Отличный канал, как то по человечески, по простому всё! 💪 Без клоунада, без столичного пафоса, успешного успеха, рекламы разводняков, и прочей нечисти! Сила в простоте! Автору удачи, и здоровья!
Дорогой Евгений! Вы исполняете главную мицвот! Вы украшаете Землю! Своей красотой и физической силой! Б-г Вам в помощь, а мне Вы нивелируете депрессию. Рыцарь!
Огромное человеческое спасибо за действительно полезные ролики!!! Без всяких этих: "только в моем платном канале", "залетай на курс" и прочей ереси. Просто, коротко, доходчиво, и с личным примером. 👍👍👍👍👍
Oye maestro lo logré, super sensa😮cional , de verdad que siempre se aprende algo nuevo . Yo hize, el ejercicio de madrugada y cuando lo termine me sentí nuevo .Me siento feliz de conocerte y que Dios te bendiga siempre y te de muchos años más de vida llena de paz ☮️☮️ y armonía . Ahora tengo el cuerpo listo para el combate de artes marciales y para mí querida novia 👰👰 que le, encanta mucho mi cuerpo.yo te daría dos millones de like, para que te suban más el salario.Saludos cordiales para usted de un físico turístico, que me pagan aveces los estranjeros, por una fotografía mía . Desde La Habana Cuba.Muchas gracias por la clase.😮😮😅😅
Me encantan estas rutinas sin equipo y en 4 minutos. En épocas de trabajo intenso en oficina, no da tiempo para más y se siente horrible cuando pasan los días y no entrenas :( saludos desde España!
Все видят красивое тело ,но не представляются сколько труда туда вложено чтоб достичь такого результата дисциплины характера ,Лось легенда , дай Бог чтоб все славяне такие были как Евгений .
Podoba mi się Twoja sylwetka forma kosa zajebista genetyka niska tkanka tłuszczowa super pomysł na trening z własną masą ciała ... nie to co te przepakowane koksy , tak trzymaj lecimy !!! 👍👍👍
Have been doing high volume mixed pushups, started in 1989, I’m 56yo, people think I’m in my thirties. Start now people, besides being one of the best upper body workouts, you will not believe your strength..
@@ronmichaelgaray absolutely not what it was. In my 20’s I was able to do 1000 standard pushups in 4 sets of 250, three times a week. Now, I can only manage 500 in 5 sets of 100, and the last 100 are rough. Age is a curse but I feel good I can still get to 500, but only twice a week. On a side note, I weight 220 and can bench 400 so I’d say my strength is still pretty good.
@@ronmichaelgaray starting slow is the key and building up the connective tissue before really going full bore. One of the best things I’ve figured out is giving myself a week or two of doing nothing to allow my joints to rest and rebuild, that seems to be a godsend on our older joints. I’m also on a bike a lot, low impact, great for the heart. I prefer mountain biking trails and staying off the roads. Too many of my friends have been hit by cars who are road bikers and I’m not interested in that risk at my age. It’s all about staying in one piece and pain free, knock on wood, things are going well.
Такой подумал: "Евгений, Лось Дикий ,ты - больше чем просто шикарен, и нужна ли тебе от меня подписка? " Посмотрел впервые на кол.подписчиков😮😮😮😮😮😮 ..... ... Абсолютно заслуженно. И можно даже ещё пару миллионов!!!! 🎉🎉🎉🎉
Красавчик!))) Я 456 раз разных зватах и стойках отжимаюсь в течение часа (10 упражнений по три подхода с 10- 24 оьжиманиями), а он за 4 минуты накидал я со счета сбился!)))
Các bài tập của bạn giúp tôi từ một cậu bé gầy gò, có được một cơ thể hoàn chỉnh và khác hẳng so với các bạn đồng chan lứa, cảm ơn và chúc bạn nhiều sức khỏe 💪💪
These are downright devastating to do. You need to be in pretty good shape already in order to complete all 4 minutes of this. Hell, even just the initial diamond pushups will break most people who aren't ready. Saved for later use. I need to get to work on this.
Very good sir. Wished I had been like that when I was a younger guy. I bet ? You've spent a few years getting to this level huh? And how did you work through shoulder pains doing those variations of the push ups? Anyway? Thanks for sharing . Take care
Отличный канал, как то по человечески, по простому всё! 💪
Без клоунада, без столичного пафоса, успешного успеха, рекламы разводняков, и прочей нечисти!
