Привет, Евгений, меня зовут Эммануэль из Южной Африки, я просто хотел сказать, что меня всегда вдохновляют твои достижения: рекордные отжимания на брусьях, победа в 5-минутном соревновании Криса Хейры и многое другое. ты для меня вдохновение, и мне бы хотелось однажды встретиться и поблагодарить тебя за то, что ты меня вдохновил.
Евгений, если вам не сложно, можете пожалуйста сделать несколько видео тренировок на разные группы мышц как вы это делаете всегда, но по сложнее и чуть подольше. Благодаря вашим тренировкам я дошёл до такого уровня что включаю один и тот же ролик по 3-4 раза
Есть приложение,,таймер тренировок'',таймер табата,можно выбрать любое время тренировки,любой режим тренировки и отдыха.Упражнения запомнить или на бумажку записать.Очень удобно ни от кого не зависиш.
Sou brasileiro e assisto seus vídeos tu me passou muito conhecimento que me ajudaram a melhorar meu físico e minha saúde e a minha auto estima obrigado fica com Deus
Высоклассный атлет, огромное уважение за проделанную тобой работу, любой твой сет с собственным весом даёт нагрузку не хуже железа в зале, а во многом и лучше💪💪💪💪💪
Привет Женя у тебя тренировки самые лучший, мне на данный момент сейчас 12 и я в свои года имею при помощи ваших тренеровок стальной красивы и накаченный пресс, большие банки, крылья и Т. Д
Евгений, спасибо огромное за Ваши труд и советы! Сам пользуюсь и другим Вас рекомендую. Вы гений! Здоровья Вам крепкого и вдохновения на работу! Очень понравился клип с тренировками в лесу: это так воодушевляет! Просто блеск! (рождается целая цепь вдохновляющих философских ассоциаций, не говоря уже о сильном эстетическом впечатлении). Счастья и удачи Вам. Вы научили меня никогда не сдаваться, так что, как лучшему тренеру нашей страны, я Вам желаю тоже не унывать и продолжать радовать нас своими новыми шедеврами! С уважением и признательностью (и большой любовью к Вам, Вашему таланту и Вашему Творчеству), Николай Шальнов.👍🤝
Жека, постоянно восхищаюсь тобой! Занимался по своей программе, но теперь хочу по этой схеме попробовать. В очередной раз спасибо тебе за все, что для нас делаешь! Ты мега крутой! 💪
Ооо..новый комплекс...новая рутина. 🔥 Евгений, спасибо большое. 💪🏻👍🏻 Буду пробовать, бомбить. Ребята бомбим новую рутину. Да прибудет с нами Сила! С уважением, Виталий.✌🏻
Три ляма 🤘🤘🤘 🎉🎉🎉🎉 Я помню когда было 400, и её ты достал ровно в лям 😉 Смотрится контент на легке, и техники разные. Мне в ограниченном пространстве очень помогает набор различных упражнений. Но я без фанатизма, для здоровья больше. Удачи и продвижения, Женька ты ракета 🚀
Действительно потрясающе, но группа упражнений и никакого отдыха, да еще и небольшого периода отдыха, мне это кажется несколько сложным, но в итоге я выполнил работу на 90%.
Давно я не смотрел тебя Жека. Форма пушка, хочу такую бро))). Сам только с тренировки пришёл, посмотрел твой видос и готов идти обратно. Бро ты молодец.
Я от всей души надеюсь, что вы станете моим тренером и сделаете из меня легендарного монстра в истории физической подготовки и всех мышц тела, особенно мышц груди, живота и плеч, а особенно еще и мышц тела. мышцы спины в форме лица легендарного дьявола. 🙏🙏🙏😞👍😉🤝👍👏💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪🦵🦵🦵💥🔥🔥🔥🔥
Суставы не изнашиваются от постоянных тренировок? Интересно бы узнать ресурс сухожилий, суставов, хрящей, кожи, вен и связок. Лось - крутой перец. Надеюсь, что это всё прибавляет здоровье и в старости будет живчиком.
Thank you so much for what you give us I'm following you from Algeria 🇩🇿🇩🇿and I've been training for a long time without results since I started doing your exercises. I started to see supering results in my strength, my endurance and body shape. And please more exercises with body weight just because it doesn't need any specific place or almost certain tools. And please, if you can to do a video about the upper trapis exercises with body weight only.
