  • @elzbietakubow4134
    @elzbietakubow4134 17 วันที่ผ่านมา +47

    Takich prostych, a przydatnych ćwiczeń powinni uczyć nas w szkołach i przedszkolach! Dziękuję za kolejny wspaniały wykład!

    • @sandy1991101
      @sandy1991101 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Święte słowa❤😊

  • @danabaror9736
    @danabaror9736 11 วันที่ผ่านมา +10

    Dla mnie jesteś Marku największym terapeutem w Polsce. Pozdrawiam.

  • @krzysztofzalewski2675
    @krzysztofzalewski2675 18 วันที่ผ่านมา +34

    Cześć Marku. odkąd trafiłem na Twój kanał w poszukiwaniu pomocnych materiałów na moje L5/S1 (sekwestracja) w ostrych stanach pomagają te techniki, które propagujesz. Moje L5/S1 rzutuje również na sztywniejący kark. Ćwiczenie, które tutaj przekazujesz przetestowałem i wyraźnie rozluźniło u mnie mięśnie szyki. Mój kręgosłup szyjny "kliknął" sobie na stawach kręgowych już po drugim powtórzeniu. Uważam, że to co robisz jest podstawą do bycia porządnym człowiekiem. Dzielisz się Twoją pomocną wiedzą i doświadczeniem pisząc własną niejako książkę "kulinarną" z przepisami na taką czy inną potrawę solidnie karmiąc nasze obolałe ciała porcją dobroczynnego ruchu fizycznego. Ja z tych przepisów chętnie korzystam i odkąd rozpocząłem mogę śmiało podzielić moje życie na to z przed rozpoczęcia drogi do budowania świadomości własnego ciała i obecny stan. Szkoda tylko, że człowiek mądry po szkodzie. No ale z tego co wiem Twoja droga do świadomości obecnej też zaczęła się od kontuzji. Trzymaj się zdrowo i dziękuję za potężną dawkę wiedzy.

  • @frankenbozena2412
    @frankenbozena2412 17 วันที่ผ่านมา +16

    Jak zwykła bardzo mądry I potrzebny wykład. Kilka Pana ćwiczeń i czuję że te mięśnie spały. Dziękuję Panie Marku. ❤

  • @elzbietaporczyk341
    @elzbietaporczyk341 18 วันที่ผ่านมา +16

    TAK prosto JESZCZE nikt MI NIGDY NIE TŁUMACZYŁ ❤DZIĘKUJĘ ❤

  • @dariuszjablonski1969
    @dariuszjablonski1969 18 วันที่ผ่านมา +34

    Super jest to holistyczne podejście i nawiązania do różnych tradycji, wtedy łączą się kropki i wiele wcześniejszych informacji nabiera nowego zrozumienia.
    Dziękuję i pozdrawiam ❤️🙂👍

  • @zdzslawjakielaszek9107
    @zdzslawjakielaszek9107 11 วันที่ผ่านมา +5

    Dziękuje za twoje komentarze I porady są bardzo pomocne masz wiedze I dar do przekazywania.

  • @andrzejwiniarski4672
    @andrzejwiniarski4672 18 วันที่ผ่านมา +15

    Mądrego to miło posłuchać!Trzymam język na podniebieniu że 40sci lat…ale blisko zębów !Psiakosc jest różnica !Dobrze że jest jeszcze chęć do nauki…no i że jest od Kogo!Uklony !

  • @JJgdynia
    @JJgdynia วันที่ผ่านมา +1

    Dziękuję. Jak zwykle wartościowe połączenie: praktyczne ćwiczenia + edukacja nt. funkcjonowania ciała.

  • @metkacebulowa
    @metkacebulowa 18 วันที่ผ่านมา +28

    Super temat!!!

  • @MichalSzpak1978
    @MichalSzpak1978 18 วันที่ผ่านมา +18

    Pomocne informacje w zrozumieniu całokształtu oddziaływania języka na postawy ciała 💪

  • @Polkadarade
    @Polkadarade 18 วันที่ผ่านมา +27

    Genialne👍🎉

  • @Fidor99
    @Fidor99 18 วันที่ผ่านมา +21

    Napewno będę trenował język od tej pory :)

  • @piotrmarmucki2023
    @piotrmarmucki2023 9 วันที่ผ่านมา +2

    Marek ty zawsze lubisz motywować do ćwiczeń które prowadzą do poprawy funkcjonowania .jeśli chodzi o język to gruby temat , jak uruchomić całą taśmę a na końcu język .jak wszystko jest zastałe lub posklejane.jak to zrobić umiejętne żeby coś nie popsuć po drodze .jestem z zawodu szewcem i zajmuję się problemem stóp , badam stopy .każda stopa jest inna i układ nerwowy też u każdego inaczej działa .to zależy nawet od dnia i obowiązków.człowiek to kostka Rubika,żeby odkręcić dysfunkcje i przywrócić porządek jaki powinien być to wielka sprawa . Powodzenia Panie Marku .