Сила в простоте!
Автору удачи, и здоровья!
Сила в простоте и пропионате!
+
особенно страшного дикого лютого бесчеловечного столичного пафоса нет 😂
особенно страшного дикого лютого бесчеловечного столичного пафоса нет 😂
Мощная тренировка 🦾🦾🦾 успехов вам Евгений и здоровья 💪💪💪 спасибо вам за контент
Не мощная тренировка, а мощный Евгений💪😅
@@ВладСамсонов-н1ф это точно 🦾🦾🦾🦾
Всех приветствую с Иркутской области! очень классные упражнения и эффективные 👍 Женя береги себя и будь здоров 💪
Байкал 💪
Огонь то что искал! Благодарю за море пользы🤗😍
Спасибо Евгений 👍Алмазные отжимания это просто супер 💪💪💪
Сэр, пожалуйста, поделитесь ежедневным графиком тренировок, чтобы быть в форме. 😊Любовь из Индии ❤️🔥Я слежу за тобой уже 3 года❤❤
Your workouts are Superb! High level stuff! Intense! Thanks for sharing, you've set the bar high, awesome goals for this summer.
Сильно! Мира и добра!
Искала тренировки пожестче😅наконец нашла! Занимаюсь усиленно. Прогресс и рост есть! Я очень благодарна вам Евгений !
Дорогой Евгений! Вы исполняете главную мицвот! Вы украшаете Землю! Своей красотой и физической силой! Б-г Вам в помощь, а мне Вы нивелируете депрессию. Рыцарь!
Огромное человеческое спасибо за действительно полезные ролики!!!
Без всяких этих: "только в моем платном канале", "залетай на курс" и прочей ереси.
Просто, коротко, доходчиво, и с личным примером.
👍👍👍👍👍
спасибо Евгений пока все что яу тебя видел принесло мне громадную пользу огромная тебе благодарность завтра попробую этот комплекс обязательно
Просто разрывная тренеровка на грудь. Женёк ты просто супер 👍💪
СУПЕР ТРЕНИРОВКА 🏆 ПОШЁЛ ДЕЛАТЬ , ПОТОМ ШТАНГОЙ ДОБЬЮ 💪🏻💪🏻💪🏻
@@NIKOLAS-777 хахаха
Молодец! Дружище обязательно эти упражнения будут в моих тренировках!
Oye maestro lo logré, super sensa😮cional , de verdad que siempre se aprende algo nuevo . Yo hize, el ejercicio de madrugada y cuando lo termine me sentí nuevo .Me siento feliz de conocerte y que Dios te bendiga siempre y te de muchos años más de vida llena de paz ☮️☮️ y armonía . Ahora tengo el cuerpo listo para el combate de artes marciales y para mí querida novia 👰👰 que le, encanta mucho mi cuerpo.yo te daría dos millones de like, para que te suban más el salario.Saludos cordiales para usted de un físico turístico, que me pagan aveces los estranjeros, por una fotografía mía . Desde La Habana Cuba.Muchas gracias por la clase.😮😮😅😅
Спасибо за демонстрацию чистого тела без наколок. Вижу не только мышцы, но и ум.
Благодарю. Сделал с удовольствием. Единственно с хлопками ни как не получилось
أنا عربي وأحبك ي اخي❤، أرجو منك عمل فيديوهات تعلم الضغط للمبتدئين وكيفية الأحتراف فيه ❤
Просто красавчик! Уважаю и пользуюсь советами и комплексами💪🏼
Parabéns. Congratulações do Brasil.
دائما في إنتضارك لأتمرن معك ❤
Мастер своего дела.Молодец
Showing a preview of the next exercise/set is dope. Nice editing.
Me encantan estas rutinas sin equipo y en 4 minutos. En épocas de trabajo intenso en oficina, no da tiempo para más y se siente horrible cuando pasan los días y no entrenas :( saludos desde España!
Muy buenos ejercicios, muchas gracias por tus videos tan buenos
Евгений как обычно шикарен 🔥🔥🔥🔥
Question: Is his name Iphigene or Zika?
Его зовут Евгений Лось, или просто Женя.@@beam-o9p
Прикольный комплекс,возьму на заметку! 🔥👍
Уважаемый, вы шикарен и это уже как факт.