You, Sir, are incredibly COOL and your videos with explanations are EXCELLENT. Effective, but I’m 62 and take longer rest times between exercises 😂👍Thank you
Привет, Евгений, меня зовут Эммануэль из Южной Африки, я просто хотел сказать, что меня всегда вдохновляют твои достижения: рекордные отжимания на брусьях, победа в 5-минутном соревновании Криса Хейры и многое другое. ты для меня вдохновение, и мне бы хотелось однажды встретиться и поблагодарить тебя за то, что ты меня вдохновил.
Почему у Эммануэля из Южной Африки лицо и телосложение такое же, как и у Евгения?
Большое спасибо Евгений, за личный пример и мотивацию🤝Это дорогово стоит👏
Как же я ждал тренировку на трицепс. Большое вам спасибо! Как обычно очень крутая и эффективная тренировка!!!
Євгенію щиро дякую вам за вправи.Результати🔥🔥🔥
Смотрю твои видео и они дают мне много энергии и мотивации . Спасибо тебе братец салам от Ахиллеса из Кыргызстана 🇰🇬...
Евгений вы молодец 👍Отличные упражнения 💪💪💪
Жека спасибо большое за комплекс упражнений,большой привет с Украины, Киева.
КАРАУЛ!!!!!! ЖЕКА, ТЫ - СУПЕР МАШИНА !!!!! КРАСАВЧИК , КЛАССНЫЙ МОТИВАТОР!!!!! ЖИРНЫЙ ЛАЙК И ПАЛЕЦ В ГОРУ!!!!! 👏👋👍👌👏👋👍👌👏👋👍👌Привет из Мариуполя 🤗🤗🤗
Евгений, если вам не сложно, можете пожалуйста сделать несколько видео тренировок на разные группы мышц как вы это делаете всегда, но по сложнее и чуть подольше. Благодаря вашим тренировкам я дошёл до такого уровня что включаю один и тот же ролик по 3-4 раза
Купи доску для отжиманий с упорами китайскую и делай на вальдберес
Есть приложение,,таймер тренировок'',таймер табата,можно выбрать любое время тренировки,любой режим тренировки и отдыха.Упражнения запомнить или на бумажку записать.Очень удобно ни от кого не зависиш.
*Категорически приветствую, ✊😎.*
Ну, будем посмотреть.
А то и повторить.
Хороший позновательный ролик без единой капли воды 👍
Saludos mi estimado Alce!!! Te vemos desde Bogotá, DC. Colombia en Suramérica. ❤
Спасибо большое, Женя! ❤
Sou brasileiro e assisto seus vídeos tu me passou muito conhecimento que me ajudaram a melhorar meu físico e minha saúde e a minha auto estima obrigado fica com Deus
Высоклассный атлет, огромное уважение за проделанную тобой работу, любой твой сет с собственным весом даёт нагрузку не хуже железа в зале, а во многом и лучше💪💪💪💪💪
いつもありがとうございます！🫡
Большое спасибо!💪
Привет Женя у тебя тренировки самые лучший, мне на данный момент сейчас 12 и я в свои года имею при помощи ваших тренеровок стальной красивы и накаченный пресс, большие банки, крылья и Т. Д
Очен хароший человек он всю жизн даёт тренировки Дай Всевишний ему долгих лет года и увериват тварца🌙
Как вовремя) только подписался и видео про то, что я искал ❤
Евгений, спасибо огромное за Ваши труд и советы! Сам пользуюсь и другим Вас рекомендую. Вы гений! Здоровья Вам крепкого и вдохновения на работу! Очень понравился клип с тренировками в лесу: это так воодушевляет! Просто блеск! (рождается целая цепь вдохновляющих философских ассоциаций, не говоря уже о сильном эстетическом впечатлении). Счастья и удачи Вам. Вы научили меня никогда не сдаваться, так что, как лучшему тренеру нашей страны, я Вам желаю тоже не унывать и продолжать радовать нас своими новыми шедеврами! С уважением и признательностью (и большой любовью к Вам, Вашему таланту и Вашему Творчеству), Николай Шальнов.👍🤝
Блогеры, которых мы заслужили
Привет из Узбекистана. Спасибо за новинки. Мои любимые упражнения. Лайк.