  • @agnieszkaw.5854
    @agnieszkaw.5854 18 วันที่ผ่านมา +17

    Dziękuję ❤

  • @adam-Saby
    @adam-Saby 18 วันที่ผ่านมา +8

    Ciekawy odcinek. Fakt, każda część ciała, mięsień ma wpływ na inne.
    Dziękuję za Kolejnę wiedzę dotyczącą języka,jego ułożenia, ćwiczeń. 👍

  • @ewaduol
    @ewaduol 18 วันที่ผ่านมา +11

    Podobnie jak podczas ćwiczeń Falun Gong, Usta zamknięte, zęby rozwarte, język na podniebieniu. Świetnie Pan to wytłumaczył .

  • @ciociaela9386
    @ciociaela9386 11 วันที่ผ่านมา +4

    Panie Marku, bardzo dziękuję za kolejny już a przy tym bardzo pomocny filnik/ wyklad❤
    Pierwszy raz sie wypowiadam ponieważ przy wykonaniu cwiczenia z soplem lodu nastapilo rozluźnienie calego kręgosłupa jak i mięśni w obrębie miednicy mniejszej oraz bioder (a napręzenia w tych miejscach bardzo utrudniały mi normalne funkcjonowanie byly przyczyną wielu ograniczeń jak i bólu.🤗
    Wszelkiego dobra Panu życzę, Panie Marku.❤🎉❤🎉🎉

  • @zofia2706
    @zofia2706 18 วันที่ผ่านมา +13

    Dziękuję panie Marku, bardzo ważny temat i super przedstawiony .🎉

  • @christinemorawska101
    @christinemorawska101 18 วันที่ผ่านมา +13

    Dziekuje Panie Marku
    Dla mnie cwiczenie jest dobre -
    Wlacze do mojej rutyny,
    Jeszcze raz dziekuje ❤

  • @barbaraj3095
    @barbaraj3095 18 วันที่ผ่านมา +5

    Mistrz w swojej dziedzinie 👍

  • @aneta5608
    @aneta5608 18 วันที่ผ่านมา +6

    Super! Dziękuję, biorę, komentuję, niech jak najwięcej osób zobaczy i zastosuje

  • @user-bx9sn2ff9s
    @user-bx9sn2ff9s 18 วันที่ผ่านมา +6

    Wysuwając czubek języka do góry w pionie czuję ciągnięcie w szybki , ramionach i barkach. Rozluźnienie czuję 😊😮

  • @jadwigaworobiej3042
    @jadwigaworobiej3042 8 วันที่ผ่านมา +1

    Panie Marku dziękuję serdecznie

  • @piotrpietrzycki5191
    @piotrpietrzycki5191 18 วันที่ผ่านมา +7

    Marku to twoje holistyczne podejscie jest świetne !

  • @elzbietadomanska1430
    @elzbietadomanska1430 18 วันที่ผ่านมา +6

    Dziękuję za wartościowy przekaz. Pozdrawiam serdecznie.

  • @maja-pk6sw
    @maja-pk6sw 18 วันที่ผ่านมา +10

    Dziękuję bardzo i pozdrawiam

  • @Orolewa
    @Orolewa 17 วันที่ผ่านมา +4

    Dziękuję za wartościową wiedzę.

