تذهلني في كل مرة تتحدى نفسك وتضغط على جسدك إلى أقصى حد لتصل إلى الفشل العضلي وتجبر العضلات على النضوج أنت رائع يا صاح وأنا شخصيا وبكل صراحة لا أستطيع أن أجاريك يحتاج الأمر إلى مزيد من العمل باركك الرب 💪💪💪
Очередной раз убедил что ты действительно Дикий ! Лось ты на правильном собственном пути (задаешь свой стиль) У меня три эмоции сразу восторг, восхищение и радость ! Всех православных с праздником !
Очередной дикий выпуск! Спасибо! Даже пару новых техник отжимания узнал :D А вообще 100 раз начал стремиться отжиматься, когда посмотрел One Punch Man ))0)
Сайтама говорил: " 100 отжиманий, 100 приседаний, 100 качаний пресса и 10 км бега каждый день! И никаких кондиционеров летом или отопления зимой, чтобы укрепить ум. Это мой способ стать сильным."
Евгений, вы большой молодец!!! Смотрю вас очень давно и удивился, что до сих пор не подписан, исправляю))) Я просто Восхищаюсь вашими результатами, это огромная работа, а самое главное это мотивация для миллионов ваших поклонников. Спорт, это самое главное лекарство от всех недугов, проверено лично и неоднократно. Здоровья вам и вашей семье!!!
Ну зверь просто!! Отжмания огонь!!! Раньше отжрмался, дошел до 90 за раз и бросил. Щас снова начал отжиматься, это куда интереснее отжимания. Не скучно😅 спасибо большое! Счастья и здоровья тебе и отвоей семье 🙌
Мужик красавчик!!! 👍😎😃 вот с таких можно брать пример! А ни с тех кто на стероидах сидят и говорят : нее я не херачу стероиды... Мужик молодец!!! Продолжай в том же духе, уважение и респект! Тело ИДЕАЛЬНОЕ!!!! 😡💪😃😎👍
Мне 38, кандидат технических наук, доцент кафедры. Две работы. Пока получается 20-25 раз, но на кулаках. До Вас, Евгений, мне еще очень далеко. Спасибо Вам за очередное видео и за мотивацию быть похожим на Вас! Продолжайте в том же духе! Вас очень уважаю за такие выдающиеся успехи.
а Вы на спортивное питание, протеины и витамины налегайте как и товарищ Евгений, и работу бросайте, спите больше, не нервничайте, если в районе 30 лет, то через год будете вполне в фитнес-форме, и бегайте минут по сорок с утра...
Что ты забыл на нашей планете? Я считать устал а ты такое исполняешь 💪🏻👍 ты хорошо мотивируешь, но моя ленивая задница пока оказывается сильнее, надеюсь когда нибудь я все таки поборю себя и тоже начну заниматься не к лету, а как смысл жизни!
@@Aleksandr-977 Лось не принимает химию, это уже разбирали. По его телу, к слову, видно, что это функционалка, а не химия. От химии его бы раздуло, пузо было бы в кубиках, но торчало бы. как у беременного.
Спасибо. Очень круто. Ты натолкнул меня на мысль дойти до 50 раз в подтягиваниях, хотя мне хватало 20 и вот я уже делаю 40 раз. 50 пока не могу🙂 Надо и отжиманиями заняться. Почему то когда холодно нет такого дикого желания тренироваться как летом.
@@ЮрийКиевский-ш6т да схемы особо нет. Я до этого делал 20-25 и сидел спокойно на этой цифре. А тут появилась цель. До 30 дошел за неделю примерно. А дальше пришлось попахать) в основном делаю на максимум несколько подходов. Бывает сам с собой в лесенку на убывание играю раз с 20 с отдыхом секунд 10-15 между подходами. Основная проблема в том что забиваются руки. До 35 раз дохожу легко, а потом резко руки отсыхают) С весами особо не подтягиваюсь хотя пробовал и с 16 и 24 гирей но не понял прикола. Может нужно поменьше веса попробовать чтобы количество раз больше получалось. В общем пока делаю 40 и дальше не идет. А вообще как писали в коментах: Чем больше подтягиваяешься, тем больше подтягиваешься 😁
@@MEGAVOLT24 что не бывает "без железа"? Бывает. "Быстрого роста"? Тоже бывает - старый добрый ретаболил или нынешнее его название - дека. В комплексе дадут прекрасные результаты.
