التخلص من الكسل والخمول

تخلص من الكسل والخمول وزيد الشغف في حياتك
تعرفوا علي أكثر من خلال موقعي www.helenasayegh.com
تابعني على:
الفسيسبوك / helenasayeghcounseling
انستاغرام / helena.sayeghh
لنكد إن / helena-sayegh-74300455
الاعفاء من المسؤولية:
عند الاستماع ومشاهدة تسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (ٌYou Tube ) على المستمع والمشاهد إدراك حدود استخدام هذه الخدمة.
لا تغني تسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (You Tube)عن الاستشارة النفسية التقليدية، كما انها لا تحل محل قضايا الصحية النفسية المهنية.
هذه الخدمة غير مناسبة لمن هم دون الثامنة عشر من العمر، كما انها لا تناسب الاشخاص ذوي الميول الانتحارية او الاضطرابات العاطفية والنفسية.
يوافق المستمع والمشاهد لتسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (You Tube) انه يستمع ويشاهد ويطبق على مسؤوليته الخاصة. ليس لهذه التسجيلات ضمان معلن او غير معلن. ويطبق المستمع والمشاهد على مسؤوليته الخاصة.
Disclaimer:
While watching Helena Sayegh’s TH-cam videos, it is important that the viewer understands the limitations in using this option.
TH-cam videos are not an alternative to traditional psychological counseling service, nor are they a substitute for professional medical or mental health issues, and do not offer any medical advice.
In addition, they do not cater for users under 18 years of age, nor users with suicidal tendencies, or mental and emotional disorders.
Viewer agree that watching Helena Sayegh’s TH-cam videos is doing so at their own risk.
Helena Sayegh’s TH-cam videos are without warranty whether expressed or implied, and at viewers’ own choice, and with their inherent singular responsibility.

[@saadmosbah4976]

السلام عليكم شكرا كثيرا على المعلومات التي تقدمينها اطلب منك مساعدة تعملينا فيديو عن طريقة التفريغ والتنفيس للأفكار

[@zahraamallah6757]

لا تقل سأبدأ او سأفعل، إفعل وحافظ على طاقة الكلام بداخلك، هيدا كتير بيعمل تحفيز داخلي أيضاً❤️
رائعة ومتألقة دكتور 🌹

[@nancyalaeddin8447]

فيديو حلو كالعادة هيلينا، أتمنى أن تعملي فيديو عن كيفية إيجاد الشغف في الحياة!

[@user-vw2jb7gw8j]

انتي اكثر شخص استفيد منه في كل سوشيال ميديا الف الف شكر لكي

[@taklasouaid4576]

شكرا على هذا الموضوع الرائع.🌷

[@mubarakbasir9087]

سلام استاذه هلين
ماشاء الله فيديوهاتك رائعه جدا.
ياريت لو عملت لنا فيدو عن كيفة التنفس العميق.

[@rs_gufran_rsh2858]

مسالورد
والله انا عم عاني من مشكله الكسل والخمول
الف شكر إلك مدام هيلينا

[@terraiznajem105]

شكرا لكي على كل المواضيع المفيدة والممتعة

[@dalila.fakhri]

اكتشفتك قدرا وشاهدت معظم فيديوهاتك بعد أن اشتركت.. خفيفة وحلوة ومقبولة جدا.. شكرا لك

[@car4674]

قسم بالله انبسطت وكلامك واقعي جدااا ولو تعرفين ايش الطاقة الايجابية الي زرعتيها فيني بشكل ماتتصورين بصدق

[@sammeba1275]

مبدعة كالعادة..

[@syriansweet1301]

انا مو كسولة بالعكس جدا نشيطة و حركة بس تعبت فحاسة بالبلادة الداخلية و زعلانة اني ما عم ارتاح كما يجب،، فعرفت عندي اختلال بطاقة الانوثة و الذكورة و سمعت انو الكسل انثوي
فحبيت البرادة و البلادة و قلة النشاط 🥹
بدي كون انثى عن حق و حقيق 💔

[@mm9713]

فديو رائع وجميل احسنت وابدعت استاذه هيلنا 👑🌹🌺🤲💗👩‍🎓🎁🦋

[@scientific5128]

Thanks 😊

[@fatenhmaid9222]

موفقه رائعه جدا معلومات قيمه

[@noone-fm9wo]

اني عندي لذالك جنت متحمسه لهالفديو

[@drnour8302]

رائعة

[@QatarDoha-cj8lo]

انا عندي كسل وخمول

[@talienomar8878]

والله كتير حابة اسمع منك عن الاستحقاق

[@user-vw2hj2nv5t]

ماشاء الله شكرا الك على معلوماتك 👌

[@2096mf]