  • @annakubera7037
    @annakubera7037 18 วันที่ผ่านมา +12

    Witam serdecznie ❤️ dziękuję ❤️

  • @krystynamercik412
    @krystynamercik412 3 วันที่ผ่านมา +1

    Panie Marku, ogladam wszystko. I bardzo dziekuje. Dodaje mi Pan duzo sil witalnych.
    To jest niesamowite.
    Pozdrawiam

  • @teresawiegand9371
    @teresawiegand9371 18 วันที่ผ่านมา +4

    Witam serdecznie dziękuję pozdrawiam ❤

  • @Wiki-bd8yd
    @Wiki-bd8yd 18 วันที่ผ่านมา +5

    Pana porady są bardzo fachowe i rzeczywiście działają, ułożyłam język uciskając podniebienie i oddycham nosem równie dobrze jak ustami. 😊 Dziękuję i pozdrawiam 🌺💥🍒🥀

  • @ewarybaltowska1441
    @ewarybaltowska1441 15 วันที่ผ่านมา +1

    Niesamowite! Pomuc dla bliskich ( dzieci)Dziękuję Panie Marku

  • @elzbietaborysawska4134
    @elzbietaborysawska4134 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Genialne są te pana wykłady 🌹

  • @danutawrzolek1746
    @danutawrzolek1746 16 วันที่ผ่านมา +1

    Bardzo dziękuję Panie Marku za cenne informacje . Bardzo istotne jest całościowe podejście do człowieka a Pan to robi. Bezcenne .

  • @user-iz9gp4bs1t
    @user-iz9gp4bs1t 18 วันที่ผ่านมา +4

    Niesamowita szczegółowość tematu 😮 dzięki

  • @lekikilik7052
    @lekikilik7052 18 วันที่ผ่านมา +23

    Jestem zachwycona wszystkimi filmikami, ogromem wiedzy :) nie mogę się doczekać kolejnego czwartku i webinaru o stawach :) dziękuję, że jesteś :)

  • @user-zs7wx1lr4g
    @user-zs7wx1lr4g 18 วันที่ผ่านมา +9

    Dziękuję za kolejną dawkę wiedzy 😂

  • @KatarzynaSzymanowska-nm8go
    @KatarzynaSzymanowska-nm8go 10 วันที่ผ่านมา +2

    Coś takiego!?😯 Taki niepozorny, a taki ważny. Bardzo dziękuję panie Marku!

  • @Giuseppe-mg8io
    @Giuseppe-mg8io 18 วันที่ผ่านมา +8

    Witaj Mareczku🌹🙏❤️❤️❤️🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱

  • @lucynap9259
    @lucynap9259 18 วันที่ผ่านมา +4

    nareszcie bardzo dokładnie wyjaśnione położonie języka w ustach, super sprawa, dziękuję za wykład💯👍 dodam jeszcze ze osoby które mają słabe napięcie w języku, mają też tendencje do zaciskania zębów i zgrzytania zębami niestety, kiedyś podczas ćwiczeń czigong, prowadząca zaznaczyła żeby trzyać język na podniebieniu, teraz wiadomo aby postawa była zachowana🥰

  • @user-xf4dg6st2t
    @user-xf4dg6st2t วันที่ผ่านมา

    Jakie to proste… Jakie łatwe okazuje się, że ciało może mniej boleć. Dziękuję panu, z całego serca. wysyłam dobrą myśl, wdzięczną - Elżbieta

  • @marzannabilska6870
    @marzannabilska6870 18 วันที่ผ่านมา +8

    Działa!

  • @ambicat1569
    @ambicat1569 18 วันที่ผ่านมา +9

    Super coś dla mnie

  • @krystynadyszkant30
    @krystynadyszkant30 14 วันที่ผ่านมา +2

    Dziękuję za wszystkie informacje. Dzięki za Pana dobroć i wiedzę.

  • @katarzynakordas6412
    @katarzynakordas6412 18 วันที่ผ่านมา +7

    Zaczynam cwiczyc😊dziekuje❤

  • @anezob_0101
    @anezob_0101 18 วันที่ผ่านมา +3

    Mistrzu nad mistrzami 😊👍👏

  • @beti79
    @beti79 18 วันที่ผ่านมา +5

    Oooo kurcze...dziwne uczucie..ale dzięki wielkie,bo to Działa 😊😍

  • @danutazietek8995
    @danutazietek8995 18 วันที่ผ่านมา +4

    Dziękuję super temat

  • @Flowee141
    @Flowee141 18 วันที่ผ่านมา +4

    Niesamowite, dziękuję mistrzu 🙏

  • @Roxolana777R
    @Roxolana777R 18 วันที่ผ่านมา +5

    Dziękuję ❤️

  • @beatabogucka2792
    @beatabogucka2792 16 วันที่ผ่านมา +2

    Ćwiczyłam wciskanie języka w podniebienie i po kilku minutach poczułam że pogłębił mi się oddech. To naprawdę działa 😊

  • @bobom8013
    @bobom8013 18 วันที่ผ่านมา +3

    Super Panie Marku dziękuję.