@@alekseizinoviev5193 причем тут вес? Каждый должен тянуть свой вес, ну конечно если у тебя пузико то сперва качай пресс иначе с отжиманиями не получится )))
Hoje eu não estava com vontade de fazer exercícios😢 devido a problemas em casa, mas, vendo esse vídeo me motivou e fiz 80😅. A saúde agradece e eu aqui do Brasil também. Abraço
ну ты и машина. Я хоть и делаю 100ку почти каждый день перед работой, но если с твоим разнообразием то думаю и 50 не смогу, нужно будет как-нить попробовать)
@@qwardo_1.это плёвое дело,для тех кто любит тренировки, 2. доказывать я не обязан кому-то, я только самому себе должен доказывать. 3. Времени нету, я сразу в универ бегу после тренировки.
С уважением к этому мужчине отношусь! Молодец!
تذهلني في كل مرة تتحدى نفسك وتضغط على جسدك إلى أقصى حد لتصل إلى الفشل العضلي وتجبر العضلات على النضوج أنت رائع يا صاح وأنا شخصيا وبكل صراحة لا أستطيع أن أجاريك يحتاج الأمر إلى مزيد من العمل باركك الرب 💪💪💪
Молодец!!! Хорошо быть молодым...
Спасибо за видео и мотивацию! Все способы отжиманий за один подход! Это просто космос! Евгений, ты красавец!!! 💪👏💣💥
Очередной раз убедил что ты действительно Дикий ! Лось ты на правильном собственном пути (задаешь свой стиль) У меня три эмоции сразу восторг, восхищение и радость ! Всех православных с праздником !
Восхищаюсь! Если есть такие парни, то жизни на Земле Быть!❤👍
грамотный комментарий ❤
БлагоДарим тебе, Евгений, за твои видеоролики! Вдохновляешь становиться лучше! Крепкого здоровья и спортивного долголетия!
Очередной дикий выпуск! Спасибо! Даже пару новых техник отжимания узнал :D
А вообще 100 раз начал стремиться отжиматься, когда посмотрел One Punch Man ))0)
Сайтама говорил:
" 100 отжиманий, 100 приседаний, 100 качаний пресса и 10 км бега каждый день! И никаких кондиционеров летом или отопления зимой, чтобы укрепить ум. Это мой способ стать сильным."
Лось-мощь-браво💪спасибо за видео 🔥🔥🔥
Реально зверь
Вот этот человек реальный блогер
Достоиный Лось
Евгений, вы большой молодец!!!
Смотрю вас очень давно и удивился, что до сих пор не подписан, исправляю)))
Я просто Восхищаюсь вашими результатами, это огромная работа, а самое главное это мотивация для миллионов ваших поклонников.
Спорт, это самое главное лекарство от всех недугов, проверено лично и неоднократно.
Здоровья вам и вашей семье!!!
Ну зверь просто!! Отжмания огонь!!! Раньше отжрмался, дошел до 90 за раз и бросил. Щас снова начал отжиматься, это куда интереснее отжимания. Не скучно😅 спасибо большое! Счастья и здоровья тебе и отвоей семье 🙌
Красава, земеля!отлично !форма огонь!!
Ты мощь!!! Продолжай в том же духе ✊✊✊
Невероятен комплекс 👌💣
Повторих го от първия път-даже аз самия не повярвах 🤟😮
Благодаря за страхотните тренировки , Жека 💪🔥🫶
Мужик красавчик!!! 👍😎😃 вот с таких можно брать пример! А ни с тех кто на стероидах сидят и говорят : нее я не херачу стероиды... Мужик молодец!!! Продолжай в том же духе, уважение и респект! Тело ИДЕАЛЬНОЕ!!!! 😡💪😃😎👍
Ещё не посмотрел, но уже поставил лайк 😎.