Супер е!! Сложна тренировка 👌 Ако е лесна няма да е интересна 💪🔥😉
Все видят красивое тело ,но не представляются сколько труда туда вложено чтоб достичь такого результата дисциплины характера ,Лось легенда , дай Бог чтоб все славяне такие были как Евгений .
Привет добрый Евгений молодец супер желаю тебе здоровья здоровья здоровья и удачи в делах и благополучия в семье 👍👍👍🇧🇾🇧🇾🇧🇾🕊️🕊️🕊️❤️❤️❤️🥇🥇🥇
Спасибо Евгений за разгон драйва физической культуры,где нужно иметь только желание без вспомогательных снарядов и весов. ✌
Gostei bastante, faço exercícios em casa e esses são perfeitos!!
Ну, будем посмотреть.
А то и повторить, 😎👍.
P.S. Точно будем повторить. И многократно, ✊😎.
Респект автору! 🎉🎉🎉
Некоторые виды отжиманий я увидел впервые!😮 Спасибо большое! Очень оптимистично и мотивационно! Я пошёл пробовать новые отжимания!
Какая же мощь наш Жека! Уникум, которого ?рен найдёшь в большинстве других стран! 🎉💥🔝💥🔝👍🏻🤝🏻👏🏻👋🏻
بالنجاح والتوفيق للجميع
أحلى قناه مشكور يا بطل نفتخر بكم❤
Butifull nice exercise 🤙🤙🤙🤙🤙
Мотивация подъехала💪 Спасибо Жека🤝
Podoba mi się Twoja sylwetka forma kosa zajebista genetyka niska tkanka tłuszczowa super pomysł na trening z własną masą ciała ... nie to co te przepakowane koksy , tak trzymaj lecimy !!! 👍👍👍
All your bodyweight videos are killer.I use them in my weekly workouts.I wish you could be my personal trainer.Thank you Eugene
Wieder einmal ein spitzen Training Bruder ❤ Grüße aus Straßburg Elsass...🖐👍🖐👍🖐👍
Excelente video y entreno divertido 💪💪💪💪 gran dedicación y esmero🔥🔥🔥🤸🤸🤸🤸 Saludos eres nuestro guía 💥💥💥💥
Спасибо большое Жека за классную тренировку,сделай видео про турник , люблю турники,класс🔥👍👍🔥
Здравствуйте Евгений, можете сделать видео про тренировки с резиной пожалуйста
تبدوا مثيرة للغايه حين تراها ❤🙏🙏
Осталось только встать с дивана😂и повторить
Проблема не только один раз встать с дивана, проблема в том, что это нужно делать два раза в неделю минимум 😂
Встать и делать регулярно
Ты только давай с диваном вставай😂
Лось, ты настоящий зверюга!😜👍
Du bist ein Hammer Athlet 👍👍
Вечер добрый Жека спасибо 👍💪✊
Com certeza vou tentar seguir esse treino, pelo menos 2 exercícios eu faço kkkkkkkkk.😂
Love from india BROTHER...❤❤❤❤
You have great shoulder muscles, brother. Keep going from success to success 💛
Great set, love it. How often would you suggest doing that? Is 3 times per week ok?
Grandement Merci !🥲🥹🥹☺️😊😀
Жека🤝👍👍👍💪😎- Ульяновск.
احسن مدرب في عالم واحسن قناة متابعك من مصر 🇪🇬 تحياتي إلك والي روسيا 🇷🇺 الشقيقة
Have been doing high volume mixed pushups, started in 1989, I’m 56yo, people think I’m in my thirties. Start now people, besides being one of the best upper body workouts, you will not believe your strength..
Mi trudno zrobić 5 klasycznych pompek ,a co dopiero takie jak tu 😮
@@ronmichaelgaray absolutely not what it was. In my 20’s I was able to do 1000 standard pushups in 4 sets of 250, three times a week. Now, I can only manage 500 in 5 sets of 100, and the last 100 are rough. Age is a curse but I feel good I can still get to 500, but only twice a week. On a side note, I weight 220 and can bench 400 so I’d say my strength is still pretty good.
@@ronmichaelgaray starting slow is the key and building up the connective tissue before really going full bore. One of the best things I’ve figured out is giving myself a week or two of doing nothing to allow my joints to rest and rebuild, that seems to be a godsend on our older joints. I’m also on a bike a lot, low impact, great for the heart. I prefer mountain biking trails and staying off the roads. Too many of my friends have been hit by cars who are road bikers and I’m not interested in that risk at my age. It’s all about staying in one piece and pain free, knock on wood, things are going well.