  • @85Tomsz
    @85Tomsz 18 วันที่ผ่านมา +2

    Bardzo bardzo pomocne. Dziękujemy

  • @paniania4224
    @paniania4224 17 วันที่ผ่านมา +1

    Świetny wykład. Serdecznie dziękuję. Wiem, co muszę ćwiczyć z moimi dziećmi.

  • @fastingfeastingfoodie2786
    @fastingfeastingfoodie2786 17 วันที่ผ่านมา +3

    Bardzo ciekawy i jasny przekaz.

  • @reflexologywhiterose5186
    @reflexologywhiterose5186 11 วันที่ผ่านมา +2

    ❤dziekuje

  • @krysiawysocka5997
    @krysiawysocka5997 17 วันที่ผ่านมา +2

    Bardzo ciekawy wykład. Pozdrawiam serdecznie.

  • @emilialipiec7482
    @emilialipiec7482 14 วันที่ผ่านมา +1

    Super!

  • @michalrupert821
    @michalrupert821 18 วันที่ผ่านมา +2

    Wow na prawdę te ćwiczenia działają i czuje poprawę. Bardzo dziękuję ❤❤❤

  • @maciek9967
    @maciek9967 18 วันที่ผ่านมา +3

    Super jesteś wielki 😊

  • @papajka7332
    @papajka7332 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Dziękuję bardzo za świetny materiał

  • @annaszkwir5989
    @annaszkwir5989 16 วันที่ผ่านมา +1

    Dziękuję z calego serca za wszystkie filmiki i ogrom wiedzy jaką nam przekazujesz jesteś niesamowity ❤

  • @annajarosz4848
    @annajarosz4848 18 วันที่ผ่านมา +3

    Super temat😍Dziękuję

  • @ewadadan5520
    @ewadadan5520 16 วันที่ผ่านมา +1

    Dziękuję za nardxo dobry wykład

  • @user-pq9mx4rk7y
    @user-pq9mx4rk7y 18 วันที่ผ่านมา +2

    Serdeczne Tobie dzięki za wszystkie wspaniałe wskazówki 😊, dla mnie bardzo dużo znaczą , bo po kilku ćwiczeniach mam naturalny oddech .
    Do tej pory , odczuwałam że muszę zmuszać się do oddychania , bo naturalnie dla mnie było nie oddychać i być niedotleniona . Wielkie dzięki 🤩 ❤ za Twoje uratowanie mojego oddechu i postawy ciała , bo z mojej natury całe życie byłam i jestem małomówna i dlatego mój język nie wspomagał inne mięśnie , by też mieć prawidłową postawę mojego ciała . Wielkie dzięki 😊😊😊😊😊😊❤.

  • @dorrocizna
    @dorrocizna 15 วันที่ผ่านมา +1

    Dzięki Marek za ten film!

  • @jolantawojcik4324
    @jolantawojcik4324 18 วันที่ผ่านมา +5

    Dziękuję za ten ciekawy materiał o języku. Subskrybuję pana kanał. Pozdrawiam.

  • @Tymon.Grochocki
    @Tymon.Grochocki 15 วันที่ผ่านมา +1

    Wow! mega ciekawy matariał. Dzięki wielkie, będę o tym pamieać. A te ćwiczenia od razu intensywnie odczuwalne.

  • @ewastasinowska1884
    @ewastasinowska1884 11 วันที่ผ่านมา +1

    Czuje roznice w postawie gdy robie te cwiczenia.Dziekuje i pozdrawiam

  • @user-jh6fp2yy1u
    @user-jh6fp2yy1u 17 วันที่ผ่านมา +1

    Super!!!! Zwłaszcza to w 14 minucie z ogonkiem. To o sopelku . Każda kobieta powinna ćwiczyć . Przecież zdrowie naszych Pań jest najważniejsze 😇😇

  • @krystynadyszkant30
    @krystynadyszkant30 14 วันที่ผ่านมา +1

    Bardzo dobre ćwiczenia języka.

  • @kasiad9917
    @kasiad9917 17 วันที่ผ่านมา +2

    Materiał super 🙂

  • @renal.1290
    @renal.1290 14 วันที่ผ่านมา +1

    Wspaniałe, działa 👍

  • @karolsulewski2999
    @karolsulewski2999 18 วันที่ผ่านมา +1

    Jestem Ci mega wdzieczny!
    Swieca od ktorej odpalana jest kolejna nic nie traci!:)

  • @LuLu-fm3ez
    @LuLu-fm3ez 14 วันที่ผ่านมา +1

    Wymiata...więcej, prosimy więcej!