Ещё не посмотрел, но уже знаю что сделаю больше😅
@@KHG-1AN 😅🤜
Мощно, красавчик 👍
Браво. Человек-машина. Молодец. По другому не скажешь.😊👍👏
Мне 38, кандидат технических наук, доцент кафедры. Две работы. Пока получается 20-25 раз, но на кулаках. До Вас, Евгений, мне еще очень далеко. Спасибо Вам за очередное видео и за мотивацию быть похожим на Вас! Продолжайте в том же духе! Вас очень уважаю за такие выдающиеся успехи.
пока доктором наук не станешь, больше у тебя не получится!!!
а Вы на спортивное питание, протеины и витамины налегайте как и товарищ Евгений, и работу бросайте, спите больше, не нервничайте, если в районе 30 лет, то через год будете вполне в фитнес-форме, и бегайте минут по сорок с утра...
@@iz3594 Большое Вам спасибо за совет.
@r.o.a2377 Да он молодой парень, это вы, старый хлам, старпер, к вам на вы.
Главное в удовольствие.
You are inspiring, Wild Moose! I follow your ab workouts & I’m getting better at it. Thanks for all your videos!
Только начал приводить организм в чувства,еле еле делаю 7 раз и то трудно назвать отжиманиями,но я в себя верю,90кг конечно тоже дают о себе знать.
Жека как всегда годноту снял🔥👍
Суперски, реально смотрел и восхищался, поднимвешь стимул, молодец
Побольше таких ЧЕЛЕНДЖЕЙ👍👍💪
Лучший ❤ точно дикие отжимания,мало кто сможет повторить 😁
Хорош))
Скоро 3 ляма подписчиков. 👍
Ну вот и 3 ляма 🎉🎉🎉
Женька, аплодисменты стоя 👏👏👏
Форма огонь 🔥 Надо попробовать повторить, но мой вариант это дойти хотя бы до 100 простых отжиманий )
так легче сделать, чем допустим сделать 100 раз подряд обычными
ФАрма....
@@arniesx6008benar, 100 push up yang sama berarti ketegangan menumpuk pada beberapa otot yang sama terus menerus dan lebih menyakitkan 😅
Очень круто Евгений
Монстр!!! Жека, заряжаешь капец!✊
Спасибо за видео видео полезное было и приятно было посмотреть продолжай в том же духе
Love watching you do this!! Impossible for us normal beings. We can always strive to do it!
Очень круто! Попробую повторить ! 💪💪💪🔥🔥🔥🥇
Красава это хорошая тренировка на каждый день)
Причем все можно увеличивать для на и лучшего прогресса😎👍🏻💪🏻
Спасибо за мотивацию Жека!
По Евгению можно изучать структуру микромышц человека. Они видны у него невооружённым глазом.🤝
Изучать в мед.академии🧐 анатомию мышц👍💪
@@Александр.З-у4ь согласен на все 100.
Ногишём
Что ты забыл на нашей планете? Я считать устал а ты такое исполняешь 💪🏻👍 ты хорошо мотивируешь, но моя ленивая задница пока оказывается сильнее, надеюсь когда нибудь я все таки поборю себя и тоже начну заниматься не к лету, а как смысл жизни!
Поздравляю с 3 миллион подписчиков 🎉🎉
Евгений,мы тобой горбимся. Тебя смотрят даже иностранцам.
не горбитесь. 😅
@@JasonBourne-jv7gv извините двоешника!.
Машина. Тот, кто делает чистых 50 раз уже респект, а тут такое 👍🏽 другой уровень
Дикий Лось снова наносит удар! Это прямо для Книги Гиннесса 😁 💯
это не гинес а стероидная химия в помощь идёт мышцам но через 20 лет от химии последствия ждать в организме 100 процентов
@@Aleksandr-977он не химик
@@Aleksandr-977 Лось не принимает химию, это уже разбирали. По его телу, к слову, видно, что это функционалка, а не химия. От химии его бы раздуло, пузо было бы в кубиках, но торчало бы. как у беременного.