*Приложение по Workout писать будем?* 😈
Скажи Жеке пусть лучше снимет видос, как проводит тренировочный день с полноценной тренировкой, вот это действительно интересно! Лайкаем братва.
Не , приложение весит, лучше так как есть оставить
Что ты хочешь там писать, джеки чан ты блин...
th-cam.com/users/shorts4CxmCJs3fpw?si=nkEghrbaXMk59oeq
Жека, постоянно восхищаюсь тобой! Занимался по своей программе, но теперь хочу по этой схеме попробовать. В очередной раз спасибо тебе за все, что для нас делаешь! Ты мега крутой! 💪
Просто нет слов молодец и техника просто имба. Сними пожалуйста зарубу на турнике с твоими друзьями за лайкайте 👍👍👍👍👍 чтобы лось увидел
Um monte de exercícios em 4 minutos e meio, vendo ele fazer parece que demora mais. Ótimo cara ! 😃👍👊👏🤝💪
Только сегодня посмотрел Лося у Блуда…и вот новинка от него!)
💪👍👍👍💪
Dzięki za nowy trening,jak zawsze ogień.Serdeczne pozdro
Красава Жека ,такой мотиватор афигеный.👍🔥
Как всегда ❤ КРАСАВЧИК ❤
Тренировка огонь. Сдай гто по российским стандартам за один подход. Залайкайте чтобы лось увидел. 😮
Евгений так держать !!! 👍🤟👍🤟👍🤟👍
Реально классные упражнения! Благодарю 👏
Я чувствовал,что Дикий Лось сегодня видео выложит и в этот раз моё чутьё меня не подвело!
Ооо..новый комплекс...новая рутина. 🔥
Евгений, спасибо большое. 💪🏻👍🏻
Буду пробовать, бомбить.
Ребята бомбим новую рутину.
Да прибудет с нами Сила!
С уважением, Виталий.✌🏻
Лучшие тренировки, 👍👍👍спасибо Женя 🤝🤝🤝
💯👍👍👍💯 на утро зашла, самое то, по быстрому поотжиматься
Спасибо большое. Обязательно попробую. Я узнал много новых упражнений.
чувак. ты всегда подбадриваешь меня своими упражнениями. спасибо за мотивацию и за просто участие.привет из Нидерландов
th-cam.com/video/__utiuPfb7o/w-d-xo.html О том что случилось с предыдущей цивилизацией!!!🌏
Три ляма 🤘🤘🤘
🎉🎉🎉🎉
Я помню когда было 400, и её ты достал ровно в лям 😉
Смотрится контент на легке, и техники разные. Мне в ограниченном пространстве очень помогает набор различных упражнений.
Но я без фанатизма, для здоровья больше.
Удачи и продвижения, Женька ты ракета 🚀
Только с тренировки приехал, а тут и видос от Женька подоспел. 👍
Братишка уважение за проделанную работу👍👍👍Большой привет с Ростова на Дону 💪💪💪
Самое время пойти поотжиматься на ночь глядя))
Спасибо алгоритмам Ютуба 👍
😂
Действительно потрясающе, но группа упражнений и никакого отдыха, да еще и небольшого периода отдыха, мне это кажется несколько сложным, но в итоге я выполнил работу на 90%.
Настоящая мощь.
Ребят, давайте ему добьём 3 🍋. Ты заслуживаешь ни 3 🍋 , а аш 10 💪
Really great challenging exercises for chest and triceps.This workout left me destroyed.Glenn from Boston
Давно я не смотрел тебя Жека. Форма пушка, хочу такую бро))). Сам только с тренировки пришёл, посмотрел твой видос и готов идти обратно. Бро ты молодец.
Братан, как в старые добрые хочется зарубы, топ было. Го контент Женя 😊
Большое спасибо Евгений,классный упражнения
👍👍👍
Лето продолжается кругом зелёное
Это не человек! Это Человечище!!!😎
Жека, спасибо!
Уф как раз сегодня их тренить)
Я от всей души надеюсь, что вы станете моим тренером и сделаете из меня легендарного монстра в истории физической подготовки и всех мышц тела, особенно мышц груди, живота и плеч, а особенно еще и мышц тела. мышцы спины в форме лица легендарного дьявола.