  • @leone8002
    @leone8002 18 วันที่ผ่านมา +2

    Bardzo pomocny odcinek

  • @ewachomicz916
    @ewachomicz916 15 วันที่ผ่านมา +1

    Niesamowite, już pocwiczyłam

  • @ninakopackova5146
    @ninakopackova5146 18 วันที่ผ่านมา +1

    Super, dziękujemy 😊

  • @Flowoflive
    @Flowoflive 7 วันที่ผ่านมา +1

    Super

  • @malgosia631
    @malgosia631 2 วันที่ผ่านมา

    Dziękuję za wspaniały materiał

  • @Rafal-rp4yf
    @Rafal-rp4yf 13 วันที่ผ่านมา +1

    Pan Bog z Tobą Marku😊

  • @agito33
    @agito33 14 วันที่ผ่านมา +1

    Super Marku, że dzielisz się z nami tą wiedzą ^^ Proszę nigdy nie przestawaj ;)))

  • @user-uh3ch4hi4v
    @user-uh3ch4hi4v 15 วันที่ผ่านมา +1

    P.Marku
    Dziękuję bardzo za cenne wiadomości.
    Jestem pod wrażeniem,że ustawienie języka ma tak duże znaczenie ,na różne funkcje organizmu.
    Super wyjaśnia Pan informacje o języku.
    Pozdrawiam serdecznie.
    Miłego dnia życzę😊

  • @zetes4858
    @zetes4858 18 วันที่ผ่านมา +4

    rozluźnienie żuchwy, mocne

  • @animayorke3713
    @animayorke3713 13 วันที่ผ่านมา +1

    Bardzo wartościowy materiał. Ogromna wdzięczność 💖

  • @irenakarolak3306
    @irenakarolak3306 18 วันที่ผ่านมา +2

    Super temat. Spróbuję

  • @kat.laguna
    @kat.laguna 18 วันที่ผ่านมา +2

    Działa 👍

  • @aldonasokolowski5444
    @aldonasokolowski5444 17 วันที่ผ่านมา +1

    Super! Panie Marku, bardzo dużo czerpię z Pana wiedzy, dziękuję!!! 😅

  • @annacieplinska1463
    @annacieplinska1463 17 วันที่ผ่านมา +1

    Super cwiczenia na moje problemyz zuchwá.

  • @grazynaflorczak2263
    @grazynaflorczak2263 10 วันที่ผ่านมา

    Ogromna wdzięczność panie Marku, wiedzialam o tym i nie stosowalam ,widocznie pan ma super przekaz trafiajacy w szare komórki 👏👏

  • @barbaramalicka9687
    @barbaramalicka9687 17 วันที่ผ่านมา +1

    Super, dziękuję

  • @JANUSZTYMCIO
    @JANUSZTYMCIO 17 วันที่ผ่านมา +1

    Dziękuję za przekazane informacje

  • @annak7836
    @annak7836 17 วันที่ผ่านมา +1

    Dzięki temu kanałowi usprawniam ciało i zdobywam dobrze przekazane informacje z fizjoterapii. Doskonałe połączenie 👍

  • @damianburza1057
    @damianburza1057 14 วันที่ผ่านมา +1

    Bardzo ciekawy odcinek

  • @Casiusss3
    @Casiusss3 17 วันที่ผ่านมา +1

    Panie Marku
    Idealny film dla mojego syna z powodu postawy ciała i jąkania się 🤗

  • @galeonybasni
    @galeonybasni 15 วันที่ผ่านมา +1

    Mega ciekawe i jakże otwierające oczy. Jako opowiadacz baśni zwróciłam uwagę ba ten film i zyskałam mnóstwo dodatkowej wiedzy w temacie barzadu mojej pracy.
    Pozdrawiam bajkowo 🧚

  • @DnCnBld
    @DnCnBld 16 วันที่ผ่านมา +1

    Dzięki za ten filmik. Czekałem, aż ty nagrasz na ten temat i widzę czego brakowało w moich ćwiczeniach. Pozdrawiam

  • @katarzynawidlinska9580
    @katarzynawidlinska9580 18 วันที่ผ่านมา +2

    Bardzo ciekawe

  • @go2filip
    @go2filip 18 วันที่ผ่านมา +1

    Wspaniałe. Zwiększam zasięgi! ;)