@@Aleksandr-977ты даже не представляешь что было бы если бы он принимал химию)), иди в поликлинику , а мы на турник
Так он,вроде,уже там.😊
Yeesss!! I love these workouts Moose!! I have a few of your routines I use daily! ❤️
Мне понравилось, сейчас попробывал, дошёл до конца 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
Всё благодаря тебя Женя, хороший вызов 💪💪💪💪💪
Amazing!! You’re a beast bro.
Спасибо. Очень круто. Ты натолкнул меня на мысль дойти до 50 раз в подтягиваниях, хотя мне хватало 20 и вот я уже делаю 40 раз. 50 пока не могу🙂 Надо и отжиманиями заняться. Почему то когда холодно нет такого дикого желания тренироваться как летом.
Молодец. А по какой схеме смог увеличить к-во?
@@ЮрийКиевский-ш6т да схемы особо нет. Я до этого делал 20-25 и сидел спокойно на этой цифре. А тут появилась цель. До 30 дошел за неделю примерно. А дальше пришлось попахать) в основном делаю на максимум несколько подходов. Бывает сам с собой в лесенку на убывание играю раз с 20 с отдыхом секунд 10-15 между подходами. Основная проблема в том что забиваются руки. До 35 раз дохожу легко, а потом резко руки отсыхают) С весами особо не подтягиваюсь хотя пробовал и с 16 и 24 гирей но не понял прикола. Может нужно поменьше веса попробовать чтобы количество раз больше получалось. В общем пока делаю 40 и дальше не идет.
А вообще как писали в коментах: Чем больше подтягиваяешься, тем больше подтягиваешься 😁
@@moyarobot8542на 40ка у меня очень долгий застой был
@@moyarobot8542я с 20 килограм делаю 7 или 8 раз и и так делаю 15 подходов перерыв 5или 4 минуты а делаю 23 раза что делать
У меня тоже есть такая мысль))) вот только никак не могу .., на 24 застрял 😢
Поздравляю Дикий Лось с 3 млн. Я за подход могу раз 55 сделать) а так тоже 100 через день делаю по 25 повторений 4 подхода🖐️,💪
Здорова бро!!! Можешь сделать ролик о прокачке ног в домашних условиях (без железа) для быстрого роста, пожалуйста
Так не бывает!
@@MEGAVOLT24 что не бывает "без железа"? Бывает. "Быстрого роста"? Тоже бывает - старый добрый ретаболил или нынешнее его название - дека. В комплексе дадут прекрасные результаты.
Успехов тебе на этом направлении .
Даааа, Жека, поздравляю, 3 лимона уже, урааа 🎉
Лучший в своëм роде!
Como disfruto viendo tus videos. Aprendo de verte entrenar. Admiro tu cuerpo desarrollado de forma armónica. Sos el mejor!☺☺☺
Estamos comletamente de acuerdo con vos
i would love to see a video breaking down your weekly routine that you did to achieve this body... how many sets of each exercise etc
Это кажется интересным , давно хотел тренировку чисто из отжиманий, тренировки от Лося позволяют мне снова почувствовать мышечную боль
Я не успеваю за его темпом, но не брошу полную амплитуду до пола, придётся каждый раз ставить на паузу
Жека, панамка огонь 👍😃
Всего сто отжиманий, и ты потренировал все верхние мышцы! Удевительно.
Вроде бы кажется: это же так сложно! Но всё заложено всего в ста отжиманиях
I've seen it 3 times; it's fantastic... You are the King 👑
Молодец 👍👍👍
Красавец😎💪👊👍
Дикий Лось СПАСИБО тебе за мошнейшую мотивацию🔥🔥🔥🔥🔥
Very much inspiring💪💪
Thank you🙏🙏
Техника просто на высоте🔥
Maschine ❤ ich komm nur ins Schwitzen wenn ich dein Video schaue 😂😂
Неперевершений Євгеній.Дивлюсь на вас і ви мене мотивуєте далі займатись💪💪💪
С 3 лимонами Жека! Желаю успеха в жизни и в развитии канала🎉🎉🎉🎉
Пожалуйста, как и раньше, сделайте 10-минутное видео у себя дома и из Syspack.