Eae sempre assisto teus vídeos, comecei a treinar peito intensivo por causa de ti
Excelent training!
Congratulations!
Success!
Такой подумал: "Евгений, Лось Дикий ,ты - больше чем просто шикарен, и нужна ли тебе от меня подписка? " Посмотрел впервые на кол.подписчиков😮😮😮😮😮😮
.....
...
Абсолютно заслуженно.
И можно даже ещё пару миллионов!!!!
🎉🎉🎉🎉
أتابعك منذ وقت وأتمنى التدرب معك من 🇩🇿
Push Up With A Turn, I call mine "Over Here! Push Up" because it looks like you're saying "Over here!" when you turn up. 😂
From 🇻🇳 Việt Nam. My idol 😂❤
Просто разрывная тренеровка на грудь. Женёк ты просто супер
Евгений! Снова повторюсь, спасибо Вам за мои страдания)) до конца не дошел))) 💪
Merci beaucoup 🥰👏💪💪💪✌️✌️
Женя отличная тренировка! Подскажи как приложение для телефона называется пожалуйста?
wild moose I really enjoy your videos thank you very much
Respect !!! I follow your training. Thanks to you Elan
Красавчик!))) Я 456 раз разных зватах и стойках отжимаюсь в течение часа (10 упражнений по три подхода с 10- 24 оьжиманиями), а он за 4 минуты накидал я со счета сбился!)))
Very nice ❤❤😊
Good 👍❤❤
Thank you! Cheers!
sempre uso os treinos desse canal, e tem me ajudado muito!!
parabens pelo canal, conteudo de qualidade e prestando serviço de qualidade pra todos 🤩👊👊
You are amazing💪🏻👊🏻❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ detonado al 10000%😊🎉❤❤❤❤❤❤!!!!!!
Thank you for posting this video 🎥🍿🍺🇺🇸.
You have a new subscriber 🎉.
Keep up the great 👍 work 🎉.
Dam. You are a beast 🐾🦅🦍🦖..
Các bài tập của bạn giúp tôi từ một cậu bé gầy gò, có được một cơ thể hoàn chỉnh và khác hẳng so với các bạn đồng chan lứa, cảm ơn và chúc bạn nhiều sức khỏe 💪💪
ЗдОрово! 👍🤝💪💪💪
Exercise for the week 💪🏼🔥
Big fan Moses 🙌🏽
Al Millón Hermano ❤🎉
Круто, спасибо за видео, сделал вставку на зарядку из этих упражнений
Женя крут! Я лично чуть не умер уже на середине просмотра)
These are downright devastating to do. You need to be in pretty good shape already in order to complete all 4 minutes of this. Hell, even just the initial diamond pushups will break most people who aren't ready.
Saved for later use. I need to get to work on this.
Как всегда все предельно ясно и понятно. Спасибо 🤝Так держать💪
Bài tập của bạn thật tuyệt vời.
Первый раз было очень трудно сейчас норм спасибо
С удоволствие направих 2 кръга - първия за разучаване ,а втория за затвърждаване 😎🤟
Много готина тренировка и яка музика 👌🎶💯
Благодаря, Жека 💪🔥🫶
Я Яша мне 9 лет я занимаюсь с 5 лет я смотрю только дикого лося мне нравится заниматься лось продолжай заниматься ❤❤❤❤❤❤
Very good sir. Wished I had been like that when I was a younger guy. I bet ? You've spent a few years getting to this level huh? And how did you work through shoulder pains doing those variations of the push ups? Anyway? Thanks for sharing . Take care
I love your workouts❤ awesome
What a surprise in the beginning, class powerful again 🫶🏽💪🏽🫵🏼
Тренировка огонь❤🔥 но больше всего забились руки💪, а так всё просто огонь. Спасибо Женька за треню❤
C’est forrrtt🔥🔥🔥🔥
Excellent 👍💯
Qué bueno!! 😃 👍🏻
As always my friend you provide us a new lessons to have the iron man body thanks a lot
RESPECT ✌️
i was like "what's the big deal he's going to do push........Oh Damn........those side ones are a killer
We were sweating and gasping for breath by the end yet you barely broke a sweat.We are so unfit! Still keep us going.
Very good bro ❤