السلام عليكم دكتوره اتمنى منك الاجابة على سوالي
طبعاً إني خريجة إدارة واقتصاد لكن لست موظفة حالياً
عندي 3 بنات 4 و3 و2 سنين عمرهم اريد اربيهم بطريقة يكونو ناجحين بحياتهم واعتمادهم على نفسهم بالدرجة الأولى كيف اعمل ذلك اتمنى منك الاجابة أو تنزيل فيديو ياريت دكتورة الة خليكي لان تعبت من الطرق والأساليب وعم اتنقل من أسلوب للثاني

[@hudaal-mousawi7821]

في علاج للتعب ؟
عندما تستيقظ المرأة متعبة حتى لو نامت بشكل جيد

[@HelenaSayegh]

من الممكن أن يكون له علاقة بقلة النوم وعدم الوصول للنوم العميق نتيجة الأفكار في العقل اللاواعي - المهم بدء اليوم بايجابية والابتعاد عن ارهاق الذات والعمل على شحن الطاقة والابتسامة والامتنان

[@hudaal-mousawi7821]

@@HelenaSayegh
صحيح كنت متعبة جدا بالتفكير من أجل العقبات التي تمر بها ابنتي ، بمجرد سماع الأخبار المبشرة بالخير ، بدأت أشعر بالتحسن، شكرا جزيلا لجهودك الطيبة ♡♡♡♡

[@user-od8ul1du7j]

​@@hudaal-mousawi7821ي

[@user-su5ow5vi5i]

❤

[@talienomar8878]

👍👍😌🥰

[@retajamer7760]

من لا يشكر الناس الله لا يشكره ❤
.....لهيك انا بشكرك دكتورة من كل قلبي❤ جد لان كل فيديو تصور و كل موضوع تم طرحه ساعدني كثير و غير نظرتي للحياة و للامور ..حاولت قد ما اقدر بنسبة كبيرة انه اشتغل على نفسي داخليا .. , و فعلا انا اليوم اصبحت شخص متوازن و اعرف انه انا بداخلي و بأيدي كل الأمور و من خلال الأشياء و المواضيع و النصائح اللي تقدميها من خلال الفيديوهات اصبحت شخص مختلف كليا 360 درجة ناجحة بحياتي الاجتماعية ناجحة بشغلي عم طور من دراستي و زيد شهاداتي واعرف انا وين بدي كون و اوصل و انا اليوم شخص مهم في بلدي الحبيب ليبيا 🤍 الحمد لله
اشكرك جدا

[@HelenaSayegh]

اشكرك يا ريتاج على كلامك الراقي ويسعدني جدا اسمع هذا الكلام - أنا جدا فخورة بك وبمتابعتك وافرحتي قلبي بتطورك وتغيرك - اتمنى لك كل السعادة والمحبة والتوفيق والسلام

[@retajamer7760]

@@HelenaSayegh اشكرك من كل قلبي

[@hudaal-mousawi7821]

أنا 😅

[@faizahassad687]

بارك الله فيك انا كتير قيا كسل غريب من الطلاق وخاصة لما خطف ابوها مني بنتي وتجيني حرقة غريبة وكسل وبكاء ولما اكون لحالي اعيط واصرخخ لكن بداخلي شيء يقوب هذي مو انا الحياة مزلها حلوة ولسا الي فرص ثانية اعتمدت فيدواتك ونصايحك للخروج من هذا الكسل وعدم لمبلات انا حابة احقق حلمي حابة اشوف كل مشاكلي هي شيء حلو رغم الوجع لالا لا هذا هو تخيل شيطاني فقط بل لولا الوجع والصدمات مااكتشفت نفسي عمري 34سنة يقولو ناس كبرت وفي ناس تظحك ووووو لكن لا حابة اثبت لنفسي اني راح اوووصل والله العظيم راح اوصل هي خطوة صغير بس باقية لأوصل وانت ياحبيبتي انت هي من ايقظت فيا الحلم والنشاط والتحدي انا مابدي اتراجع للوراء رغم طلاق وحرماني من بنتي لازلت بصحة جيدة جميلة وعندي حظور قوي حرية تعبير وارتجال وعندي امل حب لتعلم وتحقيق نتايج كل لي بدي ياه دعوة من قلب ومرافقين طيبين لانو انا لحالي بس لوحدي معيا رب العالمين السر هو كل شيء يحياتي ونشكرك بزااف بزااف بزااف بزااف على كل فيدواتك انا استفيد جداااااا واصلي واعطيني كل طرق للوصول ❤بحبك ❤

[@QatarDoha-cj8lo]

خلينا رقمك نتواصل معاك ونسألك