Пожалуйста, я Хасан Реза из Шахр Хафа, Иран.
Просто Дикий Лось. Браво!
Maestro ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤tanto tiempo es bueno verte al máximo gracias 😮
Класная тема Женек ! Лайк
Es un fuego este hombre ❤🔥
Я отжимаюсь через день.За один подход без остановки делаю 110 отжиманий.Также отжимаюсь на кулаках, на стульях, на пальцах.Мне 38 лет.
Молодец 👍 а сколько вес твой??
@@alekseizinoviev5193 65 кг
@@alekseizinoviev5193 причем тут вес? Каждый должен тянуть свой вес, ну конечно если у тебя пузико то сперва качай пресс иначе с отжиманиями не получится )))
Мне 37 отжимаюсь 8 подходов по 40 раз раз в 2 дня
Мне 38 и я тоже 3.14здабол.
😱 монстр своего дела.Невероятен комплекс👍
Отлично 👍👏😆
Muhteşem çok güzel tebrikler başarılar
зачетно, так держать !
Я не смотрю обысго подобный контент, зашëл только что бы написать, что ты реально огромная мясная пушка
I training with you and i see progres. Respect my friend
Gracias maestro de maestros.
Жека машина!!!😎💯🔥✌
Видос как всегда топ)
Ура-а-а🎉 два месяца пахал чтобы сделать её в след за Женей без перерывов на отдых, ухх. Какой кайф, я это сделал 😇
Мощно. Какой же красавчик
Большое спасибо за это замечательное видео, которое важно для будущего здоровья человека. 🤲🍊🍋🇧🇷🇨🇦
Лепшы кантэнт у сетцы.
Дзякуй Яўген🥇🏋️🙏
Hoje eu não estava com vontade de fazer exercícios😢 devido a problemas em casa, mas, vendo esse vídeo me motivou e fiz 80😅. A saúde agradece e eu aqui do Brasil também. Abraço
Ты красавчик, спору нет!)) А сколько ты максимально можешь отжаться "на чистогане"?
Hi, it's been a while I wasn't doing sport much, but now i got inspiration from your video again..Great 👍👏💖
Почти три миллиона подписчиков! Круто!
Это жесть...Респект, Лось 👍
Ура 3млн от сердца душевно поздравляю 🍋🍋🍋
поздравляю с 3 млн подписчиков 👍💥
Дикий лось это безумная сила ,
Смотрел видео до конца
и понял что безумная мощь 💯💪
С 3 лямами, Жека ✊. Тоже иду к цели вначале в тысячу подписчиков😅
Melhor conteúdo 💪💪💪 da rede.
Obrigado Yevgeny...🙏🏋️🏋️🏋️🥇
Добьем тебе 3млн
круто! но пока не получается до конца! все впереди )
Love you bro from Somalia 🇸🇴 ❤️
Good work Bruv 💪🏽👊🏽✌🏽
ну ты и машина. Я хоть и делаю 100ку почти каждый день перед работой, но если с твоим разнообразием то думаю и 50 не смогу, нужно будет как-нить попробовать)
Очень круто 👍💪Попробую
Я тоже могу 100 раз отжиматься кулаками, каждый день в 6:00 утра просыпаюсь, чищу зубы, пью воду, потом приступаю к тренировке.💪💪
@@qwardo_1.это плёвое дело,для тех кто любит тренировки, 2. доказывать я не обязан кому-то, я только самому себе должен доказывать. 3. Времени нету, я сразу в универ бегу после тренировки.
Классное комбо для рельефа в теле. Спасибо большое за тренировку.
Благодарю ещё раз за видео