🙏🙏🙏😞👍😉🤝👍👏💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪🦵🦵🦵💥🔥🔥🔥🔥
отличная серия, поздравляю. Ваши видео очень помогают мне в занятиях гимнастикой. объятия из Бразилии!
Очень круто сейчас сделаю !!!🎉🎉🎉🎉💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥
Un Sayayin..Como Son Goku..❤..Lo Ise Muy Efectivo..Es Mi Entrenador Favorito..Saludos Desde..Honduras..?🌏🏋️💗
Женя! Все нормально я погнал! Хорошая погода и отличное время для данной процедуры!😎😎😎
Отдых и тренировки всегда можно совмещать💪👋 Жека привет тебе из Урала👋
Шикардос 💪👍🏆
Комплекс 🔥 особенно предпоследнее упражнение.
Благодарю.
Здравствуйте, я подписчик из Марокко. Мы опубликовали упражнение для груди. Спасибо.
Thank you for another chest and triceps bodyweight workouts
Женька красавец 🤟
Форма мечта !
Суставы не изнашиваются от постоянных тренировок? Интересно бы узнать ресурс сухожилий, суставов, хрящей, кожи, вен и связок. Лось - крутой перец. Надеюсь, что это всё прибавляет здоровье и в старости будет живчиком.
Приветствую. Огонь. Всех благ.
Ну красавчик... чё уж говорить 💥💪🏻🔥🔥🔥
БОМБА 🦾💪
Muy bonitos tus ejercicios, te sigo desde Irak, saludos.
Поздравляю, вы невероятны👏👏💪
Un buen entrenamiento. Otra enseñanza que nos regalas generosamente. Te admiro y te quiero mucho. Mucho.
Bom trabalho 💪🏽
Интересное видео!!!❤ Спасибо
Просто Лось!
Красава Жека!
Brutal brother!!!! Justo mi entreno de hoy.
Будем пробовать 😊 спасибо
Another super mega great workout for the chest! Pure gold bro 💚💪🏼😀
Saludos desde Perú hermano, esos entrenamientos son explosivamenteexplosivo.
Ролик топ продолжай 💪💪💪👍👍👍🤝🤝🤝🤜🤛🤜🤛🤜🤛✊✊✊
مبدع وقوي وملهم كالعادة 👍👍👍💪💪💪
Как всегда красава Жека 👍.
3:30 that’s the best one ever 🎉
The most supreme ever workout ❤
Thanks so much! Great for days where workout time is short.
Gracias x este brutal entrenamiento me sivio muchisimo gracias
Привет Тëзка, а какое приложение используешь время засекать?
Nice video thanks🌹❤🌹🙏
Ce mec a une discipline de fer autant que ses muscles. Bravo
Дикому приветы ✌️👍🔥🔥
Thank you so much for what you give us
I'm following you from Algeria 🇩🇿🇩🇿and I've been training for a long time without results since I started doing your exercises. I started to see supering results in my strength, my endurance and body shape.
And please more exercises with body weight just because it doesn't need any specific place or almost certain tools.
And please, if you can to do a video about the upper trapis exercises with body weight only.
От души! Я попробую твою тренировку! 🔥💪🏻
Bravissimo.
Oggi provo sicuramente a farlo.💪💪
Сделай видео про свою профессию. Просто я хочу стать пожарным и пока тонкостей не знаю.
ЗдОрово! Молодец! 💪💪💪👍🤝
Евгений привет, ты нереальный лось😅 Пришлось некоторые упражнения изменить. Хотя тоже вроде на диване не лежу.
Eres genial estoy siguiendo tus ejercicios y la verdad que se nota😅 top 💯💪 eres el mejor entrenando!
Técnica perfecta, gracias 💪
Вот кого нужно добавить в книгу рекордов гинеса по всем упражнениям тела
Красава Жень, от души!)
Вы очень круто всё показываете 👍👍
Sei stato alla grande. Il tuo video mi è sempre piaciuto. Continua così.. 💪🏿 grazie per il video. Ci voglio provare 😜
You, Sir, are incredibly COOL and your videos with explanations are EXCELLENT. Effective, but I’m 62 and take longer rest times between exercises 😂👍Thank you